আপনি কি চান এবং কি চান তা জানতে চাওয়ার ক্ষমতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি না জানেন কিভাবে, আপনি আপনার বাকি জীবন কাটিয়ে দেবেন পদত্যাগের পরিবর্তে, আপনি আপনার জীবনকে যেভাবে চান সেভাবে কাটাবেন। আপনি আসলে কি চান তা চিন্তা করে শুরু করুন এবং এটি চাওয়ার অভ্যাস করুন। তারপরে, নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক সময়ে, স্পষ্টভাবে, আত্মবিশ্বাসের সাথে এবং শ্রদ্ধার সাথে অনুরোধটি করেছেন। উত্তর "হ্যাঁ" বা "না" যাই হোক না কেন, দয়া করে উত্তর দিন এবং আপনি যা চান তা জিজ্ঞাসা করার পরবর্তী প্রচেষ্টার জন্য প্রস্তুত হন।
ধাপ
অংশ 3: জিজ্ঞাসা করার আগে চিন্তা করুন
ধাপ 1. ঠিক আপনি কি চান সিদ্ধান্ত নিন।
আপনি যা মনে করেন তা চাইতে তাড়াহুড়া করবেন না। পরিবর্তে, সাবধানে চিন্তা করুন যাতে আপনি ঠিক জিজ্ঞাসা করতে পারেন। অন্যথায়, আপনি কেবল একটি "না" উত্তর পেতে বা এমন কিছু পেতে পারেন যা আপনি যা চেয়েছিলেন তা নয়।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি ক্লান্ত এবং কাজের চাপে আছেন, কিন্তু আপনি আসলে কোন সমাধান চান? আপনি কি সময়সূচী পরিবর্তন চান? কাজের দায়িত্বের সামান্য পরিবর্তন? বিভিন্ন কাজ?
- যদি আপনি নিশ্চিত না হন, তাহলে একজন বিশ্বস্ত বন্ধু, পরামর্শদাতা বা থেরাপিস্টের সাথে কথা বলুন। যাইহোক, শেষ পর্যন্ত আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে।
পদক্ষেপ 2. আপনার অনুরোধ এবং কারণগুলি লিখুন।
যদি এটি কাগজে লেখা হয়, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে ইচ্ছাটি স্পষ্ট এবং যুক্তিসঙ্গত। যদি আপনি বাড়াতে চান, উদাহরণস্বরূপ, পৃষ্ঠার শীর্ষে "আমি একটি বৃদ্ধি চাই কারণ …" লিখুন। তারপরে, এর নীচে, কিছু কারণ লিখুন।
- উদাহরণস্বরূপ, "আমি 2 বছর ধরে কোনও বৃদ্ধি ছাড়াই কাজ করছি", "আমি আমার বিভাগের দক্ষতা বৃদ্ধি করেছি", "আমার বেতন একই দায়িত্ব সহ সহকর্মীর চেয়ে কম", "এখন আমি যত্ন নিই আমার নিজের দুই সন্তান ছাড়া আমার অসুস্থ মায়ের।”
- যদি আপনি এখনও নিশ্চিত না হন যে আপনার অনুরোধটি স্পষ্ট এবং যুক্তিসঙ্গত কিনা, এটি আপনার বিশ্বাসের লোকদের দেখান এবং তাদের ইনপুট জিজ্ঞাসা করুন।
ধাপ 3. নিশ্চিন্ত থাকুন, নিজেকে অপরাধী মনে করবেন না।
যদি আপনার ইচ্ছা স্পষ্ট এবং যুক্তিসঙ্গত হয়, তবে এটি চাওয়া এবং এটি চাওয়ার বিষয়ে দোষী বোধ করার কোন কারণ নেই। মনে রাখবেন, আপনি যা চান তা চাইতে পারেন, শুধু আপনার যা প্রয়োজন তা চাইতে পারেন না।
- আপনার ইচ্ছা পূরণ হবে এমন কোন গ্যারান্টি নেই, কিন্তু আপনার চাওয়ার অধিকার আছে।
- "আমি এটা প্রাপ্য।"
ধাপ 4. আপনি কাকে জিজ্ঞাসা করছেন তা বিবেচনা করুন।
আপনি যত বেশি এই ব্যক্তিকে চেনেন এবং তাদের প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে পূর্বাভাস দিতে পারেন, ততই আপনার অনুরোধ মঞ্জুর হবে। ব্যক্তির সাথে অনুরোধের ছোট বিবরণ, সময় এবং শব্দগুলি সামঞ্জস্য করুন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি এখনও যা চান তা জিজ্ঞাসা করছেন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি জানেন যে আপনার বস সাধারণত দিনের প্রথম দিকে ভাল মেজাজে থাকে, দিনের শেষে বাড়ানোর জন্য পরিকল্পনা করার পরিকল্পনা করবেন না।
- অথবা, যদি আপনি জানেন যে আপনার শাশুড়ি চাটুকার হতে পছন্দ করেন, তাহলে কী বলবেন তা নির্ধারণ করার সময় আপনি সেই উপাদানটি ব্যবহার করেছেন তা নিশ্চিত করুন।
- যাইহোক, আপনি আসলে কি চান তা জিজ্ঞাসা করুন, তাদের সংস্করণ নয়।
ধাপ 5. আয়নার সামনে বা বন্ধুর সাথে অনুরোধ করার অভ্যাস করুন।
বক্তৃতা দেওয়া, কবিতা পড়া বা গান গাওয়ার মতো, অনুশীলন আপনার জিজ্ঞাসা করার উপায়কে আরও ভাল করে তুলবে। একটি আয়নার সামনে দাঁড়ান, অথবা আপনি যে শব্দগুলি ব্যবহার করবেন তা বিভিন্ন বাক্যাংশ এবং কারণের সাথে রেকর্ড করুন। আরও ভাল, বিশ্বস্ত বন্ধুদের সামনে অনুশীলন করুন যারা মূল্যবান ইনপুট প্রদান করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, একজন বন্ধু লক্ষ্য করতে পারে যে আপনার মাথা নিচু হয়ে আছে। আপনি যদি মাথা উঁচু করে থাকেন এবং চোখের যোগাযোগ করেন তবে আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী এবং আশ্বস্ত হবেন।
পদক্ষেপ 6. সঠিক সময় চয়ন করুন, কিন্তু নিখুঁত সময়ের জন্য অপেক্ষা করবেন না।
যদি আপনার বস সাধারণত সকালে খুশি হন, সকালে একটি বাড়াতে বলুন। যাইহোক, নিখুঁত সকালের জন্য অপেক্ষা করার জন্য একটি অনুরোধ রাখবেন না কারণ এটি কখনই আসবে না। একবার আপনি জানতে চান আপনি কি চান এবং কেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আবেদন করুন!
হয়তো আপনি ভাবছেন, "এটি সঠিক দিন নয়" অথবা "আগামী সপ্তাহে যদি আপনি কাজে ব্যস্ত না থাকেন।" মনে রাখবেন যে আপনি ঠিক কী চান তা আপনি জানেন, আপনি এটির প্রাপ্য এবং এটি চাওয়ার সময় এসেছে।
3 এর অংশ 2: একটি অনুরোধ করা
ধাপ 1. সুন্দর এবং সম্মানজনকভাবে জিজ্ঞাসা করুন, কিন্তু সরাসরি এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে।
আপনার হাসি দিয়ে জিজ্ঞাসা করা উচিত, অন্ধকার মুখ নয়। আপনার মনোভাব আনন্দদায়ক হওয়া উচিত, উত্তেজিত নয়। যাইহোক, এত সূক্ষ্ম হবেন না যে আপনার অনুরোধ অর্ধেক মনে হয়। সেরা উপায় সম্ভবত "দৃ firm় এবং সম্মানজনক"।
- দ্বিধা করবেন না বা অস্পষ্ট হবেন না, যেমন "আমি ভেবেছিলাম হয়তো আমাদের একটি নৌকা কেনা উচিত।"
- পরিবর্তে, এটি সরাসরি বলুন: "সোনা, আমি চাই আমরা একটি নৌকা কিনব।"
- শব্দগুলি, "আমি একটি বৃদ্ধি চাই এবং আমি এখন এটি চাই!" খুব মুখোমুখি হবে। এদিকে, "আপনি কি মনে করেন যে একদিন আমি একটু বাড়ানোর সুযোগ পেতে পারি, যদি আপনি মনে করেন আমি এটা প্রাপ্য?" খুব দুর্বল.
পদক্ষেপ 2. অনুরোধ যতটা সম্ভব নির্দিষ্ট করুন।
আপনি এই ইচ্ছা সম্পর্কে চিন্তা করেছেন, এখন নিশ্চিত করুন যে সংশ্লিষ্ট পক্ষও জানে। "আমি চাই" বা "আমি চাই" শব্দ দিয়ে শুরু করে এটি পরিষ্কার করুন।
- উদাহরণস্বরূপ, "পাক জারোট, আমি সেই কোণে খালি অফিস দখল করতে চাই।"
- স্বচ্ছতার জন্য "I" বা "I" স্টেটমেন্ট ব্যবহার করুন। আপনার কথাগুলো এমন হলে প্রত্যাখ্যানের সম্ভাবনা বেশি, “আপনি কি আমাকে কোণায় খালি অফিস দেওয়ার কথা বিবেচনা করবেন?
ধাপ only. শুধুমাত্র কিছু ব্যবসায়িক পরিস্থিতিতে আপনার চেয়ে বেশি (বা কম) চাইতে হবে
বিক্রেতারা কখনও কখনও "শুধু প্রবেশ করান" কৌশলটি ব্যবহার করে, তারা যা চায় তা নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার আগে তারা যা চায় তার চেয়ে কম চায় (গ্রহণ করার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য)। অথবা, "শক আপ ফ্রন্ট" পদ্ধতিটি চেষ্টা করুন, যা তাদের চেয়ে বেশি চাচ্ছে যাতে তাদের ফলো-আপ এবং বাস্তব অনুরোধগুলি আরও যুক্তিসঙ্গত মনে হয়।
- যাইহোক, বন্ধুদের বা পরিবারের কাছে অনুরোধ করার সময় এই কৌশলটি ব্যবহার করবেন না এবং এটি শুধুমাত্র পেশাদার প্রেক্ষাপটে সতর্কতার সাথে ব্যবহার করুন।
- লোকেরা সাধারণত বিক্রয়কর্মীদের এই কৌশলটি ব্যবহার করার আশা করে (এবং সহ্য করে), কিন্তু যখন বন্ধু বা সঙ্গী এটি ব্যবহার করে তখন এটি পছন্দ করে না।
- আপনি যদি বাড়াতে চান, আপনার প্রত্যাশার চেয়ে বেশি (কিন্তু এখনও যুক্তিসঙ্গত) সংখ্যা দিয়ে শুরু হওয়া স্বাভাবিক। আপনি যদি পদোন্নতি চান, তাহলে আপনি যখন একজন সহকারী বিক্রয় ব্যবস্থাপক হতে চান তখন আঞ্চলিক ব্যবস্থাপক হতে বলবেন না।
পদক্ষেপ 4. অনুরোধ সমর্থন করার জন্য শুধুমাত্র একটি যুক্তি প্রদান করুন।
এমনকি যদি আপনি সৈকত ভিলা কেনার 10 টি দুর্দান্ত কারণ তালিকাভুক্ত করেন তবে আপনার সঙ্গীকে কেবল একটি বলুন। 10 টি কারণের রূপরেখা তাকে বিভ্রান্ত করবে এবং একমত হতে আরও দ্বিধাবোধ করবে।
- উদাহরণস্বরূপ, এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে সমুদ্র সৈকত ভিলা মানসিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার পাশাপাশি একটি ভাল বিনিয়োগ, আপনি সর্বোত্তম যুক্তি হিসাবে নিম্নলিখিত কারণগুলি বেছে নিতে পারেন, "আমি চাই আমরা একটি সৈকত ভিলা কিনব কারণ এটি এমন একটি জায়গা যেখানে আমরা অনেক বছর ধরে আমাদের পরিবারের সাথে আড্ডা দিন।”
- আপনি যে ব্যক্তির সাথে আচরণ করছেন তার বিরুদ্ধে যদি কেউ বেশি কার্যকর না মনে করে তবে সবচেয়ে শক্তিশালী ন্যায্যতা বেছে নিন।
- আপনি যদি এই সময় শুধুমাত্র একটি যুক্তি দেন এবং তা প্রত্যাখ্যান করা হয়, তাহলে পরবর্তী সময়ে আরেকটি যুক্তি দিয়ে অনুরোধটি "পুনরায় প্যাকেজ" করা সহজ হবে।
ধাপ ৫। আপনি যদি পরিণতি গ্রহণ করতে পারেন তবেই একটি আলটিমেটাম দিন।
খালি হুমকি দিবেন না শুধুমাত্র আপনার ইচ্ছা পূরণ করার জন্য। যদি আপনি প্রত্যাখ্যাত হন, তাহলে আপনাকে অনিচ্ছাকৃত পরিণতির মুখোমুখি হতে হবে অথবা বিশ্রীভাবে এটি থেকে লজ্জা পাওয়ার চেষ্টা করতে হবে।
- উদাহরণস্বরূপ, বলবেন না, "আমি বাড়াতে চাই অথবা আমি ছাড়ব" বা "আমি এখন আমাদের বিয়ের সময়সূচী করতে চাই অথবা আমরা ভেঙে যাব," যদি না আপনি গুরুতর হন।
- যদি আপনি বারবার কোন পরিণতি ছাড়াই আলটিমেটাম দেন, অন্যরা আপনাকে হেরফেরকারী এবং অবিশ্বস্ত হিসাবে উপলব্ধি করবে।
3 এর অংশ 3: মতামত নিয়ে কাজ করা
পদক্ষেপ 1. প্রতিক্রিয়া মনোযোগ দিয়ে শুনুন।
ইচ্ছা প্রকাশ করার পর, পক্ষগুলিকে সাড়া দেওয়ার সুযোগ দিন। উত্তরটি মনোযোগ সহকারে শুনুন এবং আগে থেকে চিন্তা করুন যে এটি আপনার অনুরোধের সাথে কিভাবে খাপ খায়। আপনার প্রয়োজন হলে সম্মান সহকারে স্পষ্টীকরণের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
উদাহরণস্বরূপ, "তাহলে, আপনি 8% এর পরিবর্তে 5% বৃদ্ধি দিতে ইচ্ছুক?" আপনি আরও আলোচনার জন্য এই ব্যাখ্যাটি একটি জাম্পিং অফ পয়েন্ট হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. আপনার অনুরোধ পূরণ হলে ধন্যবাদ এবং প্রশংসা করুন।
যখন আপনি জিজ্ঞাসা করার সাহস করবেন, কখনও কখনও আপনি এটি পাবেন। যদি এটি কাজ করে, নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রশংসা এবং কৃতজ্ঞতা দেখান যদিও যা দেওয়া হয়েছিল তা আসলেই আপনার প্রাপ্য ছিল।
- সহজ শব্দগুলি চেষ্টা করুন, "আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আমি সত্যিই এটার প্রশংসা করছি."
- অথবা, আরো বিস্তারিত প্রশংসা দেখান, যেমন, "ধন্যবাদ, মিস্টার রুডি। আপনি আমার অনুরোধ শুনতে যে সময় নিয়েছেন এবং বুধবার এবং শুক্রবারের সময়সূচী পরিবর্তন করতে সম্মত হয়েছেন আমি সত্যিই প্রশংসা করি।
পদক্ষেপ 3. যদি আপনি প্রত্যাখ্যাত হন তবে খুব হতাশ বা বিচলিত হবেন না।
যেমন মানুষ বলে, "আমরা সবসময় যা চাই তা পেতে পারি না"। এমনকি যদি আপনার অনুরোধ যুক্তিসঙ্গত এবং সবচেয়ে প্ররোচিত পদ্ধতিতে করা হয়, প্রত্যাখ্যানের সম্ভাবনা এখনও আছে। যে ব্যক্তি আপনার ইচ্ছাকে প্রত্যাখ্যান করে সে আপনার বিরুদ্ধে ঘৃণা করে বা আপনার প্রতি ক্ষোভ রয়েছে বলে ধরে নেবেন না। শুধু স্বীকার করুন যে আপনি চেষ্টা করেছেন এবং এটি কাজ করে নি।
- প্রত্যাখ্যান দ্বারা হতাশ হওয়ার পরিবর্তে, আরেকটি অনুরোধ করার পরবর্তী সুযোগের জন্য প্রস্তুতি শুরু করুন এবং বিশ্বাস করুন যে আপনি সফল হবেন।
- ধন্যবাদ জানাতে ভুলবেন না। উদাহরণস্বরূপ, “আমার অনুরোধ বিবেচনা করার জন্য ধন্যবাদ, মি Mr. বুডি। আপনি আমার কথা শোনার জন্য যে সময় নিয়েছেন আমি তার প্রশংসা করি।”
ধাপ 4. অন্যভাবে আবার জিজ্ঞাসা করার পরিকল্পনা শুরু করুন।
আজ "না" শব্দের অর্থ চিরকাল "না" নয়। পরবর্তী তিন বা ছয় মাসের মধ্যে, আপনি আপনার বসকে বাড়ানোর জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারেন, আপনার বয়ফ্রেন্ডকে স্থানান্তর করতে বলুন, অথবা আপনার বাবা -মাকে একটি গাড়ি চাইতে পারেন। যাইহোক, ঠিক একই ভাবে জিজ্ঞাসা করবেন না।
