একজন সঙ্গীর সাথে ভূমিকা পালন একটি রোমান্টিক সম্পর্কের মধ্যে আবেগ পুনরুদ্ধার করতে পারে, এবং আপনার যৌন জীবনের চেতনা পুনরুদ্ধার করতে পারে। অনেকে লজ্জা বা বিব্রতকর অবস্থায় ভূমিকা পালন করতে ভয় পায়। এটা সম্ভব যে এই অভিজ্ঞতা আপনার জন্য আনন্দদায়ক এবং সন্তোষজনক ছিল। আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার কল্পনা সম্পর্কে কথা বলা, পরিকল্পনা করা, দৃশ্য প্রস্তুত করা এবং আপনার হৃদয়ের বিষয়বস্তু অনুযায়ী কাজ করা। আপনি ভূমিকা পালন হালকা এবং মজা রাখা নিশ্চিত করুন!
ধাপ
4 এর অংশ 1: একটি ভূমিকা নির্বাচন করা
পদক্ষেপ 1. আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার প্রেমমূলক কল্পনাগুলি ভাগ করুন।
এক রাতে একসাথে শুয়ে থাকার চেষ্টা করুন এবং আপনার সঙ্গীকে তাদের যৌন কল্পনাগুলি আপনার সাথে ভাগ করে নিতে বলুন। তারপরে, আপনি আপনার কল্পনা ভাগ করতে পারেন। ভূমিকা পালনে আপনার পথ সুগম করার এবং আপনার উভয়ের জন্য সেক্সি অভিজ্ঞতা হওয়ার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়।
আপনি যদি এক-এক কথোপকথনের মাধ্যমে ভূমিকা পালনের ধারণাটি নিয়ে আসতে খুব ভয় পান, তাহলে আপনার প্রেমমূলক কল্পনা সম্বলিত একটি ইমেল বা পাঠ্য পাঠানোর চেষ্টা করুন।
ধাপ ২. এমন ভান করুন যে আপনি আগে কখনও দেখা করেননি।
যদি এটি আপনার সঙ্গীর সাথে প্রথমবারের মতো ভূমিকা পালন করা হয়, তবে এটি সহজ রাখা ভাল। এমন একটি জটিল ভূমিকা বেছে নেবেন না যার জন্য প্রচুর অভিনয়ের প্রয়োজন হয়। ভান করার চেষ্টা করুন যে আপনি একে অপরকে চেনেন না এবং আপনি প্রথমবার দেখা করছেন। রাতের খাবারের জন্য রেস্তোরাঁয় দেখা করুন এবং পরে কিছু ভূমিকা পালন করার জন্য হোটেলে থাকুন!
ধাপ 3. শক্তি গতিবিদ্যা সঙ্গে পরীক্ষা।
এমন একটি ভূমিকা নির্বাচন করুন যা আপনাকে বিভিন্ন শক্তি গতিশীলতা একত্রিত করতে দেয়। এই ধরনের যৌন ভূমিকা পালন অনেক মানুষকে উদ্দীপিত করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী। উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রভাষক/ছাত্র, ডাক্তার/রোগী, বা পুলিশ/অপরাধীর ভূমিকা চেষ্টা করতে পারেন। প্রতিটি ধরণের পরিস্থিতিতে আপনি সমস্ত "দুষ্টু" আচরণের জন্য হালকা শাস্তি একত্রিত করতে পারেন।
পদক্ষেপ 4. আপনার প্রিয় চরিত্রের উপর ভিত্তি করে একটি ভূমিকা নির্বাচন করুন।
কিছু মানুষ তাদের প্রিয় কথাসাহিত্য বা টেলিভিশন অনুষ্ঠান থেকে ধার ধারেন। এই ভূমিকাটি সাধারণত পোশাকে থাকে, কিন্তু খেলতে অনেক মজা লাগে। গেম অফ থ্রোনস থেকে সেক্সি দৃশ্য অনুকরণ করার চেষ্টা করুন, অথবা টোয়াইলাইট, দ্য লর্ড অফ দ্য রিংস, অথবা যে কোন সুপারহিরো মুভির মতো গল্পের আপনার নিজের কামোত্তেজক সংস্করণ তৈরি করুন।
4 এর অংশ 2: সীমানা তৈরি করা
ধাপ 1. আলোচনা করুন কেন এই ভূমিকা আপনাকে উত্তেজিত করে।
একবার আপনি ভূমিকা নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, এই পরিস্থিতিতে আপনি কী উত্তেজিত তা নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি নিশ্চিত করতে সহায়তা করে যে আপনার কল্পনাটি আপনি যেভাবে চান তা খেলে। উদাহরণস্বরূপ, অনেক লোকের অনুষদ/ছাত্রদের কল্পনা আছে, কিন্তু কেউ কেউ শাসক এবং নিতম্বের উপর চড় মারার শাস্তি দৃশ্য পছন্দ করে, অন্যরা প্লেড স্কার্ট এবং অবৈধ সম্পর্ক উপভোগ করে।
পদক্ষেপ 2. সীমানা নির্ধারণ করুন।
আপনি এবং আপনার সঙ্গী চরিত্রের খুব গভীরে প্রবেশ করার আগে, আপনার প্রত্যেকের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি কী করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন। এটি গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনি একটি পেনাল্টি দৃশ্য গ্রহণ করছেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হালকা বাট চড় দিয়ে উত্তেজিত বোধ করতে পারেন, কিন্তু শ্বাসরোধ করা সম্পূর্ণ অগ্রহণযোগ্য। অন্যদিকে, আপনি অ্যানাল সেক্স না করা বা নির্দিষ্ট সেক্স টয় ব্যবহার না করার ব্যাপারেও কঠোর হতে পারেন।
- আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা এবং সৎভাবে আলোচনা করুন।
- আপনি যদি এই বিবরণগুলি ব্যক্তিগতভাবে আলোচনা করতে বিব্রত হন তবে ইমেল বা পাঠ্যের মাধ্যমে সেগুলি তুলে ধরার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 3. একটি নিরাপদ শব্দ সেট করুন।
ভূমিকা পালন খুব বেশি দূরে না যায় তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনাকে শুরু থেকেই নিরাপদ শব্দটি সংজ্ঞায়িত করতে হবে। যদি এই শব্দটি উল্লেখ করা হয়, রোল-প্লে থামানো হবে এবং সংকেত দেবে যে আপনার মধ্যে একজন পরিস্থিতির সাথে আরামদায়ক নয়। ভূমিকা পালন করার সময় এমন শব্দ চয়ন করুন যা স্বাভাবিকভাবে আসবে না।
Of য় পর্ব: দৃশ্য নির্ধারণ
ধাপ 1. একটি পরিচ্ছদ চেষ্টা করুন।
পরিচ্ছদ আপনার জন্য চরিত্রগুলি অন্বেষণ করা এবং ভূমিকা পালন করার মজা যোগ করতে পারে। আপনি যে ধরণের ভূমিকা পালন করছেন তার উপর নির্ভর করে, এই পোশাকগুলি সেক্সি অন্তর্বাস থেকে শুরু করে প্রকৃত ডাক্তার এবং নার্সের ইউনিফর্ম পর্যন্ত হতে পারে।
- শুরু করার জন্য, একটি সাধারণ পোশাক নির্বাচন করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, আপনি উইগ পরতে পারেন বা মেকআপ নিয়ে পরীক্ষা -নিরীক্ষা করতে পারেন।
- আপনি মুখের চুল বাড়াতে বা শেভ করতে পারেন, অথবা এমন পোশাক পরতে পারেন যা আপনার স্বাভাবিক স্টাইল নয়।
- ছোটখাটো শারীরিক পরিবর্তন আপনাকে অন্য কারো মতো মনে করতে পারে এবং আপনার চরিত্রকে আরও গভীর করতে সাহায্য করে।
পদক্ষেপ 2. প্রপস ব্যবহার করুন।
কিছু কিছু উপকরণ আপনাকে আপনার চরিত্রকে আরও গভীর করতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি একটি ম্যাসাজ হিসাবে ভূমিকা পালন করেন, অ্যারোমাথেরাপি মোমবাতি জ্বালানোর এবং আরামদায়ক সঙ্গীত বাজানোর চেষ্টা করুন। আপনি যদি একজন পুলিশ হন, তাহলে নকল হাতকড়া প্রস্তুত করার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 3. উপযুক্ত অবস্থান নির্বাচন করুন।
ভূমিকা পালন করার সময় অবস্থানও বায়ুমণ্ডল তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি প্রথমবারের মতো একে অপরের সাথে দেখা করার ভান করছেন তাহলে ভূমিকা পালন করার জন্য একটি হোটেল রুম বুক করার চেষ্টা করুন। আপনি সম্পূর্ণ অপরিচিত জায়গায় আরও স্বাচ্ছন্দ্যপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারেন। আপনি যদি আরও কঠিন ভূমিকার জন্য চেষ্টা করে থাকেন, আপনি আপনার নিজের ঘরও ব্যবহার করতে পারেন যাতে আপনি এটি সাজাতে পারেন বা দৃশ্যটি সম্পূর্ণ করার জন্য প্রপস অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।
4 এর 4 অংশ: ভূমিকা পালন
ধাপ 1. আইনের উপর খুব বেশি চাপ না দেওয়ার চেষ্টা করুন।
মনে রাখবেন, কেউ আপনার অভিনয় বিচার করছে না। প্রথমে নার্ভাস হওয়াটাই স্বাভাবিক। তবে নিজের উপর খুব বেশি চাপ দেবেন না। একটি সুপরিচিত ভূমিকায় অবতীর্ণ হওয়া ভাল যাতে সংলাপটি সুচারুভাবে চলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একজন নার্স হিসেবে কাজ করেন, তাহলে আপনি একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের ভূমিকা পালন করতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন।
আপনি যদি আপনার অভিনয় দক্ষতায় আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন, তাহলে আরো জটিল ভূমিকার চেষ্টা করুন এবং উচ্চারণে কথা বলুন।
পদক্ষেপ 2. অস্বস্তিকর মুহূর্তগুলি স্বীকার করুন এবং ভূমিকা পালন চালিয়ে যান।
প্রথমবার খেলার সময়, কখনও কখনও আপনি আপনার চরিত্র থেকে দূরে সরে যেতে পারেন এবং হাসতে পারেন। এটি ভাল এবং অভিজ্ঞতার স্পয়লার হিসাবে নেওয়া উচিত নয়। একটু হাসুন এবং খেলার দৃশ্যটি চালিয়ে যান। আপনার নার্ভাস হাসি কিছুক্ষণের মধ্যেই চলে যাবে।
পদক্ষেপ 3. আপনার সময় নিন এবং তাড়াহুড়া করবেন না।
শেষ পর্যন্ত, আপনি দেখতে পাবেন যে ভূমিকা পালন, পরিকল্পনা এবং প্রত্যাশা মূলের মতোই সেক্সি হতে পারে। আপনার অন্তরঙ্গ ক্রিয়াকলাপগুলি উপভোগ করুন এবং এটি ধীর গতিতে নিন।
পরামর্শ
- সমস্ত ভূমিকা পালনকারী ক্রিয়াকলাপ অনুসরণ করে, আপনার সঙ্গীর সাথে সে কী পছন্দ করে এবং ঘৃণা করে সে সম্পর্কে কথা বলা উচিত। এই খোলা এবং সৎ যোগাযোগ আপনার যৌন জীবনকে পুষ্ট করবে এবং দম্পতি হিসাবে আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে।
- হ্যালোইন বা অন্যান্য পরিচ্ছদ পার্টি ভূমিকা পালন করার জন্য দুর্দান্ত হতে পারে। আপনার পোশাকের সুবিধা নিন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে মজা করে রাত কাটান।
- আপনার যদি সন্তান থাকে, তাহলে তাদের বন্ধুর বা আত্মীয়ের বাড়িতে থাকতে বলুন। সুতরাং, আপনার মনোযোগ বিভ্রান্ত হয় না এবং শিশুকে জাগাতে ভয় পায় না।
- আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে কিছু তথ্য রাখার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি উইগ কিনতে পারেন এবং আপনার নতুন চেহারা দিয়ে আপনার সঙ্গীকে অবাক করতে পারেন। এই ধরনের চমক সন্ধ্যার মজা এবং উত্তেজনা যোগ করবে।
- বিছানায় আপনার স্টাইলের সাথে মানানসই ভূমিকা বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, একজন ছাত্রের ভূমিকা আপনার প্রভাবশালী স্বামীর জন্য একজন প্রভাষক/শিক্ষার্থীর দৃশ্যের জন্য উপযুক্ত নয়। এমন একটি ভূমিকা খুঁজুন যা আপনার জন্য উপযুক্ত।
