যদি আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠেন এবং আপনার ত্বকে বাগ কামড়ের চিহ্ন খুঁজে পান বা বিশেষত উদ্বেগজনক পোকার জনসংখ্যার সাথে একটি খোলা জায়গায় ঘুমানোর পরিকল্পনা করেন, আপনি ঘুমানোর সময় বাগ কামড় এড়াতে কিছু করতে পারেন। বাড়িতে ঘুমানোর সময় পোকামাকড়ের কামড় রোধ করার জন্য, আপনার পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা এবং চাদর পরিবর্তন করা উচিত, আপনার বাসায় ঘুরে বেড়ানো মাছিগুলি থেকে মুক্তি পান এবং ভবিষ্যতে কীটপতঙ্গ প্রবেশে বাধা দেওয়ার জন্য আপনার বাড়ি রক্ষা করুন। যদি আপনি বনের মধ্যে ঘুমানোর সময় বাগ কামড় এড়াতে চান, বাসা থেকে যতটা সম্ভব আপনার ক্যাম্প তৈরি করুন, ঘুমাতে যাওয়ার আগে পোকা প্রতিরোধক প্রয়োগ করুন এবং যতটা সম্ভব নিজেকে শক্ত করে মোড়ানোর চেষ্টা করুন। আপনি বাড়ির ভিতরে বা বাইরে ঘুমানো বেছে নিন, আপনি আসলে কয়েকটি সহজ ধাপে পোকামাকড় থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: বাড়িতে পোকা কামড়ানো বন্ধ করা
ধাপ 1. কীটপতঙ্গের ধরন নির্ধারণ করুন যা আপনাকে কামড়ায়।
ভবিষ্যতে সম্ভাব্য পোকামাকড়ের কামড় রোধ করার জন্য, আপনাকে কী ধরনের পোকা কামড়াবে তা জানতে হবে। বেড বাগ/বেডবাগ কামড়, যা সাধারণত বাড়ির আশেপাশে পাওয়া যায়, বড়, লাল, দাগযুক্ত কামড়ের চিহ্ন রেখে যায়। যদি আপনি কখনও মশার কামড়ে থাকেন, তাহলে বিছানার বাগ কামড় খুব অনুরূপ দেখায়।
- মাছি কামড়ালে ছোট ছোট লাল দাগ পড়ে। মাছি দ্বারা সৃষ্ট কামড় প্রায়ই গোড়ালি বা নীচের পায়ে পাওয়া যায়। যদি আপনার পোষা প্রাণী থাকে, তাহলে তাদের পশুচিকিত্সকের কাছে নিয়ে যান যাতে তাদের ফ্লাস না থাকে। সাধারণত স্থানীয় পশুচিকিত্সকের কার্যালয় ফ্লাই নিয়ন্ত্রণ বিক্রি করে।
- মাথার উকুনের কামড় সাধারণত মাথার ত্বকে পাওয়া যায়। আপনি হয়তো এটি দেখতে পারবেন না, তাই এটি একটি বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে জিজ্ঞাসা করুন। মাথার উকুন কামড়ে চুলকায় এবং লাল হয়। এই কামড় শরীরের অন্যান্য অংশেও দেখা দিতে পারে যা চুল দিয়ে আচ্ছাদিত।
- পোকামাকড়ের কামড়ের জন্য আপনার অন্য জ্বালা ভুল করা উচিত নয়। অ্যালার্জি একই লালতা এবং ফোলা হতে পারে, যেমন কীটনাশক বা রাসায়নিক দ্রাবকের মতো বিষাক্ত রাসায়নিক। মানসিক চাপ এবং উদ্বেগও অনুরূপ উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।
পদক্ষেপ 2. শীট পরিবর্তন করুন।
পোকামাকড়কে আপনার গদিতে না preventুকতে এবং রাতে আপনাকে কামড়ানোর জন্য, আপনার চাদরগুলি ঘন ঘন পরিবর্তন করুন এবং ধুয়ে ফেলুন। মৃত চামড়ার কোষ পড়ে গিয়ে বিছানা পূরণ করবে এবং এই কোষগুলো পোকামাকড়কে আকৃষ্ট করবে। প্রতি দুই সপ্তাহে আপনার শীট পরিবর্তন করা এত খারাপ নাও হতে পারে, কিন্তু প্রতি সপ্তাহে আপনার শীট পরিবর্তন করা ভাল ধারণা।
