আজ, স্তনবৃন্ত ছিদ্র একটি জনপ্রিয় প্রবণতা হয়ে উঠেছে এবং অনেক লোকের কাছে এটির ব্যাপক চাহিদা রয়েছে। এটা করতে আগ্রহী? প্রথমে বুঝতে হবে যে সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি, বিশেষ করে যদি ভেদন পরে সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা হয়। অতএব, যেকোনো কারণে আপনার ছিদ্র স্পর্শ করার আগে আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নিন এবং প্রতিবার যখন আপনি গোসল করবেন তখন আপনার ছিদ্র পরিষ্কার করার বিষয়ে অধ্যবসায়ী হোন। এছাড়াও, প্রথম কয়েক সপ্তাহে আপনার ছিদ্রের যত্ন নেওয়ার জন্য এই নিবন্ধে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন তা নিশ্চিত করুন।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: ছিদ্রের যত্ন নেওয়া
পদক্ষেপ 1. আপনার হাত ধুয়ে নিন।
আপনার ছিদ্র স্পর্শ করার আগে সর্বদা আপনার জীবাণুনাশক সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন, এমনকি যদি এটি সম্পূর্ণভাবে সেরে যায়। নোংরা হাতে স্পর্শ করলে ছিদ্রগুলি অবিলম্বে সংক্রামিত হবে।
- যেকোনো কারণে আপনার ছিদ্র স্পর্শ করার আগে পানি এবং জীবাণুনাশক সাবান দিয়ে আপনার হাত ভালো করে ধুয়ে নিন।
- প্রথম কয়েক সপ্তাহে, ছিদ্র শুধুমাত্র পরিষ্কার করার জন্য স্পর্শ করা উচিত!
ধাপ 2. যে ভূত্বক তৈরি হয় তা পরিষ্কার করুন।
যদি ছিদ্রের চারপাশের চামড়ার জায়গাটি ক্রাস্টি হয়, তাহলে খুব সাবধানে আপনার আঙ্গুল দিয়ে তৈরি হওয়া ভূত্বক পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন। আপনি যখন গোসল করেন তখন এই প্রক্রিয়াটি করা ভাল যাতে ক্রাস্ট ভিজে যায় এবং পরিষ্কার করা সহজ হয়।
- সতর্কতা অবলম্বন করুন যখন ডেস্কালিং সরানো হয় তখন কানের দুল খুব বেশি নড়াচড়া করবেন না। কানের দুলটি কেবল পৃষ্ঠের বিরুদ্ধে ক্রাস্টকে ধাক্কা দেওয়ার জন্য সরান, তবে এটিকে মোচড়াবেন না।
- এই পদ্ধতিটি ধীরে ধীরে এবং সাবধানে করুন। ডেস্কালিং আসলে ছিদ্রের ছিদ্রের চারপাশের ত্বক তৈরি করতে পারে এবং আঘাত করতে পারে, এমনকি সংক্রমিত হতে পারে।
পদক্ষেপ 3. একটি ব্রাইন সমাধান তৈরি করুন।
চামচ ourালাও। অ-আয়োডিনযুক্ত সামুদ্রিক লবণ 250 মিলি উষ্ণ পাতিত পানিতে। লবণ দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। এর পরে, লবণের পানির দ্রবণে একটি কাগজের তোয়ালে ভিজিয়ে রাখুন এবং এটি আপনার স্তনের বোঁটায় লাগান; সমাধানটি ভালভাবে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত দাঁড়াতে দিন। এই প্রক্রিয়াটি প্রতিদিন 5-10 মিনিটের জন্য করুন।
- যদি আপনি চান, আপনি বিছানায় শুয়েও থাকতে পারেন, তারপর শূন্যের মত ছিদ্রের উপরে এক কাপ স্যালাইন সলিউশন মুখ রাখুন, এবং যতক্ষণ না সমস্ত দ্রবণ স্তনবৃন্ত দ্বারা শোষিত হয় ততক্ষণ এটি বসতে দিন। যাইহোক, এই কাজটি করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করবেন না।
- স্তনবৃন্ত ছিদ্র হওয়ার পর দুই সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন এই প্রক্রিয়াটি করুন। দুই সপ্তাহ পরে, আপনি গোসল করার সময় স্বাভাবিক হিসাবে আপনার ছিদ্র পরিষ্কার করা শুরু করতে পারেন। যাইহোক, এই পদ্ধতিতে ফিরে আসুন যদি আপনার ছিদ্র সংক্রমিত বা বিরক্ত হয়ে যায়!
- নিশ্চিত করুন যে আপনি কেবল পাতিত জল ব্যবহার করেন কারণ ট্যাপের পানিতে অশুচি রয়েছে যা আপনার ছিদ্রকে সংক্রামিত করতে পারে।
- যদি আপনি চান, আপনি আপনার ভেদন পরিষ্কার করার জন্য একটি বিশেষ স্যালাইন দ্রবণে আপনার ভেদন ভিজিয়ে দিতে পারেন (কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার করার জন্য লবণাক্ত সমাধান নয়)। সাধারণত, আপনি প্যাকেজিংয়ে "বাহ্যিক ক্ষত নিরাময়ের উদ্দেশ্যে" শব্দগুলি পাবেন।
- অ্যালকোহল, হাইড্রোজেন পারক্সাইড বা অ্যান্টিবায়োটিক মলম ব্যবহার করবেন না।
ধাপ 4. ছিদ্র স্পর্শ করবেন না।
কিছু দিন বা এমনকি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে বিদ্ধ হওয়ার পরে, স্তনবৃন্ত ফুলে যাবে এবং স্পর্শে বেদনাদায়ক হবে। নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে, নিশ্চিত করুন যে স্তনবৃন্তটি কোনও বস্তুর বিরুদ্ধে স্পর্শ করছে না বা ঘষছে না।
- যদি সম্ভব হয়, সর্বদা looseিলোলা পোশাক পরুন এবং এমন পোশাক পরিহার করুন যা খুব আঁটসাঁট বা ত্বক-বন্ধুত্বপূর্ণ কাপড়ে থাকে। এমন পোশাক পরবেন না যা খুব প্রকাশ করে!
- পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়ার সময় যদি আপনার অতিরিক্ত সুরক্ষার প্রয়োজন হয়, বিশেষ করে নার্সিং মায়েদের জন্য তৈরি একটি নিপল প্যাড বা স্তনের কভার ব্যবহার করে দেখুন।
3 এর 2 অংশ: ছিদ্র পরিষ্কার রাখা
ধাপ 1. স্নান সাবান ব্যবহার করুন যা ত্বকের জন্য মৃদু এবং বন্ধুত্বপূর্ণ।
প্রতিটি ঝরনা, স্তনবৃন্ত ছিদ্র পরিষ্কার করার জন্য একটি হালকা তরল সাবান ব্যবহার করুন। প্রথমে, আপনার আঙুলে অল্প পরিমাণে সাবান pourালুন, তারপর কানের দুলটি (যদি এটি একটি আংটি হয়) পাকান বা এটিকে অনুভূমিকভাবে সরান (যদি এটি একটি বারবেল হয়) ছিদ্রের ভিতর পরিষ্কার করতে। এর পরে, ছিদ্রটি ধুয়ে ফেলুন যতক্ষণ না সাবান অবশিষ্ট থাকে, কারণ অবশিষ্ট সাবান ভেদনকে বিরক্ত করতে পারে।
- সুগন্ধি, রং, বা অন্যান্য উপাদান যা আপনার ছিদ্রকে বিরক্ত করতে পারে এমন সাবান এড়িয়ে চলুন।
- আবার, অ্যালকোহল, হাইড্রোজেন পারক্সাইড, বা অ্যান্টিবায়োটিক মলম দিয়ে আপনার ছিদ্র পরিষ্কার করবেন না।
ধাপ 2. ভেদন শুকান।
স্নানের পরে, এটি শুকানোর জন্য একটি কাগজের তোয়ালে দিয়ে আলতো করে ছিদ্র করুন। মনে রাখবেন, একটি ভেজা, স্যাঁতসেঁতে ছিদ্র ব্যাকটেরিয়ার জন্য উপযুক্ত প্রজনন স্থল, বিশেষ করে যদি আপনি গোসল করার পর টাইট কাপড় পরতে পছন্দ করেন। পোশাক পরার আগে নিশ্চিত করুন যে ছিদ্র সম্পূর্ণ শুকনো!
আপনার ভেদন শুকানোর জন্য সবসময় তোয়ালে পরিবর্তে ডিসপোজেবল রান্নাঘরের তোয়ালে ব্যবহার করুন। তোয়ালে ব্যাকটেরিয়ার জন্য একটি ভাল বাড়ি হতে পারে, তাই এগুলি আপনার ছিদ্র শুকানোর জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়।
পদক্ষেপ 3. সম্ভাব্য সংক্রমণের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
যদি আপনি মনে করেন যে আপনার ছিদ্র সংক্রামিত হয়েছে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন! সতর্ক থাকুন, সংক্রমিত স্তনবৃন্ত ছিদ্র আপনার শরীরের বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা ট্রিগার করতে পারে। কিছু উপসর্গ যা আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে:
- ছিদ্র থেকে সবুজ বা হলুদ পুস স্রাব
- ফোলা যা কয়েক সপ্তাহ ধরে চলে না (বা ভাল হয়ে যায় এবং তারপর ফিরে আসে)
- ভেদন খুব বেদনাদায়ক বা লাল মনে হয়
- স্তনবৃন্তের চারপাশে বা স্তনে একটি বড় পিণ্ডের উপস্থিতি
3 এর অংশ 3: সঠিক গয়না নির্বাচন করা
ধাপ 1. রিং-আকৃতির কানের দুল চয়ন করুন।
আপনার ছিদ্র করার পরে, আপনার ছিদ্রটি একটি বারবেলের পরিবর্তে রিং কানের দুল পরুন, বিশেষত যেহেতু ছিদ্রের চারপাশে ফোলাভাব এই মুহুর্তে বারবেল কানের দুল লাগানো কঠিন করে তুলবে। এছাড়াও, রিং কানের দুলগুলি পরিষ্কার করাও সহজ কারণ আপনাকে কেবল তাদের ছিদ্র দিয়ে বাতাস করতে হবে।
কয়েক মাস পর, আপনি চাইলে বারবেল কানের দুল দিয়ে সেগুলি প্রতিস্থাপন করতে পারেন। যাইহোক, এটি করার আগে নিশ্চিত করুন যে ছিদ্রটি সম্পূর্ণ শুকনো
ধাপ 2. সার্জিক্যাল স্টিলের তৈরি গয়না বেছে নিন।
সার্জিক্যাল স্টিল একটি বিশেষ ধরনের স্টেইনলেস স্টিল যা বায়োমেডিক্যাল কাজে ব্যবহৃত হয় (যেমন স্ক্যাল্পেল)। যদি আপনি প্রথমবারের জন্য আপনার স্তনবৃন্ত ছিদ্র করতে যাচ্ছেন, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনার পিয়ার্সার শুধুমাত্র অস্ত্রোপচার স্টিলের তৈরি জীবাণুমুক্ত গয়না ব্যবহার করে। এটি করা সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারে এবং ক্ষত শুকানোর প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে। মনে রাখবেন, স্তনবৃন্ত একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল এলাকা এবং এটি যত্ন সহকারে চিকিত্সা করা উচিত।
অন্যান্য উপকরণ দিয়ে তৈরি গহনাগুলি ভেদনকে বিরক্ত করার এবং এমনকি এটি সংক্রমিত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
ধাপ a. একজন পেশাদার পিয়ার্সারের মতামত নিন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি শুধুমাত্র পেশাদারদের দ্বারা বিদ্ধ হয়েছেন যাদের একটি বিশেষ লাইসেন্স আছে। এর মানে হল যে তারা আরো পেশাদারী ছিদ্রের সাথে একটি প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে গেছে এবং প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়া শেষে একটি বিশেষ সার্টিফিকেট পেয়েছে। সাধারণত, আপনি উল্কি বা ছিদ্রকারী আউটলেটগুলিতে এই জাতীয় লোক খুঁজে পেতে পারেন যাদের গুণমান এবং খ্যাতি বিশ্বস্ত।
