মানুষকে হাসানো একটি ইতিবাচক এবং সুখী অভিজ্ঞতা যা কেবল তাদের ভাল বোধ করে না, বরং আপনাকে আরও ভাল বোধ করে। কৌতুক, প্রশংসা, হাতে লেখা চিঠি পাঠানো, বা উপহার দেওয়ার মাধ্যমে, আপনি মানুষকে হাসানোর সম্ভাবনা বেশি। যদি অন্য সব ব্যর্থ হয়, আপনি সর্বদা আপনার সেরা অস্ত্র আনতে পারেন: আপনার নিজের হাসি। যখন আমাদের হাসি ফিরে আসে তখন এটি অবশ্যই সুন্দর হবে।
ধাপ
5 এর 1 পদ্ধতি: জোকস বলা
ধাপ 1. আপনার দর্শকদের জানুন
আপনি যদি চান যে কেউ একটি কৌতুকের প্রশংসা করুন এবং এটিতে হাসুন, আপনাকে এমন একটি কৌতুক বলতে হবে যা সেই ব্যক্তির হাস্যরসের সাথে মিলে যায়। তার কাছে এমন কৌতুকের প্রশংসা করার আশা করবেন না যা আপনি জানেন যে তাকে অপমান করবে বা তার কাছে বিরক্তিকর হবে। আগ্রহ এবং সংবেদনশীলতা আকর্ষণ করার চেষ্টা করুন যাতে সে হাসে।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বন্ধু সত্যিই পাঁক পছন্দ করে, আপনি একটি কৌতুক করতে পারেন যেমন "কখনও চাঁদে একটি রেস্টুরেন্ট সম্পর্কে শুনেছেন? খাবারটি সুস্বাদু, এটি আপনাকে উড়তে দেয়।”
- যদি আপনার বন্ধু অনুমান করতে পছন্দ করে, "কোন গায়ক সাইকেল চালাতে পছন্দ করেন? সেলেনা গাউস।"
ধাপ 2. নিয়ম 3 অনুসরণ করুন।
নিয়ম 3 একটি ক্লাসিক গ্যাগ প্যাটার্ন যা তৃতীয় লাইনে কৌতুকের মূল সন্নিবেশ করে। প্রথম দুটি লাইন হল শুরু, তৃতীয়টি প্যাটার্নটি ভেঙে দেয়।
- উদাহরণস্বরূপ, "আমি একটি সিনেমা দেখতে, খাওয়ার জন্য, এবং আমার জামাকাপড়ের সংগ্রহ যা আমি সেখানে রাখি তা দেখতে মলে যাই।"
- আরেকটি উদাহরণ হল "লাল মানে সাহসী, আবেগপ্রবণ এবং ঝড়ো হাওয়া, শুধু খেয়াল করা লোকদের দিকে তাকান।"
ধাপ 3. তাল এবং সময় অনুশীলন করুন।
কৌতুক বলার জন্য ছন্দ এবং সময় দারুণ। ছন্দ কৌতুকের কাঠামো নির্ধারণ করে (যে কৌতুকের প্রতিটি অংশ খোলা থেকে মূল বিন্দু পর্যন্ত বিতরণ করা হয়) একই সাথে জোকের সেই অংশের উপর ভিত্তি করে বিতরণ করার সময় বর্ণনাকারীর বিচার করার ক্ষমতা সম্পর্কিত। দর্শকদের প্রতিক্রিয়া।
আপনি সেরা ছন্দ এবং সময় খুঁজে পেতে পারেন কিনা তা দেখতে বারবার কৌতুক বলার অভ্যাস করুন। আপনি আয়নার সামনে অনুশীলন করতে পারেন, আপনার ফোনে রেকর্ড করতে পারেন, অথবা অন্য লোকদের একটি কৌতুক বলতে পারেন।
ধাপ 4. সঠিক সময়ে কৌতুক বলুন।
সঠিক মুহূর্তের জন্য অপেক্ষা করুন। যদি আপনার কথোপকথক অন্য কিছু দ্বারা বিভ্রান্ত হন বা খারাপ মেজাজে থাকেন, তবে তিনি আপনার কৌতুকটি লক্ষ্য করবেন না বা এটি শুনবেন না। তার লক্ষ্য করার জন্য অপেক্ষা করুন এবং আপনার দিকে মনোনিবেশ করুন, তারপরে তাদের একটি কৌতুক বলুন।
এমন ধরণের মেজাজ রয়েছে যা কৌতুকের জন্য আরও গ্রহণযোগ্য হতে পারে। যদি তিনি রাগান্বিত হন বা বড় ধরনের ক্ষতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাহলে তিনি সম্ভবত কোন কৌতুক শুনতে চান না। যদি সে খারাপ দিন কাটায় বা কোন কিছু নিয়ে মন খারাপ করে, তাহলে হয়তো একটা কৌতুক তাকে সুখী করতে পারে।
5 এর পদ্ধতি 2: প্রশংসা করা
পদক্ষেপ 1. নির্দিষ্ট প্রশংসা দিন।
সর্বাধিক চিত্তাকর্ষক প্রশংসা হল সেগুলিতে নির্দিষ্ট উদাহরণ রয়েছে যা ব্যাখ্যা করে কেন প্রশংসা উপযুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, শুধু বলবেন না যে সে ভালো, একটি উদাহরণ স্থাপন করুন যা প্রমাণ করে যে সে ভাল।
- সর্বশেষ উদাহরণ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। কখনও কখনও এটি অদ্ভুত হয় যখন আপনি তাকে এমন কিছু প্রশংসা করেন যা তিনি কয়েক মাস আগে করেছিলেন।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আপনি গতকাল আমাদের বন্ধুর জন্মদিনের পার্টি পরিকল্পনা করার জন্য খুব দয়ালু ছিলেন।"
পদক্ষেপ 2. আন্তরিক প্রশংসা করুন, ভান করবেন না।
লোকেরা প্রশংসা করতে পারে যে আন্তরিক বা না। তাই বলবেন না যে সে না থাকলে সে ভালো। পরিবর্তে, প্রশংসনীয় কিছু সন্ধান করুন। প্রত্যেকেরই প্রশংসা করার কিছু আছে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমি মনে করি আপনি আমাদের প্রতিযোগিতামূলক দলের সবচেয়ে স্মার্ট ব্যক্তি। আপনি সবসময় সবচেয়ে কঠিন গণিত এবং বিজ্ঞানের প্রশ্নের উত্তর জানেন।
ধাপ Id. চিহ্নিত করুন কিভাবে চরিত্রটি প্রশংসা করে বিশেষ করে প্রাপ্য।
সর্বোত্তম প্রশংসা হল সেগুলি যা গ্রহণকারী ব্যক্তি ইতিবাচকভাবে অনুভব করে, যেমনটি দেওয়া হয় তেমন নয়, মৌলিক স্তরে। তার চরিত্র বা ব্যক্তিত্ব কীভাবে তাকে প্রশংসনীয় করে তোলে এবং তাকে অনন্য করে তোলে তা নিয়ে চিন্তা করুন।
- আপনি যদি কাউকে ভালো কাজের জন্য প্রশংসা করেন, তাহলে আপনি বলতে পারেন যে সে একজন ভালো মানুষ এবং তার দয়া প্রকাশের একটি অনন্য উপায় রয়েছে।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "সেই ব্যক্তির টায়ার পরিবর্তন করতে সাহায্য করা আপনার জন্য খুব দয়ালু ছিল। অনেক মানুষ বিরক্ত হয় না, এবং আমি মনে করি এটি কেবল প্রমাণ করে যে আপনি দয়ালু এবং উদার।"
ধাপ him। তাকে বলুন যে তিনি যা করেন তা প্রশংসা পাওয়ার যোগ্য।
প্রশংসা দেখানো আপনার প্রশংসা আরও চিত্তাকর্ষক করে তুলবে এবং সে প্রশংসা আরো প্রশংসা করবে। উপরন্তু, সম্পর্ক শক্তিশালী হয়।
- আপনি বলতে পারেন যে তার মতো একজন বন্ধু পাওয়া ভাল কারণ এটি আপনাকে আরও ভাল হতে চায়।
- বলার চেষ্টা করুন, "রিসাইক্লিং সেন্টারে আপনাকে স্বেচ্ছাসেবী দেখে আমি বুঝতে পারলাম আমাদের পরিবেশ কতটা গুরুত্বপূর্ণ, এবং এখন আমি সেখানেও স্বেচ্ছাসেবক হতে চাই।"
5 এর 3 পদ্ধতি: হাতে লেখা চিঠি পাঠানো
ধাপ 1. একটি কলম এবং ভাল মানের কাগজ ব্যবহার করুন।
যে চিঠিগুলো হাসির জন্ম দেয় সেগুলো 2B পেন্সিল দিয়ে সারিবদ্ধ কাগজে লেখা হয় না। একটি ভাল বলপয়েন্ট কলম এবং ভাল কাগজ সন্ধান করুন যাতে আপনার চিঠি রাখার মূল্য থাকে।
যদি আপনি ভাল কাগজ না পান, আপনি খালি শুভেচ্ছা কার্ডও ব্যবহার করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. একটি অনানুষ্ঠানিক স্বরে চিঠি লিখুন।
স্টেশনারি ভাল হওয়া উচিত, কিন্তু বিষয়বস্তুগুলি ফুলের হতে হবে না। 18 শতকের অভিজাতদের ভাষায় চিঠি লেখা প্রাপকের পক্ষে বোঝা সহজ হবে না।
- হাতে লেখা চিঠি শুধু দূরে থাকা মানুষের জন্য নয়। আপনি যাদের ঘন ঘন দেখা করেন তাদের চিঠি দেওয়া যেতে পারে।
- যারা দূরে থাকেন তাদের জন্য, আপনি আপনার জীবনের ঘটনাগুলি সম্পর্কে লিখতে পারেন, প্রাপককে বলতে পারেন যে আপনি সেগুলি মিস করছেন, তাদের সাথে স্মৃতিগুলি স্মরণ করিয়ে দিন এবং তারা কীভাবে করছেন তা জিজ্ঞাসা করুন।
- যেসব মানুষ একে অপরকে প্রায়ই দেখে তাদের জন্য, আপনি তাদের সাথে আপনার সময় কতটা উপভোগ করেছেন, একসাথে সাম্প্রতিক ক্রিয়াকলাপের আপনার ছাপ এবং তাদের সাথে ভবিষ্যতের ক্রিয়াকলাপগুলি আপনি লিখতে পারেন তা লিখতে পারেন।
ধাপ 3. মোম দিয়ে চিঠিটি সীলমোহর করুন।
মোম সীল ব্যবহার করার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে। আপনি ঝামেলা না চাইলে অনলাইনে প্রস্তুত আঠালো সিল কিনতে পারেন, অথবা আপনার নিজের সিল তৈরির জন্য মোম এবং ছাপ কিনতে পারেন।
- আপনি যদি নিজের মোমের সিল তৈরি করে থাকেন, তাহলে আপনি অনলাইনে বা কারুশিল্পের দোকানে নির্বাচিত মোম এবং ছাপ কিনতে পারেন।
- সীল তৈরি করতে, মোম গলানোর জন্য একটি গ্যাস লাইটার ব্যবহার করুন যাতে এটি খামের উপর ড্রপ করে এবং ক্রিজটি সীলমোহর করে, তারপর মোমের বিরুদ্ধে স্ট্যাম্প টিপুন। আপনি কারুশিল্পের দোকানে এবং ইন্টারনেটে আঠালো বন্দুক ব্যবহার করার জন্য মোমের লাঠিগুলিও খুঁজে পেতে পারেন।
ধাপ 4. জমা দিন।
খামের সামনের কেন্দ্রে প্রাপকের ঠিকানা লিখুন এবং খামের সামনের উপরের বাম দিকে আপনার ঠিকানা লিখুন। তারপরে, পরিষেবার সময় পোস্ট অফিসে যান এবং জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার চিঠির জন্য বিশেষ ডাক বা কেবল ডাকের প্রয়োজন আছে কিনা। ফি পরিশোধ করুন এবং তারপরে ডেলিভারির জন্য আপনার চিঠি জমা দিন।
যেহেতু কাগজ এবং মোমের সিলগুলি চিঠিতে ওজন যোগ করে, তাই আপনাকে সম্ভবত অতিরিক্ত অর্থ প্রদান করতে হবে।
5 এর 4 পদ্ধতি: উপহার দেওয়া
ধাপ 1. এমন কিছু দিন যা আপনি জানেন যে প্রাপক প্রশংসা করবে।
শুধু টাকা দিবেন না। এমন কিছু দিন যা প্রাপকের স্বার্থ এবং সংবেদনশীলতার সাথে মেলে। অভিজ্ঞতার উপর ফোকাস করুন, উপাদান নয়, বিশেষ করে অভিজ্ঞতা যা একসঙ্গে উপভোগ করা যায়।
- উপহারগুলি ব্যয়বহুল হতে হবে না, এবং ব্যয়বহুল কিছু কখনও কখনও অপ্রতিরোধ্য বলে মনে হতে পারে। একটি সংক্ষিপ্ত ক্রিয়াকলাপে কয়েক হাজার ডলার ব্যয় করা আরও মহৎ উপহারের মতো স্বাগত হতে পারে।
- উদাহরণস্বরূপ, সংগীতশিল্পীদের কনসার্টের টিকিট দিন যা আপনি উভয়ই উপভোগ করেন যাতে তারা একসাথে সময় কাটাতে পারে।
- অভিজ্ঞতা উপহার দেওয়া কেবল সম্পর্ককে শক্তিশালী করবে না, এটিও দেখাবে যে আপনি আপনার কোম্পানিকে মূল্যবান এবং এর সাথে আরও বেশি সময় কাটাতে চান।
পদক্ষেপ 2. উপহার মোড়ানো।
উপহার সবসময় মোড়ানো উচিত। উপহার মোড়ানো কাগজ সর্বত্র, শারীরিক দোকানে এবং অনলাইনে। মোড়ানো কাগজ চয়ন করুন যা আপনি জানেন যে তিনি পছন্দ করবেন। যদি তিনি স্টার ওয়ার্স পছন্দ করেন, উদাহরণস্বরূপ, তার উপহার স্টার ওয়ার্স মোড়ানো কাগজে মুড়ে দিন।
অভিজ্ঞতা মোড়ানো যায়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কনসার্টের টিকিট দিচ্ছেন, সেগুলি একটি ছোট বাক্সে রাখুন এবং বাক্সটি মোড়ান।
পদক্ষেপ 3. উপহারে একটি অর্থপূর্ণ বার্তা অন্তর্ভুক্ত করুন।
শুধু উপহার দেবেন না, এতে একটি অর্থপূর্ণ বার্তা সহ একটি কার্ডও অন্তর্ভুক্ত করুন। সেই বার্তায়, তাকে বলুন যে আপনি তাকে কতটা প্রশংসা করেন এবং কেন আপনি মনে করেন যে তিনি উপহারের যোগ্য।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "যেহেতু আপনি ইতিমধ্যে আমাদের বন্ধুর জন্মদিনের পার্টি পরিকল্পনা করেছেন, আমি মনে করি আপনি একটি উপহারের যোগ্য। সুতরাং, আমি দুটি কনসার্টের টিকিট কিনেছি যাতে আমরা এটি একসাথে দেখতে পারি
ধাপ 4. উপহার দেওয়ার সেরা সময় জানুন।
যখন সে ব্যস্ত থাকে বা অন্য কিছু করার থাকে তখন এটি দেবেন না কারণ তিনি সম্ভবত এটি সম্পূর্ণরূপে প্রশংসা করবেন না। এমন একটি সময় বেছে নিন যখন সে সত্যিই আপনার জন্য চিন্তা করে। আপনি তাকে উপহার দেওয়ার কথাও ভাবতে পারেন যখন সে দু sadখী মনে হয় কারণ উপহারটি তাকে আবার খুশি করতে পারে।
5 এর 5 পদ্ধতি: প্রথমে হাসুন
পদক্ষেপ 1. হাসার জন্য সঠিক সময় চয়ন করুন।
অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে হাসি অন্য মানুষের মধ্যে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং সাধারণত তাদের হাসি ফিরিয়ে দেয়। যাইহোক, যদি আপনি ভুল সময়ে হাসেন, প্রভাবটি হারিয়ে যাবে। নিশ্চিত করুন যে সে মনোযোগ দিচ্ছে এবং হাসির জন্য উন্মুক্ত।
- উদাহরণস্বরূপ, প্রিয়জনের আত্মীয়ের অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় বা যখন সে চাবি খুঁজছে তখন দুvingখিত ব্যক্তির দিকে হাসা ভাল ধারণা নয়।
- অন্যদিকে, কারো সাথে আড্ডা দিলে, অনেক দিন পর তাদের উল্লাস করতে, বা কৌতুক বললে হাসতে পারে।
- হাসি অন্যদেরও হাসতে পারে যাদের আপনি জানেন না।
পদক্ষেপ 2. শুধু আপনার মুখ নয়, আপনার পুরো মুখ দিয়ে হাসুন।
আপনার হাসি নকল কিনা তা মানুষ বলতে পারে, তাই নিশ্চিত করুন আপনার হাসি আসল। শুধু মুখ দিয়ে হাসবেন না বা দাঁত দেখাবেন না, আপনার মুখের বলিরেখা অনুভব করবেন, বিশেষ করে চোখ। এইভাবে, তিনি জানতে পারবেন যে আপনি আন্তরিকভাবে এবং মনোযোগ দিয়ে হাসছেন।
মজার বিষয় নিয়ে ভাবার সময় আয়নায় হাসার অভ্যাস করার চেষ্টা করুন। এইভাবে, আপনি জানতে পারেন কিভাবে সবচেয়ে আন্তরিক হাসি।
পদক্ষেপ 3. তার চোখের দিকে তাকান।
চোখের যোগাযোগ আপনার নিশ্চিত কাউকে দেখানোর একটি নিশ্চিত উপায় এবং আপনি যখন সেই ব্যক্তির উপর পুরোপুরি মনোনিবেশ করেন তখন সেরা হাসি দেওয়া যেতে পারে।
