একজন সমাজপথ, এমন একজন ব্যক্তি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে যিনি অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি (অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি) থেকে ভুগছেন। এই ব্যাধিটি অন্যের অনুভূতির প্রতি উদাসীনতা, অনুশোচনা বা লজ্জার অভাব, চালাকি আচরণ, অনিয়ন্ত্রিত অহংসেন্দ্রিকতা এবং লক্ষ্য অর্জনে মিথ্যা বলার ক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সবচেয়ে খারাপভাবে, সোসিওপ্যাথগুলি বিপজ্জনক হতে পারে, বা মোকাবেলা করা খুব কঠিন, এবং আপনি যখন একজন সোসিওপ্যাথের সাথে কাজ করছেন তখন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ, আপনি যে কারও সাথে ডেটিং করছেন বা সহকর্মী হোন। আপনি যদি একজন সোসিওপ্যাথকে কিভাবে সনাক্ত করতে চান তা জানতে চান, তাহলে আপনাকে সেই ব্যক্তির কথা ও কাজ সম্পর্কে গভীর মনোযোগ দিতে হবে। শুরু করার জন্য ধাপ 1 দেখুন।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: চিহ্নগুলি পড়া
পদক্ষেপ 1. তার কোন অনুশোচনা আছে কিনা তা খুঁজে বের করুন।
বেশিরভাগ সোসিওপ্যাথরা জঘন্য কাজ করতে সক্ষম এবং কোন অনুশোচনা অনুভব করে না। এই ধরনের আচরণের মধ্যে শারীরিক সহিংসতা বা অন্য ব্যক্তির প্রকাশ্যে হয়রানি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। যদি ব্যক্তি সত্যিই একজন সমাজবিজ্ঞানী হয়, তাহলে সে অন্যকে আঘাত করার, মিথ্যা বলার, মানুষকে ঠকানোর, অথবা সাধারণত অগ্রহণযোগ্য উপায়ে কাজ করার জন্য অনুশোচনা বোধ করবে না।
- যখন একজন সোসিওপ্যাথ ভুল করে, সে দোষ স্বীকার না করে বরং অন্য কাউকে দোষ দেয়।
- সোসিওপ্যাথরা যদি তাদের কাজ তাদের উদ্দেশ্য পূরণ করে তবে যে কাউকে আঘাত করতে ইচ্ছুক। এই কারণেই বেশিরভাগ সোসিওপ্যাথরা খুব সফল মানুষ, যা লজ্জাজনক।
- সোসিওপ্যাথরাও প্রাণীদের প্রতি নিষ্ঠুর হতে পারে এবং এর জন্য প্রকৃত অনুশোচনা দেখাবে না।
পদক্ষেপ 2. দেখুন ব্যক্তি মিথ্যা বলে চলেছে কিনা।
সোসিওপ্যাথদের একদম মিথ্যা কথা বলে তাদের জীবন যাপনে একেবারেই কোন সমস্যা নেই। প্রকৃতপক্ষে, সত্য সমাজবিজ্ঞানীরা সত্য বলতে অস্বস্তি বোধ করেন। যদি তারা মিথ্যা বলে ধরা পড়ে, তাহলে তারা প্রথম মিথ্যাকে coverাকতে মিথ্যা বলতে থাকবে। যাইহোক, যদি তারা সত্যিই বড় মিথ্যা বলে ধরা পড়ার পথে থাকে, তাহলে তারা আপনার বিশ্বাস বজায় রাখার জন্য সবকিছু স্বীকার করবে।
- সোসিওপ্যাথরাও তাদের অতীত নিয়ে মিথ্যা বলতে ভালোবাসে। তাদের গল্পে অসঙ্গতির সন্ধান করুন।
- কিছু সোসিওপ্যাথ আপনাকে তাদের মিথ্যা কথা বোঝানোর জন্য প্রচুর পরিমাণে যেতে ইচ্ছুক। উদাহরণস্বরূপ, একজন সোসিওপ্যাথ বেকার থাকলেও প্রতিদিন "কাজে যাওয়ার" ভান করতে পারে।
- অনেক সোসিওপ্যাথরা বিভ্রান্তিকর হয় যেখানে তারা বিশ্বাস করে যে তাদের মিথ্যা সত্য। উদাহরণস্বরূপ, চার্লস ম্যানসন (people জনের আমেরিকান হত্যাকারী) একবার বলেছিলেন, “আমি কখনো কাউকে হত্যা করিনি! আমার কাউকে মারার দরকার নেই!"
ধাপ See। দেখুন তারা কোন পরিস্থিতিতে অস্বাভাবিকভাবে শান্ত হতে সক্ষম কিনা।
একজন সোসিওপ্যাথ আবেগ অনুভব করতে পারে এমনকি সেগুলি না দেখিয়েও, অন্তত পৃষ্ঠে (নীরব উপহাস)। তারা প্রায়শই ঠান্ডা, খালি দৃষ্টিতে "সুসংবাদের" সাড়া দেয়। সোসিওপ্যাথরা অ-সোসিওপ্যাথের মতো ঘটনার প্রতি সাড়া দেয় না এবং বিপজ্জনক বা ভীতিকর পরিস্থিতিতে খুব কম প্রতিক্রিয়া দেখায়।
- আপনি যদি নিজেকে বিভ্রান্ত বা আতঙ্কিত মনে করেন এবং আপনি যে ব্যক্তির সাথে আছেন তা সবেমাত্র উত্তেজিত দেখায়, তবে সম্ভবত তিনি আপনার মতো ঘটনাটিকে ততটা গুরুত্ব সহকারে নেন না।
- দেখুন যে ব্যক্তিটি কখনও উদ্বিগ্ন বা নার্ভাস হয়ে উঠেছে কিনা, বিশেষ করে এমন পরিস্থিতিতে যা সাধারণত আচরণকে ট্রিগার করে। যদিও কিছু লোক অন্যদের তুলনায় খুব সহজেই অজ্ঞান হয়ে যায়, অধিকাংশ মানুষ শেষ পর্যন্ত কোন না কোন অস্থিরতা প্রদর্শন করে।
- গবেষণায় দেখা যায় যে সমাজবিজ্ঞানীরা বিরক্তিকর ছবি দেখালে বা সামান্য বৈদ্যুতিক শক দিলে উদ্বেগ প্রদর্শন করে না, যখন অ-সমাজপ্যাথরা উপরের পরিস্থিতিতে উদ্বেগ এবং ভয় অনুভব করে।
ধাপ 4. লক্ষ্য করুন যদি তারা প্রথমে খুব আকর্ষণীয় হয়।
সোসিওপ্যাথরা খুব মনোমুগ্ধকর মানুষ কারণ তারা যা চায় তা পেতে জানে। কমনীয় মানুষ জানে কিভাবে অন্যকে বিশেষ মনে করতে হয়, নিজের সম্পর্কে সঠিক প্রশ্ন করতে হয় এবং সাধারণত মজা, প্রেমময় এবং আকর্ষণীয় হতে দেখা যায়। সত্যিই কমনীয় মানুষের ছোট বাচ্চা থেকে বৃদ্ধা মহিলা পর্যন্ত প্রায় যেকেউ জড়িয়ে ধরার ক্ষমতা রাখে। যদি ব্যক্তিটি প্রথমে অবিশ্বাস্যভাবে কমনীয় হয় এবং তার আচরণ পরে আপনাকে ভয় দেখায়, তাহলে হয়তো আপনি আপনার সামনে একজন সমাজপ্যাথ।
- আপনি একজন সোসিওপ্যাথকে একজন কন শিল্পী হিসাবে ভাবতে পারেন যার সর্বদা একটি গোপন এজেন্ডা থাকে। তাদের জানতে হবে কিভাবে মানুষকে আগ্রহী করা যায় যাতে তারা যা চায় তা পায়। তাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য, তাদের প্রথমে ভিড়ের মধ্যে মিশতে হবে, যার অর্থ তাদের অবশ্যই হাসতে হবে, মানুষকে অভ্যর্থনা জানাতে হবে এবং মানুষকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে হবে।
- যদিও অনেক সোসিওপ্যাথ মোহনীয়, তাদের শক্তিশালী অসামাজিক প্রবণতা রয়েছে। তারা খুব কমনীয় হতে পারে, কিন্তু ঠান্ডা এবং দূরবর্তী। তারা তাদের মিথস্ক্রিয়াতেও আন্তরিক নয়। যদি কোনো ব্যক্তির আচরণ অসামাজিক থেকে খুব মনোমুগ্ধকর হয় তবে এটি তার মানসিকতায় ভেঙে যাওয়ার লক্ষণ এবং এটি বিপদের লক্ষণ। তিনি প্রত্যাখ্যান ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন এবং অন্যদেরকে নিয়ন্ত্রণ করতে আঘাত করতে পারেন, তাদের জীবনের জন্য দু sorryখিত বা চিন্তা না করে। যদি এটি মনে না করে যে এটি সত্যিই ভিতর থেকে আসছে, তাহলে ব্যক্তির সমাজবিজ্ঞান প্রবণতা থাকতে পারে।
ধাপ 5. লক্ষ্য করুন ব্যক্তি হেরফের করছে কিনা।
সোসিওপ্যাথরা মানুষের দুর্বলতাগুলি বোঝে এবং তাদের পুরোপুরি কাজে লাগায়। একবার তারা তাদের টার্গেট সেট করে নিলে, তারা টার্গেটকে যে কোন কিছুতে কাজে লাগাতে পারে। সোসিওপ্যাথরা দুর্বলদের তাড়া করে এবং প্রায়শই যারা শক্তিশালী তাদের থেকে দূরে থাকে; তারা এমন কাউকে খুঁজছেন যিনি দু: খিত, নিরাপত্তাহীন, অথবা এমন কেউ যিনি জীবনের অর্থ খুঁজছেন; কারণ সোসিওপ্যাথরা জানে এই মানুষগুলো সহজ টার্গেট। দেখুন যে ব্যক্তিটি অন্য লোকদের যা চায় তা করতে ভাল করে কিনা।
