ভুট্টা বয়সে রোমান্টিক সম্পর্কের আবেগ এবং আগুন সময়ের সাথে বাষ্পীভূত হতে পারে। সম্পর্ক নরম মনে হলে রোমান্সের আগুন ফিরিয়ে আনার জন্য বেশ কিছু কাজ করা যেতে পারে। নিজেকে উন্নত করুন, আপনার সঙ্গীর সাথে সময় কাটান এবং আপনার সম্পর্কের ভাল সময়গুলি স্মরণ করিয়ে দিন।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: নিজেকে উন্নত করা
ধাপ 1. বিবেচনা করুন কিভাবে আপনি আপনার সম্পর্ককে অগ্রাধিকার দেন।
যখন একটি সম্পর্ক যথেষ্ট দীর্ঘ সময় ধরে চলছে, কখনও কখনও আপনি আপনার সঙ্গীকে অবমূল্যায়ন করতে শুরু করেন। দেখুন কিভাবে আপনি সেই সম্পর্কগুলিকে অগ্রাধিকার দেন। আপনি কি আপনার সঙ্গীর দিকে মনোযোগ দেন?
- আপনি কি আপনার সঙ্গীর সাথে একা থাকার সময় দেন? ক্যারিয়ার, কাজ এবং শিশুরা কখনও কখনও আপনার কাজের সময় কমিয়ে দেয়। আপনি যদি ইদানীং ব্যস্ত হয়ে থাকেন, তাহলে কি তার সাথে একা কিছু সময় কাটানোর কথা মনে আছে?
- আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে কতবার যোগাযোগ করেন? অনেক সময়, আমরা জিজ্ঞাসা করতে ভুলে যাই যে আমাদের সঙ্গী কেমন করছে এবং আমরা যখন ব্যস্ত থাকি তখন সে কেমন অনুভব করে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে নিয়মিত যোগাযোগ করার চেষ্টা করছেন।
ধাপ 2. আপনি যা পরিবর্তন করতে পারবেন না তা গ্রহণ করুন।
আসলে মানুষের খারাপ অভ্যাস আছে। যখন আপনি দীর্ঘ সময় কারও সাথে থাকেন, তখন তাদের সামান্য ত্রুটিগুলি আপনাকে বিরক্ত করতে শুরু করে। আপনার সঙ্গীর মধ্যে এমন জিনিসগুলি গ্রহণ করার চেষ্টা করুন যা পরিবর্তন করা যায় না।
- অনেক মানুষ বিশ্বাস করে যে তারা তাদের সম্পর্কের সুখী হতে পারে না যতক্ষণ না তারা তাদের সঙ্গীর দুর্বলতাগুলি উন্নত বা নিখুঁত করার চেষ্টা করে। যাইহোক, এটি এমন নয় এবং দীর্ঘমেয়াদে সম্পর্কের ক্ষতি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি আপনার সঙ্গীকে আবর্জনা বের করার কথা মনে করিয়ে দিচ্ছেন কিন্তু এটি সবসময় কাজ করে না? যদি ক্রমাগত কথা বলা এবং নাক গলানো একটি ছোট খারাপ আচরণ ঠিক না করে, তাহলে আপনাকে এটি গ্রহণ করতে শিখতে হতে পারে।
- অন্য দিক থেকে দেখুন। মাঝে মাঝে, আপনার সঙ্গীর দেরি এবং বেপরোয়া বিরক্তিকর হতে পারে, কিন্তু নিজেকে মনে করিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন যে এগুলি জীবনের অন্যান্য বড় সমস্যার মধ্যে ছোট সমস্যা। যখন আপনি হতাশ হবেন, তখন নিজেকে ভাবুন, "হ্যাঁ, আমার বয়ফ্রেন্ড সবসময় দেরি করে, কিন্তু সে সবসময় আমার বাবার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে, আমার দু sadখের সময় আমার সমস্যাগুলি শোনার জন্য, এবং যখন আমি একটি কৌতুক বলি তখন হাসি। এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।”
পদক্ষেপ 3. নিজেকে আকর্ষণীয় মনে করুন।
আপনি যে নিরাপত্তাহীনতা অনুভব করেন তা সম্পর্কের মধ্যে রোম্যান্সের আগুন নিভিয়ে দিতে পারে। আপনি যদি আপনার শরীর সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করেন, আপনি আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে তা বুঝতে না পেরে দূরে সরে যাবেন। আকর্ষণীয় বোধ করার চেষ্টা করুন।
- আপনার স্টাইল পরিবর্তন আপনাকে আকর্ষণীয় মনে করতে সাহায্য করতে পারে। একটি নতুন সাজ, চুলের স্টাইল বা মেক-আপ বিবেচনা করুন। কেনাকাটা করতে যাওয়া এবং সুপার মার্কেটে একজন স্টাইলিস্টের সাথে কথা বলা সাহায্য করতে পারে।
- নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং খান। এমনকি যদি আপনি ওজন কমাতে না চান, তবে মানুষ সুস্থ বোধ করলে আরো আকর্ষণীয় বোধ করে।
3 এর 2 পদ্ধতি: আবেগকে পুনরুজ্জীবিত করুন
পদক্ষেপ 1. আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ইচ্ছা এবং প্রয়োজনগুলি যোগাযোগ করুন।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি একটি সম্পর্কের অবনতিতে আছেন, তাহলে আপনার সঙ্গীও একই রকম অনুভব করছেন। বসুন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার ইচ্ছা এবং চাহিদা নিয়ে আলোচনা করুন।
- কথা বলার জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করুন এবং শোনার জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনি যদি ভালবাসার আগুন পুনরায় জ্বালাতে চান তবে আপনাকে পরিবর্তন করতে ইচ্ছুক হতে হবে। এটা খুব কমই ঘটে যে রোমান্টিক সম্পর্কের মন্দা কেবল একদিকে থাকে। শান্ত থাকুন এবং আপনার সঙ্গীর ইচ্ছা এবং প্রয়োজনগুলি মনোযোগ সহকারে শুনুন।
- এমন সময় সম্পর্কে কথা বলুন যখন আপনি অনুভব করেছেন যে আপনার সঙ্গী আপনাকে ভালবাসে এবং লালন করে। আপনার সঙ্গী যখন আপনার জন্য ফুল নিয়ে আসে তখন কি আপনি ভালোবাসা অনুভব করেন? জিজ্ঞেস করছ কেমন আছো? সিনেমা দেখার সময় আপনার হাত ধরে? তাঁকে জানতে দাও.
- আপনি আরো প্রায়ই করতে চান সবকিছু সম্পর্কে কথা বলুন। আপনি কি সপ্তাহে তার সাথে বেশি সময় কাটাতে চান? আরো ঘন ঘন ডেটিং? একসাথে নতুন জিনিস চেষ্টা করছেন?
- এমন কিছু আছে যা আপনি একসাথে করতেন কিন্তু আর করেন না? সম্পর্কের প্রথম দিনগুলিতে, আপনি রোমান্টিক কাজ করতে বাধ্য বোধ করতে পারেন। আবেগঘন বার্তা পাঠানো, আপনার সঙ্গীর কাছে ফুল আনা, এবং আড্ডায় দেরিতে থাকা যদি আপনি দীর্ঘদিন কারও সাথে থাকেন তবে কম ঘন ঘন ক্রিয়াকলাপ হয়। আপনি যদি এই জিনিসগুলি মিস করেন তবে আপনার সঙ্গীকে বলুন যে সেগুলি আরও ঘন ঘন করার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 2. প্রশংসার টোকেন হিসেবে একটু বিশেষ জিনিস তৈরি করুন।
বিশেষ জিনিস, এমনকি ছোট জিনিসও আপনাকে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার সম্পর্কের আগুন দুর্বল হয়ে যাচ্ছে, তাহলে নিম্নলিখিতগুলি করার কথা বিবেচনা করুন:
- বিস্ময়কর ভ্রমণ, যেমন ডিনারের তারিখ, কনসার্ট এবং যাদুঘর
- প্রতিদিন আপনার সঙ্গীকে আপনার সম্পর্কে একটি জিনিস সম্পর্কে বলুন। উদাহরণস্বরূপ, "আমি সকালে আপনি যেভাবে হাঁটেন তা আমি পছন্দ করি" বা "আমি পছন্দ করি যে আমার কফি সর্বদা প্রস্তুত থাকে কারণ আপনি বিছানার আগে পাত্র সেট করার কথা মনে রাখেন।"
- যদি আপনার সঙ্গী কর্মক্ষেত্রে ব্যস্ত থাকেন, তাহলে এমন কিছু করুন যা বাড়ি ফেরার সময় বোঝা হালকা করবে। থালা বা কাপড় ধুয়ে ফেলুন। ময়লার ঝুরিটা বাইরে নিয়ে যাও. রাতের খাবারের জন্য রান্না করুন।
ধাপ 3. তাকে প্রলুব্ধ করুন।
ফ্লার্টিং সেক্সি মনে করার একটি মজার উপায়। অনেক সময়, আমরা আকর্ষণ গড়ে তোলার জন্য সম্পর্কের প্রথম দিকে ফ্লার্ট করি। একবার আগ্রহ তৈরি হলে, ফ্লার্টেশন হ্রাস পেতে শুরু করে। বডি ল্যাঙ্গুয়েজ এবং মৌখিক যোগাযোগের মাধ্যমে মাঝে মাঝে আপনার সঙ্গীকে প্রলুব্ধ করার চেষ্টা করুন। ফ্লার্ট করা একটি সম্পর্ককে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে এবং আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য আত্মবিশ্বাস বাড়াতে পারে।
ধাপ 4. একসাথে মজা করুন।
প্রায়শই, আমরা ভুলে যাই যে মজা রোমান্টিক সম্পর্কের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। মজা এবং রোমান্টিক ক্রিয়াকলাপগুলি একসাথে করার সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন।
- একটি তারিখ রাতে পরিকল্পনা করুন। প্রায়শই, আপনি যতদিন কারও সাথে সম্পর্ক রাখবেন, ততই আপনি কম ডেটিং করবেন। একটি তারিখে একসাথে করার জন্য মজার নতুন জিনিস খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। একটি পটিং ক্লাসের জন্য সাইন আপ করুন। নাচতে যান। পাহাড়ে উঠুন। পাশের একটি শহরে যান।
- আপনি অন্যদের সাথেও যোগাযোগ করতে পারেন। আপনার অংশীদার বন্ধুদের সাথে পরিকল্পনা করুন। একসাথে একটি ক্লাবে যোগ দিন এবং নতুন বন্ধু তৈরি করুন। একসঙ্গে সামাজিক জীবন অন্বেষণ করা একটি সম্পর্কের মজা করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
