একজিমা একটি ত্বকের অবস্থা যা ত্বকে তেল এবং আর্দ্রতার অভাবের কারণে ঘটে। স্বাস্থ্যকর ত্বক পরিবেশগত ক্ষতি, জ্বালা এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে কার্যকর বাধা তৈরি করতে এই দুটি উপাদানের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। মাথার ত্বকের একজিমা হতে পারে seborrheic বা atopic (বংশগত) ডার্মাটাইটিসের কারণে। স্ক্যাল্প একজিমা খুশকি, সেবোরহাইক ডার্মাটাইটিস, সেবোরহেইক সোরিয়াসিস এবং (শিশুদের মধ্যে) স্ক্যাবিস নামেও পরিচিত। এই ধরনের ডার্মাটাইটিস মুখ, বুক, পিঠ, বগল এবং কুঁচকির এলাকায়ও একজিমা সৃষ্টি করতে পারে। যদিও এটি অস্বস্তি এবং বিব্রতকর কারণ হতে পারে, এই ধরণের ডার্মাটাইটিস সংক্রামক নয় এবং সঠিক স্বাস্থ্যবিধি না থাকার কারণে হয় না। যদি আপনি স্কাল্প একজিমার কারণ এবং লক্ষণগুলি বুঝতে পারেন, তাহলে আপনি একজিমার মাথার ত্বকের চিকিৎসা বা নিরাময় করতে পারবেন।
ধাপ
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: লক্ষণ এবং কারণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
ধাপ 1. সাধারণ লক্ষণগুলি দেখুন।
স্ক্যাল্প একজিমা স্কাল্প বা একজিমা দ্বারা প্রভাবিত ত্বকের এলাকায় সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ফাটা চামড়া (খুশকি), চুলকানি, লালভাব, স্কেলিং বা শক্ত হওয়া, তৈলাক্ত ছোপ এবং চুল পড়া।
- প্রদাহ লালচে দাগ এবং ফ্যাটি অ্যাসিডের উচ্চ পরিমাণের কারণ, যা কিছু লোকের ত্বক তৈলাক্ত এবং হলুদ করে তোলে।
- শিশুদের মধ্যে, একজিমা মাথার ত্বকে সাধারণ এবং লাল, শুকনো, স্কেল প্লেকের মত দেখা যায়। অথবা, আরও কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে এগুলি ঘন সাদা বা তৈলাক্ত হলুদ স্কেল হিসাবে উপস্থিত হয়।
- অন্যান্য ত্বকের রোগ যেমন ছত্রাকের সংক্রমণ, সোরিয়াসিস, ডার্মাটাইটিস এবং লুপাস দেখতে অনেকটা স্ক্যাল্প একজিমার মতো। যাইহোক, এই অবস্থার ত্বকের অবস্থান এবং স্তরের উপর ভিত্তি করে ভিন্ন।
- যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার লক্ষণগুলি মাথার ত্বকের একজিমা কিনা, একজন ডাক্তার দেখান। আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণগুলির কারণ নির্ধারণ করতে এবং অবস্থাটি যথেষ্ট গুরুতর কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।
ধাপ 2. একজিমার কারণ জানুন।
তেল এবং আর্দ্রতার অভাব ছাড়াও, ডাক্তাররা বিশ্বাস করেন যে একটি নির্দিষ্ট ধরণের ছত্রাক, যেমন মালাসেসিয়া ফুরফুর, সেবোরহাইক একজিমা সৃষ্টিতে ভূমিকা পালন করে। মালাসেসিয়া ছত্রাক সাধারণত বাইরের ত্বকের উপরিভাগে থাকে। মাথার ত্বকে একজিমা রোগীদের মধ্যে, এই ছত্রাকটি ত্বকের উপরিভাগের স্তরগুলিকে আক্রমণ করে এবং ফ্যাটি অ্যাসিডের উত্পাদন বাড়ায় এমন পদার্থ গোপন করে। এটি প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং ত্বকে উত্পাদন এবং শুষ্কতা বৃদ্ধি করে এবং শেষ পর্যন্ত ত্বককে ফ্লেকি করে তোলে।
যদি আপনার একজিমা অ্যাটোপিক হয়, যার অর্থ আপনার পরিবারের একজিমা হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, এটি সম্ভবত ছত্রাক নয়। ডাক্তাররা বিশ্বাস করেন যে অ্যাটোপিক একজিমা সহ অনেকের ত্বকের বাধা আছে যা ত্বকের প্রোটিন কাঠামোর জিন পরিবর্তনের কারণে সঠিকভাবে কাজ করে না।
পদক্ষেপ 3. আপনার ঝুঁকির কারণগুলি নির্ধারণ করুন।
যদিও ডাক্তাররা নিশ্চিতভাবে জানেন না কেন কিছু লোক সেবোরাইক একজিমা পায় যখন অন্যরা না করে, সেখানে বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে যা তাদের ঝুঁকি বাড়ায়, যার মধ্যে রয়েছে:
- অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা
- ক্লান্তি
- পরিবেশগত কারণ (যেমন শুষ্ক আবহাওয়া)
- স্ট্রেস
- ত্বকের অন্যান্য সমস্যা (যেমন ব্রণ)
- স্ট্রোক, এইচআইভি, পারকিনসন্স রোগ, বা মাথায় আঘাত সহ কিছু চিকিৎসা শর্ত
ধাপ 4. অ্যালকোহলযুক্ত চুল এবং ত্বকের যত্ন পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন।
অ্যালকোহল ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে প্রতিরক্ষামূলক তেল ছিনিয়ে নেয়, মাথার ত্বক শুষ্ক করে তোলে। এটি ফ্লেক্স এবং চুলকানি বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং seborrheic একজিমা সৃষ্টিতে অবদান রাখতে পারে।
ত্বক এবং মাথার ত্বক আলতো করে ধুয়ে নিন। ঘষবেন না! শ্যাম্পু করার সময় ত্বকে আঙ্গুল দিয়ে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। লক্ষ্য হল মাথার ত্বক থেকে তেল না খেয়ে চুল পরিষ্কার করা।
ধাপ 5. চুলকানি চামড়া আঁচড়াবেন না।
যখন আপনার ত্বক শুষ্ক এবং চুলকানি অনুভব করে তখন স্ক্র্যাচ না করা কঠিন, আপনার ত্বককে একজিমা দিয়ে আঁচড়ানো উচিত নয় কারণ এটি জ্বালা এবং রক্তপাতের কারণ হবে।
অতিরিক্ত আঁচড়ও সেকেন্ডারি ইনফেকশনের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
ধাপ 6. প্রস্তুত থাকুন কারণ একজিমা আবার আসবে।
এটা সম্ভব নয় যে আপনি কার্যকর চিকিত্সার মাধ্যমে একজিমা সম্পূর্ণরূপে "নিরাময়" করতে সক্ষম হবেন। স্ক্যাল্প একজিমা দেখা দেবে এবং তারপর চিকিত্সা করার পরে অদৃশ্য হয়ে যাবে। যাইহোক, একজিমা সাধারণত ফিরে আসে এবং চলমান চিকিত্সা প্রয়োজন। ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ চিকিত্সা একটি বর্ধিত সময়ের জন্য চালিয়ে যেতে পারে।
পদ্ধতি 4 এর 4: ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সা (প্রাপ্তবয়স্ক) দিয়ে স্কাল্প একজিমা নিরাময় করুন
ধাপ 1. প্রথমে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলুন।
ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সা নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য অবস্থার এবং চিকিৎসা শর্তে হস্তক্ষেপ করতে পারে, তাই সেগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।
- আপনার যদি অ্যালার্জি থাকে, চিকিৎসা সমস্যা থাকে, ওষুধ সেবন করা হয়, গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ান, যেকোনো চিকিত্সা প্রক্রিয়া শুরু করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া প্রথমে শিশুদের চিকিৎসা ব্যবহার করবেন না। পেডিয়াট্রিক স্কাল্প একজিমার চিকিৎসা একটি ভিন্ন প্রক্রিয়া এবং এই নিবন্ধের একটি পৃথক বিভাগে আলোচনা করা হবে।
পদক্ষেপ 2. ওভার-দ্য-কাউন্টার কেয়ার পণ্য ব্যবহার করুন।
স্কাল্প একজিমা চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন ধরনের ওভার-দ্য কাউন্টার শ্যাম্পু এবং তেল রয়েছে। প্রেসক্রিপশন শ্যাম্পু খোঁজার আগে ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সা হল প্রথম প্রাকৃতিক প্রতিকার। আপনি এটি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন।
বাচ্চাদের জন্য ওভার দ্য কাউন্টার শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত নয়। শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের মাথার ত্বকে একজিমা ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 3. আপনার চুল সঠিকভাবে ধুয়ে নিন।
শ্যাম্পু করা এবং তেল ব্যবহার করার জন্য কিছু সাধারণ নির্দেশিকা আছে, নির্বিশেষে আপনি যে ধরনের পণ্য ব্যবহার করেন। আপনার মাথার ত্বকে খুব জোরে ঘষা বা অ্যালকোহলযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করলে মাথার ত্বকের একজিমা আরও খারাপ হতে পারে।
- প্রথমত, আপনার চুল গরম (গরম নয়) জল দিয়ে ভিজিয়ে নিন।
- মাথার তালু এবং চুলে ভালোভাবে ট্রিটমেন্ট শ্যাম্পু লাগান, মাথার তালুতে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। ঘষবেন না বা আঁচড়াবেন না। এই আন্দোলন মাথার ত্বকে রক্তপাত বা এমনকি সংক্রামিত হতে পারে।
- প্যাকেজে প্রস্তাবিত সময়ের জন্য শ্যাম্পু ছেড়ে দিন। সাধারণত, আপনার শ্যাম্পু কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য বসতে দেওয়া উচিত।
- উষ্ণ (গরম নয়) পানি দিয়ে চুল ভালো করে ধুয়ে পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
- কয়লা টার শ্যাম্পু গ্রাস করলে ক্ষতিকর। চোখে বা মুখে notুকবেন না।
- কিছু চিকিত্সা, যেমন কেটোকোনাজল শ্যাম্পু, সপ্তাহে দুবার অন্যান্য স্ক্যাল্প পণ্যগুলির সাথে পর্যায়ক্রমে ব্যবহার করা হলে আরও কার্যকর হতে পারে।
ধাপ 4. একটি সেলেনিয়াম সালফাইড শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে নিন।
এই শ্যাম্পু ছত্রাককে মেরে ফেলে যার মাথার ত্বকে একজিমা হওয়ার অনেক সম্ভাবনা রয়েছে। যদি আপনি ছত্রাককে মেরে ফেলেন, তবে ত্বক সম্ভবত শুষ্ক, স্ফীত বা চুলকানি না হয়ে সেরে উঠবে।
- কিছু সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল শুষ্ক বা তৈলাক্ত চুল বা মাথার ত্বক। কম সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল চুলের বিবর্ণতা, ক্ষয় এবং জ্বালা।
- এটি কার্যকর হওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই সপ্তাহে অন্তত দুবার এই চিকিৎসা করতে হবে।
ধাপ 5. চুলে টি ট্রি অয়েল লাগান।
চা গাছের তেল (মেলালেউকা অল্টারনিফোলিয়া) এর প্রাকৃতিক অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বকের একজিমা নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে। একটি ক্লিনিকাল গবেষণায় 5% চা গাছের তেলের ঘনত্বের সাথে একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করে মানুষের কিছু উন্নতি দেখা গেছে। একমাত্র পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মাথার ত্বকের জ্বালা।
- এই পণ্যটি প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে।
- চা গাছের তেল গ্রহণ করবেন না কারণ এটি বিষাক্ত। চা গাছের তেল আপনার চোখে বা মুখে letুকতে দেবেন না।
- চা গাছের তেলে ইস্ট্রোজেনিক এবং অ্যান্টিএন্ড্রোজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বয়berসন্ধির আগে পুরুষদের স্তন বৃদ্ধির মতো অবস্থার সাথে যুক্ত।
ধাপ 6. পাইরিডিন জিংক শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
বেশিরভাগ অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পু সক্রিয় উপাদান হিসেবে পাইরিথিওন জিঙ্ক ব্যবহার করে। বিজ্ঞানীরা নিশ্চিতভাবে জানেন না কেন এই উপাদানটি অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য সত্ত্বেও মাথার ত্বকের একজিমা চিকিত্সা করতে পারে। জিংক ত্বকের কোষের উৎপাদনকে ধীর করতে সাহায্য করে যার ফলে ফ্লেক্স হ্রাস পায়। একমাত্র পরিচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল মাথার ত্বকের জ্বালা।
- এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করা যেতে পারে।
- 1% বা 2% পাইরিডিন জিঙ্ক ঘনত্ব সহ শ্যাম্পুগুলি সন্ধান করুন। পাইরিথিওন জিঙ্ক টপিকাল ক্রিমের আকারেও পাওয়া যায়।
ধাপ 7. একটি স্যালিসিলিক অ্যাসিড শ্যাম্পু ব্যবহার করে দেখুন।
এই শ্যাম্পুর বহির্মুখী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং মাথার ত্বকের উপরের স্তরের খোসা সারতে সাহায্য করে। স্যালিসিলিক অ্যাসিড শ্যাম্পুতে 1.8% থেকে 3% ঘনত্বের জন্য কার্যকর। একমাত্র পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল ত্বকের জ্বালা।
ধাপ 8. একটি ketoconazole পণ্য চেষ্টা করুন।
কেটোকোনাজল মাথার ত্বকের একজিমা চিকিৎসার জন্য খুবই কার্যকরী। কেটোকোনাজল শ্যাম্পু, সাবান, ক্রিম এবং জেল সহ ওভার-দ্য-কাউন্টার, ওভার-দ্য কাউন্টার পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়। এটি প্রেসক্রিপশন চিকিৎসায়ও পাওয়া যায়।
- ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্যগুলির শক্তি প্রেসক্রিপশন শ্যাম্পু বা ক্রিমের চেয়ে কম।
- পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে চুলের অস্বাভাবিক গঠন, চুলের রঙের পরিবর্তন, মাথার ত্বকের জ্বালা, অথবা তৈলাক্ত বা শুষ্ক মাথার ত্বক বা চুল।
- Ketoconazole 1% থেকে 2% শ্যাম্পু শিশুদের জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর। এই শ্যাম্পু দিনে দুইবার দুই সপ্তাহ ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপ 9. চুলে খাঁটি মধু লাগান।
শ্যাম্পু না হলেও খাঁটি মধুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। খাঁটি মধু চুলকানি কমাতে এবং ত্বকের ফ্লেক্স মুক্ত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। মধু মাথার ত্বকের একজিমা নিরাময় করতে পারে না, তবে এটি মাথার ত্বকের ক্ষতির চিকিৎসা করতে পারে।
- উষ্ণ জলে বিশুদ্ধ মধু দ্রবীভূত করুন, 90% মধু এবং 10% পানির অনুপাতে।
- প্রাকৃতিক বা খাঁটি মধু মাথার ত্বকে 2 থেকে 3 মিনিটের জন্য ঘষুন। খুব জোরে ঘষবেন না। পরে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- প্রতি দুই দিনে, চুলকানি মাথার ত্বকে মধু ঘষুন এবং 3 ঘন্টা রেখে দিন। 3 ঘন্টা পরে মাথার ত্বক ধুয়ে ফেলুন। 4 সপ্তাহ ধরে এই চিকিত্সা চালিয়ে যান।
ধাপ 10. একটি কয়লা টার শ্যাম্পু ব্যবহার করে দেখুন।
কয়লার টার শ্যাম্পু মাথার ত্বকের কোষ উৎপাদনের হার কমাতে সাহায্য করে। এই ধরণের শ্যাম্পু ছত্রাকের বৃদ্ধি হ্রাস করে এবং স্কেল এবং ত্বকের শক্ত স্তরকে রিলিজ এবং নরম করে। যাইহোক, এই শ্যাম্পুগুলি অন্যান্য ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সার মতো নিরাপদ নয়, তাই প্রথমে অন্যান্য বিকল্পগুলি ব্যবহার করা ভাল।
- 4 সপ্তাহ পর্যন্ত প্রতিদিন দুবার কয়লার টার শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
- সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে মাথার ত্বকের চুলকানি, নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় চুল পড়া, আঙ্গুলের উপর যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস এবং ত্বকের রঙ্গক পরিবর্তন।
- কয়লার টার শ্যাম্পু ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই শ্যাম্পু শিশুদের বা গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলাদের ব্যবহার করা উচিত নয়। এই শ্যাম্পুগুলি কিছু medicationsষধের সাথে ক্ষতিকারক মিথস্ক্রিয়া বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
Of টির মধ্যে hod টি পদ্ধতি: বাচ্চাদের এবং শিশুদের স্কাল্প একজিমা নিরাময় করুন
ধাপ 1. একজিমা নিজে থেকে চলে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন।
শিশু এবং শিশুদের স্কাল্প একজিমা সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তাদের নিজেরাই চলে যায়। কিছু ক্ষেত্রে, একজিমা কয়েক মাস পরেই চলে যেতে পারে। যদিও এটি অস্বস্তিকর মনে হতে পারে, বেশিরভাগ শিশু এই অবস্থার দ্বারা বিরক্ত হয় না।
- যদি একজিমা চলে না যায়, চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।
- প্রাপ্তবয়স্কদের মাথার ত্বকের অ্যাকজিমার মতো, শিশুদের মধ্যে একজিমা চিকিত্সার পরে চলে যেতে পারে এবং পরে আবার দেখা দিতে পারে।
ধাপ 2. শিশুদের জন্য বিভিন্ন চিকিত্সা ব্যবহার করুন।
শিশু এবং দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য চিকিৎসা প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে আলাদা। আসলে, আপনার 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সা ব্যবহার করা উচিত নয়।
ধাপ 3. শিশুর মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করে দাঁড়িপাল্লা সরান।
সাধারণত, একটি মাথার ত্বকে যে স্কেল তৈরি হয় তা মৃদু ম্যাসাজ দিয়ে মুছে ফেলা যায়। আপনার আঙ্গুল বা নরম ধোয়ার কাপড় ব্যবহার করুন। আপনার সন্তানের চুল গরম পানি দিয়ে ভেজা করুন এবং তার মাথার ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। ঘষবেন না।
শিশুর ত্বকে ঘষিয়া তুলি পরিষ্কার করার সরঞ্জাম ব্যবহার করা বা ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা থেকে বিরত থাকুন, যেমন স্ক্রাবার, লুফাহ, বা ঘর্ষণকারী স্পঞ্জ
ধাপ 4. একটি মৃদু শিশুর শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
প্রাপ্তবয়স্ক একজিমা জন্য শ্যাম্পু শিশুর ত্বকের জন্য খুব কঠোর হবে। কোমল শিশুর শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
- আপনার শিশুর চুল প্রতিদিন ধুয়ে নিন।
- কেটোকোনাজল 1% থেকে 2% শ্যাম্পু শিশুদের জন্য কার্যকর এবং নিরাপদ, যদিও চিকিৎসা শুরু করার আগে আপনার সবসময় আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা উচিত। এই শ্যাম্পু দিনে দুইবার দুই সপ্তাহ ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপ 5. মাথার তালুতে তেল ম্যাসাজ করুন।
যদি একা ম্যাসাজ করা স্কেল দূর না করে তবে আপনি পেট্রোলিয়াম জেলি বা মিনারেল অয়েল ত্বকের খসখসে জায়গায় লাগাতে পারেন। অলিভ অয়েল ব্যবহার করবেন না।
- তেলটি কয়েক মিনিটের জন্য ত্বকে ভিজতে দিন। তারপরে, একটি হালকা শিশুর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন, গরম জল দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন এবং যথারীতি শিশুর চুল আঁচড়ান।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি তেল চিকিত্সার পরে আপনার সন্তানের চুল পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন। যদি পরিষ্কার না করা হয়, তেল তৈরী হবে এবং মাথার ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ করবে।
ধাপ 6. প্রতিদিন শিশুকে স্নান করান।
প্রতি 2-3 দিনে শিশুকে গরম (গরম নয়) জল দিয়ে স্নান করুন। শিশুকে 10 মিনিটের বেশি গোসল করাবেন না।
বিরক্তিকর যেমন কঠোর সাবান, সাবান পানি, ইপসম সল্ট এবং অন্যান্য স্নানের পানির মিশ্রণ এড়িয়ে চলুন। এই উপাদানগুলি আপনার সন্তানের ত্বকে জ্বালাপোড়া করতে পারে এবং একজিমা আরও খারাপ করতে পারে।
পদ্ধতি 4 এর 4: প্রেসক্রিপশন চিকিত্সা সঙ্গে স্কাল্প একজিমা নিরাময়
পদক্ষেপ 1. প্রেসক্রিপশন চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
যেসব রোগী ওভার দ্য কাউন্টার চিকিৎসায় সাড়া দেন না বা যারা ফলাফলে অসন্তুষ্ট তাদের প্রেসক্রিপশন ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। ওভার-দ্য-কাউন্টার শ্যাম্পু কার্যকর না হলে ডাক্তাররা ক্রিম, লোশন, শ্যাম্পু এবং এমনকি প্রেসক্রিপশন ওষুধের মতো শক্তিশালী চিকিত্সা লিখে দিতে পারেন। UV হালকা চিকিত্সা একটি বিকল্প হতে পারে।
প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু এবং কর্টিকোস্টেরয়েডগুলিও কাজ করে, তবে ব্যয়বহুল এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করলে নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এই চিকিত্সার পাশাপাশি অন্যান্য প্রেসক্রিপশন শ্যাম্পুগুলি কেবল তখনই ব্যবহার করা উচিত যখন ওভার-দ্য কাউন্টার চিকিত্সা কার্যকর না হয়।
পদক্ষেপ 2. একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
স্ক্যাল্প একজিমার জন্য ব্যবহৃত একটি সাধারণ ধরনের প্রেসক্রিপশন শ্যাম্পু হলো এন্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু। বেশিরভাগ অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পুতে 1% সিক্লোপিরক্স এবং 2% কেটোকোনাজল থাকে।
- সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল জ্বালা, জ্বালা, শুষ্ক ত্বক এবং চুলকানি।
- এই শ্যাম্পু নির্ধারিত সময়ের জন্য প্রতিদিন বা সপ্তাহে অন্তত দুবার ব্যবহার করা হয়। প্যাকেজ বা রেসিপি নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ধাপ 3. কর্টিকোস্টেরয়েড সহ একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করে দেখুন।
এই শ্যাম্পু প্রদাহ কমাতে এবং চুলকানি এবং মাথার ত্বকের ঝলকানি কমাতে পারে। সাধারণ কর্টিকোস্টেরয়েড শ্যাম্পুতে 1% হাইড্রোকোর্টিসোন, 0.1% বিটামেথাসোন, 0.1% ক্লোবেটাসল এবং 0.01% ফ্লুসিনোলোন এর মতো উপাদান থাকে।
- পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের পরে ঘটে এবং এর মধ্যে রয়েছে ত্বক পাতলা হয়ে যাওয়া, চুলকানি, একটি দংশন সংবেদন এবং হাইপোপিগমেন্টেশন (ত্বকে রঙিন রঙ্গক ক্ষয় যা ত্বককে হালকা করে তোলে)। বেশিরভাগ মানুষ যারা স্বল্প মেয়াদে এটি ব্যবহার করে তারা কোন নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করে না।
- এই প্রেসক্রিপশন শ্যাম্পুতে স্টেরয়েড রয়েছে এবং কিছু স্টেরয়েড ত্বক দ্বারা শোষিত হয়। আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে বা স্টেরয়েডের প্রতি সংবেদনশীল হন, তাহলে আপনার এই জটিলতাগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত।
- লক্ষ্য করুন যে কর্টিকোস্টেরয়েড শ্যাম্পুগুলি অন্যান্য চিকিত্সার চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল।
- নির্ধারিত সময়ের জন্য এই শ্যাম্পু প্রতিদিন বা দিনে দুবার ব্যবহার করা যেতে পারে।
- একই সময়ে অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু এবং কর্টিকোস্টেরয়েড ব্যবহার নিরাপদ হতে পারে এবং আরও ভাল ফলাফল দিতে পারে।
ধাপ 4. আরেকটি প্রেসক্রিপশন চিকিৎসা ব্যবহার করুন।
শ্যাম্পু মাথার ত্বকের অ্যাকজিমার জন্য সবচেয়ে পছন্দের চিকিৎসা। আপনি ক্রিম, লোশন, তেল বা সাবান ব্যবহার করতে পারেন যার মধ্যে উপরের এক বা একাধিক চিকিৎসা উপাদান রয়েছে।
- অ্যাজোলস নামক প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্টগুলি মাথার ত্বকের একজিমার জন্য খুব কার্যকর চিকিত্সা। কেটোকোনাজল হল সবচেয়ে সাধারণ প্রেসক্রিপশন এজেন্ট এবং অনেক ক্লিনিকাল ট্রায়ালে এটি কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
- আরেকটি সাধারণ প্রেসক্রিপশন চিকিত্সা সিক্লোপিরক্স ব্যবহার করে, যা এক ধরনের হাইড্রক্সি পাইরিডিন অ্যান্টিফাঙ্গাল। এই উপাদানটি ক্রিম, জেল বা তরল আকারে পাওয়া যায়।
- কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি একটি সাময়িক ক্রিম বা মলম আকারেও নির্ধারিত হতে পারে।
পদক্ষেপ 5. হালকা থেরাপি চেষ্টা করুন।
হালকা থেরাপি, বা ফটোথেরাপি, কখনও কখনও মাথার ত্বকের একজিমা ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে। হালকা থেরাপি সাধারণত psoralen এর মত ওষুধের সাথে মিলিত হয়।
- যেহেতু আলোর থেরাপি অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শে জড়িত, এটি ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
- এটোপিক ডার্মাটাইটিস বা ব্যাপক সেবোরহাইক ডার্মাটাইটিস দ্বারা সৃষ্ট মাথার ত্বকের একজিমা রোগীদের সাধারণত এই ধরনের চিকিৎসা দেওয়া হয়। এই চিকিত্সা শিশু বা ছোট শিশুদের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়।
পদক্ষেপ 6. আপনার ডাক্তারের সাথে অন্যান্য চিকিত্সা বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করুন।
মাথার ত্বকের অ্যাকজিমার চিকিৎসার অন্যান্য উপায় আছে, কিন্তু সেগুলি একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে বোঝানো হয় কারণ এগুলি মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, যদি অন্যান্য চিকিত্সা কাজ না করে, আপনি এই বিকল্পগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে পারেন।
- ট্যাক্রোলিমাস (প্রোটোপিক) এবং পাইমেক্রোলিমাস (এলিডেল) ধারণকারী ক্রিম বা লোশন মাথার ত্বকের একজিমা চিকিৎসার জন্য কার্যকর। যাইহোক, তারা ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বহন করে এবং কর্টিকোস্টেরয়েডের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল।
- Terbinafine (Lamisil) এবং butenafine (Mentax) মাথার ত্বকের একজিমা এর জন্য এন্টিফাঙ্গাল চিকিৎসা। এই চিকিত্সাগুলি শরীরের নির্দিষ্ট এনজাইমগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে বা এলার্জি প্রতিক্রিয়া বা লিভারের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি মাথার ত্বকের একজিমা চিকিত্সার জন্য তাদের ব্যবহার সীমিত করে।