- একজন সোসিওপ্যাথ ধীরে ধীরে আধিপত্য বিস্তার করবে এবং অন্যকে বুঝতে না পেরে নিয়ন্ত্রণ করবে। তারা প্রতিটি পরিস্থিতির নিয়ন্ত্রণে থাকা এবং অন্যান্য শক্তিশালী ব্যক্তিদের কাছাকাছি অস্বস্তিকর উপভোগ করে। তারা সর্বদা স্বীকৃত হওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন। যখন একজন শক্তিশালী ব্যক্তি কাছাকাছি থাকে, তখন তারা ধরা পড়ার ভয় অনুভব করবে। তারা তাদের দূরত্ব বজায় রাখবে, এবং দূর থেকে, একজন শক্তিশালী ব্যক্তির সাথে একটু যোগাযোগ রাখবে, সে লক্ষ্য করে কিনা। তা সত্ত্বেও, সোসিওপ্যাথরা অদৃশ্য এবং স্বীকৃত থাকাকালীন সবচেয়ে শক্তিশালী ব্যক্তির সুবিধা নিতে পছন্দ করে যা তারা চালাতে পারে। একবার তারা স্বীকৃত বোধ করলে, তারা হয় টেক্কা বের করে দেবে অথবা চলে যাবে, সবসময় কোন ভাল কারণ ছাড়াই। একজন সোসিওপ্যাথের আধিপত্য মূলত মানসিক চাপ থেকে উদ্ভূত, যা অন্যকে তার অস্তিত্বের উপর নির্ভরশীল করে তোলে। বিষের মতো, তাদের চূড়ান্ত লক্ষ্য অন্যকে দুর্বল করা। তারা মনে করে যে যদি তারা স্বীকৃত না হয় তবে তারা সমস্যা থেকে দূরে থাকবে না।
- দেখুন তিনি প্রতারণা করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন কি না এবং অন্যকে বোকা বানানো সহজ যা তিনি চান। এটি সহানুভূতির অভাব বা না থাকার মতোই। উপরন্তু, তারা অখণ্ডতা বা অভাব।
পদক্ষেপ 6. হিংসাত্মক আচরণের লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
ছোটবেলায় কিছু সোসিওপ্যাথরা ব্যাঙ, বিড়ালছানা, বা কুকুরছানা, এমনকি এমন লোকদেরও অপব্যবহার করে যারা পাল্টা লড়াই করে না (এই আচরণ আবার প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠতে পারে, কিন্তু ক্ষতি মানসিক এবং মানসিক নির্যাতনের মাধ্যমে প্রকাশ পায়)। ব্যক্তি অন্য ব্যক্তির প্রতি হিংস্র হতে পারে অথবা রাগ করে দেয়ালে আঘাত করতে পারে, মেঝেতে বস্তু নিক্ষেপ করতে পারে, অথবা অন্যান্য রাগী আচরণ প্রদর্শন করতে পারে।
যদি আপনি মনে করেন যে ব্যক্তি, যদিও তারা বাইরে থেকে শান্ত দেখাচ্ছে, যে কোন সময় বেশ হিংস্র হতে পারে, সে হয়তো সোসিওপ্যাথিক প্রবণতা প্রদর্শন করছে।
ধাপ 7. দেখুন ব্যক্তির বড় অহং আছে কিনা।
সোসিওপ্যাথরা প্রায়শই তাদের মহানতা সম্পর্কে বিভ্রান্ত হয় এবং মনে করে যে তারা বিশ্বের সর্বশ্রেষ্ঠ ব্যক্তি। তারা সমালোচনার জন্য খুব প্রতিক্রিয়াশীল এবং খুব আত্মকেন্দ্রিক। তারা খুব অধিকারী বোধ করে, মনে করে তারা তাদের সাথে আশ্চর্যজনক ঘটনা ঘটার যোগ্য, এমনকি একটু চেষ্টা করেও।
- তাদের সামর্থ্য সম্পর্কে তাদের খুব অবাস্তব দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে; উদাহরণস্বরূপ, তারা মনে করতে পারে যে তারা গান বা নৃত্যে খুব প্রতিভাবান, যখন বাস্তবে, তারা এটির জন্য খুব কমই সক্ষম।
- ব্যক্তিটিও মনে করতে পারে যে সে তার আশেপাশের কারও চেয়ে ভাল, কোন প্রমাণ ছাড়াই যে সে উচ্চতর।
- ব্যক্তি খুব narcissistic হতে পারে। এই কারণে, ব্যক্তি অন্যদের কী বলার আছে তা শোনার চেয়ে নিজের সম্পর্কে কথা বলতে বেশি আগ্রহী। এছাড়াও, ব্যক্তি বিশ্বের অন্যান্য মানুষকে পর্যবেক্ষণ করার চেয়ে আয়নায় দেখতে বেশি সময় ব্যয় করে। এই ব্যক্তি, সাধারণত, অন্য লোকেরা কি বলতে চায় তা শুনতে চায় না।
ধাপ See। দেখুন ব্যক্তির কয়েকজন প্রকৃত বন্ধু আছে কিনা।
যদিও বন্ধুত্বে সবাই ভাগ্যবান নয়, আপনার সচেতন হওয়া উচিত যে ব্যক্তির কোনও প্রকৃত বন্ধু নেই বলে মনে হচ্ছে। তার একটি ছোট্ট ছেলে থাকতে পারে, যার সাথে সে কেবল ভিক্ষা করার জন্য হাঁটতে পারে, অথবা যে কেউ তার চারপাশে ঘুরে বেড়ায় কেবল ভিক্ষা করতে, কিন্তু সেই ব্যক্তির অন্য মানুষের সাথে কোন অর্থপূর্ণ সংযোগ আছে কিনা তা দেখার চেষ্টা করুন। যদি তার খুব কমই কোনো বন্ধু থাকে, তাহলে সম্ভবত তার সাথে কিছু ভুল আছে, যদি না সে খুব লাজুক বা অন্য কোন কারণে না হয়।
- এটি পরিবারের সদস্যদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। যদি ব্যক্তিটি পরিবারের সদস্যদের সাথে কখনো যোগাযোগ না করে এবং তাদের সম্পর্কে কখনো কথা না বলে, তাহলে সমস্যা হতে পারে। অবশ্যই, অন্যান্য কারণ থাকতে পারে, যেমন একটি কঠিন শৈশব থাকা।
- অতীতে সম্পর্কের অভাব সম্পর্কে সন্ধান করুন। যদি সেই ব্যক্তিকে হাই স্কুল, কলেজ বা অতীত জীবনের বন্ধু বলে মনে হয় না, তাহলে সে সম্ভবত একজন সমাজবিজ্ঞানী।
ধাপ 9. দেখুন ব্যক্তি আপনাকে বিচ্ছিন্ন করতে পছন্দ করে কিনা।
সোসিওপ্যাথরা মানুষের সাথে দেখা করতে এবং দ্রুত সরে যেতে এবং তাদের কাছে যেতে পছন্দ করে। এটি তাই আপনার প্রত্যাহার বা আপনার মন পরিবর্তন করার সুযোগ নেই। আপনি যদি কয়েক সপ্তাহ পরে জানতে পারেন যে আপনার চারপাশে সোসিওপ্যাথ খুব তীব্র, যদি আপনি রোমান্টিকভাবে জড়িত থাকেন। এমনকি তিনি আপনাকে একজন আত্মার সঙ্গী মনে করতে পারেন কারণ তিনি লোকদের পড়তে এত ভাল, তিনি আপনাকে ঠিক বলতে পারেন যা আপনি শুনতে চান। অবশেষে, সমাজপথ আপনাকে বিশ্বের জন্য "ভাগ" করার পরিবর্তে নিজের জন্য চাইবে।
আপনি যদি ডেটিং করছেন, সমাজবিজ্ঞানী দ্রুত আপনাকে আপনার বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেওয়া থেকে বিরত রাখার চেষ্টা করবেন, কারণ সে আপনার বন্ধুদের দ্বারা হুমকি অনুভব করবে। তিনি আপনার সাথে আড্ডা না দেওয়ার জন্য অজুহাত দেবেন, যেমন "তারা আমার মতো আপনার কথা বুঝতে পারে না" বা "তারা আমাকে কখনই সুযোগ দেবে না," আপনাকে মনে করার চেষ্টা করে যে সবাই আপনার বিরুদ্ধে এবং আপনার উচিত আপনার সব সময় নষ্ট করা।
ধাপ 10. দেখুন ব্যক্তি অপরিণত কিনা।
সোসিওপ্যাথরা ভুল থেকে শিক্ষা নেয় না এবং একই ভুল বারবার পুনরাবৃত্তি করে। এইভাবে, তারা অন্য মানুষের মতো বৃদ্ধি বা বিকাশ করে না। অপরিণত আচরণের সন্ধান করুন যা ব্যক্তির ক্যারিশমা এবং আকর্ষণ দ্বারা মুখোশযুক্ত হতে পারে। এখানে কিছু আচরণ দেখতে হবে:
- চরম স্বার্থপরতা। ব্যক্তি তার নিজের জন্য সবকিছুই চায় না কেন। এর সাথে শেয়ার করার অনিচ্ছা আসে।
- বড় অহং। ব্যক্তিটি নিজের প্রতি এতটাই আচ্ছন্ন যে সে অন্যদেরকে মোটেই পাত্তা দেয় না।
- বঞ্চনার অনুভূতি। ব্যক্তি যখনই চাইবেন আপনি তাদের জন্য সেখানে থাকতে পারেন।
- দায়িত্ব নিতে প্রস্তুত নয়। ব্যক্তি প্রস্তুত নয় বা অর্থপূর্ণ দায়িত্ব দিতে অক্ষম। তারা অন্যদের কাজ অর্পণ করবে এবং ভুল এড়ানোর সময় প্রশংসা পাবে, অথবা পুরোপুরি দায়িত্ব এড়াবে।