- এমনকি যদি আপনি সেগুলি দেখতে না পান তবে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে এই ফ্লাসগুলি আপনার গদিতে পাওয়া যাবে। ডাস্ট মাইটস নামক ক্ষুদ্র মাইক্রোস্কোপিক ফ্লাস আপনাকে রাতে কামড়াতে পারে। এই fleas মৃত ত্বকের কোষের প্রতি আকৃষ্ট হয় যা নোংরা চাদরে লেগে থাকে।
- চাদরগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করতে গরম জল এবং সাবান ব্যবহার করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি সম্পূর্ণরূপে শুকানোর জন্য ঝুলিয়ে রাখুন। স্যাঁতসেঁতে চাদর ছাঁচ বৃদ্ধি করতে পারে।
- যদি আপনি আপনার চাদর ধুয়ে ফেলেন, কিন্তু তবুও আপনার গদিতে কামড়ের চিহ্ন বা বাগ খুঁজে পান, নতুন চাদর কিনুন। এই পদক্ষেপটি একটু ব্যয়বহুল হতে পারে, কিন্তু আপনি দীর্ঘমেয়াদে উপকারিতা অনুভব করবেন।
- বিছানাটি সরানোর চেষ্টা করুন যাতে এটি প্রাচীরের সাথে লেগে না যায়। কয়েক ইঞ্চি জায়গা সহায়ক কারণ আপনি দেওয়াল থেকে বিছানায় যাওয়ার জন্য মাছিদের ক্ষমতা সীমিত করবেন।
ধাপ the। গদির নীচে চাদরগুলি টুকরো টুকরো করুন।
খোলা রেখে দেওয়া গদিটির ফাঁক দিয়ে বেশিরভাগ ফ্লাস পালিয়ে যাবে। অতএব টিক বাসা তৈরির জায়গাগুলিকে ছোট করা একটি ভাল ধারণা। চাদর মেঝেতে পড়তে দেবেন না।
- মনে রাখবেন যে বিছানার বাগগুলি উড়তে বা লাফাতে পারে না। আপনি গদির নীচে চাদর টিকিয়ে চলাফেরার এই সীমাবদ্ধতার সুবিধা নিতে পারেন।
- যাইহোক, যদি আপনার একটি মাইট সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার বিছানা না করা ভাল। আপনার বিছানা না করে, আপনি চাদর এবং গদি থেকে আর্দ্রতা সরিয়ে ফেলবেন। অবশেষে, মাইটগুলি পানিশূন্য হয়ে মারা যাবে। মাইটস বেঁচে থাকার জন্য আর্দ্রতা প্রয়োজন, তাই একটি শুষ্ক পরিবেশ তাদের হত্যা করবে।
ধাপ 4. নিয়মিত গদি পরিষ্কার করতে ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ব্যবহার করুন।
শুধু গদি থেকে fleas পরিত্রাণ পেতে যথেষ্ট নয়। যে ভাস্কর্যগুলো অবশিষ্ট আছে সেগুলোকে মেরে ফেলার জন্য আপনাকে ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ব্যবহার করতে হবে। উপরন্তু, আপনি কার্পেট থেকে কণা ধ্বংসাবশেষ পরিষ্কার করা উচিত। যেকোন ময়লা আপনার জায়গায় পোকামাকড়কে আকৃষ্ট করবে। কার্পেট যাতে ভবিষ্যতে সব ধরনের পোকামাকড় থেকে মুক্ত থাকে তা নিশ্চিত করতে, ভ্যাকুয়াম ক্লিনার দিয়ে ঘন ঘন পরিষ্কার করুন।
- হার্ড-টু-নাগালের জায়গায় যাওয়ার জন্য একটি ভিন্ন ভ্যাকুয়াম ক্লিনার হেড ব্যবহার করুন, যেমন হেডবোর্ডের পিছনের এলাকা বা কার্পেটের প্রান্ত বরাবর এলাকা। আপনি বিছানা এবং তার স্বাভাবিক অবস্থান সরানো নিশ্চিত করুন। মেঝে coveringেকে পুরো কার্পেট পরিষ্কার করতে হবে।
- আপনি যদি একটি পাটি ব্যবহার না করেন, তাহলে আপনি বিছানার আশেপাশের এলাকা পরিষ্কার করতে সাবান এবং জল দিয়ে একটি এমওপি ব্যবহার করতে পারেন।
পদক্ষেপ 5. বাড়ির চারপাশে দাঁড়িয়ে থাকা জল থেকে মুক্তি পান।
যদিও বাড়ির চারপাশে সুইমিং পুল বা পানির বড় পুল নেই, তার মানে এই নয় যে পোকামাকড় আসার জন্য আকৃষ্ট হয় না। মশা জলের উৎসের কাছে তাদের ডিম পাড়ে, তাই মশা আপনার বাড়ির আশেপাশে যে পানি জমে থাকে তার সুবিধা নেবে।
- একটি খোলা পাত্রে ছিদ্র করুন, যেমন একটি আবর্জনা, এতে জল থাকতে পারে।
- পাখির স্নান এবং পোষা পানীয়ের বাটিতে জল ঘন ঘন পরিবর্তন করুন। এই জায়গাগুলো ডিম পাড়ার এবং বংশবৃদ্ধির জন্য মশার লক্ষ্যবস্তুতে পরিণত হয়।
- পাত্র, বেসিন বা গ্লাসে পানি ভরে রেখে যাবেন না।
3 এর 2 অংশ: বাড়িতে আরও সতর্কতা অবলম্বন করা
ধাপ 1. ধোয়ার জন্য লন্ড্রিতে কম্বল এবং সান্ত্বনা নিন।
পুঙ্খানুপুঙ্খ ধোয়ার জন্য স্থানীয় লন্ড্রোম্যাটে ভারী বিছানা নেওয়া ভবিষ্যতের কীটপতঙ্গকে আসা থেকে রক্ষা করতে পারে। তাদের আপনার সমস্যা বলুন। ধোয়ার প্রক্রিয়ার সময় অনেক লন্ড্রি অপেক্ষাকৃত নিরাপদ রাসায়নিক ব্যবহার করে যাতে কাপড়ে বাসা বাঁধতে না পারে।
- আপনার যদি আরও বেশি মারাত্মক কীটপতঙ্গের সমস্যা থাকে, তবে মাছি মোকাবেলার জন্য পেশাদার ঘর পরিষ্কারের পরিষেবার সাহায্য নিন। যাইহোক, এই পদক্ষেপ নেওয়ার আগে, প্রথমে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার গদিতে ফ্লাস রয়েছে কারণ এই ধরণের পরিষেবা বেশ ব্যয়বহুল।
- আপনি বিছানা বাগগুলি প্রতিহত করার জন্য ডিজাইন করা গদি কভারও কিনতে পারেন। গদি আবরণ পুরো গদি আবৃত করবে এবং রাসায়নিক পদার্থ থাকবে যা মাছি প্রতিরোধ করতে পারে। মায়ায় আটকে থাকা টিক মারা যাবে।
পদক্ষেপ 2. বিছানার ফ্রেমটি প্রতিস্থাপন করুন।
এই সতর্কতা বিবেচনা করার প্রয়োজন হতে পারে না, যদি না আপনার পোকামাকড়ের কামড় খুব গুরুতর হয়। উকুন প্রায়ই কাঠের ফ্রেমে লুকিয়ে থাকে। সুতরাং, একটি কাঠের ফ্রেমকে লোহার ফ্রেম দিয়ে প্রতিস্থাপন করলে পশুর উপস্থিতি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। কাঠের ফ্রেমটিও মেঝেতে শক্তভাবে সংযুক্ত থাকে, যা ফ্লাসকে মেঝে থেকে বিছানায় সরানো সহজ করে তোলে।
সম্ভব হলে হেডবোর্ড ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। হেডবোর্ড হল পোকামাকড়ের প্রজনন স্থল, এবং মাছি সহজেই কাঠের ছিদ্র দিয়ে চাদরে প্রবেশ করতে পারে। যদি আপনার ঘুমানোর জন্য হেডবোর্ডের প্রয়োজন হয়, ধাতব হেডবোর্ড বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 3. ঘর ভালভাবে রক্ষা করুন।
যদি পোকামাকড়ের আগমন রোধ করা যায়, তাহলে রাতে আপনাকে পোকামাকড় কামড়ানোর সম্ভাবনা এড়ানো যায়। আপনাকে নতুন আসবাব কিনতে বা পেশাদার পরিষ্কারের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে না।
- পাইপ বা তারের কাছাকাছি কোন ফাঁক বা ফাটল বন্ধ করুন। ছোট পোকামাকড় সহজেই এই সরু পথ ভেঙে যেতে পারে।
- দরজা বা জানালার চারপাশে ছোট ছোট গর্ত সীলমোহর করতে একটি মানের সিলিকন বা লেটেক্স এক্রাইলিক পুটি ব্যবহার করুন। যদি গর্তটি বড় হয় তবে আপনার একটি শক্ত পুটি লাগবে, যেমন পাথরের স্ল্যাব বা মর্টার।
- পোকামাকড় যা আপনাকে কামড়ায় তা খুব ছোট হতে পারে, তাই দরজা এবং জানালায় মশারি লাগানো খুব বেশি সাহায্য করতে পারে না। সম্ভব হলে যেকোনো ফাঁক বন্ধ করুন।
- সাধারণভাবে স্যানিটেশনের উন্নতি আপনার পোকার সমস্যা মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারে। রাতারাতি খাবার টেবিলে রাখবেন না এবং সর্বদা ছিটানো খাবারের টুকরো পরিষ্কার করুন।
ধাপ 4. একজন পেশাদার নির্মাতার সাহায্য নিন।
আপনি যদি এই পোকার সমস্যা থেকে পুরোপুরি পরিত্রাণ পেতে না পারেন, তাহলে পেশাদার সাহায্য চাওয়ার সময় হতে পারে। কীটনাশক মিশ্রিত বাষ্পীভবন পদ্ধতি ব্যবহার করে পেশাদার কীটপতঙ্গ নিয়ন্ত্রণকারী সংস্থাগুলি। বাষ্প দিয়ে শুরু করা সবচেয়ে ভাল উপায়, এবং কীটনাশক বাষ্পীভবনের সময় পালিয়ে যাওয়া যে কোন মাছিকে মেরে ফেলবে।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি যে পেশাদার নির্মূলকারীকে ডেকেছেন একটি কীটনাশক ব্যবহার করে যাতে সক্রিয় উপাদান হিসাবে ডি-ফেনোথ্রিন থাকে। ডি-ফেনোথ্রিন ব্যাপকভাবে বিরক্তিকর ছোট পোকামাকড়, যেমন বিছানার বাগগুলি মারতে ব্যবহৃত হয়। এটা প্রায় নিশ্চিত যে আপনার সমস্যার মূল এইরকম একটি ছোট্ট প্রাণী।
- যদি আপনি একজন নির্মূলকারী নিয়োগের জন্য অর্থ ব্যয় করতে না চান, তাহলে আপনি নিজে বাষ্প করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনাকে নিজের ক্লিনিং কিট কিনতে হতে পারে। নিশ্চিত করুন যে যন্ত্রটি উচ্চ তাপমাত্রায় কম বাষ্প নির্গত করে।
- যতটা সম্ভব টিকের কাছাকাছি দাঁড়ান। প্রতি 10 সেকেন্ডে প্রায় 2.5 সেন্টিমিটার গতিতে আন্দোলন করুন। এর চেয়ে দ্রুত গতিশীলতা সম্ভবত এই বিরক্তিকর কীটপতঙ্গগুলিকে হত্যা করবে না।
3 এর 3 ম অংশ: বাহিরে পোকার কামড় প্রতিরোধ
পদক্ষেপ 1. একটি পোকা মুক্ত এলাকায় একটি ক্যাম্পিং সাইট চয়ন করুন।
তথ্যের সন্ধান করুন যেখানে পোকামাকড় সাধারণত জড়ো হয়। বন্য অবস্থায় বাইরে থাকাকালীন আপনাকে এই ছোট প্রাণীদের সাথে মোকাবিলা করতে হবে না। যদিও পোকামাকড় কোথাও পাওয়া যায়, সাধারণত এই প্রাণীগুলি পুকুরের চারপাশে থাকে। যদি আপনি একটি উষ্ণ, আর্দ্র জলবায়ুতে ক্যাম্পিং করেন, তাহলে আপনার স্থায়ী জলের সাথে পুকুর বা হ্রদগুলি এড়ানো উচিত।
- উঁচু জমিতে ক্যাম্পিং স্পট খুঁজে পাওয়া ভাল। এটা আরো ভালো হবে যদি আপনি একটি পাহাড়ের উপর আপনার তাঁবু লাগান। নিচু, সমতল এলাকা এড়িয়ে যাওয়া আপনাকে স্থায়ী জলের পুল থেকে দূরে রাখবে।
- ক্যাম্পিং এলাকা বেশ শুষ্ক থাকলেও উঁচু জমিতে থাকুন। যে বৃষ্টি পড়ে, এমনকি যদি সংক্ষিপ্তভাবে হয়, আপনার এলাকায় পোকামাকড়কে আকৃষ্ট করবে।
ধাপ 2. একটি জলরোধী তাঁবু কিনুন।
আপনি যদি একটি traditionalতিহ্যবাহী তাঁবু ব্যবহার করেন যা আবহাওয়ার বিরুদ্ধে পর্যাপ্ত সুরক্ষা প্রদান করে না, তাহলে পোকামাকড়রা সহজেই তাঁবুতে প্রবেশ করতে পারে। জলরোধী তাঁবু, যদিও আরো ব্যয়বহুল, পোকামাকড়ের বিরুদ্ধে চমৎকার সুরক্ষা প্রদান করে। এটি ঘুমানোর সময় পোকামাকড়ের কামড় প্রতিরোধ করবে।
জলরোধী তাঁবুগুলি মোটা, তবে তাদের প্রচলিত তাঁবুগুলির চেয়ে ভাল বায়ুপ্রবাহ রয়েছে এবং আপনি তাদের চারপাশে সুরক্ষার বৃহত্তর ক্ষেত্রটি লক্ষ্য করবেন না। তাজা বাতাস সহজেই ভিতরে এবং বাইরে প্রবাহিত হবে।
ধাপ 3. একটি মশারি কিনুন।
একটি ওয়াটারপ্রুফ তাঁবু ছাড়াও, আপনাকে অতিরিক্ত সতর্কতা হিসেবে মশারি কিনতে হবে। দিনের বেলা পোকামাকড়ের আক্রমণ থেকে সুরক্ষায় মশার জাল ব্যবস্থা খুবই কার্যকর। মশারির জালগুলি হ্যামকের চারপাশে স্থাপন করার জন্য খুব উপযুক্ত। ঘুমানোর সময় আপনি আরামে বিশ্রাম নিতে পারেন।
- আপনি একটি মশারির জালও চেষ্টা করতে পারেন যা নিজেই দাঁড়াতে পারে। মূলত এই মশারির জালটি একটি ছোট তাঁবুর মতো, একটি প্লাস্টিক বা ধাতব ফ্রেম দ্বারা সমর্থিত যা সহজেই সংরক্ষণ করা যায়। মশারি জালের আকার এটিকে তাঁবুর ভিতরে স্থাপন করার অনুমতি দেয় এবং একবার মূল তাঁবুর জিপার বন্ধ হয়ে গেলে পোকামাকড় প্রবেশ করতে পারবে না।
- আপনি যদি তাঁবু ছাড়াই ক্যাম্পিং করতে যান, তাহলে ওয়েজ মশারি জাল ব্যবহার করুন। মশারির জাল দুটি সাসপেনশন পয়েন্ট থেকে ঝুলছে, স্লিপিং ব্যাগ বা রোলওয়ে বিছানা যা আপনি বাইরে নিয়ে যান। এই ধরনের মশারি নেট ইনস্টল করা সহজ এবং দাম বেশ সাশ্রয়ী।
ধাপ 4. ঘুমাতে যাওয়ার আগে পোকা প্রতিরোধক ক্রিম লাগান।
নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন একটি পণ্য ব্যবহার করেন যা আপনার ত্বকের জন্য নিরাপদ কারণ কিছু পোকামাকড় প্রতিরোধক বাতাসে স্প্রে করার জন্য তৈরি করা হয়। ডিইইটি বা পিকারিডিন নামক সক্রিয় উপাদান রয়েছে এমন পণ্য নির্বাচন করা প্রায়ই পোকামাকড় তাড়ানোর জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী।
- বাগ স্প্রে ব্যবহারের আগে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। একটি বদ্ধ এলাকায় স্প্রে করবেন না, যেমন একটি তাঁবু। শুধুমাত্র উন্মুক্ত ত্বকে স্প্রে করুন, পোশাক দ্বারা আবৃত ত্বকে স্প্রে করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
- আপনি যদি আপনার মুখে বাগ স্প্রে ব্যবহার করতে চান তবে প্রথমে আপনার হাতের তালুতে স্প্রে করা ভাল, তারপর এটি আপনার মুখে ঘষুন। এটি সরাসরি চোখে স্প্রে করা খারাপ হতে পারে।
- আপনার ত্বকে প্রয়োগ করার আগে সর্বদা কীটপতঙ্গ প্রতিরোধক প্যাকেজের লেবেলটি পরীক্ষা করুন। ভুল পণ্য ব্যবহার করা বিষাক্ত এবং বিপজ্জনক হতে পারে।
- প্রাকৃতিক পোকামাকড় প্রতিরোধক তৈরি করে মশা তাড়ানোর আরও প্রাকৃতিক উপায় সন্ধান করুন। আপনি লেবু ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহার করতে পারেন ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট বা বিভিন্ন ধরনের পণ্য যা সহজেই পাওয়া যায় একটি সাধারণ মিশ্রণ তৈরি করতে।
- এই সহজ কনকোশন রেসিপিটি নিখুঁত করতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। মনে রাখবেন যে আপনি যদি রাসায়নিক টক্সিন বাতাসে না ছেড়ে দেন তবে এটি সর্বোত্তম।
ধাপ 5. urnষি পোড়ান।
পোকামাকড় তাড়াতে বিছানায় যাওয়ার ঠিক আগে intoষি লাঠিগুলি আগুনে নিক্ষেপ করুন। বেশিরভাগ লোক গন্ধকে প্রশান্তি দেয় এবং ক্যাম্পসাইটের চারপাশে রাসায়নিক স্প্রে করার চেয়ে এটি একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।
- আপনি আগুনে তাজা বা শুকনো saষি টস করতে পারেন। Dryষিটিকে এক সপ্তাহের জন্য একটি শীতল, শুকনো জায়গায় ঝুলিয়ে রাখুন যাতে এটি সম্পূর্ণ শুকিয়ে যায়। শুকনো saষি আগুন লাগাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
- অন্যান্য ভেষজ, যেমন ল্যাভেন্ডার এবং পুদিনা, অনুরূপ ফলাফল অর্জনের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।
পদক্ষেপ 6. শরীর শক্তভাবে বন্ধ করুন।
বনের মধ্যে চামড়া উন্মুক্ত রাখবেন না। এটি বিভিন্ন পোকামাকড়ের কামড়কে আমন্ত্রণ জানাবে। মশা, বিশেষ করে, চিবানো মাংস খাবে। হয়তো তাপ আপনাকে coveredাকা কাপড় পরা থেকে নিরুৎসাহিত করবে, কিন্তু আপনি যখন সেই বেদনাদায়ক বাগ কামড় থেকে স্ক্র্যাচ করতে হবে না তখন আপনি কৃতজ্ঞ বোধ করবেন।
- বিছানায় লম্বা প্যান্ট এবং মোজা পরার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। প্যান্টের পায়ের উপর মোজা টানুন যাতে পোকামাকড় পা দিয়ে পায়জামায় প্রবেশ করতে না পারে।
- আপনি লম্বা হাতাও পরতে পারেন, এবং শার্টের হেমটি আপনার প্যান্টের কোমরে বাঁধতে পারেন।
- ঘুমের পোশাক গোড়ালি, কব্জি এবং কলারগুলিতে শক্ত হওয়া উচিত। হাত এবং ঘাড়ের অংশ পুরোপুরি coverেকে রাখা অসম্ভব হতে পারে, কিন্তু আপনি যতটা সম্ভব ত্বক coverেকে রাখার চেষ্টা করতে পারেন।
- বিরক্তিকর পোকামাকড় মারার জন্য একটি শক্তিশালী পোকা প্রতিরোধক পণ্য, পারমেথ্রিন দিয়ে পোশাক রক্ষা করুন।
