গয়টার থাইরয়েড গ্রন্থির অস্বাভাবিক ফোলা। থাইরয়েড গ্রন্থি প্রজাপতির আকৃতির এবং আদমের আপেলের ঠিক নীচে গলায় অবস্থিত। গলগণ্ডের কিছু ক্ষেত্রে, ব্যথা হয় না যদিও থাইরয়েড গ্রন্থি কাশি, গলা ব্যথা এবং/অথবা শ্বাসকষ্টের জন্য যথেষ্ট পরিমাণে ফুলে যেতে পারে। বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে গলগণ্ড হতে পারে। গলগণ্ডের কারণ এবং তীব্রতার ভিত্তিতে উপযুক্ত চিকিত্সা পদ্ধতি নির্বাচন করা হয়।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: গলগণ্ড নির্ণয় করা
ধাপ 1. গলগণ্ড সম্পর্কে সব জানুন।
কার্যকরভাবে গলগণ্ড নির্ণয় এবং চিকিত্সা করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, প্রথমে গলগণ্ড সম্পর্কে সব শিখুন। গলগন্ড হল থাইরয়েড গ্রন্থির অস্বাভাবিক (সাধারণত সৌম্য) বৃদ্ধি। যখন একটি গলগণ্ড হয়, থাইরয়েড উত্পাদন বৃদ্ধি, হ্রাস, বা স্বাভাবিক হতে পারে।
- গলগণ্ড সাধারণত ব্যথাহীন হয় যদিও এটি কাশি, শ্বাসকষ্ট, গিলতে অসুবিধা, ডায়াফ্রাম্যাটিক পক্ষাঘাত এবং উচ্চতর ভেনা ক্যাভা (এসভিসি) সিনড্রোমের কারণ হতে পারে।
- কারণ, লক্ষণগুলি এবং গলগণ্ডের আকারের উপর ভিত্তি করে চিকিত্সার পদ্ধতি নির্ধারণ করা হয়।
ধাপ 2. গলগণ্ডের বিভিন্ন উপসর্গ জানুন।
এই অবস্থার কারণে হতে পারে এমন বিভিন্ন উপসর্গগুলি অধ্যয়ন করে গলগণ্ড সম্পর্কে সচেতন হন। যদি নিচের কোন উপসর্গ দেখা দেয় তবে রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন:
- ঘাড়ের গোড়া ফুলে যায়, যা আপনি শেভ করার সময় বা প্রসাধনী প্রয়োগ করার সময় স্পষ্ট দেখতে পারেন।
- গলা শক্ত লাগছে
- কাশি
- কাতরতা
- গিলতে অসুবিধা
- শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে
পদক্ষেপ 3. ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার আগে প্রস্তুত করুন।
যেহেতু গলগণ্ড একটি জটিল রোগ (এটি বিভিন্ন বিষয়ের কারণে হতে পারে, যার প্রত্যেকটিই চিকিৎসার একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি দ্বারা নিরাময় করা হয়), আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য কিছু প্রশ্ন প্রস্তুত করুন, উদাহরণস্বরূপ:
- আমার গলগন্ডের কারণ কি?
- আমার অবস্থা কি বিপজ্জনক?
- আমার গলগণ্ডের কারণ মোকাবেলার উপযুক্ত চিকিৎসা পদ্ধতি কি?
- আমি কি অন্যান্য চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারি?
- আমি কি "অপেক্ষা করুন এবং দেখুন" পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারি?
- আমার গলগণ্ড কি বড় হবে?
- আমাকে কি takeষধ খেতে হবে? যদি তাই হয়, তাহলে কতক্ষণ ওষুধ খাওয়া উচিত?
