চুলগুলি ত্বকের স্তরে বৃদ্ধি পেতে পারে যখন এটি কার্ল করে এবং ভিতরের দিকে প্রসারিত হয়, অথবা যদি চুলের ফলিকলগুলি মৃত ত্বকের কোষে আটকে যায়, যার ফলে চুলের বৃদ্ধির দিক পরিবর্তন হয়। চুল যা ত্বকে বৃদ্ধি পায় তা প্রায়শই চুলকায় এবং একটু ব্যথা করে। আকৃতি পিম্পলের আকারের সাথে ত্বকের উপরিভাগে লাল দাগের অনুরূপ এবং সংক্রমিত হতে পারে। প্রায়শই, অভ্যন্তরীণ চুলগুলি নিজেরাই চলে যায়। যাইহোক, যদি এমন কিছু চুল থাকে যা আপনার ত্বকে বৃদ্ধি পায় এবং চলে না যায় তবে আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং একটি উষ্ণ সংকোচ প্রয়োগ করে সেগুলি আলগা করার চেষ্টা করুন। এর পরে, আপনি জীবাণুমুক্ত টুইজার দিয়ে ত্বক থেকে চুল টানতে পারেন।
ধাপ
পদ্ধতি 3: 1
ধাপ 1. এটি এক সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ত্বকে বেড়ে ওঠা চুলগুলি কোনও চিকিত্সা ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়। সাধারণত, বৃদ্ধির এই দিকের চুলগুলি ত্বক থেকে বেরিয়ে আসার একটি উপায় খুঁজে পাবে যা এটিকে আটকে রাখে। সমস্যার উন্নতির জন্য অপেক্ষা করার সময়, আঁচড়ানো চুলগুলি আঁচড়াবেন না বা বেছে নেবেন না।
অভ্যন্তরীণ চুল অদৃশ্য হওয়ার জন্য অপেক্ষা করার সময়, আশেপাশের এলাকা শেভ করা এড়িয়ে চলুন। যদি ত্বকের এই স্তরটি আহত হয়, তাহলে আপনি একটি সংক্রমণ বা সমস্যাটিকে আরও খারাপ করার ঝুঁকি নিয়ে থাকেন।
ধাপ 2. ইনগ্রাউন চুলে অল্প পরিমাণে ব্রণের ওষুধ প্রয়োগ করুন।
যে চুলগুলি এইরকম বৃদ্ধি পায় তা ব্রণের মতো, বিশেষত যদি এটি পচা হয়। কয়েক দিনের জন্য দিনে কয়েকবার অল্প পরিমাণে বেনজয়েল স্যালিসাইলিক বা স্যালিসাইলিক অ্যাসিড প্রয়োগ করুন। এই চিকিত্সা এবং দৈনিক এক্সফোলিয়েশনের সংমিশ্রণ প্রায়শই সমস্যার সমাধানের জন্য যথেষ্ট কারণ এটি ফোলা কমায় এবং চুলকে আরও অবাধে বাড়তে দেয় (অভ্যন্তরীণ নয়)।
আপনি যে কোনো ওষুধের দোকান বা ফার্মেসিতে ব্রণের ক্রিম কিনতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. সংক্রমণের ক্ষেত্রে স্টেরয়েড ক্রিম প্রয়োগ করুন।
যদি অভ্যন্তরীণ চুল সাদা বা হলুদ পুঁজ দিয়ে ভরা শুরু হয়, তার মানে একটি সংক্রমণ শুরু হয়েছে। এই অবস্থায়, চুল অপসারণের আগে আপনার সংক্রমণের চিকিত্সা করা উচিত। এটি করার জন্য, সংক্রামিত ত্বকের পৃষ্ঠায় অল্প পরিমাণে স্টেরয়েড ক্রিম ঘষুন। এই ক্রিম ফোলা কমানোর পাশাপাশি সংক্রমণ সারাতে সাহায্য করবে।
কিছু স্টেরয়েড ক্রিম, যেমন কর্টিসোন, প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। এদিকে, একটি শক্তিশালী স্টেরয়েড ক্রিম পেতে, একজন ডাক্তারের কাছে যান এবং একটি প্রেসক্রিপশন জিজ্ঞাসা করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: চুল অপসারণ
ধাপ 1. চুল coveringাকা ত্বকের স্তর অপসারণ করতে আশেপাশের এলাকাটি এক্সফোলিয়েট করুন।
ওভার-দ্য-কাউন্টার এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব লাগান বা দিনে দুবার ইনগ্রাউন চুলের চারপাশের ত্বকের পৃষ্ঠকে এক্সফোলিয়েট করতে রুক্ষ গ্লাভস ব্যবহার করুন। এই চিকিত্সা ত্বকের মৃত কোষ, ময়লা এবং তেলকে আটকাতে সাহায্য করবে যা চুলকে আটকে রাখে। উপরন্তু, exfoliating গতি এছাড়াও ত্বকের বাইরে চুলের প্রান্ত স্লাইড করতে পারেন। আশেপাশের ত্বকের স্তরকে যতটা সম্ভব আলগা করার জন্য বিভিন্ন দিকে ইনগ্রাউন লোম ঘষার চেষ্টা করুন।
আপনি আপনার স্থানীয় সুবিধার দোকান বা ওষুধের দোকানে আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে স্ক্রাব বা লুফাহ গ্লাভস কিনতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. এক্সফোলিয়েশন দ্বারা ত্বকের স্তরগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে দেবেন না।
আপনার চুলের চারপাশের স্তরটি আলগা করার জন্য আপনাকে আপনার ত্বককে জোরালোভাবে এক্সফোলিয়েট করতে হবে। যাইহোক, ত্বকের ক্ষতি করতে আপনার খুব জোরালোভাবে এক্সফলিয়েট করা উচিত নয়। যদি ইনগ্রাউন চুলের আশেপাশের জায়গা ব্যাথা করে, ফোস্কা পড়ে, বা রক্তপাত শুরু হয়, অবিলম্বে এক্সফোলিয়েটিং বন্ধ করুন।
সন্দেহ হলে, আস্তে আস্তে এক্সফোলিয়েট করার চেষ্টা করুন, কিন্তু দীর্ঘ সময়ের জন্য, 10 মিনিট বলুন।
পদক্ষেপ 3. কয়েক মিনিটের জন্য এলাকায় একটি উষ্ণ, আর্দ্র সংকোচন প্রয়োগ করুন।
একটি ওয়াশক্লথ গরম জল দিয়ে ভেজে নিন, এটি মুছে ফেলুন এবং এটি 3-4 মিনিটের জন্য ইনগ্রাউন চুলের জায়গায় প্রয়োগ করুন। ওয়াশক্লথ ঠান্ডা হয়ে গেলে, এটি গরম জল দিয়ে আবার ভিজিয়ে নিন। এই চিকিত্সাটি ত্বকের স্তরকে নরম করবে এবং চুলকে ত্বকের পৃষ্ঠে ফিরিয়ে আনবে যাতে এটি টানতে সহজ হয়।
যদি আপনি ত্বকে চুল আটকে থাকতে দেখতে পারেন, এই চিকিত্সা এটিকে নরম করতে এবং ত্বকের পৃষ্ঠের কাছাকাছি আনতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি এই চুলগুলি দেখতে না পান তবে চুলগুলি ত্বকের উপরিভাগে না আসা পর্যন্ত সংকোচন চালিয়ে যান।
ধাপ 4. টুইজার এবং একটি জীবাণুমুক্ত সূঁচ ব্যবহার করে চুল থেকে চুল ঝেড়ে ফেলুন।
আপনার ত্বক থেকে চুল অপসারণের জন্য সময়ের প্রয়োজন হতে পারে। সুতরাং, হাল ছাড়বেন না এবং ত্বক ছিঁড়ে ফেলবেন না। একবার সুই দিয়ে চুলের প্রান্ত খোলা গেলে, ত্বক থেকে টেনে আনতে পয়েন্টেড টুইজার ব্যবহার করুন। যদি আপনি এটি এড়াতে পারেন তবে পুরো চুলের খাদটি বের করার দরকার নেই। শুধু নিশ্চিত করুন যে চুলের যে অংশটি ত্বকে বৃদ্ধি পায় তা সফলভাবে অপসারণ করা হয়েছে।
- কখনও কখনও, চামড়া মধ্যে বৃদ্ধি যে চুল একটি লুপ গঠন করবে। এই ক্ষেত্রে, চুলের প্রান্তগুলি ত্বকের মাধ্যমে দৈর্ঘ্যের দিকে বৃদ্ধি পায় না, তবে কার্ল করে এবং পাশের দিকে বৃদ্ধি পায়। এর মানে হল, চুলের প্রান্তগুলি ত্বকের স্তরে প্রসারিত হয়েছে। চুলের লুপের মধ্য দিয়ে সুইয়ের অগ্রভাগ অতিক্রম করার চেষ্টা করুন এবং ধীরে ধীরে এটি টানুন। চুলের প্রান্ত প্রায়ই আলগা হয়ে যাবে।
- আপনি যদি আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার পরে এবং উষ্ণ সংকোচনের পরে আপনার অভ্যন্তরীণ চুলে কোনও কার্ল লক্ষ্য না করেন তবে সেগুলি খুঁজে পেতে আপনার ত্বকের স্তরগুলি খনন করবেন না। আপনার ত্বক ভেঙে যেতে পারে বা রক্তপাত হতে পারে।
- আপনি অ্যালকোহল সেদ্ধ বা ঘষা বা ধোঁয়া না হওয়া পর্যন্ত আগুন লাগিয়ে সরঞ্জাম নির্বীজন করতে পারেন। আপনি যদি যন্ত্রটি গরম করে থাকেন তবে চালিয়ে যাওয়ার আগে এটিকে পুরোপুরি শীতল হতে দিন।
- অভ্যন্তরীণ চুলের চিকিৎসার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধে নাইট্রাইল গ্লাভস পরার চেষ্টা করুন।
পদ্ধতি 3 এর 3: ত্বকে চুল গজানো থেকে রোধ করা
ধাপ ১। ঘন ঘন শেভ করা জায়গাগুলো গরম পানি এবং ময়শ্চারাইজিং সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন।
এই সমস্যাটি প্রায়শই এমন এলাকায় ঘটে যেখানে ঘন ঘন শেভ করা হয়। তার জন্য, এই জায়গাটি ঘন ঘন ধুয়ে পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করুন। যদি আপনি ঘন ঘন এই সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে আপনি আপনার ত্বককে সংক্রমণ থেকে আরও রক্ষা করতে একটি এন্টিসেপটিক ব্যবহার করতে পারেন।
আপনার ত্বকে চুল পড়া রোধ করতে আপনাকে প্রতিদিন একটি সাময়িক সমাধান প্রয়োগ করতে হতে পারে।
পদক্ষেপ 2. উষ্ণ জল দিয়ে শেভ করার জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন।
আপনি যদি সাধারণত আপনার মুখ শুকনো শেভ করেন, তাহলে আপনি এই সমস্যার ঝুঁকি বেশি। অতএব, শেভ করার ২- 2-3 মিনিট আগে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। শেভ করার আগে আপনি মৃদু মুখের ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারেন। এর পরে, শেভিং ক্রিম লাগান এবং শেভ করার আগে ত্বক নরম করার জন্য 2-3 মিনিট রেখে দিন।
অথবা, জিনিসগুলি সহজ করতে, আপনার গোসলের ঠিক পরে শেভ করুন। আপনার ত্বক ততক্ষণে উষ্ণ এবং আর্দ্র হওয়া উচিত।
ধাপ 3. চুল বৃদ্ধির দিকে শেভ করুন।
যদিও আপনি ছোট চুল তার বৃদ্ধির দিকের বিপরীতে শেভ করতে পারেন, আপনি যদি তার বৃদ্ধির দিকের দিকে শেভ করেন তবে আপনি ইনগ্রাউন চুল কমাতে পারেন। এছাড়াও, আপনার চুল আপনার ত্বকের খুব কাছে না শেভ করার চেষ্টা করুন। যে চুলগুলি খুব ছোট এবং ত্বকের কাছাকাছি শেভ করা হয় তা ত্বকের নীচে ফিরে আসে।
চুল যত লম্বা এবং স্ট্রেইটার হবে, ত্বকে কুঁচকানো এবং বেড়ে ওঠার সম্ভাবনা তত কম। সুতরাং, আপনার চুলকে ত্বকের খুব কাছাকাছি না করার চেষ্টা করুন। ডাবল এজ রেজারের পরিবর্তে একটি একক ধারালো রেজার বা বৈদ্যুতিক রেজার ব্যবহার করুন।
পরামর্শ
- কখনও কখনও, ত্বকের গভীরে বেড়ে ওঠা চুল একেবারেই বের হয় না। যদি উপরের পদ্ধতিগুলি কাজ না করে, তাহলে একটি প্রেসক্রিপশন ওষুধের জন্য একজন ডাক্তার বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখুন।
- যদিও কোঁকড়া চুলের অধিকারীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়, প্রায় প্রত্যেকেই কোনো না কোনো সময় এর অভিজ্ঞতা পেয়েছেন।
- সর্বদা নিশ্চিত করুন যে আপনার রেজার ব্যবহারের আগে পরিষ্কার। একটি উচ্চ মানের শেভিং ক্রিম কিনুন। কিছু ব্র্যান্ডের শেভিং ক্রিম রয়েছে যা এমনকি ত্বকে চুলের বৃদ্ধি রোধ করার দাবি করে।
- ত্বকে চুলের বৃদ্ধির প্রবণ সমস্ত অঞ্চলে একটি নন-কমেডোজেনিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। অ-কমেডোজেনিক পণ্যগুলি ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখবে না।
সতর্কবাণী
- যদি ত্বকের প্রদাহ লোমকূপের আশেপাশের এলাকা ছাড়িয়ে প্রসারিত হয় বা ত্বক থেকে চুল অপসারণের কয়েক দিনেরও বেশি সময় ধরে থাকে, তাহলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা সাধারণ অনুশীলনকারীর সাথে কথা বলুন।
- ত্বকে বেড়ে ওঠা চুলগুলো টিপবেন না বা ফেটে যাবার আগ পর্যন্ত চেপে ধরবেন না। এই চাপ আপনার ত্বক ভেঙ্গে বা আঘাত করতে পারে, follicles সংক্রামিত।
