লুপাস একটি অটোইমিউন রোগ যা প্রায় 1.5 মিলিয়ন আমেরিকানদের প্রভাবিত করে। এই রোগটি প্রাথমিকভাবে মস্তিষ্ক, ত্বক, কিডনি এবং জয়েন্টগুলির মতো অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে। লক্ষণগুলি প্রায়শই অন্য রোগের লক্ষণের মতো দেখায় এবং নির্ণয় করা বেশ কঠিন হতে পারে। লুপাস নির্ণয়ের লক্ষণ এবং পদ্ধতিগুলি শেখা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আমরা প্রস্তুত থাকতে পারি। কারণটিও জানতে হবে যাতে আমরা ট্রিগার এড়াতে পারি।
ধাপ
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: লুপাসের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা
ধাপ 1. মুখে প্রজাপতির ফুসকুড়ি আছে কিনা লক্ষ্য করুন।
গড়ে 30% লুপাস রোগী মুখে একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত ফুসকুড়ি দেখায়, প্যাটার্নটি প্রজাপতির মতো। ফুসকুড়ি এক গাল থেকে অন্য গাল পর্যন্ত নাক জুড়ে প্রসারিত হয়, সাধারণত পুরো গাল এলাকা এবং কখনও কখনও চোখের কাছাকাছি ত্বকে আবৃত থাকে।
- এছাড়াও, মুখ, মাথার ত্বক এবং ঘাড়ে ডিসকয়েড ফুসকুড়ি পরীক্ষা করুন। এই ফুসকুড়িগুলি লাল দাগ এবং প্রদর্শিত হয়, কখনও কখনও এত মারাত্মক যে তারা নিরাময়ের পরেও দাগ ছেড়ে যায়।
- সূর্যের দ্বারা উদ্দীপিত বা খারাপ হয়ে যাওয়া ফুসকুড়ির জন্য সতর্ক থাকুন। অতিবেগুনি রশ্মির প্রতি সংবেদনশীলতা, প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিম উভয়ই, সূর্যের উন্মুক্ত অংশে স্ক্যাব ট্রিগার করতে পারে এবং মুখে প্রজাপতির ফুসকুড়ি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই ফুসকুড়ি আরো গুরুতর এবং একটি সাধারণ রোদে পোড়ার চেয়ে দ্রুত অগ্রসর হয়।
ধাপ 2. মুখ বা নাকের ঘাগুলির জন্য দেখুন।
যদি আপনি প্রায়শই আপনার মুখের ছাদে, আপনার মুখের পাশে, আপনার মাড়িতে বা আপনার নাকের ভিতরে ঘা দেখতে পান, এটি একটি সতর্ক সংকেত হতে পারে। সাধারণত, ক্ষতটি সাধারণ ক্ষত ছিল না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লুপাসের সাথে যুক্ত মুখ এবং নাকের ঘা ব্যথাহীন।
যদি রোদে ক্ষত আরও খারাপ হয়, তাহলে লুপাসের সন্দেহ প্রবল হচ্ছে। একে বলা হয় আলোক সংবেদনশীলতা।
পদক্ষেপ 3. প্রদাহ বা প্রদাহের লক্ষণগুলি সন্ধান করুন।
জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ, ফুসফুস এবং হার্টের চারপাশের আস্তরণ লুপাস রোগীদের মধ্যে খুব সাধারণ। এছাড়াও, রক্তনালীগুলিও সাধারণত ফুলে যায়। সবচেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে, আপনি পা, পা, হাত এবং চোখের চারপাশে প্রদাহ এবং ফোলা লক্ষ্য করবেন।
- যদি জয়েন্ট স্ফীত হয়, এটি উষ্ণ এবং বেদনাদায়ক অনুভূত হয়, ফোলা এবং লাল দেখায়।
- হৃদয় এবং ফুসফুসের প্রদাহ বুকে ব্যথার উপর ভিত্তি করে নিজেই সনাক্ত করা যায়। যদি আপনি কাশি বা গভীর শ্বাস নেওয়ার সময় আপনার বুকে তীব্র ব্যথা অনুভব করেন তবে এটি লুপাসের লক্ষণ হতে পারে। একইভাবে যদি আপনি এই সময়ের মধ্যে শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন।
- হৃদপিণ্ড এবং ফুসফুসের প্রদাহের অন্যান্য লক্ষণগুলি হ'ল অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন এবং রক্ত কাশি।
- পাচনতন্ত্রের মধ্যেও প্রদাহ হতে পারে এবং পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমির মতো উপসর্গের মাধ্যমে চিহ্নিত করা যায়।
ধাপ 4. প্রস্রাব দেখুন।
যদিও প্রস্রাবের অস্বাভাবিকতাগুলি নিজেরাই সনাক্ত করা কঠিন, তবে কিছু স্বীকৃত লক্ষণ রয়েছে। কিডনি যদি লুপাসের কারণে প্রস্রাব ফিল্টার করতে না পারে তবে পা ফুলে যাবে। আরও খারাপ, যদি কিডনি ব্যর্থতা শুরু হয়, আপনি বমি বমি ভাব বা দুর্বল বোধ করতে পারেন।
পদক্ষেপ 5. মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যাগুলির জন্য দেখুন।
লুপাস স্নায়ুকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু লক্ষণ যেমন উদ্বেগ, মাথাব্যাথা এবং দৃষ্টি সমস্যা সাধারণ লক্ষণ এবং লুপাস হিসাবে চিহ্নিত করা কঠিন। যাইহোক, খিঁচুনি এবং ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনগুলি কংক্রিট লক্ষণ যা গুরুতরভাবে নেওয়া উচিত।
উল্লেখ্য যে, যদিও লুপাস রোগীদের মধ্যে মাথাব্যথা সাধারণ, তবুও তাদের একটি নির্দিষ্ট চিহ্ন হিসেবে চিহ্নিত করা কঠিন। মাথাব্যথা একটি সাধারণ লক্ষণ এবং অনেক কিছুর কারণে হতে পারে।
ধাপ 6. যদি আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্লান্ত থাকেন তবে অনুভব করুন।
চরম অবসাদও লুপাসের লক্ষণ। বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা ক্লান্তি সৃষ্টি করে, তবে সাধারণত এই কারণগুলি লুপাসের সাথে যুক্ত হতে পারে। যদি ক্লান্তির সাথে জ্বর থাকে, আপনি আরও নিশ্চিত হতে পারেন যে এটি লুপাস।
ধাপ 7. শরীরের অন্যান্য অদ্ভুততা লক্ষ্য করুন।
ঠান্ডা হলে আপনার আঙ্গুল বা পায়ের আঙ্গুলগুলি রঙ (সাদা বা নীল) পরিবর্তন করে কিনা দেখুন। এটিকে রায়নাউডের ঘটনা বলা হয়, এবং লুপাস রোগীদের মধ্যে এটি সাধারণ। আপনি শুষ্ক চোখ এবং শ্বাসকষ্ট লক্ষ্য করতে পারেন। যদি এই সমস্ত লক্ষণ একত্রিত হয়, তাহলে আপনার লুপাস হতে পারে।
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: লুপাস নির্ণয় করা
পদক্ষেপ 1. একজন ডাক্তারকে দেখার জন্য প্রস্তুত করুন।
আপনি একজন জিপি দেখতে পারেন, কিন্তু আপনাকে একজন রিউমাটোলজিস্টের কাছে পাঠানো হতে পারে যিনি নিশ্চিতকরণ পরীক্ষা করতে পারেন এবং বিশেষ লুপাস ওষুধের সাহায্যে উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারেন। যাইহোক, সাধারণত একটি পেশাদারী চিকিৎসক নির্ণয় একটি সাধারণ অনুশীলনকারী থেকে শুরু হবে।
- আপনার ডাক্তারকে দেখার আগে, লক্ষণগুলি কখন শুরু হয়েছিল এবং তাদের ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে তথ্য লিখুন। এছাড়াও, আপনি যে ওষুধ এবং সম্পূরকগুলি গ্রহণ করছেন এবং সম্ভাব্য ট্রিগারগুলির রেকর্ড রাখুন।
- যদি আপনার পিতামাতা বা ভাইবোনদের লুপাস বা অন্য কোনো অটোইমিউন রোগ থাকে, তাহলে আপনারও এই তথ্য প্রদান করা উচিত। লুপাস নির্ণয়ের জন্য রোগী এবং পারিবারিক ইতিহাস খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ 2. অ্যান্টি নিউক্লিয়ার অ্যান্টিবডি (এএনএ) পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিন।
ANAs হল অ্যান্টিবডি যা শরীরের প্রোটিনকে আক্রমণ করে এবং সক্রিয় লুপাসযুক্ত বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে পাওয়া যায়। এই পরীক্ষাটি সাধারণত একটি প্রাথমিক পরীক্ষা হিসাবে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু যারা ইতিবাচক ANA ফলাফল পায় তাদের প্রত্যেকেরই লুপাস থাকে না। নিশ্চিত হওয়ার জন্য আরও পরীক্ষা প্রয়োজন।
উদাহরণস্বরূপ, একটি ইতিবাচক এএনএ পরীক্ষা স্ক্লেরোডার্মা, সোজগ্রেনের সিনড্রোম এবং অন্যান্য অটোইমিউন রোগও নির্দেশ করতে পারে।
ধাপ 3. একটি সম্পূর্ণ রক্ত পরীক্ষা করুন।
রক্ত পরীক্ষা রক্তে লোহিত রক্তকণিকা, শ্বেত রক্তকণিকা, প্লেটলেট এবং হিমোগ্লোবিনের সংখ্যা গণনা করে। কিছু অস্বাভাবিকতা লুপাসের লক্ষণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এই পরীক্ষা রক্তাল্পতা প্রকাশ করতে পারে, যা লুপাসের একটি সাধারণ লক্ষণ।
লক্ষ্য করুন যে এই পরীক্ষাটি একা লুপাস নির্ণয় করতে পারে না। অন্যান্য অনেক অবস্থাও একই রকম অস্বাভাবিকতা সৃষ্টি করে
ধাপ 4. প্রদাহের জন্য রক্ত পরীক্ষা করার জন্য প্রস্তুত হন।
ডাক্তাররা কিছু পরীক্ষা করতে পারেন যা প্রদাহজনক অবস্থা নিশ্চিত করে, যদিও লুপাস প্রমাণ করতে পারে না। একটি পরীক্ষা আছে যা এরিথ্রোসাইট অবক্ষেপণ হার (ESR) পরিমাপ করে। এই পরীক্ষাটি পরিমাপ করে যে কত দ্রুত লোহিত রক্তকণিকা এক ঘণ্টার মধ্যে নলের নীচে পড়ে যায়। একটি উচ্চ গতি লুপাস নির্দেশ করে। যাইহোক, এটি প্রদাহ, ক্যান্সার এবং সংক্রমণের লক্ষণও হতে পারে তাই এই পরীক্ষাটি এখনও পরম নয়।
আরেকটি পরীক্ষা যা লুপাসের জন্যও নির্দিষ্ট নয়, কিন্তু প্রদাহের জন্য পরীক্ষা করতে পারে তা হল সি-রিঅ্যাক্টিভ প্রোটিন (সিআরপি) পরীক্ষা। এই লিভারের প্রোটিন প্রদাহ নির্দেশ করতে পারে, কিন্তু অন্যান্য অনেক শর্ত রয়েছে যা এটিকে ট্রিগার করতে পারে।
ধাপ 5. অন্যান্য রক্ত পরীক্ষা সম্পর্কে জানুন।
যেহেতু লুপাসের জন্য একচেটিয়া রক্ত পরীক্ষা নেই, ডাক্তাররা সাধারণত রোগ নির্ণয়কে সংকুচিত করার জন্য বিভিন্ন রক্ত পরীক্ষা করে। সাধারণত, কমপক্ষে চারটি উপসর্গ থাকে যা এগারোটি সাধারণ উপসর্গের সাথে মিলে যায় যা ডাক্তাররা দেখেন। অন্যান্য পরীক্ষার জন্য ডাক্তারও আদেশ দিতে পারেন:
- ফসফোলিপিড অ্যান্টিবডি টেস্ট (এপিএল)। এপিএল পরীক্ষাটি অ্যান্টিবডিগুলির সন্ধান করে যা ফসফোলিপিডকে আক্রমণ করে এবং 30% লুপাস রোগীদের মধ্যে পাওয়া যায়।
- এসএম অ্যান্টিবডি পরীক্ষা। এই অ্যান্টিবডিগুলি কোষের নিউক্লিয়াসের এসএম প্রোটিনকে আক্রমণ করে এবং প্রায় 30-40% লুপাস রোগীদের মধ্যে পাওয়া যায়। আরো কি, এই অ্যান্টিবডিগুলি খুব কমই লোকেদের মধ্যে পাওয়া যায় যাদের লুপাস নেই, তাই একটি ইতিবাচক ফলাফল প্রায় সবসময় একটি লুপাস নির্ণয়ের গ্যারান্টি দেয়।
- অ্যান্টি-ডিএসডিএনএ পরীক্ষা। অ্যান্টি-ডিএসডিএনএ হল একটি প্রোটিন যা ডাবল-স্ট্র্যান্ডেড ডিএনএকে আক্রমণ করে। প্রায় 50% লুপাস রোগীর রক্তে এই প্রোটিন থাকে। লুপাস ছাড়া মানুষের মধ্যে এই প্রোটিন বিরল, তাই একটি ইতিবাচক ফলাফল প্রায় সবসময় লুপাসের রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করে।
- এন্টি-রো (এসএস-এ) এবং এন্টি-লা (এসএস-বি) পরীক্ষা। এই অ্যান্টিবডিগুলি রক্তে আরএনএ প্রোটিনকে আক্রমণ করে। যাইহোক, এই প্রোটিন Sjögren এর সিন্ড্রোম রোগীদের মধ্যে সাধারণত পাওয়া যায়।
ধাপ 6. প্রস্রাব পরীক্ষা করুন।
প্রস্রাব পরীক্ষা কিডনি পর্যবেক্ষণ করে, এবং কিডনির ক্ষতি লুপাসের লক্ষণ হতে পারে। আপনার প্রস্রাবের নমুনা দিতে বলা হতে পারে যাতে আপনার ডাক্তার ইউরিনালাইসিস করতে পারেন। এই পরীক্ষাটি প্রোটিন বা লোহিত রক্ত কণিকার উপস্থিতির জন্য প্রস্রাব পরীক্ষা করে।
ধাপ 7. ইমেজিং পরীক্ষা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
ডাক্তাররা ইমেজিং পরীক্ষার আদেশ দিতে পারে যদি তারা সন্দেহ করে যে আপনার লুপাস আছে যা আপনার ফুসফুস বা হার্টকে প্রভাবিত করে। বুকের একটি এক্স-রে ফুসফুস পরীক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়। হার্টের জন্য, ব্যবহৃত পরীক্ষা একটি ইকোকার্ডিওগ্রাম।
- এক্স-রে ফুসফুসে ছায়া দেখাতে পারে, তরল বা প্রদাহের ক্ষেত্র নির্দেশ করে।
- একটি ইকোকার্ডিওগ্রাম শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে হৃদস্পন্দন পরিমাপ করে এবং হার্টের সমস্যা সনাক্ত করে।
ধাপ 8. একটি বায়োপসি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
যদি ডাক্তাররা সন্দেহ করেন যে লুপাস কিডনি নষ্ট করেছে, তারা কিডনি বায়োপসি করতে পারে। বায়োপসির উদ্দেশ্য হল কিডনির টিস্যুর নমুনা পাওয়া। ডাক্তার কিডনির অবস্থার তীব্রতা এবং ক্ষতির ধরনের উপর ভিত্তি করে মূল্যায়ন করবেন। লুপাসের সর্বোত্তম চিকিৎসা নির্ধারণের জন্য একটি বায়োপসি ব্যবহার করা যেতে পারে।
3 এর পদ্ধতি 3: লুপাস বোঝা
ধাপ 1. লুপাস সম্পর্কে সবকিছু জানুন।
লুপাস একটি অটোইমিউন রোগ, যার অর্থ হল এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শরীরের সুস্থ অংশে আক্রমণ করে। আবার, এই রোগটি সাধারণত মস্তিষ্ক, ত্বক, কিডনি এবং জয়েন্টগুলির মতো অঙ্গকে আক্রমণ করে। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যার অর্থ দীর্ঘমেয়াদী। লুপাস প্রদাহ সৃষ্টি করে কারণ ইমিউন সিস্টেম সুস্থ টিস্যুকে আক্রমণ করে।
লুপাসের কোন নিরাময় নেই, কিন্তু সঠিক চিকিৎসা উপসর্গ কমাতে পারে।
ধাপ 2. লুপাসের তিনটি প্রধান ধরন জানুন।
যখন লোকেরা লুপাস উল্লেখ করে, তখন তারা সাধারণত সিস্টেমিক লুপাস এরিথেমেটোসাস (এসএলই) বোঝায়। এই ধরনের লুপাস ত্বক এবং অঙ্গ বিশেষ করে কিডনি, ফুসফুস এবং হার্টকে প্রভাবিত করে। অন্যান্য ধরনের লুপাস, কিউটেনিয়াস লুপাস এরিথেমেটোসাস এবং ড্রাগ-প্ররোচিত লুপাস রয়েছে।
- কিউটেনিয়াস লুপাস এরিথেমেটোসাস শুধুমাত্র ত্বকে প্রভাবিত করে এবং শরীরের অন্যান্য অঙ্গকে হুমকি দেয় না। এই অবস্থা খুব কমই SLE তে অগ্রসর হয়।
- ড্রাগ-প্ররোচিত লুপাস ত্বক এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে, কিন্তু নির্দিষ্ট কিছু theষধ ব্যবহারের ফলে এটি শুরু হয়। সাধারণত, এই ধরনের লুপাস রোগীর সিস্টেমে আর ওষুধ না থাকলে একবার নিজেই চলে যায়। এই ধরণের লুপাসের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি বেশ হালকা।
পদক্ষেপ 3. কারণ চিহ্নিত করুন।
যদিও ডাক্তারদের পক্ষে লুপাস বোঝা কঠিন, তারা এর বৈশিষ্ট্য চিহ্নিত করতে পেরেছে। লুপাস জিন এবং পরিবেশের সংমিশ্রণ দ্বারা উদ্ভূত হয়। অন্য কথায়, যদি আপনার লুপাসের জিনগত প্রবণতা থাকে, তবে পরিবেশগত কারণগুলি এই রোগকে ট্রিগার করবে।
- লুপাসের জন্য সাধারণ ট্রিগারগুলি হল ওষুধ, সংক্রমণ, বা সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসা।
- সালফার ওষুধের দ্বারা লুপাস ট্রিগার হতে পারে, যা আপনাকে সূর্যের আলো, পেনিসিলিন বা অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতি বেশি সংবেদনশীল করে তোলে।
- শারীরিক অবস্থা যা লুপাসকে ট্রিগার করতে পারে তা হল সংক্রমণ, সর্দি, ভাইরাস, ক্লান্তি, আঘাত, বা মানসিক টান।
- সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি লুপাসকে ট্রিগার করতে পারে। ফ্লুরোসেন্ট ল্যাম্প থেকে আল্ট্রাভায়োলেট আলো একই প্রভাব ফেলে।
