ব্যক্তিগত সম্পর্ক 2024, নভেম্বর

কীভাবে একটি ব্যর্থ সম্পর্ককে ছেড়ে দেওয়া যায় (ছবি সহ)

কীভাবে একটি ব্যর্থ সম্পর্ককে ছেড়ে দেওয়া যায় (ছবি সহ)

একটি ব্যর্থ সম্পর্ককে ছেড়ে দিতে এবং সেই জটিল অনুভূতিগুলিকে স্থির রাখার পরিবর্তে নিজেকে সুস্থ করতে শিখতে প্রচুর প্রচেষ্টা লাগে। কীভাবে আপনার মানসিকতাকে সামঞ্জস্য করতে হয়, আপনার প্রাক্তনের সাথে বন্ধুত্ব বন্ধ করুন এবং আবার আপনার জীবন উপভোগ করা শুরু করুন, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন এবং স্ব-নিরাময় শুরু করুন। ধাপ 4 এর অংশ 1:

কিভাবে ভালোবাসা প্রকাশ করবেন: 15 টি ধাপ (ছবি সহ)

কিভাবে ভালোবাসা প্রকাশ করবেন: 15 টি ধাপ (ছবি সহ)

কারও প্রতি আপনার ভালবাসা প্রকাশ করা যে কাউকে ঘাবড়ে ফেলতে পারে, কিন্তু একবার ভেবে দেখুন আপনার লুকানো ভালোবাসা প্রকাশ পেলে আপনি কতটা খুশি হবেন। আপনি যদি কাউকে ভয় না করে বা খুব হঠাৎ দেখা না দিয়ে আপনার প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ করতে চান, তাহলে আপনাকে আগে থেকেই পরিকল্পনা করতে হবে। একটি রোমান্টিক স্পট চয়ন করুন এবং আপনি কি বলতে যাচ্ছেন তা নিশ্চিত করুন। তারপরে, প্রেমের অশান্তির সৌন্দর্য অনুভব করার জন্য প্রস্তুত হন। সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি, আপনি স্বস্তি বোধ করবেন যে আপনাকে আর আপনার অনুভ

আপনার ভালোবাসার মানুষটিকে কীভাবে ছেড়ে দেবেন (ছবি সহ)

আপনার ভালোবাসার মানুষটিকে কীভাবে ছেড়ে দেবেন (ছবি সহ)

এটা সত্য যে আপনি যাকে ভালোবাসেন তাকে ছেড়ে দেওয়া খুব কঠিন কাজ, বিশেষ করে যদি আপনি সত্যিই মনে করেন যে তিনি আপনার আত্মার সঙ্গী। যখন আপনার সম্পর্ক স্থাপিত হয় তখন আপনি আঘাত, দু sadখিত এবং বিভ্রান্ত বোধ করতে পারেন, যদিও এটি আপনার সিদ্ধান্তের উপর নির্ভর করে। আপনি যদি লোকটিকে ছেড়ে দিতে চান, তাহলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ হল নিজেকে কিছু সময় দেওয়া এবং আপনার দু endখ শেষ করার জন্য তাড়াহুড়া করবেন না। তারপরে, আপনাকে আপনার পছন্দের জিনিসগুলিতে মনোনিবেশ করতে হবে এবং একটি স্বাধীন ব্যক্তি

প্রথমবারের মতো আপনার ক্রাশের সাথে কীভাবে দেখা করবেন: 7 টি ধাপ

প্রথমবারের মতো আপনার ক্রাশের সাথে কীভাবে দেখা করবেন: 7 টি ধাপ

প্রথমবার আপনার ক্রাশের সাথে দেখা করার চিন্তা প্রায়ই ভয় তৈরি করে। এমন একটি উদ্বেগও থাকতে পারে যে আপনি নিজেকে বিব্রত করতে চান না। আপনার পছন্দের কারও সাথে প্রথম দেখা হলে ভয় এবং বিব্রততা থেকে মুক্ত থাকার জন্য পড়ুন! ধাপ পদক্ষেপ 1. আত্মবিশ্বাস দেখান। এমনকি যদি আপনি লজ্জা পান তবে আপনার পছন্দের ব্যক্তির সাথে কথোপকথন শুরু করা সহজ। আপনি কেবল একজন ভাল বন্ধুর সাথে দেখা করার কল্পনা করতে পারেন। ধাপ 2.

