গর্ভপাত, যা "স্বতaneস্ফূর্ত গর্ভপাত" নামেও পরিচিত, যখন গর্ভাবস্থার 20 সপ্তাহের আগে গর্ভাবস্থা ব্যর্থ হয়। গর্ভপাত একটি সাধারণ ব্যাপার, যা প্রায় 25 শতাংশ পরিচিত গর্ভাবস্থায় ভুগছে। আপনার গর্ভপাত হয়েছে কি না তা নির্ধারণ করা কঠিন কারণ একই রকম কিছু উপসর্গ সুস্থ গর্ভাবস্থায় দেখা দেয়। গর্ভপাত হলে ডাক্তারের সব পরামর্শ মেনে চলুন।
ধাপ
2 এর 1 ম অংশ: গর্ভপাতের কারণ ও লক্ষণ
ধাপ 1. বুঝতে হবে কেন গর্ভপাত ঘটে।
গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে গর্ভপাত প্রায়শই ঘটে। ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতা সবচেয়ে সাধারণ কারণ, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গর্ভবতী মহিলারা তাদের প্রতিরোধ করার জন্য কিছুই করতে পারে না। গর্ভাবস্থার ত্রয়োদশ সপ্তাহের পরে গর্ভপাতের ঝুঁকি হ্রাস পায়। এই সময়ের মধ্যে, বেশিরভাগ ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতা গর্ভাবস্থা শেষ করবে। নিম্নলিখিত বিষয়গুলি গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়ায়:
- বয়স্ক মহিলাদের ঝুঁকি বেশি। 35 থেকে 45 বছর বয়সী মহিলাদের গর্ভপাত হওয়ার 20-30 শতাংশ সম্ভাবনা থাকে। এবং 45 বছরের বেশি মহিলাদের 50 শতাংশ সুযোগ রয়েছে।
- একটি মারাত্মক দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যেমন ডায়াবেটিস বা লুপাস।
- জরায়ুতে অস্বাভাবিকতা, যেমন দাগের টিস্যুর উপস্থিতি।
- ধূমপান, মাদক সেবন এবং অ্যালকোহল সেবন।
- যে মহিলারা অতিরিক্ত ওজনের বা কম ওজনের।
- যেসব মহিলাদের একাধিক গর্ভপাত হয়েছে।
পদক্ষেপ 2. যোনি রক্তপাতের জন্য পরীক্ষা করুন।
ভারী যোনি রক্তপাত গর্ভপাতের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। এই রক্তপাতের সাথে মাসিকের সময় একই ক্র্যাম্পিং হয়। যে রক্ত বের হয় তা সাধারণত বাদামী বা উজ্জ্বল লাল হয়।
- সুস্থ গর্ভাবস্থায় দাগ এবং হালকা রক্তপাতও হতে পারে। রক্ত জমাট বাঁধার সাথে সাথে ভারী রক্তপাত গর্ভপাতের ইঙ্গিত দিতে পারে। গর্ভাবস্থায় রক্তক্ষরণ হলে আপনার ডাক্তারকে বলুন।
- আমেরিকান প্রেগনেন্সি অ্যাসোসিয়েশনের মতে, 50 থেকে 75 শতাংশ গর্ভপাত রাসায়নিক গর্ভধারণ। অর্থাৎ ইমপ্লান্টেশনের পরপরই গর্ভপাত ঘটে। প্রায়শই মহিলা বুঝতে পারে না যে সে গর্ভবতী এবং তার স্বাভাবিক মাসিকের সময় রক্তক্ষরণ হয়। রক্তপাত স্বাভাবিকের চেয়ে ভারী হতে পারে এবং ক্র্যাম্পিং আরও গুরুতর হতে পারে।
ধাপ 3. যোনি শ্লেষ্মা পরীক্ষা করুন।
গর্ভপাতের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল গোলাপী-সাদা যোনি শ্লেষ্মা স্রাব যাতে গর্ভাবস্থার টিস্যু থাকতে পারে। যদি স্রাব গলগল বা কঠিন টিস্যুর মতো দেখায়, এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে গর্ভপাত বা ঘটেছে। আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
- বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলাদের যোনি স্রাব বৃদ্ধি পায় যা স্পষ্ট বা দুধযুক্ত সাদা যাকে লিউকোরিয়া বা যোনি স্রাব বলা হয়। তাই যদি স্রাবের মাত্রা বেশি হয়, তাহলে আপনাকে চিন্তা করার দরকার নেই।
- এটাও সম্ভব যে আপনি যোনি স্রাব হিসাবে দাগের জন্য প্রস্রাব ভুল করতে পারেন। প্রস্রাবের অসংযম (মূত্রাশয়ের নিয়ন্ত্রণ হারানো যার ফলে প্রস্রাব ফুটো/ভেজা) সুস্থ গর্ভধারণের একটি সাধারণ ঘটনা।
ধাপ 4. ব্যথা এবং যন্ত্রণার জন্য দেখুন।
গর্ভাবস্থা সাধারণত বিভিন্ন ধরনের ব্যথা এবং যন্ত্রণার কারণ হয়। গর্ভপাতের ক্ষেত্রে, ব্যথা সাধারণত নীচের পিঠে অনুভূত হয় এবং হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে। আপনি যদি পিঠের নিচের অংশে ব্যথা অনুভব করেন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে বলুন।
- পেট, শ্রোণী এবং পিঠে যে ছুরিকাঘাত এবং ব্যথা হয় তা প্রায়শই শরীরের ক্রমবর্ধমান ভ্রূণের জন্য সামঞ্জস্য করার ফলাফল। যদি ব্যথা তীব্র হয়, দীর্ঘায়িত হয়, বা তরঙ্গের মধ্যে দেখা দেয়, তাহলে আপনার গর্ভপাত হতে পারে, বিশেষত যদি এটি রক্তপাতের সাথে থাকে।
- যদি আপনার গর্ভপাত হয় তবে আপনি "আসল সংকোচন" অনুভব করতে পারেন। সংকোচন প্রতি 15 থেকে 20 মিনিট স্থায়ী হয়, এবং ব্যথা প্রায়ই ভয়াবহ হয়।
ধাপ 5. আপনার গর্ভাবস্থার লক্ষণ বিশ্লেষণ করুন।
গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন উপসর্গ থাকে, যার সবই শরীরের সিস্টেমে হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে হয়ে থাকে। যদি আপনার লক্ষণগুলি কমে যায়, এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে গর্ভপাত ঘটেছে এবং আপনার হরমোনের মাত্রা তাদের গর্ভাবস্থার পূর্বের অবস্থায় ফিরে আসছে।
- যদি আপনার গর্ভপাত হয়, আপনার সকালের অসুস্থতার মাত্রা হ্রাস পাবে, আপনার স্তন সঙ্কুচিত হবে এবং কোমল হয়ে উঠবে এবং আপনি আর অনুভব করবেন না যে আপনি গর্ভবতী। একটি সুস্থ গর্ভাবস্থায়, এই প্রাথমিক লক্ষণগুলি প্রায়ই গর্ভধারণের 13 সপ্তাহের মধ্যে নিজেই চলে যায়, এমন সময় যখন গর্ভপাতের ঝুঁকি হ্রাস পায়।
- লক্ষণগুলির চেহারা এবং তীব্রতা প্রতিটি গর্ভাবস্থার সাথে পরিবর্তিত হয়। ত্রয়োদশ সপ্তাহের আগে হঠাৎ যে পরিবর্তনগুলি ঘটে তা অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
পদক্ষেপ 6. নিশ্চিত হওয়ার জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যান।
আপনার গর্ভপাত হয়েছে কিনা সে বিষয়ে একটি নিশ্চিত উত্তর পেতে হাসপাতালে ডাক্তার, জরুরী কক্ষ বা প্রসূতি বিশেষজ্ঞ (স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ) এর কাছে যান। এমনকি যদি আপনি উপরের সমস্ত উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তবুও গর্ভপাতের প্রকারের উপর নির্ভর করে ভ্রূণ বেঁচে থাকার সম্ভাবনা রয়েছে।
- আপনার গর্ভাবস্থার বয়সের উপর নির্ভর করে, ডাক্তারের পরীক্ষায় গর্ভের ধারাবাহিকতা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষা, শ্রোণী পরীক্ষা বা আল্ট্রাসাউন্ড অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
- যদি আপনার গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে ভারী রক্তপাত হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে ক্লিনিকে আসতে বলবেন না যদি না আপনি পারেন।
2 এর 2 অংশ: গর্ভপাতের চিকিৎসা
ধাপ 1. বিভিন্ন ধরনের গর্ভপাত সম্পর্কে জানুন।
গর্ভপাত প্রতিটি মহিলার শরীরকে কিছুটা ভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করে। কিছু ক্ষেত্রে, জরায়ুর সমস্ত টিস্যু ভেঙে যায় এবং দ্রুত শরীর ছেড়ে যায়, অন্য ক্ষেত্রে প্রক্রিয়াটি বেশি সময় নেয় এবং আরও কঠিন। এখানে কিছু ধরণের গর্ভপাত এবং শরীরের উপর তাদের প্রভাব রয়েছে:
- গর্ভপাতের হুমকি: জরায়ুমুখ বন্ধ থাকে। এটি হতে পারে যে রক্তপাত এবং অন্যান্য গর্ভপাতের লক্ষণগুলি বন্ধ হয়ে গেছে এবং গর্ভাবস্থা স্বাভাবিক হিসাবে চলতে থাকে।
- একটি নির্দিষ্ট গর্ভপাত: সেখানে প্রচুর রক্তপাত হয় এবং জরায়ু খুলতে শুরু করে। এই মুহুর্তে, গর্ভাবস্থা অব্যাহত থাকার সম্ভাবনা নেই।
- অসম্পূর্ণ গর্ভপাত: জরায়ুর কিছু টিস্যু শরীর থেকে ঝরে পড়ে, কিন্তু কিছু ভিতরে পড়ে থাকে। কখনও কখনও একটি প্রক্রিয়া আছে যা অবশিষ্ট টিস্যু অপসারণ করতে হবে।
- সম্পূর্ণ গর্ভপাত: সমস্ত জরায়ু টিস্যু ঝরে এবং শরীরের বাইরে।
- মিসড গর্ভপাত: গর্ভাবস্থা শেষ হলেও, টিস্যু এখনও শরীরে রয়ে গেছে। কখনও কখনও এটি নিজে থেকে বেরিয়ে আসে এবং কখনও কখনও এটি বের করতে একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি লাগে।
- অ্যাক্টোপিক প্রেগনেন্সি (জরায়ুর বাইরে গর্ভাবস্থা): টেকনিক্যালি এটি এক ধরনের গর্ভপাত নয়, বরং গর্ভাবস্থার ব্যর্থতা। জরায়ুতে ইমপ্লান্ট করার পরিবর্তে ডিম ফ্যালোপিয়ান টিউব বা ডিম্বাশয়ে বসানো হয়, যেখানে ভ্রূণের বৃদ্ধি সম্ভব নয়।
ধাপ ২। যদি রক্তপাত নিজেই বন্ধ হয়ে যায় তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
যদি আপনার ভারী রক্তক্ষরণ হয় যা অবশেষে কমে যায় এবং এটি আপনার গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে ঘটে, তাহলে আপনাকে হাসপাতালে যাওয়ার দরকার নেই। অনেক গর্ভবতী মহিলারা হাসপাতালে না যাওয়া এবং কেবল বাড়িতে বিশ্রাম নিতে পছন্দ করেন। সাধারণত এটি কোনও সমস্যা নয়, যতক্ষণ না 10 দিন থেকে 2 সপ্তাহের মধ্যে রক্তপাত বন্ধ হয়।
- যদি আপনি ক্র্যাম্পিং বা অন্যান্য ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে গর্ভপাতের সময় আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পরামর্শ দিতে পারেন।
- যদি আপনি গর্ভপাত হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে চান, একটি আল্ট্রাসাউন্ড চেক করুন।
ধাপ 3. রক্তপাত বন্ধ না হলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।
যদি আপনার ভারী রক্তপাত এবং গর্ভপাতের অন্যান্য উপসর্গ থাকে এবং আপনি নিশ্চিত নন যে গর্ভপাত সম্পূর্ণ বা অসম্পূর্ণ কিনা, আপনার ডাক্তার সাধারণত নিম্নলিখিত কৌশলগুলি ব্যবহার করবেন:
- প্রাকৃতিক ব্যবস্থাপনা: আপনি কেবল অবশিষ্ট টিস্যু বের হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন এবং রক্তপাত নিজেই বন্ধ হয়ে যায়।
- চিকিৎসা ব্যবস্থাপনা: শরীর থেকে অবশিষ্ট টিস্যু অপসারণের জন্য চিকিৎসা দেওয়া হয়। রোগীকে কিছুদিন হাসপাতালে থাকতে হয়। পরে রক্তপাত তিন সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
- সার্জিক্যাল ম্যানেজমেন্ট: Dilation এবং Curettage, D&C (Dilation and Curettage) নামে পরিচিত, অবশিষ্ট টিস্যু অপসারণের জন্য সঞ্চালিত হয়। রক্তপাত সাধারণত চিকিৎসা ব্যবস্থাপনা পদ্ধতির ব্যবহারের চেয়ে দ্রুত বন্ধ হয়ে যায়। রক্তপাতকে ধীর করার জন্য সাধারণত ওষুধ দেওয়া হয়।
ধাপ 4. লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
যদি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত সময়সীমার পরেও রক্তক্ষরণ অব্যাহত থাকে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা নিন। যদি আপনি ঠান্ডা বা জ্বরের মতো অন্যান্য উপসর্গ অনুভব করেন, অবিলম্বে ডাক্তার বা হাসপাতালে যান।
ধাপ ৫. দু griefখের পরামর্শ নিন।
যে কোনো পর্যায়ে ভ্রূণ হারানোর ফলে মানসিক আঘাত হতে পারে। ক্ষতির জন্য শোক করার জন্য আপনার সময় প্রয়োজন। সাহায্য করার জন্য পরামর্শ নিন। আপনার ডাক্তারের কাছে শোক পরামর্শের রেফারেন্সের জন্য জিজ্ঞাসা করুন, অথবা আপনার এলাকার একজন থেরাপিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
- আপনি কখন ভাল বোধ করবেন তার নির্দিষ্ট সময় নেই, কারণ এটি প্রতিটি মহিলার জন্য আলাদা। প্রয়োজনে দুveখ করার জন্য নিজেকে যতটা সময় দিন।
- যখন আপনি আবার গর্ভবতী হওয়ার জন্য প্রস্তুত হন, তখন আপনার ডাক্তারের সাথে উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থার বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার বিষয়ে কথা বলুন। এই কাজটি কেবলমাত্র সেই মহিলাদের দ্বারা করা প্রয়োজন যাদের দুই বা ততোধিক গর্ভপাত হয়েছে।
