দাঁতের স্নায়ুর ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন সংক্রমণ, আঘাত, দাঁতের ক্ষয়, মাড়ির রোগ, আলগা ফিলিংস এবং টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট ডিসফাংশন (টিএমজে)। দাঁত ব্যথা কান, সাইনাস বা মুখের পেশীগুলির বিভিন্ন সমস্যার কারণেও হতে পারে এবং এটি কখনও কখনও হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ। আপনি যদি দাঁতের ব্যথার উপসর্গ অনুভব করেন, তাহলে অস্বস্তি দূর করতে কীভাবে এটি বন্ধ করতে হয় তা শেখা একটি ভাল ধারণা।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর মধ্যে 1: চিকিৎসা পদ্ধতিতে দাঁতের ব্যথার চিকিৎসা করা
ধাপ 1. বাণিজ্যিক ওষুধ গ্রহণ করুন।
দাঁতের স্নায়ুর ব্যথায় ভুগলে, আপনার বাণিজ্যিক ওষুধ খাওয়ার চেষ্টা করা উচিত। আপনি অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন, অ্যাসিটামিনোফেন এবং ন্যাপ্রক্সেন ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি ওষুধের প্যাকেজ লেবেলে ডোজিং নির্দেশাবলী এবং নির্দেশাবলী অনুসরণ করেছেন।
পদক্ষেপ 2. দাঁতের ব্যথার সাথে যে বিপদ সংকেত রয়েছে সেদিকে মনোযোগ দিন।
দাঁতের নার্ভের ব্যথা সাধারণত দাঁতের পাল্পে দাঁতের গোড়ার চারপাশে প্রদাহের সাথে থাকে। যদিও এই প্রদাহের চিকিত্সা করা যেতে পারে, কিছু বিপজ্জনক লক্ষণ রয়েছে যা নির্দেশ করে যে আপনার একজন পেশাদারকে দেখা উচিত। তাদের মধ্যে কিছু:
- ব্যথা শুরু হওয়া বা খারাপ হওয়া।
- তাপমাত্রার প্রতি সংবেদনশীলতা যা গরম বা ঠান্ডা উৎস সরানোর পর 15 সেকেন্ডের বেশি স্থায়ী হয়।
- দাঁত বা মাড়ির চারপাশে রক্তপাত বা স্রাব।
- দাঁতের চারপাশে ফুলে যাওয়া বা চোয়াল এবং গালের ফোলাভাব।
- জ্বর
- এলাকায় আঘাত বা আঘাত, বিশেষ করে যদি দাঁত ভেঙ্গে যায় বা আলগা হয়ে যায়
ধাপ 3. একজন ডেন্টিস্টের সাথে দেখা করুন।
দাঁতের নার্ভ ব্যথার জন্য আপনি অনেক ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, যদি ফলাফল 1-2 দিনের পরে উপস্থিত না হয়, তাহলে ডেন্টিস্টের অফিসে যান। এটা সম্ভব যে আপনার একটি গুরুতর অবস্থা আছে এবং চিকিৎসা প্রয়োজন।
যদি আপনি ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, গিলতে অসুবিধা, চোয়াল, মাড়ি বা মুখের ফোলাভাবের উপসর্গ অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন কারণ আপনার জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
ধাপ 4. একটি দাঁতের চেক-আপ পান।
যখন আপনি একজন ডেন্টিস্টকে দেখবেন, তিনি একটি পরীক্ষা করবেন। প্রথমে, ডাক্তার একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা এবং সম্ভবত একটি এক্স-রে স্ক্যান করবেন যাতে নতুন গহ্বর, ফাটা বা ভাঙা এনামেল বা ভাঙা দাঁত দেখা যায়। ডাক্তার পুরাতন ফিলিংগুলিও পরীক্ষা করবেন এবং যে কোন আলগা বা ক্ষতিগ্রস্ত সরাবেন।
- দাঁতের ডাক্তার প্রদাহ, রক্তপাত, বা গভীর পরিষ্কারের প্রয়োজনের লক্ষণগুলির জন্য মাড়ি পরীক্ষা করবে। তিনি ফোড়া, প্রভাবিত জ্ঞানের দাঁত এবং ব্রুক্সিজমের লক্ষণগুলিও পরীক্ষা করবেন, যা সাধারণত ঘুমানোর সময় দাঁত পিষে যায়। যদি উপরের কোন অবস্থার কারণে সমস্যা না হয়, তাহলে ডেন্টিস্ট সাইনাস এবং টিএমজে পরীক্ষা করবেন।
- যদি আপনার ফাটা, ভাঙা, বা কবর দেওয়া দাঁত থাকে, দাঁত বাঁচানো সম্ভব না হলে দাঁতের বন্ধন বা নিষ্কাশন প্রয়োজন হতে পারে। যদি আপনার দাঁতের ব্যথা ফোড়ার কারণে হয়, তাহলে আপনার দাঁতের ডাক্তার মাড়িতে একটি ছোট্ট ছিদ্রের মাধ্যমে সংক্রমণ দূর করার পরে এবং আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করার পরে একটি রুট ক্যানেল পেতে হবে।
- রুট ক্যানালে দাঁতে একটি ছিদ্র করা হয় এবং ইনফেকশন শারীরিকভাবে দূর করা হয়। দাঁতের ভিতরের জায়গাটি পরিষ্কার করা হয় এবং ফিলিংস ব্যবহার করে দাঁত মেরামত করা হয়।
ধাপ 5. মাড়ির রোগের চিকিৎসা করুন।
মাড়ির রোগ দাঁতের ব্যথার কারণ হতে পারে। দাঁতের রোগের প্রাথমিক চিকিৎসা করা জরুরি। মাড়ির রোগ আরও গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী বা দাঁতের রোগ হতে পারে, এমনকি আরও সাধারণ সমস্যাও হতে পারে। মাড়ির রোগের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা করা জরুরি।
- গভীর পরিস্কারের মাধ্যমে, যা প্রায়ই মাড়ির রোগের চিকিৎসার প্রথম ধাপ, মাড়ির নীচের অংশটি ব্যাকটেরিয়া এবং প্লেক অপসারণের জন্য একটি বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করে পরিষ্কার করা হয়, সেইসাথে ক্যালকুলাস এবং নেক্রোটিক সিমেন্টের শক্ত অংশ, যা মাড়ির প্রধান কারণ ফোলা
- আপনি কীভাবে আপনার দাঁত সঠিকভাবে ব্রাশ এবং ফ্লস করবেন সে বিষয়েও প্রশিক্ষণ পাবেন এবং রিমাইনারালাইজেশন সলিউশন ব্যবহারে পরিচালিত হবেন।
ধাপ 6. TMJ এর সাথে আচরণ করুন।
টিএমজে দাঁতে ব্যথাও করতে পারে। যদি এটি আপনার দাঁতের সমস্যার কারণ হয়, তবে বেশ কয়েকটি চিকিত্সা আপনি চেষ্টা করতে পারেন:
- আইবুপ্রোফেন এবং অ্যাসিটামিনোফেনের মতো প্রদাহবিরোধী ওষুধ গ্রহণ করুন।
- কখনও কখনও, আপনাকে TMJ- এর চিকিৎসার জন্য এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং/অথবা পেশী শিথিলকরণের পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পদ্ধতিটি প্রায়ই TMJ এর জন্য একটি স্বল্পমেয়াদী সমাধান।
- TMJ- এর চিকিৎসার জন্য মাউথ গার্ড ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি প্রায়ই দাঁত পিষে থাকেন।
- মাস্টার মাংসপেশিকে শিথিল করার জন্য শারীরিক থেরাপি করা যেতে পারে (পেশী যা সাময়িক হাড় থেকে নীচের চোয়াল পর্যন্ত প্রসারিত হয়)।
- কাউন্সেলিং সেশনে শেখানো বিভিন্ন শিথিলকরণ কৌশলগুলির মাধ্যমে চাপের মাত্রা হ্রাস করা।
- টিএমজে -র কারণে দাঁতের তীব্র ব্যথার ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
- TMJ TENS প্রধান পেশীর বৈদ্যুতিক উদ্দীপনার পরে পেশী শিথিলকরণকে লক্ষ্য করে যার ফলে ঘর্ষণ সমস্যা হয়।
- বোটক্স ইনজেকশন সাহায্য করতে পারে, যতক্ষণ সেগুলি একজন যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞ দ্বারা দেওয়া হয়।
3 এর 2 পদ্ধতি: দাঁতের ব্যথার প্রাকৃতিকভাবে চিকিৎসা করা
ধাপ 1. একটি আইস প্যাক প্রয়োগ করুন।
দাঁতের স্নায়ুর ব্যথা উপশমের একটি উপায় হল দাঁতে বরফ কিউব বা চূর্ণ বরফ লাগানো। যতক্ষণ দাঁত ঠান্ডার প্রতি সংবেদনশীল না হয় ততক্ষণ এই পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে। অন্যথায়, আপনি বরফ গুঁড়ো করে একটি বেলুন বা আঙুলের টুকরোতে একটি নন-লেটেক্স গ্লাভস রাখতে পারেন যাতে একটি আইস প্যাক তৈরি করা যায়।
- বেলুন বা গ্লাভসের এক প্রান্ত বেঁধে দাঁতের বিরুদ্ধে কম্প্রেস রাখুন।
- আপনি ব্যথা উপশমের জন্য দাঁতের ব্যথার বাইরে ত্বকে একটি আইস প্যাকও লাগাতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. রসুন, পেঁয়াজ বা আদা ব্যবহার করুন।
এই তিনটি উপাদান দাঁতের ব্যথা উপশম করতে সক্ষম বলে প্রমাণিত। রসুন, লাল বা আদা কেটে শুরু করুন। এটি সরাসরি মুখে ব্যাথা দাঁতে লাগান। রস বের করার জন্য আলতো করে কামড় দিন।
রসুন, পেঁয়াজ বা আদার রস মাড়িকে অসাড় ও প্রশান্ত করতে সাহায্য করবে।
পদক্ষেপ 3. অপরিহার্য তেল দিয়ে মাড়ি ম্যাসেজ করুন।
দাঁতের ব্যথা উপশম করতে আপনি তেল দিয়ে মাড়ির মালিশ করতে পারেন। কয়েক ফোঁটা উষ্ণ জলপাই তেল বা উষ্ণ ভ্যানিলা নির্যাস ব্যবহার করে দেখুন। আপনি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করতে পারেন যা দাঁতের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। আপনার আঙুলে তেল ফেলে দিন এবং আপনার মাড়িতে ম্যাসাজ করুন। আপনি কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেল এবং এক কাপ পানি দিয়ে মাউথওয়াশও তৈরি করতে পারেন। এই অপরিহার্য তেলটি কখনই গ্রাস করবেন না কারণ এটি বিষাক্ত। প্রয়োজনীয় তেল যা দাঁতের ব্যথা উপশম করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
- চা গাছ (চা গাছ)
- ক্লোভার
- ষি
- দারুচিনি
- গোল্ডেনসিয়াল তেল
- গোলমরিচ
ধাপ 4. একটি চায়ের কম্প্রেস তৈরি করুন।
চায়ের সংকোচন দাঁতের স্নায়ুর ব্যথা উপশমে সাহায্য করতে পারে। একটি টি ব্যাগ কম্প্রেস করতে, টি ব্যাগ গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন, তারপর পাঁচ মিনিটের জন্য আপনার ব্যাগে টি ব্যাগ রাখুন। যখন আপনি ব্যথা অনুভব করেন তখন এটি 2-3 বার করুন। দাঁতের ব্যথা উপশমে যে চায়ের কার্যকারিতা দেখা গেছে তার মধ্যে রয়েছে:
- ইচিনেসিয়া চা
- গোল্ডেনসিয়াল চা
- কালো চা
- তুলশিপাতার রস মেশানো চা
- সবুজ চা
ধাপ 5. হিং পেস্ট ব্যবহার করে দেখুন।
হিং একটি উদ্ভিদ যা traditionalতিহ্যগত inষধের উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। হিং পেস্ট তৈরি করতে, তাজা লেবুর রসের সাথে এক চা চামচ গুঁড়ো মিশিয়ে নিন যতক্ষণ না আপনি একটি পেস্টের ধারাবাহিকতা পান। সমস্ত উপাদান সমানভাবে মিশ্রিত হওয়ার পরে, ক্ষত দাঁত এবং মাড়িতে পেস্টটি ঘষুন। পাঁচ মিনিট রেখে দিন।
- পরে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি এটি দিনে 2-3 বার করতে পারেন।
3 এর 3 পদ্ধতি: দাঁতের ব্যথা উপশম করার জন্য মাউথওয়াশ ব্যবহার করা
ধাপ 1. একটি সামুদ্রিক লবণ মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন।
দাঁতের ব্যথা উপশমের জন্য সমুদ্রের লবণ দারুণ, এবং আপনি এটি থেকে মাউথওয়াশ তৈরি করতে পারেন। কৌশল, 120 মিলি উষ্ণ জলে চা চামচ সমুদ্রের লবণ দ্রবীভূত করুন। 30-60 সেকেন্ডের জন্য দাঁতের দাঁত ধুয়ে ফেলতে এই সমাধানটি ব্যবহার করুন। এটি থুতু এবং 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
- আপনি ব্যথা উপশমকারী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্টও যোগ করতে পারেন। সুষম অনুপাতে লবণ জল, প্রোপোলিস এবং মাউথওয়াশ মিশ্রিত করুন (1: 1: 1)।
- পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। খেয়াল রাখুন মাউথওয়াশ যেন গিলে না যায়।
- আপনি এই পদ্ধতিটি দিনে 3-4 বার প্রয়োগ করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. আপেল সিডার ভিনেগার থেকে মাউথওয়াশ তৈরি করুন।
সিডার আপেল সাইডার ভিনেগারে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দাঁতের ব্যথা উপশম করতে পারে। একটি আপেল সিডার ভিনেগার মাউথওয়াশ করতে, এক কাপ গরম পানি এবং এক কাপ সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। এই সমাধানটি আপনার মুখের দাঁতে 30-60 সেকেন্ড ধরে রাখুন। এটি থুতু, এবং 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন। এই সমাধান গ্রাস করবেন না।
- পরে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এই মাউথওয়াশ দিনে 3-4 বার ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ 3. হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করে দেখুন।
3% হাইড্রোজেন পারক্সাইড দ্রবণ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখে 30-60 সেকেন্ডের জন্য গার্গল করুন তারপর থুথু ফেলুন। এই তরল গ্রাস করা উচিত নয়।
