কোমল এবং তরুণ চেহারা ত্বক সেরা মেকআপের জন্য আদর্শ ক্যানভাস। অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজার বার্ধক্য, বলিরেখা, কালো দাগ এবং এমনকি ত্বকের ক্যান্সারের চেহারাকে ত্বরান্বিত করতে পারে। ভাল খবর হল যে আপনি আপনার মেকআপ রুটিনের অংশ হিসাবে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করতে পারেন। আপনার ত্বককে সুরক্ষিত করা দরকার এবং আপনি সুন্দর এবং উজ্জ্বল দেখানোর সময় এটি করতে পারেন!
ধাপ
2 এর 1 ম অংশ: মেকআপের পিছনে সানস্ক্রিন পরা
পদক্ষেপ 1. এসপিএফ 15 বা তার বেশি সানস্ক্রিন বেছে নিন।
SPF মানে " সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর "(সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর), এবং সানস্ক্রিনের শক্তি নির্ধারণ করে। দৈনিক পরিধানের জন্য এসপিএফ 15-30 সানস্ক্রিন যথেষ্ট। যদি আপনি গরম আবহাওয়ায় অনেক বাইরে থাকেন, তাহলে অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য এসপিএফ 30-50 ব্যবহার করুন, নির্ভর করে ত্বকের রঙে। ভুলে যাবেন না যে আপনার ত্বক সরাসরি সূর্যের আলো বা রোদে পোড়া না থাকলেও, সূর্যের বিকিরণ এখনও আপনার ত্বকে আঘাত করবে।
বাজারে সানস্ক্রিন আছে যেখানে এসপিএফ পর্যন্ত এবং 100 এরও বেশি। তবে, 50 এর উপরে এসপিএফের সাথে সানস্ক্রিনের সুবিধাগুলির মধ্যে পার্থক্য উল্লেখযোগ্য নয়।
ধাপ 2. আপনার সারা মুখে সানস্ক্রিন লাগান।
কান এবং ঘাড় মিস করবেন না! এটি অল্প পরিমাণে ব্যবহার করুন, প্রায় আধা চা চামচ, এবং আরও যোগ করুন যদি আপনি মনে করেন যে এমন জায়গা আছে যা সঠিকভাবে আচ্ছাদিত হয়নি। এটি মুখে ব্যবহৃত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পণ্য, তাই এটি উপেক্ষা করবেন না। কোন কিছু মিস করা হয়নি তা নিশ্চিত করতে একটি আয়না ব্যবহার করুন।
- ফার্মেসি বা সুপার মার্কেটের সৌন্দর্য বিভাগ থেকে বিভিন্ন ধরণের সানস্ক্রিন নিয়ে পরীক্ষা করুন। কিছু সানস্ক্রিন ত্বকে ভারী এবং ঘন মনে হয়, তবে হালকা লোশন এবং সিরামও রয়েছে যা মেকআপের জন্য দুর্দান্ত।
- সারা শরীর জুড়ে সানস্ক্রিন পরতে ভুলবেন না, বিশেষ করে যেসব এলাকায় সূর্যের আলো থাকবে। সমস্ত ত্বকের সূর্যের বিকিরণ থেকে সুরক্ষা প্রয়োজন।
ধাপ the। সানস্ক্রিনটি ত্বক দ্বারা সম্পূর্ণভাবে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত চাপ দিন।
সানস্ক্রিন সম্ভবত মেকআপের চেয়ে স্কিনকেয়ার পণ্যের মতো মনে হবে, কিন্তু প্যাটিং রাখুন! সানস্ক্রিনকে ত্বকে ঘষার পরিবর্তে চাপিয়ে দিলে ত্বকের জ্বালা রোধ করা যায়। এই পদক্ষেপটি নিশ্চিত করে যে সানস্ক্রিন মুখের পুরো পৃষ্ঠকে coversেকে রাখে। মেকআপ প্রয়োগ শুরু করার আগে সানস্ক্রিন পুরোপুরি শোষিত হওয়ার জন্য 3-5 মিনিট অপেক্ষা করুন।
- আপনি যদি একটি টিন্টেড সানস্ক্রিন (টিন্টেড এসপিএফ) পরতে চান, তাহলে এটি আপনার নিয়মিত সানস্ক্রিনের উপর ঘষুন। প্রসাধনী পণ্য যা সূর্য-সুরক্ষামূলক উপাদান ধারণ করে তা বিশেষভাবে UV রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা পণ্যের মতো কার্যকর নয়। প্রাথমিক সুরক্ষার পরিবর্তে অতিরিক্ত সুরক্ষা হিসাবে রঙের সানস্ক্রিন পণ্য ব্যবহার করুন।
- যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে, তাহলে একটি রঙিন ময়েশ্চারাইজার যা একটি প্রাইমার এবং এসপিএফ, অথবা একটি তরল ফাউন্ডেশন যা এসপিএফ রয়েছে তা কেনা ভাল। এইভাবে, আপনি একা সানস্ক্রিনের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী সুরক্ষা পাবেন।
ধাপ 4. মেকআপ লাগান।
পাউডারের পরিবর্তে তরল বা ক্রিম ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন। এই ফাউন্ডেশনটি সানস্ক্রিনের টেক্সচারের সাথে আরও স্বাভাবিকভাবে মিশে যাবে এবং এটিকে ঝাপসা দেখা থেকে বিরত রাখবে। আপনি সূর্যকে উন্মুক্ত না করে সূর্য-টানযুক্ত চেহারা অর্জন করতে তরল ব্রোঞ্জার এবং ব্লাশ ব্যবহার করতে পারেন! যথারীতি চোখের মেকআপ পরুন।
- আপনার পরা সানস্ক্রিনের সাথে যদি এটি আরও উপযুক্ত মনে হয় তবে একটি নতুন মেক-আপ পণ্য ব্যবহার করুন। আপনার খরচ বাড়তে পারে, কিন্তু আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনি দৃ,়, উজ্জ্বল এবং ক্যান্সার মুক্ত ত্বক পাবেন।
- মেকআপ বা ময়েশ্চারাইজারের সঙ্গে সানস্ক্রিন মেশানো উচিত নয়। আপনি সময় বাঁচাবেন, কিন্তু একটি ঝুঁকি রয়েছে যে দুটি পণ্য একে অপরের সাথে ভাল প্রতিক্রিয়া দেখাবে না। আপনি সানস্ক্রিনকে পাতলা করতে পারেন এবং সানস্ক্রিনের কভারেজ এলাকা কমাতে পারেন।
2 এর 2 অংশ: মেকআপে সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করা
ধাপ 1. পুনরায় আবেদন করার সময় সানস্ক্রিন পরুন।
যতটা সম্ভব কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য, সানস্ক্রিন সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে। যাইহোক, এটি অসম্ভাব্য যে আপনি আপনার মেকআপ ধুয়ে ফেলবেন এবং প্রতি 2 ঘন্টা পরে পুনরায় সানস্ক্রিন প্রয়োগ করবেন। এসপিএফ, এসপিএফ পাউডারের স্প্রে, অথবা সানস্ক্রিনের মতো পণ্যগুলি সন্ধান করুন যাতে আপনার মেকআপ আবার লাগানোর সময় হয়।
এই পদক্ষেপটি সময়সাপেক্ষ এবং কষ্টকর হতে পারে, তবে সানস্ক্রিন কার্যকরভাবে কাজ করার একমাত্র উপায়। পরবর্তীতে বলিরেখা এবং সানস্পটের উপস্থিতি রোধ করতে সঠিকভাবে সানস্ক্রিন লাগানোর জন্য সময় নিন।
পদক্ষেপ 2. মেকআপের উপর সানস্ক্রিন পরুন।
বাজারের বেশিরভাগ সানস্ক্রিনে রাসায়নিক থাকে, যার অর্থ পণ্যটির রাসায়নিকগুলি সূর্যের আলো শোষণ করে যাতে তারা ত্বকে স্পর্শ না করে। যাইহোক, শারীরিক সানস্ক্রিন ত্বক এবং সূর্যালোকের মধ্যে একটি শারীরিক বাধা তৈরি করে কাজ করে। কারণ মেকআপ ত্বককে সানস্ক্রিনের রাসায়নিক শোষণ করতে দেয় না, সুরক্ষা ততটা কার্যকর হবে না। শারীরিক সানস্ক্রিন এখনও মেকআপের উপর কাজ করে সূর্যের রশ্মি প্রতিফলিত করতে পারে। শারীরিক সানস্ক্রিনগুলি গুঁড়ো, ক্রিম এবং স্প্রেগুলিতে আসে তাই আপনার জন্য সেরাটি বেছে নিন।
পদক্ষেপ 3. একটি সানস্ক্রিন স্প্রে ব্যবহার করুন।
যেহেতু মেকআপ ইতিমধ্যেই প্রয়োগ করা হয়েছে, তাই একটি স্প্রে সানস্ক্রিন সেরা বিকল্প হবে কারণ এটি মেকআপের ক্ষতি করবে না। এটি সঠিকভাবে পরার জন্য, প্রথমে আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার শ্বাস ধরে রাখুন। অগ্রভাগ টিপুন এবং সারা মুখে পিছনে স্প্রে করুন। প্রয়োজনের চেয়ে বেশি স্প্রে করুন কারণ স্প্রে সানস্ক্রিনের কভারেজ ক্রিম এবং লোশনের ধরণের মতো ভাল নয়।
- সানস্ক্রিন শুকানো পর্যন্ত আপনার মুখ একদম স্পর্শ করবেন না। যদি স্পর্শ করা হয়, সানস্ক্রিন এবং মেকআপ ধোঁয়াটে হতে পারে; এছাড়াও, সানস্ক্রিন সুরক্ষার কার্যকারিতাও হ্রাস পাবে।
- আরেকটি বিকল্প হল স্প্রে মেকআপ ব্যবহার করা যাতে এসপিএফ থাকে। স্প্রে সানস্ক্রিনের মতো, এই পণ্যটি সূর্যের বিরুদ্ধে একমাত্র সুরক্ষা হওয়া উচিত নয়, কেবলমাত্র সারাদিন মেকআপ ঠিক রাখা এবং অক্ষত রাখা। এসপিএফ দিয়ে মেকআপ স্প্রে করা আপনার ত্বককে শুধু সূর্যের হাত থেকে রক্ষা করে না, এটি আপনার ত্বককে সাদা ও ময়শ্চারাইজ করবে।
ধাপ 4. সানস্ক্রিন পাউডার প্রয়োগ করার কথা বিবেচনা করুন।
এখানে অন্য ধরনের সানস্ক্রিন আপনি আপনার মেকআপের উপর পরতে পারেন। যাইহোক, স্প্রে সানস্ক্রিনের বিপরীতে, আপনাকে সরাসরি আপনার ত্বক স্পর্শ করতে হবে, যা আপনার মেকআপকে ক্ষতিগ্রস্ত করার ঝুঁকি রাখে। আপনার মুখের ত্বকে সূর্যের রশ্মি স্পর্শ করতে বাধা দেওয়ার জন্য এই সানস্ক্রিন পাউডারটি আপনার সারা মুখে লাগান। উপরন্তু, এই পাউডার চুলের রেখায় প্রয়োগ করা যেতে পারে যাতে সুরক্ষায় কোন ফাঁক না থাকে।
আপনি অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য এবং এমনকি ত্বকের বাইরেও সারা দিন পরার জন্য অনেক রঙিন সানস্ক্রিন পাউডার খুঁজে পেতে পারেন।
ধাপ 5. যতটা সম্ভব প্রয়োগ করুন এবং যতবার সম্ভব পুনরাবৃত্তি করুন।
শারীরিক সানস্ক্রিন রাসায়নিক সানস্ক্রিনের চেয়ে সহজেই ঘষে যায়। যেহেতু এই পণ্যগুলি শারীরিকভাবে সূর্য থেকে ত্বককে রক্ষা করে, তাই সানস্ক্রিন আপনার পুরো মুখটি ভালভাবে coverেকে রাখতে হবে। ক্রিম এবং পাউডার সানস্ক্রিন প্রতি দুই ঘণ্টা পরপর প্রয়োগ করতে হবে, যখন কুয়াশা এবং স্প্রে সানস্ক্রিন প্রতি ঘণ্টায় পুনরায় প্রয়োগ করতে হবে।
