সেলফ কেয়ার এবং স্টাইল

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

বগল তাজা এবং পরিষ্কার রাখা কঠিন নয়। আপনাকে সতেজ এবং পরিচ্ছন্ন বোধ করার জন্য কয়েকটি সহজ নির্দেশিকা এবং পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন। এইভাবে, আপনি যে কোন পোশাক পরতে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে যে কোন জায়গায় যেতে প্রস্তুত! ধাপ 4 এর 1 ম অংশ: শরীর পরিষ্কার রাখা ধাপ 1.

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

গোসল না করে রিফ্রেশ করার অনেক উপায় আছে, আপনি যদি গোসল করার সময় পান না বা জল সংরক্ষণের চেষ্টা করেন। আপনার শরীরে দুর্গন্ধ হলে অবশ্যই আরামদায়ক নয়। অতএব, আপনার শরীরের গন্ধ নিয়ন্ত্রণে রাখার কিছু কৌশল শেখা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যখন আপনার পিরিয়ড হয় কিন্তু কোনটি না থাকে বা আপনার স্যানিটারি প্যাড ফুরিয়ে যায় তখন আপনি আতঙ্কিত এবং বিব্রত বোধ করতে পারেন। সৌভাগ্যবশত, একটু সৃজনশীলতার সাথে, আপনি একটি প্যাড বা ট্যাম্পন না পাওয়া পর্যন্ত সারা দিন পার করতে পারেন। প্রতিস্থাপন প্যাড তৈরিতে আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন বেশ কিছু উপকরণ আছে, যেমন টয়লেট পেপার, ওয়াশক্লথ, এমনকি মোজা!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

অনেক মহিলারা মাসিকের সময় অনিরাপদ বোধ করেন, কিন্তু menstruতুস্রাব একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। অনিরাপদ বোধ এড়ানোর জন্য মাসিকের সময় শরীরের স্বাস্থ্যবিধি কীভাবে পরিচালনা করবেন তা জানতে এই নিবন্ধটি পড়ুন। ধাপ 4 এর অংশ 1: সঠিক সরঞ্জাম ব্যবহার করা ধাপ 1.

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

অতীতে, কিউট শব্দটি বিড়ালছানা, কুকুরছানা, পুতুল এবং কার্টুন টিকাপের মতো জিনিসগুলির সমার্থক ছিল। যাইহোক, আজকাল আমরা প্রায়শই কিছু বৈশিষ্ট্যযুক্ত আকর্ষণীয় ব্যক্তিদের বর্ণনা করতে চতুর শব্দটি ব্যবহার করি। কাউকে কি সুন্দর এবং আকর্ষণীয় করে তোলে সে সম্পর্কে প্রত্যেকেরই ভিন্ন মতামত রয়েছে। যাইহোক, সাধারণভাবে, আপনি এই নিবন্ধে লেখকদের মতামত থেকে কীভাবে সুন্দর হতে পারেন তা শিখতে পারেন। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যোগব্যায়ামের চর্চা বহু শতাব্দী ধরে চলে আসছে এবং চোখের পেশীকে ধারালো রাখতে এবং চোখকে শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে। এই ব্যায়ামটি এমন লোকদের জন্য করা হয়েছে যাদের চোখ সাধারণত সুস্থ থাকে, কিন্তু তাদের চোখের চাপ বা অতিরিক্ত ক্লান্ত চোখের সমস্যা রয়েছে, প্রায়শই একটি কম্পিউটার স্ক্রিনে খুব বেশি সময় ধরে তাকিয়ে থাকা থেকে। যাদের আগে চোখের সমস্যা যেমন গ্লুকোমা, ম্যাকুলার ডিজেনারেশন, চোখের রোগ বা অন্যান্য সংক্রমণ ধরা পড়েছে, তাদের এই ব্যায়াম করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

একটি ভাল শেভ একটি শিল্প প্রয়োজন। যদি এটি আপনার প্রথম শেভ হয়, অথবা আপনি যদি এটি বছরের পর বছর ধরে করছেন কিন্তু আপনি কখনই ঠিক করছেন কিনা তা নিশ্চিত নন, কীভাবে আপনার মুখ প্রস্তুত করবেন, সঠিকভাবে শেভ করবেন এবং আপনার ত্বকের যত্ন নেবেন তা আপনাকে সাহায্য করবে সুন্দর, পরিষ্কার এবং পরিপাটি। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি যদি সব সময় শেভ করতে করতে ক্লান্ত হয়ে পড়েন কিন্তু ওয়াক্সিং ট্রিটমেন্টের ব্যথা অনুভব করতে না চান, তাহলে হেয়ার রিমুভাল ক্রিম সাহায্য করতে পারে। এই ক্রিম, যা চুল অপসারণ নামেও পরিচিত, দ্রুত, সস্তা এবং ব্যবহার করা সহজ। কীভাবে নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে চুল অপসারণ ক্রিম ব্যবহার করবেন এবং এক সপ্তাহের জন্য মসৃণ ত্বক পাবেন তা পড়ুন। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি কখনো বাথরুম, ড্রেসিং রুম বা অন্য কোনো প্রাইভেট এলাকায় আয়না নিয়ে গিয়েছেন এবং অনুভব করেছেন যে কেউ আপনাকে দেখছে? আয়নাটি কীভাবে সংযুক্ত থাকে তা পর্যবেক্ষণ করে এবং এর পিছনে কোন দেয়াল আছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য কয়েকটি সহজ কৌশল ব্যবহার করে আপনি যাচাই করতে পারেন। আপনি হয়তো আঙুলের নখ পরীক্ষার কথা শুনেছেন কিন্তু একটি আয়না দ্বিমুখী কিনা তা বলার আরও সঠিক উপায় আছে। ধাপ 2 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ব্রাজিলিয়ান মোম হল মোম ব্যবহার করে পিউবিক চুল শেভ করার একটি পদ্ধতি। যদিও চুল অপসারণ আপনাকে সতেজ মনে করতে পারে এবং সেই এলাকায় আপনি যে অনুভূতি পান তাও বাড়বে, কিন্তু যদি সেলুনে ব্রাজিলিয়ান মোম করতে হয় তবে এটি অবশ্যই অস্বস্তিকর মনে হয়, তাই না?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

শুটিং একটি ভীতিকর মুহূর্ত হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি মনে করেন যে আপনি ফটোগুলিতে কখনও শীতল দেখেন না। এটি একটি সমস্যা যা অনেক লোকের মুখোমুখি হয়, কিন্তু আসলে সমাধান করা বেশ সহজ। ফটোজেনিক হওয়া একটি সহজাত প্রতিভা নয়, বরং একটি দক্ষতা যা সম্মান দ্বারা অর্জিত হয়। অল্প সময়ে ফটোজেনিক হওয়ার জন্য নিম্নলিখিত পোজিং পদ্ধতি এবং টিপস শিখুন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি যদি বিলাসবহুল স্নানের অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে চান তবে স্নান করার সময় কিছু স্নান লবণ যোগ করুন। আপনার পছন্দ মতো লবণ ব্যবহার করে আপনার নিজের স্নানের লবণ কিনুন বা তৈরি করুন। একটি নির্দিষ্ট সুগন্ধের জন্য লবণ যেমন আছে তেমনি ব্যবহার করুন বা এটি রং এবং অপরিহার্য তেলের সাথে মেশান। আপনি যদি স্নানের লবণ ব্যবহার সম্পর্কে আরও জানতে চান তবে আপনি সেগুলি ঝরনা বা বডি স্ক্রাব হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। স্নান লবণ একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন এবং যখনই আপনার ত্বক শুষ্ক লাগতে শুরু করে তখন সে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

নিচে চুল নিয়ে কি করবেন নিশ্চিত নন? ভাগ্যক্রমে, আপনার জন্য বেছে নেওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরণের শৈলী এবং বিকল্প রয়েছে। এখানে সম্ভাবনার একটি তালিকা এবং সেগুলি কীভাবে অর্জন করা যায়। ধাপ 4 এর অংশ 1: শেভ করার আগে ধাপ 1. শুকনো, শেভ ভেজা প্রস্তুত করুন। আপনি যদি কেবল এটি কাটতে চান এবং শেভ না করতে চান তবে আপনার চুল সম্পূর্ণ শুকিয়ে গেলে এটি করুন - এটি পরিচালনা করা সহজ করে তুলবে। যাইহোক, যদি আপনি শেভ করেন, উষ্ণ জলে ভিজুন বা 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য উষ্ণ শাওয়ার নিন আপনার ত্

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ভাল দেখা শুধু একটি ভাল চেহারা এবং একটি অত্যাশ্চর্য হাসির চেয়ে বেশি! সঠিক ব্যক্তিত্ব এবং আচরণ থাকা সমান গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, আপনি যেভাবে আচরণ করেন তা অন্যান্য লোকেরা আপনাকে কীভাবে দেখে তাও প্রভাবিত করতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে দেখাবে যে কীভাবে কেবল সুন্দর দেখা যায় তা নয়, ভাল আচরণও করা যায়। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার নিজের হাতে লিপস্টিক তৈরি করতে উত্তেজিত? এমনকি আপনি বাড়িতে উপাদান থাকতে পারে। নিজের লিপস্টিক বানালে মেকআপ কেনার খরচ কমে যায়। তা ছাড়া, আপনি রংধনু রং দিয়ে লিপস্টিকও তৈরি করতে পারেন যা আপনি নিজে অন্য কাউকে পরতে দেখেননি। আপনার পছন্দসই রঙ তৈরি করতে প্রাকৃতিক উপাদান, আইশ্যাডো বা ক্রেয়ন ব্যবহার করে কীভাবে লিপস্টিক তৈরি করবেন তা শিখুন। ধাপ 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার উচ্চতা পরিবর্তন করার কোন উপায় নেই। যাইহোক, যদি আপনি লম্বা হন এবং ছোট দেখাতে চান, তাহলে আপনি বেশ কিছু কাজ করতে পারেন। আপনি আপনার পোশাক পরিধান, জুতা পরিধান, আপনার চুলের স্টাইল পরিবর্তন করতে পারেন এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন যাতে এটি ছোট হয়ে যায়। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আত্মবিশ্বাস। এটি আত্মবিশ্বাস যা অন্যদের আপনার শারীরিক চেহারা উপেক্ষা করতে পারে। ধাপ 5 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপের সময় আপনার শরীরের ঘ্রানের চেহারা এবং সতেজতা বজায় রাখার পাশাপাশি, নিয়মিত আপনার শরীরের পরিষ্কার -পরিচ্ছন্নতার মাধ্যমে স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা আপনাকে সংক্রামিত হওয়া বা রোগ ছড়াতে বাধা দেবে। একটি পরিচ্ছন্ন জীবনধারা অবলম্বন করে, আপনি সুস্থ থাকবেন এবং আপনার আশেপাশের লোকদের মধ্যে রোগ ছড়াবেন না। এই নিবন্ধটি ব্যাখ্যা করে কিভাবে স্বাস্থ্যসম্মতভাবে জীবনযাপন করতে হয় যাতে আপনি সবসময় সুস্থ থাকেন এবং ভালো থাকেন। ধাপ 2 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

স্প্রে ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করা আপনার শরীরকে সতেজ ও পরিষ্কার রাখার একটি সহজ এবং দ্রুত উপায়। ইদানীং, স্প্রে ডিওডোরেন্ট জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে কারণ তারা দ্রুত শুকিয়ে যায়, আন্ডারআর্মকে স্টিকি অনুভব করে না এবং কাপড়ে দাগ দেয় না। স্প্রে ডিওডোরেন্টস অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট নয় এবং আপনাকে ঘামতে বাধা দেবে না। যাইহোক, স্প্রে ডিওডোরান্টগুলি প্রায়ই অপরিহার্য তেল দিয়ে তৈরি হয় যা শরীরের গন্ধকে মুখোশ করতে সাহায্য করে। সঠিক স্প্রে করা এটি ব্যবহার করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। ধাপ পার

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি লিপ গ্লস কিনে অনেক টাকা খরচ করেন? বাণিজ্যিক লিপ গ্লস কেনার পরিবর্তে, আপনি নিজের তৈরি করতে পারেন। আপনি যদি ফল, চকলেট, ফুলেল বা গোলমরিচের স্বাদযুক্ত ঠোঁট চকচকে পছন্দ করেন তবে আপনি নিজের তৈরি করার জন্য কয়েকটি সহজ রেসিপি অনুসরণ করতে পারেন। উপকরণ ফ্রুট কুল-এইডের সাথে ঠোঁটের গ্লস 1 কাপ পেট্রোলিয়াম জেলি আপনার পছন্দের স্বাদ সহ 1 প্যাক কুল-এইড পুদিনা চকলেট স্বাদ সঙ্গে ঠোঁট গ্লস 1 চা চামচ নারকেল তেল 1 চা চামচ বিশুদ্ধ বাদাম তেল 1 চা চামচ কোকো বাটার ব

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

প্রত্যেকেরই হাতের চুল আছে। যাইহোক, এমন লোক আছে যারা মোটা এবং গা dark় পশম নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। হয়তো আপনি নান্দনিক কারণে দৃশ্যমান হাতের চুল অপসারণ করতে চান। সৌভাগ্যবশত, হাতের চুলের উপস্থিতি অপসারণ বা কমাতে বেশ কয়েকটি নিরাপদ উপায় রয়েছে। আপনি যদি আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে চান বা আপনার চেহারা পরিবর্তন করতে চান তবে চুল অপসারণের কিছু পদ্ধতি বিবেচনা করুন। ধাপ 2 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

পাকে দেহের কেন্দ্র হিসেবে ভাবুন; আপনার পা আপনার শরীরের এমন একটি অংশ যা আপনাকে চলাফেরা এবং দৌড়ায়। সুতরাং আপনি যদি বেশিরভাগ মানুষের মতো হন এবং আপনার পায়ের সামঞ্জস্যপূর্ণ যত্ন প্রয়োজন বলে মনে করেন না, আবার চিন্তা করুন। ফাটা হিল পাগুলির সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি যা আপনি যদি আপনার পায়ের দিকে মনোযোগ না দেন তবে দেখা দিতে পারে। তবে হতাশ হবেন না, পায়ের ত্বক শিশুর ত্বকের মতো মসৃণ মাত্র একটি নিবন্ধ পড়ে পাওয়া যেতে পারে। বিরক্তিকর ফাটল হিলগুলি কীভাবে মোকাবেলা করবেন সে সম

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

সব পুরুষই চাইবে এমন শেভার বা শেভার যা দ্রুত কাজ করতে পারে এবং সন্তোষজনক ফলাফল দিতে পারে, ছুরি দ্বারা আঘাত পাওয়ার চিন্তা না করে। যদিও বৈদ্যুতিক শেভারে রক্তপাতের ঝুঁকি কম এবং নিয়মিত ক্ষুরের চেয়ে বেশি কার্যকর, তবুও অনেক লোকের জন্য নিখুঁত শেভ অর্জন করা কঠিন। অতএব, আপনাকে জানতে হবে যে সঠিক প্রস্তুতি, কৌশল এবং রক্ষণাবেক্ষণ একটি বৈদ্যুতিক শেভারের কর্মক্ষমতা অপ্টিমাইজ করার প্রধান চাবিকাঠি। ধাপ 4 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি যদি ইউরোপ, ল্যাটিন আমেরিকা, মধ্যপ্রাচ্য, পূর্ব এশিয়া বা চীন ভ্রমণ করেন, তাহলে আপনি বাথরুমে একটি বিড খুঁজে পেতে পারেন। একটি বিডেট টয়লেট পেপারের মতো তার কাজ সম্পাদনের জন্য পানির একটি ধারা ব্যবহার করে। প্রাথমিকভাবে, এটি একটি ডোবার মতো সিঙ্ক-যা আপনি আপনার যৌনাঙ্গের পাশাপাশি পায়খানা/পায়ূ এলাকা পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করতে পারেন। একটি বিডেটের সাথে আপনার প্রথম সাক্ষাৎ কিছুটা ভীতিকর হতে পারে, কিন্তু আসবাবপত্রের টুকরাটি আসলে খুবই সহজ এবং স্বাস্থ্যকর। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

মেকআপ বা স্টাইলিং পণ্য ব্যবহারে কোন ভুল নেই। এটা ঠিক যে অনেক নারী সুন্দর বোধ করার জন্য মেকআপ বা হেয়ারস্প্রে এর বোতলের উপর নির্ভরশীল বোধ করেন। এই প্রবন্ধটি আপনাকে আপনার নিজের চেহারায় আরো আত্মবিশ্বাসী হতে সাহায্য করবে এবং অনেক প্রসাধনী ব্যবহারের প্রয়োজন ছাড়াই সুন্দর দেখাবে। ধাপ পদক্ষেপ 1.

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

বাথ বোমা (কঠিন রাসায়নিক যা দ্রবীভূত হয় এবং জলের সংস্পর্শে আসলে ফেনা হয়) শাওয়ারে ব্যবহার করার জন্য একটি ভাল পছন্দ, আপনার স্নানের সময়কে আরও বিশেষ করে তুলতে। স্নান বোমাগুলি অনেক রঙ, গন্ধ, আকার এবং আকারে আসে এবং প্রায়শই তেল এবং বাটার (মাখনের মতো শরীরের ক্রিম) থাকে যা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্ট করে। কিভাবে স্নান বোমা ব্যবহার করবেন?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার বিকিনি এলাকায় চুল অপসারণের জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে, কিন্তু শেভিং এখন পর্যন্ত সবচেয়ে জনপ্রিয়। এটি দ্রুত, সস্তা, দক্ষ এবং (যদি সঠিকভাবে করা হয়), ব্যথাহীন। কিছু প্রস্তুতি, ভালো রেজার, সামান্য জ্ঞান এবং আফটার শেভ কেয়ারের মাধ্যমে আপনার বিকিনি এলাকা ডলফিনের ত্বকের মতো নরম হবে। মনে রাখবেন যে শুধু "

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

বগলের চুল পরিষ্কার করা শরীরের দুর্গন্ধ কমাতে পারে এবং এই অভ্যাসটি বিভিন্ন অঞ্চলে জড়িয়ে আছে। কিছু খেলোয়াড়, যেমন সাঁতারু, তাদের কর্মক্ষমতা উন্নত করার জন্য শরীরের চুল পরিষ্কার করে। শেভিং হল বগলের লোম অপসারণের সবচেয়ে সস্তা এবং কার্যকরী উপায়। সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল একটি নিরাপত্তা রেজার বা বৈদ্যুতিক রেজার ব্যবহার করা। এটি একটি নিরাপদ রেজার ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় না যা নিরাপদ নয়। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

40 হল নতুন 30 বয়সের প্রবণতা। 10 বছরের ব্যবধানে, আপনাকে 30 বছরের মতো দেখতে হবে। এটি এখন আগের চেয়ে সহজ। সঠিক চেহারা, অভ্যাস এবং মনোভাবের সাথে, সবাই অবাক হবে যে আপনি এত অল্প বয়সে কীভাবে এত জ্ঞানী হতে পারেন। ধাপ 3 এর অংশ 1: আপনার মুখের যত্ন নেওয়া ধাপ 1.

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ব্যয়বহুল প্লাস্টিক সার্জারি ছাড়া আপনার নাককে তীক্ষ্ণ করার অনেক উপায় আছে। যদি আপনি একটি প্রশস্ত নাককে তীক্ষ্ণ করে তুলতে চান, আপনি মেকআপ দিয়ে এটিকে আকৃতি দিতে শিখতে পারেন এবং আপনার মুখের অন্যান্য অংশে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার বিভিন্ন উপায় ব্যবহার করতে পারেন। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

মুখে অতিরিক্ত মেদ খুব বিরক্তিকর হতে পারে। যদিও আপনি কেবল মুখের অংশে চর্বি হারাবেন না, তবে সাধারণভাবে ওজন কমানো এটিকে স্লিম করতে সাহায্য করতে পারে। জীবনধারা পরিবর্তনের জন্য বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ রয়েছে যা ওজন হ্রাস এবং মুখ স্লিম করার জন্য উপকারী হবে। উপরন্তু, আপনি একটি স্লিমার মুখ পেতে ব্যায়াম এবং ম্যাসেজ কৌশলগুলি একত্রিত করতে পারেন। যাইহোক, আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করতে ভুলবেন না কারণ কিছু andষধ এবং রোগ আছে যা মুখের জায়গায় ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে। চেষ্টা চালিয়ে যেতে, সময়ের স

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যৌনাঙ্গের কাছাকাছি একটি ধারালো ক্ষুর সরানোর চিন্তাটি ভীতিকর মনে হতে পারে। যাইহোক, পিউবিক এরিয়া শেভ করা আপনাকে ক্লিন এবং স্লিক লুক দিতে পারে। এটি একজন মানুষের রুটিন গ্রুমিং এর অন্যতম প্রধান অংশ। আপনার সর্বদা যত্নশীল ক্লিপারের সাহায্যে পিউবিক চুলগুলি সাবধানে ছাঁটাই করে প্রক্রিয়াটি শুরু করা উচিত। এর পরে, কয়েক মিনিটের জন্য শরীরকে গরম জলে ভিজিয়ে / ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে শেভিং ক্রিম লাগান। পরবর্তী, একটি মসৃণ, এমনকি গতিতে চুল অপসারণ করতে একটি ধারালো রেজার ব্যবহার করুন। চূড়ান্ত ধাপ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

Tailbone (coccyx), আপনার মেরুদণ্ডের নিচের প্রান্তের হাড়। টেইলবোন ব্যথা (কোকিসিডনিয়া নামেও পরিচিত) একটি পতন, ফ্র্যাকচার, স্থানচ্যুতি, প্রসব, টিউমার বা একটি অজানা কারণে হতে পারে। লেজের হাড়ের ব্যথা বেদনাদায়ক হবে এবং একজন ব্যক্তির বসার, হাঁটার এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম করার ক্ষমতা সীমিত করবে। লেজের হাড়ের ব্যথা উপশম করার একটি উপায় হল লেজের হাড়ের বালিশ। এই বালিশটি বিশেষভাবে কক্সিক্সের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং জেল বা হেভি-ডিউটি মেমোরি ফোম দিয়ে তৈরি করা হয়েছে, পিঠের কাটা দিয়ে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি যদি সুন্দর দেখতে চান, তবে একটি সুন্দর চেহারা এবং কোমল ব্যক্তিত্ব বিকাশের অনেকগুলি উপায় রয়েছে। পোশাকের একটি রক্ষণশীল শৈলী এবং আকর্ষণীয় পোশাক শৈলী চয়ন করুন। নিজেকে সুন্দর হতে প্রশিক্ষণ দিন, মৃদু কথা বলুন, এবং একটু সৎ আচরণ করুন। আপনি যদি উপরের জিনিসগুলি অনুশীলন করেন তবে আপনি তুলনামূলকভাবে অল্প সময়ের মধ্যে সুন্দর দেখতে পাবেন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

গ্লিসারল একটি চিনি অ্যালকোহল যা সাবান এবং ময়শ্চারাইজিং লোশনে ব্যবহৃত হয় কারণ এর উচ্চ হাইড্রোস্কোপিক উপাদান (এটি সহজেই বাতাস থেকে জল শোষণ করে)। জৈবিক গবেষণায় ফল এবং বৈজ্ঞানিক নমুনা সংরক্ষণের জন্য গ্লিসারল ব্যবহার করা যেতে পারে। গ্লিসারল ছাঁচ তৈলাক্তকরণ, বেকিং, ক্যান্ডি এবং প্রিন্টিং কালির পাশাপাশি হাইড্রোলিক জ্যাককে জমাট বাঁধতেও কার্যকর। যদিও এটি উদ্ভিজ্জ তেল থেকে তৈরি করা যায়, তবে গ্লিসারল তৈরির সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল পশুর চর্বি। আপনার নিজের গ্লিসারোল তৈরি করতে নিচের ধাপ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদিও এটি প্রায় কখনই শারীরিকভাবে শারীরিক ক্ষতি করে না, অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার কারণে সামাজিক ও মানসিক সমস্যাগুলি বেশ মারাত্মক হতে পারে। প্রস্তাবিত চিকিত্সা আপনার সমস্যা দ্বারা নির্ধারিত হয়: বগলে ভেজা, দুর্গন্ধযুক্ত বা হলুদ কাপড়। আপনি ওভার দ্য কাউন্টার ওষুধ ব্যবহার করে এবং আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করে সমস্যা কমাতে পারেন। যদি এটি কাজ না করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন এমন আরও অনেক চিকিত্সা রয়েছে। ধাপ 2 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি আরও রঙিন, স্মরণীয় এবং আকর্ষণীয় ব্যক্তি হওয়ার জন্য প্রস্তুত? আপনি কি কারিশমা তৈরি করতে এবং আপনার উপস্থিতি পছন্দ করে এমন অন্যদের সাথে দৃ connections় সংযোগ স্থাপন করতে প্রস্তুত? আপনি বিরক্তিকর বা অপ্রতিরোধ্য তা ভাবা বন্ধ করুন এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং অন্যের চোখে উচ্চতর প্রশংসা অর্জনের জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ নিন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

বেশিরভাগ প্রসাধনীর মতো, বাতাসের সংস্পর্শে আসা নেইল পলিশ সময়ের সাথে সাথে তার কার্যকারিতা হারাবে। পুরানো নেইলপলিশ ঘন, ঝাঁঝালো এবং প্রয়োগ করা কঠিন হয়ে যাবে। সৌভাগ্যবশত, কিছু সহজ সৌন্দর্য কৌশল আছে যা আপনি আপনার নেইল পলিশের আয়ু বাড়ানোর চেষ্টা করতে পারেন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

নাকের চুল উপকার ছাড়া হয় না। এই চুলগুলো আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার অংশ। যখন আমরা আমাদের নাক দিয়ে ধোঁয়া, ধুলো, টক্সিন, ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য দূষক এই চুলের মধ্যে আটকে যাই। নাকের উপর দুই ধরনের চুল আছে: মাইক্রোস্কোপিক চুল যা সিলিয়ার মতো, এবং মোটা চুল যা নাসারন্ধ্র থেকে বেরিয়ে আসে। যদি আপনার নাকের চুল রুক্ষ হয়, বের হয়ে যায় এবং কখনও কখনও বিব্রতকর হয়, আপনি সহজেই, দ্রুত এবং সস্তায় এগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। নাকের সংবেদনশীল অভ্যন্তরীণ ত্বক যাতে আঘাত না পায় তা ন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

শরীরের গন্ধ আপনার সম্পর্কে অন্যান্য মানুষের উপলব্ধির পাশাপাশি আপনার নিজের সম্পর্কে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অতএব, একটি সুগন্ধযুক্ত দেহ অন্যান্য লোকেরা আপনাকে কীভাবে উপলব্ধি করে তার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে এবং আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করবে। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রেখে, সুগন্ধি পণ্য ব্যবহার করে, এবং সুগন্ধি তৈরির প্রস্তুতির মাধ্যমে কীভাবে আপনার শরীরের সুগন্ধ তৈরি করা যায় সে সম্পর্কে পরামর্শের জন্য অনুগ্রহ করে পড়তে থাকুন। ধাপ পদ্ধতি 1 এর 3:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি যদি লম্বা এবং ঘন চোখের দোররা পেতে চান, তাহলে আপনি অনেকগুলি উপায় চেষ্টা করতে পারেন। নিচের অনেক পদ্ধতিতে তাদের সমর্থন করার কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই, তবে বেশ কয়েকটি বিকল্প স্বাস্থ্য অনুশীলনকারী এবং DIY (ডু ইট ইয়োরসেলফ) সৌন্দর্য পদ্ধতির উত্সাহীদের দ্বারা অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। যারা ইতিমধ্যে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করেছেন তারা দাবি করেন যে ফলাফল এক মাসের মধ্যে দৃশ্যমান হবে। ধাপ পদ্ধতি 1 এর 5: