আপনার আশেপাশের মহিলাদের সাথে যোগাযোগ করতে গিয়ে আপনি কি প্রায়শই ভয় পান? আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন, এই মহিলারা কেবল সাধারণ মানুষ যাদের ভিন্নভাবে আচরণ করার প্রয়োজন নেই। যতক্ষণ আপনি আপনার আত্মবিশ্বাস এবং যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে ইচ্ছুক, মজা করা এবং আপনার পছন্দের মেয়ের চারপাশে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা অসম্ভব নয়!
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: আত্মবিশ্বাস বাড়ান
ধাপ 1. নিজে হোন।
শুধু নারীর মনোযোগ আকর্ষণের জন্য ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন একটি উল্লেখযোগ্য দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলবে না। বিশ্বাস করুন, শীঘ্রই বা পরে আপনার আসল ব্যক্তিত্ব প্রকাশ পাবে। এছাড়া, আপনি যদি অন্য কেউ হওয়ার ভান করে থাকেন তাহলে আপনি কি খুশি হতে পারেন? নিজেকে, আপনার চিন্তাভাবনা এবং আপনার অনুভূতিগুলি জানুন; নিশ্চয়ই আপনি নারীদের চোখে আরও আন্তরিক এবং আকর্ষণীয় ব্যক্তি হয়ে উঠবেন।
- একটি মেয়েকে জয় করার জন্য খুব বেশি আক্রমণাত্মক বা বিভ্রান্ত হবেন না।
- অন্য মানুষকে খুশি করার জন্য খুব বেশি চেষ্টা করবেন না। আপনার ত্রুটিগুলির প্রশংসা করুন এবং সেগুলি আপনার দিন নষ্ট করতে দেবেন না।
- আপনি যদি নিজের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, তাহলে আপনি অন্যদের সামনে আরো আরামদায়ক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যদি পরিস্থিতি আশানুরূপ না হয়, তাহলে আপনি খুব বেশি বিরক্ত হবেন না বা এটি সম্পর্কে চাপ পাবেন না। মনে রাখবেন, একমাত্র ব্যক্তি যিনি আপনাকে খুশি করতে পারেন তিনি নিজেই; সুখী হওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায় হল নিজেকে নিজের মত করে গ্রহণ করা।
পদক্ষেপ 2. নিজেকে পরিষ্কার রাখুন।
যে কেউ তার শরীর পরিষ্কার রাখতে ইচ্ছুক তাকে অন্যের চোখে অনেক বেশি আকর্ষণীয় দেখাবে। অতএব, নিশ্চিত করুন যে আপনি সবসময় সকালে গোসল করুন এবং আপনার চুল ধুয়ে নিন। এর পরে, ভ্রমণের আগে ডিওডোরেন্ট এবং পরিষ্কার কাপড় পরুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, পুরো প্রক্রিয়াটি মূল্যবান এবং আপনার দেখা মহিলাদের সামনে আপনার উদ্বেগ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবে।
আপনি আপনার ঘাড়ে এবং কাঁধে একটু সুগন্ধি স্প্রে করতে পারেন।
পদক্ষেপ 3. উপযুক্ত পোশাক পরুন।
যদি সম্ভব হয়, এমন কাপড় কিনুন যা আপনার পরিধানের জন্য সুন্দর এবং উপযুক্ত। অবশ্যই দামটি ব্যয়বহুল হতে হবে না, তবে কমপক্ষে আকারটি আপনার শরীরের জন্য উপযুক্ত হওয়া উচিত। আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী এবং আপনার সামনে মহিলার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে সক্ষম হবেন যদি আপনি বিশ্বাসযোগ্য দেখেন।
- বর্তমান ফ্যাশন ট্রেন্ডগুলি খুঁজে পেতে আপনার চারপাশে দেখুন। কিন্তু মনে রাখবেন, মাঝে মাঝে আপনার খুব বেশি ট্রেন্ড ফলো করার দরকার নেই; যতক্ষণ কাপড় আপনার শরীরে উপযুক্ত মনে হয়, সেগুলো পরতে দ্বিধা করবেন না।
- কাপড় কেনার আগে চেষ্টা করুন। এর পরে, দোকান কেরানির মতামত জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না; আমাকে বিশ্বাস করুন, প্রায়ই তাদের মতামত আপনাকে সত্যিই সাহায্য করবে।
ধাপ 4. আপনার পছন্দের জিনিসগুলি করুন।
কখনও কখনও আপনি তার পছন্দ মত কাজ করতে তার সাথে যেতে পারেন; তবে মনে রাখবেন, আপনার নিজের জন্যও সময় দরকার। নিশ্চিত করুন যে আপনি সর্বদা আপনার প্রিয় জিনিসগুলি করার জন্য সময় দিচ্ছেন! আপনার শখ যদি বৈজ্ঞানিক প্রামাণ্যচিত্র দেখছে বা কমিকস পড়ছে, তা করতে আপনার লজ্জা পাবে কেন? যদি এই ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে সুখী এবং জীবনযাপনে আরও আরামদায়ক করে তুলতে পারে তবে এটি করতে দ্বিধা করবেন না!
যখনই আপনি আপনার পছন্দের মেয়েটির সাথে খুব বেশি সংযুক্ত বোধ করবেন, একটি বিরতি নিন এবং নিজেকে কিছুটা জায়গা দিন।
ধাপ 5. আরাম।
যদি আপনি তার চারপাশে উত্তেজিত এবং অস্বস্তিকর মনে করেন, তবে সম্ভাবনা রয়েছে যে বিশ্রীতা তার উপর ঘষবে। যদি আপনি ক্রমাগত কি বলতে চান বা কীভাবে পরিস্থিতি থেকে পালাতে পারেন তা নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন, তাহলে আপনি আপনার সামনে থাকা মহিলার দিকে মনোনিবেশ করতে পারবেন না। তার কাছে যাওয়ার আগে এবং যখন আপনি চ্যাট করছেন না তখন গভীর শ্বাস নিন। নিজেকে আশ্বস্ত করুন যে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। আপনার সামনের মহিলার দিকে মনোনিবেশ করুন, আপনি যে উদ্বেগ অনুভব করছেন তার উপর নয়।
আপনার আশেপাশের বেশিরভাগ মানুষ আপনি যা করেন বা বলছেন তা সত্যিই গুরুত্ব দেয় না। তাদের নিজস্ব জীবন আছে এবং শীঘ্রই বা পরে তারা আপনার করা ভুলগুলি ভুলে যাবে।
পদক্ষেপ 6. আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে সৎ হন।
অবশ্যই, আপনার পছন্দের মেয়েটির সাথে বন্ধুত্ব করতে কিছুই আপনাকে বাধা দেয় না। কিন্তু আপনি যদি সত্যিই তার সাথে গভীর সম্পর্ক রাখতে চান, তাহলে আপনার অনুভূতি গোপন করবেন না! তার সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার চেষ্টা করুন এবং তার প্রতি আরও মনোযোগ দিন। যদি আপনি ক্রমাগত আপনার অনুভূতি লুকিয়ে রাখেন, অন্য কারো মুখ থেকে সত্য শুনে তিনি বিশ্বাসঘাতকতা অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি। অন্যদিকে, যদি আপনি তার সাথে বন্ধুত্ব করতে চান তবে মিথ্যা আশা দেবেন না।
এটি যে সীমানা নির্ধারণ করে তার প্রশংসা করুন। তাকে আপনার অনুভূতির প্রতিদান দিতে বাধ্য করবেন না
পদ্ধতি 2 এর 3: কার্যকরভাবে যোগাযোগ
পদক্ষেপ 1. তার সাথে চোখের যোগাযোগ করুন।
কোনও মেয়ের সাথে কথা বলার সময়, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি তাকে সর্বদা চোখে দেখছেন। এই পদ্ধতি আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী দেখায়; তাছাড়া, আপনি তাকে যা বলতে চান তাতে আরও আগ্রহী বলে মনে হচ্ছে। কিন্তু সব সময় তার দিকে না তাকানোর বিষয়ে সতর্ক থাকুন, বিশেষ করে যদি আপনি তার সাথে কথোপকথনে না থাকেন। সময়ে সময়ে, আপনি আপনার উদ্বেগ দেখানোর জন্য দৃষ্টিভঙ্গি চুরি করতে পারেন, কিন্তু পরবর্তীতে সরে যান।
- আয়নার সামনে আপনার চোখের যোগাযোগের অনুশীলন করুন, তারপরে আপনার বন্ধু বা এমনকি রাস্তায় দেখা অপরিচিতদের সাথে এটি অনুশীলনের চেষ্টা করুন।
- কিছু লোকের জন্য, চোখের যোগাযোগ করা সহজ নয়; কিন্তু খুব কম সময়ে, এটি করা আপনাকে তার পুরো শরীর স্ক্যান করা থেকে বিরত রাখবে (যা অবশ্যই করার যোগ্য নয়!)।
পদক্ষেপ 2. তাকে কথোপকথনে যুক্ত করুন।
তাকে সালাম করুন এবং একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে তার সাথে কথোপকথন করুন; উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার পরা কাপড় বা স্কুলে আপনি যে ক্লাস নেন সে সম্পর্কে তার মতামত জানতে পারেন। আপনি তার মতামতকে প্রশংসা করতে পারেন বা তাকে সাহায্য করার প্রস্তাব দিতে পারেন।
আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য এবং তার সাথে একটি গভীর যোগাযোগের রুটিন তৈরি করার জন্য এটি প্রতিবার করুন।
পদক্ষেপ 3. একটি সক্রিয় শ্রোতা হন।
আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি যদি তার বক্তব্য মনোযোগ দিয়ে শুনতে ইচ্ছুক হন তবে তিনি সত্যিই এটির প্রশংসা করবেন। আপনার সেল ফোনটি রাখুন এবং শব্দের অর্থ ধরার চেষ্টা করুন। বাধা দেবেন না! প্রতিবার মাথা নাড়িয়ে আপনার আগ্রহ দেখান এবং যখন তিনি কথা বলা শেষ করেন তখন সাড়া দিন।
- আপনার নিজের ভাষায় শব্দগুলি পুনরাবৃত্তি করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "তাই আপনি মনে করেন …" দেখানোর জন্য যে আপনি শব্দের অর্থ বোঝেন।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি যে কোন পরিস্থিতিতে ভদ্রভাবে এবং বিচারহীনভাবে সাড়া দিচ্ছেন।
ধাপ 4. প্রকৃত আগ্রহ দেখান।
তার বিশ্বাস গড়ে তুলতে, তাকে গভীর পর্যায়ে যোগাযোগ করার জন্য আমন্ত্রণ জানান। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার শখ, আবেগ এবং জীবনের লক্ষ্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা শুরু করতে পারেন। দেখান যে আপনি তাকে আরও ভালভাবে জানতে আগ্রহী; নিশ্চয়ই সে তোমার কাছাকাছি যেতে আরও স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবে।
তাকে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন তিনি কোন ধরনের সঙ্গীত পছন্দ করেন। কে জানে আপনার দুজনের একই স্বার্থ আছে, তাই না?
পদক্ষেপ 5. তার অনুভূতি সম্মান করুন।
আপনি যদি তার জীবনে আগ্রহ দেখাতে ইচ্ছুক হন, তাহলে তিনি আপনার কাছে আরও খুলে যেতে ইচ্ছুক হবেন। পুরো গল্পটি মনোযোগ দিয়ে শুনুন এবং একটি সহানুভূতিশীল প্রতিক্রিয়া দিন। তাকে বিচার বা অপমানিত মনে করবেন না।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "পরীক্ষাগুলি সত্যিই কঠিন। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনি আপনার সেরাটা করেছেন।”
- তার জীবনের উদ্দেশ্যকে সমর্থন করুন। যদি তিনি একজন ফটোগ্রাফার হতে চান, আপনার ধারণাটি পছন্দ না হলেও আপনার সমর্থন দিন।
পদক্ষেপ 6. তাকে হাসান।
কৌতুক আপনার ক্যারিশমাকে তুলে ধরার অন্যতম কার্যকর উপায়। আপনার মধ্যে বিশ্রীতা হ্রাস করার পাশাপাশি, কৌতুক আরও গুরুতর বিষয় নিয়ে আলোচনা করার একটি প্রবেশদ্বার হতে পারে। অবশ্যই, আপনাকে কৌতুক অভিনেতার মতো পেশাদার কৌতুক করতে হবে না; আপনার জীবনে ঘটে যাওয়া মজার জিনিসগুলি বলুন বা যোগাযোগের পরিস্থিতি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য কৌতুক করুন।
- মনে রাখবেন, সব কৌতুক বলার মতো নয়। আপনি যে মেয়েদের সাথে দেখা করেছেন তাদের সাথে আপনি ব্যঙ্গাত্মক, অভদ্র, বা লিঙ্গ-ভিত্তিক রসিকতা করবেন না তা নিশ্চিত করুন।
- আপনি তার সাথে কাটানোর সময় বাড়ার সাথে সাথে, আপনি অবশ্যই তার হাস্যরসের অনুভূতি বুঝতে শুরু করবেন এবং তার সাথে অভ্যন্তরীণ কৌতুক তৈরি করতে সক্ষম হবেন।
পদ্ধতি 3 এর 3: আচরণ রাখা
পদক্ষেপ 1. তার ব্যক্তিগত স্থান সম্মান করুন।
যখন আপনি প্রথমবারের মতো কোনও মেয়ের সাথে দেখা করেন, তখন কেবল তার হাত নাড়ুন। লেগে থাকবেন না, আপনার মুখকে তার কাছে নিয়ে আসুন, অথবা তার মুখের মতো ব্যক্তিগত স্থানে তাকে স্পর্শ করবেন না। একবার আপনার সম্পর্ক গড়ে উঠলে, কোন ধরনের মিথস্ক্রিয়া গ্রহণযোগ্য তা মূল্যায়ন করার চেষ্টা করুন। তার সাথে কথোপকথন করার সময় তার হাত এবং কাঁধে আলতো করে স্ট্রোক করে শুরু করুন, এবং যখন আপনি পার্টি বা কনসার্টে যোগ দেন তখন তার কাছে দাঁড়ান।
- আপনি যদি কোনও মেয়ের সাথে সম্পর্কের ব্যাপারে আগ্রহী হন তবে তার সাথে তীব্র শারীরিক বা মানসিক যোগাযোগের জন্য তাড়াহুড়া করবেন না! যদি কিছু মনে না হয় তবে একবার ফ্লার্ট বা cuddling চেষ্টা করুন।
- কোন মেয়ে না চাইলে কখনো তাকে স্পর্শ করবেন না। তার ব্যক্তিগত সীমানাকে সম্মান করুন এবং নিজেকে অস্বস্তিকর মনে হলে নিজেকে সরিয়ে নিন।
পদক্ষেপ 2. ইতিবাচক আচরণ প্রদর্শন করুন।
অনুপযুক্ত ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে রয়েছে অভদ্রভাবে কথা বলা, ফর্সা করা বা অনুপযুক্ত রসিকতা করা; এগুলি সবই যে কোনও মহিলাকে আপনার কাছে আসতে নিরুৎসাহিত করবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি নারীদের জন্য দরজা খোলার মতো পুরুষতান্ত্রিক মনোভাবও দেখান এবং সর্বদা দু sorryখিত এবং ধন্যবাদ জানান।
ধাপ everyone. সবার সাথে সমান আচরণ করুন।
আপনার জীবনের প্রত্যেকের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করুন (পুরুষ, মহিলা, বিষমকামী, সমকামী, ইত্যাদি); আপনি তাদের চারপাশের মহিলাদের সাথে যেমন আচরণ করবেন তাদের সাথে সেভাবে আচরণ করুন। আপনার প্রশংসা এবং আন্তরিকতা দেখান, এবং তাদের কী বলার আছে তা মনোযোগ দিয়ে শুনুন। দ্বন্দ্বের সূত্রপাতকারী দল হবেন না! বিশ্বাস করুন, আপনার পরিপক্কতা এবং আন্তরিকতা যে কোনও মহিলার চোখে একটি প্লাস হবে।
আপনার ঘৃণা করা লোকদের সাথে মোকাবিলা করতে হলে এটি করা কঠিন হতে পারে; কিন্তু আপনি তাকে যতই ঘৃণা করুন না কেন, অতিরিক্ত আবেগপ্রবণ বিস্ফোরণ এড়ানোর চেষ্টা করুন। গভীর শ্বাস নিন এবং আপনার শরীর এবং মনকে নিয়ন্ত্রণ করুন।
ধাপ 4. অন্যদের সম্পর্কে গসিপ করবেন না।
কাউকে নিয়ে গসিপ করা সরাসরি মুখোমুখি হওয়ার মতোই খারাপ। পরচর্চা অভ্যাস এড়িয়ে চলুন! আমাকে বিশ্বাস করুন, যে লোক গসিপ করতে পছন্দ করে সে কোনও মেয়ের চোখে পরিপক্ক দেখাবে না; তাছাড়া, তারা এটাও ভাববে যে আপনিও তাদের সাথে একই কাজ করতে পারেন। আপনার আশেপাশের মানুষকে যতটা সম্ভব প্রশংসা করুন।
আপনার চারপাশের মহিলাদের সম্পর্কে নেতিবাচক কথা বলা বা অন্যদের কাছে তাদের গোপনীয়তা প্রকাশ করা উচিত নয়। যদি তারা আপনার কর্ম সম্পর্কে জানতে পারে, আপনার খ্যাতি দ্রুত হ্রাস পাবে।
পরামর্শ
- আপনি যদি দুর্ঘটনাক্রমে বিব্রতকর কিছু করেন তবে আতঙ্কিত হবেন না। আপনার ভুল স্বীকার করুন এবং নিজেকে নিয়ে হাসুন।
- লজ্জাশীল মেয়েদের চারপাশে সতর্ক থাকুন। একটি কথোপকথন শুরু করার চেষ্টা করুন এবং ধীরে ধীরে আপনার মধ্যে ব্যক্তিগত সীমানা ভেঙে ফেলুন। মনে রাখবেন, ব্যক্তিগত স্থানকে সম্মান করুন!
- তার অনুভূতি বুঝতে এবং আপনার প্রতিক্রিয়া পরিচালনা করতে তার শরীরের ভাষা পর্যবেক্ষণ করুন।
- আপনি যদি তার সাথে সম্পর্কে থাকতে আগ্রহী হন, তাহলে একবার তার সাথে ফ্লার্ট বা ফ্লার্ট করতে ভয় পাবেন না।
- আপনি যদি ইতিমধ্যে তার সাথে সম্পর্কের মধ্যে না থাকেন, যখন তিনি অন্যদের সাথে সময় কাটান তখন আপনার jeর্ষা দেখাবেন না।
- তার বন্ধু এবং আত্মীয়দের প্রতি বন্ধুত্বপূর্ণ মনোভাব দেখান, আপনি তাদের সম্পর্কে সত্যিই কেমন অনুভব করেন তা নির্বিশেষে।
- তাদের রক্ষা করুন, কিন্তু মারামারি বা ক্রিয়াকলাপে জড়িয়ে পড়বেন না যা আপনার সম্ভাব্য ক্ষতি করতে পারে।
সতর্কবাণী
- কোনও মহিলাকে শারীরিক সম্পর্ক বা আরও সম্পর্কের জন্য জোর করবেন না যদি সে তার জন্য প্রস্তুত না হয়!
- তার মনোযোগ পেতে খুব চেষ্টা করবেন না; আপনার অনুভূতি লুকানোর জন্য খুব বেশি চেষ্টা করবেন না। খুব স্পষ্ট হওয়া ছাড়াও, এটি করা কেবল আপনার জীবনকে অসুখী করে তুলবে।
