প্রয়োজনে সিরিয়াস এবং ভয় দেখানোর 3 টি উপায়

সুচিপত্র:

প্রয়োজনে সিরিয়াস এবং ভয় দেখানোর 3 টি উপায়
প্রয়োজনে সিরিয়াস এবং ভয় দেখানোর 3 টি উপায়

ভিডিও: প্রয়োজনে সিরিয়াস এবং ভয় দেখানোর 3 টি উপায়

ভিডিও: প্রয়োজনে সিরিয়াস এবং ভয় দেখানোর 3 টি উপায়
ভিডিও: Scan Paper/ Book/ File/ Documents/ Picture by Smartphone [Bangla Tutorial] 2024, মে
Anonim

সব সময় খুব সিরিয়াস এবং ভয় দেখানোর ফলে আপনার কোন বন্ধু নেই। যাইহোক, এমন সময় আছে যখন আপনাকে একটু ভয় দেখানোর প্রয়োজন হয়। যদি আপনার গম্ভীর হওয়ার এবং কাউকে ভয় দেখানোর প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার "অন্য লোকেরা কী ভাবছে তা আমি পরোয়া করি না", ভাল আত্মবিশ্বাস এবং পর্যাপ্ত শব্দভান্ডার গোলাবারুদ অন্য ব্যক্তিকে আক্রমণ করার জন্য প্রয়োজন। আপনি যদি এটি করার একটি ভাল উপায় জানতে চান, এখানে আমি পদক্ষেপগুলি দেব।

ধাপ

3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: কাজ করার সঠিক সময় জানুন

প্রয়োজনীয় ধাপ 1 যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 1 যখন গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ ১. আপনার অভিনয়ের সময় কখন হয়েছে তা জানুন।

আপনার প্রথম যে জিনিসটি জানা দরকার তা হল যখন গুরুতর হওয়ার সময়। আপনি সব সময় এটি করতে পারবেন না অথবা আপনি এই মনোভাবের শক্তি হারাবেন। এমনকি আপনি আপনার বন্ধুদেরও হারাতে পারেন। কিন্তু যদি কেউ আপনাকে নিচে ফেলে দেয়, আপনাকে ছোট দেখায়, তাহলে এখনই গুরুতর হওয়ার সময়। আপনি যদি মনে করেন যে ব্যক্তিটি এমন একজন যিনি প্রায়শই আপনাকে অপমান করেন এবং আপনি মিষ্টি হচ্ছেন তবে তিনি এখনও সেইরকম, তবে গুরুতর হওয়া উত্তর।

যদি আপনি প্রায়শই অপ্রস্তুত বোধ করেন, তাহলে আপনার কাজ করার সময় এসেছে। দয়ালু প্রভু বা উপপত্নী হওয়া সবসময় কাজ করবে না।

প্রয়োজনীয় ধাপ 2 যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 2 যখন গড় এবং ভয় দেখান

পদক্ষেপ 2. নিশ্চিত করুন যে আপনার প্রেরণা সম্পূর্ণরূপে আপনার অধিকার রক্ষার জন্য।

আপনি অন্য মানুষকে আঘাত করার জন্য, দেখানোর জন্য বা নিজেকে আরও ভাল করার জন্য গুরুতর হতে পারেন না। যদি আপনি এটিই চান তবে এটি আপনার সাথে সর্বদা গুরুতর হয়ে উঠতে পারে। আপনাকে কেবল তখনই এটি করতে হবে যখন আপনাকে শুনতে এবং লক্ষ্য করার প্রয়োজন হবে, অথবা যখন অন্য কেউ মনে করবে আপনি একটি জীবন্ত রসিক। সর্বদা মনে রাখবেন, এই ক্ষমতা ভালোর জন্য ব্যবহার করা হয়, আপনাকে অপরাধী বানানোর জন্য নয়।

এবং এর অর্থ এই নয় যে আগুনের সাথে আগুনের লড়াই কাজ করবে। যদি কেউ আপনার ব্যাপারে সিরিয়াস হয়, তাহলে সমাধানটাও সিরিয়াস না হওয়া। কিন্তু যদি অন্য কোন উপায় না থাকে, তাহলে হয়ত আপনার সময় নির্ধারণ করার সময় যে আপনি কে।

প্রয়োজনীয় ধাপ 3 যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 3 যখন গড় এবং ভয় দেখান

পদক্ষেপ 3. এটি অত্যধিক করবেন না।

আপনি কার সাথে কথা বলবেন তা সর্বদা চয়ন করুন, এবং প্রত্যেকের ব্যাপারে সিরিয়াস হতে অভ্যস্ত হবেন না অথবা আপনার ব্যক্তিত্ব একটু পরে বদলে যাবে।

নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করুন। যদি আপনি মনে করেন যে এই মুহূর্তে গুরুতর হওয়া খুব ভাল, তাহলে আপনার এটি করা উচিত নয়।

যখন প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ 4
যখন প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ 4

ধাপ 4. নিশ্চিত করুন যে আপনি সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করবেন না।

গম্ভীর হওয়ার অনেক উপায় আছে এবং অবশ্যই আপনি সেগুলি ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, আপনি অবশ্যই এটি চান না যদি আপনার আসল মনোভাব আপনার তৈরি করা গুরুতর মনোভাব দ্বারা আচ্ছাদিত হয়। আপনি যদি এমন আচরণ করেন যে আপনি নন, তাহলে অবশ্যই আপনার আশেপাশের লোকেরা তা অবিলম্বে জানতে পারবে এবং মনে করবে যে আপনাকে হাস্যকর লাগছে।

এটা অত্যধিক করবেন না। যদি আপনি মূলত একজন লাজুক এবং ভদ্র ব্যক্তি ছিলেন এবং হঠাৎ করে আপনি কথাবার্তা হয়ে যান, তাহলে লোকেরা আপনাকে পরে হাসবে।

3 এর 2 পদ্ধতি: পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নিন

প্রয়োজনীয় ধাপ 5 যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 5 যখন গড় এবং ভয় দেখান

পদক্ষেপ 1. না বলতে ভয় পাবেন না।

যারা গুরুতর তারা আপনার জন্য তাদের ছাড়িয়ে যাওয়ার পথ তৈরি করবে না। আপনি কে তা সংজ্ঞায়িত করার জন্য আপনাকে প্রস্তুত থাকতে হবে এবং যারা আপনাকে চাপ দেয় তাদের না বলুন, আপনাকে এমন কাজগুলি করতে বলুন যা আপনার করা উচিত নয়, বা এমন জিনিসগুলি যা আপনি পছন্দ করেন না। সাধারণ ভালোর জন্য কিছু করার চেয়ে বুলিরা অন্যদের যা করতে চায় তা করতে আগ্রহী।

  • যদি কিছু অদ্ভুত মনে হয় বা এমন কিছু যা আপনি করতে পারেন না, তাহলে না বলুন। এই মুহুর্তটি আপনি নতুন, সর্বদা এটি মনে রাখবেন।
  • এটি আপনার প্রাপ্য পাওয়ার জন্য। মানুষ আপনার প্রশংসা করবে না যদি আপনি তাদের সব কিছুর জন্য হ্যাঁ বলতে চান।
প্রয়োজনীয় ধাপ। হলে মাঝারি এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ। হলে মাঝারি এবং ভয় দেখান

পদক্ষেপ 2. আপনার প্রাপ্য থেকে কম নেবেন না।

আপনি যদি আপনার অধিকার পেতে চান, তাহলে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে আপনি যা চান তা পাওয়ার অধিকারী, এবং অন্য লোকেরা আপনাকে যা করতে চায় তাতে আপনার সময় ব্যয় করতে হবে না। আপনি ক্যারিয়ারের সিঁড়ি বেয়ে উপরে উঠতে পারেন, অথবা কিছু মানুষ যারা আপনাকে বিরক্ত করবে তারা আপনাকে কোণঠাসা করে রাখবে। আপনি যা চান, তা করুন এবং দেখুন যে আপনি আপনার জীবনের জন্য সেরা প্রাপ্য। অন্য লোকদের আপনাকে অন্যথায় বলতে দেবেন না।

আপনি যখন এটি করেছেন তখন আপনি কি জানতে চান তা জানতে হবে। আপনি আপনার জীবনের জন্য কি চান, এবং অন্যদের সম্পর্কে সিরিয়াস হয়ে আপনি কি পাওয়ার আশা করেন সে সম্পর্কে কিছুক্ষণ চিন্তা করুন।

প্রয়োজনীয় ধাপ 7 যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 7 যখন গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ 3. আপনার কাজের ফলাফল কি তা গ্রহণ করুন।

যারা গুরুতর তারা তাদের জীবনের সমস্যা মোকাবেলা করার নিজস্ব চিন্তা আছে। এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বড় ঝুঁকি নিতে হবে, তবে আপনাকে নিজের উপর বিশ্বাস রাখতে হবে এবং অন্যান্য লোকেরা কী ভাববে সে সম্পর্কে খুব বেশি যত্ন নেবেন না। আপনি যদি কোন কনসার্টে যেতে চান কিন্তু কেউ আপনার সাথে না থাকে তবে একা যান।

যখন আপনি না থাকবেন তখন নিজেকে আরামদায়ক মনে করা বন্ধ করুন, এবং এমন ব্যক্তিদের দিকে মনোনিবেশ করবেন না যারা আপনার যত্ন নেয় না।

যখন প্রয়োজনীয় ধাপ 8
যখন প্রয়োজনীয় ধাপ 8

ধাপ 4. পৃথিবীকে আপনার খোলস হিসেবে ভাবুন।

এই ভাবা বন্ধ করুন যে পৃথিবী আপনাকে দেয় না বা আপনি যা করেন তা ধরে রাখুন এবং মনে করুন যে এমন কিছু যা আপনি অর্জন করতে পারেন। যখন আপনি একটি ঘরে প্রবেশ করেন, তখন দ্বিধা করবেন না, এই ভেবে যে আপনি কিছু ভুল করবেন বা আপনি এর মধ্যে কাউকে চেনেন না; পরিবর্তে, মনে করুন যে এটি আপনার জন্য সত্যিই একটি ভাল সময়।

এই সব মনোভাবের বিষয়। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার জন্য দশ মিলিয়ন ভাল জিনিস ঘটতে পারে এবং আপনি যা চান তা পেতে শুরু করতে আপনি উত্তেজিত হন, তবে এটি পাওয়ার সম্ভাবনা আপনার তুলনায় অনেক বেশি যখন আপনি কেবল কোণে বসে কাঁদবেন, "কখনও ভাল কিছু ঘটবে না আমার কাছে। "…"

প্রয়োজনীয় ধাপ Mean হলে মাঝারি এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ Mean হলে মাঝারি এবং ভয় দেখান

ধাপ 5. আপনার ক্ষমতায় বিশ্বাস করুন।

আপনি কত মহান, আপনি কতটা সুন্দর, বা আপনি কত মূল্যবান তা অন্য লোকেরা স্বীকার করার জন্য অপেক্ষা করবেন না। সব কিছু অর্থহীন হয়ে যাবে যদি আপনি নিজের উপর বিশ্বাস না করেন। অতএব, আপনার ক্ষমতা দেখান, এবং অন্যদের দেখতে দিন যে আপনি আরামদায়ক এবং অন্য লোকেরা আপনার সম্পর্কে কী ভাবছে তা গুরুত্ব দেয় না এবং এটাই ধর্ষণের অর্থ।

এর অর্থ এই নয় যে আপনি একজন নিখুঁত ব্যক্তি। এর মানে হল যে আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি একজন মূল্যবান এবং যোগ্য ব্যক্তি, এটুকুই।

প্রয়োজনীয় ধাপ 10 যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 10 যখন গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ 6. আপনি কি চান উপর ফোকাস।

অন্যদের ভয় দেখানোর আরেকটি উপায় হল আপনি কি চান তা জানা। যেমন আপনি যখন একটি করিডোর দিয়ে হেঁটে যান এবং যে কেউ আপনাকে নিচে ফেলে দেয় তাকে উপেক্ষা করুন; এবং আপনি যখন তিন বছরে কলেজ স্নাতক করতে চান তখনও পছন্দ করুন। আপনার ইচ্ছা যাই হোক না কেন, ভবিষ্যতের জন্য একটি দৃষ্টি স্থাপন করুন যা আপনি অর্জন করতে চান এবং এটি আপনার চারপাশের প্রত্যেককে দেখান যতক্ষণ না তারা মনে করবে, "বাহ, এই ব্যক্তিকে কিছুই থামাতে পারে না।"

চোখ মেঝের দিকে না তাকিয়ে সোজা সামনে তাকিয়ে আছে। অন্যদের আপনাকে একটি উজ্জ্বল ভবিষ্যতের মানুষ হিসেবে দেখতে দিন।

প্রয়োজনীয় ধাপ 11 যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 11 যখন গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ 7. আপনার চিন্তা নিশ্চিত করুন।

যারা সব বিষয়ে সিরিয়াস তারা তাদের কি করা উচিত তা জিজ্ঞাসা করে না। এমনকি যদি আপনি সঠিক উত্তর খুঁজতে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন, তাহলে আপনাকে অতিরিক্ত উদ্বিগ্ন হওয়া এড়িয়ে চলতে হবে।

এমনকি যদি অন্য লোকেরা তাদের চিন্তাভাবনা দেখায়, আপনার তাদের খুব বেশি সমালোচনা করার দরকার নেই, এটি আপনাকে পরেই অপ্রস্তুত করে তুলবে। আপনার নিজের চিন্তায় বিশ্বাস করুন কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে আপনার চিন্তা জোর করতে হবে।

প্রয়োজনীয় ধাপ 12 যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 12 যখন গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ 8. আত্মনিয়ন্ত্রণ।

যে ব্যক্তির গম্ভীর মনোভাব রয়েছে তার অবশ্যই তার আবেগ, তার শরীর এবং তার কথার উপর আত্ম-নিয়ন্ত্রণ থাকতে হবে। আস্তে আস্তে এবং নিয়ন্ত্রণে কথা বলুন এবং মনে করবেন না যে আপনি কোণঠাসা হয়ে পড়লে আপনি বিস্ফোরিত হতে চলেছেন। যদি মনে হয় আপনি রেগে যাচ্ছেন অথবা আপনার কণ্ঠস্বর উচ্চতর হচ্ছে, তাহলে কিছুক্ষণের জন্য পিছনে ফিরে যান এবং একটি গভীর শ্বাস নিন এবং তারপর ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন। যদি আপনি চান যে লোকেরা আপনাকে লক্ষ্য করে, তাহলে আপনাকে এমন কাজ করতে হবে যাতে তারা মনে করে, "বাহ, এই লোকটি তার ব্যবসার ব্যাপারে সত্যিই গুরুতর …"

যদি আপনি এমন একজন হিসেবে দেখতে চান যিনি মতামত এবং গুরুত্ব সহকারে নেওয়া হয়, তাহলে আপনার কথা এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।

প্রয়োজনীয় ধাপ 13 যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 13 যখন গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ 9. আত্মবিশ্বাস বিকিরণ।

আপনার যদি ভাল আত্মবিশ্বাস না থাকে তবে আপনি গুরুতর হতে পারবেন না। আপনাকে নিজেকে ভালবাসতে হবে, জানতে হবে আপনি কোথায় যাচ্ছেন এবং আপনি কি করছেন। স্পষ্ট কথা বলুন, চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন, ভাল ভঙ্গি রাখুন, এবং আপনার চারপাশে খুব ঘন ঘন তাকান না যাতে আপনি ফোকাসের বাইরে থাকেন। আপনাকে অহংকারী হতে হবে না, কিন্তু যদি আপনি খুব দুর্বল দেখেন, তাহলে কেউ আপনাকে সবকিছুতে গুরুত্ব সহকারে নেবে না।

যখন আপনি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, তখন আত্মবিশ্বাসী থাকার জন্য এটি যথেষ্ট বেশি।

পদ্ধতি 3 এর 3: পদক্ষেপ নিন

প্রয়োজনীয় ধাপ ১ Mean এ যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ ১ Mean এ যখন গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ 1. সোজা হয়ে দাঁড়ান।

যাই হোক না কেন, হাল ছাড়বেন না। এমনকি যদি কেউ আপনার চিন্তাভাবনাকে অশ্লীল বলে প্রত্যাখ্যান করে, তবুও আপনার পক্ষে দাঁড়ান এবং আপনার বক্তৃতা চালিয়ে যান। যাবেন না, "হ্যাঁ, মনে হচ্ছে আপনি ঠিক আছেন। আমি এমন বোকা, "বা এরকম কিছু। চালিয়ে যান। এমনকি যদি আপনি হেরে যান, এটি মানুষকে দেখাবে যে আপনি যা বিশ্বাস করেন তা ছেড়ে দেন না। শুধু নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি একগুঁয়ে হয়ে যাবেন না।

প্রয়োজনীয় ধাপ 15 এ যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 15 এ যখন গড় এবং ভয় দেখান

পদক্ষেপ 2. চুপ থাকুন।

এটি মুখের অভিব্যক্তি এবং মৌখিক ভাষায় মুখোশ করার জন্য খুব দরকারী হবে। এটি আপনাকে অনেক কিছু না বলে অন্যদের জন্য একটি রহস্যময় ছাপ তৈরি করতেও দরকারী।

সর্বদা মনে রাখবেন ভয় দেখাবেন না বা আপনি ভয় পাবেন।

প্রয়োজনীয় ধাপ ১। -এ গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ ১। -এ গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ 3. ইতিবাচক আবেগ দিয়ে ত্রুটিগুলি বর্ণনা করুন।

এর মধ্যে রয়েছে হাসি, ঠাট্টা এবং হাসি এড়ানো, এমনকি যদি এটি সাধারণত অন্যান্য লোকের প্রতি আপনার সাধারণ মনোভাব হয়। যদি এটি করা কঠিন বলে মনে হয় তবে অভিব্যক্তিহীন হন। যাইহোক, রাগের মতো নেতিবাচক অভিব্যক্তি এখনও গ্রহণযোগ্য।

যখন প্রয়োজনীয় ধাপ 17
যখন প্রয়োজনীয় ধাপ 17

ধাপ 4. কথা বলার সময় কণ্ঠের উপযুক্ত সুর ব্যবহার করুন।

নিশ্চিত করুন যে আপনার ভয়েস আত্মবিশ্বাসী এবং পরিষ্কার দেখাচ্ছে। ফিসফিস করবেন না। আপনার কথা শোনা যাচ্ছে তা নিশ্চিত করতে প্রতিবার একটু জোরে কথা বলুন। এমন কিছু বলবেন না যা তর্ককে উস্কে দেয় অথবা আপনি সমস্যায় পড়তে পারেন।

আপনি বাড়িতে আপনার বক্তৃতা রেকর্ড করে অনুশীলন করতে পারেন এবং তারপরে এটি আবার শুনতে পারেন, যাতে আপনি জানতে পারেন আপনার কণ্ঠস্বর কেমন।

প্রয়োজনীয় ধাপ ১। -এ গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ ১। -এ গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ 5. বিস্তারিতভাবে আপনার মতামত বর্ণনা করুন।

উদাহরণস্বরূপ যদি এমন কেউ থাকে যে ভুল সিদ্ধান্ত নেয় বা তার চেহারা খুব ভাল না দেখায়, সেই ব্যক্তির সাথে সৎ থাকুন, কিন্তু এটি বুদ্ধিমানের সাথে বলুন, সমবেদনাপূর্ণ সুরে নয়। আপনার ব্যবহারের প্রয়োজন হতে পারে ব্যঙ্গাত্মক মন্তব্য করার সময়।

এটি দেখানোর একটি দুর্দান্ত উপায় যে অন্য লোকেরা আপনাকে কী মনে করে তা আপনি কতটা গুরুত্ব দেন না।

যখন প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ 19
যখন প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ 19

ধাপ 6. ঘরে প্রবেশ করুন যেন এটি আপনার।

যারা গুরুতরভাবে উপস্থিত হতে চায় তারা জানে তাদের কী করতে হবে এবং রুমে হাঁটতে হবে যেন এটি তাদের। এটা যেন তারা বলছে, "পথ থেকে সরে যাও, পথে নামো না!" এটি অবশ্যই মানুষকে কিছুটা ভয় দেখাবে এবং ভাববে, "এই ব্যক্তিটি শোনার যোগ্য।" আপনি যদি সিরিয়াস হতে চান, তাহলে আপনি হারিয়ে যাওয়া কারো মত বিভ্রান্ত মুখে পরতে পারবেন না। দ্রুত কাজ করুন এবং অন্যদের দেখান কে বস।

ঘাবড়ে গিয়ে আশেপাশে তাকাবেন না। যদি আপনি মনে করেন যে কি করতে হবে, পরোক্ষভাবে অন্যান্য মানুষ আপনার দ্বারা কিছুটা ভয় পাবে।

প্রয়োজনীয় ধাপ 20 যখন গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ 20 যখন গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ 7. খুব বেশি হাসবেন না।

যদিও এটি ভীতিকর দেখায়, গুরুতর মানুষেরও একটি নরম দিক থাকে। হাস্যরস একটি দুর্দান্ত স্ট্রেস রিলিভার এবং এটি আপনাকে অন্যান্য লোকের সাথে সংযোগ স্থাপনে সহায়তা করতে পারে, তবে আপনি যদি এমন লোকের কাছাকাছি থাকেন যাকে আপনি বুলিং করতে চান, তাহলে আপনার কৌতুকগুলি বন্ধ করুন। আপনি তাদের মনে করতে দিতে পারেন না যে আপনি একজন সহজ ব্যক্তি যার সাথে রসিকতা করতে পারেন, অথবা তারা কেবল আপনার বহির্গামী মনোভাবের সুবিধা গ্রহণ করবে।

অবশ্যই, যদি আপনি এমন লোকদের সাথে আড্ডা দিচ্ছেন যারা আপনাকে গুরুতর দেখতে চান না, তাহলে তাদের সাথে আপনার হৃদয়ের বিষয়বস্তু নিয়ে হাসুন।

প্রয়োজনীয় ধাপ ২১ হলে মাঝারি এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ ২১ হলে মাঝারি এবং ভয় দেখান

ধাপ your. আপনার কৃতিত্বগুলি কথা বলা যাক।

আপনাকে অন্যের কাছে নিজের সম্পর্কে বড়াই করতে বিরক্ত করতে হবে না। আপনি যখন গ্রিডিরন/স্কুলে/আপনি যখন আপনার ব্যবসা শুরু করেছিলেন তখন আপনি কতটা মহান ছিলেন তা নিয়ে কথা বলবেন, তখন অন্য লোকেরা আসলে আপনার মহিমা জানার চেয়ে আপনার প্রতি অবজ্ঞা করবে। আপনি যদি মহান হন, তাহলে অন্যান্য মানুষ দ্রুত খুঁজে বের করবে; আপনি যদি তাদের বলেন, তারা মোটেই পাত্তা দেবে না।

অন্যকে ভয় দেখানোর ক্ষমতা সম্পর্কে অন্যদের কাছে বাড়াবাড়ি করবেন না। এটি আসলে দেখায় যে আপনি এমন একজন যিনি সমাজ দ্বারা গ্রহণ করা কঠিন।

প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ যখন 22 ধাপ এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ যখন 22 ধাপ এবং ভয় দেখান

ধাপ 9. বিরক্ত করবেন না।

যখন আপনার সত্যিকারের প্রয়োজন নেই তখন মানুষকে প্রলুব্ধ করবেন না, স্বীকৃতির জন্য ভিক্ষা করুন বা এমন কিছু যা বিরক্তিকর বলে মনে করা হয়। এই মনোভাব অন্যদের মনে করবে যে আপনি জানেন না আপনি আসলে কি চান, অথবা আপনি নিজে কিছু করতে পারবেন না। আপনি যদি শিক্ষক, জনপ্রিয় ব্যক্তি বা বসের কাছে বিরক্তিকর কিছু করেন, তাহলে আপনি আপনার আশেপাশের লোকদের কাছ থেকে সম্মান হারাবেন কারণ আপনি নিজেও সম্মান করতে পারবেন না।

প্রয়োজনীয় ধাপ ২ Mean হলে মাঝারি এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ ২ Mean হলে মাঝারি এবং ভয় দেখান

ধাপ 10. আপনার চেহারার দিকে মনোযোগ দিন।

আপনি যদি অন্য মানুষের সামনে গম্ভীর দেখতে চান, তাহলে আপনি একটি বিচ্ছিন্ন স্টাইলে উপস্থিত হতে পারবেন না। আপনার আনুষ্ঠানিক পোশাক পরার দরকার নেই, নৈমিত্তিক পোশাক যথেষ্ট হবে, পরিষ্কার দেখাবে, কুঁচকে যাবে না, নিয়মিত গোসল করবে এবং আপনার চেহারাকে সমর্থন করার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু করবে। এটি নিজেকে সম্মান করার ভিত্তি।

আপনাকে আয়নায় দেখতে বা প্রকাশ্যে আপনার চেহারা পরিপাটি করতে দেবেন না। এটি দেখায় যে আপনি নিজেকে কিছুটা অনিশ্চিত বলে মনে করেন।

প্রয়োজনীয় ধাপ ২। -এ গড় এবং ভয় দেখান
প্রয়োজনীয় ধাপ ২। -এ গড় এবং ভয় দেখান

ধাপ 11. আপনার দুর্বলতা দেখাবেন না।

এটি এমন সময় নয় যখন অন্যরা আপনাকে চিন্তিত, ভীত বা সন্দেহজনক দেখবে। আপনি যদি গম্ভীর হয়ে উপস্থিত হতে চান, তাহলে আপনাকে অন্য লোকদের মনে করতে হবে যে আপনি কে তা নিয়ে আপনি আরামদায়ক, আপনি কে তা নিয়ে চিন্তিত নন। আপনি যদি আপনার দুর্বলতাগুলি খুব বেশি প্রকাশ করেন, তাহলে অন্য লোকেরা দ্রুত আপনাকে তাদের ধর্ষণের লক্ষ্যবস্তুতে পরিণত করবে।

আপনি এটি আপনার ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের দেখালে কোন ব্যাপার না। কিন্তু আপনি যদি কোনো পাবলিক এলাকায় haveুকে থাকেন এবং আপনি অন্য লোকেদের লজ্জা করতে চান, তাহলে সেটা লুকিয়ে রাখুন।

পরামর্শ

  • যদি আপনার পরিচিত কেউ থাকে যারা সবসময় আপনার সম্পর্কে সিরিয়াস থাকে, তাহলে আপনি যদি কিছু ঘুরিয়ে দিতে পারেন তাহলে তারা এক ধাপ পিছিয়ে যাবে।
  • সর্বদা আপনার মাথা উপরে রাখুন এবং কোনও কিছুর দিকে তাকাবেন না!
  • আপনার মুখের পেশী ব্যবহার করে, যখন আপনি কথা বলছেন এবং সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন তখন আপনার মুখকে আরও গুরুতর দেখানোর জন্য আপনার ভ্রু মাঝখানে চাপুন।
  • খুব বেশি সিরিয়াস হবেন না, বিশেষ করে এমন মুখ লাগিয়ে যা উগ্র দেখায়। এমনকি মনে হচ্ছে আপনি কোন লড়াইয়ে নামতে চলেছেন।

সতর্কবাণী

  • আপনি যদি আমার বর্ণনার বিষয়বস্তু না বুঝেন তবে হয়তো এই নিবন্ধটি আপনার জন্য উপযুক্ত নয়।
  • এই কৌশলগুলি চেষ্টা করে একটি যুদ্ধ হতে পারে। তাই কিছু লোকের সাথে আপনি যে শব্দ এবং ক্রিয়াকলাপ করবেন সে সম্পর্কে সতর্ক থাকুন।
  • এই পদক্ষেপগুলি চেষ্টা করা আপনাকে জনপ্রিয়তার স্কোর পাওয়ার মতো নয়। প্রায়শই মানুষ এমন লোকদের পছন্দ করবে না যাদের খুব গুরুতর এবং ভয় দেখানোর অভ্যাস রয়েছে।

প্রস্তাবিত: