প্রত্যেকেরই ছুটি বা বিশ্রামের জন্য সময়ে সময়ে একটি অনির্ধারিত ছুটি প্রয়োজন। দুর্ভাগ্যবশত, আপনার কর্মস্থল আপনার স্বতaneস্ফূর্ততার মূল্য দিতে পারে না, এবং সঙ্গত কারণেই। সৌভাগ্যবশত, এইরকম পরিস্থিতিতে আপনি কিছু করতে পারেন: অসুস্থ হওয়ার কথা স্বীকার করুন। স্পষ্টতই এটি এমন একটি কৌশল নয় যা আপনি প্রায়শই ব্যবহার করতে পারেন, তবে এটি আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় বিশ্রাম দিতে পারে। অসুস্থ হওয়ার কথা স্বীকার করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই আপনার সহকর্মীকে আশ্বস্ত করতে হবে যে আপনি আগের দিন সত্যিই অসুস্থ ছিলেন এবং আপনার বসকে ফোন করুন যে আপনি অতিরিক্ত অসুবিধা না করে আপনার অসুস্থতার কারণে বাড়িতে থাকতে খুবই দু sadখিত।
ধাপ
3 এর পদ্ধতি 1: কল করা বা কল করা
ধাপ 1. পরের দিন সকালে আপনার বস বা সুপারভাইজারকে কল করুন।
বিলম্ব করবেন না - যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার বসকে বলবেন, তত ভাল। এছাড়াও, আপনি জেগে ওঠার পরে আপনার আরও কড়া কণ্ঠস্বর থাকবে, যা আপনাকে আরও আশ্বস্ত করবে। এছাড়াও, যদি আপনি তাড়াতাড়ি কল করেন, তাহলে আপনি আপনার বসের ভয়েসমেইল পেতে বা এটি অপ্রস্তুত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যদি আপনি খুব দেরিতে কল করেন, তাহলে এটি দেখাবে যে আপনি আপনার বসের অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করছেন না।
- আপনার কথোপকথন সংক্ষিপ্ত রাখুন। আপনার "অসুস্থতা" জানার সময় আপনাকে আরও ভালভাবে প্রস্তুত হতে সাহায্য করবে, আপনার মনে রাখা উচিত যে মিথ্যাবাদীদের জন্য গল্পগুলি একটি সাধারণ বিষয়। খুব বেশি বিশদে যাবেন না - শুধু বলুন আপনি ভাল বোধ করছেন না এবং ভিতরে যাবেন না। আপনার বসকে বিশ্বাস করার জন্য পর্যাপ্ত তথ্য প্রদান করুন, যেমন, "আমি সারারাত জেগে ছিলাম" বা "আমার পেটের ব্যাথা আছে।"
- আপনি এটাও বলতে পারেন, "আমি জানি এটা আমাকে গতকালই বলতে হয়েছিল, কিন্তু আমি আশা করি পর্যাপ্ত ঘুমের সাথে ব্যথা কমে যাবে।" কম দৃশ্যমান হয়ে, দেখান যে আপনি সত্যিই কাজে আসার আশা করছেন।
পদক্ষেপ 2. নিশ্চিত করুন যে আপনি অসুস্থ।
যখন আপনি এটি করবেন তখন আপনার বাড়াবাড়ি করা উচিত নয়, যদি আপনি একটু অসুস্থ মনে করেন তবে এটি আপনাকে আঘাত করবে না। সকালে একটি কড়া ডাক দেওয়ার পাশাপাশি, কখনও কখনও আপনি কাশি বা হাঁচি দিতে পারেন যাতে আপনার বস মনে করেন যে আপনি অতিরিক্ত কাজ না করে অসুস্থ। আপনি সম্পূর্ণ শক্তি না দেখানোর জন্য আরও একটু ধীরে ধীরে এবং সূক্ষ্মভাবে কথা বলতে পারেন। প্রথমে অনুশীলন করুন যাতে এটি বিশ্বাসযোগ্য বলে মনে হয়।
- আপনি যদি আপনার কণ্ঠস্বরকে কর্কশ করতে চান, আপনি কল করার আগে দশ সেকেন্ডের জন্য বালিশে চিৎকার করতে পারেন। কিন্তু এটি আপনার গলাকে আঘাত করবে, তাই নিশ্চিত করুন যে এটি দরকারী।
- আপনি একটু অচল এবং ঘোলাটে শব্দ করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনি যদি খুব তীক্ষ্ণ শোনেন এবং আপনার বসের প্রশ্নের উত্তর দিতে দ্রুত হন, আপনি সম্ভবত অসুস্থ ব্যক্তি হিসাবে খুব বিশ্বাসযোগ্য হবেন না।
ধাপ 3. প্রশ্নের জন্য প্রস্তুত থাকুন।
আপনার বস কি গোলমাল টাইপ? কি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন তা চিন্তা করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি খাদ্য সেবায় কাজ করেন, আপনার বস আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে পারে যে আপনার ভাইরাস কতটা সংক্রামক। তিনিও জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে আপনি কর্মক্ষেত্রে আসার বিষয়ে আরও ভাল বোধ করার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা চেষ্টা করেছেন কিনা। যদি আপনি বলেন যে আপনি সংক্রামক এবং আপনি যা করতে পারেন (ব্যথানাশক, অ্যান্টাসিড, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা ইত্যাদি) চেষ্টা করেছেন তবে এটি ভাল হচ্ছে না।
নৈমিত্তিকভাবে উল্লেখ করুন যে আপনি ডাক্তারকে ফোন করেছেন এবং আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের কথা শোনার জন্য অপেক্ষা করছেন কারণ এটি পূর্ণ। সর্বাধিক ফ্লু মৌসুমে, আপনার ডাক্তার আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার কয়েক দিন আগে হতে পারে। আপনার বস যদি আপনি ফিরে আসার পরে একটি নোট চান, আপনি বলতে পারেন অ্যাপয়েন্টমেন্ট পরবর্তী সপ্তাহ পর্যন্ত নয়। এটি আপনাকে ডাক্তার দেখানোর জন্য সময় দিতে পারে।
ধাপ 4. একটি ভাল নোট উপর কথোপকথন শেষ।
যখন আপনি আপনার বসের সাথে কথা বলা শেষ করেন, যতটা সম্ভব একটি ইতিবাচক ছাপ রেখে যাওয়ার চেষ্টা করুন। বলুন আপনি পরের দিন কাজটি করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবেন এবং আপনি কৃতজ্ঞ যে আপনার বস এত বোঝার জন্য। দেখান যে আপনি আপনার কাজের প্রতি কতটা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং আপনার দায়িত্বগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য আপনি ফিরে আসতে কতটা আগ্রহী। আপনার বসকে এই অনুভূতি দিন যে আপনি টিভি দেখার এবং আপনার চাকরি ছাড়ার অপেক্ষা করার চেয়ে অনুমতি নেওয়ার ব্যাপারে বেশি অপরাধী।
- আপনি আপনার বসকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন যদি আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয় তাহলে আপনার সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি যদি আপনার নকল অসুস্থ দিনে বিরক্ত হতে চান, আপনি বলতে পারেন, "আমি সারাদিন বিছানায় থাকব, তাই যদি আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে আপনি আমাকে কল করতে পারেন …" কিন্তু যদি আপনি মনে করেন যে আপনার বস আপনাকে মিস করবে তোমাকে ছাড়া অনেক।
- এত বোঝার জন্য আপনার বসকে ধন্যবাদ দিয়ে কথোপকথনটি শেষ করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: অনুসরণ করুন
