লুপাস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা জয়েন্ট, কিডনি, ত্বক, হার্ট, ফুসফুস এবং রক্ত কোষে প্রদাহ সৃষ্টি করে। লুপাস একটি অটোইমিউন রোগ - অন্য কথায়, এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সুস্থ কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গগুলিতে আক্রমণ করার কারণে হয়। লুপাস এখনও পুরোপুরি বোঝা যায়নি - সঠিক কারণ অজানা, যদিও জেনেটিক্স একটি ফ্যাক্টর বলে মনে করা হয়। লুপাসের এখনও কোন নিরাময় নেই। যাইহোক, বিভিন্ন চিকিত্সা বিকল্প বিদ্যমান। যখন কার্যকরভাবে ব্যবহার করা হয়, এই চিকিত্সাগুলি সাধারণত লুপাসযুক্ত লোকদের দীর্ঘ এবং বেদনাদায়কদের মতো একই মানের সাথে বাঁচতে দেয়।
ধাপ
4 এর 1 পদ্ধতি: Lষধ দিয়ে লুপাসের চিকিৎসা করা
ধাপ 1. একটি দোকানে কেনা প্রদাহবিরোধী ব্যবহার করুন।
নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি) যেমন ন্যাপ্রক্সেন সোডিয়াম, অ্যাসিটামিনোফেন বা অ্যাসপিরিন হালকা লুপাসের উপসর্গ থেকে ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে। একটি অতিরিক্ত সুবিধা হিসাবে, এই ওষুধটি লুপাসের অন্যান্য উপসর্গ যেমন জ্বর এবং বাতের ব্যথা থেকেও মুক্তি দিতে পারে। যদিও এই ওষুধটি লুপাস ফ্লেয়ার-আপগুলির জন্য একটি সস্তা এবং সহজ সাময়িক সমাধান, এটি স্থায়ী "ফিক্স" হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ দীর্ঘমেয়াদী এবং/অথবা উচ্চ-ডোজ এনএসএআইডি ব্যবহার পেট এবং কিডনির ক্ষতি করতে পারে। । '' নিশ্চিত করুন '' এই হালকা চিকিত্সা বিকল্পটি শুরু করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, কারণ কিছু NSAIDs (বিশেষ করে আইবুপ্রোফেন) লুপাস রোগীদের মধ্যে মেনিনজাইটিসের মতো প্রাণঘাতী সংক্রমণের সাথে যুক্ত।
পদক্ষেপ 2. একটি কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধ ব্যবহার করুন।
প্রেডনিসোন এবং কর্টিসোনের মতো ওষুধগুলি বহুমুখী drugsষধের বিভিন্ন প্রভাব এবং কর্টিকোস্টেরন নামক ব্যবহারের সাথে আসে। কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি শরীরের প্রাকৃতিক হরমোন, কর্টিসলের অনুকরণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার প্রদাহ-বিরোধী এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা-দমনকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। লুপাসের ক্ষেত্রে, এই স্টেরয়েডগুলি সাধারণত বেদনাদায়ক প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য নির্ধারিত হয় যা লুপাস অটোইমিউন প্রতিক্রিয়া সহ এবং ইমিউন সিস্টেমের ক্রিয়াকলাপকেও হ্রাস করতে পারে। সচেতন থাকুন যে এই স্টেরয়েড ক্লাসটি ক্রীড়াবিদদের দ্বারা ব্যবহৃত স্টেরয়েড ক্লাসের মতো নয় ।
-
প্রায়শই, কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি অন্যান্য ওষুধের সাথে নির্ধারিত হয়, কারণ তাদের দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্ব লক্ষণ রয়েছে। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত:
- ওজন বৃদ্ধি
- সহজ কালশিরা
- সংক্রমণের জন্য দুর্বল
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- পাতলা হাড়
- ডায়াবেটিস
পদক্ষেপ 3. ম্যালেরিয়া বিরোধী ওষুধ ব্যবহার করুন।
কিছু ওষুধ যা প্রাথমিকভাবে ম্যালেরিয়ার জন্য নির্ধারিত হয়, যেমন ক্লোরোকুইন এবং হাইড্রোক্সাইক্লোরোকুইন, লুপাসের কিছু উপসর্গ যেমন ত্বকের ফুসকুড়ি, জয়েন্টে ব্যথা এবং মুখের আলসার দূর করার জন্যও উপকারী। কিছু ম্যালেরিয়া-বিরোধী ওষুধ ক্লান্তি এবং অস্থিরতা কমাতেও সাহায্য করতে পারে। এই ওষুধটি খুবই উপকারী কারণ এটি কর্টিকোস্টেরয়েডের মতো অন্যান্য ওষুধের প্রয়োজন কমাতে সাহায্য করতে পারে, যার আরও গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে এবং/অথবা আসক্তি রয়েছে। কর্টিকোস্টেরয়েডের মতো, অ্যান্টি -ম্যালেরিয়াল ওষুধ প্রাথমিকভাবে প্রদাহ হ্রাস করে লুপাসের চিকিৎসা করে।
-
ম্যালেরিয়া বিরোধী ওষুধের কিছু হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- বমি বমি ভাব
- মাথা ঘোরা
- বদহজম
- চুলকানি ফুসকুড়ি
- পেটের জ্বালা
- খুব বিরল ক্ষেত্রে, ম্যালেরিয়া বিরোধী ওষুধগুলি চোখের রেটিনারও ক্ষতি করতে পারে।
ধাপ 4. ইমিউনোসপ্রেসিভ ওষুধ ব্যবহার করুন।
সাইক্লোফসফামাইড, অজ্যাথিওপ্রাইন, বেলিমুবাব এবং অন্যান্য ইমিউনোসপ্রেসিভ ওষুধ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকারিতা হ্রাস করে। যেহেতু একটি অতিরিক্ত সক্রিয় ইমিউন সিস্টেম লুপাসের একটি প্রধান কারণ, এই ওষুধগুলি লুপাসের উপসর্গগুলি কমাতে খুব উপকারী হতে পারে, বিশেষত গুরুতর ক্ষেত্রে যেখানে অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি অকার্যকর। যাইহোক, যেহেতু ইমিউন সিস্টেম শরীরকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে ভূমিকা পালন করে, তাই ইমিউনোসপ্রেসভ ওষুধ ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, কারণ এগুলি রোগ এড়ানোর আপনার প্রাকৃতিক ক্ষমতা হ্রাস করে।
-
ইমিউনোসপ্রেসনের অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:
- হার্টের ক্ষতি
- উর্বরতা হ্রাস
- উচ্চ ক্যান্সারের ঝুঁকি
-
বেলিমুবাব, একটি অপেক্ষাকৃত নতুন ইমিউনোসপ্রেসিভ ড্রাগ, এর উপরে উল্লিখিত কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, যেমন কিডনির ক্ষতি এবং উর্বরতা হ্রাস, যা লুপাস রোগীদের জন্য পছন্দসই পছন্দ করে। যাইহোক, এর কিছু অনন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- বমি বমি ভাব/বদহজম
- অনিদ্রা
- বিষণ্ণতা
- পা বা হাত ব্যথা
ধাপ 5. ইন্ট্রাভেনাস ইমিউনোগ্লোবিন (IVG) ব্যবহার করুন।
ইমিউনোগ্লোবিন হল শরীরের প্রাকৃতিক অ্যান্টিবডি, যা স্বাভাবিক অবস্থায় রোগ ও সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করে। আইভিজি থেরাপিতে, অ্যান্টিবডিগুলি অন্য লোকেদের দান করা রক্ত থেকে আলাদা করা হয়, তারপর আপনার শরীরে একটি শিরা দিয়ে ইনজেকশন দেওয়া হয়। আইভিজি অটোইমিউন রেসপন্স না বাড়িয়ে একজন ব্যক্তির ইমিউন ফাংশন বাড়িয়ে তুলতে পারে যা লুপাসের উপসর্গ সৃষ্টি করে, এটি ইমিউনোসপ্রেসভ ড্রাগ নির্ধারিত লোকদের জন্য এটি একটি নিখুঁত বিকল্প। লুপাসের কারণে যাদের প্লেটলেট কম থাকে তাদের জন্যও আইভিজি নির্ধারিত হয়। যাইহোক, আইভিজি সরবরাহের প্রক্রিয়াটি এখনও সময়সাপেক্ষ এবং ব্যয়বহুল, তাই এটি সাধারণত গুরুতর ক্ষেত্রে ব্যতীত নির্ধারিত হয় না।
ধাপ blood. রক্ত জমাট বাঁধা রোধ করতে anticoagulants ব্যবহার করুন।
লুপাসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অন্যান্য মানুষের তুলনায় রক্ত জমাট বাঁধার সম্ভাবনা বেশি। যদি একটি গভীর শিরা, হৃদয় বা মস্তিষ্কে রক্ত জমাট বাঁধা হয়, এটি গভীর শিরা থ্রম্বোসিস, হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের মতো জীবন-হুমকির কারণ হতে পারে। লুপাসের প্রায় এক তৃতীয়াংশ মানুষের অ্যান্টিবডি রয়েছে যা ফসফোলিপিড নামে শরীরে পাওয়া এক ধরণের অণুকে আক্রমণ করে - এটি সেই বিপজ্জনক রক্ত জমাট বাঁধতে পারে। । অ্যান্টিকোয়ুল্যান্ট রক্ত পাতলা যা রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি কমায়, তাই এগুলি কখনও কখনও লুপাসযুক্ত লোকদের মধ্যে নির্ধারিত হয় যাদের এই ধরণের অ্যান্টিবডি রয়েছে।
রক্ত পাতলা করার সবচেয়ে মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল রক্তপাত এবং ত্বকের গ্যাংগ্রিনের প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি।
ধাপ 7. শক্তিশালী ব্যথা উপশমকারী বিবেচনা করুন।
কখনও কখনও, লুপাসের আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, প্রদাহবিরোধী চিকিত্সাগুলি পরিচালনা করার জন্য ব্যথা খুব বেশি হয়ে যায়। এই ক্ষেত্রে, শক্তিশালী ব্যথা উপশমকারী, সাধারণত ওপিয়েটস যেমন অক্সিকোডোন, নির্ধারিত হতে পারে। ওপিয়েটগুলি অভ্যাস তৈরি করে এবং আসক্তির উচ্চ ঝুঁকি বহন করে। যাইহোক, যেহেতু লুপাস নিরাময়যোগ্য, আফিমের আসক্তি সাধারণত একটি উদ্বেগের বিষয় নয়, কারণ ভুক্তভোগীরা সারা জীবন আফিম ব্যবহার করতে পারে।
পদ্ধতি 4 এর 2: একটি জীবনধারা সঙ্গে লুপাস চিকিত্সা
ধাপ 1. অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন।
সূর্য থেকে অতিবেগুনী বিকিরণ লুপাস ফ্লেয়ার-আপগুলিকে ট্রিগার করতে পারে। অতএব, সকালের লুপাস রোগীদের রোদ পোড়ার পরিস্থিতি এড়ানো খুব গুরুত্বপূর্ণ। গরমের দিনে রোদ এড়ানোর চেষ্টা করুন। বাইরে গেলে লম্বা হাতা এবং টুপি পরার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, যদি আপনার রোদে সময় কাটাতে হয় তবে আপনার ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে একটি উচ্চ এসপিএফ সানস্ক্রিন কিনুন।
ধাপ 2. নির্দিষ্ট ধরনের ওষুধ এড়িয়ে চলুন।
কিছু সাধারণ lষধ লুপাসের উপসর্গকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। এই lষধটি লুপাস রোগীদের দ্বারা এড়ানো উচিত, কিন্তু যদি এটি "অবশ্যই" ব্যবহার করা হয়, তাহলে অন্যান্য সম্ভাব্য উপায় বা অতিরিক্ত discussষধ নিয়ে আলোচনা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন যা এই সমস্যাযুক্ত ওষুধের বিরূপ প্রভাবকে কমিয়ে আনতে পারে। লুপাসের সাথে নেতিবাচক মিথস্ক্রিয়া আছে এমন কিছু ওষুধ হল:
- সালফাযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক (সালফোনামাইড)
- হাইড্রালাজিন
- প্রোকাইনামাইড
- মাইনোসাইক্লাইন
- আলফালফা ধারণকারী সম্পূরক
পদক্ষেপ 3. নিজের যত্ন নিন।
যদিও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন লুপাসকে নিরাময় করে না, যতটা সম্ভব স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন আপনার উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার শরীরের সমস্ত শক্তির সাথে লুপাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে দেয়। সুস্থ জীবন যাপনকারী লুপাস রোগীদের ন্যূনতম উপসর্গ সম্বলিত পরিপূর্ণ জীবন লাভের সর্বোত্তম সম্ভাবনা রয়েছে। লুপাসের সাথে যুদ্ধ করার সময় আপনি যতটা সম্ভব সুখী এবং সুস্থ থাকবেন তা নিশ্চিত করার কিছু উপায় নিচে দেওয়া হল:
-
পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। ক্লান্তি লুপাসের একটি সাধারণ লক্ষণ, যা অনুকূল স্বাস্থ্যের জন্য পর্যাপ্ত বিশ্রামকে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুমান এবং প্রয়োজনে ঘুমান।
লুপাস ধাপ 10 বুলেট 1 চিকিত্সা করুন -
মনে রাখবেন নিয়মিত ব্যায়াম করুন। শারীরিক ব্যায়াম আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে (যা লুপাস রোগীদের জন্য একটি গুরুতর উদ্বেগ) পাশাপাশি বিষণ্নতা। প্রয়োজনে বিশ্রাম নিন - একটি ব্যায়াম প্রোগ্রাম লুপাসের কারণে ক্লান্তি বাড়িয়ে তুলতে দেয় না।
লুপাস ধাপ 10 বুলেট 2 চিকিত্সা করুন -
ধূমপান করবেন না. ধূমপান কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়ায়, যা ইতিমধ্যে লুপাস রোগীদের জন্য একটি বড় ঝুঁকি। ধূমপান হার্ট, ফুসফুস এবং রক্তনালীগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, এই এলাকায় লুপাসের প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে।
লুপাস ধাপ 10 বুলেট 3 চিকিত্সা করুন -
পুষ্টিকর খাবার খান। কম চর্বিযুক্ত, শাকসবজি, চর্বিহীন প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার খান। এমন খাবার এড়িয়ে চলুন যা আপনার লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তোলে। যদিও কোন প্রমাণ নেই যে কিছু খাবার লুপাসকে আরও খারাপ করে তোলে, যেহেতু উপসর্গগুলির মধ্যে একটি হল অন্ত্রের সমস্যা, এই লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে এমন খাবার এড়াতে আপনাকে আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য করতে হতে পারে।
লুপাস ধাপ 10 বুলেট 4 চিকিত্সা করুন
পদক্ষেপ 4. একটি সমর্থন নেটওয়ার্ক তৈরি করুন।
লুপাসের একটি প্রভাব যা প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় তা হ'ল এটি গুরুতর বিষণ্নতার কারণ হতে পারে। লুপাস রোগীরা কখনও কখনও দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় ভোগেন যা কখনও কখনও খুব তীব্র এবং এমনকি দুর্বলও হতে পারে। লুপাসযুক্ত ব্যক্তিদের সাধারণত সূর্যের বাইরে থাকার প্রয়োজন হয় এই সত্যের সাথে মিলিত হওয়ার কারণে, এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মেজাজ পরিবর্তন, কোণ এবং বিষণ্নতা হতে পারে। একটি সুস্থ জীবনধারা ছাড়াও, এই রোগের সাথে বাঁচতে শেখার জন্য সহায়তার জন্য আপনার বন্ধু, পরিবার এবং প্রিয়জনের উপর নির্ভর করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার উদ্বেগ এবং ভয় শুনতে পারে এমন একটি সহায়ক বৃত্তের মানসিক সুবিধাগুলি অমূল্য।
আপনার অবস্থা সম্পর্কে খোলাখুলি কথা বলুন যাদের সাথে আপনি গুরুত্ব দেন। লুপাসের লক্ষণগুলি স্পষ্ট নয়, যদিও কিছুটা বেদনাদায়ক। যখন আপনি ভাল এবং খারাপ অনুভব করছেন তখন আপনার সাপোর্ট নেটওয়ার্ককে জানাতে দিন যাতে আপনার প্রয়োজনের সময় তারা আপনার জন্য থাকতে পারে এবং যখন আপনি না থাকেন তখন তাদের জন্য জায়গা তৈরি করতে পারেন।
4 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: চিকিৎসা পদ্ধতির সাথে লুপাসের চিকিৎসা করা
ধাপ 1. কিডনি বিকল হলে কিডনি প্রতিস্থাপন করুন।
লুপাস দ্বারা সৃষ্ট অটোইমিউন প্রতিক্রিয়া শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে যুদ্ধ করতে পারে এবং কিডনির কাঠামোর ক্ষতি করতে পারে যা রক্তকে গ্লোমেরুলি বলে। লুপাসের প্রায় %০% লোকের কিডনির ক্ষতি হবে।
-
এই ক্ষেত্রে, গুরুতর কিডনি ক্ষতি এই লক্ষণগুলির রূপ নিতে পারে:
- গাark় প্রস্রাব
- তরল স্টোরেজ
- পিঠে/পাশে ব্যথা
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- চোখ/হাতের চারপাশে ফুলে যাওয়া
ধাপ 2. কম প্লেটলেট মোকাবেলা করার জন্য একটি স্প্লেনেকটমি করুন।
কিছু রোগীর ক্ষেত্রে, লুপাস থ্রোম্বোসাইটোপেনিয়া নামক একটি অবস্থার সৃষ্টি করতে পারে, যার কারণ নিম্ন স্তরের প্লেটলেট, রক্ত প্রবাহের কোষগুলি যা শরীরের মেরামত করার ক্ষমতার জন্য দায়ী। এই ক্ষেত্রে, স্প্লেনেকটমি নামক পদ্ধতিতে প্লীহা অপসারণ রোগীর প্লেটলেটের মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে। অন্যান্য অঙ্গের বিপরীতে, প্লীহা অপসারণের পরে এটি পুনরায় বৃদ্ধি করতে পারে না, তাই অস্ত্রোপচার করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আংশিক স্প্লেনেকটমিও বিবেচনা করা উচিত।
পদক্ষেপ 3. যদি আপনি অ্যাভাসকুলার নেক্রোসিস বিকাশ করেন তবে একটি হিপ প্রতিস্থাপন পান।
কখনও কখনও, লুপাস বা লুপাসের "চিকিত্সা" করার জন্য ব্যবহৃত কিছু medicationsষধের ফলে, নিতম্বের হাড়ের রক্ত প্রবাহ হ্রাস বা বন্ধ হয়ে যেতে পারে। এটি অ্যাভাসকুলার নেক্রোসিস নামে একটি অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে যেখানে হাড়ের কোষগুলি মারা শুরু করে, যার ফলে হাড় দুর্বল হয়ে যায় এবং পচে যায়। এই অবস্থা এত বিরল কিন্তু মারাত্মক যে, যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এটি ফ্র্যাকচার, হিপ ফাংশন হ্রাস এবং গুরুতর ব্যথা হতে পারে। অ্যাভাসকুলার নেক্রোসিসের ক্ষেত্রে, এটি একটি কৃত্রিম হিপ ট্রান্সপ্ল্যান্ট গ্রহণের প্রয়োজন হতে পারে, যা সাধারণত উন্নত কার্যকারিতা এবং দীর্ঘমেয়াদে ব্যথা হ্রাস করে।
অ্যাভাসকুলার নেক্রোসিসের চিকিত্সার অন্যান্য বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে হাড়ের বৃদ্ধিকে সমর্থন করার জন্য একটি হাড়ের কলম ব্যবহার এবং রক্তের প্রবাহ বাড়ানোর জন্য কিছু অস্থি মজ্জা কোষ অপসারণ।
4 টি পদ্ধতি 4: হার্বাল মেডিসিন দিয়ে লুপাসের চিকিৎসা করা
ধাপ 1. ভেষজ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির একটি শক্তিশালী উৎস এবং ইমিউন মডুলেটর হিসাবে কার্যকর।
অনেক গুল্মের উপর বৈজ্ঞানিক গবেষণা তাদের immunosuppressant এবং immunostimulating কর্ম প্রতিষ্ঠিত করেছে। ভেষজ সম্পূরকগুলি ইমিউন সিস্টেমে ভারসাম্যহীনতা বিপরীত করতে পারে, যা লুপাসের একটি প্রধান রোগগত বৈশিষ্ট্য। নিম্নলিখিত আয়ুর্বেদিক bsষধিগুলি শরীরের টিস্যুগুলিকে পুষ্ট, পুনরুদ্ধার এবং নির্মাণ করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
- বাসন্ত (হাইপারিকাম মাইসোরেন্স),
- সেন্ট জনস ওয়ার্ট (হাইপারিকাম পারফোর্যাটাম)
- আমলা (Emblica officinalis)
- শতাবরী (অ্যাসপারাগাস রেসমোসাস)
- গোকশুরা (Tribulus terrestris),
- বালা (সিডা কর্ডিফোলিয়া)
- Vidang (Embelia পাঁজর)
- গুডুচি (টিনোস্পোরা কর্ডিফোলিয়া)
- অশ্বগন্ধা (উইথানিয়া সোমনিফেরা)
পরামর্শ
- ধূমপান করবেন না; এটি লুপাসের লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করবে।
- যতটা সম্ভব রোদ এড়িয়ে চলুন এবং বাইরে গেলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
সতর্কবাণী
- ওভার দ্য কাউন্টার ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন পেট জ্বালা বা রক্তপাত।
- ইমিউনোসপ্রেসিভ ওষুধগুলি কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত কারণ সেগুলি মারাত্মক পরিণতি ঘটাতে পারে।
- Anticoagulants তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত কারণ পাতলা রক্ত জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
- কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে তাই চিকিৎসার প্রতি সাড়া দেওয়া শুরু করার পরে আপনার ডাক্তার ধীরে ধীরে আপনার ডোজ কমিয়ে দেবে।
- কর্টিকোস্টেরয়েডের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার অস্টিওপরোসিস, সংক্রমণের ঝুঁকি এবং হাড়ের নেক্রোসিসের কারণ হতে পারে।