- বাড়িতেও মজা করুন। সারারাত খেলতে খেলনা বের কর। দেখার জন্য মজার টিভি শো দেখুন। শব্দ গেম খেলুন।
ধাপ 5. নতুন যৌন কার্যকলাপ অন্বেষণ।
যৌন জীবন একটি রোমান্টিক সম্পর্কের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। যদি সম্পর্ক নরম মনে হতে শুরু করে, তাহলে আপনার যৌন আকাঙ্ক্ষাকে পুনরুজ্জীবিত করার উপায়গুলি সন্ধান করুন। আপনি নীচের কিছু জিনিস চেষ্টা করতে পারেন:
- নতুন সেক্স পজিশন চেষ্টা করে।
- একসাথে পর্ন দেখুন।
- ভূমিকা পালন করুন।
- যৌন কল্পনা সম্পর্কে কথা বলুন।
- সেক্স টয় ব্যবহার করা।
পদ্ধতি 3 এর 3: অতীতের প্রতিফলন
ধাপ 1. কিভাবে দুজনের দেখা হয়েছিল তা স্মরণ করুন।
আপনি শুরুতে ফিরে গিয়ে রোম্যান্সের আগুন পুনরুদ্ধার করতে পারেন। আপনার সঙ্গীর প্রশংসা করতে, আপনার সম্পর্কের প্রথম দিনগুলি মনে রাখুন। এটি সাধারণত হয় যখন আবেগ তার শিখরে থাকে।
- আপনার দুজনের কীভাবে দেখা হয়েছিল সে সম্পর্কে কথা বলুন। আপনার ব্যক্তিগত প্রেমের গল্প অনুভূতি এবং রোমান্সের অনুভূতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনারা দুজন কীভাবে প্রথমবারের মতো দেখা করলেন, আপনার একে অপরের প্রথম ছাপ এবং আপনার প্রথম তারিখের স্মৃতি একসাথে ভাগ করুন।
- এই কথোপকথনগুলি শুরু করা সহজ হতে পারে। বলুন, "আমাদের প্রথম দেখা হওয়ার কথা মনে আছে?" এবং সেখান থেকে চালিয়ে যান। আপনার সঙ্গীর প্রতি প্রথমে কি আপনাকে আকৃষ্ট করেছে, আপনার প্রথম প্রেমের জীবনের সবচেয়ে প্রিয় স্মৃতিগুলি কী এবং আপনার সম্পর্ককে সত্যিই বিশেষ বলে মনে করার বিষয়ে কথা বলুন।
ধাপ 2. ভাল সময়গুলি পুনরুজ্জীবিত করুন।
আপনি আপনার জীবনের ভাল পুরানো দিনগুলির কথা মনে করিয়ে দিতে পারেন। একসাথে, আপনার দুজন আপনার আবেগ ফিরে পেতে ভাল সময়গুলি পুনরুদ্ধার করতে পারেন।
- এমন গান শুনুন যা আপনাকে আপনার রোম্যান্সের প্রাথমিক পর্যায়ের কথা মনে করিয়ে দেয়।
- আপনি কি একই বই পড়েছেন? যদি তাই হয়, একে অপরের কাছে একটি প্যাসেজ পড়ুন।
- পুরনো ছবি এবং ভিডিও দেখুন।
- আপনার সম্পর্কের প্রথম দিনগুলিতে আপনি যে সিনেমাগুলি দেখেছিলেন সেগুলিতে ফিরে যান।
পদক্ষেপ 3. একটি নস্টালজিক তারিখ পরিকল্পনা করুন।
আপনার প্রেমের শুরুতে আপনারা দুজন যে রেস্টুরেন্টে গিয়েছিলেন সেখানে যান। আপনার প্রথম ডেটিংয়ের দিনগুলিতে দেখা সিনেমা বা টিভি শোগুলির উপর ভিত্তি করে একটি মুভি ম্যারাথনের পরিকল্পনা করুন। আপনার এবং আপনার সঙ্গীকে আপনার প্রাথমিক আকর্ষণের কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য তারিখের রাতের পরিকল্পনা করার উপায়গুলি সন্ধান করুন।
পরামর্শ
- মনে রাখবেন কেন আপনি তাকে ভালোবাসতেন।
- এটি একটি সম্পর্ক সংশোধন করতে বা আপনার যৌন জীবনে "রোমান্সের আগুন" খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে।