2 এর পদ্ধতি 2: ডজ
পদক্ষেপ 1. তারা আপনার কাছ থেকে কিছু চায় না।
সোসিওপ্যাথের সাথে কাজ করার সময়, যতটা সম্ভব বিরক্তিকর হোন যাতে সোসিওপ্যাথের উদ্দীপনার ইচ্ছা না হয়। সমাজপথীরা সহজেই বিরক্ত হয়। এর মধ্যে রয়েছে তাদের মানসিক বিনোদন না দেওয়া। তাদের সাথে কথা বলার সময় শান্ত থাকুন। তাদের সাথে উত্তেজিত বা তর্ক করবেন না। এছাড়াও ভান করুন যে আপনার কাছে সোসিওপ্যাথের কিছু নেই। টাকা হারানোর ভান করা, আপনার জিনিসপত্র চুরি করা ইত্যাদি। যাই হোক না কেন তারা খুঁজছেন, একটি অজুহাত খুঁজুন-একটি অনুভূতিহীন, দ্বন্দ্বহীন পদ্ধতিতে-আর দিতে সক্ষম হবে না।
ধাপ 2. আপনি যদি পারেন তবে তার থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখুন।
একবার যদি আপনি নিশ্চিত হয়ে যান যে ব্যক্তিটি একজন সত্যিকারের সমাজবিজ্ঞানী, তাহলে সেই ব্যক্তিকে যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলা ভাল। যদি ব্যক্তিটি একটি গোষ্ঠীর একজন সহকর্মী বা বন্ধু হয়, তাহলে আপনি তাদের পুরোপুরি এড়াতে পারবেন না, কিন্তু যতটা সম্ভব তাদের এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন যে আপনি যখন আপনার দূরত্ব বজায় রাখার চেষ্টা করছেন তখন সোসিওপ্যাথরা সনাক্ত করতে পারে এবং আপনাকে আরও বেশি টেনে আনতে চাইতে পারে; ব্যক্তির সাথে যতটা সম্ভব কম সময় কাটানোর জন্য দৃ and় এবং দৃ determined় থাকুন।
- তার মানে এই নয় যে আপনাকে সরাসরি বা অসভ্য হতে হবে; এটি পরিবর্তে আপনাকে একটি বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে ফেলবে।
- ব্যক্তিকে বলবেন না, "আমি জানি আপনি একজন সোসিওপ্যাথ।" তিনি রেগে যেতে পারেন এবং আপনাকে জয় করার জন্য তাকে আরও দৃ determined়প্রতিজ্ঞ করে তুলতে পারেন। আপনি সেই ব্যক্তিকে জানতে চান না যে আপনি তাদের সম্পর্কে ভাবছেন; অসভ্য না হয়ে যতটা সম্ভব দূরে থাকুন।
ধাপ 3. কবজ উপেক্ষা করুন।
সোসিওপ্যাথরা আপনাকে মোহিত করতে এবং আপনাকে উপহার, প্রশংসা বা গল্প দিয়ে পুরস্কৃত করতে পারে যা আপনাকে খুশি করার জন্য। কিন্তু মনে রাখবেন যে একবার আপনি নিশ্চিত হন যে তিনি একজন সোসিওপ্যাথ, আর পিছনে ফিরে যাবার কিছু নেই। কোন আকর্ষণ বা মিথ্যা আপনাকে অন্ধকার দিকে টেনে আনতে পারে না। সেই ব্যক্তিকে আপনার তোষামোদ করতে দেবেন না বা তাকে দ্বিতীয় সুযোগ দেবেন না। তুমি এত বোকা নও।
হাল ছাড়বেন না। সোসিওপ্যাথ আপনাকে তার জন্য দু sorryখ বোধ করতে প্ররোচিত করতে পারে, আপনাকে বলতে পারে যে সে কতটা নি feelsসঙ্গ বোধ করে, অথবা আপনি তার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু যদি এই ব্যক্তিটি প্রকৃতপক্ষে মিথ্যাবাদী এবং হেরফেরকারী হয় যেমনটি আপনি তাকে মনে করেন, তাহলে আপনি তার সাথে সহানুভূতি দেখানোর কোন উপায় নেই, অন্তত এই ব্যক্তির একটি মানসিক ব্যাধি আছে।
ধাপ If। আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে ডেটিং করছেন, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি শেষ করুন।
আপনি যতক্ষণ অপেক্ষা করবেন, তত খারাপ হবে এবং আপনি সেই ব্যক্তির চিন্তাভাবনার মধ্যে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। যদি আপনার সম্পর্ক শেষ করার প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাকে বলা উচিত; কারণ বলার দরকার নেই কারণ তিনি একজন সমাজবিজ্ঞানী।
- মনে রাখবেন একজন উদাসীন ব্যক্তি এবং সমাজপথের মধ্যে পার্থক্য আছে। আপনি হয়তো কাউকে সোসিওপ্যাথ বলবেন কারণ তারা আপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করে অথবা স্বার্থপর হয়, কিন্তু এগুলো কেবল খারাপ চরিত্রের লক্ষণ হতে পারে। আসল সোসিওপ্যাথরা অন্য লোকেরা কী ভাবেন বা অনুভব করেন তা সত্যিই গুরুত্ব দেয় না।
- আপনি যদি সত্যিই একটি হেরফের বা নিয়ন্ত্রিত সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, তাহলে এটি একতরফাভাবে শেষ করা ভাল। ফোনে এটি করা ভাল বা যদি আপনার জিনিসগুলি তুলতে হয় তবে বন্ধুকে সাহায্য করতে বলুন। সোসিওপ্যাথরা সম্ভবত উত্তরের জন্য না নেবে না। আপনি যদি সম্পর্কটি শেষ করার চেষ্টা করেন, সমাজবিজ্ঞানী হতাশ হয়ে পড়বেন এবং এমনকি তার সাথে থাকার জন্য আপনাকে আঘাত করবেন।
ধাপ 5. অন্যদের সতর্ক করুন।
যদিও আপনার এই সত্যটি ছড়িয়ে দেওয়ার দরকার নেই যে এই ব্যক্তিটি বিশ্বজুড়ে একজন সোসিওপ্যাথ (যদি না ব্যক্তিটি অন্যদের জন্য খুব বিপজ্জনক না হয়), আপনার উচিত সোসিওপ্যাথের বৃত্তে থাকা লোকদের সতর্ক করা বিবেচনা করা। অবশ্যই, আপনি যাকে মনে করেন তিনি সমাজবিজ্ঞানীর সাথে ডেটিং করছেন তাকে সতর্ক করুন। সবাইকে 'সে' একজন সোসিওপ্যাথ বলে তাকে বিরক্ত করবেন না। যাইহোক, যদি কোন সম্ভাব্য ভুক্তভোগীর কারণে পরিস্থিতি চাপে থাকে তাহলে তা সতর্ক করা জরুরী, আপনি যা ভাবছেন তা বলতে ভয় পাবেন না।
এই কেস কেস দ্বারা দেখুন। যদি সেই ব্যক্তিটি আপনার সংস্থায় উচ্চতর হয়, তবে হ্যাঁ, আপনার সম্ভবত লোকদের সতর্ক করে দেওয়া উচিত নয়। কিন্তু আপনার যতটা সম্ভব দূরে থাকা উচিত।
পদক্ষেপ 6. আপনার নিজের ভাল সম্পর্কে চিন্তা করুন।
সোসিওপ্যাথ এমন লোকদের খোঁজ করে যাদের নিজেদের সম্পর্কে চিন্তা করতে সমস্যা হয় বা যারা খুব বেশি দিকনির্দেশনা চায়। নিজেকে সোসিওপ্যাথদের থেকে প্রতিরোধ করার জন্য বা ভবিষ্যতে সোসিওপ্যাথদের মুখোমুখি হওয়ার জন্য কম প্রবণ হওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল নিশ্চিত হওয়া যে আপনি জানেন যে আপনি কে এবং আপনার নিজের ধারণাগুলি বিকশিত করতে এবং আপনার নিজের চোখ দিয়ে পৃথিবী দেখতে সক্ষম। সোসিওপ্যাথরা শক্তিশালী মনের মানুষ এবং মূল চিন্তাবিদদের এড়িয়ে যায় কারণ সোসিওপ্যাথরা জানে যে এই লোকদের নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হতে পারে।
- যদিও নিজের সম্পর্কে সত্যিই ভাবতে আজীবন সময় লাগতে পারে, বর্তমান ঘটনাবলী সম্পর্কে অবগত থাকার চেষ্টা করুন, যেকোনো পরিস্থিতি সম্পর্কে একাধিক দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে পারেন এবং যাদের বিশ্বাস আপনার থেকে ভিন্ন তাদের সাথে সময় কাটাতে চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে প্রকৃত চিন্তাবিদ হতে সাহায্য করতে সহায়ক হতে পারে।
- এর একটি অংশ আত্মবিশ্বাসের সাথে করতে হবে। আপনি যদি নিজের উপর বিশ্বাস রাখেন, তাহলে আপনি আপনার ধারণায় আরো আত্মবিশ্বাসী হবেন। আপনার কাছে আসা সোসিওপ্যাথদের জন্য আপনি আরও বেশি আঘাত হানবেন!
ধাপ 7. সোসিওপ্যাথদের ভয় পাবেন না।
পরিবর্তে, আপনার নিজের মন ব্যবহার করুন (যেমনটি আগে আলোচনা করা হয়েছে) এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে যুক্তি এবং শান্ত ব্যবহার করুন। নতুনদের জন্য, সোসিওপ্যাথরা উপরে লিখিত বিষয়গুলি সহ যে কোনও কিছু জাল করতে পারে, তাই যদি এই ব্যক্তি এটি নকল করে, তবে চারপাশে খেলার কোনও অর্থ নেই। দ্বিতীয়ত, সমাজবিজ্ঞানীরা বুদ্ধিমান এবং এটি আপনার বিপদের উৎসও বটে; সমাজচিকিৎসক বুদ্ধিমান বা জ্ঞানী মানুষ হওয়ার ভান করার চেষ্টা করে, অথবা সম্ভবত তাদের বুদ্ধিমত্তা বা বুদ্ধিমত্তাকে সবকিছুর কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত করার জন্য তাদের মহান প্রয়োজন এড়ানোর চেষ্টা করে। যখন আপনি সোসিওপ্যাথকে ভয় পাওয়া বন্ধ করেন, এবং সোসিওপ্যাথের মতো ভালো বা ভালো হওয়ার চেষ্টা বন্ধ করেন, বরং তার চেয়ে বেশি স্ব-গ্রহণযোগ্য হয়ে উঠেন এবং যা আপনাকে যোগ্য করে তোলে তার প্রশংসা করেন, সোসিওপ্যাথের আপনার সাথে হেরফের করা কঠিন হবে। বেশিরভাগ সোসিওপ্যাথরা হত্যাকারী, স্যাডিস্ট বা দানব নয়; তারা মানুষ যারা যত্ন সহকারে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। যেভাবে আপনি তাদের কৌশলের শিকার হতে চাননি সেভাবেই তারা সোসিওপ্যাথ হওয়া বেছে নেয়নি। যাইহোক, আপনি আপনার দুর্বলতাগুলি ম্যানিপুলেট করার জন্য একজন সোসিওপ্যাথের জন্য এটি সহজ বা কঠিন করতে পারেন, তাই পছন্দটি আপনার। অন্যদের সাথে খারাপ ব্যবহার করা এবং তাদের সাথে খারাপ আচরণ করার মানবিক উদ্দেশ্য বুঝতে, এবং এই ধরনের আচরণ থেকে দূরে থাকার এবং আপনার জীবন যাপনের পদ্ধতিগুলির সাথে নিজেকে সজ্জিত করুন।
এর অর্থ এই নয় যে সোসিওপ্যাথ আপনাকে আপনার শক্তি দেখানোর এবং কৌশলে প্রতিহত করার প্রশংসা করবে। যাইহোক, সোসিওপ্যাথ আপনাকে হেরফের করার জন্য তার শক্তি নষ্ট করা বন্ধ করবে কারণ সে জানে যে আপনি তার সাথে লড়াই করতে যাচ্ছেন, সব সময়। এটা বিরক্তিকর, এবং sociopaths একঘেয়েমি পছন্দ করে না।
পরামর্শ
- যদি ব্যক্তিটি "খুব সুন্দর" হয়, তাহলে সে সম্ভবত একজন সোসিওপ্যাথ।ডিএসএম (ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়াল অব ডিসঅর্ডার অফ মেন্টাল ডিজঅর্ডারস) -এর ক্ষেত্রে এটি, সোসিওপ্যাথি, বর্ডারলাইন এবং নার্সিসিজম সহ।
- সোসিওপ্যাথরা প্রায়ই জানে কিভাবে মানুষকে বিশ্বাস করতে হয় যে তারা যখন প্রকৃত অপরাধী তখন তারা কেবল শিকার।
- এই ধরণের ব্যক্তি আপনাকে ক্ষমা করার জন্য আপনাকে কিছু বলবে এবং তারপর বলবে যে সে আপনাকে কখনো বলেনি। এটি মনের সাথে খেলনা করার কৌশল।
- কিছু বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে সোসিওপ্যাথরা প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের ক্ষতিগ্রস্ত হয় যা আবেগ এবং নৈতিকতা ইত্যাদি নিয়ন্ত্রণ করে।
- সোসিওপ্যাথরা তাদের দুর্বলতার জন্য ভুক্তভোগীদের দায়ী করে। তারা কখনই দোষ স্বীকার করে না এবং পরিবর্তে শিকারকে আক্রমণ করে। যে কোন ডিএসএম রোগ নির্ণয়ের মূল বিষয়।
- বেশিরভাগই জানেন যে তাদের শীতল স্বভাব লুকিয়ে রাখতে হবে, এবং দুর্দান্ত অভিনেতা (ভিন্ন হওয়ার জন্য অভিযোজিত হওয়া) এই খারাপ আচরণের বেশিরভাগই কেবল কম বুদ্ধিমান, তরুণ বা নীচ সমাজপথের জন্য বাস্তব।
- কিছু বিশেষজ্ঞ বলছেন অনেক সোসিওপ্যাথও শিশু নির্যাতনের শিকার।
- সোসিওপ্যাথিক আচরণ উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, তাই একজন ব্যক্তির আসল ব্যক্তিত্বের সূত্রের জন্য পারিবারিক সমস্যাগুলি দেখুন।
- আপনি জানেন যে সোসিওপ্যাথরা তাদের অতীত সম্পর্কে মিথ্যা বলবে, তাই তারা যা বলে তা গুরুত্ব সহকারে নেবেন না। পরিবর্তে, তাদের গল্পে ধারাবাহিকতা সন্ধান করুন। সাধারণত, তাদের সব মিথ্যাগুলির একটি বা দুটি বিবরণ মিল রয়েছে। এটি বাস্তবতা হতে পারে, অথবা এমন কিছু যা তিনি প্রায়ই বলেন যে তিনি মনে করেন এটি বাস্তবতা।
- সচেতন থাকুন তারা আপনাকে হেরফের করার চেষ্টা করতে পারে এবং তারা চেষ্টা করার সময় ফাঁকগুলি শিখতে পারে। অন্যথায়, তারা আপনাকে যা করতে চায় না তা করতে পারে।
- তাদের ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করুন। যদিও এটি খুব কঠিন, আপনি যদি এটি করতে সক্ষম হন তবে এটি অত্যন্ত ফলপ্রসূ। এটি করার জন্য, আপনাকে তাদের ভাবতে হবে যে এই ধারণাটি ছিল। তাদের বিশ্বাস করান যে তারা যা করতে চায় আপনি তা করতে চান। যদি তারা মনে করে যে এই ধারণার আপনার সাথে কোন সম্পর্ক নেই, তাহলে তারা এটি করার সম্ভাবনা বেশি।
- অল্প বয়সে তারা প্রায়ই অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায়। তারা পরিস্থিতি সম্পর্কে অন্যান্য মানুষের প্রতিক্রিয়া দেখবে এবং তাদের প্রতিক্রিয়া অনুকরণ করবে। ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন এবং আপনি লক্ষ্য করবেন যে তাদের প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণের পরে কিছুটা বিলম্বিত হয়। তারা খুব সংবেদনশীল শিশুর মতো মনে হতে পারে যখন তারা যে আবেগগুলি দেখে তা অনুকরণ করার কথা বলে তবে এটি অতিরিক্ত করে।
সতর্কবাণী
- যদিও সব সোসিওপ্যাথ হিংস্র নয়, আবেগীয় বন্ধুত্ব এড়ানোর জন্য এই লোকদের থেকে নিজেকে দূরে রাখা ভাল।
- সমাজবিজ্ঞানীরা বড় মিথ্যাবাদী কারণ তাদের বিবেক নেই। তাই তারা তাদের কাজের জন্য সমস্ত অজুহাত ব্যবহার করবে যাতে তাদের পরিচয় খুঁজে না পাওয়া যায়।
- তাদের আকর্ষণ উপেক্ষা করুন। এটি সুস্পষ্ট হতে পারে।
- সোসিওপ্যাথরা আবেগের প্রতি বেশি প্রতিরোধী এবং তাই আপনার বিরুদ্ধে আপনার আবেগ ব্যবহার করতে পারে। সবচেয়ে কার্যকর হচ্ছে মানুষের সাথে এমন অবস্থার মধ্যে আচরণ করা যা তারা বোঝে; সুতরাং, যদি আপনাকে একজন সমাজপ্যাথের সাথে মোকাবিলা করতে হয় তবে আপনার আবেগ/অনুভূতিগুলি ব্যবহার করবেন না বা তারা আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করবে।
- তাদের জানাবেন না যে আপনি তাদের কথা ভাবছেন। সমাজবিজ্ঞানীদের মধ্যে এটি ভিন্ন হতে পারে, তবে আপনি তাদের সম্পর্কে যা জানেন তা তাদের না জানাই ভাল।
- সোসিওপ্যাথিক প্রবণতাগুলি প্রায়শই অ্যাসপারগার বা এর বিপরীতে অবস্থার সাথে বিভ্রান্ত হয়। প্রধান পার্থক্য হল যে সোসিওপ্যাথদের বিবেক নেই, যেখানে অ্যাসপার্জারের মনের তত্ত্বের অভাব রয়েছে।
