সাধারণত, দাঁতে ব্যথা হয় দাঁতের গহ্বর বা অন্যান্য মৌখিক সংক্রমণের কারণে যা অবিলম্বে চিকিত্সা করা হয় না। একবার সংক্রমণ এবং এর সাথে যে স্থায়ী ক্ষতি হয় তা দাঁতের স্নায়ুকে স্পর্শ করলে অসহ্য যন্ত্রণা হবে। পূর্বে উল্লিখিত দুটি কারণ ছাড়াও, ফাটা দাঁত, আলগা ভরাট (বিশেষত যদি ভরাটের নিচে অন্যান্য গহ্বর গঠিত হয়), এবং ফোড়া (মাড়ির লাইনের সংক্রমণ, যা দাঁতের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে) দ্বারাও ব্যথা হতে পারে। । যদি আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় খুঁজে পেতে সমস্যা হয়, অথবা যদি ব্যথা অসহ্য হয় এবং তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার প্রয়োজন হয় তবে অস্থায়ী ব্যথা উপশমের জন্য এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: চিকিৎসা উপকরণ দিয়ে ব্যথা উপশম করুন
ধাপ 1. ফার্মাসিতে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক নিন।
অনুমান করা যায়, ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী যেমন আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেন ব্যবহার করা দাঁতের ব্যথা উপশমের প্রথম পদক্ষেপ। এই ওষুধগুলি কেবল সাময়িকভাবে ব্যথা উপশম করতে সক্ষম নয়, তবে সংক্রামিত এলাকায় ফোলাও উপশম করতে পারে। চিন্তা করবেন না, আপনি সহজেই বিভিন্ন ফার্মেসিতে এই ওষুধগুলি খুঁজে পেতে পারেন, সত্যিই!
- যদি যাদের দাঁতে ব্যথা হয় তারা যদি 18 বছরের কম বয়সী শিশু হয় তবে তাদের অ্যাসপিরিন দেবেন না! শিশু এবং কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে এই ওষুধটি রাইয়ের সিনড্রোমকে ট্রিগার করার ঝুঁকিতে রয়েছে।
- প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করবেন না এবং সম্ভাব্য এলার্জি প্রতিক্রিয়া বা নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন গুরুতর অভ্যন্তরীণ রক্তপাত বোঝে।
ধাপ ২. বেদনাদায়ক এলাকায় প্রতিদিন বেনজোকেন প্রয়োগ করুন।
বেনজোকেন হল একটি জেল যা দাঁত এবং মাড়ির স্নায়ুকে অসাড় করে দেয় এবং প্রধান ফার্মেসিতে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। যদিও প্রভাবটি অস্থায়ী, অন্তত সংক্রামিত, প্রদাহযুক্ত এবং/অথবা অত্যধিক সংবেদনশীল দাঁত এলাকায় ব্যথা এটি ব্যবহার করার পরে হ্রাস পেতে পারে।
- স্বাভাবিকভাবেই, আপনার মুখের ভিতর একটি ভেজা জায়গা। আর্দ্রতা যা বেনজোকেনকে দ্রুত দ্রবীভূত করে এবং তার প্রভাব হারায়। অতএব, বেনজোকেনের প্রভাব দীর্ঘায়িত করতে, জেল প্রয়োগ করার আগে একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে বেদনাদায়ক এলাকা শুকানোর চেষ্টা করুন।
- সময়ের সাথে সাথে, বেনজোকেন দ্রবীভূত হবে এবং এর প্রভাব আর অনুভূত হবে না। প্রভাব দীর্ঘস্থায়ী করতে, আপনার জিহ্বা বা আঙ্গুল দিয়ে অসাড় এলাকা স্পর্শ করবেন না। এছাড়াও আপনি যদি আপনার গলা অসাড় না করতে চান তবে ওষুধটি গ্রাস করবেন না! উপরন্তু, মাড়ির এলাকায় ব্যথার উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি বা পদ্ধতির সাথে থাকা অন্যান্য নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। যদি কোন অবাঞ্ছিত সমস্যা দেখা দেয়, অবিলম্বে তাদের ব্যবহার বন্ধ করুন!
ধাপ hydro. হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে বেদনাদায়ক এলাকা গার্গল করুন।
এই পদ্ধতিটি সাময়িকভাবে আপনার দাঁতের চারপাশের স্নায়ুগুলিকে অসাড় করতে সক্ষম, এবং আপনার মুখের কিছু সংক্রমণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকেও হত্যা করে। যদি সম্ভব হয়, নিকটতম ফার্মেসি থেকে 3% ঘনত্বের সাথে হাইড্রোজেন পারক্সাইড কিনুন, তারপর এটি 1: 1 অনুপাতে পানিতে দ্রবীভূত করুন। এর পরে, সমাধান দিয়ে গার্গল করুন যতক্ষণ না মুখের ব্যথা কমতে শুরু করে।
- গার্গলিংয়ের জন্য হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড ব্যবহার করার পর তা ফেলে দিন। মনে রাখবেন, হাইড্রোজেন পারক্সাইড আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে যদি আপনি দুর্ঘটনাক্রমে এটি গ্রাস করেন!
- আপনি যদি চান, আপনি হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড দিয়ে গার্গল করতে পারেন, এর পরে আপনি আপনার মুখের ভিতরটি বেশ কয়েকবার পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যাইহোক, এই পদ্ধতিটি দিনে মাত্র তিনবার ব্যবহার করা উচিত এবং পরপর পাঁচ দিনের বেশি প্রয়োগ করা উচিত নয়, বিশেষ করে যেহেতু হাইড্রোজেন পারক্সাইড দাঁতের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে।
3 এর 2 পদ্ধতি: প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে ব্যথা উপশম করুন
ধাপ 1. দাঁতের পৃষ্ঠে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল ালুন।
লবঙ্গের তেল ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে কার্যকর এবং কিছু ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করতে পারে যা দাঁতের গহ্বরকে সংক্রমিত করে। উপরন্তু, লবঙ্গ তেলের ইউজেনল উপাদান দাঁতের চারপাশের অঞ্চলকে অসাড় করে দিতে পারে, বিশেষ করে কারণ এই পদার্থটির একটি প্রাকৃতিক স্থানীয় অবেদনিক হিসেবে কাজ করে।
- লবঙ্গের তেল দাঁত এবং মাড়ির পৃষ্ঠে লাগান যা ব্যথা অনুভব করে। যদি আপনি চান, আপনি একটি পরিষ্কার, নরম কাপড়ে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল pourেলে দিতে পারেন এবং কাপড়টি যন্ত্রণাদায়ক জায়গায় লাগাতে পারেন।
- লবঙ্গ তেল বিভিন্ন ফার্মেসী এবং বড় সুপার মার্কেটে কেনা যায়।
ধাপ ২। ব্যথা হওয়া দাঁতের উপরিভাগে আদা এবং লাল মরিচের গুঁড়োর মিশ্রণ প্রয়োগ করুন।
প্রথমে একটি বাটিতে 1: 1 অনুপাতে আদা এবং লাল মরিচ গুঁড়া দিন। তারপরে, কয়েক ফোঁটা জল যোগ করুন এবং দ্রবণটি নাড়ুন যতক্ষণ না এটি মোটামুটি ঘন পেস্ট তৈরি করে। এর পরে, বাটিতে একটি তুলো সোয়াব (বা একটি পরিষ্কার, নরম কাপড়ের শেষ অংশ) ডুবিয়ে নিন এবং সমাধানটি সরাসরি দাঁতের দাঁতে প্রয়োগ করুন। লবঙ্গ তেলের মতো, এই সমাধানটি দাঁতের চারপাশের স্নায়ুগুলিকে অসাড় করা এবং সাময়িক ব্যথা উপশমের জন্যও উপকারী।
- আদা এবং লাল মরিচের গুঁড়া সহজেই বেশিরভাগ প্রধান সুপার মার্কেটে মশলা র্যাকের উপর পাওয়া যায়।
- চূড়ান্ত সমাধান মসৃণ করতে তাজা বা কাঁচা আদা ব্যবহার করবেন না।
- সমাধানটি বেদনাদায়ক দাঁতে সরাসরি প্রয়োগ করা উচিত যাতে চারপাশের স্নায়ু প্রশমিত হয়। সতর্ক থাকুন, যদি কোন লাল মরিচ আপনার মাড়ি বা জিহ্বা স্পর্শ করে, তাহলে উভয় এলাকার নরম এবং সংবেদনশীল টিস্যু একটি অত্যন্ত তীব্র জ্বলন্ত অনুভূতি অনুভব করতে পারে।
ধাপ 3. লবণ জল দিয়ে গার্গল করুন।
লবণ মুখের ভেতর পরিষ্কার করতে পারে এবং দাঁতকে সংক্রামিত করে এমন কিছু ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে। উপরন্তু, লবণ দাঁতের ব্যথা উপশম করতে এবং আশেপাশের স্নায়ুগুলিকে সাময়িকভাবে অসাড় করতে সক্ষম। এটি তৈরির জন্য, আপনাকে কেবল একটি গ্লাস গরম জল দিয়ে পূরণ করতে হবে, তারপরে 1 চা চামচ েলে দিন। তার মধ্যে লবণ। গার্গলিংয়ের জন্য ব্যবহার করার আগে লবণ দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। লবণ দ্রবীভূত হয়ে গেলে, দ্রবণ দিয়ে 30-60 সেকেন্ডের জন্য গার্গল করুন। যদি একটি ধুয়ে ফেলার পরে ব্যথা কমে না যায়, তবে যতবার প্রয়োজন ততবার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। একটি পানির তাপমাত্রা বেছে নিন যা আপনার জন্য আরামদায়ক মনে হয়, হ্যাঁ!
আপনার মুখ ধোয়ার জন্য আপনি যে জল ব্যবহার করেন তা ফেলে দিতে ভুলবেন না! মনে রাখবেন, অতিরিক্ত লবণ খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়।
পদ্ধতি 3 এর 3: অসাড় দাঁত এবং মাড়িতে পণ্য প্রয়োগ করা
পদক্ষেপ 1. একটি ছোট বরফ প্যাক দিয়ে দাঁত সংকুচিত করুন।
এই পদ্ধতি কার্যকরভাবে কাজ করবে যদি বরফের কিউব সরাসরি দাঁতে না লাগানো হয়। পরিবর্তে, একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে 3-4 বরফ কিউব রাখুন। তারপরে, ব্যাগটি যন্ত্রণাদায়ক জায়গায় প্রয়োগ করার আগে একটি নরম কাপড় দিয়ে মোড়ানো। যতবার প্রয়োজন ততবার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
যদি দাঁতের ব্যথার অবস্থান সামনের মুখের এলাকার কাছাকাছি থাকে, তাহলে দয়া করে বরফের প্যাকটি সরাসরি দাঁতের গোড়ায় লাগান। যাইহোক, যদি আপনার দাঁত আপনার পিছনে থাকে, তাহলে আপনার গালের পৃষ্ঠের উপর একটি বরফের প্যাক আপনার দাঁতের এলাকার কাছাকাছি রাখার চেষ্টা করুন।
ধাপ 2. একটি উষ্ণ, ভেজা চা ব্যাগ দিয়ে দাঁতের দাঁত সংকুচিত করুন।
এই পদ্ধতিটি অনুশীলন করার জন্য এক কাপ চা পান করার দরকার নেই! সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, টি ব্যাগ ব্যবহারের আগে সংক্ষেপে স্যাঁতসেঁতে করুন। যদি সম্ভব হয়, কালো চা ব্যবহার করুন যাতে প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট থাকে, যেমন ট্যানিন। সংক্রামিত দাঁতের চারপাশে ব্যথা এবং ফোলা উপশমে কন্টেন্টটি কার্যকর, আপনি জানেন!
- একটি টি ব্যাগ ভিজানোর জন্য, আপনাকে কেবল একটি শুকনো চা ব্যাগ গরম পানিতে 5 সেকেন্ডের জন্য ডুবিয়ে রাখতে হবে।
- 10-15 মিনিটের জন্য দাঁত সংকুচিত করুন, বা যতক্ষণ না ব্যথা কমতে শুরু করে। খুব বেশি চাপ ব্যবহার করবেন না, যেমন একটি চায়ের ব্যাগে কামড় দিয়ে।
ধাপ 3. ভাঙা দাঁতের উপর চিউড গাম রাখুন।
যদিও এটি দাঁতের চারপাশের স্নায়ুগুলিকে অসাড় করে দেবে না বা যে ব্যথা দেখা দেবে তা উপশম করবে না, অন্তত এই পদ্ধতিটি দাঁত ভাঙা থেকে বাঁচাতে এবং দাঁতে ভরাট হওয়া বন্ধ করতেও কার্যকর। এটি করার জন্য, আপনাকে যা করতে হবে তা হল দাঁতের পাশের মাড়ি চিবিয়ে নিন যা আঘাত করে না এবং তারপর ভাঙা দাঁতের উপর দিয়ে নাড়ুন।
- যদি সম্ভব হয়, চিনিবিহীন আঠা বেছে নিন, বিশেষ করে যেহেতু নিয়মিত মাড়ির চিনি আপনার দাঁতের গহ্বরে প্রবেশ করতে পারে এবং ক্ষয় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে। এজন্য, চিনিমুক্ত আঠা বেছে নিন যা আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করবে না।
- ভাঙা দাঁত দিয়ে খাবার চিবাবেন না! খুব বেদনাদায়ক হওয়ার পাশাপাশি, এই ক্রিয়াটি দাঁতের অবস্থার আরও ক্ষতি করবে।
সতর্কবাণী
- ডাক্তারের চিকিৎসা না নিলে দাঁতের ব্যথা দ্রুত খারাপ হয়ে যাবে!
- আপনার সমস্যার দীর্ঘমেয়াদী সমাধান হিসেবে ঘরোয়া প্রতিকারের উপর নির্ভর করবেন না। যদিও প্রাকৃতিক প্রতিকার সাময়িকভাবে দাঁতের ব্যথা উপশম করতে পারে, তবুও দাঁতের পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার জন্য আরও চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তার দেখা জরুরি।
- বাড়িতে আপনার দাঁতের এবং মৌখিক সমস্যার চিকিৎসার জন্য কখনই কোন চিকিৎসা ব্যবস্থা গ্রহণ করবেন না!
