ডার্টস একটি বারে বা বন্ধুর বাড়িতে খেলতে একটি মজার খেলা। আপনি গুরুত্ব সহকারে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে পারেন বা শুধু এই গেমটিতে মজা করতে পারেন। ডার্ট নিক্ষেপ করার জন্য ভাল নিক্ষেপ এবং দৃri় অবস্থান প্রয়োজন, এর পরে একটি মসৃণ, সামঞ্জস্যপূর্ণ রিলিজ। আপনার কৌশল উন্নত করতে আপনাকে নিয়মিত আপনার ডার্ট অনুশীলন করতে হবে এবং অন্যান্য খেলোয়াড়দের সাথে ম্যাচগুলিতে অংশ নিতে হবে।
ধাপ
4 এর 1 ম অংশ: একটি ভাল নিক্ষেপ মনোভাব পাওয়া
ধাপ 1. নিক্ষেপ লাইনের পিছনে আপনার পায়ের কোমর-প্রস্থের সাথে দাঁড়ান।
নিক্ষেপ লাইন, যা oche নামেও পরিচিত, একটি ডার্ট নিক্ষেপ করার সময় অবশ্যই পা দেওয়া উচিত নয়।
পদক্ষেপ 2. সামনে আপনার প্রভাবশালী পা দিয়ে ডার্টবোর্ডের বিপরীতে আপনার শরীরকে মুখোমুখি করুন।
আপনার পা নিক্ষেপের রেখার পরিবর্তে ঘরের পাশে মুখোমুখি। আপনি যদি ডানহাতি হন, আপনার ডান পা সামনে এবং আপনার বুড়ো আঙুল সরাসরি নিক্ষেপ লাইনের পিছনে। আপনার বাম পা আপনার ডান পায়ের পিছনে মেঝেতে আঘাত করে।
- আপনি যদি বামহাতি হন, আপনার বাম পা সামনে এবং আপনার ডান পা বাম পিছনে।
- আপনার প্রভাবশালী হাত সামনে এবং আপনার প্রভাবশালী পায়ের পাশে শিথিল হওয়া উচিত। আপনি যদি ডানহাতি হন, আপনার ডান হাত সামনে, এবং উল্টো দিকে।
- আপনি এই অবস্থানে থাকাকালীন আপনার হিল সামান্য বাড়াতে পারেন। যাইহোক, আপনার পিছনের পা তুলবেন না। আপনার ওজন এখনও আপনার পায়ে আছে তা নিশ্চিত করুন।
- সরাসরি টার্গেট বোর্ডের সামনে শরীরের মুখোমুখি হওয়া এড়িয়ে চলুন। এই মনোভাব অস্থির। আপনার নিক্ষেপ আরো সঠিক হবে যদি আপনি টার্গেট বোর্ডের পাশে দাঁড়ান।
ধাপ the. সামনের পা টার্গেট বোর্ডের কেন্দ্রের দিকে ঘোরান।
টার্গেট বোর্ডের কেন্দ্র থেকে মেঝে পর্যন্ত ছায়া রেখা আঁকুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার সামনের পা মেঝেতে ছায়া রেখার দিকে নির্দেশ করছে। এই অবস্থান থ্রোকে সঠিক এবং সোজা রাখতে সাহায্য করবে।
- আপনার পিছনের পা পাশে রাখুন। আপনার সামনের পা সামনের দিকে কাত হয়ে থাকলেও আপনার শরীরটি সামান্য দিকে মুখ করা উচিত।
- আপনি আপনার জুতা দিয়ে মেঝেতে একটি দাগ চিহ্নিত করতে পারেন যাতে আপনি প্রতিবার নিক্ষেপ করার সময় আপনার অগ্রভাগ নির্দেশ করতে পারেন।
ধাপ 4. আপনার কাঁধ এবং কোমর সোজা রাখুন।
আপনার কাঁধ এবং কোমর খুব বেশি বাঁকাবেন না। তাদের দুজনকে খাড়া রাখার চেষ্টা করুন। ডার্ট নিক্ষেপের সময় কাঁধ, কোমর এবং পা সবসময় সোজা হওয়া উচিত।
কিছু খেলোয়াড় আরো আরামদায়ক এবং লক্ষ্যের কাছাকাছি বোধ করার জন্য নিক্ষেপ লাইনের একটু উপরে ঝুঁকে পড়ে। যতক্ষণ না আপনার পা নিক্ষেপ লাইন অতিক্রম না করে আপনি এটি করতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনি খুব বেশি সামনে ঝুঁকেন, আপনার অবস্থান এবং নিক্ষেপ আপোস করা হবে।
4 এর 2 অংশ: তীর ধরার এবং লক্ষ্য করা
ধাপ 1. কমপক্ষে তিনটি আঙ্গুল দিয়ে তীরের শরীরটি ধরুন।
ডার্টগুলির কেন্দ্রের কাছে একটি ঘন শরীর রয়েছে। আপনার থাম্ব, তর্জনী এবং মধ্যম আঙ্গুল দিয়ে তীরের শরীরটি আঁকড়ে ধরুন। তারপর আপনি আপনার রিং আঙ্গুল দিয়ে তীরের শরীরের টিপ ধরে রাখতে পারেন যাতে শক্ত হয়ে যায়।
- সামনের প্রান্তে তীর বা পিছনের প্রান্তে লেজের ডানা ধরে রাখবেন না।
- তীর ধরার সময় আঙ্গুল কার্ল করবেন না। আপনার আঙ্গুল সোজা এবং খোলা রাখার চেষ্টা করুন।
- ভুলে যাবেন না যে আপনাকে ছোট শরীরের তীরগুলির জন্য আঁকড়ে থাকা আঙ্গুলগুলি হ্রাস করতে হবে। অন্যদিকে, লম্বা দেহের তীরগুলি আরও আঙ্গুল দিয়ে আঁকড়ে ধরতে হবে।
পদক্ষেপ 2. আপনার খপ্পড় দৃ firm় রাখুন, কিন্তু খুব শক্তিশালী নয়।
তীরগুলি আঁকড়ে ধরে আপনার আঙ্গুলগুলি সাদা বা শক্ত হতে দেবেন না। ডার্টস এমন একটি খেলা যা শক্তির পরিবর্তে স্পর্শকে গুরুত্ব দেয়। খপ্পর যথেষ্ট দৃ be় হওয়া উচিত যাতে তীর নড়ে না এবং নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হয়।
সন্দেহ হলে, শক্ত করে নয়, শক্ত করে ধরুন। তারপর, আপনি প্রয়োজন হলে গ্রিপ শক্তি সামঞ্জস্য করতে পারেন।
ধাপ 3. তীরটি চোখের স্তরে তুলুন।
আপনার আঙ্গুল দিয়ে তীর ধরার সময় আপনার হাতটি সামনের দিকে দোলান। আপনার চোখের পাশে তীরটি চোখের স্তরে তুলতে আপনার কাঁধ সরাবেন না। আপনার কনুই লক্ষ্য বোর্ডের দিকে নির্দেশ করছে তা নিশ্চিত করুন।
আপনার কাঁধ, কনুই এবং হাত সারিবদ্ধ হওয়া উচিত এবং আপনার কনুই কিছুটা উঁচু করে 90 ডিগ্রি কোণ গঠন করা উচিত।
ধাপ 4. তীরের অগ্রভাগ সামান্য উপরের দিকে কাত করুন।
টার্গেট বোর্ডের দিকে সামান্য তীর বাঁকানোর চেষ্টা করুন। টিপকে নিচে বা পাশে যেতে দেবেন না কারণ এটি আপনার শটকে প্রভাবিত করবে।
পদক্ষেপ 5. বোর্ডে লক্ষ্য সঙ্গে তীর টিপ সারিবদ্ধ।
আপনার লক্ষ্যের ডান বা বাম দিকে লক্ষ্য করবেন না কারণ এটি নিক্ষেপকে আরও খারাপ করে তুলবে।
পদক্ষেপ 6. লক্ষ্য করার জন্য আপনার প্রভাবশালী চোখ ব্যবহার করুন।
সাধারণত, আপনার প্রভাবশালী চোখ আপনার প্রভাবশালী হাতের পাশের সমান। সুতরাং, যদি আপনি বামহাতি হন তবে আপনার প্রভাবশালী চোখটি বাম চোখ। আপনার প্রভাবশালী চোখ খোলা রাখার সময় এবং অন্য চোখ বন্ধ করার সময় বোর্ডটি দেখার চেষ্টা করুন।
4 এর 3 য় অংশ: তীরগুলি মুক্ত করা
ধাপ 1. আপনার হাত এবং কব্জি দিয়ে তীর নিক্ষেপ করুন।
নিক্ষেপ করার সময় আপনার হাত সামান্য পিছনে টানুন। আপনার নিক্ষেপের গতি বাড়ানোর জন্য আপনার হাত, কব্জি এবং কনুই ব্যবহার করুন। নিক্ষেপ সমর্থন করার জন্য আপনার কাঁধ সরান না। ডার্ট নিক্ষেপের সময় আপনার ওজন আপনার ডান পায়ে রাখুন।
- পিছনে ঝুঁকবেন না বা পাশে দোলাবেন না। শরীরকে সোজা এবং সোজা থাকতে হবে। নিক্ষেপ করার সময়, কেবল আপনার হাত নড়ে।
- নিক্ষেপের সময় আপনার কনুই সামান্য উঁচু হতে পারে। আপনার নিক্ষেপ শক্তির কারণে তীর উপরে উঠবে।
পদক্ষেপ 2. আপনি তীরটি মুক্ত করার সাথে সাথে আপনার কব্জি ঝাঁকান।
আপনি নিক্ষেপ করার সাথে সাথে আপনার কব্জিকে এগিয়ে যেতে দিন। নিশ্চিত করুন যে আপনার কব্জি ঝাঁকুনি দিচ্ছে না কারণ তীরটি উড়ে যাবে।
তীরের ত্বরণ বাড়ানোর জন্য প্রায়ই পেশাদার খেলোয়াড়রা কব্জির ঝাঁকুনি ব্যবহার করে। আপনার নিক্ষেপগুলি আরও নির্ভুল এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়ে ওঠে।
ধাপ 3. আপনার নিক্ষেপের শেষে বন্ধ করুন।
ডার্ট নিক্ষেপ করার পর, আপনার হাতকে নিক্ষেপ করার গতি অব্যাহত রাখতে দিন যাতে নিক্ষেপকারী আঙ্গুলগুলি লক্ষ্যবস্তুতে, অথবা মেঝেতে নির্দেশ করে। হাত নামানোর আগে কিছুক্ষণ বাতাসে রাখুন। এটি আপনাকে শেষ পর্যন্ত একটি ভাল নিক্ষেপ অবস্থান বজায় রাখতে সাহায্য করে।
পার্ট 4 এর 4: ডার্টস বাজানোর দক্ষতা উন্নত করা
ধাপ 1. দিনে একবার অনুশীলন করুন।
সামঞ্জস্য আপনার দক্ষতা উন্নয়নে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। দিনে অন্তত একবার 30 মিনিট থেকে এক ঘণ্টার জন্য ডার্ট নিক্ষেপের অভ্যাস করুন। টার্গেট বোর্ডে বিভিন্ন লক্ষ্যে লক্ষ্য রাখুন। পরপর একই লক্ষ্যে আঘাত করার জন্য নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন। আপনি যত বেশি অনুশীলন করবেন, আপনার খেলা তত ভাল হবে।
পদক্ষেপ 2. পাবলিক ম্যাচে অংশ নিন।
আপনার স্থানীয় বারে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ ম্যাচ আছে। আপনার বাড়িতে ডার্ট খেলতে বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান। আপনার কৌশল উন্নত করতে বিভিন্ন দক্ষতা স্তরের বিভিন্ন মানুষের সাথে প্রতিযোগিতা করুন।
ধাপ 3. ডার্টস লিগে অংশ নিন।
নিয়মিত ডার্ট বাজানোর অভ্যাস পেতে, আপনার এলাকায় একটি ডার্টস লিগ সন্ধান করুন। একটি স্থানীয় বার জিজ্ঞাসা করুন বা বন্ধুদের সাথে আপনার নিজস্ব লীগ গঠন করুন। আপনি স্থানীয় ডার্ট প্রতিযোগিতা বা প্রতিযোগিতায় প্রবেশ করতে পারেন এবং অন্যান্য দলের বিরুদ্ধে একটি দল হিসেবে প্রতিযোগিতা করতে পারেন।
