হুইটলো হল হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস (এইচএসভি) দ্বারা সৃষ্ট আঙুলের ডগায় সংক্রমণ, যা একটি ভাইরাস যা বিশ্বব্যাপী প্রায় 90% মানুষকে প্রভাবিত করে। যদি কোনও সংক্রমণ ঘটে থাকে, অথবা আপনার ডাক্তার যখন সংক্রমণ আরও খারাপ হতে দেখেন তখনই চিকিৎসা নিন। Whitlow প্রথম আক্রমণ সাধারণত সবচেয়ে কঠিন, কিন্তু যখন এটি পুনরাবৃত্তি, আক্রমণের ব্যথা এবং সময়কাল প্রথম আক্রমণ হিসাবে গুরুতর নয়। সতর্কতা অবলম্বন করাই ভাল, কারণ প্রায় 20 থেকে 50% হুইটলো কেস বারবার আক্রমণ করে।
ধাপ
3 এর অংশ 1: হুইটলো নির্ণয়
ধাপ 1. মনে রাখবেন আপনার হারপিস আছে এমন কারো সাথে আপনার যোগাযোগ হয়েছে কিনা।
হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস সাধারণ এবং অত্যন্ত সংক্রামক। HSV -1 সাধারণত মুখকে প্রভাবিত করে এবং প্রায়ই সংক্রামক ঘা সৃষ্টি করে (ঠান্ডা ঘা - কালশিটে, ফোস্কা ঠোঁট)। HSV-2 জননাঙ্গের চারপাশে বেদনাদায়ক ফোসকা সৃষ্টি করে।
- HSV-1 ওরাল সেক্স বা চুম্বনের মাধ্যমে ছড়াতে পারে, যখন HSV-2 সংক্রামিত যৌনাঙ্গে ত্বক থেকে ত্বকের সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়াতে পারে।
- বুঝুন যে HSV দীর্ঘ সুপ্ত সময় থাকতে পারে। আপনার হয়তো বহু বছর আগে হারপিস হয়েছিল, কিন্তু ভাইরাস স্নায়ু কোষে থাকতে পারে। স্ট্রেস এবং দুর্বল অনাক্রম্যতা (অসুস্থতার কারণে) সাধারণ ট্রিগার যা ভাইরাসকে সুপ্ত পর্যায় থেকে উত্থিত করে।
- এমনকি যদি আপনি ভুলে গেছেন যে আপনি HSV-1 আছে এমন কারো সাথে যোগাযোগ করেছেন কিনা, ধরে নিন আপনার সংক্রামিত কালশিটে (ঠান্ডা কালশিটে বা জ্বর ফোস্কা) আছে।
ধাপ 2. প্রাথমিক লক্ষণগুলি দেখুন।
"প্রোড্রোম" বা কোন রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, লক্ষণগুলির উপস্থিতি একটি রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করে। হোয়াইটলোতে, সাধারণত লক্ষণগুলি চুক্তিবদ্ধ হওয়ার 2 থেকে 20 দিন পরে উপস্থিত হয়। যে লক্ষণগুলি দেখা যায় তার মধ্যে রয়েছে:
- জ্বর
- ক্লান্ত
- অস্বাভাবিক ব্যথা
- অসাড়তা বা অসাড়তা
- বেদনাদায়ক এলাকায় টিংলিং সংবেদন
ধাপ O. পর্যবেক্ষণ করুন যদি রোগের পর্যায়ে থাকে তখন আরো নির্দিষ্ট সাদাসিধা উপসর্গ আছে কি না।
প্রাথমিক প্রোড্রোম পর্ব শেষ হওয়ার পরে, আরও নির্দিষ্ট উপসর্গগুলি উপস্থিত হবে যা স্পষ্টভাবে একটি হোয়াইটলো আক্রমণ নির্দেশ করে:
- ফোলা তরল-ভরা বুদবুদ, ফুসকুড়ি এবং ক্ষতস্থানের চারপাশে লালচে ভাব দেখা যায়।
- বুদবুদগুলি ফেটে যেতে পারে, এবং একটি সাদা, পরিষ্কার বা রক্তাক্ত স্রাব বের হবে।
- এই বুদবুদগুলি একত্রিত হয়ে কালো বা বাদামী রঙে পরিণত হতে পারে।
- একটি স্ক্যাব বা ফাটা চামড়া পরবর্তী পর্যায়ে প্রদর্শিত হয়।
- লক্ষণগুলি 10 দিন থেকে 3 সপ্তাহ পর্যন্ত অদৃশ্য হতে পারে।
ধাপ 4. একটি আনুষ্ঠানিক চিকিৎসা নির্ণয় করুন।
যেহেতু হুইটলো হল এক ধরনের ক্লিনিকাল ডায়াগনোসিস, চিকিৎসা কর্মীরা অতিরিক্ত পরীক্ষা নাও করতে পারে। পরিবর্তে, আপনার ডাক্তার whitlow নির্ণয়ের জন্য আপনার উপসর্গ এবং চিকিৎসা ইতিহাস (HSV নির্ণয়ের সহ) বিবেচনা করবে। আপনার ডাক্তার একটি সম্পূর্ণ রক্ত গণনার জন্য আপনার রক্তও আঁকতে পারেন (CBC) পার্থক্য (সাদা রক্ত কোষ গণনা) সহ। সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনার পর্যাপ্ত ইমিউন কোষ আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে, অথবা যদি আপনার ইমিউন ডিসফেকশন থাকে যা সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি ঘটায়।
যদি আপনার হারপিস ধরা না পড়ে তবে আপনার ডাক্তার হারপিসের জন্য পরীক্ষা করতে পারেন। আপনার ডাক্তার হারপিস অ্যান্টিবডিগুলির জন্য আপনার রক্ত বিশ্লেষণ করতে পারে, একটি PCR পরীক্ষা করতে পারে (হারপিস ডিএনএ সনাক্ত করতে), এবং/অথবা একটি ভাইরাল সংস্কৃতি করতে পারে (আপনার রক্ত থেকে কোন হারপিস ভাইরাস তৈরি হয়েছে কিনা তা দেখতে)।
3 এর অংশ 2: প্রাথমিক হ্যান্ডলিং সম্পাদন
পদক্ষেপ 1. অ্যান্টিভাইরাল Takeষধ নিন।
আপনার লক্ষণগুলি শুরুর hours ঘন্টার মধ্যে যদি আপনি হোয়াইটলো রোগ নির্ণয় করেন, আপনার ডাক্তার একটি অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ লিখে দিতে পারেন। Anষধ একটি মলম (ক্রিম) বা মৌখিক (ষধ (বড়ি) আকারে হতে পারে, এবং এটি সংক্রমণের তীব্রতা হ্রাস করবে এবং নিরাময়ের গতি বাড়াবে। অতএব, অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
- সাধারণভাবে নির্ধারিত প্রেসক্রিপশন ওষুধের মধ্যে রয়েছে সাময়িক এসাইক্লোভির 5%, মৌখিক ওষুধ অ্যাসাইক্লোভির, মৌখিক ওষুধ ফ্যামিসিক্লোভির বা ভ্যালাসাইক্লোভির।
- আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের নির্দেশ অনুযায়ী Takeষধ নিন।
- যদিও চিকিত্সা একই, শিশুদের জন্য ডোজ সামঞ্জস্য করা হবে।
ধাপ ২. সতর্কতা অবলম্বন করুন যাতে সংক্রমণ ছড়িয়ে না পড়ে।
যেহেতু ভাইরাসটি যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়াতে পারে, তাই আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে পরামর্শ দিতে পারে যে আপনি অন্য মানুষকে স্পর্শ করবেন না, এমনকি সংক্রমিত আঙ্গুল দিয়ে আপনার নিজের শরীর স্পর্শ করবেন না। বিশেষ করে, শরীরের এমন কোনো অংশ স্পর্শ করবেন না যেখানে তরল রয়েছে বা যেখানে তরল নিinedসৃত হয়। এই শরীরের অংশগুলির মধ্যে রয়েছে মুখ, চোখ, যৌনাঙ্গ, জিহ্বা, কান এবং স্তন।
আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স পরেন, সংক্রমণ না হওয়া পর্যন্ত প্রথমে সেগুলি সরান। যখন আপনি কন্টাক্ট লেন্স স্পর্শ করেন এবং আপনার চোখে রাখেন তখন চোখ সংক্রমিত হতে পারে।
ধাপ the. আক্রান্ত স্থানে ব্যান্ডেজ।
চিকিৎসকরা সংক্রমিত স্থানকে ব্যান্ডেজ, কাপড়, বা ব্যান্ডেজ দিয়ে যে কোনো ক্ষত ড্রেসিং দিয়ে ব্যান্ডেজ করতে পারেন। এটি ফার্মেসিতে ক্ষত ড্রেসিং বা ব্যান্ডেজ কিনে বাড়িতে সহজেই করা যায়। পরিষ্কার রাখার জন্য প্রতিদিন ড্রেসিং পরিবর্তন করুন। নিরাপদ দিকে থাকার জন্য, আপনার ডাক্তার আপনাকে সংক্রমিত এলাকা ব্যান্ডেজ করার পরামর্শ দিতে পারেন এবং তারপর গ্লাভস পরতে পারেন।
ধাপ 4. ঘনিষ্ঠভাবে শিশুদের পর্যবেক্ষণ করুন।
একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আপনার হাতে আঘাত লাগছে তা লক্ষ্য করা আপনার জন্য একটু কঠিন হতে পারে, কিন্তু শিশুরা এটিকে আরও কঠিন মনে করবে। আপনি চান না যে তারা সংক্রামিত আঙ্গুল চুষে, তাদের চোখ স্পর্শ করে, অথবা শরীরের অন্য কোন অংশে যা শারীরিক তরল ধারণ করে বা বহন করে। এমনকি যদি সংক্রমিত এলাকায় ব্যান্ডেজ করা থাকে, তবে কোনও অপ্রীতিকর ঘটনা এড়াতে তাদের ঘনিষ্ঠভাবে নজর রাখুন।
পদক্ষেপ 5. প্রয়োজনে ব্যথার ওষুধ ব্যবহার করুন।
আপনার ডাক্তার আপনাকে অ্যাডভিল, আইবুপ্রোফেন, টাইলেনল, অথবা অ্যাসপিরিন এর মত ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথার উপশমকারীর পরামর্শ দিতে পারেন। সংক্রামিত এলাকায় প্রদাহ কমিয়ে সংক্রমণ নিরাময়ের সময় এই ওষুধগুলি ব্যথা হ্রাস করবে। আপনি যদি আপনার উপসর্গ দেখা দেওয়ার 48 ঘন্টার মধ্যে ডাক্তারের কাছে যান, তাহলে আপনার ডাক্তার ব্যথানাশক ছাড়া অন্য কিছু সুপারিশ করবেন না।
- কিশোর -কিশোরীদের এবং ভাইরাল সংক্রমণে আক্রান্তদের অ্যাসপিরিন না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই drugষধটি শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের মধ্যে বিপজ্জনক অবস্থা সৃষ্টি করার ঝুঁকি রয়েছে যা রাই সিনড্রোম নামে পরিচিত।
- ভাইরাল সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়ার আগে একজন মেডিকেল প্রফেশনালের পরামর্শ নিন।
- স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা নির্দেশিত সমস্ত ওষুধ বা প্যাকেজের নির্দেশাবলী নিন। সর্বাধিক প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ অতিক্রম না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
পদক্ষেপ 6. আপনার ডাক্তারকে একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য একটি পরীক্ষা করতে বলুন।
আপনি যদি নিজের আঙ্গুলের বুদবুদগুলি চেপে বা শুকানোর চেষ্টা করেন তবে ধ্বংসাবশেষ এবং ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে পড়তে পারে। Whitlow একটি ভাইরাল সংক্রমণ, কিন্তু আপনি একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের সঙ্গে একটি বিদ্যমান সমস্যা যোগ করতে পারেন (এই সংক্রমণ রং গা dark় দেখায়, খারাপ গন্ধ, এবং একটি সাদা পুস হতে পারে)
- যদি আপনি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ সন্দেহ করেন তবে ডাক্তার একটি সম্পূর্ণ রক্ত গণনা করবেন (ইমিউন কোষ বা শ্বেত রক্তকণিকা সনাক্ত করতে)
- আপনার যদি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হয়, আপনার শ্বেত রক্তকণিকা বেশি হবে।
- আপনার শ্বেত রক্ত কণিকার মাত্রা স্বাভাবিক কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য আপনার অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা শেষ করার পরে আপনার ডাক্তার পুনরায় পরীক্ষা করতে পারেন। যদি লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং ডাক্তার অন্য অবস্থাকে সন্দেহ না করেন তবে এই পুনest পরীক্ষা করা উচিত।
পদক্ষেপ 7. নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক নিন।
অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়ার আগে ডাক্তার অবশ্যই একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের উপস্থিতি নিশ্চিত করেছেন। এর কারণ হল অ্যান্টিবায়োটিকের অত্যধিক ব্যবহার ব্যাকটেরিয়াকে অভিযোজিত এবং ওষুধ প্রতিরোধী করে তোলে। যাইহোক, যদি নিশ্চিত করা হয় যে আপনার ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ আছে, অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা খুব সহজ।
- সর্বদা ডাক্তারের পরামর্শ বা প্যাকেজের নির্দেশাবলী ঠিক অনুসরণ করুন।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি সমস্ত finishষধ শেষ করেছেন, এমনকি যদি লক্ষণগুলি চলে যাচ্ছে বলে মনে হয়।
3 এর 3 ম অংশ: হোম প্রতিকার দিয়ে হুইটলোকে মোকাবেলা করা
ধাপ 1. বুদবুদগুলি চেপে ধরবেন না।
আপনি হোয়াইটলো বুদবুদ পপ করতে প্রলুব্ধ হতে পারেন, ঠিক এমন একজনের মতো যিনি ফুসকুড়ি চেপে প্রতিরোধ করতে পারেন না। যাইহোক, এই ক্রিয়াটি ক্ষতটি খুলতে পারে যাতে একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রবেশ করতে পারে। এছাড়াও, হোয়াইটলো থেকে যে তরল পদার্থ বের হয় তাতে ভাইরাস থাকে এবং ভাইরাল সংক্রমণকে আরও ছড়িয়ে দিতে পারে।
পদক্ষেপ 2. সংক্রমিত এলাকা ভিজিয়ে রাখুন।
উষ্ণ জল হোয়াইটলো দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে পারে। এটি সংক্রামিত জায়গায় প্রদর্শিত হতে শুরু করে এমন বেদনাদায়ক ক্ষতগুলিতে প্রয়োগ করা খুব উপযুক্ত। ব্যথা উপশমে সাহায্য করার জন্য উষ্ণ জলে লবণ বা ইপসম লবণ যোগ করুন। ঘনীভূত লবণ আক্রান্ত স্থানে ফোলা কমাতে পারে।
- সংক্রামিত স্থানটি উষ্ণ জলে নিমজ্জিত করার জন্য যথেষ্ট গভীর একটি পাত্রে ব্যবহার করুন। এলাকাটি 15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
- ব্যথা আবার দেখা দিলে পুনরাবৃত্তি করুন।
- শেষ হয়ে গেলে, রোগটি ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে একটি শুকনো ব্যান্ডেজ দিয়ে এলাকাটি coverেকে দিন।
ধাপ 3. ক্ষত খোলা থাকলে পানিতে সাবান যোগ করুন।
যদি আপনি কখনও একটি হোয়াইটলো বুদবুদ চেপে বা চেপে ধরার চেষ্টা করেন, তবে সংক্রামিত জায়গাটি ভিজানোর সময় উষ্ণ জলে প্লেইন বা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান যোগ করুন। যদিও আপনি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান ব্যবহার করতে পারেন, গবেষণা দেখায় যে নিয়মিত সাবান আপনাকে সংক্রমণ এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করতে বেশ কার্যকর। পানিতে সাবান যোগ করা রোগের বিস্তার রোধ করতে পারে কারণ সংক্রমণ জলের সাথে মিশে যাবে।
ধাপ 4. ম্যাগনেসিয়াম সালফেট পেস্ট প্রয়োগ করুন।
একটি ম্যাগনেসিয়াম সালফেট পেস্ট হুইটলোর সাথে যুক্ত ব্যথা এবং ফোলা উপশমে সাহায্য করতে পারে। যদিও এটি ব্যাপকভাবে নথিভুক্ত করা হয়েছে, কেন এই প্রভাবটি ঘটে তার সঠিক কারণ এখনও অস্পষ্ট। 2008 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণায়, এইচএসভি 1 বা 2 রোগীদের একটি গ্রুপকে ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত মিশ্রণ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়েছিল। ফলাফল দেখিয়েছে যে 95% এরও বেশি লক্ষণ 7 দিনের মধ্যে হ্রাস পেয়েছে।
- সঠিকভাবে ম্যাগনেসিয়াম পেস্ট ব্যবহার করার জন্য, প্রথমে একটি উপযুক্ত এন্টিসেপটিক দিয়ে আক্রান্ত স্থানটি পরিষ্কার করুন। কিছু উদাহরণ যা ব্যবহার করা যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল, অ্যালকোহল বা সাবানযুক্ত প্লাস্টার।
- প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম সালফেট পেস্ট প্রয়োগ করুন। এই পণ্যটি ফার্মেসিতে কেনা যায়।
- যে জায়গাটি পেস্ট দিয়ে তুলা বা গজ দিয়ে aredেকে দেওয়া হয়েছে, তারপর একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে বেঁধে দিন।
- প্রতিদিন ব্যান্ডেজ পরিবর্তন করুন এবং প্রতিবার একটি নতুন পেস্ট লাগান।
ধাপ 5. একটি বরফ প্যাক (এক ধরনের হিমায়িত জেল) বা বরফ কিউব ব্যবহার করুন।
খুব ঠান্ডা বস্তু ক্ষতের আশেপাশের এলাকা অসাড় করে দেবে, যা ব্যথা কমাবে। এলাকায় রক্ত প্রবাহও ধীর হবে, যা প্রদাহ বা ফোলা কমাতে পারে যা ব্যথা সৃষ্টি করে। আপনি ফার্মেসিতে একটি বরফের প্যাক কিনতে পারেন, অথবা একটি তোয়ালেতে কয়েকটি বরফের কিউব মোড়ানো। আস্তে আস্তে আক্রান্ত স্থানে বরফ লাগান।
পদক্ষেপ 6. আপনার চাপের মাত্রা হ্রাস করুন।
এটি সহজ হবে না, কিন্তু আপনার প্রচেষ্টা ভবিষ্যতে আক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। এইচএসভি স্নায়ু কোষে কিছু সময়ের জন্য সুপ্ত থাকতে পারে, কিন্তু চাপ এটিকে সক্রিয় করে তুলতে পারে। অতএব, হোয়াইটলো এড়ানোর চাবিকাঠি হল চাপ এড়ানো। মানসিক চাপ মোকাবেলা এবং আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর কিছু উপায় হল স্বাস্থ্যকর খাওয়া, রাতের ঘুম ভালো হওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা।
পরামর্শ
- হুইটলো প্যারোনিচিয়া নামেও পরিচিত। এই অবস্থাটি পায়ের আঙ্গুলকেও সংক্রমিত করতে পারে।
- এইচএসভি ভাইরাসকে ঘুম থেকে জাগ্রত হওয়া থেকে রোধ করার জন্য স্ট্রেসের মাত্রা কমানো যাতে হোয়াইটলো আবার দেখা না দেয়। মানসিক চাপ মোকাবেলা এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প ব্যবহার করা যেতে পারে স্বাস্থ্যকর খাওয়া, রাতে ভাল ঘুম এবং ব্যায়াম করা।
- দূরে থাকুন, অথবা কমপক্ষে, যাদের সক্রিয় এইচএসভি ঘা আছে তাদের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। মুখ এবং যৌনাঙ্গে বুদবুদ আকারে সক্রিয় ঘা দেখা যায়।
- সর্বদা একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন এবং নিয়মিত গজ পরিবর্তন করুন, বিশেষত যদি আপনার মুখ বা যৌনাঙ্গে হার্পিসের প্রাদুর্ভাব থাকে। এইচএসভি -২ ভাইরাস শরীরের বাইরে সাত দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকবে বলে মনে করা হয়।
- আপনার মুখে আঙ্গুল দেওয়া বন্ধ করুন, যেমন আপনার নখ কামড়ানো বা আপনার আঙুল বা থাম্ব চুষা।
- যখন মুখ বা যৌনাঙ্গে হার্পিসের প্রাদুর্ভাব ঘটে, তখন আপনি টয়লেট ব্যবহার করার পরে বা মুখ/যৌনাঙ্গের স্পর্শ করার পরে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন।
- আপনার নখ কাটার সময় সতর্ক থাকুন, আপনার নখ বা ত্বকের নিচে মাংস কাটবেন না।
- যখন একটি HSV প্রাদুর্ভাব ঘটে, তখন আহত ত্বকের মাধ্যমে HSV ছড়াতে না দেওয়ার জন্য একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ত্বকে ঘা (এমনকি ছোট ছোট) coverেকে দিন।
