পুরুষ বা মহিলাদের জন্য, দোকানে বেছে নেওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরণের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার রয়েছে! আপনার চুলের ধরনের জন্য সঠিক শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার কিভাবে খুঁজে বের করতে হয় তা শেখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার চুলের ধরনের জন্য সঠিক শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার কেনা এতটাই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার চুল দেখায় এবং ভালো লাগে। ধুয়ে এবং সঠিক কন্ডিশনার ব্যবহার করে সঠিক শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার একত্রিত করুন, এবং আপনার চুল আগের চেয়ে ভালো দেখাবে!
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: চুল ধোয়া
ধাপ 1. গরম পানি ব্যবহার করে সমানভাবে চুল ধুয়ে নিন।
শ্যাম্পু ব্যবহারের আগে আপনার চুল ভালোভাবে ভিজিয়ে নিতে হবে। উষ্ণ পানি ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ উষ্ণ পানি চুলের কিউটিকলস খুলতে সাহায্য করবে। ভেজা চুল গরম পানিতে ভিজানোর পর চুলে লেগে থাকা ময়লা দূর হতে শুরু করবে। উপরন্তু, উষ্ণ জল আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে কন্ডিশনার সঠিকভাবে শোষণ করতে সাহায্য করবে।
- শ্যাম্পু করার আগে আপনার চুল পুরোপুরি ভিজতে দিন।
- একটি জল ফিল্টার ব্যবহার করুন যা আপনার ব্যবহৃত জল থেকে অমেধ্য ফিল্টার করবে। আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে ফেলবে এবং নরম বোধ করবে।
ধাপ ২। শ্যাম্পুর আগে লম্বা চুল থাকলে চুল সেট করুন।
এটি আপনার জন্য নতুন হতে পারে, কিন্তু যদি আপনার চুল আপনার কাঁধের নিচে পড়ে যায়, তাহলে তাদের শক্তিশালী রাখার জন্য আপনাকে প্রান্তে আরো কন্ডিশনার যোগ করতে হতে পারে। আপনার হাতে একটি নিকেল বীজ আকারের কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং তারপর এটি আপনার চুলের প্রান্ত দিয়ে ঘষুন। এটি আপনার চুলের প্রান্তগুলিকে বিভক্ত হওয়া থেকে রক্ষা করবে এবং সেগুলিকে উজ্জ্বল করবে!
ধাপ 3. চুলের গোড়ায় আলতো করে শ্যাম্পু ম্যাসাজ করুন।
আপনার চুল ছোট বা লম্বা হলে আপনার হাতের তালুতে এক-চতুর্থাংশ পর্যন্ত শ্যাম্পু েলে দিন। চুলের দৈর্ঘ্য আপনার কাঁধ অতিক্রম করলে আপনি এটি দ্বিগুণ করতে পারেন। অন্য হাত ব্যবহার করে আপনার হাতের তালুতে শ্যাম্পু ঘষুন এবং তারপর আলতো করে চুলের গোড়ায় ঘষুন, ম্যাসেজ করুন, শুধু ঘষুন না। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি আপনার মাথার পিছনেও ব্যবহার করেছেন।
এটি আলতো করে করুন, আপনার চুল ঘষবেন না এবং বৃত্তাকার গতি এড়িয়ে চলুন! আপনি চুলের কিউটিকল ক্ষতি করতে দেবেন না।
ধাপ 4. লম্বা চুল থাকলে শ্যাম্পু করবেন না।
আপনার চুলের গোড়ায় আপনাকে আরও বেশি শ্যাম্পু করতে হবে, কারণ এখান থেকেই আপনার চুলে তেল আসে। আপনার চুলের প্রান্তে আপনার সামান্য বা কোন শ্যাম্পুর প্রয়োজন হতে পারে, কারণ এগুলি এমন অংশ যা ইতিমধ্যে ভঙ্গুর এবং শুকনো।
আপনার যদি চুলের যত্নের পণ্য থাকে, আপনি সপ্তাহে একবার চুলে শ্যাম্পু করতে পারেন।
ধাপ 5. চুল ধুয়ে ফেলুন এবং চুলে অবশিষ্ট পানি বের করুন।
শ্যাম্পু শেষ না হওয়া পর্যন্ত গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুল ছোট হলে চুল থেকে জল টেনে আঙ্গুলগুলি আপনার চুলের মধ্যে দিয়ে চালান। মাঝখান থেকে শেষ পর্যন্ত জল কমাতে চুল আলতো করে চেপে নিন যাতে লম্বা চুল থাকলে কন্ডিশনার লাগাতে পারেন।
3 এর 2 পদ্ধতি: চুলে কন্ডিশনার ব্যবহার করা
ধাপ 1. চুল 7 সেন্টিমিটারের বেশি লম্বা না হলে চুলে সমানভাবে কন্ডিশনার লাগান।
আপনি এক চতুর্থাংশ কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন। আপনি আপনার চুলে 2 থেকে আধ মিনিটের জন্য কন্ডিশনার রেখে দিতে পারেন, এবং আপনি সেই সময়টি শেভ করতে বা আপনার শাওয়ার শেষ করতে ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যদি স্বাভাবিক চুলের জন্য কন্ডিশনার ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি প্রতিদিন এটি ব্যবহার করতে পারেন।
হালকা গরম পানি ব্যবহার করে চুল ধুয়ে ফেলুন। যদি আপনার চুল খুব সুন্দর না লাগে, আপনি সম্ভবত কন্ডিশনার ব্যবহার করার পরে এটি সঠিকভাবে ধুয়ে ফেলেননি।
ধাপ ২। আপনার লম্বা চুল থাকলে আপনার চুলের মাঝখানে এবং প্রান্তে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
আপনার হাতের তালুতে এক চামচ কন্ডিশনার লাগান। আপনার চুলের গোড়ায় কন্ডিশনার লাগানোর বিষয়ে চিন্তা করবেন না। আপনার চুল চুলের গোড়া থেকে পর্যাপ্ত তেল তৈরি করেছে।
- আপনার চুল পিন করুন, এবং আপনার ঝরনা শেষ করুন। আপনার চুল যত বেশি কন্ডিশনার রেখে যাবে ততই এটি শোষণ করবে। পুন.ব্যবহারের জন্য বাথরুমে চুলের ক্লিপ রাখুন।
- চুল তোলার জন্য আপনি একটি হেয়ার টাই ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু চুলের কিউটিকল যাতে ক্ষতিগ্রস্ত না হয় সেজন্য সতর্ক থাকুন যেন চুল বেশি উঁচু না হয়। মনে রাখবেন, ভেজা অবস্থায় চুল খুব ভঙ্গুর।
- আপনি যখন গোসল করতে থাকবেন তখন কন্ডিশনার ধুয়ে ফেলা থেকে বিরত রাখতে চুলের টুপি ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ you. আপনার চুল লম্বা হলে গোসল করার পর ১০ মিনিট কন্ডিশনার আপনার চুলে বসতে দিন।
জল সংরক্ষণের জন্য যদি আপনার ঝরনা দ্রুত শেষ করতে হয় বা আপনার চুল শুকাতে সমস্যা হয়, তাহলে এটি আপনার চুলকে কন্ডিশনার তেল শুষে নিতে আরও সময় দেবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার চুল পিন করুন বা একটি তোয়ালে দিয়ে coverেকে রাখুন যাতে আপনি পথে না যান।
ধাপ 4. আপনার চুল লম্বা হলে ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
ঠান্ডা পানি আপনার চুলের কিউটিকলগুলোকে সীলমোহর করতে এবং সেগুলিকে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করবে এবং কন্ডিশনার থেকে তেল আপনার চুলে লেগে থাকবে। যদি আপনি নিয়মিত গোসল করার সময় এই ধাপটি নিয়মিত করতে থাকেন তাহলে আপনার চুল আরও উজ্জ্বল দেখাবে।
আপনার চুল থেকে সমস্ত কন্ডিশনার ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। যদি চুলে এখনও কন্ডিশনার থাকে তাহলে চুল লম্বা ও তৈলাক্ত দেখাবে।
ধাপ 5. একটি কন্ডিশনার ব্যবহার করুন যা ধুয়ে ফেলতে হবে না।
বর্তমানে এমন কন্ডিশনার রয়েছে যা পুরুষ বা মহিলাদের জন্য ধুয়ে ফেলতে হবে না। এই ধরনের কন্ডিশনার চুলকে শক্তিশালী করবে, এবং চুলকে আরো ইলাস্টিক করে তুলবে। আপনি গোসল করার পর, আপনার চুল ভিজে গেলে এই কন্ডিশনার লাগান।
- বেড হেড, আবেদা এবং পল মিচেল পুরুষদের জন্য লিভ-ইন কন্ডিশনার আছে।
- কিছু লোক বলে যে এই ধরণের কন্ডিশনার তাদের চুলগুলি পরিচালনা করতে সহজ করে তোলে যদি তারা প্রতিদিন শ্যাম্পু করে।
পদ্ধতি 3 এর 3: সঠিক শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার নির্বাচন করা
ধাপ 1. যদি আপনার চুল 7 সেন্টিমিটারের চেয়ে ছোট হয় তবে সাধারণ চুলের ধরনগুলির জন্য শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার কিনুন।
স্বাভাবিক চুলের জন্য শ্যাম্পু দশ জনের মধ্যে নয়জনের জন্য ভাল কাজ করতে পারে যাদের চুল 7 সেন্টিমিটারের বেশি নয়। যাইহোক, যদি আপনার মাথার ত্বক খুব ভেজা বা খুব তৈলাক্ত হওয়ার সমস্যা থাকে তবে তৈলাক্ত চুলের জন্য একটি শ্যাম্পু কিনুন অথবা খুশকিরোধী শ্যাম্পু কিনুন।
ধাপ ২. যদি আপনার সূক্ষ্ম, দুর্বল বা তৈলাক্ত চুল থাকে তাহলে আপনার চুল কার্ল করুন।
এই ধরনের জন্য, এটি সাধারণত চুল ঘন করার জন্য একটি শ্যাম্পু বলা হয় যা সাধারণত মহিলা বা পুরুষ অংশে পাওয়া যায়। এই শ্যাম্পু/কন্ডিশনার আপনার চুলকে আরো শরীর দিতে সাহায্য করবে।
- শ্যাম্পু/কন্ডিশনার ব্যবহার এড়িয়ে চলুন যা আপনার চুলকে তৈলাক্ত করে তুলতে পারে। আপনার একটি নরম টেক্সচারযুক্ত শ্যাম্পু দরকার যা আপনি প্রতিদিন বা দিনে কয়েকবার ব্যবহার করেন।
- যদি আপনার তৈলাক্ত চুলের সমস্যা থাকে, তাহলে ধোয়ার সময় আপনি একটি ভেজা শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। পুরুষরাও এই ধরণের শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারে, এটি আপনার চুল ধুয়ে না দিলেও সতেজ দেখাতে সাহায্য করবে! এই ধরনের শ্যাম্পুও খুব ভালো কারণ এটি চুলের ঘনত্ব বাড়াবে।
- আপনার তৈলাক্ত চুল থাকলে আপনাকে হয়তো কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে না। একটি স্প্রে কন্ডিশনার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন যাতে খুব বেশি কন্ডিশনার থাকে না এবং এতে চায়ের গাছের তেল থাকে যা আপনার চুলে তেল শোষণ করে।
ধাপ 3. প্রোটিন ভিত্তিক শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল মজবুত করুন যদি আপনি প্রায়ই আপনার চুলের সাথে কাজ করেন।
আপনি যদি চুল রং করেন বা কিছু দেন, তাহলে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন যাতে গম এবং সয়া নির্যাস বা অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে! পুরুষদের চুলের যত্ন সাধারণত এই ধরনের চুলের জন্য শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার সরবরাহ করে না; আপনি যদি আপনার চুলের রঙ রাখতে চান তাহলে মহিলাদের জন্য শ্যাম্পু কিনতে আপনাকে বিব্রত হতে হবে না। এমন একটি শ্যাম্পু সন্ধান করুন যা আপনার চুলের রঙ বজায় রাখে, অথবা আপনি একটি শিশুর শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার চুলের ক্ষতি করবে না।
- আপনার লম্বা চুল থাকলে শুধুমাত্র আপনার চুলের প্রান্তে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। আপনার চুলের গোড়ায় পর্যাপ্ত প্রাকৃতিক তেল রয়েছে যা আপনাকে শুধুমাত্র আপনার চুলের মাঝখানে এবং প্রান্তে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে দেয়।
- সিলিকনযুক্ত কন্ডিশনার এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলো চুল পড়ার কারণ হতে পারে। অবশ্যই আপনি আপনার চুলের রঙ রাখতে চান। উপরন্তু, প্রতিদিন আপনার চুল ধোবেন না কারণ এটি চুলের রঙ বিবর্ণ করতে পারে।
ধাপ a। এমন একটি শ্যাম্পুর সন্ধান করুন যা আপনার চুল মসৃণ এবং সোজা করতে পারে যদি আপনার মোটা এবং/অথবা ঝাঁকড়া চুল থাকে।
মোটা বা ঝাঁঝালো চুলের জন্য ভালো শ্যাম্পুতে সাধারণত গমের জীবাণু, ম্যাকাদামিয়া বা বাদামের তেল থাকে, অথবা শিয়া বাটার থাকে। আপনার চুলকে সতেজ দেখানোর জন্য গ্লিসারিন বা সিলিকন যুক্ত শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন।
- চুলকে সোজা করতে আপনি নিয়মিত গরম তেলের ব্যবহারও করতে পারেন।
- প্রতিবার চুল ধুয়ে ময়েশ্চারাইজিং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
ধাপ ৫। যদি আপনার চুল শুকনো বা ঝাঁজালো হয় তবে একটি ক্রিমি শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
শুকনো চুলের জন্য নারকেল, আরগান, আঙ্গুর এবং অ্যাভোকাডো তেল দারুণ উপকরণ। প্রতিবার চুল ধুয়ে ময়েশ্চারাইজিং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
আপনি শুষ্ক চুলের জন্য একটি বিশেষ শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন অথবা আপনার চুলকে সোজা করার জন্য আপনার চুল রং করতে পারেন, যদি আপনার চুল শুষ্ক হয়, কারণ এটি আপনার চুলকে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করতে পারে।
ধাপ 6. আপনার খুশকি হলে আপনি সাধারণত যে ধরনের শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তা পরিবর্তন করুন।
খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এটি একটি ভাল পদ্ধতি। আপনি সাধারণত যে শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তার পরিবর্তে একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করুন যেখানে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে, এবং যেটিতে পাইরিথিওন জিঙ্ক রয়েছে এবং অন্যটিতে সেলেনিয়াম সালফাইড রয়েছে কারণ এই উপাদানগুলির শ্যাম্পুগুলি খুশকির দাগ দূর করতে সক্ষম। এছাড়াও আপনার নিয়মিত শ্যাম্পুকে একটি শ্যাম্পু দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন যাতে ময়েশ্চারাইজার থাকে যাতে আপনার চুল আর্দ্র থাকে এবং খুশকি থেকে মুক্তি পায়।
