সেলফ কেয়ার এবং স্টাইল

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

একটি শিথিল পূর্ণ শরীরের ম্যাসেজ করার দক্ষতা একটি মহান দক্ষতা। বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে, ব্যথা এবং যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এমন লোকদের সাহায্য করতে অথবা আপনার সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠ এবং রোমান্টিক মুহূর্ত উপভোগ করতে আপনি এই দক্ষতাগুলি ব্যবহার করতে পারেন। একটি পূর্ণ শরীরের ম্যাসেজ করা কঠিন নয়, তবে একটু প্রস্তুতি এবং ব্যবহারিক জ্ঞান প্রয়োজন। শুরু করতে নীচের ধাপ 1 দেখুন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

সুন্দর চুলের সাথে প্রতিদিন প্রাইম দেখতে সক্ষম হওয়া কত সুন্দর। ভাল খবর হল যে আপনি এই নিবন্ধে সাধারণ নির্দেশাবলী বা আপনার চুলের ধরন অনুযায়ী নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী প্রয়োগ করে সুস্থ, চকচকে চুল রাখার স্বপ্নকে সব সময় সত্য করতে পারেন। আপনি সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় চয়ন করতে পারেন যাতে আপনার চুল সর্বদা স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর থাকে। ধাপ 4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ঝরনায় স্নান করার সময় ভেজা চুল রোধ করার সর্বোত্তম সমাধান হল শাওয়ার ক্যাপ পরা। আপনি যদি ভ্রমণ করার সময় বা যদি স্টক না থাকে তবে আপনি যদি শাওয়ার ক্যাপ না নিয়ে যান তাহলে কি করবেন? চিন্তা করো না! কিভাবে একটি ঝরনা ক্যাপ তৈরি করা খুব সহজ। একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ (মুদি সামগ্রী বহন করতে) এবং চুলের ক্লিপ প্রস্তুত করুন, তারপরে এই নিবন্ধে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। গোসল করার আগে, আপনার মাথার উপরে চুল বেঁধে নিন, তারপরে এটি পিন করুন। তারপরে, একটি ব্যাগে চুল মোড়ান, ব্যাগের প্রান্তগুলি কপাল

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

পুরুষদের জন্য লম্বা চুল কাটানো যথেষ্ট সহজ, তবে এটি কেবল একই দৈর্ঘ্যের সমস্ত দিক কাটার পরিবর্তে একটু অতিরিক্ত প্রচেষ্টার প্রয়োজন। যদি চুলগুলি একই দৈর্ঘ্যের হয় তবে এটি ভারী এবং বিরক্তিকর দেখাবে এবং খুব বেশি নড়বে না। কয়েকটি সূক্ষ্ম স্তর যোগ করে, আপনি মাঝারি বা লম্বা চুল তৈরি করতে পারেন যা ধোয়া, স্টাইল এবং ভালবাসা সহজ!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

অলিভ অয়েল এবং চিনি অতিরিক্ত খাওয়া পেটের জন্য ভালো না, কিন্তু দুটির মিশ্রণ ত্বকের জন্য উপকারী! চিনি মরা চামড়ার কোষকে স্লো করতে পারে, আর অলিভ অয়েল ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে। তেল ত্বক তৈলাক্ত করতে পারে এবং মোটা চিনির দানা থেকে রক্ষা করতে পারে। যাইহোক, সব চিনি স্ক্রাব মুখ বা শরীরের জন্য উপযুক্ত নয়। স্ক্রাব ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে আপনাকে সমন্বয় করতে হবে। ধাপ 4 এর মধ্যে পার্ট 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আফ্রিকান কালো সাবান একটি প্রাকৃতিক ক্লিনজার যা পশ্চিম আফ্রিকা থেকে আসে। এই সাবান কোকো বিনের ছাই, খেজুর গাছের পাতা এবং প্রক্রিয়াজাত কলা থেকে তৈরি করা হয়। এই উদ্ভিদের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এবং পুষ্টি যা ত্বকের জন্য ভালো। অতএব, আফ্রিকান কালো সাবান আপনার সৌন্দর্য রুটিনের জন্য একটি ভাল পছন্দ। আপনি কালো সাবান, জল এবং আপনার প্রিয় তেল মিশিয়ে আফ্রিকান কালো সাবান থেকে শ্যাম্পু তৈরি করতে পারেন!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

মেহেদি দিয়ে চুল রং করা একটি স্থায়ীভাবে চুল রং করার একটি জনপ্রিয় পদ্ধতি হয়ে উঠেছে। হেনা একটি স্থায়ী হেয়ার ডাই এবং বেশিরভাগ সেলুন আপনার চুলের মেহেদি ডাই coverাকতে মেহেদি ডাইয়ের উপরে রাসায়নিক রং রাখবে না, তাই আপনি যদি আপনার চুলের রঙ পরিবর্তন করতে চান বা আপনার প্রাকৃতিক চুলের রঙ পুনরুদ্ধার করতে চান, তাহলে আপনার থাকতে পারে নিজে চেষ্টা করে দেখুন।আপনার চুল থেকে মেহেদি ছোপ দূর করুন। আপনি আপনার চুল থেকে মেহেদি রংয়ের বেশিরভাগ অংশ অপসারণ বা বিবর্ণ করার জন্য একটি সেলুনে যেতে পারেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কিভাবে fleas এড়ানো জানতে চান? হয়তো আপনি চান না এই জঘন্য জন্তুটি আপনার মাথায় বাস করুক? আপনার মাথার উপর উকুন থাকার কথা কল্পনা করা ভয়ঙ্কর হলেও এগুলি সাধারণত খুব বিপজ্জনক নয়। কয়েকটি সহজ উপায় রয়েছে যা আপনাকে এগুলি এড়াতে সাহায্য করবে যাতে হঠাৎ তাদের উপস্থিত হওয়ার পরে আপনাকে তাদের সাথে আঁকড়ে ধরতে না হয়। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি সেক্সি বিচ-স্টাইলের কার্লগুলি একটি দুurসাহসিক গ্রীষ্ম শুরু করতে চান বা শীতের মাঝামাঝি সময়ে আপনার চেহারাকে মসৃণ করতে চান? উদ্দেশ্য যাই হোক না কেন, সৈকত-শৈলীর কার্ল পেতে আপনাকে যা করতে হবে তা হল হেয়ার স্ট্রেইটনার এবং হেয়ার স্প্রে। যদি আপনি জানতে চান কিভাবে আপনার চুলকে সৈকতে কার্ল করতে হয়, এই ধাপগুলি অনুসরণ করুন। ধাপ 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ব্লো আউট হেয়ারস্টাইল দুটি জিনিসকে নির্দেশ করতে পারে: নারীরা তাদের চুল শুকানোর এবং স্টাইল করার জন্য হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করে বা "জার্সি শোর" এ পাউলি-ডি দ্বারা জনপ্রিয় পুরুষদের চুল কাটার কৌশল ব্যবহার করে। আপনি এর পরে উভয় চুলের স্টাইল কীভাবে করবেন তার নির্দেশাবলী পাবেন। ধাপ 2 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

চুল সোজা করার লোহা ব্যবহার করে সোজা চুল দ্রুত এবং সহজেই আপনার বাড়ির আরাম থেকে পাওয়া যায়। সিরামিক স্ট্রেইটনারগুলিকে সাধারণত সেরা উপাদান হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা আপনার চুলের সর্বনিম্ন ক্ষতি করবে। পেশাদার গ্রেড সিরামিক স্ট্রেইটিং আয়রন নেতিবাচক আয়ন এবং ইনফ্রারেড তাপ উৎপন্ন করে যা আপনার চুল সোজা করার সময় আর্দ্রতায় আটকে যায়। ডান স্ট্রেইটিং কৌশল ব্যবহার করে এবং স্ট্রেইটিং প্রক্রিয়ার আগে এবং পরে ডান চুলের যত্ন প্রয়োগ করে, আপনি আপনার চুলকে সারাদিন সোজা রাখতে পারেন এবং আপনার চ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

বাড়িতে স্পা চিকিত্সাগুলি আরামদায়ক এবং সুন্দর হতে পারে যেমন সেগুলি সেলুন বা ব্যয়বহুল স্পা চিকিত্সায় করা হয়েছিল। কোন বিশেষ বিভ্রান্তি মুক্ত দিন নির্ধারিত করুন, আপনার ফোন বন্ধ করুন এবং বায়ুমণ্ডল সম্পূর্ণ করতে কয়েকটি মোমবাতি জ্বালান। এর পরে, গরম পানিতে ভিজিয়ে নিন, একটি ফেসিয়াল করুন এবং এটি একটি ম্যানিকিউর/পেডিকিউর দিয়ে সম্পূর্ণ করুন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

সাধারণত, মানুষের মুখগুলি লাল হয়ে যায় যখন তারা চাপ বা বিব্রত বোধ করে, প্রধানত কারণ এই দুটি অবস্থা সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রকে মুখের রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করতে উত্সাহ দেয়। ফলস্বরূপ, মুখে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পাবে এবং রঙ স্বাভাবিকের চেয়ে লাল দেখাবে। দুর্ভাগ্যবশত, কারও কারও জন্য পরিস্থিতি তাদের বিব্রতকরতাকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। আপনিও কি সেভাবে অনুভব করেন?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আমরা সকলেই বার্ধক্যের প্রভাব অনুভব করি, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আমরা চেষ্টা করলে তরুণ এবং প্রাণবন্ত দেখতে পারি না। 10 বছরের ছোট দেখতে, আপনি অনেক মেকআপ, চুল এবং ফ্যাশন কৌশল অনুসরণ করতে পারেন যাতে আপনি তারুণ্যের চেহারা পেতে পারেন। আপনি এমন জীবনধারা বজায় রাখার চেষ্টা করতে পারেন যা আপনাকে সতেজ দেখাবে। মনে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনি সুন্দর, আপনার বয়স যাই হোক না কেন;

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য উইগ তৈরি করা একটি কঠিন এবং সময়সাপেক্ষ কাজ হতে পারে, তাই এটি সাধারণত পেশাদারদের উপর ছেড়ে দেওয়া হয়। যাইহোক, যদি আপনি আপনার নিজের উইগ তৈরি করতে আগ্রহী হন, তবে আপনি যতক্ষণ না আপনার সঠিক সরঞ্জাম এবং ধৈর্য আছে ততক্ষণ আপনি এটি করতে পারেন। এখানে এটি কিভাবে করতে হয়। ধাপ 5 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি যদি আপনার ত্বককে হালকা করার প্রাকৃতিক উপায় খুঁজছেন, আপনি সম্ভবত লেবুর রস দিয়ে আপনার ত্বককে হালকা করার একটি পদ্ধতি পড়েছেন বা পেয়েছেন। যদিও লেবুতে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন রয়েছে, তবুও ত্বকে তাদের রস প্রয়োগ করা দাগ বা গা dark় দাগ হালকা করার জন্য সর্বোত্তম (বা নিরাপদ) পদ্ধতি নয়। আমরা ত্বক হালকা করার পদ্ধতি সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত কিছু প্রশ্নের উত্তর দিয়েছি যাতে আপনি আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করার সময় সুস্থ রাখতে পারেন। ধাপ 6 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

হেয়ারড্রেসিং পণ্যের দাম বেশ ব্যয়বহুল বলা যেতে পারে, যদিও তাদের অনেকের মধ্যে এমন উপাদান রয়েছে যা সময়ের সাথে সাথে চুলের ক্ষতি করতে পারে। আপনার নিজের চুলের স্টাইলিং পণ্য তৈরি করে, আপনি সমস্ত উপাদান নির্ধারণ করতে পারেন। উপরন্তু, চুলের জেল তৈরির প্রক্রিয়াটি বেশ সহজ এবং শুধুমাত্র কয়েকটি উপাদানের প্রয়োজন যেমন ফ্লাক্স সিড (ফ্লেক্সসিড), জেলটিন বা জেলটিন। ধাপ 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ক্যাস্টর অয়েল বা ক্যাস্টর অয়েল দীর্ঘদিন ধরে চুল পড়া এবং পাতলা হওয়ার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তা ছাড়া, ক্যাস্টর অয়েলের অন্যান্য ব্যবহার রয়েছে, যেমন চুলকে ময়শ্চারাইজ করা, ঝাঁকড়া চুল নরম করা এবং ফ্রিজি চুলকে আরও নিয়ন্ত্রণযোগ্য করে তোলা। চুলকে শক্তিশালী ও ঘন করার জন্য ক্যাস্টর অয়েলও উপকারী। যাইহোক, ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করতে, আপনি এটি কেবল আপনার চুলে প্রয়োগ করতে পারবেন না। আপনি কীভাবে আপনার চুলের জন্য ক্যাস্টর অয়েল প্রস্তুত করবেন তা আপনার চুলে কত সহজে লাগাতে পারে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কিছু লোক ঘন চুল নিয়ে জন্মগ্রহণ করে, কিন্তু কারও কারও স্বাভাবিকভাবেই পাতলা চুল থাকে। বার্ধক্য, পরিবেশ এবং স্ট্রেস লেভেলের মতো আরও কয়েকটি কারণ আপনার চুল পড়ে যেতে পারে। পাতলা চুল সম্পূর্ণরূপে অনিবার্য, কিন্তু আপনার চুলকে পরিপূর্ণ দেখানোর জন্য আপনি অনেক কৌশল ব্যবহার করতে পারেন। চুলের যত্নের কৌশল, জীবনধারা পরিবর্তন এবং চিকিত্সা বিকল্পগুলি আবিষ্কার করতে পড়ুন যার ফলে ঘন চুল হতে পারে। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কুল এইড প্রায়শই হাত, মুখ এবং ত্বকে দাগ দেয়। কুল এইড সাধারণত সাবান এবং জল দিয়ে পরিষ্কার করা যায়। যাইহোক, যদি এটি কাজ না করে, তবে অন্যান্য উপায় রয়েছে যা চেষ্টা করার যোগ্য। আপনার ত্বকের কুল এইডের দাগ ঘরে বসে পণ্য ব্যবহার করে মুছে ফেলা যায়। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

অনেক লোক আছে যাদের তাজা ধোয়া কাপড় মেঝেতে, বিছানায় বা চেয়ারের পিছনে ঝুলে থাকার প্রবণতা রয়েছে। আপনার কাপড় সঠিকভাবে ভাঁজ করা শেখা আপনাকে সেগুলোকে কুঁচকিমুক্ত রাখতে এবং আপনার ঘর পরিষ্কার এবং পরিপাটি রাখতে সাহায্য করবে! আপনি সঠিকভাবে কাপড় ভাঁজ কিভাবে জানতে চান?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

বলি বা বলিরেখা বার্ধক্যের একটি স্বাভাবিক অংশ, কিন্তু এগুলি আত্মবিশ্বাসকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি এমন বলিরেখা থাকে যা থেকে আপনি পরিত্রাণ পেতে চান, তাহলে ওভার-দ্য-কাউন্টার স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট এবং ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে শুরু করুন যা বলি-বিরোধী প্রভাবকে শক্তিশালী করতে পারে। আপনি যদি প্রত্যাশিত ফলাফল না পান, তাহলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা কসমেটিক সার্জনকে চিকিৎসার জন্য দেখুন যা আপনাকে আপনার সেরা দেখতে সাহায্য করতে পারে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

স্পাতে পেশাগতভাবে মুখের চিকিত্সা করা সত্যিই আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য এবং সতেজ বোধ করতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত এই ধরনের চিকিত্সা সাধারণত ব্যয়বহুল। চিন্তা করবেন না, বাড়িতে মুখের চিকিত্সা একটি সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প হতে পারে, ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষ অপসারণ, শুষ্ক এবং তৈলাক্ত ত্বকের অঞ্চলের ভারসাম্য বজায় রাখা এবং ক্লান্ত এবং চাপযুক্ত ত্বক পুনর্নবীকরণ। আপনার cabinetষধের মন্ত্রিসভাটি দেখুন, হয়তো আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত পণ্য সেখানে পাওয়া যাবে অথবা আপনার রান্নাঘরে থাকা উপাদানগুলি ব্যবহার

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার চুলের ধরন জেনে আপনি কীভাবে এটিকে আরও কার্যকরভাবে চিকিত্সা, কাটা এবং স্টাইল করতে হয় তা জানতে পারেন। চুলের ধরন নির্ধারণের মধ্যে রয়েছে চুলের বৈশিষ্ট্য বোঝা, যেমন পুরুত্ব, গঠন, ছিদ্র (আর্দ্রতা ধরে রাখার ক্ষমতা), স্থিতিস্থাপকতা এবং চুলের কার্ল/কার্ল প্যাটার্ন। আপনার চুলের ধরন জানা খুবই দরকারী কারণ আপনি আপনার চুলের ধরন অনুসারে স্টাইল এবং স্টাইলিং পণ্য নির্ধারণ করতে পারেন। এইভাবে, আপনি আপনার পছন্দসই ফলাফল পেতে পারেন। ধাপ 6 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

হেডব্যান্ড ব্রেইডগুলি একটি ব্যায়ামের সময় আপনার মুখ থেকে আপনার চুল সরিয়ে ফেলার জন্য, বাইরে থেকে সাইড ব্যাং তৈরি করতে, বা ধোয়া চুল স্টাইল করার জন্য একটি সুন্দর এবং সহজ শৈলী। আপনি কঠোর চেষ্টা করছেন এমন ধারণা দেওয়ার জন্য এটি অন্যতম সেরা শৈলী, যা আসলে খুব সহজ!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

সোজা চুলের কিছু লোক ঝাঁকড়া চুলের অধিকারী হতে পারে। যদিও এটি কঠিন মনে হতে পারে, আপনি সোজা চুলগুলিকে কার্লিং করে ফ্রিজি কার্লগুলিতে পরিণত করতে পারেন। আপনি চুল ব্রেইডিং করে নিজে নিজে বাড়িতেও করতে পারেন। যাইহোক, আপনার চুল কুঁচকে যাওয়ার প্রক্রিয়াটির ফলে শক্ত কার্ল হবে যখন আপনার চুলের ব্রেইডিং আপনার কার্লগুলিকে avyেউয়ে দেখাবে। সুতরাং, কোনটি আপনার জন্য সেরা তা নির্ধারণ করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনি কোন চুলের স্টাইল চান তা চয়ন করুন। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

সূর্যালোক, ঠান্ডা আবহাওয়া এবং শুষ্ক বাতাস ত্বকের গঠনকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, এটি রুক্ষ ও শুষ্ক করে তোলে। আপনার দৈনন্দিন রুটিন এবং জীবনধারাতে কিছু পরিবর্তন করা সময়ের সাথে আপনার ত্বককে নরম এবং শক্ত করতে পারে। আপনি চান উজ্জ্বল, সুস্থ ত্বক পেতে ব্যবহার করতে পারেন এমন পদ্ধতিগুলির জন্য পড়ুন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি অনেকভাবেই লাজুক এবং রহস্যময় হতে পারেন, সেটা আপনার প্রেম জীবনে হোক বা আপনার দৈনন্দিন জীবনে হোক। এটি আপনাকে ছেলেদের মনোযোগ আকর্ষণ করতে বা নতুন বন্ধু তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে। প্রেম জীবনে, লাজুক এবং রহস্যময় হওয়া একটি লোকের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য একটি সময়-পরীক্ষিত কৌশল। আপনি যদি বিপরীত লিঙ্গকে আকৃষ্ট করতে চান, আপনার প্রেমিকের সাথে আপনার সম্পর্ককে উত্তেজনাপূর্ণ রাখুন, অথবা কেবল আপনার দৈনন্দিন মনোভাব পরিবর্তন করুন, আপনি এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে সহজেই লাজুক এবং রহস্যময়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কাইলি জেনার, কেন্ডাল জেনারের ছোট বোন (এবং কিম, কোর্টনি, খ্লো এবং রব কারদাশিয়ানের মা-মেয়ে) ফ্যাশন এবং আত্মবিশ্বাসের ক্ষেত্রে রোল মডেল। কাইলির কৌতুকপূর্ণ স্টাইলের উচ্চ চাহিদা রয়েছে - মাত্র 16 বছর বয়সে, তিনি তার বড় বোনের সাথে একটি পোশাক খুলেছেন এবং "

