ত্বকে বাদামী বা কালো বিন্দু আকারে রঙ্গক কোষের একটি দল একটি তিল। আপনার যদি একটি তিল থাকে যা আপনি অপসারণ করতে চান তবে এটি করার সবচেয়ে নিরাপদ এবং সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল পেশাদার অপসারণের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা। এই পদ্ধতিটি একটি সহজ বহির্বিভাগীয় প্রক্রিয়া যা মাত্র কয়েক মিনিট সময় নেয়। নিজে একটি তিল অপসারণের চেষ্টা করলে একটি দাগ হতে পারে যা পেশাদার তিল অপসারণের পরে ক্ষতের চেয়েও খারাপ দেখাবে। আপনি যদি সত্যিই অস্ত্রোপচার করতে না চান, তাহলে ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে আপনার তিলের চেহারা অস্পষ্ট করার চেষ্টা করুন যা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: মোলগুলি নিরাপদে সরান
ধাপ 1. একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
নিরাপদ উপায়ে মোলগুলি সরানো এমন একটি সিদ্ধান্ত যা আপনি অনুশোচনা করবেন না। স্বাস্থ্যকর্মী পেশাজীবীর দ্বারা আপনার মোলগুলি পরীক্ষা করা অনেকটা গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি প্রসাধনী কারণেও। যখন আপনি আপনার ডাক্তারকে দেখবেন, তখন তিনি ব্যাখ্যা করবেন যে আপনার তিলটি সম্ভাব্য মারাত্মক কিনা। যদি তাই হয়, পেশাগতভাবে এটি অপসারণই একমাত্র নিরাপদ উপায়, কারণ অন্যান্য পদ্ধতি ক্যান্সার কোষের চিকিৎসার জন্য যথেষ্ট হবে না।
- যদি আপনার নিয়মিত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ না থাকে, তাহলে আপনার জিপিকে আপনার কাছে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ দিতে বলুন।
- যদি আপনার স্বাস্থ্য বীমা না থাকে, আপনার কাছাকাছি একটি স্বাস্থ্য ক্লিনিক দেখুন যা তিল অপসারণ পরিষেবা বা রেফারেল সরবরাহ করে।
- সচেতন থাকুন যে কিছু ডাক্তার তাদের ক্লিনিকে একটি তিল অপসারণ পদ্ধতি করতে সক্ষম হতে পারে।
পদক্ষেপ 2. একটি বায়োপসি প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করুন।
আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়, তিনি আপনার তিল পরীক্ষা করে দেখবেন যে এটি ম্যালিগন্যান্ট কিনা। যদি তিল মেলানোমা বা অন্যান্য ধরণের ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণ দেখায়, ডাক্তার ক্যান্সার কোষের উপস্থিতি নির্ধারণের জন্য একটি বায়োপসি অর্ডার করবেন। যদি কেউ না থাকে, ডাক্তার সম্ভবত সোজা হয়ে আপনার তিল সরিয়ে ফেলবে।
- একটি বায়োপসি করার জন্য, তিলের একটি ছোট নমুনা পরীক্ষার জন্য একটি পরীক্ষাগারে পাঠানো হবে।
- যদি ফলাফল ইতিবাচক হয় তবে আরও চিকিত্সার প্রয়োজন হবে। যদি ফলাফল নেতিবাচক হয়, তাহলে আপনি আপনার তিল ত্যাগ করতে বা এটি অপসারণ করতে পারেন।
ধাপ 3. দেখুন আপনি তিল শেভ করতে পারেন কিনা।
শেভিং সার্জারি এমন একটি পদ্ধতি যেখানে ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে তিল সরানো হয়। তিলের কাছাকাছি একটি স্থানীয় চেতনানাশক দেওয়া হয়, তাই এই প্রক্রিয়ার সময় আপনি কোন ব্যথা অনুভব করবেন না (সুই ইনজেকশন ব্যতীত)। এই পদ্ধতিতে, কোন সেলাই প্রয়োজন হয় না, এবং শুধুমাত্র আপনার ত্বকে একটি ছোট দাগ ছেড়ে যাবে।
- কিছু ক্ষেত্রে, ত্বকের যে অংশে তিল আক্রান্ত হয় তাও ত্বকের স্তরগুলি পুড়িয়ে ফেলার একটি সরঞ্জাম দিয়ে পুড়িয়ে ফেলা হয়, যা আপনার তিল ফিরে আসার সম্ভাবনা হ্রাস করে।
- এই বিকল্পটি ক্যান্সারবিহীন মোলের জন্য করা যেতে পারে যা অপেক্ষাকৃত ছোট। একটি তিল যা ত্বকের বৃহত্তর পৃষ্ঠকে coversেকে রাখে তা শেভ এবং পোড়ানোর জন্য খুব বড় হবে।
ধাপ 4. প্রয়োজনে সার্জিক্যাল এক্সিকিউশন করুন।
যদি আপনার তিলটি ম্যালিগন্যান্ট হয়, অথবা এটি বড় এবং একটি বড় পৃষ্ঠকে coversেকে রাখে, তাহলে এটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণের প্রয়োজন হতে পারে। স্থানীয় অ্যানেশথেটিক দেওয়ার পরে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ তিল এবং আশেপাশের টিস্যু অপসারণের জন্য একটি গভীর চেরা তৈরি করবেন, যার ফলে এটি আবার বাড়তে বাধা দেবে। ক্ষত তারপর শুধুমাত্র একটি ছোট কাটা ছেড়ে পরিকল্পিত সেলাই ব্যবহার করে বন্ধ করা হয়।
- যদিও এটি একটি গুরুতর বিষয় বলে মনে হতে পারে, সার্জিক্যাল এক্সিকশন আসলে একটি দ্রুত বহির্বিভাগের চিকিৎসা পদ্ধতি। একবার শুরু হলে, এই চিকিত্সা মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে সম্পন্ন হবে।
- যেহেতু শুধুমাত্র স্থানীয় এনেস্থেশিয়া দেওয়া হয়, তাই আপনি বাড়িতে গাড়ি চালাতে পারবেন এবং আপনার স্বাভাবিক জীবন চালিয়ে যেতে পারবেন।
- আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে আপনার ক্ষত চিকিত্সা নিশ্চিত করুন। সেলাই অপসারণের জন্য আপনাকে আপনার ডাক্তারের অফিসে ফিরে আসতে হতে পারে।
- সচেতন থাকুন যে এই পদ্ধতিতে চেরা খুব ছোট। সুতরাং, যদি সেখানে একটি চুল গজায়, তাহলে ডাক্তারও মূল কেটে ফেলবেন।
ধাপ 5. ক্রিওথেরাপি বিবেচনা করুন।
ক্রায়োথেরাপি তিল অপসারণের জন্য একটি সাধারণ চিকিত্সা বিকল্প। এই পদ্ধতিতে, তিল তরল নাইট্রোজেনের সাহায্যে একটি তুলার সোয়াবের মাধ্যমে হিমায়িত হবে। এই চিকিৎসার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে যা সাধারণত অল্প সময়ের মধ্যে সমাধান হয়ে যায়।
- এই চিকিত্সা তাদের ক্লিনিকে একজন সাধারণ অনুশীলনকারী বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা করা যেতে পারে। কিছু চিকিত্সা ক্লিনিকে এমন নার্সও রয়েছে যাদের ক্রায়োথেরাপি পদ্ধতি সরবরাহ করার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছে।
- মনে রাখবেন যে এই পদ্ধতিতে, কোনও টিস্যুর নমুনা পরীক্ষাগারে পাঠানো হবে না কারণ সেগুলি সম্পূর্ণ হিমায়িত।
পদক্ষেপ 6. লেজার চিকিত্সা বিবেচনা করুন।
কিছু ডাক্তার এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ লেজারের সাহায্যে মোলগুলিও অপসারণ করতে পারেন। এই বিকল্পটি আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত কিনা তা আপনার ডাক্তার বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন।
ধাপ 7. ইলেক্ট্রোসার্জারি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
আরেকটি চিকিত্সা বিকল্প যা আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন তা হল ইলেক্ট্রোসার্জারি। এই পদ্ধতিতে, তিল অপসারণের কারণে রক্তপাত আরও নিয়ন্ত্রণ করা যায়। উপরন্তু, নিরাময় দ্রুত এবং খুব বেশি দাগ সৃষ্টি করে না।
3 এর পদ্ধতি 2: কী এড়ানো উচিত তা জানা
ধাপ 1. তিল অপসারণ ক্রিম এড়িয়ে চলুন।
এই ক্রিমগুলি প্রায়শই অনলাইনে বিক্রি হয়, অস্ত্রোপচার অপসারণের একটি সস্তা, অ আক্রমণকারী বিকল্প হিসাবে বাজারজাত করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, তিল অপসারণের ক্রিমগুলি আপনার ত্বকে গভীর পকেটের চিহ্ন রেখে যেতে পারে, কারণ তারা তিলের চেয়ে গভীরে প্রবেশ করে এবং ত্বকের নীচের স্তরে প্রবেশ করে, এমন দাগ ফেলে যা মেরামত করা যায় না। অস্ত্রোপচারের পরে ক্ষত ক্ষত কম হবে যখন তিল অপসারণ ক্রিম ব্যবহার করার পরে ক্ষতগুলির সাথে তুলনা করা হবে।
- উপরন্তু, তিল অপসারণ ক্রিমগুলি তিল কোষগুলি ক্যান্সার কোষ কিনা তা সমাধান করে না। ম্যালিগন্যান্ট মোলগুলিতে এটি প্রয়োগ করা খুব বিপজ্জনক হতে পারে, ক্যান্সার কোষ থাকতে পারে এবং আপনার জ্ঞান ছাড়াই অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি পেতে পারে।
- প্রথমে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোন ধরনের ক্রিম বা পণ্য ব্যবহার করবেন না।
ধাপ 2. তিলের পরিবর্তন উপেক্ষা করবেন না।
যদি আপনি অস্ত্রোপচারের সম্ভাবনা পছন্দ না করেন, তাহলে আপনি আপনার তিল ত্যাগ করতে এবং এটি সম্পর্কে ভুলে যেতে চাইতে পারেন। এটি সাধারণত একটি সমস্যা নয়, যদি না আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার তিল সময়ের সাথে সাথে আকৃতি পরিবর্তন করে। মোলের পরিবর্তন ক্যান্সার কোষের লক্ষণ হতে পারে। আপনার মোলগুলি পরীক্ষা করতে ABCDE গাইড ব্যবহার করুন। আপনি যদি নিচের কোনটি লক্ষ্য করেন, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে ভুলবেন না:
- "অসম" আকৃতির জন্য A। যদি আপনার তিলের খুব স্বতন্ত্র অংশ থাকে তবে এটি ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে।
- সীমানার জন্য B বা "সীমানা; অসম এবং অনিয়মিত সীমানা সহ মোলের জন্য দেখুন।
- রঙের জন্য সি বা "রঙ"। যে মোলগুলি বিবর্ণ, একাধিক রঙের, বা রঙের একটি গ্রেডেশন আছে তা পরীক্ষা করা উচিত।
- "ব্যাস" এর জন্য D। যদি আপনার তিল 0.6 সেন্টিমিটারের বেশি ব্যাস হয় এবং এখনও বড় হয়, তাহলে এটি পরীক্ষা করে দেখুন।
- পরিবর্তনের জন্য ই বা "বিকশিত"। কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে আপনার আঁচিলের যে কোনও পরিবর্তনের জন্য দেখুন।
ধাপ new। নতুন ত্বকের গঠন রোধ করতে আপনার ত্বককে অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করুন।
সূর্যের আলোর সংস্পর্শে নতুন মোল তৈরি হতে পারে। UV রশ্মি থেকে নিজেকে রক্ষা করতে ভুলবেন না যাতে আপনার ত্বকে কোন নতুন মোল দেখা না যায় এবং বিদ্যমান মোলগুলি সুস্থ থাকে।
- বর্ষাকালেও 15 বা তার বেশি এসপিএফযুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। পরিবর্তে, একটি বিস্তৃত বর্ণালী সানস্ক্রীন চয়ন করুন যা আপনাকে UVA এবং UVB রশ্মি থেকে রক্ষা করতে পারে এবং এটি জল-প্রতিরোধীও।
- স্কার্ফ বা টুপি দিয়ে আপনার তিল coverেকে রাখার চেষ্টা করুন।
- স্কিন ট্যানার ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।
পদ্ধতি 3 এর 3: অবৈজ্ঞানিক অপ্রমাণিত হোম ট্রিটমেন্টের চেষ্টা করা
পদক্ষেপ 1. সচেতন থাকুন যে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত নয়।
বেশিরভাগ ঘরোয়া প্রতিকার শুধুমাত্র ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে। এর মানে হল, মাত্র কয়েকজন মানুষ এটি চেষ্টা করার পরে সফল হয়। যাইহোক, বাড়িতে মোল অপসারণ অনিরাপদ এবং ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। এটা সম্ভব যে তিলটি মারাত্মক এবং চিকিৎসার প্রয়োজন। তাই, যেকোনো ঘরোয়া প্রতিকারের চেষ্টা করার আগে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ধাপ 2. অ্যালোভেরা ব্যবহার করুন।
অ্যালো ভেরা প্রায়ই ত্বকের সমস্যা যেমন সোরিয়াসিস, পোড়া এবং হিমশীতল রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। প্রতিদিন তিলের পৃষ্ঠে অ্যালোভেরা লাগানোর চেষ্টা করুন এবং এর প্রভাব দেখুন। কেবল তিলের উপর অ্যালোভেরা লাগান, এটি একটি পরিষ্কার তুলার ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন, তারপর কমপক্ষে 3 ঘন্টার জন্য রেখে দিন। মোল অপসারণের জন্য প্রতিদিন প্রায় 3 সপ্তাহের জন্য এই পদক্ষেপটি পুনরাবৃত্তি করুন।
ধাপ 3. আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করে দেখুন।
যদিও এই পদ্ধতির সাফল্য নিশ্চিত করার জন্য কোন বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই, কিছু লোক অভিজ্ঞতা করে যে আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করে মোলের চেহারা কমাতে পারে। এই ভাবে করতে,
- একটি তুলোর বলের উপর কয়েক ফোঁটা আপেল সিডার ভিনেগার দিন।
- তিলের উপরে একটি তুলোর বল রাখুন এবং তার উপরে একটি ব্যান্ডেজ মোড়ান।
- মোলের উপর ব্যান্ডেজটি এক ঘন্টার জন্য রেখে দিন।
- তিল অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন এটি করুন। আপনার ত্বকে জ্বালা হলে থামুন।
ধাপ 4. রসুন ব্যবহার করুন।
রসুনের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে এবং কিছু লোক বলে যে এটি মোলগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করার জন্য, আপনার তাজা রসুন দরকার, শুকনো রসুন নয়। আপনাকে যা করতে হবে তা এখানে:
- রসুনের একটি লবঙ্গ নিন এবং এটি দুটি অংশে কেটে নিন।
- রসুনের টুকরোটি তিলের উপরে রাখুন এবং এটি একটি ব্যান্ডেজের মধ্যে রাতারাতি জড়িয়ে রাখুন।
- কয়েক দিনের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার ত্বকে জ্বালা হলে থামুন।
ধাপ 5. একটি কলার খোসা ব্যবহার করুন।
কিছু লোক বলে যে কলার খোসা মোলগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। অন্তত কলার খোসা আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করবে।
- কলার খোসা ছাড়িয়ে নিন।
- এটি এক ঘন্টার জন্য তিলের উপর রাখুন।
- আপনার তিল চলে না যাওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার ত্বকে জ্বালা হলে থামুন।
পদক্ষেপ 6. বেকিং সোডা এবং ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করে দেখুন।
কিছু বেকিং সোডা নিন এবং কয়েক ফোঁটা ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে আর্দ্র করুন। এই পেস্টটি তিলের উপর লাগান। রাতারাতি রেখে দিন। কিছু দিন পর, আপনার তিল এখনও আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। আপনার ত্বকে জ্বালা হলে থামুন।
ধাপ 7. চা গাছের তেল ব্যবহার করুন।
একটি তুলো সোয়াব ব্যবহার করে দিনে দুইবার আপনার তিলের পৃষ্ঠে চা গাছের তেল প্রয়োগ করুন। রাতে, আপনি চা গাছের তেলে একটি তুলোর বল ভিজিয়ে তিলের উপর টেপ দিতে পারেন। এই পদ্ধতিটি এক মাসের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন, অথবা যতক্ষণ এটি তিল অপসারণ করতে লাগে, সম্ভবত আপনার সারা জীবনের জন্য। আপনার ত্বকে জ্বালা হলে থামুন।
পরামর্শ
মোলস আপনাকে সুন্দর দেখাতে পারে! আপনার তিল ব্যবহার এবং এটি পছন্দ করার চেষ্টা করুন। এটি থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার কোন কারণ নেই যদি না আপনি মনে করেন যে আপনার তিলটি মারাত্মক হতে পারে।
সতর্কবাণী
- আপনার তিলকে চেপে বা আঁচড়াবেন না। এটি রক্তপাতের কারণ হতে পারে, এবং আপনার তিল বন্ধ হয়ে যাবে, আপনি ঘা পাবেন এবং আপনার তিল আবার দেখা দেবে।
- বাড়িতে কখনও এটি ব্যবহার করে একটি তিল অপসারণ করার চেষ্টা করবেন না।
