নোলি ওলির মতো। পার্থক্য হল, এই স্কেটবোর্ডিং কৌশলে আপনি আপনার সামনের পা ব্যবহার করে বোর্ডের নাক পপ করুন। কিছু লোক বলে যে নলী করা একটি অলির চেয়ে সহজ, তবে এটিকে অবমূল্যায়ন করবেন না। যদিও এটি সহজ মনে হতে পারে, নলি একটি উন্নত কৌশল কারণ আপনার অ-প্রভাবশালী পা দিয়ে বোর্ডটি পপ করা বেশ কঠিন। আর সময় নষ্ট না করে, আসুন ধাপ 1 থেকে অনুশীলন শুরু করি
ধাপ
ধাপ 1. গতি লাভ।
সরানো ছাড়া একটি লাইভ নলি করা অনেক কঠিন। স্কেটবোর্ডে চড়ুন এবং গতি বাড়ান যাতে আপনি বোর্ডে উচ্চতা এবং নিয়ন্ত্রণের জন্য বোর্ডটি পপ করতে বেগ পেতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. বোর্ডের নাকের সামনের পা রাখুন।
সামনের পা বোর্ডের নাকের মধ্যে স্লাইড করুন এবং পায়ের তলায় একটি ভাল ওজনের অবস্থান খুঁজুন। এটি প্রথমে কিছুটা কঠিন হতে পারে, তাই এটি কিছু অনুশীলন করে। পরবর্তী ধাপে যাওয়ার আগে, এই আন্দোলনটি প্রথমে স্থিরভাবে আয়ত্ত করতে হবে।
ধাপ 3. বোর্ডের কেন্দ্রে পিছনের পা স্লাইড করুন।
প্রথমে, এটি অস্বস্তিকর মনে হবে। যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন। ট্রাকের মাঝখানে পিছনের পা রাখুন। সামনের স্ক্রুতে পা যত কাছাকাছি সরানো হবে, নিহলি তত বেশি হবে। যাইহোক, আপনার পিছনের পা তক্তার সামনের দিকে যতটা কাছাকাছি, আপনার শরীরকে দোলানো তত সহজ। সুতরাং, নতুনদের জন্য, পিছনের পা বোর্ডের সামনের দিক থেকে কিছুটা দূরে সরানো যেতে পারে।
একবার আপনি আপনার সামনের এবং পিছনের পাগুলি স্থাপন করলে, জিরোলি করার আগে আপনাকে এই অবস্থানে অভ্যস্ত হতে হবে। যদি এটি হতাশাজনক হয়, তাহলে নলি করা যাবে না।
ধাপ 4. আপনার হাঁটু বাঁকুন।
আপনার হাঁটু বাঁক আপনাকে বোর্ডটি পপ করতে গতি অর্জন করতে সহায়তা করবে। অন্যান্য কৌশলে, শরীর সাধারণত সামনের দিকে ঝুঁকে থাকে। যাইহোক, নোলিতে, শরীর পিছনে ঝুঁকে যায় এবং পিছনের পায়ে থাকে। আপনার সামনের হাঁটু তোলার আগে আপনার পিছনের হাঁটু বাড়াতে হবে। পিঠ ও বাহু দিয়ে শরীর নিচু করা হয় যাতে শরীরের অবস্থান কম থাকে। বোর্ড পপ করার আগে হাত হাঁটু এবং হিলের মধ্যে থাকে।
ধাপ 5. বোর্ডের নাক ফুঁক এবং এটি এগিয়ে ধাক্কা।
আপনার সামনের পা ব্যবহার করুন যতটা সম্ভব বোর্ডের নাক পপ করুন। বিস্ফোরণটি একটি সামান্য কোণ বাইরের দিকে দিন, সরাসরি সামনে নয়। এখন, পিছনের পাগুলি তক্তার লেজে স্লাইড করুন, অনেকটা ওলির মতো। এইভাবে বোর্ড সরাসরি ফিরে আসবে।
পদক্ষেপ 6. বাতাসে বোর্ড আনুন।
বোর্ডের নাক পপ করার পরে, আপনার এখন বাতাসে ঝাঁপ দেওয়া উচিত। ভারসাম্য এবং উচ্চতা বজায় রাখতে আপনার বাহু বিস্তৃত করুন। কেন্দ্রীভূত থাকার চেষ্টা করুন, বাম বা ডানে দোলাবেন না।
লাফের সর্বোচ্চ বিন্দুতে, আপনার পিছনের পা টেনে আনা বন্ধ করা উচিত এবং আপনার তক্তা এবং হাঁটু অনুভূমিক এবং সমান্তরাল একই অবস্থানে থাকা উচিত।
ধাপ 7. মসৃণভাবে ড্রাইভ করুন।
একটি ভাল অবতরণের জন্য বোর্ড সোজা রাখুন। অবতরণের সময় ভারসাম্য বজায় রাখতে ভুলবেন না যাতে আপনি সহজেই চালিয়ে যেতে পারেন।
ধাপ 8. আপনার খেলা উন্নত করুন।
যখন আপনি নিহলিতে ভাল হন, আপনি অন্যান্য কৌশল যেমন নিহলি কিক ফ্লিপ, জিরোলি 360 এবং নোলি-ট্রে ফ্লিপ যোগ করতে পারেন। অথবা, পরবর্তী আপনি ওলি শিখতে পারেন। যাইহোক, অন্যান্য কৌশলগুলি অনুশীলনের জন্য আপনার বোর্ডকে রাস্তা, পার্ক বা এমনকি সিঁড়িতে নিয়ে যান।
পরামর্শ
- লাফানোর সময় উভয় হাঁটু বাঁকুন যাতে নোলি উঁচুতে উঠতে পারে।
- এটি প্রথমে অস্বস্তিকর মনে হবে কিন্তু সময়ের সাথে সাথে আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।
- পিছনের দিকে লাফানো সাহায্য করতে পারে, কিন্তু বোর্ডের লেজ দিয়ে না নামার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন।
- প্রতিটি আন্দোলনের সময় মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রকে কেন্দ্রে রাখুন। অর্থাৎ, মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র কাঁধ এবং সমান্তরাল মধ্যে।
- যদি আপনার সমস্যা হয়, তাহলে নিজেকে একটি অলি করার রেকর্ড করুন। আপনার পায়ের নড়াচড়া দেখুন এবং বোর্ডের নাকেও একই কাজ করার চেষ্টা করুন।
সতর্কবাণী
- পড়ে যেতে পারেন।
- একটি খারাপ অবতরণ একটি স্কেটবোর্ড ক্ষতি করতে পারে।
