মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে, সমাজবিজ্ঞান - যা অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি নামেও পরিচিত - এমন একটি শর্ত যা একজন ব্যক্তিকে তার সম্প্রদায়ের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নৈতিক ও আচরণগত মান মেনে চলতে বাধা দেয়। যে ব্যক্তির সোসিওপ্যাথিক ব্যাধি রয়েছে সে খুব বিপজ্জনক, অপরাধ প্রবণ হতে পারে, বিপজ্জনক ধর্মীয় অনুষ্ঠান সম্পাদন করতে পারে এবং এমনকি নিজেকে এবং অন্যকেও আঘাত করতে পারে। সোসিওপ্যাথিক ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিকে চিহ্নিত করার জন্য বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে, যেমন তাদের অন্যায়ের জন্য কখনও অনুশোচনা না দেখানো, আইন উপেক্ষা করা এবং প্রায়শই মিথ্যা বলা।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: সোসিওপ্যাথ ডিসঅর্ডার বোঝা
পদক্ষেপ 1. স্বীকার করুন যে সোসিওপ্যাথ এবং সাইকোপ্যাথিক ব্যাধি দুটি ভিন্ন জিনিস।
গবেষক এবং তাত্ত্বিকদের মতে, সোসিওপ্যাথিক এবং সাইকোপ্যাথিক ব্যাধিগুলির মধ্যে পার্থক্য রয়েছে, যদিও এই দুটি এখনও পুরোপুরি বোঝা যায়নি। মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের ব্যবহৃত হ্যান্ডবুক হিসেবে দ্য ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল হেলথ ডিসঅর্ডার ভি (ডিএসএম -৫) শিরোনামে একটি বইতে অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি বর্ণনা করা হয়েছে যা সোসিওপ্যাথ এবং সাইকোপ্যাথের মতো। সমাজবিজ্ঞান এবং সাইকোপ্যাথিক ব্যাধিগুলি অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি হিসাবে ভালভাবে নির্ণয় করা হয় না, তবে গবেষকরা বলছেন যে এগুলি অসামাজিক ব্যক্তিত্বের রোগ যা বেশ কয়েকটি আচরণের মধ্যে রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- প্রায়শই আইনী এবং সামাজিক বিধিগুলির যত্ন নেয় না
- অন্যের অধিকারকে সম্মান করতে পারে না
পদক্ষেপ 2. কখনও অনুশোচনা বা অপরাধবোধ করবেন না
সহিংসতার কাজ করার প্রবণতা দেখায়
ধাপ soc. সোসিওপ্যাথিক ডিসঅর্ডার এর প্রধান সূচকগুলো চিহ্নিত করুন।
অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির লক্ষণ ছাড়াও, একজন সোসিওপ্যাথ অন্যান্য বেশ কিছু অভ্যাস প্রদর্শন করবে। এই অভ্যাসটি একজনের বিবেকের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, যখন একজন সাইকোপ্যাথকে বিবেকের অভাব বলে মনে করা হয়। সোসিওপ্যাথের অভ্যাসগুলির মধ্যে রয়েছে:
চিন্তিত বা নার্ভাস বোধ করা
ধাপ 4. দ্রুত রাগ করুন
- নিয়ম জানেন না
- একা থাকতে ভালো লাগে
- ভালোভাবে কাজ করতে না পারা বা এক জায়গায় বেশি দিন থাকতে না পারা
- স্বতaneস্ফূর্তভাবে, অনিচ্ছাকৃতভাবে এবং পরিকল্পনা ছাড়াই অপরাধ করুন
ধাপ 5. স্বীকার করুন যে সোসিওপ্যাথিক ডিসঅর্ডার এর কারণ জানা নেই।
এমন কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে সোসিওপ্যাথিক ব্যাধি বংশগত হতে পারে, অন্য গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ব্যাধিটি শৈশবে ঘটে যাওয়া অবহেলা বা অপব্যবহারের কারণে ঘটে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রায় 50% সোসিওপ্যাথ এই রোগটি জিনগতভাবে উত্তরাধিকার সূত্রে পায়, কিন্তু অন্য 50% পরিবেশগত কারণ বা অন্যান্য অবস্থার কারণে ঘটে। যেহেতু এই গবেষণার ফলাফলগুলি এখনও দ্বন্দ্বের মধ্যে রয়েছে, সোসিওপ্যাথিক ব্যাধিটির সঠিক কারণ নির্ধারণ করা হয়নি।
3 এর 2 পদ্ধতি: একজন সমাজপথের বৈশিষ্ট্যগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
ধাপ ১। একজন সোসিওপ্যাথের ব্যক্তিত্ব এবং আচরণ সম্পর্কে জানুন।
সমাজপথ সাধারণত আকর্ষণীয় এবং ক্যারিশম্যাটিক হয়। তাদের ব্যক্তিত্বকে চুম্বক হিসেবে বর্ণনা করা যায় যা অন্যদের কাছ থেকে অনেক মনোযোগ এবং প্রশংসা আকর্ষণ করতে পারে। তাদের উচ্চ যৌন শক্তি আছে, অদ্ভুত যৌন বস্তু উপভোগ করে, অথবা যৌন আসক্তি অনুভব করে।
ধাপ ২। সমাজবিজ্ঞানীরা সাধারণত কিছু পদ, অন্যান্য ব্যক্তি এবং জিনিসের সাথে খুব সংযুক্ত থাকে।
তারা ধরে নেয় যে তাদের বিশ্বাস এবং মতামত সবচেয়ে সঠিক, তাই তারা প্রায়ই অন্যের মতামত উপেক্ষা করে।
- সোসিওপ্যাথরা খুব কমই লজ্জা পায়, নিরাপত্তাহীনতা দেখায় বা কথা বলতে পছন্দ করে না। রাগ, অধৈর্য্য বা মন খারাপের সময় সাধারণত তাদের আবেগের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। উপরন্তু, তারা অন্যদেরকে আঘাত করতে পছন্দ করে এবং সহজেই এই আবেগগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে উস্কানি দেয়।
- সোসিওপ্যাথদের অভ্যাস পর্যবেক্ষণ করুন। তারা প্রায়শই অস্বাভাবিক আচরণ করে এবং কখনও কখনও স্বতaneস্ফূর্তভাবে সাহস দেখায়। তারা সাধারণত প্রচলিত সামাজিক নিয়মের বাইরেও কাজ করে এবং খারাপ পরিণতির কথা চিন্তা না করেই ঝুঁকিপূর্ণ এবং নিষ্ঠুর এমন অদ্ভুত কাজ করতে পারে।
- সোসিওপ্যাথরা অপরাধী হতে পারে। সোসিওপ্যাথদের ফৌজদারি রেকর্ড থাকতে পারে কারণ তারা আইনের শাসন এবং সামাজিক নিয়মকানুনের যত্ন নেয় না। সাধারণত তারা অপছন্দনীয় শিল্পী, ক্লেপ্টোম্যানিয়াক, এমনকি খুনি।
ধাপ Soc. সোসিওপ্যাথরা সাধারণত মিথ্যা বলার ক্ষেত্রে খুব ভালো।
তারা গল্প তৈরি করতে পারে এবং অদ্ভুত বক্তব্য দিতে পারে যা সত্য নয়, তবে তারা তাদের আত্মবিশ্বাস এবং দৃert়তা দেখিয়ে এই মিথ্যাগুলিকে বিশ্বাসযোগ্য করে তুলতে পারে।
- সোসিওপ্যাথরা সহজেই একঘেয়েমি মোকাবেলা করে না। তারা দ্রুত বিরক্ত হয় এবং সবসময় একটি উদ্দীপক প্রয়োজন।
- অন্যান্য ব্যক্তির সাথে এই ব্যক্তির সম্পর্ক পর্যবেক্ষণ করুন। একজন ব্যক্তি অন্যদের সাথে যেভাবে যোগাযোগ করেন তাও একটি নির্দেশক হতে পারে যে সে একজন সমাজবিজ্ঞানী। সমাজচিকিত্সা সাধারণত অন্যদেরকে তাদের যা ইচ্ছা তা করতে রাজি করায় খুব ভালো হয়, হয় তাদের চেহারার সুবিধা নিয়ে বা আক্রমণাত্মক উপায়ে। ফলস্বরূপ, সোসিওপ্যাথের বন্ধু এবং সহকর্মীরা কেবল তাদের ইচ্ছার সাথে যায়।
ধাপ Soc। সমাজবিজ্ঞানীরা সাধারণত তাদের কর্মের জন্য কখনও অপরাধী বা লজ্জিত বোধ করেন না।
সাধারণভাবে, সোসিওপ্যাথরা অন্য মানুষকে আঘাত করার পরে অনুশোচনা বোধ করে না। এমনকি তারা উদাসীন আচরণ করে এবং তাদের কর্মকে ন্যায্যতা দেওয়ার চেষ্টা করে।
- সোসিওপ্যাথরা হেরফের করতে পছন্দ করে। মাঝে মাঝে, তারা তাদের আশেপাশের লোকদের প্রভাবিত এবং প্রভাবিত করতে চায় এবং নেতা হতে চায়।
- সোসিওপ্যাথদের সাধারণত অন্যদের প্রতি সহানুভূতি এবং ভালবাসার অভাব থাকে। সোসিওপ্যাথরা আবেগহীন এবং অতীতে তাদের অসুখী সম্পর্ক ছিল।
- সোসিওপ্যাথদের সমালোচনা মেনে নিতে কষ্ট হয়। তারা সাধারণত অন্যদের কাছ থেকে অনুমোদন চায় এবং এই ধরণের জিনিসগুলির সাথে খুব সংযুক্ত বোধ করে।
3 এর 3 পদ্ধতি: সোসিওপ্যাথদের সাথে আচরণ
ধাপ 1. আপনি যা যাচ্ছেন সে সম্পর্কে কারও সাথে কথা বলুন।
আপনি যদি একজন অসভ্য ব্যক্তি বা সহকর্মীর সাথে সম্পর্ক করেন যিনি আপনাকে সম্মান করেন না, এই বিষয়ে কারও সাথে কথা বলুন। যদি এই সম্পর্কটি আপনার নিরাপত্তা বিপন্ন করে বা হুমকির সম্মুখীন করে, তাহলে সাহায্যের জন্য অনুরোধ করুন যাতে আপনি এই ব্যক্তির থেকে দূরে থাকতে পারেন। একা এটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করবেন না। সাহায্যের জন্য বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে জিজ্ঞাসা করুন।
ধাপ ২। যদি আপনি গার্হস্থ্য সহিংসতার সম্মুখীন হন, তাহলে পুলিশের কাছে আচরণের প্রতিবেদন করুন অথবা স্থানীয় আইনি সহায়তা নিন।
- এই ব্যক্তির থেকে নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখুন। যদি এই সোসিওপ্যাথ পরিবারের সদস্য বা প্রিয়জন না হন, তাহলে তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করুন। আপনি যদি এই ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ রাখেন তবে আপনি খারাপ প্রভাব ফেলবেন।
- এই ব্যক্তির সাথে আর কখনও যোগাযোগ করবেন না এবং যতটা সম্ভব, নির্দিষ্ট জায়গা বা পরিস্থিতিতে তাদের সাথে দেখা করার সম্ভাবনা এড়ানোর চেষ্টা করুন।
- তাকে জানতে দিন যে আপনার কিছু অবকাশ প্রয়োজন এবং তাকে আর আপনার সাথে যোগাযোগ না করতে বলুন।
- যদি এই ব্যক্তি সহযোগিতা না করে এবং আপনাকে ছেড়ে যেতে না চায়, তাহলে তাদের ফোন নম্বর এবং অন্যান্য যোগাযোগের তথ্য পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। যদি সে আপনাকে ছোটাছুটি করতে থাকে, তাহলে পুলিশ গ্রেপ্তারি পরোয়ানার অনুরোধ করা ভালো।
- সোসিওপ্যাথদের থেকে সাবধান থাকুন। আপনি যদি এই ব্যক্তির থেকে দূরে থাকতে না পারেন বা না চান, তাহলে সতর্ক থাকুন কিভাবে আপনি তাদের আচরণের সাথে মোকাবিলা করবেন। আপনি একজন সোসিওপ্যাথের আচরণের মুখোমুখি হওয়ার আগে, মনে রাখবেন যে সে স্বভাবতই রক্ষণাত্মক, খিটখিটে এবং সম্ভাব্য হিংস্র হবে। কোনো বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাহায্য নিন এবং তাদের হস্তক্ষেপ করতে বলুন যাতে যুদ্ধ না হয়।
- তাকে দোষী বলার জন্য দোষারোপের বিবৃতি দেবেন না বা কিছু নির্দিষ্ট বিষয় তুলে ধরবেন না। পরিবর্তে, আরও গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্যের দিকে মনোনিবেশ করুন এবং তাকে জানান যে আপনি তার স্বাস্থ্যের জন্য সত্যিই যত্নশীল। বলার চেষ্টা করুন, "আমি সত্যিই আপনার জন্য চিন্তিত এবং সত্যিই সাহায্য করতে চাই।"
ধাপ you. আপনার অনুভূতি বা এই ব্যক্তি আপনাকে যেভাবে আঘাত করেছে সে সম্পর্কে কথা বলবেন না।
সোসিওপ্যাথরা সাধারণত এই ধরনের বক্তব্যের প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল হয় না এবং এটি কেবল তাদের প্রতি আপনার রাগ করবে।
পরামর্শ
মনে রাখবেন একজন সোসিওপ্যাথ হওয়া মানেই অপরাধী বা খারাপ মানুষ হওয়া নয়।
সতর্কবাণী
- কাউকে সোসিওপ্যাথ হিসাবে নির্ণয় করার চেষ্টা করবেন না বা কাউকে পেশাদার সাহায্য নেওয়ার পরামর্শ দেবেন না কারণ আপনি মনে করেন যে তারা একজন সোসিওপ্যাথ। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার কাছের কারও সোসিওপ্যাথিক ডিসঅর্ডার আছে, তাহলে এই তথ্যটি ব্যবহার করুন যাতে আপনি এটি মোকাবেলা করতে পারেন এবং বিপদ অনুভব করলে সাহায্য চাইতে পারেন।
- আপনি যদি মনে করেন যে আপনি একজন শিকার বা কারো কাছ থেকে সহিংসতার ঝুঁকিতে আছেন, তাহলে স্থানীয় পুলিশের কাছ থেকে সুরক্ষা নিন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি বিপদে আছেন তবে একা এটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করবেন না।
সম্পর্কিত নিবন্ধ
- কীভাবে সোসিওপ্যাথ অনুসন্ধান করবেন
- কিভাবে একজন সোসিওপ্যাথের সাথে আচরণ করবেন