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার চোখের আকৃতি নির্ধারণ করা আসলেই বেশ সহজ যতক্ষণ আপনার কাছে আয়না এবং কয়েক মিনিটের অবসর সময় আছে। চোখের আকৃতির পাশাপাশি, আপনি মুখের চোখের অবস্থানের দিকেও মনোযোগ দিতে চাইতে পারেন, কারণ এটি চোখের সামগ্রিক চেহারাকেও প্রভাবিত করতে পারে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

শরীরের দুর্গন্ধ একটি বিব্রতকর সমস্যা যা সামাজিক, সাংস্কৃতিক এবং পেশাগত অসুবিধার কারণ হতে পারে। যদিও অনেক ডিওডোরাইজিং পণ্য রয়েছে, অনেকগুলি ক্ষতিকারক রাসায়নিক রয়েছে যা দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। অতএব, অনেকেই শরীরের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আরো প্রাকৃতিক উপায় খুঁজছেন। ধাপ পদ্ধতি 4 এর 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

খুব দুর্গন্ধযুক্ত এবং ঘৃণ্য মুখ দিয়ে জেগে ওঠা কে অপছন্দ করে? সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় দুর্গন্ধ, এটি হলিতোসিসের একটি ধরন (দুর্গন্ধ), সারা রাত ঘুমের সময় লালার পরিমাণ কমে যাওয়ার কারণে, এইভাবে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির পরিবেশ তৈরি হয়। সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় প্রত্যেকেই কমপক্ষে কয়েকবার দুর্গন্ধ অনুভব করে, এবং যখন আপনি একগুচ্ছ তাজা ফুলের মতো গন্ধে জেগে ওঠার সম্ভাবনা নেই, তখন আপনি যখন জেগে উঠবেন তখন ভয়ঙ্কর দুর্গন্ধকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। উপরে ধাপ 3

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

Seborrheic dermatitis (seborrheic dermatitis) ত্বক খোসা ছাড়ায়, লাল হয়ে যায় এবং খসখসে হয়ে যায়। এই সমস্যাটি খুশকি (যদি এটি মাথার ত্বকে হয়), সেবোরহাইক একজিমা, সেবোরহেইক সোরিয়াসিস, বা ক্র্যাডেল ক্যাপ (যদি এটি বাচ্চাদের মধ্যে হয়) নামেও পরিচিত। মাথার ত্বক ছাড়াও, ডার্মাটাইটিসও প্রায়ই মুখে দেখা দেয়। যদিও এটি দুর্বল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নির্দেশক নয়, ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তির কাছে প্রেরণ করা যায় না, এবং শরীরের জন্য ক্ষতিকর নয়, সেবোরেহিক ডার্মাটাইটিস বেশ বিব্রতকর হতে পা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ব্রণ সম্পর্কে সবচেয়ে খারাপ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল যে এটি সেরে গেলেও দাগগুলি এখনও রয়ে গেছে। এটি পরিচালনা করার জন্য আপনি তিনটি উপায় করতে পারেন। আপনি এটি ছদ্মবেশ মেকআপ দিয়ে coverেকে রাখতে পারেন, প্রাকৃতিক প্রতিকারের চেষ্টা করতে পারেন, অথবা চিকিৎসা পদ্ধতিতে চিকিৎসা নিতে পারেন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

একটি মডেলের মত হাঁটা শুরু করা সহজ, কিন্তু শিল্পের মতো, এটি নিখুঁত হতে অবশ্যই পালিশ করা উচিত। চিন্তা করবেন না, অনুশীলন করা মজার অংশ! উচ্চ পায়ে হাঁটার অভ্যাস করতে শিখুন, এক পা অন্য পায়ের সামনে। এরপরে, একটি মনোযোগী, সুন্দর মুখের অভিব্যক্তি লাগানোর কৌশলগুলি শিখুন। অবশেষে, আপনার ব্যক্তিত্বকে ছন্দময়, আত্মবিশ্বাসী পদক্ষেপে একত্রিত করুন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

বেশিরভাগ মানুষই চান মোটা ও নরম ঠোঁট। প্রায় সবাই সুন্দর এবং আকর্ষণীয় ঠোঁট পছন্দ করে! দুর্ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ লোকেরা ধরে নেয় যে ঘন ঠোঁট রাখার একমাত্র উপায় হ'ল প্লাস্টিক সার্জারি বা ঠোঁটের ইনজেকশন। যাইহোক, এই পদ্ধতিটি বেশ ব্যয়বহুল এবং ঝুঁকিপূর্ণ। এছাড়াও, শেষ ফলাফলটিও কখনও কখনও পছন্দসই হয় না। দারুচিনি একটি প্রাকৃতিক এবং বেশ সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প। দারুচিনি ঠোঁটে ময়শ্চারাইজ করতে, ঘন করতে এবং মৃত ত্বকের কোষ ছড়াতে ব্যবহার করা যেতে পারে!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করা কখনও কখনও ক্লান্ত বোধ করতে পারে। আপনার যখন পরিষ্কার এবং মসৃণ ত্বক নেই তখন আত্মবিশ্বাস হ্রাস পেতে পারে। যাইহোক, চিন্তা করবেন না! ত্বকের সমস্যা নিয়ে আপনিই একমাত্র নন। সৌভাগ্যবশত, ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে আপনি এমন পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন। টমেটোর ব্যবহার একটি সাশ্রয়ী মূল্যের ঘরোয়া প্রতিকার যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি কখনও ফেসিয়াল উপভোগ করেছেন? আপনার মুখটি আলতো করে পরিষ্কার করার মাধ্যমে একটি ভাল ফেসিয়াল শুরু হয়। তারপরে, আপনি রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে এবং আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে আপনার মুখ বাষ্প করুন এবং ম্যাসেজ করুন। আপনার ত্বকের ধরনের জন্য সঠিক মাস্ক ব্যবহার করুন, তারপর টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিং তরল দিয়ে মুখের সিরিজ শেষ করুন। ফেসিয়াল আপনার মুখের ত্বককে সতেজ, উজ্জ্বল এবং সুন্দর করে তুলবে। ধাপ 2 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ওয়াক্সিং প্রক্রিয়ার পরে আপনার ত্বক কি লাল হয়ে যায়? ঠাণ্ডা দুধ, পানি এবং বরফের মিশ্রণে একটি কাপড় ভিজিয়ে রাখুন, তারপর 5 মিনিটের জন্য সমস্যা এলাকায় লাগান। অথবা, জাদুকরী হেজেলের মধ্যে একটি তুলোর বল ভিজিয়ে লালচে জায়গায় লাগান। বিকল্পভাবে, ঠান্ডা শসার পাতলা টুকরো বা সমস্যা এলাকায় 100% বিশুদ্ধ কলয়েডাল ওটমিল এবং পানির মিশ্রণ প্রয়োগ করুন। আপনি ঘরোয়া প্রতিকারগুলিও চেষ্টা করতে পারেন যেমন ফিল্টার না করা আপেল সিডার ভিনেগার স্প্রে করা বা সম্প্রতি মোমযুক্ত এলাকায় মানুকা মধু প্রয

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

গোলাপ জল একটি চমৎকার প্রাকৃতিক সৌন্দর্য পণ্য এবং এটি শুধু ত্বকে সতেজতা দেয় না, বরং ত্বককে উজ্জ্বল দেখায়। এই পণ্যটি শতাব্দী ধরে ত্বককে প্রাকৃতিক এবং কার্যকরভাবে চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। গোলাপজলের রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য;