ম্যালেরিয়া একটি রোগ যা ম্যালেরিয়া পরজীবী বহনকারী মশার কামড়ে প্রায়শই হয়। যদি চিকিৎসা না করা হয়, ম্যালেরিয়া আক্রান্তরা মারাত্মক জটিলতা অনুভব করতে পারে এবং এমনকি মারাও যেতে পারে। যদিও বর্তমানে কোন ম্যালেরিয়ার টিকা নেই, তবে প্রদত্ত চিকিত্সা সাধারণত এটি নিরাময়ে বেশ সফল। চিকিত্সার সাফল্য আপনার ঝুঁকির কারণ এবং উপসর্গগুলি সনাক্ত করার ক্ষমতা, সেইসাথে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা দ্বারা নির্ধারিত হয়।
ধাপ
2 এর 1 ম অংশ: ম্যালেরিয়া নির্ণয়
ধাপ 1. আপনি ম্যালেরিয়ার ঝুঁকিতে আছেন কিনা তা নির্ধারণ করুন।
নির্দিষ্ট জনসংখ্যার ঝুঁকি বেশি থাকলেও যে কেউ ম্যালেরিয়া পেতে পারে। আপনার ঝুঁকির কারণগুলি জানা উচিত যাতে আপনি এই রোগের সম্ভাব্য আক্রমণগুলি সনাক্ত করতে পারেন। খুব বিরল ক্ষেত্রে, এই রোগ রক্তদান বা অঙ্গ প্রতিস্থাপনের মাধ্যমে সংক্রমিত হতে পারে যদি চিকিৎসা কর্মীরা দাতা পরীক্ষা করতে ভুল করে। সূঁচ ভাগ করাও ম্যালেরিয়া প্রেরণ করতে পারে। যাইহোক, যেহেতু এই রোগটি মশার কামড়ের মাধ্যমে বেশি সংক্রামিত হয়, তাই ম্যালেরিয়ার বেশিরভাগ মানুষ গ্রীষ্মমন্ডলীয় এবং উপ -ক্রান্তীয় জলবায়ুতে পাওয়া যায়।
- সিডিসি (ইউএস সেন্টারস ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন) দেশ অনুযায়ী ম্যালেরিয়া ঝুঁকির রেটিংয়ের একটি তালিকা প্রদান করে। ম্যালেরিয়ার জন্য উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ দেশগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যাঙ্গোলা, ক্যামেরুন, চাদ, আইভরি কোস্ট, লাইবেরিয়া ইত্যাদি। ম্যালেরিয়ার সবচেয়ে মারাত্মক প্রজাতি পাওয়া যায় আফ্রিকার সাহারা দক্ষিণে।
- রেকর্ডের জন্য, এই ঝুঁকিটি কেবল যারা এই দেশগুলিতে থাকেন তাদের দ্বারা নয়, যারা তাদের কাছে যান তাদের দ্বারাও অভিজ্ঞ।
পদক্ষেপ 2. একটি উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ দেশ পরিদর্শন করার পর ম্যালেরিয়ার লক্ষণগুলি লক্ষ্য করুন।
সাধারণত, ম্যালেরিয়ার ইনকিউবেশন পিরিয়ড প্রায় 7-30 দিন থাকে যতক্ষণ না উপসর্গ দেখা দিতে শুরু করে। যাইহোক, যদি আপনি কম ঝুঁকিপূর্ণ দেশ থেকে আসেন, তাহলে আগে থেকে সতর্কতা হিসেবে অ্যান্টি-ম্যালেরিয়াল ওষুধ খেতে চাইতে পারেন। এমনকি যদি আপনি এটি গ্রহণের পরে ম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত হন, তবে এই ওষুধটি রোগের অগ্রগতিকে ধীর করে দিতে পারে এবং লক্ষণগুলি উপস্থিত হতে কয়েক মাস সময় নিতে পারে। নিরাপদ থাকার জন্য, উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ এলাকা পরিদর্শন করার 1 বছর পর ম্যালেরিয়ার লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকুন। 1 বছরের সময় আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা পরীক্ষা করার সময় ডাক্তারকে আপনার ভ্রমণের কথা মনে করিয়ে দিন।
ধাপ 3. বিভিন্ন ধরনের ম্যালেরিয়া বুঝুন।
ম্যালেরিয়া সাধারণত নিম্নলিখিত তিনটি প্রকারের মধ্যে একটি প্রদর্শন করে: জটিল ম্যালেরিয়া, মারাত্মক ম্যালেরিয়া বা ম্যালেরিয়া পুনরাবৃত্তি। জটিল ম্যালেরিয়া সবচেয়ে সাধারণ প্রকার, কিন্তু এটি খুব কমই হাসপাতালে পাওয়া যায় কারণ লোকেরা ঠান্ডা, বা ফ্লু বা সাধারণ সংক্রমণের জন্য ভুল করে। যারা উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ এলাকায় থাকেন তারা প্রায়শই জটিল ম্যালেরিয়ার লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে এবং নিজেরাই এটির চিকিৎসা করতে সক্ষম হন। অন্যদিকে মারাত্মক ম্যালেরিয়া অঙ্গ বিকল হতে পারে এবং মারাত্মক হতে পারে। এই অবস্থার জন্য জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন। প্রথম আক্রমণের পর ম্যালেরিয়ার পুনরুদ্ধার প্রায়শই সনাক্ত করা যায় না কারণ এটি সর্বদা সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির সাথে থাকে না।
ধাপ 4. জটিল ম্যালেরিয়ার লক্ষণগুলি চিনুন।
অসম্পূর্ণ ম্যালেরিয়া বারবার "স্ট্রাইক" হতে পারে যা সাধারণত 6-10 ঘন্টা স্থায়ী হয়। এই আক্রমণের সময়, রোগী একটি ঠান্ডা, গরম, এবং তারপর ঘাম পর্বে প্রবেশ করবে।
- ঠান্ডা পর্যায়ে, রোগী ঠান্ডা এবং কাঁপুনি অনুভব করবে।
- জ্বর পর্যায়ে, রোগী জ্বর, মাথাব্যথা এবং বমি অনুভব করবে। এমনকি শিশুদের খিঁচুনি হতে পারে।
- ঘামের পর্যায়ে রোগী ক্লান্ত বোধ করবে এবং অতিরিক্ত ঘাম হবে যখন শরীর তার স্বাভাবিক তাপমাত্রায় ফিরে আসবে।
- অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে হলুদ ত্বক এবং দ্রুত শ্বাস -প্রশ্বাসের হার অন্তর্ভুক্ত।
ধাপ 5. মারাত্মক ম্যালেরিয়ার লক্ষণগুলি দেখুন।
মাথাব্যাথা, ক্লান্তি, বমি বমি ভাব, বমি এবং শরীরের ব্যথার মতো অনেকেরই অনির্দিষ্ট উপসর্গ দেখা দেয়। যদি ম্যালেরিয়া সংক্রমণ এমন জায়গায় খারাপ হয়ে যায় যেখানে এটি অঙ্গ, রক্ত বা বিপাকীয় কার্যক্রমে হস্তক্ষেপ করে, লক্ষণগুলি আরও খারাপ হবে। মারাত্মক ম্যালেরিয়া মারাত্মক, এবং জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন। আপনি যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তার বা জরুরী পরিষেবাগুলিতে কল করুন:
- অদ্ভুত আচরণ পরিবর্তন
- চেতনা হ্রাস
- খিঁচুনি
- রক্তাল্পতা (আপনি ফ্যাকাশে দেখতে পারেন, খুব ক্লান্ত বা দুর্বল বোধ করতে পারেন, মাথা ঘোরাতে পারেন এবং ধড়ফড় করতে পারেন)
- গা urine় বা লালচে প্রস্রাব (হিমোগ্লোবিনের কারণে)
- শ্বাস নিতে অসুবিধা
- অস্বাভাবিক রক্ত জমাট বাঁধা
- নিম্ন রক্তচাপ
- কিডনি ব্যর্থতা (প্রস্রাবের পরিমাণ হ্রাস, তরল ধারণের কারণে পা বা পায়ের ফোলাভাব, বুকে ব্যথা বা চাপ)
- রক্তে শর্করার মাত্রা কম (বিশেষত মহিলাদের ক্ষেত্রে)
পদক্ষেপ 6. একজন মেডিকেল প্রফেশনালকে কল করুন।
আপনি উপসর্গ দেখান কি না তা নির্বিশেষে, উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ এলাকায় ভ্রমণের পরে আপনার সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। যারা উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ এলাকায় থাকেন তারা মাঝে মাঝে অপেক্ষায় থাকেন যে অসম্পূর্ণ ম্যালেরিয়ার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হবে কি না, যখন কম ঝুঁকিপূর্ণ এলাকায় বসবাসকারীদের একই কাজ করা উচিত নয়। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার ম্যালেরিয়া আছে, তাহলে আপনার অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে একটি পরীক্ষা এবং চিকিত্সার জন্য যোগাযোগ করা উচিত।
ধাপ 7. একটি পেরিফেরাল ব্লাড স্মিয়ার পরীক্ষা করুন।
আপনার রক্তে ম্যালেরিয়া সৃষ্টিকারী পরজীবীর উপস্থিতি নির্ধারণ করতে, আপনার ডাক্তার পরীক্ষাগারে বিশ্লেষণের জন্য রক্তের নমুনা নেবেন। এমনকি যদি আপনার রক্ত পরীক্ষা নেতিবাচক হয়, আপনার ডাক্তার প্রতি -12-১২ ঘণ্টায় 36 ঘন্টার জন্য পরীক্ষাটি পুনরাবৃত্তি করবেন।
- আপনার ডাক্তার আপনাকে ম্যালেরিয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে আছে কিনা তা দেখার জন্য দ্রুত রক্ত পরীক্ষার নির্দেশ দিতে পারেন। যদি পরীক্ষার ফলাফল ইতিবাচক হয়, তাহলে ডাক্তার আপনাকে রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য পেরিফেরাল ব্লাড স্মিয়ার টেস্ট করার নির্দেশ দেবে।
- ডাক্তার আপনাকে একটি সম্পূর্ণ রক্ত পরীক্ষা করতে এবং আপনার লিভার এবং সম্ভবত অন্যান্য অঙ্গগুলির কাজ পরীক্ষা করতে বলবে।
2 এর 2 অংশ: ম্যালেরিয়ার চিকিৎসা
ধাপ 1. প্রাথমিকভাবে রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা সন্ধান করুন।
যদিও ম্যালেরিয়া বিপজ্জনক এবং মারাত্মক হতে পারে, এটির চিকিৎসা করাও খুব সম্ভব। যদিও আক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য কোন ভ্যাকসিন নেই, তাড়াতাড়ি চিকিত্সা এটি হ্রাস এবং নিরাময়ে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। আপনার চিকিৎসার সাফল্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার মাধ্যমে নির্ধারিত হয়।
পদক্ষেপ 2. নির্ধারিত ওষুধ ব্যবহার করুন।
ম্যালেরিয়ার চিকিৎসার জন্য ডাক্তারদের অনেক ওষুধের বিকল্প থাকতে পারে। আপনার ডাক্তার পেরিফেরাল ব্লাড স্মিয়ার টেস্ট, আপনার বয়স, গর্ভাবস্থা এবং আপনার লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর ভিত্তি করে ম্যালেরিয়া পরজীবীর ধরণ অনুসারে এটি নির্ধারণ করবেন। বেশিরভাগ ম্যালেরিয়া ওষুধ মুখ দিয়ে নিতে হবে, কিন্তু যেসব রোগীদের জটিলতা দেখা দেয় তাদের IV এর মাধ্যমে ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। অন্যান্য জীবের মতো, ম্যালেরিয়া সৃষ্টিকারী পরজীবী ওষুধের প্রভাব মোকাবেলায় মানিয়ে নিতে সক্ষম, তবে নিম্নলিখিত ওষুধগুলির উচ্চ সাফল্যের হার রয়েছে:
- ক্লোরোকুইন (আরলেন)
- কুইনাইন সালফেট (কোয়ালাকুইন)
- হাইড্রক্সিক্লোরোকুইন (প্লাকুয়েনিল)
- মেফ্লোকুইন
- অটোভাকোন এবং প্রোগানিল (ম্যালারোন) এর সংমিশ্রণ
পদক্ষেপ 3. চিকিত্সার সময় বিশ্রাম নিন।
আপনি যা করতে পারেন তা হল আপনার পুনরুদ্ধারের সময় প্রচুর বিশ্রাম নেওয়া। অনেক ম্যালেরিয়া চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে, তাই সবাই একই জিনিস অনুভব করবে না। যাইহোক, যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দেখা দিতে পারে তার মধ্যে রয়েছে অস্পষ্ট দৃষ্টি, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, বমি এবং পেটে ব্যথা। কিছু alsoষধ বুকে জ্বালাপোড়া, অনিদ্রা, উদ্বেগ বা মানসিক ঝাপসা, মাথা ঘোরা, বা সমন্বয় সমস্যা সৃষ্টি করে।
- এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির জন্য আপনার শরীর দেখুন এবং যখন আপনি সেগুলি অনুভব করেন তখন আপনার ডাক্তারকে জানান। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মোকাবেলার জন্য ডাক্তার অন্যান্য ওষুধ দিতে পারেন।
- বুকে জ্বালাপোড়া রোধ করতে প্রচুর পানি পান করুন।
- তরলগুলি খুব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যদি আপনার বমি এবং ডায়রিয়া থাকে। এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ফলে আপনি প্রচুর পানি হারাবেন এবং আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে তরল পুনরুদ্ধার করতে হবে।
- পেট ব্যথার চিকিৎসার জন্য হালকা খাবার খান।
- আপনার শরীরের সমন্বয়ের সমস্যা থাকলে শুয়ে পড়ুন এবং নিজেকে ধাক্কা দেবেন না।
- ডাক্তার পানিশূন্যতা, রক্তাল্পতা এবং খিঁচুনির লক্ষণগুলির জন্য পর্যবেক্ষণ করবেন। ডাক্তার আপনার অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে এমন জটিলতার জন্যও নজর রাখবেন।
ধাপ 4. আপনার জ্বর কমে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন।
ম্যালেরিয়া চিকিত্সা আক্রমণাত্মক এবং দ্রুত অভিনয়। যদি সবকিছু পরিকল্পনা অনুযায়ী হয়, এবং আপনার কোন জটিলতা না থাকে, তাহলে আপনার জ্বর 36-48 ঘন্টার মধ্যে কমতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যে ব্যাকটেরিয়া ম্যালেরিয়া সৃষ্টি করে তা 2-3 দিনের মধ্যে শরীর থেকে সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং আপনি 2 সপ্তাহের মধ্যে ঠিক হয়ে যাবেন।
আপনি যখন ম্যালেরিয়ার চিকিৎসা নিচ্ছেন তখন ডাক্তার পেরিফেরাল ব্লাড স্মিয়ার পরীক্ষা করা চালিয়ে যাবেন। যদি চিকিত্সা সফল হয়, আপনার রক্তে ম্যালেরিয়া পরজীবীর সংখ্যা প্রতিটি পরীক্ষার সাথে হ্রাস পাবে।
ধাপ 5. ম্যালেরিয়ার পুনরাবৃত্তি রোধ করতে প্রাইমাকুইন ব্যবহার করুন।
যদিও ম্যালেরিয়ার প্রথম আক্রমণ অতিক্রম করা হতে পারে, তবে পরবর্তী কয়েক বছর ধরে এই রোগটি হঠাৎ করে আবার দেখা দিতে পারে। যদিও এটি প্রায়শই কোন সুস্পষ্ট উপসর্গ ছাড়াই ঘটে, আপনি ম্যালেরিয়া জ্বলনের সময় ফ্লুর মতো লক্ষণ অনুভব করতে পারেন। যাইহোক, আপনার যতটা সম্ভব পুনরাবৃত্তি থেকে এই সংক্রমণ প্রতিরোধ করা উচিত। প্রাইমাকুইন একটি অ্যান্টিম্যালেরিয়াল যা অন্যান্য ওষুধ রক্তে ম্যালেরিয়া পরজীবীকে মেরে ফেলার পরে ব্যবহৃত হয়।
- ম্যালেরিয়া পরিষ্কার হওয়ার 2 সপ্তাহ পরে আপনি প্রাইমাকুইন ব্যবহার শুরু করবেন।
- চিকিত্সার ডোজ এবং সময়কাল আপনার বিশেষ ক্ষেত্রে দ্বারা নির্ধারিত হবে: সংক্রমণের ধরন এবং আপনি কীভাবে চিকিৎসার প্রতি সাড়া দেন। সাধারণত, 2 সপ্তাহের জন্য প্রাইমাকুইন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- ডাক্তারের পরামর্শ সঠিকভাবে মেনে চলুন। ওষুধের ডোজ বাড়ানোর বা কমানোর চেষ্টা করবেন না এবং প্রেসক্রিপশনে দেওয়া সময়সূচী অনুযায়ী ওষুধ সেবন করুন।
পদক্ষেপ 6. ভবিষ্যতে মশার কামড় এড়িয়ে চলুন।
আপনি যদি কম ঝুঁকিপূর্ণ এলাকায় থাকেন, ম্যালেরিয়া থেকে সুস্থ হওয়ার সময় উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ এলাকায় ভ্রমণ করবেন না। আপনি যদি ম্যালেরিয়া এন্ডেমিক এলাকায় থাকেন, তাহলে যতটা সম্ভব নিজেকে রক্ষা করুন।
- এমনকি গরম আবহাওয়ায়ও লম্বা প্যান্ট এবং লম্বা হাতা পরে আপনার ত্বক রক্ষা করুন।
- সব সময় মশারোধক ব্যবহার করুন।
- DEET, Picaridin, লেবুর ইউক্যালিপটাস তেল (OLE) বা PMD, অথবা IR3535 আছে এমন পণ্য ব্যবহার করুন। প্যাকেজের লেবেলটি পড়ুন যাতে নিশ্চিত হয়ে যায় যে এতে সক্রিয় রাসায়নিক রয়েছে।
- আপনার চারপাশ থেকে মশাকে দূরে রাখতে একটি মশা তাড়ানোর মোমবাতি জ্বালান।
- এয়ার কন্ডিশনার সহ একটি সুরক্ষিত ঘরে থাকুন যেখানে খুব কমই মশা থাকে।
- প্রচুর মশাযুক্ত এলাকায় ঘুমানোর সময় মশারি ব্যবহার করুন।
পরামর্শ
- যদি সম্ভব হয়, জলাবদ্ধ এলাকায় ক্যাম্পিং বা অনেক সময় ব্যয় করা এড়িয়ে চলুন। পাত্র এবং প্যান থেকে জল সরান। পানীয় জলের চ্যানেলগুলিও সুরক্ষিত থাকতে হবে কারণ মশা ডিম পাড়ার জন্য দাঁড়িয়ে থাকা জল ব্যবহার করে।
- মশার সংখ্যা কমাতে কীটনাশক এবং ফ্লাই স্প্রে ব্যবহার করুন যেখানে আপনি দীর্ঘদিন থাকবেন।
- মশা যে রাতে ম্যালেরিয়া আক্রমণ করে। ক্রিয়াকলাপের পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি সূর্যাস্ত থেকে ভোর পর্যন্ত সুরক্ষিত থাকতে পারেন।
- মশা তাড়ানোর জন্য, এমন একটি পণ্য সন্ধান করুন যাতে উচ্চ মাত্রার সক্রিয় উপাদান থাকে যাতে প্রভাবটি দীর্ঘস্থায়ী হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি 10% DEET সূত্র শুধুমাত্র 1-2 ঘন্টার জন্য আপনাকে রক্ষা করতে পারে। অন্যদিকে, গবেষণায় দেখা গেছে যে ডিইইটির সর্বাধিক কার্যকারিতা 50%স্তরে অর্জিত হয়। সুতরাং, উচ্চ ডিইইটি স্তর প্রভাবের সময়কালকে প্রভাবিত করে না।
- সম্ভব হলে এয়ার কন্ডিশনার সহ সুরক্ষিত এলাকায় থাকুন।
- লম্বা হাতা পরুন।
- যদি আপনি উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ এলাকা পরিদর্শন করার পরিকল্পনা করেন তবে ম্যালেরিয়া বিরোধী ওষুধ সম্পর্কে পরামর্শ করুন।
সতর্কবাণী
- যদি দ্রুত চিকিৎসা না করা হয়, প্লাজমোডিয়াম ফ্যালসিপেরাম প্যারাসাইট (ম্যালেরিয়ার এক ধরনের) সংক্রমণের ফলে খিঁচুনি, মানসিক বিভ্রান্তি, কিডনি ব্যর্থতা, কোমা এবং মৃত্যু হতে পারে।
- বিদেশ ভ্রমণের আগে অ্যান্টি -ম্যালেরিয়াল ওষুধ কিনুন। ম্যালেরিয়ার জন্য উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ এলাকায় বসবাসকারী লোকেরা ভ্রমণকারীদের কাছে "নকল" বা নিম্নমানের ওষুধ বিক্রি করার জন্য কুখ্যাত।