ধাপ 4. একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার সম্ভবত বিভিন্ন পরীক্ষা -নিরীক্ষা করবেন। সঞ্চালিত পরীক্ষাগুলি রোগীর চিকিৎসা ইতিহাস এবং রোগীর গলগণ্ডের কারণ সম্পর্কে ডাক্তারের সন্দেহের উপর নির্ভর করে।
- রোগীর থাইরয়েড এবং পিটুইটারি গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা করতে ডাক্তার হরমোন পরীক্ষা করতে পারে। যদি হরমোনের মাত্রা খুব কম বা বেশি পাওয়া যায়, তাহলে গলগন্ড অবস্থা হতে পারে। ডাক্তার রোগীর কাছ থেকে রক্তের নমুনা নেবেন, তারপর পরীক্ষার জন্য পরীক্ষাগারে পাঠাবেন।
- অ্যান্টিবডিগুলিও পরীক্ষা করা যেতে পারে (রক্ত পরীক্ষার সাথে) কারণ অস্বাভাবিক অ্যান্টিবডি গলগণ্ডকে ট্রিগার করতে পারে।
- আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষায়, একটি যন্ত্র, যা প্রতিফলিত উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি শব্দ তরঙ্গ নির্গত করে এবং ক্যাপচার করে, রোগীর ঘাড়ের চারপাশে অবস্থান করে। উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি শব্দ তরঙ্গের প্রতিফলনের ফলাফল একটি কম্পিউটার স্ক্রিনে একটি চিত্র তৈরি করে যাতে ডাক্তাররা গলগণ্ড সৃষ্টিকারী অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করতে পারে।
- রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য থাইরয়েড গ্রন্থির স্ক্যানও করা যেতে পারে। তেজস্ক্রিয় আইসোটোপ কনুইতে একটি শিরাতে ইনজেক্ট করা হয় এবং রোগীকে শুয়ে থাকতে বলা হয়। ক্যামেরা কম্পিউটারের স্ক্রিনে থাইরয়েড গ্রন্থির একটি ছবি প্রদর্শন করে যাতে ডাক্তার গলগণ্ডের কারণ সনাক্ত করতে পারে।
- ক্যান্সারকে বাদ দেওয়ার জন্য সাধারণত একটি বায়োপসি করা হয়। একটি বায়োপসি করার জন্য, ডাক্তার রোগীর থাইরয়েড গ্রন্থি টিস্যু একটি ছোট পরিমাণ নেয়।
3 এর 2 পদ্ধতি: চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করা
ধাপ 1. তেজস্ক্রিয় আয়োডিন দিয়ে থাইরয়েড গ্রন্থির ফোলা কমানো।
কিছু ক্ষেত্রে, তেজস্ক্রিয় আয়োডিন থাইরয়েড গ্রন্থির ফোলাভাব কমাতে কার্যকর।
- তেজস্ক্রিয় আয়োডিন মৌখিকভাবে গ্রহণ করা যেতে পারে। খাওয়ার পরে, তেজস্ক্রিয় আয়োডিন রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে থাইরয়েড গ্রন্থিতে পৌঁছায়। থাইরয়েড গ্রন্থিতে তেজস্ক্রিয় আয়োডিন থাইরয়েড কোষ ধ্বংস করে। 1990 এর দশক থেকে, এই পদ্ধতিটি ইউরোপে প্রচলিত।
- গলগণ্ডের মোকাবেলায় এই পদ্ধতিটি খুবই কার্যকর। 90% গলগণ্ড রোগীর ক্ষেত্রে, থাইরয়েড গ্রন্থির আকার এবং আয়তন 12-18 মাস পরে 50-60% হ্রাস পায়।
- এই পদ্ধতি থাইরয়েড গ্রন্থির কর্মক্ষমতা হ্রাস করতে পারে। যাইহোক, এই প্রভাবগুলি খুব বিরল এবং সাধারণত এই পদ্ধতি ব্যবহার করার পর প্রথম দুই সপ্তাহের মধ্যে উপস্থিত হয়। যদি আপনি চিন্তিত হন, এই পদ্ধতিটি শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ধাপ 2. নির্দিষ্ট কিছু Useষধ ব্যবহার করুন।
যদি রোগীর হাইপোথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড গ্রন্থির কর্মক্ষমতা হ্রাস) নির্ণয় করা হয়, ডাক্তার এই অবস্থার চিকিৎসার জন্য cribeষধ লিখে দিতে পারেন।
- থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপনের ওষুধ, যেমন "সিনথ্রয়েড" এবং "লেভোথ্রয়েড" হাইপোথাইরয়েডিজমের অনেক উপসর্গ উপশমে কার্যকর। এই ওষুধটি পিটুইটারি গ্রন্থিকে হরমোনের উৎপাদন কমিয়ে দেয়, শরীরের ক্ষতিপূরণমূলক প্রতিক্রিয়া যা গলগণ্ডকে সঙ্কুচিত করতে পারে।
- যদি হরমোন প্রতিস্থাপনের ওষুধ গ্রহণ গলগণ্ডকে ছোট করে না, তবে অন্যান্য উপসর্গের চিকিৎসার জন্য ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, আপনার ডাক্তার কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিম বা অ্যাসপিরিনও সুপারিশ করতে পারেন।
- থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপনের medicationsষধগুলি সাধারণত বেশিরভাগ রোগীর দ্বারা নিরাপদে ব্যবহার করা হয় যদিও সেগুলি বুকে ব্যথা, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, মাথাব্যথা, অনিদ্রা, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব এবং অনিয়মিত পিরিয়ডের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
ধাপ 3. গলগণ্ডের অস্ত্রোপচার অপসারণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
গলগণ্ডটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা যেতে পারে। এই অপারেশনে, ডাক্তার ঘাড়ের মাঝখানে, থাইরয়েড গ্রন্থির উপরে 7.5-10 সেন্টিমিটার লম্বা একটি ছেদ তৈরি করে, তারপর থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্ত বা কিছু অংশ অপসারণ করে। অপারেশন সাধারণত চার ঘন্টা স্থায়ী হয় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই রোগী একই দিনে বাড়ি যেতে পারে।
- যদি গলগণ্ড এত বড় হয় যে এটি ঘাড় এবং খাদ্যনালিকে সংকুচিত করে এবং রাতে শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্টের কারণ হয়, ডাক্তাররা সাধারণত গলগণ্ডের অস্ত্রোপচার অপসারণের পরামর্শ দেন।
- বিরল ক্ষেত্রে, থাইরয়েড ক্যান্সার গলগন্ড হতে পারে। যদি গলগণ্ড ক্যান্সারের কারণে হয় বলে সন্দেহ করা হয়, আপনার ডাক্তার গলগণ্ডের অস্ত্রোপচার অপসারণের পরামর্শ দিতে পারেন।
- প্রসাধনী কারণে গলগণ্ডের অস্ত্রোপচার অপসারণও করা যেতে পারে। কখনও কখনও, রোগীরা গলগণ্ড অপসারণ করতে চান কারণ এটি চেহারাতে হস্তক্ষেপ করে। যাইহোক, বীমা প্রসাধনী কারণে গলগণ্ড অপসারণের অস্ত্রোপচারের খরচ বহন করতে পারে না।
- গলগণ্ড অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচারের পর, রোগীদের সাধারণত থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপনের medicationষধ (যা সাধারণত হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়) আজীবন নিতে হয়।
3 এর 3 পদ্ধতি: ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা
ধাপ 1. অপেক্ষা করুন এবং দেখুন।
যদি পরীক্ষার ফলাফল দেখায় যে থাইরয়েড গ্রন্থি স্বাভাবিকভাবে কাজ করছে এবং গলগণ্ড বড় নয় বা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে, আপনার ডাক্তার "অপেক্ষা করুন এবং দেখুন" পদ্ধতি সুপারিশ করতে পারেন। যদি ভবিষ্যতে গলগণ্ড বড় হয় বা স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে সঠিক চিকিৎসা পদ্ধতি করা যেতে পারে।
পদক্ষেপ 2. আপনার আয়োডিন গ্রহণ বৃদ্ধি করুন।
আয়োডিনের অভাবের ফলে গয়টার কখনও কখনও ঘটে। সুতরাং, আয়োডিনযুক্ত খাবারের ব্যবহার বৃদ্ধি করলে গলগণ্ড সঙ্কুচিত হতে পারে।
- প্রত্যেকের প্রতিদিন কমপক্ষে 150 মাইক্রোগ্রাম আয়োডিন খাওয়া প্রয়োজন।
- চিংড়ি এবং অন্যান্য ঝিনুক এবং সামুদ্রিক সবজি, যেমন কেল্প, হিজিকি এবং কোম্বুতে আয়োডিন বেশি থাকে।
- কাঁচা পনির এবং জৈব দই আয়োডিন সমৃদ্ধ। 240 মিলি দইতে 90 মাইক্রোগ্রাম আয়োডিন থাকে। 30 গ্রাম কাঁচা চেডার পনিরে 10-15 মাইক্রোগ্রাম আয়োডিন থাকে।
- ক্র্যানবেরিতে আয়োডিন বেশি থাকে; 120 গ্রাম ক্র্যানবেরিতে 400 মাইক্রোগ্রাম আয়োডিন থাকে। স্ট্রবেরিও আয়োডিনের ভালো উৎস; 240 গ্রাম স্ট্রবেরিতে 13 মাইক্রোগ্রাম আয়োডিন রয়েছে।
- আলু এবং নেভি বিনের মধ্যেও আয়োডিন বেশি থাকে।
- আয়োডিনযুক্ত লবণ ব্যবহার করুন।