ধাপ 1. যখন আপনি কর্মস্থলে ফিরে যাবেন তখন আপনার ব্যথা অনুসরণ করুন।
অসুস্থ দিনের পরে খুব ভালভাবে কাজে আসবেন না। আপনি সুস্থ হয়ে উঠছেন বলে মনে করুন। মাঝে মাঝে নাক ফুঁকুন এবং ধীরে ধীরে কাশি করুন। আপনাকে কর্মক্ষেত্রে ফিরে শহীদের মতো অতিরিক্ত কাজ করতে হবে না। আপনার অসুস্থতার কথা উল্লেখ করবেন না এবং অন্যদের আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে দিন যে আপনি কেমন অনুভব করছেন। "আমি গতকালের মতো অসুস্থ নই," বা "আমার একটু ঘুম দরকার এবং আমি ঠিক হয়ে যাব" এই বলে আপনার আরও স্বাভাবিক হওয়া উচিত।
- আপনি যদি আরও খাঁটি দেখতে চান, তাহলে আগের রাতে এতটা ঘুমাবেন না যে আপনি ক্লান্ত এবং ঘুম থেকে বঞ্চিত হয়ে ফিরে আসেন। এটি আপনাকে ভবিষ্যতে অসুস্থ ছুটির জন্য বিশ্বাসযোগ্যতা দেয় (এবং দেরিতে থাকার একটি অজুহাত)।
- সেদিন একটু বেশি চুপচাপ আচরণ করুন। আপনার সহকর্মীদের সাথে খুব ঘনিষ্ঠ বা আলাপচারিতা করবেন না এবং আমন্ত্রণ প্রত্যাখ্যান করুন। মনে রাখবেন এখনও আপনার শক্তি সঞ্চয় করতে হবে।
পদক্ষেপ 2. আপনি অসুস্থ হওয়ার ভান করলে আপনার সহকর্মীদের বলবেন না।
আপনি আপনার একজন সহকর্মীর কাছাকাছি হতে পারেন এবং তিনি আপনাকে নিচে নামাবেন না, তবে আপনি অসুস্থ হওয়ার ভান করছেন কিনা সে সম্পর্কে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। আপনার সহকর্মীরা আপনার সাথে হাত মেলাতে চাইবে না এবং মনে করবে আপনি দায়িত্বজ্ঞানহীন এবং বিরক্তিকর। এছাড়াও, যদি আপনার সহকর্মী আপনি যা বলেছিলেন তা পুনরাবৃত্তি করে এবং আপনার বস শুনেছেন, আপনি কেবল নিজেকে নতুন সমস্যায় ফেলবেন না, তবে আপনি আর অসুস্থ হওয়ার ভান করতে পারবেন না।
- এছাড়াও, নকল অসুস্থতার জন্য আহ্বান করা হলে আপনি যখন সত্যিই অসুস্থ থাকবেন তখন আপনার বস ভবিষ্যতের অসুস্থ ছুটি নিয়ে সন্দেহজনক হয়ে উঠবেন। আপনি সেখানে কাজ করার সময় নিজেকে রক্ষা করতে চান না।
- আরে, আমাদের সকলেরই মাঝে মাঝে ছুটি দরকার এবং কোনও রায় নেই। কিন্তু তার মানে এই নয় যে আপনি এটি নিয়ে অহংকার করতে পারেন, অথবা এটি দেখাবে যে আপনি আপনার কাজ সম্পর্কে গুরুতর নন।
পদক্ষেপ 3. আপনার বসের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ হন।
একবার আপনি অসুস্থ হয়ে গেলে, আপনি যখন আপনার কর্মস্থলে ফিরে আসবেন তখন আপনার বসের সাথে আপনার ভাল ব্যবহার করা উচিত। আপনাকে আপনার অসুস্থতার কথা উল্লেখ করতে হবে না বা আপনাকে বোঝার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ দিতে হবে না, তবে আপনাকে অবশ্যই একটি ভাল মনোভাব নিয়ে কাজ করতে হবে এবং একটি ভাল আভা দিতে হবে। তাকে মনে করিয়ে দাও যে তুমি কত ভালো এবং তোমার বসকে ভাবতে দিও না যে তুমি গেম খেলছ।
আপনার বন্ধুত্বকে খুব বেশি মূল্যায়ন করার দরকার নেই বা বলবেন না যে আপনি আপনার কাজকে কতটা পছন্দ করেন এবং এটি আপনার জীবনের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ 4. এটি একটি ভাল কাজের দিন করুন।
যখন আপনি অসুস্থ ছুটি থেকে কাজে ফিরবেন, তখন আপনাকে আপনার সেরাটা করতে হবে। এটি এমন কোন দিন নয় যখন আপনি দেরি করবেন বা আপনার ব্যক্তিগত ব্যবসায় দুই ঘন্টা ব্যয় করবেন। পরিবর্তে, আপনার অফিসের সময় ভাল কাজ করা উচিত, মিটিংয়ে অবদান রাখা, ইমেলের উত্তর দেওয়া এবং আপনার যা মনে হবে তা একটি ভাল ছাপ ফেলবে।
- আপনি যখন কর্মস্থলে থাকেন তখন আপনি প্রায়ই আপনার সহকর্মীদের কাছে অভিযোগ করতে পারেন, কিন্তু যখন আপনি ফিরে আসবেন তখন আপনাকে আরও ইতিবাচক হতে হবে। আপনি চান না যে আপনার ছুটি নেওয়ার পর আপনার বস আপনার অভিযোগ শুনুক।
- একবারে অসুস্থতা দেখানো ঠিক, কিন্তু যদি ckingিলোলা আপনার অভ্যাসে পরিণত হয়, তাহলে আপনার চাকরি বিপন্ন হবে। কাজে ফিরে আসার সময় যতটা সম্ভব কাজে শিস দেওয়ার চেষ্টা করুন।
পদ্ধতি 3 এর 3: ফোন করার জন্য প্রস্তুত করুন
পদক্ষেপ 1. কল করার জন্য একটি ভাল সময় নিন।
আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে অসুস্থতা দেখানোর জন্য প্রতিদিন একটি ভাল দিন, কিন্তু আপনি যদি সত্যিই আপনার অসুস্থতাকে নকল করতে চান, তাহলে আপনাকে একটু স্মার্ট হতে হবে। আপনি যদি অসুস্থতা দেখানোর জন্য ভুল দিনটি বেছে নেন, তাহলে আপনার বসকে বোঝাতে আপনার আরও কঠিন সময় হবে। আপনার পরিকল্পনা বাস্তবায়নের আগে নিশ্চিত করুন যে সুযোগটি আপনার পাশে আছে। এখানে মনে রাখা জিনিসগুলি:
- আপনি যদি সোমবার বা শুক্রবার কল করেন তবে সত্যিই আশ্বস্ত হওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনার বসের পক্ষে বিশ্বাস করা কঠিন হবে যে আপনি দীর্ঘ সপ্তাহান্তে সত্যিই অসুস্থ।
- নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি সম্প্রতি অসুস্থ নন বা কাজ থেকে প্রচুর ছুটি নেননি।
- কর্মক্ষেত্রে তর্ক করার পরে, অথবা অনেক অভিযোগ করার পর আপনার ব্যথা নকল করবেন না। আপনি চান না যে আপনার বস আপনার নকল যন্ত্রণাকে অপমান হিসেবে দেখুক। আপনার অসুস্থতা আরও বিশ্বাসযোগ্য দেখাবে যদি শেষবার আপনি কাজ করেছিলেন।
- কর্মক্ষেত্রে একটি অপ্রীতিকর দিন মিস না করার চেষ্টা করুন। যদি আপনার বস জানতে পারেন যে আপনি ভীতিকর মাসিক সভা ঘৃণা করেন, আপনি সেদিন অসুস্থ হয়ে ভুয়া হবেন না - আপনার যতই ভালো লাগুক না কেন।
ধাপ 2. মৌলিক কাজ দেখান।
যদি আপনি অসুস্থতার কারণে চলে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন, তাহলে খুব বেশি স্পষ্ট না করে আগের দিন আপনাকে অসুস্থ হওয়ার চেষ্টা করা উচিত। সারা দিন কাশি বানাবেন না, কিন্তু মনে করুন আপনি ভাল বোধ করছেন না এবং একটু হাঁচি দিচ্ছেন, আপনার সহকর্মীদের জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি অসুস্থ কিনা। আপনি অসুস্থ কিন্তু অস্বীকার করার মত আচরণ করুন, তাই আপনার সহকর্মীরা সন্দেহ করবেন না যে আপনি এটি জাল করছেন। আগের দিন এই ভিত্তি স্থাপন করা পরের দিনটি ছুটি নেওয়ার জন্য আরও বিশ্বাসযোগ্য করে তুলবে।
- সেদিনও চুপ কর। আপনি যদি একদিন খুব বেশি উদ্যমী হন এবং পরের দিন অসুস্থ হন, মানুষ অবাক হবে। অসুস্থ ছুটির জন্য কল করার আগের দিন দুপুরের খাবার বা আনন্দের সময় আমন্ত্রণ বন্ধ করুন।
- আপনার সহকর্মীদের আশেপাশে অ্যাডভিলের মতো ওষুধ খাওয়ার চেষ্টা করুন।
- আপনার নাকটি আরও প্রায়ই ফুঁকুন।
- যদি আপনার সহকর্মীদের সাথে দুপুরের খাবার খেতে হয়, তাহলে আপনার খাবার শেষ করবেন না যাতে মনে হয় আপনার ক্ষুধা নেই।
- সেদিন খুব ঝরঝরে লাগবে না। আপনার চুল একটু টস করুন, আপনার সেরা কাপড় পরবেন না এবং আপনার চোখের চারপাশে একটু ক্লান্ত লাগার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 3. আপনার অসুস্থতা জানুন।
যদিও আপনার বস খুব বেশি প্রশ্ন করবেন না, কল করার আগে আপনার ব্যথা জানা গুরুত্বপূর্ণ। শুধু এটা বলার পরিবর্তে যে আপনি ভাল বোধ করছেন না, বলছেন আপনার মাইগ্রেন, পেট ব্যথা, বা ফ্লু আপনার যুক্তিকে আরও বিশ্বাসযোগ্য করে তুলতে সাহায্য করতে পারে। আপনাকে আপনার বসের প্রশ্নের উত্তর প্রস্তুত করতে হবে, যেমন আপনি কখন অসুস্থ বোধ করতে শুরু করেছেন, কখন ফিরে আসবেন এবং আপনি ডাক্তারের কাছে যাচ্ছেন কিনা। আপনি সন্দেহজনক শব্দ করতে চান না, অথবা আপনার বস সন্দেহ করবে যে আপনি এটি নকল করছেন।
- আপনি যদি কয়েকদিন ছুটি নিতে চান, তাহলে ভালো অসুস্থকে বেছে নিন। মারাত্মক মাইগ্রেন বা আলসার আপনাকে দুই দিন বা তার বেশি সময়ের জন্য বিরতি দেয়, কারণ এই অসুস্থতাগুলি যে কোনও সময় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য হতে পারে। লাল চোখ বা গলা ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। আপনার পছন্দ যাই হোক না কেন, আপনার গবেষণা করা উচিত যাতে আপনি লক্ষণগুলি পরিষ্কারভাবে আলোচনা করতে পারেন।
- আপনি নিশ্চিত হতে এই ঘনিষ্ঠ বন্ধুর সাথে এই কথোপকথনটি অনুশীলন করতে পারেন। সম্ভাবনা আছে আপনার বস আপনার অসুস্থতা সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জিজ্ঞাসা করবেন না তবে নিজেকে প্রস্তুত করা ভাল।
ধাপ 4. বাড়িতে আরাম করার জন্য প্রস্তুত হন।
অসুস্থ হয়ে জালিয়াতি করবেন না তারপর আপনার স্ত্রীর সাথে হাইকিং করুন বা আপনার বন্ধুদের সাথে পার্টি করুন। আপনি যদি অসুস্থ হওয়ার ভান করেন এবং অতি সামাজিকভাবে আচরণ করেন, তাহলে আপনার বস জানতে পারবে। যখন আপনি কেবল বিছানায়, বাড়ির আশেপাশে, আরাম করতে চান তখন আপনার অসুস্থ ছুটি চাওয়া উচিত - আপনি যখন অসুস্থ হন তখন আপনি যে ধরণের কাজ করেন তা থেকে বিরক্তিকর অংশ।
- এছাড়া, যদি আপনি আপনার অসুস্থ দিন কাটান এবং কালো চামড়া নিয়ে অফিসে আসেন, তাহলে এটি সন্দেহজনক মনে হবে।
- সোশ্যাল মিডিয়া বন্ধ করুন যা আপনাকে আপনার 'অসুস্থ দিনে' খুলতে প্রলুব্ধ করবে। এইভাবে, আপনার বস আপনার দুপুরের হাইকিং ফটোগুলির দিকে তাকাবেন না যে আপনার অসুস্থ হওয়া উচিত বা এমন মন্তব্য করা উচিত যা আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে সন্দেহ জাগিয়ে তুলবে।
পরামর্শ
- নিশ্চিত করুন যে আপনি কাউকে বলবেন না যে আপনি অসুস্থ হওয়ার ভান করছেন; অথবা, তারা আপনার বসকে বলবে, এবং আপনি সমস্যায় পড়বেন।
- সোমবার বা শুক্রবার অসুস্থ ছুটি না নেওয়ার চেষ্টা করুন। কখনও কখনও মঙ্গলবার একটি অনুমতি আরো বিশ্বাসযোগ্য। এছাড়াও, দিনের মতো গুরুত্বপূর্ণ দিনে চলে যাওয়ার অভ্যাস তৈরি করবেন না যেখানে সময়সীমা পূরণের জন্য দলের অতিরিক্ত সময় প্রয়োজন। এটি আপনার সহকর্মীদের সাথে আপনার সম্পর্ক নষ্ট করার ঝুঁকি নেবে, বিশেষত যদি তারা সন্দেহ করে যে আপনি এটি জাল করছেন।
- সুনাম অর্জন করুন। আপনি যখন সত্যিই অসুস্থ, তখন কাজ করুন, তাই আপনার বস মনে করেন না যে আপনি অসুস্থ হওয়ার ভান করার সময় আপনি এটি জাল করছেন। যখন আপনি কর্মস্থলে অসুস্থ (এবং সংক্রামক) হওয়ার জন্য একাধিকবার বহিষ্কৃত হন, তখন আপনি অসুস্থ হয়ে পড়লে আপনার বস কৃতজ্ঞ হবেন এবং মনে করবেন যে আপনি অবশেষে বিশ্রামের জন্য সবার পরামর্শ নিয়েছেন।
- যদি আপনি অসুস্থ হন এবং ডাক্তারের নোটের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার প্রয়োজনের চেয়ে "কাজে ফিরে যাওয়ার সময়" চেয়ে নিন। ডাক্তারের চিঠিতে উল্লেখ করার আগে আপনার কর্মস্থলে ফিরে আসুন। এটি আপনাকে একজন ডেডিকেটেড কর্মচারীর মতো করে তুলবে যিনি প্রয়োজনের তুলনায় কম অসুস্থ সময় ব্যবহার করেন। এটি আপনাকে এমন ডকুমেন্টেশনও সরবরাহ করে যা আপনি কর্মচারীর রেকর্ডে দেখাতে পারেন, ভবিষ্যতে এটি জিজ্ঞাসা করা উচিত। (মনে রাখবেন যে কিছু নিয়োগকর্তা আপনি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে কাজে ফিরতে দেবেন না। যদি আপনি আপনার কাজের চেয়ে আগে ফিরে যান তবে আপনার বস আপনাকে বাড়িতে আসতে বলতে পারেন।)
- আপনার অসুস্থ দিনটি আগে থেকে "সময়সূচী" করবেন না। যদি আপনার বস জানতে পারেন যে আপনি দুই সপ্তাহ আগে আপনার অসুস্থতার পরিকল্পনা করেছেন, তাহলে আপনি আপনার চাকরি হারাতে পারেন।
- যুক্তরাজ্যে, ফুড স্ট্যান্ডার্ডস এজেন্সি প্রত্যাশা করে যে "ফুড হ্যান্ডলার্স" এর নিয়োগকর্তা বমি বা ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি বন্ধ হওয়ার 48 ঘন্টা পরে কর্মচারীদের নিয়োগ করবেন না; 24 ঘন্টা অসুস্থতার অর্থ 3 দিনের কাজ বন্ধ। অবশ্যই, যদি আপনার ডায়রিয়া থাকে তবে এটি আপনার দুর্বল আত্মার জন্য কোন সান্ত্বনা নয়।
- আপনি এবং আপনার বন্ধু যদি অসুস্থ ছুটি চান, একই দিনে ফোন না করার চেষ্টা করুন।
- যদি আপনার একটি সোশ্যাল মিডিয়া পেজ থাকে, তাহলে আপনার স্ট্যাটাস আপডেট করতে ভুলবেন না - "OMG, আমার খুব খারাপ লাগছে … আমি চিকেন স্যুপ তৈরি করছি"। আপনি যা করতে চান না তা হল কেনাকাটা, সাঁতার, দর্শনীয় স্থান ইত্যাদি সম্পর্কে আপনার অবস্থা আপডেট করা। যখন আপনার তীব্র জ্বর হওয়া উচিত যা আপনাকে স্কুল/কর্মস্থলে যেতে বাধা দেয়।
- আপনার যদি সন্তান থাকে, তাহলে তারা কাজে না আসার অজুহাত হতে পারে। এছাড়াও, তারা অসুস্থ থাকাকালীন বাড়িতে বেশি সময় না থাকার জন্য আপনি দু regretখ প্রকাশ করতে পারেন, তাই এই বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
- সৎ কাজের জন্য ভাল খ্যাতি থাকলে আপনার বস বা সহকর্মীদের আপনার সম্পর্কে যে কোন সন্দেহ দূর হবে। আপনি যদি অলস প্রকৃতির হন এবং কাজ থেকে পালানোর চেষ্টা করেন, এটি আপনার জন্য সহজ হবে না।
- যদি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ ব্যবসা থাকে কিন্তু তারপরও দিনটি ছুটি নিতে চান, সকালে কাজে আসুন। আপনার যা প্রয়োজন তার যত্ন নিন এবং চুপ থাকুন। যদি লোকেরা জিজ্ঞাসা করে যে কি সমস্যা হয়েছে, শুধু বলুন আপনি ভাল বোধ করছেন না। যখন আপনি চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, কেবল আপনার বসের কাছে আসুন এবং তাদের বলুন যে আপনি অসুস্থ এবং বাড়ি যাচ্ছেন। জিজ্ঞাসা করো না, বলো। ব্যাখ্যা করুন যে আপনি আজ কিছু গুরুত্বপূর্ণ ব্যবসা সম্পন্ন করেছেন এবং আপনার বস না করার জন্য কিছুই করতে পারেন না।
- আপনি যদি আপনার ছুটির দিনে সৈকতে যান তবে সানব্লক ভুলবেন না। গলদা চিংড়ির মতো দেখতে পরের দিন অফিসে উপস্থিত হওয়া বিব্রতকর এবং বোঝা হবে।
সতর্কবাণী
- আপনার পরিবারের কেউ মারা যাওয়ার অজুহাত ব্যবহার করবেন না কারণ আপনার বস খুঁজে বের করবেন এবং আপনি মিথ্যা বলে ধরা পড়বেন। যখন কেউ মারা যায় তখন এটি আপনাকে কম বিশ্বাসযোগ্য করে তুলবে।
- শেষ পর্যন্ত, যদি আপনার গণনার চেয়ে বেশি দিনের ছুটি প্রয়োজন হয় তবে আপনার কাজের দিকে ফিরে তাকান। আপনি যা করছেন তাতে এটি আপনাকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে এবং আসলে উদ্বেগ এবং হতাশার সাথে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। এই ক্ষেত্রে, আপনার চাকরি পরিবর্তন করার জন্য আপনাকে দীর্ঘ এবং কঠিন চিন্তা করতে হবে।
- ছুটি নেওয়া সমস্ত সহকর্মীদের প্রভাবিত করবে। আপনার সহকর্মীদের উপর অতিরিক্ত চাপ দেওয়ার এবং মানুষকে হঠাৎ করে বের করে দেওয়ার আগে সাবধানে চিন্তা করুন..
- বেশিরভাগ নিয়োগকর্তারই কোন ত্রুটিহীন অনুপস্থিতি প্রোগ্রাম আছে। আপনার অনুপস্থিতি দেখতে আপনার কোম্পানির মানব সম্পদ বিভাগের সাথে যোগাযোগ করুন। নো-ফল্ট অনুপস্থিতি প্রোগ্রামে, আপনাকে ডাক্তারের চিঠির সাথে বা ছাড়া জরিমানা করা হবে। তাই সতর্ক থাকুন যদি আপনি দিন ছুটি নিতে চান, আপনার কাজ এই উপর নির্ভর করতে পারে।
- এটি একটি ভাল ধারণা নয় কারণ আপনি মিথ্যা বললে আপনি একটি অপ্রয়োজনীয় বোঝা চাপিয়ে দেবেন। যদি আপনার কর্মক্ষেত্রে সমস্যা হয়, তাহলে আপনার বসের সাথে একান্তে কথা বলুন এবং তিনি আপনাকে সাহায্য করবেন।
