আত্মায় হাঁটা একটি খ্রিস্টান হিসাবে আধ্যাত্মিক জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। আত্মায় বেঁচে থাকার জন্য আপনাকে অবশ্যই পবিত্র আত্মা আপনার আত্মার জন্য নির্ধারিত পথ অনুসরণ করতে হবে। একটি সফল ভ্রমণের জন্য আপনার চারপাশের অবস্থাকে চিনতে হবে এবং উপযুক্ত পদক্ষেপ নিতে হবে।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: আধ্যাত্মিক যুদ্ধের মুখোমুখি হওয়া
পদক্ষেপ 1. আধ্যাত্মিক যুদ্ধের মুখোমুখি হন।
এমনকি যদি আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে কোন যুদ্ধ লড়ছেন বলে মনে না হয়, তবুও আত্মায় চলার জন্য আপনাকে আপনার চারপাশে যে আধ্যাত্মিক যুদ্ধে অংশ নিতে হবে। অপরাধ এবং দুর্নীতি আপনাকে সর্বদা বিপথগামী করার চেষ্টা করবে। বিপদ এড়ানোর আগে আপনাকে অবশ্যই সচেতন হতে হবে।
- আপনার মধ্যে, "আধ্যাত্মিক" দিকটি সর্বদা আপনার "মাংসের" সাথে যুদ্ধ করে এবং আপনার বিশ্বাস এবং কর্মের নিয়ন্ত্রণের দিকটি আপনার আত্মাকে নিয়ন্ত্রণ করবে এবং আপনার জীবনের শাসক হয়ে উঠবে।
- আত্মায় চলার অর্থ হল পবিত্র আত্মার সাথে চলা যা আপনার নিজের আত্মাকে নিয়ন্ত্রণ দেবে।
পদক্ষেপ 2. আপনার শত্রুকে জানুন।
মূলত, আপনাকে তিনটি ভিন্ন, পরস্পর সংযুক্ত শত্রুর মুখোমুখি হতে হবে: শয়তান, পার্থিব জীবন এবং মাংস।
- জেনে রাখুন যে, "শয়তান আমাকে এটা করতে বাধ্য করেছে" এই বক্তব্যটি সত্য নয়। যদিও শয়তানের ক্ষমতা ছিল এবং তিনি বিশ্বকে প্রভাবিত করতে সক্ষম হয়েছিলেন, তিনি এমন কাউকে বাধ্য করতে সক্ষম হবেন না যিনি ইতিমধ্যে রক্ষা পেয়েছিলেন এবং আত্মায় চলেন তাকে কিছু করতে। শয়তান আপনাকে প্রলুব্ধ করতে পারে, কিন্তু আপনি যদি এই প্রলোভনে পরাজিত হন তবে এটি আপনার দায়িত্ব।
- এই জগতে শয়তানের প্রভাব কাজ করছে, এবং এই কারণে, বিশ্ব প্রায়ই আপনাকে ভাল এবং সঠিক থেকে দূরে সরে যেতে প্রলুব্ধ করে।
- যাকে মাংস বলা হয় তা চিনুন। মাংস আপনার শরীর নয়, যদিও এই দুটি জিনিস সম্পর্কিত। মাংস আপনার একটি অংশ যা সর্বদা জাগতিক আনন্দ কামনা করে এবং আধ্যাত্মিক গুণাবলী প্রত্যাখ্যান করে।
- নিয়মিতভাবে আপনার মাংস অস্বীকার করা আপনার আত্মাকে শক্তিশালী করবে। মাংসকে জয় করার মাধ্যমে, আপনি পার্থিব ইচ্ছাগুলিকে "না" বলতে এবং toশ্বরকে "হ্যাঁ" বলতে সক্ষম।
ধাপ 3. এই যুদ্ধক্ষেত্রে নিজেকে পরিচয় করান।
আরো স্পষ্টভাবে, এই দুটি যুদ্ধক্ষেত্রের সাথে আপনার পরিচয় দিন। আপনাকে অবশ্যই অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে খারাপের মুখোমুখি হওয়ার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে হবে।
- আপনার মনের অভ্যন্তরীণ যুদ্ধগুলি আপনার চারপাশের জীবন এবং এর মধ্যে থাকা মানুষের সম্পর্কে আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিকে নির্দেশ করে। আচরণে বাহ্যিক যুদ্ধ বলতে বোঝায় যে আপনি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কীভাবে কাজ করেন এবং কথা বলেন।
- এই দুটি অঙ্গন পরস্পর সম্পর্কিত। যদি আপনার চিন্তা মন্দতার উপর স্থির থাকে, তাহলে আপনার কর্মগুলি অনুসরণ করবে। যদি আপনি ক্রমাগত খারাপ আচরণের দ্বারা দূরে চলে যান, আপনার মন ধীরে ধীরে এই অশুভকে সমর্থন করার জন্য অজুহাত তৈরি করবে।
ধাপ 4. আপনি যেমন আছেন তেমন নিজেকে গ্রহণ করুন।
আপনার পরিচয়ের দুটি উপাদান রয়েছে। প্রথমত, আপনাকে অবশ্যই নিজেকে একজন মানুষ হিসেবে চিনতে হবে, যার অর্থ আপনার নিজের দুর্বলতা এবং সীমাবদ্ধতা স্বীকার করা। দ্বিতীয়ত, আপনাকে অবশ্যই নিজেকে যীশুর মতো দেখতে হবে এবং আপনার নতুন পরিচয় দিয়ে আসা শক্তিটি বুঝতে হবে।
- আপনি একটি শারীরিক দেহে বসবাসকারী আত্মা। অতএব, প্রকৃত সুখ আপনার আত্মার অবস্থা নির্দেশ করবে, আপনার শারীরিক অবস্থার দিকে নয়।
- আপনি যদি নিজের উপর নির্ভর করেন তবে আপনি পাপ, খারাপ অভ্যাস এবং আধ্যাত্মিক মৃত্যু থেকে নিরাপদ থাকবেন না।
- যীশুকে গ্রহণ করা এবং যিশুর মধ্যে আপনার পরিচয় স্বীকার করা মানে বোঝা যে প্রভু যীশু সর্বদা আপনাকে ভালবাসেন এবং আপনার পাশে আছেন।
পদক্ষেপ 5. সৎভাবে আপনার দুর্বলতা স্বীকার করুন।
প্রত্যেকেই প্রলোভনের মুখোমুখি হবে, কিন্তু কেউ একইভাবে প্রলোভনের মুখোমুখি হবে না। আপনার ক্ষুদ্রতম প্রলোভন সম্ভবত আপনার প্রতিবেশীর থেকে আলাদা হবে। নিজেকে প্রলোভন থেকে নিরাপদে রক্ষা করার জন্য আপনার সবচেয়ে বড় দুর্বলতা চিহ্নিত করুন।
আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে শয়তান আপনার প্রতিটি দুর্বলতা জানে এবং সর্বদা আপনাকে শিকার হিসাবে ধরার চেষ্টা করে। কিন্তু সুসংবাদ হল Godশ্বর সর্বদা জানেন যে আপনার দুর্বলতাগুলি কী এবং সেগুলি মোকাবেলা করার জন্য আপনাকে কীভাবে প্রস্তুত করতে হয়।
পদক্ষেপ 6. আপনার সবচেয়ে বড় মিত্র, পবিত্র আত্মার উপর নির্ভর করুন।
একবার আপনি যে যুদ্ধে আছেন এবং হারিয়ে যাওয়ার বিপদগুলির সাথে পরিচিত হয়ে গেলে, আপনাকে অবশ্যই স্বীকার করতে হবে যে এই সংঘাত মোকাবেলায় আপনার সবচেয়ে শক্তিশালী মিত্র হল পবিত্র আত্মা। আপনি কেবল মাংসকে জয় করতে পারেন যদি আপনি আত্মায় চলতে চান।
পবিত্র আত্মা আপনাকে এই যুদ্ধ সহ্য করার এবং পুণ্যের জীবন যাপন করার শক্তি এবং ক্ষমতা দেবে। হয়তো আপনি এখনও পিছলে পড়বেন এবং পড়ে যাবেন, কিন্তু সর্বদা আত্মার উপর নির্ভর করে, আপনার সামগ্রিক আধ্যাত্মিক জীবন যাত্রা ইতিবাচক ফলাফল নিয়ে আসবে।
2 এর পদ্ধতি 2: দিন দিন জীবনযাপন
পদক্ষেপ 1. আপনার আধ্যাত্মিক জীবনকে অগ্রাধিকার দিন।
আপনি যদি সত্যিই আত্মায় চলতে চান, তাহলে আপনাকে অবশ্যই সব সময় এটি করার জন্য একটি সচেতন প্রচেষ্টা করতে হবে। আধ্যাত্মিক যাত্রা আপনার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক। যদি আপনি এটি উপেক্ষা করেন বা অন্যান্য বিষয়গুলিকে প্রথমে রাখেন, তাহলে আপনি আর আপনার যাত্রা চালিয়ে যেতে পারবেন না।
- "প্রধান" জিনিসগুলিকে অগ্রাধিকার দিন। আপনার দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন বিষয় রয়েছে - পরিবার, কাজ, স্কুল ইত্যাদি - এবং এই প্রতিটি বিষয়ের নিজস্ব ভূমিকা রয়েছে। কিন্তু আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রা অন্য যেকোনো কিছুর আগে অবশ্যই আসতে হবে, এবং আপনি যদি আপনার সিদ্ধান্তগুলিতে আত্মবিশ্বাসী হতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই এটি স্বীকার করতে হবে।
- আপনার মনকে আত্মায় পরিণত করার সঠিক উপায় হল প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে, বিশেষত আপনি অন্য কিছু করার আগে বিশ্বাস এবং মুক্তির প্রতিশ্রুতি নবায়নের জন্য প্রার্থনা করা।
- একটি বিশেষ পরিস্থিতি বা পরিবেশ বিশ্লেষণ করার সময়, জাগতিক দৃষ্টিকোণ থেকে এটি কেমন দেখায় তা নিয়ে চিন্তা করার আগে এটি God'sশ্বরের ইচ্ছা অনুসারে কিনা তা বিবেচনা করুন। অন্যরা কী ভাববে তা জিজ্ঞাসা করার আগে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন এটি Godশ্বরকে খুশি করবে কিনা।
পদক্ষেপ 2. প্রার্থনা করুন।
হাঁটতে হাঁটতে Godশ্বরের কাছে নির্দেশনা এবং সাহায্য প্রার্থনা করুন। আরো গুরুত্বপূর্ণ, প্রার্থনা করুন, তারপর শুনুন। আপনি একটি প্রকৃত ভয়েস প্রতিক্রিয়া নাও শুনতে পারেন, কিন্তু oftenশ্বর প্রায়ই আপনাকে যা জানার প্রয়োজন তা বলার অন্যান্য উপায় ব্যবহার করে।
- আপনার আত্মা একটি বিশেষ উপায়ে আপনার হৃদয়ে একটি সতর্কবাণী শোনার জন্য ফিসফিস করবে পরের বার যখন আপনি এমন কিছু পাবেন যা আপনার আধ্যাত্মিক সুস্থতার জন্য ভুল বা ক্ষতিকর। এই প্রম্পটগুলি ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হতে অনুশীলন লাগে, তবে অভিজ্ঞতার সাথে আপনি আসল বার্তাটি কী তা আরও ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন।
- কল্পনা করুন এটি কেমন হবে যদি আপনি এমন কারও সাথে কথোপকথন করেন যিনি কথা বলছেন এবং আপনাকে কখনও কথা বলার সুযোগ দেননি। আপনি যদি একের পর এক অনুরোধ করে Godশ্বরের কাছে "প্রার্থনা" করেন, তাহলে আপনি Godশ্বরকে আপনার সাথে কথা বলার সুযোগ দিচ্ছেন না। এটি করার পরিবর্তে, প্রার্থনা করার সময় আপনার চিন্তা করা এবং ধ্যান করার জন্য সময় নেওয়া উচিত।
- Normallyশ্বর আপনার সাথে এমন চিন্তাভাবনা নিয়ে কথা বলতে পারেন যা আপনার স্বাভাবিকভাবে নেই বা সহজেই স্বীকৃত উপায়ে জিনিসগুলি সেট আপ করে। আপনার দৈনন্দিন রুটিনের সময় আপনার চোখ, মন এবং হৃদয় খোলা রাখুন।
ধাপ 3. আপনার ভিতরের ভয়েস পরীক্ষা করুন।
যদিও আপনার পাপের জন্য ক্রমাগত দোষী বোধ করা আপনাকে দুর্বল করে তুলতে পারে, তবুও আপনার নিজের ভয়েস নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত এবং আপনার ভুল এবং দুর্বলতা সম্পর্কে নিজের সাথে সৎ থাকা উচিত। আপনি যদি ভবিষ্যতে এই ভুলগুলি স্বীকার করতে ইচ্ছুক হন তবেই আপনি এই জিনিসগুলি অতিক্রম করতে এবং এড়াতে পারবেন।
একটি বাগান কল্পনা করার চেষ্টা করুন। আপনি সুস্থ উদ্ভিদ এবং ফলের গাছ মেরে ফেলার আগে আপনি আগাছা শনাক্ত করতে এবং সেগুলি অপসারণ করতে পারেন। আপনি যদি যত্ন না করে কিছু বপন করেন, তাহলে আপনি খারাপের সাথে ভালটা নষ্ট করবেন। যদি আপনি খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ না পান, এই অবস্থা ভাল অভ্যাস হত্যা করবে।
ধাপ 4. শুনুন, বিশ্বাস করুন এবং মানুন।
Godশ্বর আপনার সাথে যোগাযোগ করুন এবং বিশ্বাস করুন যে তিনি তার সেরাটি করবেন। একবার আপনি যদি God'sশ্বরের ইচ্ছায় বিশ্বাস করতে শিখেন, তাহলে স্বাভাবিকভাবেই এটি মেনে চলা আপনার জন্য সহজ হবে। এই সময়ে, আপনাকে অবশ্যই God'sশ্বরের ইচ্ছা এবং আদেশগুলি মানতে হবে, এমনকি যদি এটি আপনার মানবিক প্রবৃত্তি এবং আকাঙ্ক্ষার বিরুদ্ধে যায়।
- আপনাকে অবশ্যই God'sশ্বরের আইনগুলি মেনে চলতে হবে, যা সাধারণ নিয়ম যা সমস্ত মানুষের জন্য প্রযোজ্য এবং আপনার নিজের জীবনের জন্য God'sশ্বরের আদেশ। বাইবেলে lawশ্বরের আইন ব্যাখ্যা করা হয়েছে, কিন্তু আপনার ব্যক্তিগত জীবনে Godশ্বর যেভাবে কথা বলেন সেদিকে আপনাকে অবশ্যই মনোযোগ দিতে হবে যাতে আপনি Godশ্বর প্রদত্ত নির্দেশাবলী ব্যাখ্যা করতে পারেন।
- কখনও কখনও আত্মার দ্বারা আপনার জন্য নির্ধারিত দিকটি যথেষ্ট স্পষ্ট, কিন্তু প্রায়শই, প্রদত্ত নির্দেশনার পিছনে উদ্দেশ্যটি বোধগম্য বলে মনে হয় না। এইরকম সময়েই পবিত্র আত্মার উপর আপনার আস্থা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে Godশ্বর আপনাকে ভালবাসেন এবং আপনার জন্য সর্বোত্তম চান, এর মানে হল যে Godশ্বর সর্বজ্ঞ এবং সর্বশক্তিমান-আপনাকে ভবিষ্যতে আপনার জীবনের জন্য সর্বোত্তম কি অর্জন করতে নির্দেশনা দেবে।
- জেনে রাখুন যে Godশ্বরের আনুগত্য করা মানে এখনই আনুগত্য করা। আনুগত্য বিলম্ব করা আসলে অবাধ্যতার একটি রূপ।
পদক্ষেপ 5. আপনার জীবনে আত্মার ফল লক্ষ্য করুন।
যখন আপনার জীবন "আত্মার ফল" দেখাতে শুরু করে, আপনি নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারেন যে আপনি আত্মায় চলছেন যেমন আপনি হওয়া উচিত। এই ফলগুলি আপনার পরিত্রাণের গ্যারান্টি দেয় না, তবে এগুলি আপনার ধারাবাহিক পরিত্রাণ এবং আত্মায় যাত্রা করতে পারে।
- গালাতীয় 5: 22-23 অনুসারে আত্মার ফল হল প্রেম, আনন্দ, শান্তি, ধৈর্য, উদারতা, দয়া, বিশ্বস্ততা, ভদ্রতা এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণ।
- জেনে রাখুন যে হাঁটা প্রথম এবং ফল পরের। আপনার জীবনে আত্মার ফল প্রদর্শনের ভান করে আপনি সঠিক পথে হাঁটতে পারবেন না, বিশেষ করে যেহেতু এটি দীর্ঘমেয়াদে আপনার চিন্তাভাবনা এবং কর্মে প্রতিফলিত হওয়ার সম্ভাবনা কম। প্রথমত, আপনাকে অবশ্যই আত্মাকে অনুসরণ করতে হবে। এর পরে, আত্মা ফল নিজেরাই বৃদ্ধি পাবে।
- যদি আপনি আত্মার এই ফলগুলি না পান তবে হতাশ হবেন না। আধ্যাত্মিক সংগ্রাম আপনার সারা জীবন অব্যাহত থাকবে। Godশ্বর তাঁর সময়ে এই গুণগুলো আপনার মধ্যে গড়ে তুলুন।
ধাপ 6. বিরোধ এবং দ্বন্দ্ব এড়িয়ে চলুন।
একটি অনিবার্য দ্বন্দ্বের ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলিতে থাকতে হবে। এমন একটি পরামর্শ আছে যা বলছে, যতক্ষণ না আপনি আপনার ক্রিয়াকলাপের যত্ন নেবেন ততক্ষণ আপনাকে অবশ্যই শান্তি এবং ভালবাসার মনোভাব বজায় রাখতে হবে। আপনার নিজের আধ্যাত্মিক যাত্রার স্বার্থে বিতর্ক থেকে দূরে থাকুন। আপনাকে অবশ্যই অন্য ব্যক্তির ভালোর জন্য দ্বন্দ্ব এড়ানো উচিত।
এটি বলার আরেকটি উপায় হল, "ঝামেলার সন্ধান করবেন না।" যদি সমস্যাগুলি আপনার পথে আসে, Godশ্বর আপনাকে তাদের মোকাবেলা করার জন্য নির্দেশনা দিন। কিন্তু এটা বুঝে যে, Godশ্বর সকল অসুবিধার মধ্য দিয়ে আপনাকে পথ দেখাবেন, নিজের জন্য সমস্যা তৈরি করার কোনো কারণ নেই।
ধাপ 7. সাবধানে কথা বলুন।
অধিকাংশ মানুষের উপলব্ধির চেয়ে শব্দের ক্ষমতা বেশি। আপনি যে শব্দগুলি চয়ন করেন, কীভাবে এবং কখন আপনি সেগুলি বলবেন তা আপনাকে চালিয়ে যেতে পারে বা সেগুলি আপনাকে হঠাৎ আপনার ভারসাম্য হারিয়ে ফেলতে পারে।
- কথা বলার আগে অন্য ব্যক্তির কথা শুনুন এবং কথা বলার আগে আপনি যা শুনছেন তা বিবেচনা করুন।
- পবিত্র আত্মাকে আপনার কথা এবং আপনার বক্তব্যের পিছনে উদ্দেশ্যগুলি নির্দেশ করতে দিন।
- ফালতু কথা বলবেন না। অন্যের সম্পর্কে খারাপ কথা বলবেন না বা অন্যকে আঘাত করার জন্য আপনার শব্দ ব্যবহার করবেন না। মনে রাখবেন আপনি যা বলেছেন তা "ফিরিয়ে নেওয়া" অসম্ভব। একবার আপনি কথা বলার পর, আপনার কথাগুলি বাতাসে প্রতিধ্বনিত হতে থাকবে যদি আপনি পরে সেগুলি সংশোধন করার চেষ্টা করেন।
ধাপ 8. আপনার রাগ নিয়ন্ত্রণ করুন।
এমন সময় আছে যখন আপনি মনে করেন যে আপনি রাগ করার যোগ্য, এবং এটি ঠিক আছে। যাইহোক, ক্ষোভ এবং অনিয়ন্ত্রিত সহিংসতা এড়িয়ে চলুন কারণ এই ধরনের রাগ চিকিত্সার চেয়ে ধ্বংসাত্মক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যে রাগ ধ্বংস ডেকে আনে তা কেবল আপনার যাত্রায় বাধা হয়ে দাঁড়াবে।
- এমন ব্যক্তি হোন যিনি দ্রুত রাগ করেন না। রাগ আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না এবং আপনি অন্য মানুষের সাথে কীভাবে আচরণ করবেন তা নিয়ন্ত্রণ করুন।
- আপনি যদি রেগে যান, তাহলে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনার রাগের কারণ কী। যথাযথ রাগের একটি আধ্যাত্মিক ভিত্তি রয়েছে এবং এটি পাপ এবং অন্যায়কে কাটিয়ে ওঠার লক্ষ্য। ধ্বংসাত্মক ক্রোধ জাগতিক আকাঙ্ক্ষা থেকে উদ্ভূত হয় এবং প্রায়শই কিছু লোকের বিরুদ্ধে গভীর বিক্ষোভে পরিণত হয়।
