যদিও ছোট, কানে অনেক স্নায়ু শেষ থাকে, যা জ্বালাপোড়া করলে চুলকানি এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে। কানে চুলকানি হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে এবং সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণের জন্য উৎসটি অবশ্যই জানা উচিত।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: কারণ চিহ্নিত করা
ধাপ 1. জেনে নিন চুলকানি কোথা থেকে আসছে।
এটা কি কানের খালের ভিতর থেকে, নাকি এটি কার্টিলেজ বা ইয়ারলোবে চুলকানি? অভ্যন্তরীণ চুলকানি ঠান্ডার প্রাথমিক সূচক হতে পারে, যখন বাহ্যিক চুলকানি পরিবেশে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সম্পর্কিত হতে পারে।
- যদি আপনি শুধু আপনার কান ছিদ্র করে থাকেন এবং আপনার কানের লতিতে চুলকানি বা ব্যথা হয়, তাহলে আপনার নতুন গর্তে হালকা সংক্রমণ হতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সদ্য ছিদ্র করা কান পরিষ্কার হাত দিয়ে ধরে রেখেছেন এবং দিনে কয়েকবার অ্যালকোহলে ভিজানো তুলোর সোয়াব দিয়ে এটির চিকিত্সা করুন। যদি সংক্রমণ আরও খারাপ হয় বা দূরে না যায়, একজন ডাক্তার দেখান।
- বাইরের কানের শুষ্ক ত্বক চুলকানির কারণ হতে পারে। যদি শুষ্ক ত্বকের দাগ কান, মুখ বা মাথার ত্বকে প্রদর্শিত হয়, তাহলে এটি একটি সাধারণ অবস্থা হতে পারে যাকে বলা হয় সেবোরাইক ডার্মাটাইটিস। এই অবস্থাটি খুশকি বিরোধী শ্যাম্পু বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড, দস্তা বা বেলংকিনের মতো উপাদানযুক্ত পণ্যগুলির সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে। দিনে একবার বা দুবার atedষধযুক্ত শ্যাম্পু বা সাবান দিয়ে এলাকাটি ধুয়ে ফেলুন।
ধাপ 2. এলার্জি প্রতিক্রিয়া আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন।
হয়তো আপনার পরিবেশে কোন কিছুর প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া আছে, যেমন একটি নতুন শ্যাম্পু বা নতুন কানের দুল। যদি আপনার স্বাস্থ্যবিধি রুটিনের সাথে কিছু পরিবর্তন হয় বা একটি নতুন পণ্য ব্যবহার করে, সেই পণ্যটি এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন বা আপনার আগের অভ্যাসে ফিরে যান।
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পণ্যের জন্য লেবেল পড়ুন। নিশ্চিত করুন যে কোন উপাদান কখনোই তীব্র প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। শরীরের অন্যান্য অংশের মতোই কান অ্যালার্জেনের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। সুতরাং, এটা সম্ভব যে অ্যালার্জির কারণে আপনার কান চুলকায়।
ধাপ ear. কানের প্লাগ বা শ্রবণযন্ত্র সরান।
কখনও কখনও, এই ডিভাইসগুলি কান চুলকায় কারণ তারা কানের খালে জল আটকে রাখে। সময়ের সাথে সাথে, এটি ছোটখাটো সংক্রমণও হতে পারে।
- আপনি যদি সরঞ্জামগুলি নিয়মিত ব্যবহার করেন তবে এটি সরান এবং এটি পরিষ্কার করুন। কানে ফেরার আগে শুকিয়ে যেতে দিন।
- হিয়ারিং এইডস অবশ্যই কানে লাগাতে হবে। অন্যথায়, কানের ভিতরের সংবেদনশীল ত্বক জ্বালা করে এবং চুলকানি সৃষ্টি করতে পারে।
ধাপ 4. পোকামাকড়ের জন্য পরীক্ষা করুন।
সম্ভাবনা কম, কিন্তু আপনি ঘুমানোর সময় বাগ আপনার কানে প্রবেশ করতে পারে। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে এই ক্ষেত্রে, নিশ্চিত হতে একজন ডাক্তার দেখান, এবং যদি তাই হয়, ডাক্তার বাগটি অপসারণ করতে পারেন।
চিন্তা করবেন না, কানে বাগ পাওয়া একটি খুব সাধারণ কেস। যাইহোক, যদি আপনি প্রচুর বাগ সহ একটি জায়গায় বাস করেন এবং আপনি যখন ঘুমান তখন বাগগুলি আপনার ঘরেও থাকে, ঝুঁকি বেশি।
ধাপ ৫. ইয়ার ওয়াক্স পরীক্ষা করুন।
হলুদ স্টিকি পদার্থ যাকে আমরা ইয়ার ওয়াক্স বলি তা আসলেই দরকারী কারণ এর খুব সামান্যই শুষ্কতা এবং তারপর চুলকানি সৃষ্টি করতে পারে। এই পদার্থের অভাব শুষ্ক ত্বকের অন্যতম কারণ যা জ্বালাপোড়া করে এবং কান চুলকায়।
আপনি মোমের জন্য চেক করতে চাইলেও আপনার কানে কিছু লাগাবেন না। ডাক্তারকে চেক করতে দিন। ডাক্তার তাদের অনেক আছে কিনা দেখতে পারেন, এবং আপনি কানের ভিতরে ক্ষতির ঝুঁকি এড়াতে পারেন।
3 এর 2 অংশ: চুলকানি কানের চিকিত্সা
ধাপ 1. ওভার-দ্য-কাউন্টার কানের ড্রপ ব্যবহার করুন।
অনেক ব্র্যান্ড এবং কানের ড্রপ রয়েছে যা ফার্মেসিতে কেনা যায়। নিশ্চিত করুন যে আপনি লেবেলটি পড়েছেন এবং বিশেষ করে চুলকানি কানের জন্য তৈরি একটি পণ্য চয়ন করুন।
যদি অ্যালার্জি বা বাহ্যিক কারণে আপনার কান চুলকায় তবে কানের ড্রপ জ্বালা উপশম করতে পারে। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি প্যাকেজে প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করবেন না।
পদক্ষেপ 2. কানে কয়েক ফোঁটা উষ্ণ তেল দিন।
আপনি জলপাই তেল, খনিজ তেল, বা উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করতে পারেন। আস্তে আস্তে তেল গরম করতে এক গ্লাস গরম পানিতে তেলের পাত্রে রাখুন। আপনার কানে ড্রপ লাগানোর আগে, আপনার কব্জির ভিতরে একটি ড্রপ দিয়ে পরীক্ষা করুন যাতে তেলটি খুব গরম না হয়।
- শুধু কানের মধ্যে একটু ফেলে দিন। আবার শুকানোর আগে কানের খালের ভিতর তেল শুষে নিতে এবং আর্দ্র করার জন্য কয়েক ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
- উষ্ণ তেল কানের ভেতরের ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। যাইহোক, আপনার ত্বকের জন্য তেল ব্যবহার করবেন না, যেমন বেবি অয়েল বা সুগন্ধি, যা শুধুমাত্র জ্বালা আরও খারাপ করবে।
- আপনি মুলিন এবং রসুন তেলের মিশ্রণও চেষ্টা করতে পারেন। রসুনের মুলিন তেলের মিশ্রণ অবাধে কেনা যায়, তবে আপনি 4 ঘন্টা কম তাপে অলিভ অয়েলে মুলিন ফুল এবং কিমা রসুন গরম করে নিজের তৈরি করতে পারেন। কানে কয়েক ফোঁটা দিন, দিনে ২- বার।
- আপনি একটি কটন সোয়াবের উপর কয়েক ফোঁটা তেলও রাখতে পারেন এবং রাতারাতি আপনার কানের মধ্যে তুলার বল stuffুকিয়ে দিতে পারেন যাতে তেল ধীরে ধীরে আপনার কানে শোষিত হয়।
পদক্ষেপ 3. হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করুন।
এই রাসায়নিকটি কানের মোম আলগা করতে এবং কানের খালে থাকা যে কোন ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। চুলকানি কানকে সিলিংয়ের দিকে নির্দেশ করুন এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইডের 2-3 ড্রপ প্রয়োগ করুন। এক মিনিট অপেক্ষা করুন, আপনি আপনার কানে একটি ছোট বুদবুদ শব্দ শুনতে পারেন। তারপর, অবশিষ্ট পেরোক্সাইড অপসারণ করতে আপনার কান নিচের দিকে নামান।
যদি খুব ঘন ঘন ব্যবহার করা হয়, এই পদ্ধতিটি ব্যাকফায়ার করতে পারে কারণ এটি কান শুকিয়ে যেতে পারে বা সংক্রমণের কারণ হতে পারে। যদি এটি একটি বা দুইবার চেষ্টা না করে, তাহলে পেরক্সাইড সম্পর্কে ভুলে যান এবং চিকিৎসা সহায়তা নিন।
ধাপ 4. জল এবং অ্যালকোহলের মিশ্রণ চেষ্টা করুন।
অ্যালকোহল দ্রবীভূত করতে গরম জল ব্যবহার করুন। তারপরে, এটি একটি ইনজেকশন বা কানের বাল্বে রাখুন এবং এই দ্রবণটি কানের মধ্যে ফেলে দিন। কিছুক্ষণ রেখে দিন, তারপর বের করে নিন। সমাধান দেওয়ার জন্য আপনি এই বাল্ব বা সিরিঞ্জ ব্যবহার করতে পারেন।
- কানের ভিতর পরিষ্কার করার সময়, জল এবং অ্যালকোহল ব্যাকটেরিয়া এবং আলগাযোগ্য ধ্বংসাবশেষ (যেমন ধুলো বা পোকামাকড়) সরিয়ে দেয়।
- এই সমাধানটি কানের মধ্যে খুব বেশি সময় ধরে রাখবেন না এবং খুব বেশি ব্যবহার করবেন না। এটি কয়েক সেকেন্ডের জন্য রেখে দিন, তারপরে এটি সরান। নিশ্চিত করুন যে কোন অবশিষ্ট তরল অবশিষ্ট নেই।
পদক্ষেপ 5. একটি ওভার-দ্য কাউন্টার অ্যান্টিহিস্টামিন নিন।
যদি ঠান্ডা বা অ্যালার্জির কারণে কান চুলকায় তবে অ্যান্টিহিস্টামাইন সাহায্য করতে পারে। অ্যালার্জির ওষুধ যা ডাইফেনহাইড্রামাইন রয়েছে তা চেষ্টা করুন।
সমস্ত ওষুধের লেবেল সাবধানে পড়ুন। প্রস্তাবিত ডোজ অনুসরণ করুন। কিছু অ্যান্টিহিস্টামাইন এবং অ্যালার্জি ওষুধ তন্দ্রা সৃষ্টি করতে পারে। সুতরাং, যদি আপনাকে যন্ত্রপাতি চালাতে হয় বা কাজ করতে হয়, এমন একটি ব্র্যান্ড বেছে নিন যা বিশেষভাবে বলে যে এটি তন্দ্রা সৃষ্টি করে না।
পদক্ষেপ 6. একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
যদি অন্য কোন উপায় না থাকে, তাহলে একজন ডাক্তার দেখান। যদি আপনি সমস্ত পদ্ধতি চেষ্টা করেছেন এবং কিছু কাজ করে না, এমনকি কয়েকবার চেষ্টা করার পরেও, চালিয়ে যান না। হয়তো আপনার অবস্থা আরো গুরুতর এবং শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই চিকিৎসা করতে পারেন।
কান, নাক এবং গলা (ইএনটি) বিশেষজ্ঞরা হলেন বিশেষজ্ঞরা যারা এই শরীরের অঙ্গগুলির চিকিৎসার জন্য প্রশিক্ষিত। যদি এমন কিছু শর্ত থাকে যা সাধারণ অনুশীলনকারী উদ্বেগজনক বলে মনে করেন, তাহলে আপনাকে আরও চিকিৎসার জন্য একটি ENT ডাক্তারের কাছে পাঠানো হবে।
3 এর 3 ম অংশ: কানের স্বাস্থ্য বজায় রাখা
ধাপ 1. কানের মধ্যে তুলোর কুঁড়ি notোকাবেন না।
যদিও অনেকেই কানের খালের ভেতরটা তুলো দিয়ে পরিষ্কার করে, এটা আসলে বিপজ্জনক। ঝুঁকিগুলি সুবিধাগুলির চেয়ে বেশি।
কানের ভিতরে আঠালো, মোমযুক্ত বস্তু আসলে কানের খালকে পানি এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। পরিষ্কারের উদ্দেশ্যে একটি তুলা সোয়াব বা অন্যান্য ছোট সরঞ্জাম ব্যবহার করা আসলে আরও সমস্যা তৈরি করে।
পদক্ষেপ 2. বাইরের কান পরিষ্কার করুন।
কানের বাইরে আস্তে আস্তে পরিষ্কার করার জন্য একটি তুলোর বল, গরম জল এবং হালকা সাবান ব্যবহার করুন। বাইরের জায়গা পরিষ্কার থাকলে, ধ্বংসাবশেষ এবং অ্যালার্জেন কানের খালে প্রবেশ করবে না যাতে কান জ্বালা থেকে নিরাপদ থাকে।
পরিষ্কার ওয়াশক্লথ দিয়ে গোসলের সময় এটি করা যেতে পারে। নিশ্চিত হতে, কানে কিছু লাগাবেন না। শুধু বাইরে পরিষ্কার করুন, এবং সাবান পরিষ্কার করা হয় তা নিশ্চিত করুন।
ধাপ swimming. সাঁতারের সময় ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করুন।
সাঁতার কাটার সময় বা স্নানের সময় আপনি তুলার বল দিয়ে আপনার কান coverেকে রাখতে পারেন। এই আবরণ পানি এবং ধ্বংসাবশেষ দূরে রাখবে, পাশাপাশি কানের খালে জল আটকে থাকার কারণে সংক্রমণ রোধ করবে।
এছাড়াও, কনসার্ট বা অন্যান্য জনাকীর্ণ অনুষ্ঠান দেখার সময় ইয়ারপ্লাগ পরুন। ইয়ার ফোনে গান শোনার সময় কম ভলিউম বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন। উচ্চ আওয়াজ কানের ভিতরের ক্ষতি করে এবং শ্রবণশক্তি দুর্বল করে দেয়।
পরামর্শ
- সন্দেহ হলে ডাক্তার দেখান।
- ভিতরের কান মাসে একবারের বেশি পরিষ্কার করবেন না।