ব্যয়বহুল হওয়ার 3 উপায়

ব্যয়বহুল হওয়ার 3 উপায়

ওভারচার্জ হওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল সত্যিই অতিরিক্ত চার্জ করা। আপনি আশ্চর্যজনক এবং একটি বিশেষ অংশীদার প্রাপ্য। কিছুক্ষণের জন্য ফোন ভুলে গিয়ে আপনার ক্রাশকে কিছু জায়গা দিন এবং তাকে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ নিতে প্রথম হতে দিন। তাকে মনোযোগ দিয়ে এটি ভারসাম্য করুন যাতে সে মনে না করে যে আপনি তাকে পছন্দ করেন না। নিজেকে শখের সাথে ব্যস্ত রাখুন, নিজেকে সাজান এবং অন্যদের সাথে ডেটিং করুন যদি আপনি এতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। আপনার ভালোবাসার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সময় উপভোগ করে আপনার আত্মবিশ্

প্রত্যাখ্যান কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন: 14 টি ধাপ (ছবি সহ)

প্রত্যাখ্যান কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন: 14 টি ধাপ (ছবি সহ)

প্রত্যাখ্যানের যে কোনও রূপ, তা প্রেম, ক্যারিয়ার, বন্ধুত্ব, বই জমা বা যাই হোক না কেন, এমন কিছু নয় যা আপনার সুখকে প্রভাবিত করবে। প্রত্যাখ্যান অপ্রীতিকর এবং কখনও কখনও অপ্রত্যাশিত বোধ করে। যাইহোক, প্রত্যাখ্যান আপনার জীবনের সুখ কেড়ে নিতে পারে না। জীবনের বাস্তবতা হল প্রত্যাখ্যান নিজেই জীবনের একটি অংশ হয়ে যাবে। এমন সময় আছে যখন চাকরির আবেদন, তারিখ, বা পরিবর্তন করার ধারণা কেউ, কোথাও প্রত্যাখ্যান করবে। প্রত্যাখ্যানকে জীবনের একটি অংশ হিসেবে গ্রহণ করা এবং স্বীকার করা যে, সবচেয়ে গুরুত

একজন অপমানজনক প্রেমিককে কীভাবে চিনবেন (ছবি সহ)

একজন অপমানজনক প্রেমিককে কীভাবে চিনবেন (ছবি সহ)

কখনও কখনও, আপনার বয়ফ্রেন্ডের কেবল খারাপ দিন আছে কিনা বা তার যদি কেবল একটি অবমাননাকর চরিত্র থাকে তবে পার্থক্যটি বলা কঠিন। 57% কলেজ ছাত্র স্বীকার করেছে যে তারা ঠিক বুঝতে পারছে না কিভাবে একজন অপমানজনক ব্যক্তির সাথে একটি নেতিবাচক সম্পর্ক চিহ্নিত করা যায়। নির্যাতন অনেক রূপ নিতে পারে, এবং এটি শুধু শারীরিক সহিংসতার চেয়ে অনেক বেশি। মানসিক নির্যাতন, মনস্তাত্ত্বিক সহিংসতা এবং মৌখিক নির্যাতন সব ধরনের নির্যাতন। নির্যাতনকারী আপনাকে হুমকি, জবরদস্তি, কারসাজি এবং অন্যান্য কৌশল ব্যবহার করে ন

কীভাবে প্রেম থেকে বেরিয়ে আসবেন (ছবি সহ)

কীভাবে প্রেম থেকে বেরিয়ে আসবেন (ছবি সহ)

আপনি যাকে ভেবেছিলেন আপনার "আদর্শ" প্রেমিক সে কি মনে করে আপনি কেবল একজন বন্ধু? যদিও একজন ভাল মানুষ খুঁজে পাওয়া প্রায় অসম্ভব মনে হতে পারে, আপনি ক্ষতি কাটিয়ে উঠতে পারেন এবং আবার এগিয়ে যেতে পারেন। ভালোবাসা ছেড়ে দেওয়া প্রেমে পড়ার মতোই অনন্য। আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করে আবেগগতভাবে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে পারেন। ধাপ 4 এর অংশ 1:

পুরুষদের প্রতি ভালোবাসা প্রকাশের টি উপায়

পুরুষদের প্রতি ভালোবাসা প্রকাশের টি উপায়

এমনকি যদি আপনি এবং এই লোকটি বেশ কিছুদিন ধরে ডেটিং করে থাকেন, তবুও বলছেন প্রেম একটি বড় এবং ভয়ঙ্কর পদক্ষেপ হতে পারে। যাইহোক, এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সৎ এবং অকপটে অনুভূতি প্রকাশ করা। আপনার প্রেমের দর্শনীয় ঘোষণা প্রস্তুত করার দরকার নেই। শুধু একটি দীর্ঘ নি breathশ্বাস নিন, সাহস যোগান, এবং নিজেকে হতে। ধাপ 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

কীভাবে মানুষকে মুগ্ধ করবেন (ছবি সহ)

কীভাবে মানুষকে মুগ্ধ করবেন (ছবি সহ)

আপনি কি আপনার বসের কাছে তুচ্ছ এবং আপনার একটি গুরুতর খ্যাতি পরিবর্তন করতে হবে বা আপনি কি নিশ্চিত করতে চান যে আপনার সব সহপাঠী আপনার মত? অন্যকে প্রভাবিত করা একটি দক্ষতা হবে যা আপনি সময়ের সাথে ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু আপনি এটা কিভাবে "করবেন"

প্রতিবন্ধী ব্যক্তির সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন

প্রতিবন্ধী ব্যক্তির সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন

শারীরিক, সংবেদনশীল বা মানসিক সীমাবদ্ধতা আছে এমন কারো সাথে কথা বলার বা তার সাথে যোগাযোগ করার সময় বিভ্রান্ত বোধ করা সাধারণ। প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের সাথে সামাজিকীকরণকে অন্যান্য সামাজিকীকরণ থেকে আলাদা করা উচিত নয়। যাইহোক, যদি আপনি ব্যক্তির ত্রুটিগুলির সাথে পরিচিত না হন, তাহলে আপনি এমন কিছু বলতে ভয় পেতে পারেন যা তাদের অপমান করতে পারে, অথবা যখন আপনি তাদের সাহায্য করার চেষ্টা করছেন তখন কিছু ভুল করতে পারেন। ধাপ পার্ট 1 এর 2:

একটি খারাপ প্রথম ছাপ থেকে পুনরুদ্ধার কিভাবে: 12 টি ধাপ

একটি খারাপ প্রথম ছাপ থেকে পুনরুদ্ধার কিভাবে: 12 টি ধাপ

আপনি প্রায়শই শুনতে পান: প্রথম ছাপগুলি খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই সর্বজনীন অভিব্যক্তিটি মৃত্যুদণ্ডের মতো মনে হয় যখন সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রথম ছাপগুলি গোলমাল হয়ে যায়। এটি একটি কোম্পানির প্রতিনিধিত্বকারী আপনার প্রথম ছাপ কিনা একটি খুব বড় অর্ডার জমি বা আপনি আবার দেখা করার জন্য একটি তারিখ পেতে, আপনি একটি ব্যর্থ প্রথম শট জন্য আপ করতে পারেন। এটি সহজ নয়, তবে একটি প্রভাবহীন প্রথম ছাপ দেওয়ার পরে এটি ঠিক করা যেতে পারে। ধাপ পার্ট 1 এর 3:

একটি মেয়ে আপনাকে পছন্দ করে এমন লক্ষণগুলি চেনার 3 টি উপায়

একটি মেয়ে আপনাকে পছন্দ করে এমন লক্ষণগুলি চেনার 3 টি উপায়

কখনও কখনও কেউ আপনাকে পছন্দ করে কিনা তা বলা কঠিন। যদি কোনও মেয়ে আপনার প্রতি আগ্রহী বলে মনে হয়, তবে কয়েকটি জিনিস আপনি দেখতে পারেন যে সে আপনাকে শুধু বন্ধুর চেয়ে বেশি পছন্দ করে কিনা। তার শরীরের ভাষা লক্ষ্য করুন। চোখের যোগাযোগ এবং একটি খোলা ভঙ্গি ফ্লার্টেশন সংকেত দিতে পারে। আপনি শারীরিকভাবে এবং পাঠ্য বার্তা এবং সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে তাদের সাথে মিথস্ক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। ইতিবাচক এবং মনোরম মিথস্ক্রিয়া আপনার প্রতি তার আকর্ষণ প্রতিফলিত করতে পারে। ধাপ পদ্ধতি 3 এ

কিভাবে একটি ভিড়ে মিশে যায় (ছবি সহ)

কিভাবে একটি ভিড়ে মিশে যায় (ছবি সহ)

আপনি ভাল জানেন না এমন লোকদের সাথে মিশতে সহজ নয়, বিশেষ করে যদি আপনি ছোট কথা বলতে পছন্দ করেন না, এবং সর্বোপরি, কে করে? যাইহোক, যদি আপনি মানুষের সাথে পরিচিত হতে চান, তাহলে আপনাকে কোথাও শুরু করতে হবে, এবং সামাজিকীকরণ সাধারণত গভীর সম্পর্কের দিকে পরিচালিত করে। পার্টিতে আপনার সাথে দেখা হওয়া লোকটি আপনার সেরা বন্ধু হতে পারে, অথবা একটি ব্যবসায়িক অনুষ্ঠানে আপনার পরিচিত মেয়েটি আপনাকে নতুন চাকরি পেতে সাহায্য করতে পারে। আপনি কখনই জানেন না যে আপনি কেবল কোণে লুকিয়ে আছেন। ধাপ 3 এর

একজন ছদ্মবেশী বন্ধুর সাথে কীভাবে আচরণ করবেন (ছবি সহ)

একজন ছদ্মবেশী বন্ধুর সাথে কীভাবে আচরণ করবেন (ছবি সহ)

অনেকে বলে যে অনুকরণ প্রশংসার একটি আন্তরিক রূপ, কিন্তু আপনি যদি এর সাথে একমত না হন তবে একটি কপিক্যাট আপনাকে বিরক্ত করতে পারে। যদি আপনার বন্ধু থাকে যারা অনুকরণ করতে পছন্দ করে, এটি একটি বড় সমস্যা হতে পারে। তিনি শুধু আপনার বন্ধুত্বই নষ্ট করবেন না, একজন ব্যক্তি হিসেবে আপনাকে অপমান করবেন। একই সময়ে, তিনি নিরাপত্তাহীনতা এবং স্ব-অবমূল্যায়ন প্রদর্শন করতে পারেন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

কীভাবে বন্ধুর কাছে ক্ষমা চাইতে হবে: 11 টি পদক্ষেপ (ছবি সহ)

কীভাবে বন্ধুর কাছে ক্ষমা চাইতে হবে: 11 টি পদক্ষেপ (ছবি সহ)

ক্ষমা চাওয়া সহজ নয়, কেউ ভুল স্বীকার করতে পছন্দ করে না। একজন সেরা বন্ধুর মতো আপনি যাকে সত্যিই যত্ন করেন তার কাছে ক্ষমা চাওয়া আরও কঠিন। ভুলের দায় নিতে সাহস লাগে। আপনার ভয়ের মুখোমুখি হন এবং দেখান যে আপনি আপনার ভুলের জন্য সত্যিই দু sorryখিত। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

একটি মেয়েকে শান্ত করার টি উপায়

একটি মেয়েকে শান্ত করার টি উপায়

আপনি হতাশ হতে পারেন যখন আপনার যত্নশীল কেউ দু sadখিত হয়। যদি আপনার বন্ধু, প্রেমিক বা বোন খুব রাগান্বিত, উত্তেজিত বা দু sadখী হয়, তাহলে তাদের শান্ত করার জন্য আপনাকে কীভাবে সাহায্য করতে হবে তা জানতে হতে পারে। কীভাবে একটি মেয়েকে শিথিল করা, তাকে সহায়তা দেওয়া বা তার সম্পর্কে কথা বলে তাকে শান্ত করা যায় তা শিখুন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

কিভাবে একটি খারাপ খ্যাতি পরিত্রাণ পেতে: 15 ধাপ (ছবি সহ)

কিভাবে একটি খারাপ খ্যাতি পরিত্রাণ পেতে: 15 ধাপ (ছবি সহ)

আপনি সুনাম নিয়ে জন্মগ্রহণ করেননি। পরিবর্তে, আপনি আপনার আচরণ এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কের মাধ্যমে সময়ের সাথে খ্যাতি অর্জন করেন। আপনি যদি অন্যদের সাথে অসম্মান বা অসদাচরণ করেন, তাহলে আপনার সুনাম ক্ষতিগ্রস্ত হবে। যদি আপনার আচরণ নেতিবাচক না হয় তবে লোকেরা আপনার সম্পর্কে নেতিবাচক গসিপ বা মন্তব্য ছড়িয়ে দিলে আপনার খ্যাতি ক্ষতিগ্রস্ত হবে। একটি খারাপ খ্যাতি মেরামত করতে সময়, সততা এবং প্রচেষ্টা লাগে। বন্ধুদের এবং পরিবারের কাছ থেকে মতামত চাই। আপনি কি উন্নতি করতে পারেন?

প্রাক্তন বন্ধুর সাথে কীভাবে আচরণ করবেন: 10 টি ধাপ (ছবি সহ)

প্রাক্তন বন্ধুর সাথে কীভাবে আচরণ করবেন: 10 টি ধাপ (ছবি সহ)

আপনার সেরা বন্ধুর সাথে বন্ধুত্ব শেষ করা কখনও কখনও প্রেমিক বা পরিবারের সদস্যের সাথে সম্পর্ক শেষ করার চেয়ে বেশি কঠিন। তিনি আপনাকে ভিতরে এবং বাইরে চেনেন এবং আপনি সাধারণত অন্য কারও চেয়ে তার সাথে বেশি সময় ব্যয় করেন। যখন আপনার বন্ধুত্ব ভেঙে যায়, তখন আপনাকে এটি ছেড়ে দিতে হবে, পরিস্থিতি সম্পর্কে পরিপক্ক হতে হবে এবং আপনার প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ করতে শিখতে হবে। এটি মোকাবেলা করা সহজ নয়, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ আঘাত থেকে উঠে আবার খুশি হতে পারেন। ধাপ

কারাগারে বেঁচে থাকার ৫ টি উপায়

কারাগারে বেঁচে থাকার ৫ টি উপায়

প্রথমবার কারাগারে যাওয়া একটি ভীতিকর অভিজ্ঞতা, আপনি যেই হোন না কেন। অ্যাড্রেনালিন, ভয়, উদ্বেগ এবং বিভ্রান্তির সংমিশ্রণটি বধির মনে হয়েছিল। একবার ঘরের দরজা বন্ধ হয়ে গেলে, আপনাকে অবশ্যই পরিস্থিতি আয়ত্ত করতে শুরু করতে হবে এবং সেখানে কীভাবে বেঁচে থাকতে হবে তার পরিকল্পনা করতে হবে। কারাগারে জীবন কঠিন এবং ভীতিকর, কিন্তু যদি আপনি নিয়ম মেনে চলেন এবং ঝামেলা থেকে দূরে থাকেন, তবে আপনি কোনও বড় ঘটনা ছাড়াই নিরাপদে বাঁচতে পারেন। ধাপ 5 এর 1 পদ্ধতি:

একটি মেয়েকে শুভেচ্ছা জানানোর টি উপায়

একটি মেয়েকে শুভেচ্ছা জানানোর টি উপায়

একটি মেয়েকে হ্যালো বলা একটি কঠিন কাজ হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি মানুষের চারপাশে সহজেই নার্ভাস হয়ে যান, অথবা কিছুটা সংরক্ষিত থাকেন এবং কি বলবেন তা জানেন না। হয়ত আপনি জানেন না কিভাবে একজন মেয়েকে সঠিকভাবে অভিবাদন জানাতে হয়, সে আপনার বন্ধু, আপনি যাকে ভালভাবে চেনেন না, অথবা এমন একটি মেয়ে যা আপনি সবেমাত্র ডেটিং শুরু করেছেন। পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, অনেক কৌশল আছে যা আপনি আত্মবিশ্বাসী, স্বাভাবিক এবং সহজলভ্য দেখাতে ব্যবহার করতে পারেন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

পেটের বিব্রতকর শব্দ এড়ানোর ৫ টি উপায়

পেটের বিব্রতকর শব্দ এড়ানোর ৫ টি উপায়

আমরা সবাই এটা অনুভব করেছি। একটি গুরুত্বপূর্ণ সভায় যোগ দেওয়ার সময় বা একটি শান্ত ক্লাসে পরীক্ষা দেওয়ার সময় হঠাৎ একটি বিব্রতকর শব্দ নীরবতা ভেঙে দেয়। এটা আপনার পেট, rumbling। গ্যাস বা পেরিস্টালসিসের কারণে শব্দ হতে পারে, যা অন্ত্রের সংকোচন। পাকস্থলীর শব্দ স্বাভাবিক এবং এড়ানো যায় না কারণ পাচন প্রক্রিয়ার জন্য অন্ত্রের কাজ প্রয়োজন এবং নীরব অন্ত্রের অর্থ অস্বাস্থ্যকর। যাইহোক, আপনি হয়তো চাইবেন না যে আপনার পেট কোন সময়েই গর্জন করতে পারে এবং এই বিব্রতকর শব্দ এড়ানোর জন্য আপনি কি

অপরিচিতদের সাথে কথোপকথন শুরু করার 4 টি উপায়

অপরিচিতদের সাথে কথোপকথন শুরু করার 4 টি উপায়

আপনি কি জানেন না এমন লোকদের সাথে কথোপকথন শুরু করা প্রায়ই কঠিন হয়ে পড়ে? যদি তাই হয়, তাহলে এখন থেকে আপনার দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পান, বিশেষ করে যেহেতু অপরিচিতদের সাথে মেলামেশার সাহস একটি সমৃদ্ধ ও সুখী সামাজিক জীবনের দ্বার! যখনই আপনি আপনার সান্ত্বনা অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসার জন্য বন্ধু মনে করতে প্রস্তুত হন বা নতুন লোকের সাথে চ্যাট করেন, তখনই সঠিক সূচনার বিষয় নির্বাচন করে প্রক্রিয়াটি শুরু করুন, তারপর সেখান থেকে কথোপকথনের গভীরতা পর্যন্ত আপনার কাজ করুন। যদি সম্ভব হয়, আপনার সম্পর

কথোপকথন শুরু করার 3 টি উপায়

কথোপকথন শুরু করার 3 টি উপায়

কথোপকথনের শিল্প কারো কাছে সহজে আসে, কিন্তু অন্যদের কাছে নয়। বেঁচে থাকার জন্য মানুষের মিথস্ক্রিয়া অপরিহার্য এবং অন্যান্য মানুষের সাথে সংযোগ স্থাপনের অন্যতম সেরা উপায়। আপনি ব্যক্তিগতভাবে বা অনলাইনে কথা বলতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন, কিন্তু পার্টি বা ব্যবসায়িক অনুষ্ঠানে কথা বলা কঠিন মনে হয়। ডেটে যাওয়াও চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। সব পরিস্থিতিতে কথোপকথন পরিচালনা করার জন্য একটি সুবিধাজনক কৌশল খোঁজা অন্য মানুষের সাথে এবং বিশ্বের সাথে আপনার সংযোগ গড়ে তুলবে। ধাপ পদ্ধতি 3 এ

অন্যের সমালোচনা বন্ধ করার 3 উপায়

অন্যের সমালোচনা বন্ধ করার 3 উপায়

গঠনহীন সমালোচনা যে কোন সুস্থ সম্পর্কের জন্য বিষ; প্রায়শই সমালোচনা করা সম্পর্কের উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং অন্যান্য মানুষের সাথে আপনার সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। যে ব্যক্তি আপনাকে আঘাত করেছে তার প্রতি রাগ প্রকাশ করা স্বাভাবিক। যাইহোক, সঠিক সমাধান না দিয়ে কেবল সমালোচনা করাও বুদ্ধিমানের কাজ নয়। সমালোচনার অভ্যাস কমাতে আপনাকে বেশ কিছু কাজ করতে হবে। প্রথমত, অভ্যাসের বিকাশ রোধ করতে আপনাকে আপনার আচরণ পরিবর্তন করতে শিখতে হবে। এর পরে, আপনার হতাশার সাথে যোগাযোগ কর

বিনয়ের সাথে একটি কথোপকথন শেষ করার 3 টি উপায়

বিনয়ের সাথে একটি কথোপকথন শেষ করার 3 টি উপায়

যদিও মানুষকে হঠাৎ করে কেটে ফেলাটা অসভ্য, কিন্তু এমন সময় আছে যখন কোনো দ্বন্দ্ব মোকাবিলার সময় তাদের সাথে কথা বলা বন্ধ করা উচিত। যদি কেউ অসভ্য হয়, খুব আক্রমণাত্মক হয় এবং অস্বাস্থ্যকর উপায়ে আপনাকে ক্রুদ্ধ করে, আপনি কথা বলা বন্ধ করার জন্য নীচের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে পারেন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

ইতিবাচক উত্তর দেওয়ার জন্য কাউকে বোঝানোর 3 উপায়

ইতিবাচক উত্তর দেওয়ার জন্য কাউকে বোঝানোর 3 উপায়

আপনি কি কখনও কিছু জিজ্ঞাসা করতে চেয়েছিলেন, কিন্তু আপনি চান উত্তর পেতে কিভাবে জানেন না? কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে বা বাড়িতে, ক্রমাগত প্রত্যাখ্যান চাপ এবং হতাশার কারণ হতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, কোনও পদ্ধতিই আপনাকে গ্যারান্টি দিতে পারে না যে আপনি ইতিবাচক উত্তর পাবেন, তবে এমন কৌশল রয়েছে যা আপনি আপনার সাফল্যের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারেন!

নতুন মানুষের সাথে যোগাযোগের 3 উপায়

নতুন মানুষের সাথে যোগাযোগের 3 উপায়

আপনি সম্মত হবেন যে প্রথম ছাপগুলি খুব গুরুত্বপূর্ণ। নতুন মানুষের সাথে দেখা করতে চান কিন্তু একটি নেতিবাচক বা এমনকি ভীতিকর প্রথম ছাপ দিতে ভয় পান? আপনার আকর্ষণকে কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা জানতে এই নিবন্ধটি পড়ার চেষ্টা করুন যাতে আপনার ভাল উদ্দেশ্য অন্যদের দ্বারা হতাশা বা আক্রমণাত্মকতা হিসাবে ভুল বোঝা না যায়!

কারও চলে যাওয়ার কারণে কীভাবে ক্ষতি মোকাবেলা করবেন: 14 টি পদক্ষেপ

কারও চলে যাওয়ার কারণে কীভাবে ক্ষতি মোকাবেলা করবেন: 14 টি পদক্ষেপ

বিশেষ কাউকে হারানো একটি অপ্রীতিকর অভিজ্ঞতা। যদিও সে অপরিবর্তনীয়, কিন্তু সাময়িক বা স্থায়ীভাবে ব্রেকআপের ক্ষতি মোকাবেলার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। ধাপ 4 এর মধ্যে 1: ভাল জন্য বিদায় সম্মুখীন পদক্ষেপ 1. নিজেকে দু gখ করার জন্য সময় দিন। গভীর দুnessখ একটি খুব ব্যক্তিগত জিনিস এবং প্রত্যেকে এটি একটি ভিন্ন উপায়ে অনুভব করে। আপনি দু knowখ অনুভব করতে ভাল জানেন। বিচ্ছেদ ঘটতে পারে কারণ প্রিয়জন বাড়ি সরায়, ভেঙে যায় বা মারা যায়। ধৈর্য ধরুন কারণ পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি সময়

কিভাবে হাত ধরবেন (মহিলাদের জন্য): 10 টি ধাপ (ছবি সহ)

কিভাবে হাত ধরবেন (মহিলাদের জন্য): 10 টি ধাপ (ছবি সহ)

আপনি কি আপনার ক্রাশটি আপনার হাত ধরে রাখার চেষ্টা করছেন? অথবা আপনি আপনার ক্রাশের হাত ধরে রাখা শুরু করার সেরা উপায় বের করার চেষ্টা করছেন? আপনার কারণ যাই হোক না কেন, প্রেমের এই গুরুত্বপূর্ণ প্রথম ধাপটি শুরু করার জন্য আপনি বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ অনুসরণ করতে পারেন। ধাপ 2 এর অংশ 1:

আপনার প্রেমিককে উত্তেজিত করার 3 টি উপায়

আপনার প্রেমিককে উত্তেজিত করার 3 টি উপায়

আপনি একটি আশ্চর্যজনক প্রেমিক পেয়ে অবিশ্বাস্যভাবে ভাগ্যবান বোধ করেন, কিন্তু আপনি একটি বিষয় নিয়ে চিন্তিত: আপনি তাকে কীভাবে চালু করবেন? যদি সে তোমার বয়ফ্রেন্ড হয়, তাহলে তার আগে থেকেই তোমাকে পছন্দ করা উচিত। কিন্তু আপনি হয়তো তাকে কখনো উত্তেজিত করার চেষ্টা করেননি। এটি আপনাকে স্নায়বিক করে তুলতে পারে, কিন্তু চিন্তা করবেন না - যতক্ষণ পর্যন্ত আপনার পারস্পরিক ভিত্তি থাকবে, ততক্ষণ তাকে আপনার উত্তেজিত করার প্রয়োজন হল মেজাজ সেট করা, ধীর গতিতে নেওয়া এবং এমন কিছু উপায় ব্যবহার করা যা

কিভাবে একটি লাজুক মেয়ে তারিখ (ছবি সহ)

কিভাবে একটি লাজুক মেয়ে তারিখ (ছবি সহ)

লাজুক মেয়েরা রহস্যময় হতে পারে, কিন্তু অন্তর্মুখী বা লাজুক মেয়েদের সাথে আরামে কথা বলা শেখা ডেটিংকে সহজ করে তুলতে পারে। আপনি কথা বলার সময় লাজুক মেয়েদের আরও আরামদায়ক করতে শিখতে পারেন এবং তাদের আরও ভালভাবে জানতে পারেন। লাজুক মেয়েদের কাছে যেতে এবং তাদের কীভাবে মজা এবং আরামদায়ক করতে হয় তা শিখুন। এই লাজুক মেয়েটিকে সারাক্ষণ খুশি রাখতে শিখুন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

মেষ রাশির মানুষের সাথে কীভাবে তারিখ করবেন: 12 টি ধাপ

মেষ রাশির মানুষের সাথে কীভাবে তারিখ করবেন: 12 টি ধাপ

সাধারণভাবে, মেষ রাশির লোকেরা সাহসী এবং প্রেমময় ব্যক্তি যারা ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা আদর্শ প্রেমিক তৈরি করতে পারে। আপনি যদি মেষ রাশির ব্যক্তিকে পছন্দ করেন তবে তাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে মৌলিক বিষয়গুলি শিখুন এবং তাদের প্রতি সুন্দর হন। মেষ রাশির সাথে আপনার একটি সুস্থ এবং দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক থাকতে পারে যদি আপনি একে অপরের ইচ্ছা বুঝতে পারেন এবং দ্বন্দ্বের কারণগুলি এড়িয়ে যান। ধাপ 3 এর অংশ 1:

বইপোকার জন্য প্রেমিক পাওয়ার ৫ টি উপায়

বইপোকার জন্য প্রেমিক পাওয়ার ৫ টি উপায়

লোকেরা প্রায়শই ভাবেন যে গার্লফ্রেন্ড পাওয়ার জন্য নার্ডদের খুব কষ্ট হবে, কিন্তু তারা ভুলে যায় যে মেয়েরা প্রায়ই সব গুণাবলী পছন্দ করে: বুদ্ধি, জীবনের প্রতি আবেগ এবং একটি ভাল কাজের নীতি। নীচের পরামর্শগুলি পড়ে বান্ধবী পাওয়ার জন্য কীভাবে এই ভাল গুণগুলির সুবিধা নেওয়া যায় এবং খারাপগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া যায় তা শিখুন। ধাপ 5 এর 1 পদ্ধতি:

কিভাবে একটি ভাল প্রেমিক হতে হবে (কিশোরী মেয়েদের জন্য): 13 টি ধাপ

কিভাবে একটি ভাল প্রেমিক হতে হবে (কিশোরী মেয়েদের জন্য): 13 টি ধাপ

আপনি কি ভবিষ্যতে আপনার জীবনসঙ্গী হওয়ার জন্য সঠিক এবং আদর্শ মানুষ খুঁজে পেয়েছেন? নিরাপদ! আপনার স্বপ্নের মানুষটি খুঁজে পাওয়ার পর, এটা খুবই স্বাভাবিক যে আপনি তার জন্য নিখুঁত প্রেমিক হওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। চিন্তা করবেন না, আপনার প্রিয়জনের জন্য ভাল বান্ধবী হওয়া অসম্ভব নয়, এমনকি আপনি কিশোর বয়সেও। আরো বিস্তারিত তথ্য জানতে চান?

কীভাবে তিন সপ্তাহে বয়ফ্রেন্ড পাবেন (কিশোরদের জন্য)

কীভাবে তিন সপ্তাহে বয়ফ্রেন্ড পাবেন (কিশোরদের জন্য)

স্কুল নৃত্যের জন্য আপনার কি একজন সঙ্গী দরকার? অথবা হয়তো আগামী মাসে একটি পারিবারিক অনুষ্ঠান আছে, এবং আপনি আপনার বয়ফ্রেন্ডকে আপনার সাথে আমন্ত্রণ জানাতে চান। বিভিন্ন কারণ আছে যা কাউকে অল্প সময়ে গার্লফ্রেন্ড পেতে চায়। ভাগ্যক্রমে, এটি অসম্ভব কিছু নয়। একজন ভাল লোকের সাথে দেখা করার এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তার সাথে ডেটিং শুরু করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। অবশ্যই আপনার কিছু প্রচেষ্টা করা দরকার, কেবল অলসভাবে বসে থাকবেন না। আপনাকে আত্মবিশ্বাসী হতে হবে এবং সুযোগ তৈরি করতে হবে। যাইহোক, আ

কিভাবে একটি কুম্ভ রাশির মানুষ (ছবি সহ)

কিভাবে একটি কুম্ভ রাশির মানুষ (ছবি সহ)

আপনি একটি কুম্ভ রাশি সঙ্গে একটি মানুষ খুঁজে পেয়েছেন? হয়তো তিনি এমন একজন যিনি খুব সৃজনশীল, গতিশীল এবং সক্রিয়, তাই তাকে পেতে চাইলে অবাক হবেন না! আপনি তার আকর্ষণীয় ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে আরো জানতে চান? আপনি তার সাথে মিলিত হবেন কিনা জানতে চান? এখানে 20 জানুয়ারি থেকে 18 ফেব্রুয়ারির মধ্যে জন্মগ্রহণকারীদের বৈশিষ্ট্য রয়েছে - জলবাহক কুম্ভ। ধাপ 3 এর অংশ 1:

লিও ম্যানকে ডেট করার 3 উপায়

লিও ম্যানকে ডেট করার 3 উপায়

কিছু লোক বিশ্বাস করে যে রাশিচক্র একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব নির্ধারণ করতে পারে। যারা জ্যোতিষশাস্ত্রে বিশ্বাস করেন তারা লিও পুরুষদের খুব আকর্ষণীয় বলে মনে করেন এবং সাধারণত তাদের অনেক ভক্ত থাকেন। আপনি যদি একজন লিও লোকের সাথে ডেট করতে চান, তাহলে আপনাকে একটু চেষ্টা করতে হবে। সিংহ রাশির কেউ একজন দু adventসাহসী ব্যক্তি, তাই মজাদার জিনিসে ভরা স্বতaneস্ফূর্ত তারিখের পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি তার অহংকে সমর্থন করছেন তাকে প্রতিবার মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হতে দিন। দীর্ঘ

কীভাবে আপনার বান্ধবীকে বিস্মিত করবেন (ছবি সহ)

কীভাবে আপনার বান্ধবীকে বিস্মিত করবেন (ছবি সহ)

আপনার প্রেমিক তাকে প্রলুব্ধ করার আপনার প্রচেষ্টায় কম প্রভাবিত বলে মনে হচ্ছে? এই গাইডের মাধ্যমে, আপনি আপনার বয়ফ্রেন্ডকে বাহ দেওয়ার জন্য দুর্দান্ত টিপস, কৌশল এবং পরামর্শ পাবেন। কিন্তু মনে রাখবেন, সবকিছু স্বাভাবিকভাবেই করুন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

একটি ভাল প্রেমিক হওয়ার 3 উপায় (পুরুষদের জন্য)

একটি ভাল প্রেমিক হওয়ার 3 উপায় (পুরুষদের জন্য)

আপনার প্রেমিকের কাছে "আসল মানুষ" হওয়ার অর্থ শক্তিশালী এবং সর্বদা তার জীবনে উপস্থিত থাকা। একজন ভাল প্রেমিক হওয়ার জন্য, আপনার কাজ হল তাকে সুখী হতে সাহায্য করা এবং পরিপূরক সম্পর্ক তৈরিতে যা কিছু করা দরকার তা করা। তাকে ভালবাসা এবং যত্ন সহকারে ঝরান। সততার সাথে আপোস না করে আস্তে আস্তে দ্বন্দ্ব এবং তর্ক সমাধান করুন। তার সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখুন যাতে আপনার বয়ফ্রেন্ড জানে যে সে আপনার উপর নির্ভর করতে পারে একটি ভাল সঙ্গী হতে। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1: