সেলফ কেয়ার এবং স্টাইল 2024, নভেম্বর

ইউরোপীয়দের এমন বৈশিষ্ট্য আছে যা তাদেরকে আমেরিকানদের থেকে আলাদা করে। খাদ্য, মনোভাব বা ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রে, ইউরোপীয়দের একটি অনন্য এবং নিখুঁত জীবনযাপন রয়েছে যা অনেকের দ্বারা প্রশংসিত হয়। আপনি যদি ইউরোপীয় জীবনধারা দ্বারা মুগ্ধ হন, তাহলে নিচের ধাপগুলি অনুসরণ করে আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনি একটু বেশি "

অনেক মহিলা ঘন এবং আকর্ষণীয় স্তন কামনা করে। যাইহোক, গর্ভাবস্থা, হরমোনের ওঠানামা এবং টিস্যু এবং ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়া স্তনকে নড়বড়ে করে তোলে। নাটকীয় ফলাফলের সাথে স্তন শক্ত করার একটি দ্রুত উপায় হল ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং প্লাস্টিক সার্জারি করা। যাইহোক, আপনি এখনও অন্যান্য বিকল্প বিবেচনা করতে পারেন। আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করুন এবং ভাল ভঙ্গি বজায় রাখুন যাতে আপনার স্তন নড়তে না পারে। বুকের মাংসপেশিকে প্রশিক্ষণের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম স্তনকে অল্প অল্প করে শক্ত করতে উপ

মাসিকের কাপ হল সিলিকন, টিপিই বা লেটেক্স দিয়ে তৈরি একটি বাটি যা মাসিকের রক্ত সংগ্রহ করে, এটি ট্যাম্পনের মতো শোষণ না করে। মাসিকের বাটিগুলির বিভিন্ন ব্র্যান্ড রয়েছে, তাই এই মাসিকের কাপটি কেনার আগে বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা উচিত। ধাপ ধাপ 1.

সবচেয়ে ভালো পোশাক হচ্ছে সেগুলো যা সবসময় ট্রেন্ডি দেখায় এবং জিন্স কাটার মাধ্যমে তৈরি করা হাফপ্যান্ট এরকম একটি উদাহরণ। এটিতে এমন কিছু আছে যা এটিকে "গ্রীষ্মকালীন" বায়ু বহন করে, যেমন সমুদ্র সৈকত এবং সৈকতের চুলের মতো। এই কাটা প্যান্টগুলির মধ্যে সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় হল যে এগুলি পেতে আপনাকে কোনও অর্থ ব্যয় করতে হবে না। এই নিবন্ধটি কীভাবে আপনার জিন্সকে হাফপ্যান্টে পরিণত করতে হবে এবং তাদের ব্যক্তিত্বকে যুক্ত করার জন্য বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করবে সে সম্পর্কে একটি নির্দেশিক

আপনার কণ্ঠকে আরও গভীর এবং কড়া শব্দ করতে চান? এই লক্ষ্য অর্জনে এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত টিপস অনুশীলন করার চেষ্টা করুন! ধাপ 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: ভয়েস ব্যবহার করা ধাপ 1. যতবার আপনি চিৎকার করতে পারেন। আপনার প্রিয় সঙ্গীতশিল্পীর দ্বারা একটি স্পোর্টস ক্লাব খেলা বা একটি কনসার্ট দেখার সময়, আপনি যতটা জোরে চিৎকার করতে পারেন এবং খেলা বা কনসার্টের সময় একটি উচ্চ আড্ডায় আপনার বন্ধুদের সর্বদা জড়িত করার চেষ্টা করুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, এর প্রভাব পরের দিন আপনার সাউন্ড উৎপাদনে

ফাটা ঠোঁট শুষ্ক, ফাটা এবং ঘা অনুভব করতে পারে। এই অবস্থা শুষ্ক আবহাওয়া, ঠোঁট চাটা এবং কিছু ওষুধ সহ বিভিন্ন জিনিসের কারণে হতে পারে। এই অবস্থা শীতকালে বিশেষ করে বিরক্তিকর হয়। ভাগ্যক্রমে, আপনি কয়েকটি সহজ অভ্যাস অনুসরণ করে এটি প্রতিরোধ করতে পারেন। ধাপ 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

