সেলফ কেয়ার এবং স্টাইল

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

অবাঞ্ছিত লোম অপসারণের সবচেয়ে প্রাচীন এবং সহজ পদ্ধতিগুলোর মধ্যে শেভিং অন্যতম। যাইহোক, এটি কেবল একটি রেজার নেওয়া এবং শেভ করার জন্য এটি সরানোর চেয়ে বেশি। মাথা থেকে পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত কীভাবে শরীরের বিভিন্ন অংশ শেভ করা যায় তা জানতে পড়ুন। এই প্রবন্ধে কিছু সহজ কৌশল বর্ণনা করা হয়েছে যাতে আপনি ঝরঝরে শেভ পেতে পারেন এবং ভুল প্রতিরোধ করতে পারেন, যেমন স্কিন নিক্স বা রেজার বার্ন। ধাপ 6 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার নিজের আইলাইনার তৈরি করা খুব সহজ, এবং যখন আপনি এটি চেষ্টা করবেন, আপনি আর দোকানে কেনা জিনিসগুলিতে ফিরে যেতে চাইবেন না। ঘরে তৈরি আইলাইনার আপনার ত্বকে আঘাত করে না বা জ্বালাতন করে না এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনি এটি আপনার সমস্ত পছন্দসই চেহারাকে মূর্ত করতে ব্যবহার করতে পারেন। কালো আইলাইনার তৈরির দুটি ভিন্ন উপায় এবং বিভিন্ন রঙের পরীক্ষা -নিরীক্ষা শিখুন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

পায়ের তলায় রুক্ষ, শুষ্ক ত্বক কেবল একটি প্রসাধনী সমস্যার চেয়ে বেশি হতে পারে। পায়ের তলগুলি পেশী এবং কঙ্কালের একটি জটিল সিস্টেম যা সারা জীবন হাঁটার সময় পুরো শরীরকে সমর্থন করে। আপনার পায়ের তলদেশের যত্ন হাঁটু, নিতম্ব এবং পিঠের ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে, সেইসাথে সেগুলো স্যান্ডেলে সুন্দর দেখাতে পারে। আপনার পায়ের তলায় শুষ্ক এবং রুক্ষ ত্বকের চিকিত্সার জন্য আপনি বেশ কয়েকটি চিকিত্সা করতে পারেন। যদি আপনার প্রচেষ্টা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কাজ না করে, তাহলে একজন ডাক্তার দেখান যিনি

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

পরিবেশের উপর আমাদের জীবনযাত্রার প্রভাব সম্পর্কে যত বেশি মানুষ সচেতন, মাসিক কাপ নিয়মিত স্যানিটারি ন্যাপকিন এবং ট্যাম্পনের বিকল্প হয়ে উঠছে। যা অধিকাংশ মানুষ বুঝতে পারে না যে মাসিক কাপের স্বাস্থ্য, স্বাস্থ্যবিধি, ব্যবহারিকতা, আরাম এবং নির্ভরযোগ্যতার জন্য অনেক সুবিধা রয়েছে। মাসিকের কাপ মাসিক রক্ত সংগ্রহ করে, এটি ট্যাম্পনের মতো শোষণ করে না এবং দশ বছর পর্যন্ত শেলফ লাইফ সহ পুনরায় ব্যবহারের জন্য ধুয়ে ফেলা যায়। মাসিকের কাপগুলি কম ঘন ঘন লিক হতে দেখা গেছে, এবং পরতে খুব আরামদায

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

প্লাস্টিক সার্জারি স্তন বৃদ্ধির জন্য সবচেয়ে কার্যকর বিকল্পগুলির মধ্যে একটি, কিন্তু অনেক নারী এই পদ্ধতিটি বেছে নিতে পারেন না। ঝুঁকিপূর্ণ পদ্ধতিতে স্তনের আকার পরিবর্তনের পরিবর্তে, আপনি প্রাকৃতিকভাবে আপনার স্তন বড় করতে পারেন। ডায়েট এবং ব্যায়াম স্তনের আকার পরিবর্তন করতে পারে, যখন পোশাকের সঠিক পছন্দ স্তনকে বড় মনে করে। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ডিম্পল হল ছোট ভাঁজ বা গালে ইন্ডেন্টেশন। গালের মাংসপেশিতে সামান্য অস্বাভাবিকতার কারণে ডিম্পল হয় যা গালের চামড়া সরানোর সময় টেনে নিয়ে যায়, যার ফলে একটি ফাঁপা হয়। এই মুখের স্বতন্ত্রতা সাধারণত জেনেটিক বা বংশগত। যাইহোক, যদি কোনও ব্যক্তি ডিম্পল নিয়ে জন্ম না নেয় তবে সে সহজ কৌশল (মেকআপ) বা এমনকি কঠোর কৌশল (সার্জারি) ব্যবহার করে সেগুলি নিজেই তৈরি করতে পারে। আপনার নিজের ডিম্পল পেতে নিচের ধাপ 1 দেখুন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যখন আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠেন এবং আয়নায় তাকান, আপনি দেখে অবাক হতে পারেন যে আপনার চুল এত জটলা। যদি এই সমস্যাটি আগে না ঘটে থাকে, তাহলে আপনাকে একই দিনে এটি সমাধানের একটি দ্রুত উপায় এবং ভবিষ্যতে এটি প্রতিরোধ করার জন্য চিকিৎসা জানতে হবে। শুষ্ক চুলের চিকিৎসায় সাহায্য করার জন্য, আপনাকে আপনার চুলের যত্নের রুটিনে কিছু অতিরিক্ত পদক্ষেপ যোগ করতে হবে, সেইসাথে অভ্যাস ভাঙতে হবে যা আপনার চুলের ক্ষতি করতে পারে। ধাপ 2 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

গ্যালাক্সি পোশাক যা তারার আকাশের চেহারা অনুকরণ করে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, কিন্তু এটিকে আপনার সংগ্রহের একটি অংশ হিসেবে গড়ে তুলতে আপনার ভাগ্য ব্যয় করতে হবে না। কালো কাপড়, ব্লিচ এবং সাদা রং ব্যবহার করে আপনার নিজের তৈরি করুন। এই আপনি কি করা উচিত। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কখনও কখনও হঠাৎ করে মুখে একটি নতুন ফুসকুড়ি দেখা দেয়, যদিও পরের দিন আপনাকে একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুষ্ঠানে যোগ দিতে হবে। এমন পরিস্থিতিতে অবশ্যই আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সেই ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে চান। আপনি এখনও দ্রুত ব্রণ থেকে পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করতে পারেন, হয়তো রাতারাতি, কিন্তু কোন গ্যারান্টি নেই যে এটি সব ধরনের ব্রণ বা সব ধরনের ত্বকের জন্য কার্যকর। ধাপ 2 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি সর্বদা সেই দুর্দান্ত লোক হতে চেয়েছিলেন যিনি সর্বদা সঠিক কাজটি করেন বলে মনে হয়? অথবা আপনি কি একটি শান্ত মেয়ে হতে চান যিনি স্বাচ্ছন্দ্যে এবং অনুগ্রহে জীবন পরিচালনা করেন? যদি আপনি যে সমস্ত লোককে শান্ত মনে করেন তাদের সম্পর্কে আপনি চিন্তা করেন, আপনি তাদের মধ্যে সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি খুঁজে পাবেন:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদি আপনার প্রথম পিরিয়ড হয় তবে আপনি প্যাড ব্যবহার শুরু করতে চাইতে পারেন। প্যাড ব্যবহার ট্যাম্পনের চেয়ে সহজ এবং সহজ। এটি ব্যবহার করার প্রক্রিয়াটি একটু কঠিন কারণ আপনাকে এটি সঠিকভাবে পরতে হবে, অন্যথায় মহিলা এলাকায় স্যানিটারি ন্যাপকিন লাগানোর বিষয়টি আসলে একটি সমস্যা হবে। বিশৃঙ্খলা, সমস্যা এবং উদ্বেগ এড়ান এবং নীচের ধাপ 1 দিয়ে শুরু করুন। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

লম্বা চোখের দোররা চোখকে আরও বড়, ঘন এবং আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে। আমাদের সবার নিখুঁত চোখের দোররা নেই, এবং মিথ্যা চোখের দোররা পরবর্তী সেরা পছন্দ। যখন সঠিকভাবে পরা হয়, মিথ্যা চোখের দোররা নজরে যেতে পারে! ধাপ ধাপ 1. চোখের দোররা পরিমাপ করুন। চোখের দোররা লাগানোর আগে, আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে চোখের দোররা আপনার চোখের জন্য খুব প্রশস্ত নয়। আপনার চোখের পাতার উপরে চুলের স্ট্রিপ ধরে রাখুন এবং প্রয়োজনে শেভ করুন। যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার দোররা খুব লম্বা, সেগ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

মহান হওয়ার অর্থ কী তা প্রত্যেকেরই আলাদা ধারণা রয়েছে। একজনের জন্য, এর অর্থ হল মঞ্চে ও ব্রডওয়েতে গান গাওয়া, অন্যের জন্য এর অর্থ হল ট্রাইজ নার্স হিসেবে কাজ করে জীবন বাঁচানো। যদিও আপনি কেবল নির্ধারণ করতে পারেন যে আপনাকে কী দুর্দান্ত করে তুলবে, মহান মানুষের জীবনের মধ্যে কিছু স্পষ্ট মিল রয়েছে!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ব্যক্তিগত প্রেরণা জীবনের সব দিক টিকিয়ে রাখার চাবিকাঠি। যদি আমরা অনুপ্রাণিত না হই, আমরা সময় নষ্ট করব এবং আমাদের ব্যক্তিগত এবং পেশাগত লক্ষ্যগুলি উপেক্ষা করব। এমনকি সবচেয়ে নির্ধারিত মানুষও মাঝে মাঝে হৃদয় হারাতে পারে। নিজেকে পুনরায় অনুপ্রাণিত করার জন্য নিশ্চিত-অগ্নি টিপস পড়তে থাকুন। ধাপ 2 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

এই দিন এবং যুগে, নিজের চেহারা নিয়ে সন্তুষ্ট হওয়া প্রায় অসম্ভব বলে মনে হতে পারে। আজ মিডিয়া অবিরাম পরামর্শ দিয়ে আমাদের পূরণ করে চলেছে। তারা আমাদের সকল প্রকার উত্তেজনায় প্রলুব্ধ করে থাকে যেমন "আপনার ত্বক এইরকম দেখাচ্ছে না" বা "

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি সত্যিই আপনার কোচ ব্যাগ ভালবাসেন। আপনি মনে করেন এটিতে প্রচুর অর্থ ব্যয় করা মূল্যবান কারণ আপনি এটি রাত বা দিন ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনি যেখানেই যান না কেন সর্বদা প্রশংসা পান। শুধু একটা সমস্যা আছে। আপনি এটি এত ঘন ঘন ব্যবহার করেন যে আপনার ব্যাগ নোংরা এবং দাগযুক্ত দেখতে শুরু করে। আপনি কি আপনার ব্যাগকে ক্ষতিগ্রস্ত না করে পরিষ্কার করার উপায় খুঁজছেন?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কালো জিরা বীজ তেল, যা কালো বীজ বা নিগেলা স্যাটিভা নামেও পরিচিত, এটি এক ধরনের বিকল্প thatষধ যা চুল পড়া থেকে প্রদাহজনিত সমস্যার চিকিৎসা করতে সক্ষম বলে দাবি করা হয়। সাধারণভাবে, এই তেলটি কাঁচা অবস্থায় খাওয়া যেতে পারে অথবা যে খাবার বা পানীয় আপনি খাবেন তার মধ্যে আগাম মিশ্রিত করা যেতে পারে। এছাড়াও, কালো জিরা বীজের তেলও ত্বকের সাময়িক medicineষধ হতে সক্ষম বলে দাবি করা হয়। যাইহোক, বুঝতে হবে যে স্বাস্থ্যের জন্য কালো জিরা বীজের তেলের উপকারিতা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি, তাই এর ব্

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি আপনার বিকিনি পরে সৈকত বা পুলে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত? বিকিনি পরা একটু চতুর হতে পারে। আপনার জন্য "সংশোধন" করার জন্য উপাদানটি প্রশস্ত বা দীর্ঘ নয়, তবে আপনার শরীর coverেকে রাখার জন্য বিকিনি সঠিক জায়গায় থাকা উচিত। কীভাবে বিকিনি পরতে হয় তাই সঠিক মনে হয়, সেইসাথে আপনার শরীরকে প্রস্তুত করুন যাতে আপনি আপনার সাঁতারের পোষাকে দেখতে আরামদায়ক বোধ করেন। ধাপ 2 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

Femme fatale এর আক্ষরিক অর্থ ফরাসি ভাষায় "মৃত্যুর নারী"। ফিল্ম মিলড্রেড পিয়ার্সের মতে, এটাকে "পুরুষরা যে ধরনের নারী চায় … কিন্তু উচিত নয়!" আপনি কি কখনও এমন মহিলাকে দেখেছেন যিনি প্রলোভনসঙ্কুল এবং লোভনীয়, কিন্তু স্মার্ট, একটু দুষ্ট এবং রহস্যময়ী?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি আপনার লাল লিপস্টিক সব জায়গায় আটকে থাকতে দেখে ক্লান্ত? আপনি যদি চান যে আপনার ঠোঁট এইরকম গোলমাল ছাড়াই লাল দেখুক, আপনার ঠোঁটের স্বাভাবিক রঙ প্রকাশ করতে কন্ডিশনিং শুরু করুন। বেরি বা বিটের রস থেকে তৈরি হালকা ঠোঁট ব্লাশ ব্যবহার করা একটি প্রাকৃতিক কৌশল যা আপনার ঠোঁটে রঙের ছিটা লাগার দিনগুলি মোকাবেলা করার একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। আপনার ঠোঁটকে সর্বোত্তম অবস্থায় রাখতে, সানস্ক্রিন এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, যাতে এগুলি সর্বদা চকচকে এবং নিস্তেজের পরিবর্তে উজ্জ্বল এবং

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ভ্যান বিভিন্ন ধরনের জুতা তৈরি করে, প্রধানত ক্যানভাস দিয়ে তৈরি সাদা সোল্ড স্কেট। এই জুতাগুলি তাদের সেরা দেখায় যখন তারা পরিষ্কার এবং নতুনভাবে ধুয়ে যায়। আপনি যদি আপনার ভ্যানগুলিকে আবার নতুন করে দেখতে চান, তাহলে আপনি তাদের পরিষ্কার করার, ব্লিচ ব্যবহার করার এবং আপনার জুতা থেকে দীর্ঘতম জীবন পেতে প্রতি কয়েক মুহূর্তে গভীর পরিষ্কার করার কিছু দ্রুত টিপস শিখতে পারেন। নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি অন্যান্য ক্যানভাস স্নিকারগুলির জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

বেশিরভাগ মানুষেরই জিহ্বা ঘুরানোর ক্ষমতা আছে। এই ক্ষমতা জিনগত এবং পরিবেশগত কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। আপনি যদি সংখ্যালঘুতে থাকেন এবং আপনার জিহ্বা rollালতে না পারেন তবে এটি অসম্ভব বলে মনে হতে পারে। আপনি হয়তো আপনার জিহ্বাকে এটি করতে বাধ্য করার চেষ্টা করেছেন, কিন্তু কোন লাভ হয়নি। এটি কাজ করবে এমন কোনও গ্যারান্টি নেই, তবে চেষ্টা চালিয়ে যান এবং অবশেষে আপনি এটি করতে সক্ষম হবেন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কোঁকড়ানো এবং avyেউ খেলানো চুল দেখতে আকর্ষণীয় এবং মজাদার লাগতে পারে, তবে এটিকে ঝরঝরে রাখা কঠিন। সুতরাং, যদি আপনি আপনার চেহারা পরিবর্তন করতে চান, আপনার চুল সোজা করার চেষ্টা করুন। চুল নষ্ট হওয়ার ভয়ে অনেকেই চুল সোজা করতে নারাজ। তবে সঠিক সরঞ্জাম, পণ্য এবং কৌশলগুলির সাহায্যে আপনি আপনার চুলকে ক্ষতি না করে আশ্চর্যজনকভাবে সোজা চুল পেতে পারেন। আপনার চুলকে সঠিকভাবে সোজা করার জন্য, স্ট্রেইটনার বা হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করে, কেবল নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার ত্বক কি বিশেষ করে শীতকালে শুষ্ক, ফ্লেকি এবং রুক্ষ হওয়ার প্রবণতা রাখে? শিশুদের স্বাভাবিকভাবেই নরম, সিল্কি ত্বক থাকে, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে আমাদের ত্বকেরও পরিবর্তন হয়। আপনার ত্বককে সিল্কি নরম অবস্থায় ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করতে পারেন এমন কৌশল, পণ্য এবং চিকিত্সা সম্পর্কে জানুন। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদি আপনি ইদানীং আয়নায় তাকিয়ে থাকেন এবং মনে করেন যে আপনি অপ্রতিরোধ্য এবং নিস্তেজ দেখছেন, সম্ভবত আপনার চুলের রঙ পুনর্বিবেচনার সময় এসেছে। আপনার পছন্দের রংটি বেছে নেওয়ার পরিবর্তে, নিশ্চিত করুন যে রঙটি আপনার ত্বকের স্বর এবং সুরের সাথে মিলবে। দ্রুত আপনার স্কিন টোন নির্ধারণ করুন, তারপর আপনার স্কিন টোন/আন্ডারটোন কি তা খুঁজে বের করুন। জানুন কোন চুলের রঙ আপনার ত্বকের সাথে মেলে। ডান চুলের রঙ আপনার চেহারাকে উজ্জ্বল করবে এবং আপনাকে তরুণ দেখাবে!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদি আপনার পুরু ভ্রু থাকে যা একটু ছাঁটাই করতে চান, তবে সেগুলি আরও আকর্ষণীয় দেখানোর জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন। ব্রাশ, চিরুনি এবং খুব ঘন জায়গাগুলি ছাঁটা করে আপনার ভ্রু ছাঁটা করুন। আপনি ভ্রুর চারপাশের চুলগুলি আরও সুন্দর করে তুলতে পারেন। শেভ করার এবং ভাঁজ করার আগে আপনার ভ্রুর আকৃতি খুঁজুন, যাতে আপনি শেষ ফলাফলে খুশি হন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ক্রমাগত উদ্বেগ এবং সন্দেহ আপনার দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং আপনার চাপের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই উচ্চ মাত্রার আবেগ এবং চাপ আপনাকে আপনার পছন্দের জিনিসগুলি করা বা উপভোগ করা থেকে বিরত রাখতে পারে। আপনার মনকে কিছুটা মনোযোগ দিয়ে, আপনি নির্বোধ হতে পারেন এবং জিনিসগুলি আপনাকে বিরক্ত করতে দেয় না। আপনি কিছু শক্তিশালী করেছেন এবং কেউ আপনাকে নিচে নামাতে পারবে না। "

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার হাতা কি খুব লম্বা? রুমটা কি খুব গরম? অথবা আপনি শুধু আরো নৈমিত্তিক এবং আরামদায়ক দেখতে চান? আপনার হাতা গুটিয়ে নিন! তিনটি স্টাইল রয়েছে যা আপনি দ্রুত শিখতে পারেন: ক্লাসিক রোল, 2/3 হাতা রোল এবং স্টাইলিশ কনুই রোল। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

স্যান্ডেল বাধ্যতামূলক জিনিসপত্র যা গরম আবহাওয়ায় পরা হয়। যাইহোক, ধুলো, ময়লা এবং ঘাম জমে যাওয়ার কারণে স্যান্ডেলগুলি সহজেই নোংরা, এমনকি দুর্গন্ধযুক্ত হতে পারে। স্যান্ডেলের উপাদানের উপর নির্ভর করে আপনি আপনার স্যান্ডেল পরিষ্কার করতে বেশ কয়েকটি জিনিস ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, আপনার যে ধরণের স্যান্ডেলই থাকুক না কেন, আপনি খুব কম সময় এবং শ্রম দিয়ে সেগুলি সহজেই পরিষ্কার করতে পারেন। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি আপনার আন্ডারওয়্যার ড্রয়ারের আয়োজন করছেন? আন্ডারওয়্যার ভাঁজ করা এটিকে একেবারে নতুন এবং ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত দেখাবে। হয়তো প্যান্টিগুলি অসমরূপে দেখতে পারে, কিন্তু সহজ স্টোরেজের জন্য তাদের ছোট আয়তক্ষেত্রগুলিতে ভাঁজ করার উপায় রয়েছে। আপনি প্যান্টি, ব্রিফ, বক্সার বা ঠোঙা ভাঁজ করুন, আপনার প্রচেষ্টা গণনা করা হবে। ধাপ 4 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

প্রায়শই, আপনি সম্পর্ক গড়ে তোলার লক্ষ্যে এবং আপনার ক্ষেত্রের অন্যান্য পেশাদারদের উপর সেরা ছাপ তৈরির লক্ষ্যে সম্মেলনে যোগ দেন। অতএব, আপনাকে অবশ্যই সঠিক পোশাক নির্বাচন করার মাধ্যমে সেরা চিত্র প্রদর্শন করতে হবে। কী পরবেন তা নির্ধারণ করার আগে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি যে সম্মেলনে অংশ নিচ্ছেন তার নিজস্ব ড্রেস কোড রয়েছে। যদি তা না হয় তবে আপনাকে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে কোনটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। মনে রাখবেন, বক্তা এবং আয়োজকদের পোশাক সাধারণত সম্মেলনে অংশগ্রহণকারীদের পোশ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

2 সেমি দ্বারা উরুর আকার হ্রাস করা ওজন কমানোর প্রোগ্রামের অন্যতম চ্যালেঞ্জিং লক্ষ্য। যাইহোক, একটি ব্যায়াম প্রোগ্রামে লেগে থাকা এবং আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য করা অনেক দ্রুত ফলাফল আনতে সাহায্য করবে। উপরন্তু, ব্যায়াম দ্বারা কম প্রভাবিত উরুর চারপাশের চর্বি অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার পদ্ধতি রয়েছে, কিন্তু এই পদ্ধতিগুলির কিছু ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। ধাপ 4 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

নরম পূর্ণ ঠোঁট আপনার মুখকে সুস্থ ও সুন্দর দেখায়। কিন্তু কিভাবে আপনি আপনার ঠোঁট আশ্চর্যজনক দেখান? আপনার ঠোঁটকে তাদের সেরা দেখাতে সহায়তা করার জন্য নিয়মিত এক্সফোলিয়েটিং এবং ময়েশ্চারাইজিং দিয়ে শুরু করুন। এর পরে, ঠোঁটকে সুন্দর এবং উজ্জ্বল দেখানোর জন্য রঙ এবং গ্লস যুক্ত করুন। তারপরে, ঠোঁটগুলি হাইড্রেটেড থাকে তা নিশ্চিত করে তাদের উপর সানস্ক্রিন লাগান এবং দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস রাখুন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার ব্রা স্টাফ করার জন্য আপনাকে লজ্জিত হতে হবে না। প্রকৃতি আপনাকে যা দিয়েছে তাতে একটু ভলিউম যোগ করা অস্ত্রোপচারের চেয়ে সহজ এবং সস্তা। এছাড়াও, ব্রা ক্র্যামিংয়ের নমনীয়তার অতিরিক্ত সুবিধা রয়েছে: একদিন আপনি ছোট স্তন, তারপর বড়, পূর্ণ স্তন এক রাতে রাখতে পারেন। আপনার কাছে সাধারণ ওয়াইপ থেকে শুরু করে আরও ব্যয়বহুল সিলিকন প্যাড পর্যন্ত অনেক উপকরণ রয়েছে। এগিয়ে যান এবং পাফ এবং আপনার জন্য উপযুক্ত আকারের চেষ্টা করুন, এবং আপনার পূর্ণ সিলুয়েট দেখানোর মজা উপভোগ করুন। ধাপ 4

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

রূপা একটি বহুমুখী ধাতু যা একটি নরম শীন দিয়ে সুন্দর গয়না তৈরি করতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, অন্যান্য অনেক সাধারণ ধাতুর তুলনায় রূপাও বেশ ভঙ্গুর, এবং তাড়াতাড়ি দাগ, দাগ বা আঁচড় দিতে পারে। রূপার গয়না পরিষ্কার করাও একটু কঠিন হতে পারে কারণ রূপা খুবই সূক্ষ্ম এবং ভঙ্গুর। যাইহোক, আপনাকে একজন পেশাদার হতে হবে না বা আপনার নিজের রূপার গয়না পরিষ্কার করতে ব্যয়বহুল সরঞ্জাম ব্যবহার করতে হবে না। কীভাবে আপনার রুপার গয়না নিরাপদে পরিষ্কার করতে হয় তা জানতে নীচের ধাপ 1 দিয়ে শুরু করুন।

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

পিউবিক চুল শেভ করা অনেক বেশি পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য একটি সেক্সি প্রবণতা, কিন্তু এই ক্রিয়াকলাপটি ভাল করার জন্য কিছু দক্ষতার প্রয়োজন। আপনি পুরুষ বা মহিলা হোন, প্রক্রিয়াটি কমবেশি একই - চুল অপসারণ এবং জ্বালা এড়ানো। আপনার যৌনাঙ্গ পরিষ্কার করা শুরু করতে, আসুন ধাপ 1 এ এগিয়ে যাই। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

স্প্রে ট্যান (ট্যানার স্প্রে) ত্বকে দাগ সৃষ্টি করতে পারে বা কমলা আভা সৃষ্টি করতে পারে। যদি এই সমস্যাটি আপনার সাথে ঘটে, তাহলে আপনার এটি থেকে পরিত্রাণ পাওয়া উচিত। আপনার ত্বক, তালু এবং নখ থেকে স্প্রে ট্যান অপসারণের জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে। যেহেতু এটি ভিজতে সময় নেয়, স্প্রে ট্যানগুলি আপনার চারপাশের কাপড়কেও দাগ দিতে পারে। সুতরাং, ফ্যাব্রিক থেকে দাগ অপসারণ করতে সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত থাকুন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদিও একটি থেরাপিউটিক ব্যাক ম্যাসেজ প্রদানের জন্য যথেষ্ট পেশাদার অনুশীলনের প্রয়োজন হয়, তবুও আপনি কোন ব্যায়ামের প্রয়োজন ছাড়াই পিছনের টিস্যুগুলিকে একটি প্রশান্তিমূলক এবং উদ্দীপক ম্যাসেজ প্রদান করতে পারেন। কিছু মৌলিক ম্যাসেজ কৌশল এবং পদ্ধতি শেখার মাধ্যমে, আপনি বাড়িতে একটি ভাল ম্যাসেজ দেওয়া শুরু করতে পারেন। লক্ষ্য করার মতো একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল পেশাগত ম্যাসেজ অনুশীলন ছাড়া, আপনার ব্যবহৃত সমস্ত ম্যাসেজ কৌশলগুলিতে আপনার কেবল হালকা চাপ প্রয়োগ করা উচিত। ধাপ 2 এর অং

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

রূপার মতো নয়, সময়ের সাথে সোনার পৃষ্ঠ নষ্ট হবে না। যাইহোক, সোনা এখনও স্বাভাবিক ব্যবহারের সাথে ময়লা এবং ধুলো জমা করতে পারে। আংটি, ব্রেসলেট, নেকলেস এবং অন্যান্য মূল্যবান সোনার গহনার উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে আপনার কেবল গৃহস্থালী যন্ত্রপাতি এবং কয়েকটি উপকরণ প্রয়োজন। শুধু এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

সেলুলাইট চর্বি জমার আরেকটি শব্দ যা সাধারণত মহিলাদের পেট, নিতম্ব, উরু এবং নিতম্বের উপর পাওয়া যায়। সেলুলাইট মহিলাদের মধ্যে সাধারণ কারণ তাদের দেহ চর্বি মধুচক্রের মতো কাঠামোর মধ্যে জমা করে, যা সাধারণত তাদের ত্বক পাতলা হয়ে গেলে দেখা যায়। যখন সংযোগকারী টিস্যু দুর্বল হয়, প্রায় 90 শতাংশ মহিলা সেলুলাইট বিকাশ করতে পারে। ডায়েট, ব্যায়াম এবং উন্নত ত্বকের যত্নে সেলুলাইট কমাতে শিখতে পারেন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1: