একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম বা ইকেজি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে হৃদযন্ত্রের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করে। এই ক্রিয়াকলাপটি ত্বকের পৃষ্ঠে স্থাপন করা ইলেক্ট্রোড ব্যবহার করে পরিমাপ করা হয় এবং শরীরের বাহ্যিক যন্ত্র দ্বারা রেকর্ড করা হয়। যদিও একজন ব্যক্তির হৃদস্পন্দন সহজেই তার স্পন্দন দ্বারা গণনা করা যায়, একটি EKG একটি হার্টের সমস্যার উপস্থিতি, যন্ত্র বা ওষুধের কার্যকারিতা, হার্ট স্বাভাবিকভাবে ধাক্কা দিচ্ছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে, অথবা এর অবস্থান এবং আকার নির্ধারণ করবে হার্ট চেম্বার। এই পরীক্ষা হৃদরোগ পরীক্ষা করার জন্যও করা যেতে পারে, অথবা একজন ব্যক্তির হৃদয় অস্ত্রোপচারের জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী কিনা তা নির্ধারণ করতে পারে।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: কিউআরএস কমপ্লেক্সগুলির মধ্যে দূরত্ব ব্যবহার করা
ধাপ 1. ইসিজি ট্রেসে সাধারণ "ওয়েভফর্ম" কেমন দেখাচ্ছে তা জানুন।
এইভাবে, আপনি ইসিজির ক্ষেত্র নির্ধারণ করতে পারেন যা একটি হার্টবিট প্রতিফলিত করে। ইসিজি ট্রেসে হার্টবিটের দৈর্ঘ্য ব্যবহার করে আপনি হার্ট রেট গণনা করতে পারেন। একটি স্বাভাবিক হার্টবিট একটি P তরঙ্গ, একটি QRS কমপ্লেক্স এবং একটি ST অংশ নিয়ে গঠিত। আপনাকে কিউআরএস কমপ্লেক্সের দিকে মনোযোগ দিতে হবে কারণ এটি হার্ট রেট গণনার জন্য সবচেয়ে সহজ।
- P তরঙ্গ একটি অর্ধবৃত্ত যা উচ্চ QRS কমপ্লেক্সের ঠিক আগে অবস্থিত। এই তরঙ্গগুলি অ্যাট্রিয়ার বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপকে প্রতিফলিত করে ("অ্যাট্রিয়াল ডিপোলারাইজেশন"), হৃদয়ের শীর্ষে থাকা ছোট চেম্বারগুলি।
- QRS কমপ্লেক্স হল সর্বোচ্চ অংশ যা EKG ট্রেসে দেখা যায়। এই কমপ্লেক্সগুলো সাধারণত লম্বা, ধারালো ত্রিভুজাকৃতির, এবং খুব সহজেই চিহ্নিত করা যায়। এই আকৃতিটি ভেন্ট্রিকেলের বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপকে প্রতিফলিত করে ("ভেন্ট্রিকুলার ডিপোলারাইজেশন"), যা দুটি চেম্বার যা হৃদয়ের নীচে অবস্থিত এবং জোর করে সারা শরীরে রক্ত পাম্প করে।
- এসটি সেগমেন্টটি কিউআরএস কমপ্লেক্সের ঠিক পরেই অবস্থিত। এই সেগমেন্টটি আসলে ইসিজি ট্রেস (টি ওয়েভ) এর পরবর্তী অর্ধবৃত্তের আগে সমতল এলাকা। কিউআরএস কমপ্লেক্সের ঠিক পরে ফ্ল্যাট সেগমেন্ট (এসটি সেগমেন্ট) গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি ডাক্তারদের হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ তথ্য সরবরাহ করে।
ধাপ 2. কিউআরএস কমপ্লেক্স চিহ্নিত করুন।
কিউআরএস কমপ্লেক্সটি সাধারণত ইসিজি ট্রেসের পুনরাবৃত্ত প্যাটার্নের সর্বোচ্চ অংশ। এই কমপ্লেক্সটি একটি উঁচু এবং সরু বিন্দুযুক্ত ত্রিভুজ (সাধারণ হার্ট ফাংশনযুক্ত মানুষের জন্য) যা ইসিজি ট্রেস জুড়ে একই হারে বারবার ঘটে। প্রতিটি QRS কমপ্লেক্সের জন্য, একটি হৃদস্পন্দন ঘটেছে। অতএব, আপনি হার্ট রেট গণনা করতে EKG- এ QRS কমপ্লেক্সের মধ্যে দূরত্ব ব্যবহার করতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. কিউআরএস কমপ্লেক্সগুলির মধ্যে দূরত্ব গণনা করুন।
পরবর্তী ধাপ হল ইসিজি ট্রেসে বড় স্কোয়ারের সংখ্যা নির্ধারণ করা যা একটি QRS কমপ্লেক্সকে পরবর্তী থেকে আলাদা করে। EKG এর সাধারণত একটি ছোট এবং একটি বড় বর্গ থাকে। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি রেফারেন্স পয়েন্ট হিসাবে বড় বর্গ ব্যবহার করেছেন। কিউআরএস কমপ্লেক্সের একটি চূড়া থেকে পরবর্তী কিউআরএস কমপ্লেক্সে গণনা করুন। দুটি পয়েন্ট আলাদা করে বড় স্কোয়ারের সংখ্যা রেকর্ড করুন।
- প্রায়শই, ফলাফলটি একটি ভগ্নাংশ সংখ্যা কারণ কমপ্লেক্সটি ঠিক একটি বর্গক্ষেত্রে অবতরণ করে না; উদাহরণস্বরূপ, কিউআরএস কমপ্লেক্সগুলিকে পৃথক করার দূরত্ব 2.4 বর্গ বা 3.6 বর্গের মতো হতে পারে।
- সাধারণত প্রতিটি বড় বর্গক্ষেত্রের মধ্যে 5 টি ছোট স্কোয়ার থাকে যাতে আপনি QRS কমপ্লেক্সের মধ্যে নিকটতম 0.2 ইউনিটের দূরত্ব গণনা করতে পারেন (1 টি বড় স্কোয়ারে 5 টি ছোট স্কোয়ার থাকে যাতে প্রতি ছোট স্কোয়ারে 0.2 ইউনিট পাওয়া যায়)।
ধাপ 4. প্রাপ্ত উত্তর দ্বারা 300 নম্বরটি ভাগ করুন।
আপনি QRS কমপ্লেক্সকে আলাদা করে বড় বিভাজক স্কোয়ারের সংখ্যা গণনা করার পরে (যোগফল 3, 2 স্কোয়ার বলে), হৃদস্পন্দন নির্ধারণের জন্য নিম্নলিখিত গণনা করুন: 300/3, 2 = 93, 75. এর পরে, আপনার উত্তর গোল করুন। এই ক্ষেত্রে, হার্ট রেট প্রতি মিনিটে 94 হয়।
- সাধারণ মানুষের হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 60-100 বিটের মধ্যে। এইভাবে, আপনি হার্ট রেট গণনা ট্র্যাকের উপর খুঁজে পেতে পারেন।
- যাইহোক, 60-100 বিট প্রতি মিনিট পরিসীমা শুধু একটি রুক্ষ গাইড। অনেক ক্রীড়াবিদ ভাল শারীরিক অবস্থায় আছে তাই তাদের বিশ্রামের হার্ট রেট কম।
- এছাড়াও এমন কিছু রোগ রয়েছে যা হৃদস্পন্দনকে ধীর করে দেয় (যাকে বলা হয় প্যাথোলজিকাল ব্র্যাডিকার্ডিয়াস), এবং এমন রোগ যা হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিক ত্বরণ ঘটায় (যাকে বলা হয় প্যাথলজিকাল ট্যাকিকার্ডিয়াস)।
- ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যদি যার হৃদস্পন্দন গণনা করা হয় সে অস্বাভাবিক ফলাফল দেখায়।
2 এর পদ্ধতি 2: 6 দ্বিতীয় পদ্ধতি ব্যবহার করে
ধাপ 1. ইসিজি ট্রেসে দুটি লাইন আঁকুন।
প্রথম লাইনটি ইসিজি ট্রেস পেপারের বাম হাতের কাছাকাছি হওয়া উচিত। দ্বিতীয় লাইনটি অবশ্যই পরবর্তী প্রথম লাইন থেকে 30 টি বড় স্কোয়ার হতে হবে। এই EKG ট্রেসে বিশাল 30 বর্গ ব্যবধান ঠিক 6 সেকেন্ডের প্রতিনিধিত্ব করে।
ধাপ 2. দুটি লাইনের মধ্যে QRS কমপ্লেক্সের সংখ্যা গণনা করুন।
একটি অনুস্মারক হিসাবে, QRS কমপ্লেক্স হল প্রতিটি তরঙ্গের সর্বোচ্চ শিখর যা একক হৃদস্পন্দনকে প্রতিফলিত করে। দুটি লাইনের মধ্যে মোট QRS কমপ্লেক্সের সংখ্যা গণনা করুন এবং সংখ্যাটি লিখুন।
ধাপ 3. 10 দ্বারা ফলাফল গুণ করুন।
যেহেতু 6 সেকেন্ড x 10 = 60 সেকেন্ড, উত্তরকে 10 দিয়ে গুণ করলে এক মিনিটে হৃদস্পন্দনের সংখ্যা পাওয়া যায়, যা হার্ট রেটের একটি আদর্শ পরিমাপ)। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি 6 সেকেন্ডে 8 টি বীট গণনা করেন। এর মানে হল যে আপনার গণনা করা হার্ট রেট 8 x 10 = 80 বিট প্রতি মিনিট।
ধাপ 4. বুঝুন যে এই পদ্ধতিটি হার্টের অস্বাভাবিক ছন্দ সনাক্ত করার জন্য কার্যকর।
যদি হৃদস্পন্দন নিয়মিত হয়, তবে কেবল একটি QRS এবং পরবর্তীটির মধ্যে দূরত্ব নির্ধারণের প্রথম পদ্ধতিটি বেশ কার্যকর কারণ সমস্ত QRS কমপ্লেক্সের মধ্যে দূরত্ব একটি নিয়মিত হৃদস্পন্দনের হারের সমান। অন্যদিকে, যদি হার্টবিট অনিয়মিত হয় (এইভাবে কিউআরএস কমপ্লেক্সের মধ্যে দূরত্ব একই নয়), 6-সেকেন্ড পদ্ধতিটি আরও কার্যকর কারণ এটি হার্টবিটগুলির মধ্যে দূরত্বকে গড় করে যাতে সামগ্রিক ফলাফল আরও সঠিক হয়।
