ভালোবাসার সংজ্ঞা দেওয়া কঠিন। কবি থেকে মনোবিজ্ঞানী থেকে শুরু করে সাধারণ মানুষ, ভালোবাসার অর্থ এবং তাৎপর্য ব্যাখ্যা করার প্রচেষ্টা শুধু "আপনি যখন অনুভব করবেন তখনই জানতে পারবেন" এর অগণিত ব্যাখ্যা তৈরি হয়েছে। যা আরও কঠিন করে তোলে তা হল নি uncশর্ত প্রেমের ধারণা, যাকে কেউ কেউ বলে একমাত্র সত্যিকারের ভালোবাসা, অন্যরা একে বলে অসম্ভব। নি uncশর্ত ভালোবাসায় বিশ্বাস করা, এবং নি trulyশর্তভাবে সত্যিকারের ভালবাসার জন্য একটি শক্তিশালী চিন্তা, কর্ম এবং বিশ্বাস প্রয়োজন। শুধুমাত্র আপনিই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনি নিondশর্তভাবে ভালবাসতে পারবেন কি না এবং কিভাবে আপনি তা করতে পারেন (বা করা উচিত), কিন্তু আশা করি নিচের নিবন্ধটি আপনাকে সেই পথে চলতে সাহায্য করবে।
ধাপ
2 এর অংশ 1: নিcশর্ত ভালবাসার সংজ্ঞা
ধাপ 1. বিদ্যমান প্রেমের ধরনগুলি বিবেচনা করুন।
প্রাচীন গ্রিকরা এটি করেছিল এবং সংজ্ঞাটিকে চার প্রকারে বিভক্ত করেছিল, যেমন এই নিবন্ধে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। চারটির মধ্যে, আগপে শব্দটির সাথে প্রেম নি uncশর্ত প্রেমের সংজ্ঞার সবচেয়ে সমতুল্য। আগাপে প্রেম হল একটি পছন্দ এবং সিদ্ধান্ত যা নির্বিশেষে পরিস্থিতি বা হতাশার অনুভূতি।
- সুতরাং, নি uncশর্ত ভালবাসা মানে অন্যকে তার মর্মার্থে ভালোবাসা, যেমনই হোক না কেন, সে যা করেছে বা করতে ব্যর্থ হয়েছে। যাদের বাচ্চা আছে তারা এই ধারণাটি সবচেয়ে ভাল বোঝে বলে মনে হয়।
- এই ভালবাসা অবশ্যই শিখতে হবে এবং অনুশীলন করতে হবে। আপনাকে নিondশর্ত ভালবাসা বেছে নিতে হবে।
- পিতামাতারা যুক্তি দিতে পারেন যে তাদের সন্তানদের প্রথমবার দেখলে তাদের ভালোবাসা ছাড়া আর কোন বিকল্প নেই, কিন্তু সংযুক্তির সেই অনুভূতি, সম্ভবত অসচেতনভাবে, পরিস্থিতি নির্বিশেষে সন্তানকে ভালবাসার একটি স্থায়ী সিদ্ধান্ত দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।
পদক্ষেপ 2. অনুধাবন করুন যে নিondশর্ত ভালবাসা প্রেম দ্বারা "অন্ধ" হওয়ার অবস্থা নয়।
যারা অন্য ব্যক্তির প্রেমে পড়েছেন তারা প্রায়শই এই পর্যায়ে থাকেন, যা তাদের সেই ব্যক্তির বাস্তবতা, ত্রুটি এবং সবকিছু দেখতে অক্ষম করে তোলে।
- প্রেমের এই পর্যায়টি কেবলমাত্র (বা অন্তত হওয়া উচিত) সাময়িক, এবং যদি আপনি এটি স্থায়ী করতে চান তবে আরও দীর্ঘমেয়াদী "চোখ খোলা" ধরনের প্রেম দ্বারা প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন।
- কাউকে নিondশর্তভাবে ভালবাসতে সক্ষম হতে হলে, আপনাকে ভাল এবং খারাপ উভয় অবস্থার ব্যাপারে সচেতন হতে হবে।
- "নিcশর্ত ভালোবাসা ভালোবাসায় অন্ধ হয়ে যাওয়ার অবস্থা নয় বরং এমন একটি সিদ্ধান্তের মতো যে ভালোবাসার চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু নয়।" - তালিদারী
ধাপ 3. বিবেচনা করুন যে রোমান্টিক প্রেম নিondশর্ত প্রেম হতে পারে কিনা।
কিছু লোক যুক্তি দেয় না, কারণ রোমান্টিক প্রেম অবশ্যই পরিস্থিতি অনুযায়ী কাজ করতে হবে, অনুভূতি, কর্ম এবং আশার উপর ভিত্তি করে একতাবদ্ধতা হিসাবে। এই দৃষ্টিতে, আপনি আপনার সঙ্গীকে একই শর্তহীনভাবে ভালোবাসতে পারবেন না যেমন আপনি আপনার সন্তানকে ভালোবাসেন।
- যাইহোক, প্রেম একটি সম্পর্কের মতো নয়। সম্পর্কের একটি শর্ত আছে, "একসাথে প্রচেষ্টা"। একটি নিondশর্ত সম্পর্ক একতরফা আধিপত্যের উৎস।
- সুতরাং, একটি সম্পর্ক শেষ হতে পারে কারণ একত্রতা সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না, তবে ব্যক্তির জন্য নিondশর্ত ভালবাসা থাকতে পারে। কখনও কখনও একটি সম্পর্কের সমাপ্তি নি loveশর্ত ভালবাসার একটি উপায় হতে পারে।
ধাপ unc. নি uncশর্ত প্রেমকে অনুভূতির চেয়ে একটি কর্ম হিসেবে ভাবুন।
আমরা সাধারণত ভালোবাসাকে একটি অনুভূতি মনে করি, কিন্তু অনুভূতি হল এমন একটি প্রতিক্রিয়া যা আমরা কেউ বা কিছু থেকে "পাই"। অতএব, অনুভূতির শর্ত আছে।
- নিondশর্ত ভালবাসা হল অন্যের ভালোর জন্য সংগ্রাম করার কাজ এবং পছন্দ। ভালবাসার সাথে অভিনয় করার ফলে যে অনুভূতি হয় তা হল পুরষ্কার, বিনিময়ে আপনি আপনার নিজের কর্ম থেকে "পান"।
- নি uncশর্ত ভালবাসা মানে সব পরিস্থিতিতে ভালবাসার সাথে কাজ করা।
- যদি আপনাকে কিছু করতে হয়, অথবা একটি নির্দিষ্ট ভাবে আচরণ করতে হয়, ভালোবাসা পাওয়ার জন্য, সেই ভালোবাসার শর্ত আছে। যদি ভালোবাসা আপনাকে ঠিক সেভাবেই দেওয়া হয় এবং প্রথমে কিছু না করেও, তাহলে এটি নি uncশর্ত ভালবাসা।
2 এর 2 অংশ: নি Unশর্ত ভালবাসা প্রদান
পদক্ষেপ 1. নিজেকে নিondশর্ত ভালবাসুন।
নিondশর্ত ভালোবাসা অবশ্যই শুরু হতে হবে, যার অর্থ নিজের প্রতি। আপনি নিজের শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি অন্য কারও চেয়ে বেশি জানেন এবং আপনি তাদের অন্য কারও চেয়ে ভাল জানেন। আপনার ত্রুটিগুলি সম্পর্কে অদম্য সচেতনতা সত্ত্বেও নিজেকে ভালবাসতে সক্ষম হওয়া আপনাকে অন্যদের কাছে এটি দেওয়ার মতো অবস্থানে রাখবে।
সুতরাং, অন্যদের প্রতি একই কাজ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই নিজের অপূর্ণতাগুলি চিনতে, গ্রহণ করতে এবং ক্ষমা করতে সক্ষম হতে হবে। যদি আপনি নিজেকে নি uncশর্ত ভালবাসার যোগ্য মনে না করেন, তাহলে আপনি নিজেকে কখনোই অন্যদের দেওয়ার যোগ্য মনে করবেন না।
পদক্ষেপ 2. প্রেমময় পছন্দ করুন।
সর্বদা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, "এই মুহূর্তে আমি এই ব্যক্তির জন্য কোন প্রেমময় জিনিস করতে পারি?" কোন ভালোবাসা সবার জন্য সমান নয়; একজন ব্যক্তির প্রতি প্রেমময় আচরণ কী হতে পারে তা অন্যকে আঘাত করতে পারে, কারণ এটি তাকে সত্যিকারের সুখী ব্যক্তি হওয়ার কাছাকাছি সাহায্য করে না।
- নিcশর্ত ভালবাসা একটি নতুন সিদ্ধান্ত যা আপনাকে প্রতিটি পরিস্থিতিতে করতে হবে, একটি কঠোর, সংক্ষিপ্ত নিয়ম নয় যা আপনি সকলের জন্য সব সময় প্রয়োগ করতে পারেন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি দুইজন বন্ধু প্রিয়জনকে হারানোর বিষয়টি মোকাবেলা করে, তাহলে সেই ব্যক্তির উপর নির্ভর করে কান্না করা এবং দীর্ঘ কথোপকথন করা একজন ব্যক্তির জন্য একটি প্রেমময় পছন্দ হতে পারে, অন্যজনের জন্য, একে অপরের জন্য একটু দূরত্ব এবং সময় প্রদান নীরবতা একটি বিকল্প হতে পারে।
- যদি আপনি এখনও কাউকে সাহায্য করার সেরা উপায় সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন, তাহলে আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন, "আমি এখন আপনার জন্য কি করতে পারি?"
পদক্ষেপ 3. আপনার প্রিয়জনকে ক্ষমা করুন।
এমনকি যদি কেউ এটি না চায়, তার প্রতি আপনার রাগ এবং ঘৃণা ছেড়ে দেওয়া তার এবং আপনার প্রতি একটি প্রেমময় কাজ। পিয়েরো ফেরুচির উপদেশটি মনে রাখবেন যে ক্ষমা "আমরা যা করি তা নয়, কিন্তু 'আমরা'।"
- ধর্মে, আপনি "পাপকে ঘৃণা করুন, ব্যক্তিকে ভালবাসুন" বাক্যটি শুনবেন। কাউকে নিondশর্তভাবে ভালবাসার অর্থ এই নয় যে তারা প্রতিটি পদক্ষেপ বা তাদের পছন্দ পছন্দ করে; কিন্তু এটি যেন সেই ব্যক্তির প্রতি আপনার শুভকামনাকে প্রভাবিত না করে।
- যদি আপনার প্রিয়জন রাগান্বিত হয়ে ক্ষতিকারক কথা বলে, তাহলে প্রেমময় পছন্দগুলি সাধারণত তাদের জানান যে শব্দগুলি আপনাকে আঘাত করে, কিন্তু ভুলটি ক্ষমা করে দেয়। তাকে বড় হতে সাহায্য করুন এবং জানুন যে সে ভালোবাসে।
- কিন্তু ক্ষমা করতে ইচ্ছুক হওয়া এবং মানুষকে আপনাকে পদদলিত করতে দেওয়াকে বিভ্রান্ত করবেন না। এমন পরিবেশ থেকে নিজেকে সরিয়ে নেওয়া যেখানে আপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করা হয় বা বারবার ব্যবহার করা হয় তা আপনার এবং অন্য ব্যক্তির উভয়ের জন্যই একটি প্রেমময় পছন্দ হতে পারে।
ধাপ 4. অস্বস্তি এবং ব্যথা থেকে আপনার প্রিয়জনদের রক্ষা করার আশা করবেন না।
কাউকে ভালোবাসার একটি অংশ তাদের একজন ব্যক্তি হিসেবে গড়ে তোলার জন্য উৎসাহিত করছে এবং ব্যথা এবং অস্বস্তি জীবনের একটি অনিবার্য অংশ। নিcশর্ত ভালবাসা মানে অন্যকে খুশি এবং আরামদায়ক করার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা করা, কিন্তু অনিবার্য অস্বস্তির অভিজ্ঞতার মাধ্যমে তাকে বা তার উন্নতিতে সাহায্য করা।
- আপনার প্রিয়জনের অনুভূতি "রক্ষা" করার জন্য মিথ্যা বলবেন না; ব্যথা অনুভব করার সময় তার অনুভূতিগুলি মোকাবেলায় তাকে সমর্থন করুন।
- উদাহরণস্বরূপ, ব্যথা এড়ানোর জন্য খারাপ আর্থিক পরিস্থিতি সম্পর্কে মিথ্যা বলার ফলে দীর্ঘমেয়াদে আরও বেশি ব্যথা এবং অবিশ্বাস হতে পারে। পরিবর্তে, সৎ, সহায়ক হন এবং সমাধান খুঁজে পেতে একসাথে কাজ করুন।
ধাপ 5. "যত্নশীলতা" হ্রাস করে আরও গভীরভাবে ভালবাসুন।
অপেক্ষা করুন, প্রেমের সারাংশের যত্ন নিচ্ছেন না? হ্যাঁ, আপনি অবশ্যই সেই ব্যক্তির জন্য "যত্ন অনুভব" করতে চান এই অর্থে যে আপনি সেই ব্যক্তির ভাল এবং সুখের জন্য কাজ করছেন। আপনি এই অর্থে "যত্ন" করতে চান না যে আপনার ভালবাসা একটি নির্দিষ্ট ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, যা সংজ্ঞা অনুসারে, শর্তাধীন প্রেম।
- তাই বলো না "আমি তোমার সিদ্ধান্তের পরোয়া করি না [কারণ তোমার দয়ার আমার সাথে কোন সম্পর্ক নেই]"; কিন্তু বলুন "আমি আপনার সিদ্ধান্তের পরোয়া করি না [কারণ আমি আপনার পছন্দ এবং কর্ম নির্বিশেষে আপনাকে ভালবাসি" "।
- আপনি যা খুশি তা পাওয়ার জন্য আপনার ভালবাসা উচিত নয়; আপনি নি getশর্ত ভালবাসা দিয়ে সুখ পান।
ধাপ 6. নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনকে যেমন আছে তেমনি গ্রহণ করুন।
আপনি নিখুঁত থেকে অনেক দূরে, কিন্তু আপনি প্রেম দিতে একেবারে সক্ষম; অন্যান্য মানুষও অসম্পূর্ণ, কিন্তু ভালোবাসার যোগ্য।
- নিcশর্ত ভালবাসা সবই গ্রহণ করা; এটি অন্য ব্যক্তিদের তাদের পছন্দ এবং তাদের জীবনযাত্রার মাধ্যমে আপনাকে খুশি করার প্রত্যাশা না করার বিষয়ে। আপনি অন্য কাউকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না, শুধুমাত্র নিজেকে।
- আপনার ভাই তার খারাপ পছন্দের জন্য পরিচিত হতে পারে, কিন্তু তার প্রতি আপনার ভালোবাসার কোন সম্পর্ক নেই। একজন মানুষ যেভাবে জীবনযাপন করে তার জন্য ভালোবাসো না, বরং সে শুধু বেঁচে থাকার জন্যই ভালোবাসো।
পরামর্শ
ভালোবাসার বাইরে প্রতিদিন কারো জন্য কিছু করুন। বিনিময়ে কিছু আশা না করেই এটি করুন। কাউকে না জেনে এটি করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের জন্য প্রার্থনা করতে পারেন যারা আপনার থেকে অনেক দূরে থাকেন। আপনি এমন একজনকে ইমেল, এসএমএস বা চিঠি পাঠাতে পারেন যার সাথে আপনি দীর্ঘদিন কথা বলেননি। অন্যের প্রশংসা করুন। আপনি আপনার পাশ দিয়ে যাওয়া অপরিচিতদের দিকে হাসতে পারেন। আপনি কুকুর বা বিড়াল পোষাতে পারেন। প্রতিদিন ছোট ছোট কাজগুলো বড় ভালবাসা দিয়ে করুন। এবং অনুভব করুন যে আপনার হৃদয় আরও ভালবাসার সাথে প্রসারিত হয়েছে।
- ভালোবাসা মানে অন্য ব্যক্তির জন্য সুখ কামনা করা। ভালোবাসা আমরা যা দিই তা নিয়ে, আমরা যা পাই তা নয়।
- কাউকে ভালোবাসার জন্য আপনাকে নিখুঁত হতে হবে না, কেবল সৎ থাকুন।
সম্পর্কিত নিবন্ধ
- ভালোবাসার সংজ্ঞা
- বলছে "আমি তোমাকে ভালোবাসি"
- ভালবাসা
