হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস (HSV) একটি সাধারণ যৌন সংক্রামিত রোগ (STD)। যদিও ডাক্তাররা উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে পারে, ব্যথা উপশম করতে পারে এবং এটি সংক্রমণ করার সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে, এই রোগের কোন প্রতিকার নেই। এই ভাইরাস একটি সুপ্ত অবস্থায় থাকবে এবং যে কোন সময় উপসর্গ সহ পুনরায় চালু হতে পারে। উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ, লক্ষণগুলি স্বীকৃতি এবং একটি এসটিডি স্ক্রিনিং পরীক্ষা করে আপনার হারপিস আছে কিনা তা সন্ধান করুন।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: হারপিসের লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
ধাপ 1. হার্পিস ভাইরাস সম্পর্কে আরও জানুন।
হারপিস ভাইরাসের HSV-1 এবং HSV-2 নামে দুটি প্রজাতি রয়েছে। উভয়ই যৌনাঙ্গে হারপিসের অন্তর্ভুক্ত। HSV-1 হল স্ট্রেন যা বেশিরভাগ ঠোঁট এবং মুখকে প্রভাবিত করে, কিন্তু এটি HSV-2 এর মতই ওরাল সেক্সের মাধ্যমেও ছড়াতে পারে। হারপিস ভাইরাসের দুটি প্রজাতির সংক্রমণের ফলে সৃষ্ট রোগের উপসর্গগুলি উপশম ও কাটিয়ে ওঠার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।
চিকিত্সা রোগ নিয়ন্ত্রণের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। যদি আপনি যৌনাঙ্গে হারপিসের চিকিৎসা না করেন, তাহলে আপনি এটি অন্য মানুষের কাছে (আপনার অনাগত শিশু সহ) প্রেরণ করতে পারেন, মূত্রাশয়ের প্রদাহ, মলদ্বার প্রদাহ এবং গুরুতর ক্ষেত্রে এমনকি মেনিনজাইটিসও বিকাশ করতে পারেন।
ধাপ 2. হারপিসে আক্রান্ত হওয়ার প্রায় 2 সপ্তাহ পরে লক্ষণগুলির জন্য দেখুন।
যদিও প্রাথমিক উপসর্গগুলি দেখা দেওয়ার জন্য আপনাকে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করতে হতে পারে, প্রথম আক্রমণটি সাধারণত পরবর্তী হারপিস আক্রমণের চেয়ে বেশি মারাত্মক। আপনি হয়ত জানেন না যে আপনার হারপিস আছে, তাই যে কোন নির্দিষ্ট লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে। ফ্লুর লক্ষণগুলি সাধারণত সংক্রমণের লক্ষণ। এই লক্ষণগুলির মধ্যে থাকতে পারে জ্বর, পেশী ব্যথা, ক্ষুধা কমে যাওয়া এবং ক্লান্তি। আপনার প্রথম হারপিস অ্যাটাক হচ্ছে কিনা সন্দেহ হলে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
যেহেতু হারপিসের লক্ষণগুলি স্পষ্ট হতে অনেক সময় নেয়, কিছু লোকের বুঝতে অসুবিধা হতে পারে যে তাদের শরীর এই রোগে আক্রান্ত হয়েছে। অথবা, কারণ এই রোগটি এমন লোকদের মাধ্যমে সংক্রমিত হতে পারে যারা হারপিসের স্পষ্ট লক্ষণ প্রকাশ করে না।
ধাপ red. লালচেভাব এবং চুলকানির জন্য দেখুন।
যৌন মিলনের পরে, আপনার যৌনাঙ্গে বা মুখে কোন লালচে ভাব বা চুলকানি লক্ষ্য করুন। ভাইরাস দ্বারা প্রভাবিত ত্বকও একটু হুল্লোড় বা গরম অনুভব করতে পারে। কিছু দিন পরে, আপনার ত্বকে ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে। আপনার বাহ্যিক কারণগুলি সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত যা সংক্রমণের পরে হারপিসের সূত্রপাতকে প্রভাবিত করতে পারে। এই কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ট্রমা, স্ট্রেস বা মাসিক। এই সমস্ত অবস্থার কারণে কর্টিসোল, অ্যাড্রেনালিন এবং অন্যান্য স্ট্রেস হরমোন নি releaseসরণ হতে পারে, বা শরীরে হরমোনের মাত্রা মারাত্মকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। এগুলি সবই সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার শরীরের ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে এবং ভাইরাসকে রোগ সৃষ্টি করার সুযোগ দেয়।
- হারপিস আক্রমণ শুরু হওয়ার আগে ত্বক পুড়ে যাওয়া এবং চুলকানো (যাকে প্রড্রোমাল বলা হয়)। হারপিস আক্রমণের কাছাকাছি হলে চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি দেয় আক্রমণ দ্রুত করতে পারে। হারপিস আক্রমণের পর চুলকানি ত্বকে আঁচড় দিলে ভাইরাসের বিস্তার বাড়তে পারে।
- রোদ আর জ্বর। সূর্যের আল্ট্রাভায়োলেট এক্সপোজার ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এবং মূল কোষগুলিকে ব্যাহত করতে পারে, এইভাবে হারপিসকে আক্রমণের সুযোগ প্রদান করে। জ্বর বা ঠান্ডা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেবে যাতে এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে অক্ষম হয়, ফলে হারপিসের আক্রমণ হয়।
ধাপ 4. যৌনাঙ্গে বা তার আশেপাশের বিশিষ্ট ক্ষতগুলির জন্য দেখুন।
অন্যান্য হারপিসের উপসর্গগুলি শুরু হওয়ার প্রায় 6 থেকে 48 ঘন্টা পরে আপনি ত্বকের পৃষ্ঠে উত্থিত ক্ষত (বুলেস বা ভেসিকল) লক্ষ্য করতে পারেন। যদি ক্ষতটি ফেটে যায় এবং একটি খোলা ঘা হয়ে যায়, আপনি ভিতরে একটি মেঘলা তরল দেখতে পাবেন। ঠোঁট, মুখ, চোখ, জিহ্বা এবং শরীরের অন্যান্য অংশে বিশিষ্ট ক্ষতের জন্য দেখুন। বিশিষ্ট ক্ষত দেখা দিতে শুরু করার আগে আপনি একটি হিংস্র সংবেদন অনুভব করতে পারেন।
- মহিলাদের ক্ষেত্রে, ল্যাবিয়া, যোনি, মলদ্বার, জরায়ু, নিতম্ব এবং উরুতে বিশিষ্ট ক্ষত দেখা যেতে পারে। স্ক্যাবগুলি সাধারণত 7 থেকে 14 দিনের মধ্যে সেরে যায়।
- পুরুষদের মধ্যে, বিশিষ্ট ক্ষতগুলি সাধারণত অণ্ডকোষ, লিঙ্গ, নিতম্ব এবং উরুতে পাওয়া যায়।
ধাপ 5. প্রস্রাব করার সময় ব্যথার জন্য দেখুন।
হারপিস আক্রমণের সময়, প্রস্রাব করার সময় আপনি ব্যথা অনুভব করতে পারেন। আপনার হারপিস প্রাদুর্ভাবের সময় যদি আপনার প্রস্রাব করতে অসুবিধা হয়-যেমন কিছু মহিলা রিপোর্ট করেছেন-চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। যদিও এই অবস্থা মহিলা হারপিস রোগীদের মধ্যে পরিবর্তিত হয়, আপনার যোনি স্রাবের দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত (অস্বাভাবিক বা অস্বাভাবিক স্রাব)।
মনে রাখবেন যে যোনি স্রাব এমন একটি উপসর্গ নয় যা হারপিস নির্ণয় করতে পারে, তবে এটি একটি সম্ভাব্য লক্ষণ-অন্যান্য উপসর্গের সাথে-হারপিস রোগ নির্ণয়ে সাহায্য করতে পারে।
3 এর মধ্যে পার্ট 2: চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া এবং হারপিস নিয়ন্ত্রণ করা
ধাপ 1. পরীক্ষার জন্য ডাক্তার বা স্বাস্থ্য ক্লিনিকে যান।
যদি হারপিস সেই সময়ে আপনাকে আঘাত করে, আপনার ডাক্তার একটি STD স্ক্রিনিংয়ের সময়সূচী করতে পারেন বা এটি বাড়ানোর জন্য একটি নমুনা সংস্কৃতি নিতে পারেন। ডাক্তার তখন হার্পিস পরীক্ষা করার জন্য বড় হওয়া কালচার ব্যবহার করবেন। প্রাথমিক পরীক্ষায় যেগুলি আপনাকে করা উচিত তার মধ্যে রয়েছে পরীক্ষাগার পরীক্ষা এবং স্ক্যান।
- সাধারণত, হারপিস রোগ নির্ণয় পরীক্ষার নমুনার পলিমারেজ চেইন রিঅ্যাকশন (পিসিআর) পরীক্ষার মাধ্যমে করা হয়। নমুনা একটি তুলো swab সঙ্গে নেওয়া হবে যে প্রভাবিত ত্বকে জোরালোভাবে ঘষা হয়। এই নমুনা তারপর একটি তরল মধ্যে রাখা হবে এবং একটি পরীক্ষাগারে পাঠানো হবে। তারপর, বিশেষ ল্যাবরেটরি কৌশল ব্যবহার করে, রোগীর হার্পিসের উপস্থিতি পরীক্ষা করার জন্য নমুনাটি বহুবার নকল করা হবে।
- কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার হারপিস-নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন। এই পরীক্ষাটি একটি নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি ব্যবহার করে লক্ষ্য করা এবং সংক্রমণ HSV-1 বা HSV-2 দ্বারা সংঘটিত হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে হয়। সংক্রমণের 3 সপ্তাহের মধ্যে, 50% রোগীদের সাধারণত হারপিসের জন্য ইতিবাচক পাওয়া যায়। আপনি যদি 16 সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে সংক্রমিত থাকেন, এই পরীক্ষাটি প্রায় সবসময় একটি ইতিবাচক ফলাফলও দেবে।
- ডাক্তার ত্বকের ক্ষতের নমুনার একটি পিসিআর পরীক্ষাও বিবেচনা করতে পারেন। একটি জীবাণুমুক্ত তুলো সোয়াব ব্যবহার করা হবে আস্তে আস্তে ক্ষতটির গোড়ায় মুছতে pressure রক্তচাপ সৃষ্টি না করে এপিথেলিয়াল কোষ অপসারণের জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী চাপ দিয়ে ves এবং ভেসিকুলার ফ্লুইড সংগ্রহ করতে। এই নমুনা তারপর পরীক্ষার জন্য একটি পরীক্ষাগারে পাঠানো হয়।
ধাপ ২। হারপিস অ্যান্টিভাইরাল withষধ দিয়ে আপনার লক্ষণগুলির চিকিৎসা করুন।
যদি হারপিস পরীক্ষা পজিটিভ হয়, ডাক্তার ভাইরাস দমন এবং উপসর্গ উপশম করার জন্য ওষুধ লিখে দেবেন। Icationষধ হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস অন্যান্য মানুষের মধ্যে প্রেরণের ঝুঁকি কমাবে। হারপিসের জন্য অবিলম্বে চিকিত্সা শুরু করুন বা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি করুন এবং আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধটি ব্যবহার করুন। হারপিস অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের মধ্যে রয়েছে:
- অ্যাসাইক্লোভির। অ্যাসাইক্লোভির হল হারপিসের কারণে সৃষ্ট ল্যাবিয়াতে যৌনাঙ্গের ক্ষত বা পুনরাবৃত্ত ক্ষতের চিকিৎসার জন্য প্রথম পছন্দের ওষুধ। হারপিসে আক্রান্ত চোখের প্রদাহের চিকিৎসার জন্য এই ওষুধটি স্থানীয়ভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। Acyclovir গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের পাশাপাশি শিশুদের ক্ষেত্রে ব্যবহারের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়।
- পেনসিক্লোভির। এই ক্রিম প্রস্তুতির ওষুধটি মৌখিক ক্ষতগুলি স্থানীয়ভাবে চিকিত্সা করার জন্য প্রথম পছন্দ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- ভ্যালাসিক্লোভির। প্রাথমিক ও পুনরাবৃত্ত যৌনাঙ্গে হারপিসের চিকিৎসার জন্য এই ওষুধটিই প্রথম পছন্দ।
- Foscarnet। এই ওষুধটি দ্বিতীয় পছন্দ হিসাবে বিবেচিত হয় এবং যদি হারপিস প্রথম পছন্দ হিসাবে অ্যাসাইক্লোভির প্রতিরোধী হয় তবে এটি ব্যবহার করা হয়। দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের রোগীদের মধ্যে সিস্টেমিক হারপিসের ক্ষেত্রে এটি ঘটতে পারে।
পদক্ষেপ 3. আপনার পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করে হারপিস আক্রমণের মোকাবেলা করুন।
হারপিস সম্পর্কে আরও জানুন, এই ভাইরাস এবং এটি কীভাবে সংক্রামিত হয় সে সম্পর্কে জানুন। আপনার দেহের ভিতরে কী ঘটছে তা আপনি যত বেশি বুঝতে পারবেন, তার আক্রমণ মোকাবেলা এবং নিয়ন্ত্রণ করা তত সহজ হবে। হারপিস একটি ভাল গবেষণা এবং ভাল দলিলযুক্ত রোগ। প্রকৃতপক্ষে, হারপিস এবং এই সময়ে নতুন ওষুধের বিকাশ নিয়ে এখনও গবেষণা চলছে।
ডাক্তারদের কাছে অবশ্যই আপনার জন্য সর্বশেষ হারপিস ওষুধ সম্পর্কে অনেক তথ্যের উৎস রয়েছে।
ধাপ 4. হারপিস সংক্রমণ প্রেরণ এড়িয়ে চলুন।
আপনার সঙ্গীকে আপনার অবস্থা ব্যাখ্যা করার জন্য সময় নিন। সতর্কতা অবলম্বন করুন যাতে ভাইরাসটি অন্যদের মধ্যে সংক্রমিত না হয়, যা সাধারণত আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করে করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, একাধিক যৌন অংশীদারকে এড়িয়ে যাওয়া, হারপিস আক্রমণের মধ্যে কনডম ব্যবহার করা এবং হারপিস রিলেপসের সময় যৌন মিলন এড়ানো।
আপনার ত্বকে হারপিসের ঘা স্পর্শ করা উচিত নয়। যদি আপনি এটি স্পর্শ করেন, তাহলে আপনার হাত সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যাতে ভাইরাসটি মারা যায়। এছাড়াও, আপনার মুখে খোলা ঘা থাকলে কাউকে চুমু খাবেন না।
3 এর অংশ 3: উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ বিবেচনা করা
পদক্ষেপ 1. উচ্চ ঝুঁকির কারণগুলির জন্য দেখুন।
জেনে রাখুন যে যৌনাঙ্গে হারপিসের অনেক লোক দীর্ঘদিন ধরে উপসর্গ দেখায় না। সুতরাং, নীচের উচ্চ ঝুঁকির কারণগুলি নির্ধারণ করতে পারে যে আপনার স্ক্রিনিংয়ের প্রয়োজন আছে কিনা যাতে আপনি তাড়াতাড়ি চিকিৎসা নিতে পারেন। হারপিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ানোর কারণগুলি হল:
- ধৈর্য্য হ্রাস। যদিও এই অবস্থা নিজেই হারপিস সৃষ্টি করে না, এটি আপনার শরীরের পক্ষে নিজেকে রক্ষা করা এবং সংক্রমণ বা রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করা কঠিন করে তুলবে। অসুস্থতা, মানসিক চাপ, এইডস, ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং এমনকি বার্ধক্য এমন কিছু কারণ যা আপনার শরীরকে হারপিস ভাইরাস HSV-1/HSV-2 এর সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল করে তোলে।
- শিশুদের এটোপিক একজিমা (এটোপিক ডার্মাটাইটিস নামেও পরিচিত)। একজিমা হল চুলকানো ত্বক যা সাধারণ, কিন্তু যদি ত্বকে একজিমা হারপিস দ্বারা সংক্রমিত হয়, তাহলে মারাত্মক চর্মরোগ দেখা দেবে।
- কর্মক্ষেত্রে এক্সপোজার। কিছু কর্মী যারা ভাইরাসের সংস্পর্শে আসে তাদের হারপিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি। উদাহরণস্বরূপ, ডেন্টিস্টরা HSV-1 দ্বারা সংক্রামিত হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে, যার ফলে হাত বিশেষ করে বিরক্তিকর সংক্রমণ হয়।
ধাপ 2. স্মরণ করুন যে আপনি সম্প্রতি অরক্ষিত সেক্স করেছেন কিনা।
HSV-2 এর জন্য যৌন কার্যকলাপ একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ। যাইহোক, এমনকি নিরাপদ যৌনতা এখনও হারপিস প্রেরণ করতে পারে, বিশেষ করে রিল্যাপেসের সময়। হারপিস ত্বকের শ্লেষ্মা স্তরে (মিউকোসা) ছড়িয়ে পড়ে, তাই মৌখিক গহ্বর, মলদ্বার, লিঙ্গ এবং যোনি হার্পিস সংক্রমণের সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকে। হারপিস সংক্রমিত হবে যখন একজন ব্যক্তির সংক্রামিত শরীরের একটি অংশ অন্য ব্যক্তির শ্লেষ্মা স্তরের সংস্পর্শে আসে।
যে স্পর্শগুলি সহজেই হারপিস প্রেরণ করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে: মৌখিক, পায়ূ এবং যোনি সহবাস (বা যৌন মিলন যেখানে শ্লেষ্মা স্তরগুলি একে অপরকে স্পর্শ করে)।
ধাপ 3. আপনার সাম্প্রতিক যৌন সঙ্গীদের সংখ্যা নির্ধারণ করুন।
যেহেতু হারপিস মৌখিক বা যৌনাঙ্গে যোগাযোগের মাধ্যমে প্রেরণ করা যেতে পারে, তাই এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা আপনার যৌন সঙ্গীদের সংখ্যার সমানুপাতিক। আপনার যত বেশি যৌন সঙ্গী আছে, আপনার যৌনাঙ্গে হারপিস হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি।
ধাপ 4. মহিলাদের মধ্যে সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকি বুঝুন।
নারীরা হারপিস সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল কারণ এটি নারী থেকে পুরুষের তুলনায় পুরুষ থেকে মহিলার মধ্যে সহজেই সংক্রমিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, মহিলাদের এইচএসভি -২ সংক্রমণের হার 20.3%, পুরুষদের ক্ষেত্রে এটি 10.6%।