আবার আপনার অ্যালার্ম বাজেনি এবং আপনাকে বাথরুমে দৌড়াতে হয়েছিল, কিন্তু এখন আপনার বাবা -মা এবং ভাই -বোন বাথরুমের দরজায় ধাক্কা দিচ্ছে। তোমার কী করার আছে? নীচের নিবন্ধটি পড়ুন! ধাপ ধাপ 1. আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত আইটেম সংগ্রহ করুন: তোয়ালে, চিরুনি, কাপড় ইত্যাদি আপনার কাপড়গুলোকে সুন্দর করে ভাঁজ করুন, সেগুলো ঝরনার পাশে রাখুন এবং আপনার জিনিসগুলিকে সারিবদ্ধ করুন। এটি আপনার সময় বাঁচাবে কারণ আপনি দ্রুত পোশাক পরতে পারেন এবং আপনার দিনের (বা রাতের) জন্য প্রস্তুত হতে পারেন।

মুক্তা কেনা সবচেয়ে সুন্দর চয়ন করার মতো সহজ নয় - যদি আপনি মানের সন্ধান করেন। কেনার জন্য মুক্তা নির্বাচন করার সময় অনেকগুলি বিষয় বিবেচনা করতে হয়, যার মধ্যে এটি কোথায় বৃদ্ধি পাবে, এর সামগ্রিক আকার এবং চেহারা এবং এটি যেভাবে বড় হয়েছিল। আপনি একটি ভাল মুক্তা ক্রয় নিশ্চিত করতে, বাজারে উপলব্ধ মুক্তার গুরুত্বপূর্ণ গুণাবলী এবং শৈলীগুলি অধ্যয়ন করুন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

বার্ধক্য একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া এবং মানব জীবনচক্রের অংশ, উভয় পুরুষ এবং মহিলা। তবুও, বৃদ্ধ হওয়া সবসময় কিছু মানুষের জন্য মজার নয়। আপনি যদি আপনার যৌবনের চেহারা হারানোর বিষয়ে চিন্তিত হন, তাহলে আপনি একা নন। আপনার বয়স কমানো বা আপনার বয়স বন্ধ করা অসম্ভব হলেও, আপনাকে কয়েক বছর ছোট দেখানোর জন্য এটির চারপাশে কাজ করার উপায় রয়েছে। আপনার ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টে প্রবেশ না করে বা অস্ত্রোপচার না করেই আপনি আপনার চেহারা থেকে কয়েক বছর সময় নিতে পারেন। তাদের মধ্যে দুজন ত্বকের যত্ন নিচ্ছেন

যদিও একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ ঘাম হওয়া স্বাভাবিক এবং এমনকি স্বাস্থ্যকর, যদি আপনি প্রচুর পরিমাণে এবং ক্রমাগত ঘামেন, আপনি হাইপারহাইড্রোসিস নামক অবস্থার শিকার হতে পারেন। এটি এমন একটি চিকিৎসা অবস্থা যার কারণে অতিরিক্ত ঘাম হয়, সাধারণত হাতের তালুতে, পায়ের তলায় এবং আন্ডারআর্মগুলিতে। হাইপারহাইড্রোসিস একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা নয়, তবে এটি উল্লেখযোগ্য শারীরিক এবং মানসিক অস্বস্তির কারণ হতে পারে এবং বিব্রতকর পরিস্থিতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। ভাগ্যক্রমে, অতিরিক্ত ঘাম নিয়ন্ত্রণ এবং এমনক

হয়তো আপনার জীবনে একটু পরিবর্তন প্রয়োজন, যে কোন কারণেই হোক না কেন। আপনি যদি আপনার চেহারা দেখতে অসন্তুষ্ট হন এবং নতুন চেহারা চান, তাহলে নতুন ব্যক্তিতে রূপান্তরিত করতে নিচের ধাপগুলি অনুসরণ করুন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ: পরিচ্ছন্নতার প্রতি মনোযোগ দেওয়া ধাপ 1.

একটি বড় নাক থাকা লজ্জিত হওয়ার কিছু নয়, তবে আপনি যদি কিছুটা অস্বস্তিকর বোধ করেন তবে কিছু চাক্ষুষ কৌশল এবং কৌশল রয়েছে যা আপনি এটিকে ছদ্মবেশে ব্যবহার করতে পারেন। কনট্যুরিং এবং অন্যান্য মেকআপ কৌশলগুলি সর্বাধিক সাধারণ, তবে প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনার চুলের স্টাইল এবং আনুষাঙ্গিকগুলিও বিবেচনা করুন। ধাপ 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

আপনি একটি বিনুনি আকারে একটি hairdo সঙ্গে আপনার চেহারা সুন্দর করতে আগ্রহী, কিন্তু কিভাবে এটি করতে বিভ্রান্ত? একটি সুন্দর এবং অনন্য বিনুনি এটির চেয়ে জটিল মনে হতে পারে, কিন্তু একবার আপনি এটি কীভাবে তৈরি করবেন তা বুঝতে পারলে, আপনি সহজেই এই বিনুনিটি তৈরি করতে পারবেন কিনা তা আপনার বন্ধু, পরিবার বা এমনকি নিজের জন্য। ধাপ পদ্ধতি 2 এর 1:

আপনি হতাশ হতে পারেন যখন আপনি এমন চশমার মুখোমুখি হন যা কাজ বা সাঁতার কাটার সময় সবসময় কুয়াশাচ্ছন্ন থাকে। সৌভাগ্যবশত, আপনার চশমার উপর কোন ঘনীভবন বা কুয়াশা পরিত্রাণ পেতে কয়েকটি দ্রুত এবং সহজ উপায় আছে। সাঁতারের চশমাগুলিতে, আপনি একটি দ্রুত সমাধান হিসাবে থুতু ব্যবহার করতে পারেন, অথবা সমস্যাটির সম্পূর্ণ সমাধানের জন্য একটি কুয়াশা-বিরোধী স্প্রে কিনতে পারেন। যদি আপনার স্কুবা গিয়ার থাকে, তাহলে গগলগুলিকে কুয়াশা থেকে বাঁচাতে ফিল্মটি পুড়িয়ে ফেলার চেষ্টা করুন। অন্যান্য ধরণের প্রতিরক

সেখানে বিভিন্ন ডায়েট প্রোগ্রাম দেওয়া হয়। আপনি বিভিন্ন বই কিনতে পারেন এবং প্রদত্ত নির্দেশনা অনুযায়ী খাবার প্রস্তুত করতে পারেন। জলের ডায়েটে যেতে, আপনাকে অকেজো কিছু কিনতে হবে না! আরও বেশি উৎসাহজনক, ব্যায়াম এই খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান নয়। সবকিছুই পানির উপর নির্ভরশীল। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

এমনকি যদি আপনি মনে করেন না যে আপনি গড় 50 বছর বয়সী হিসাবে বয়সী, আপনি শারীরিকভাবে সেই বৃদ্ধ ব্যক্তির মত দেখতে হতে পারেন-বা আরও বেশি! আপনি আপনার প্রকৃত বয়সের চেয়ে কয়েক বছর বড় দেখতে পারেন। আপনি যদি কম বয়সী দেখতে চান, কিছু জীবনধারা, ডায়েট এবং সৌন্দর্য টিপস রয়েছে যা আপনি 40 বছর বা তার বেশি বয়সে প্রয়োগ করতে পারেন। যদি প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি আপনাকে পছন্দসই ফলাফল না দেয়, তবে অনেকগুলি পেশাদার প্রসাধনী পদ্ধতি রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। ধাপ পদ্ধতি 5 এর 1:

অনেক সময় ব্লো ড্রায়ার ব্যবহার করলে আপনার চুল শুষ্ক ও ভঙ্গুর হয়ে যেতে পারে। আপনার চুলকে সুস্থ রাখতে, আপনার ভেজা চুল শুকানোর জন্য একটি তোয়ালে ব্যবহার করা ভাল, তারপরে আপনার চুলকে প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে দিন। আপনি যদি এটির সাথে ভাল আচরণ করেন তবে আপনার চুল থাকবে শক্তিশালী, সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

রৌপ্য একটি মূল্যবান ধাতু যা দীর্ঘদিন ধরে প্রচলন এবং বিস্তৃত শিল্প ব্যবহারের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। স্বর্ণের মতো, এটি বিনিয়োগকারীদের দ্বারা প্রচুর পরিমাণে কেনা হয় যা অনিশ্চিত অর্থনীতির বিরুদ্ধে বাণিজ্য বা জামানতের জন্য ব্যবহার করে। আপনি যদি সিলভার ট্রেডিং খেলায় নামতে চান এবং কোথায় শুরু করতে চান, এখানে আপনার প্রধান বিষয়গুলি জানা উচিত। ধাপ 5 এর 1 পদ্ধতি:

সকলেই ঘামেন, কিন্তু এমন কিছু মানুষ আছেন যারা বেশিরভাগ মানুষের চেয়ে বেশি ঘামেন। কিছু লোক এমনকি হাইপারহাইড্রোসিস বা অতিরিক্ত ঘাম হয়। যদিও এটি একটি গুরুতর রোগ নয়, এই অবস্থা অবশ্যই শরীরের গন্ধ সম্পর্কে বিব্রতকর এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, আপনি "

বিবর্ণ কালো কাপড় ধোয়ার বেশ বিরক্তিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। কিন্তু তার মানে এই নয় যে এটি এড়ানো যাবে না। আপনি যেভাবে ধোবেন তার কয়েকটি মৌলিক সমন্বয় আপনার কালো কাপড় বিবর্ণ হওয়া থেকে রোধ করতে পারে। যদি মৌলিক কৌশলগুলি কাজ না করে তবে কিছু অতিরিক্ত কৌশলও রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। ধাপ 2 এর অংশ 1:

আপনি যদি স্কুল এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছেন, কাজ এড়িয়ে যাচ্ছেন, আপনার শ্বশুরবাড়িকে এড়িয়ে চলবেন, অথবা থিয়েটারের নাটকে অসুস্থ ব্যক্তির চরিত্রে অভিনয় করতে হবে, অসুস্থ হওয়ার ভান করা আসলে আপনার ভাবার চেয়ে সহজ। যদি আপনি অসুস্থ না দেখেন, আপনার নকল অসুস্থতা সম্পর্কে কাউকে বোঝানো কঠিন হবে। আপনার চেহারা পরিবর্তন করে, আপনার আচরণ এবং ভয়েস পরিবর্তন করে, এবং কোন লক্ষণগুলি অনুকরণ করতে হবে তা জেনে আপনি নিশ্চিতভাবে অন্যদের কাছে অসুস্থ দেখতে পারেন এবং কষ্ট না করে নিজের জন্য সময় পেতে প

একা থাকার অর্থ নিজেকে অন্য মানুষ বা বিভ্রান্তি থেকে বিচ্ছিন্ন করা, অথবা এমনকি প্রিয়জনের ক্ষতির মুখোমুখি হওয়া। হয়তো আপনি একা কারণ আপনি সত্যিই চান। হয়তো আপনি একা কারণ আপনি চান না। যেভাবেই হোক, বিচ্ছিন্নতা পাওয়ার শক্তি আছে, এবং এই শক্তি আপনার নখদর্পণে, দখল করার জন্য প্রস্তুত। এই নিবন্ধটি আপনাকে নিonelসঙ্গতা মোকাবেলার কয়েকটি ভিন্ন উপায় ব্যাখ্যা করবে - সেটা ব্রেকআপের কারণে হোক, হঠাৎ কোনো বন্ধুর সময় নেই, অথবা আপনি বন্ধন না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ

মোটা ভ্রু এই মুহূর্তে ট্রেন্ডিং, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত সবাই মোটা এবং পূর্ণ ভ্রু পাওয়ার জন্য ভাগ্যবান নয়। এমনকি কিছু মানুষ তাদের ভ্রু এমনভাবে ছিঁড়ে ফেলার জন্য অভ্যস্ত যে তারা আর বাড়তে পারে না। কারণ যাই হোক না কেন, আপনি প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে বা মেকআপ ব্যবহার করে ট্রেন্ডি ব্রাউ লুক তৈরি করতে আপনার ভ্রুর আকৃতি এবং পুরুত্ব উন্নত করতে পারেন। যাইহোক, মনে রাখবেন যে ভ্রু চুল বাড়ানোর প্রক্রিয়াটি সময় নেবে। তাই ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করতে হবে। ধাপ 2 এর 1 পদ্ধতি:

9 থেকে 13 বছর বয়সের মধ্যে, প্রি -কিশোর বয়সের মেয়েরা তাদের শারীরিক অবস্থা, আবেগ, বন্ধুত্ব এবং অন্যান্য লোকের সাথে যোগাযোগের পথের মতো অনেক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। এই নিবন্ধটি আপনাকে সুস্থ এবং সুখী রাখতে এই পরিবর্তনগুলি মোকাবেলা করার জন্য একটি ভাল দৈনন্দিন রুটিন প্রতিষ্ঠার টিপস ব্যাখ্যা করে। ধাপ 4 এর 1 ম অংশ:

খারাপ গন্ধ আপনার হাতে লেগে থাকতে পারে, আপনি গ্যাস ভরাচ্ছেন, পেঁয়াজ রান্না করছেন, বা কাপড় ব্লিচ করছেন। ভাগ্যক্রমে, বিভিন্ন ধরণের ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা আপনি আপনার হাতকে তাজা এবং পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করতে পারেন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

ডাবল চিবুক থেকে মুক্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল সাধারণত ডায়েট এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে, কিন্তু যদি আপনার সময় কম থাকে এবং দ্রুত ফলাফলের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার ডাবল চিবুকে দ্রুত আড়াল করতে বা ছোট করার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন। ধাপ 4 টি পদ্ধতি 1:

বেশিরভাগ মানুষ জানে যে লোশন ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে পারে, কিন্তু জানে না যে লোশনের ত্বকের অন্যান্য উপকারিতাও রয়েছে। ত্বকে লোশনের নিয়মিত ব্যবহার বলিরেখার উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করে, টানটান ত্বক এবং ব্রণ শিথিল করে এবং ত্বকের পরিবেশগত প্রভাব থেকে রক্ষা করে। সর্বাধিক ফলাফল পেতে, লোশন প্রয়োগ করার সময় আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন কয়েকটি কৌশল এবং পদ্ধতি রয়েছে। এই নিবন্ধের কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছে মুখ, শরীর এবং শরীরের অন্যান্য অংশে লোশন প্রয়োগ করা যা বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন।

ভ্রু সংযুক্ত করা আপনাকে বিরক্ত এবং বিব্রত করতে পারে কারণ সেগুলি গুহামানবের মতো দেখতে। মুখের লোম বিভিন্ন উপায়ে অপসারণ করা যেতে পারে, তবে মনে রাখবেন যে প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করতে বেশিরভাগ পদ্ধতির জন্য আপনাকে ব্যথা সহ্য করতে হবে (এমনকি অল্প সময়ের জন্য)। ধাপ 5 এর 1 পদ্ধতি:

আপনার মুখের উপর অবাঞ্ছিত চুল বা ঝাঁকুনি আছে? এখন, আপনি চিন্তিত হওয়া বন্ধ করতে পারেন কারণ প্রযুক্তির অগ্রগতি আপনার জন্য তাদের থেকে স্থায়ীভাবে মুক্তি পাওয়া সহজ করে দিয়েছে! আপনি যদি লেজার এবং/অথবা চুল অপসারণ ক্রিমের মতো অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করে থাকেন কিন্তু সাময়িক ফলাফলে হতাশ হন, তাহলে কেন ইলেক্ট্রোলাইসিসের চেষ্টা করবেন না?

পারফিউমগুলির সাধারণত তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ থাকে না, তবে সেগুলি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয় না। আপনি আপনার পারফিউমটি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করে তার আয়ু বাড়িয়ে তুলতে পারেন। এমন একটি ঘর চয়ন করুন যা সরাসরি সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসে না এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ তাপমাত্রা থাকে। সঠিক স্টোরেজ পাত্রে সুগন্ধি সংরক্ষণ করতে ভুলবেন না। পারফিউমের ক্ষতি রোধ করতে ভুলবেন না। উঁচু তাকের উপর ভঙ্গুর সুগন্ধি বোতল সংরক্ষণ করবেন না এবং সুগন্ধি বোতলের ক্যাপ ব্যবহার করুন যাতে গন্ধ খারাপ ন

মোম করা বা বিশেষ মোম ব্যবহার করা শেভ করার চেয়ে বেশি বেদনাদায়ক হতে পারে, কিন্তু এটি আপনার বগলের চুল 4-6 সপ্তাহের জন্য মুক্ত রাখবে। আপনি আপনার বগল প্রস্তুত করে এবং সঠিক ধরণের মোম বা মোম ব্যবহার করে ব্যথা কমিয়ে দিতে পারেন এবং বগলের অভ্যন্তরীণ চুল রোধ করতে পারেন। আপনার যা জানা দরকার তা এখানে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

যদি একটি নিয়মিত আইল্যাশ কার্লার আপনার মেক-আপ রুটিনের জন্য বা আপনি যে চেহারা চান তার জন্য যথেষ্ট না হয়, একটি উত্তপ্ত কার্লার নাটকীয়, দীর্ঘস্থায়ী কার্ল অর্জন করতে সাহায্য করতে পারে। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, মাস্কারা এবং মিথ্যা দোররা যা আপনি ব্যবহার করতে চান তা ব্যতীত সমস্ত মেক-আপ ধাপগুলি সম্পন্ন করার পরে আপনার দোররা কার্ল করুন। আপনি নিয়মিত আইল্যাশ কার্লার বা ইলেকট্রিক বা ব্যাটারিচালিত টুইজার ব্যবহার করছেন কিনা, প্রি-হিটিং আপনাকে একটি সহজ উপায়ে আশ্চর্যজনক ফলাফল অর্জনে সাহায্য

মহিলাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে চোখের নিচে অন্ধকার বৃত্ত, বলিরেখা এবং ব্যাগ তৈরি হচ্ছে যাতে চোখ বয়স্ক এবং কম উজ্জ্বল দেখায় তা উদ্বেগজনক। যাইহোক, সঠিক মেকআপ যত্ন এবং ভাল ত্বকের যত্নের সাথে, আপনার চোখ তরুণ দেখতে পারে এবং আপনার মুখের সেরা অংশ হতে পারে। চোখের মেকআপ আপনার মুখকে উজ্জ্বল করতে পারে এবং আপনাকে আরও সুন্দর মনে করতে পারে, যাতে আপনি আপনার বয়স এবং ত্বকের সাথে আরও আত্মবিশ্বাসী হন। ধাপ 2 এর 1 অংশ:

মেকানিক্স বা গ্যাস স্টেশনের কর্মীরা ইতিমধ্যেই খুব ভালভাবে বুঝতে পারছেন যে এই জ্বালানির গন্ধ কতটা শক্তিশালী। পেট্রলের গন্ধ সহজেই নষ্ট হয় এবং দ্রুত চলে যায় না। সৌভাগ্যবশত, কঠোর রাসায়নিক ব্যবহার না করে আপনার হাত থেকে পেট্রলের গন্ধ বের করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি সাদা ভিনেগার, ভ্যানিলা নির্যাস, লেবুর রস, বা ডিটারজেন্ট এবং লবণ ব্যবহার করতে পারেন যাতে আপনার হাতের গন্ধ সুন্দর এবং পরিষ্কার হয়। ধাপ পদ্ধতি 4 এর 1:

হোয়াইট কমেডোনগুলি ত্বকে ফুসকুড়ির একটি রূপ যা ছোট সাদা বাপের মতো দেখায়। এই ধরণের ব্রণ ত্বক থেকে তেল নিtionসৃত হওয়ার ফলে এবং ত্বকের মৃত কোষ যা ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের কাছে, হোয়াইটহেডসকে "ক্লোজড কমেডোনস" বলা হয় কারণ তারা ছিদ্র আটকে দেয় (ব্ল্যাকহেডের বিপরীতে যা ছিদ্র বন্ধ করে না)। অন্যান্য ব্রণের মতো, হোয়াইটহেডস নিজে নিজে চিকিৎসা করা যায়। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

বড় এবং পূর্ণ ঠোঁট পাওয়া অনেক মহিলার স্বপ্ন। আপনি যদি আপনার ঠোঁটের যত্ন নিতে চান এবং বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করে সেগুলোকে উচ্চারণ করতে চান, তাহলে আপনি সেগুলি অধ্যয়ন করতে পারেন। ঠোঁট মোটা করার জন্য মেকআপ এবং অন্যান্য ঘরোয়া উপকরণ কীভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখুন। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

আপনি কি শরীরের চুল অনিয়ন্ত্রিতভাবে বাড়তে দেখে অসুস্থ, কিন্তু অর্থ, সময় ব্যয় করা এবং শেভ করার যন্ত্রণা সহ্য করতে পছন্দ করেন না? ভয় নেই - রেজার ব্যবহার না করে চুল অপসারণের বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনার কোটের অবস্থা এবং আপনি যে ফলাফল চান তার উপর নির্ভর করে নীচের পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি আপনার জন্য কাজ করতে পারে। সুতরাং, কোনটি সবচেয়ে উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে আজ আপনার বিকল্পগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন!

হয়তো আপনি সাঁতারের পোষাক welcomeতুকে স্বাগত জানাতে চান বা কেবল একটি পালক-মুক্ত চেহারা পছন্দ করেন তাই বিকিনি এলাকা থেকে চুল সরানোর সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। দুর্ভাগ্যবশত, শেভিং ক্ষুরের বাধা এবং কাটা হতে পারে, যখন ওয়াক্সিং বেদনাদায়ক এবং ব্যয়বহুল। আপনি যদি ভাগ্য ব্যয় না করে দ্রুত এবং সহজ ফলাফল চান, বিকিনি এলাকার চুল পরিত্রাণ পেতে নায়ার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি ফর্মুলা চয়ন করুন এবং আপনার বিকিনি এলাকা কোন সময়েই মসৃণ হবে। ধা

স্পঞ্জ স্নান, বা বিছানা স্নান, যারা শয্যাশায়ী বা স্বাস্থ্যগত কারণে নিজেদের স্নান করতে অক্ষম তাদের স্নান করতে ব্যবহৃত হয়। বিছানায় স্নান করার ফলে রোগীর বিছানায় থাকা অবস্থায় পুরো শরীর ধোয়া এবং ধুয়ে ফেলা হয়। গোসল শুরু করার আগে সমস্ত প্রয়োজনীয় সামগ্রী সংগ্রহ করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনাকে রোগীকে অযাচিতভাবে ছেড়ে যেতে না হয়। ভালো বিছানায় গোসল করলে মানুষ পরিষ্কার এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

অনেকে মনে করেন যে মানবদেহের সৌন্দর্যকে সমর্থন করে এমন শারীরবৃত্তীয় দিকগুলির মধ্যে একটি হল প্রসারিত কলারবোন। আপনি যদি আপনার কলারবোনগুলি আলাদা করে তুলতে চান তবে এই নিবন্ধে নির্দেশাবলী ব্যবহার করুন। কলারবনের চারপাশের ত্বক তৈরির জন্য প্রসাধনী ব্যবহার করার পাশাপাশি, আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য অনুসরণ করতে হবে এবং নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে। মনে রাখবেন যে কলারবোন প্রবাহিত হয় বা না হয় শরীরের আকৃতি দ্বারা প্রভাবিত হয়। অতএব, প্রত্যেকেরই একটি প্রসারিত কলারবোন থাকতে পারে না। ধ