ডেপো-প্রোভেরা হল গর্ভনিরোধের একটি ফর্ম যা প্রতি months মাস অন্তর ইনজেকশন দেওয়া যায়। আপনি এটি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে পেতে পারেন। এটি একটি সাবকিউটেনিয়াস (ত্বকের নিচে) বা ইনট্রামাসকুলার (পেশীতে) ইনজেকশন হিসাবে দেওয়া যেতে পারে। কিছু নির্মাতারা মহিলাদের বাড়িতে তাদের নিজস্ব সাবকুটেনিয়াস ডিপো ইনজেকশনের অনুমতি দেয়। যাইহোক, ডিপো ইনজেকশন এর intramuscular সংস্করণ একটি ডাক্তার বা নার্স দ্বারা সঞ্চালিত করা আবশ্যক।
ধাপ
3 এর অংশ 1: নিজেকে ডিপো-সাবকিউ প্রোভেরা ইনজেকশন 104
পদক্ষেপ 1. আপনার হাত ধুয়ে নিন।
সংক্রমণের সম্ভাবনা কমাতে হাত ধোয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। নিম্নলিখিত ধাপগুলি সম্পাদন করে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন:
- পরিষ্কার জলের স্রোতের নীচে আপনার হাত রাখুন। আপনি আপনার পছন্দ অনুযায়ী ঠান্ডা বা উষ্ণ পানি ব্যবহার করতে পারেন।
- প্রায় 20 সেকেন্ডের জন্য উভয় হাতে সাবান ঘষুন। আপনার নখের নীচে এবং আপনার আঙ্গুলের মধ্যে পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
- চলমান পরিষ্কার পানির নিচে হাত ভালো করে ধুয়ে নিন।
- আপনার হাত শুকানোর জন্য একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 2. ইনজেকশন প্রস্তুত করুন।
ইনজেকশনগুলি ডাক্তারের নির্দেশ বা পণ্য প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী অনুসারে সাবকিউটেনাসিভাবে পরিচালনা করা উচিত। আপনি Depo-SubQ Provera 104 intramuscularly ইনজেকশন করা উচিত নয়। ইনজেকশন প্রস্তুত করতে নিম্নলিখিতগুলি করুন:
- নিশ্চিত করুন যে ইনজেকশনটি ঘরের তাপমাত্রায় (প্রায় 20-25 ° C)। মিশ্রণের সান্দ্রতার সঠিক স্তর আছে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। ইনজেকশনগুলি সংরক্ষণ করা উচিত এবং ঘরের তাপমাত্রায় রাখা উচিত। এর মানে হল, ইনজেকশনের সঠিক তাপমাত্রা থাকতে হবে যখন এটি দেওয়া হবে।
- একটি ডিপোতে ভরা একটি সিরিঞ্জ এবং একটি নিরাপত্তা রক্ষী দিয়ে সজ্জিত 10 মিমি সুই সহ আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত উপকরণ নিশ্চিত করুন।
- নিশ্চিত করুন যে সমস্ত উপকরণ এখনও সিল করা আছে, এবং বিবর্ণ বা লিক হচ্ছে না।
ধাপ 3. ইনজেকশনের জন্য পয়েন্ট নির্ধারণ করুন।
ইনজেকশন দেওয়ার সর্বোত্তম স্থান হল উরু বা পেটের উপরের অংশ। জায়গাটি আপনার পছন্দের উপর নির্ভর করে। ইনজেকশন এলাকা পরিষ্কার করতে নিম্নলিখিতগুলি করুন:
- অ্যালকোহলে লেগে থাকা প্যাড দিয়ে ত্বক মুছুন। এটি এলাকার জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণ এবং সংক্রমণের সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য।
- এলাকাটি নিজে শুকানোর জন্য ইনজেকশনের অনুমতি দিন। এটি শুকানোর জন্য টিস্যু বা তোয়ালে ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি ত্বককে দূষিত করতে পারে।
ধাপ 4. সিরিঞ্জ প্রস্তুত করুন।
এটি কীভাবে করবেন: সিরিঞ্জটি ঝাঁকান যাতে সামগ্রীগুলি সমানভাবে মিশ্রিত হয়, তারপরে সিরিঞ্জের সাথে সুই সংযুক্ত করুন।
- সুই দিয়ে মুখোমুখি হয়ে সিরিঞ্জটি ধরে রাখুন। প্রায় 1 মিনিটের জন্য সিরিঞ্জটি জোরালোভাবে ঝাঁকান।
- তাদের প্যাকেজিং থেকে সিরিঞ্জ এবং সুই সরান।
- সিরিঞ্জের সাথে সংযুক্ত প্রতিরক্ষামূলক ক্যাপটি সরান, তারপরে সিরিঞ্জের বিরুদ্ধে সুই ক্যাপটি সামান্য মোচড় দিয়ে টিপে সিরিঞ্জটি সংযুক্ত করুন।
- সেফটি গার্ডকে তুলে সিরিঞ্জের দিকে ফিরিয়ে আনুন। অবস্থানটি সুই থেকে 45-90 ডিগ্রি কোণের মধ্যে থাকবে। সোজা বাইরের দিকে টান দিয়ে সুই কভারটি সরান, এটি মোচড় না দিয়ে।
- সিরিঞ্জের সুই উপরে তুলে পিস্টনটি আলতো করে টিপে টিপে কোনো বায়ু বুদবুদ সরান, যতক্ষণ না তরল ওষুধ সিরিঞ্জের শীর্ষে থাকে।
ধাপ 5. ওষুধটি শেষ না হওয়া পর্যন্ত ইনজেকশন দিন।
ওষুধটি অবশ্যই ত্বকের নীচে চর্বিযুক্ত স্তরে প্রবেশ করতে হবে। ওষুধ শেষ না হওয়া পর্যন্ত ইনজেকশন দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অন্যথায়, ইনজেকশন কম কার্যকর হবে।
- আপনার সূচক এবং থাম্ব ব্যবহার করে ত্বকের একটি পুরু স্তর পিঞ্চ করুন। চিমটিযুক্ত ত্বকের পুরুত্ব প্রায় 3 সেমি।
- ত্বক থেকে -৫ ডিগ্রি কোণে সূঁচ,োকান, সূচক এবং থাম্বের মধ্যে erুকিয়ে দিন। যখন সুই পুরোপুরি ertedোকানো হয়, তখন সিরিঞ্জের প্লাস্টিকের হাবটি ত্বকের কাছাকাছি থাকবে।
- সিরিঞ্জ খালি না হওয়া পর্যন্ত আস্তে আস্তে পিস্টন টিপুন। এটি প্রায় 5-7 মিনিট সময় নিতে পারে।
- সুইতে থাকা নিরাপত্তারক্ষীকে তার মূল অবস্থানে ফিরিয়ে দিন।
- ইনজেকশন সাইটে একটি পরিষ্কার তুলা সোয়াব রাখুন এবং দৃ press়ভাবে টিপুন। ইনজেকশন সাইট ঘষবেন না।
পদক্ষেপ 6. সিরিঞ্জ এবং সুই নিরাপদে নিষ্পত্তি করুন।
আপনার ডাক্তারের আদেশ, প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী এবং কীভাবে সিরিঞ্জগুলি নিরাপদে নিষ্পত্তি করা যায় সে বিষয়ে সরকারী বিধি অনুসরণ করুন। আপনি একটি বিশেষ কঠিন, দুর্ভেদ্য পাত্রে এটি নিষ্পত্তি প্রয়োজন হতে পারে। কোথায় ফেলতে হবে তা যদি আপনি না জানেন, তাহলে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন।
নিশ্চিত করুন যে বাচ্চারা বা পোষা প্রাণী ব্যবহার করা সুই অ্যাক্সেস করতে পারে না এবং কেউ সুই দ্বারা দুর্ঘটনাক্রমে ছিঁড়ে না যায়।
ধাপ 7. ঘরের তাপমাত্রায় অব্যবহৃত ইনজেকশন সংরক্ষণ করুন।
ফ্রিজে রাখবেন না। ইনজেকশন সংরক্ষণ করার সময় পয়েন্টগুলি লক্ষ্য করুন:
- ইনজেকশন 20-25 ° C এ হওয়া উচিত।
- আপনার ডাক্তার বা পণ্য প্যাকেজিং দ্বারা প্রদত্ত অন্য কোন স্টোরেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ধাপ 8. পরের বার যখন আপনাকে আবার ইনজেকশন দিতে হবে তখন রেকর্ড করুন।
প্রতি 12 সপ্তাহে ডিপো ইনজেকশন দেওয়া উচিত। আপনি যদি এই সময়ের বাইরে যান, তাহলে গর্ভাবস্থা পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের কাছে যান এবং ব্যাকআপ পদ্ধতি হিসেবে কী করবেন সে বিষয়ে পরামর্শ চান। অন্য ডিপো ইনজেকশন কখন দিতে হবে তা মনে রাখতে আপনাকে সাহায্য করার দুর্দান্ত উপায়গুলির মধ্যে রয়েছে:
- ক্যালেন্ডারে তারিখ চিহ্নিত করুন
- আপনার ফোনে একটি অনুস্মারক সেট করুন
- আপনার সঙ্গীকে আপনাকে মনে করিয়ে দিতে বলুন
3 এর অংশ 2: ডিপো-প্রোভেরা ইনজেকশনগুলি ইন্ট্রামাসকুলারলি
ধাপ 1. ডাক্তারের কাছে যান।
ডিপো-প্রোভেরা ইনজেকশনগুলি ইন্ট্রামাসকুলারলি ডাক্তার বা নার্স দ্বারা পরিচালিত হতে হবে। এই গর্ভনিরোধক এখান থেকে পাওয়া যেতে পারে:
- বেসরকারি স্বাস্থ্য ক্লিনিক
- স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত ক্লিনিক
- স্বাস্থ্য কেন্দ্র বা হাসপাতাল
ধাপ ২। স্বাস্থ্যকর্মী যখন ওষুধটি ইনজেকশন দেয় তখন দেখুন।
নার্স বা ডাক্তার প্রথমে keষধ ঝাঁকান যাতে এতে থাকা কণা সমানভাবে মিশে যায়, তারপর অ্যালকোহল ঘষে আপনার ত্বক জীবাণুমুক্ত করে। এই mustষধটি পেশীর গভীরে প্রবেশ করতে হবে। প্রক্রিয়া সম্পন্ন হওয়ার পরে ইনজেকশন সাইটটি ঘষবেন না। ইনজেকশন দেওয়ার জন্য ডাক্তার এই দুটি জায়গা বেছে নেবেন:
- বাহুতে ডেল্টয়েড পেশী
- নিতম্বের মধ্যে gluteal পেশী
ধাপ Rec. রেকর্ড করুন যখন আপনি আপনার পরবর্তী শট পেতে হবে।
গর্ভাবস্থা রোধ করার জন্য নির্ধারিত হিসাবে এই ইনজেকশনগুলি প্রতি 3 মাস পর পর দেওয়া উচিত। আপনার পরবর্তী ডিপো ইনজেকশনের তারিখ (12 সপ্তাহ পরে) নোট করতে ভুলবেন না।
- যদি আপনার পরবর্তী শট পেতে দেরি হয়ে যায়, তাহলে গর্ভবতী হওয়া এড়াতে আপনাকে গর্ভনিরোধের ব্যাকআপ পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।
- আপনার পরবর্তী ডিপো ইনজেকশন দেওয়ার আগে আপনার ডাক্তার আপনাকে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করতেও বলতে পারেন। যদি আপনি গর্ভবতী হন তবে এই ইনজেকশনটি দেওয়ার প্রয়োজন নেই কারণ ডেপো-প্রোভেরা জন্মগত ত্রুটি সৃষ্টি করতে পারে।
3 এর অংশ 3: ডেপো-প্রোভেরা ইনজেকশনগুলি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা মূল্যায়ন করা
ধাপ 1. ডিপো-প্রোভেরা আপনার জন্য সঠিক কিনা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
সব মহিলা এই ইনজেকশন পাওয়ার উপযুক্ত নয়। আপনার ডাক্তার এই পদ্ধতির সুপারিশ নাও করতে পারেন যদি:
- আপনি সম্ভবত গর্ভবতী
- আপনার স্তন ক্যান্সার আছে
- আপনার হাড়গুলি ভঙ্গুর এবং সহজেই ভেঙে যায়
- আপনি কুশিং সিনড্রোমের চিকিৎসার জন্য অ্যামিনোগ্লুথাইমাইড গ্রহণ করছেন (শরীরে কর্টিসল হরমোনের উচ্চ মাত্রার কারণে সৃষ্ট অবস্থা)
পদক্ষেপ 2. পেশাদার এবং অসুবিধা বিবেচনা করুন।
Sideর্ধ্বমুখী (যদি সঠিকভাবে করা হয়) হল যে এই ইনজেকশনগুলি 99% কার্যকর এবং আপনাকে প্রতিদিন জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খেতে মনে রাখতে হবে না। অসুবিধাগুলি হল:
- পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা ইনজেকশনের প্রভাব বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত বন্ধ করা যাবে না। আপনি যে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অনুভব করতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে: অনিয়মিত পিরিয়ড, অস্থায়ীভাবে হাড় পাতলা হয়ে যাওয়া, সেক্স ড্রাইভে পরিবর্তন, ওজন বৃদ্ধি, চুল পড়া, বিষণ্নতা, মুখের ভারী বা চুল, মাথাব্যথা, বমিভাব এবং কোমল স্তন।
- ইনজেকশন পদ্ধতি আপনাকে এইচআইভি/এইডসের মতো যৌন সংক্রামিত রোগ (এসটিডি) থেকে রক্ষা করতে পারে না।
- গর্ভবতী হতে আপনার 6-10 মাস লাগতে পারে, এমনকি ইনজেকশনের প্রভাব বন্ধ হওয়ার পরেও। আপনি যদি নিকট ভবিষ্যতে গর্ভবতী হতে চান, তাহলে আপনার এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
ধাপ 3. খরচ অনুমান করুন।
কিছু ক্লিনিক রোগীর সামর্থ্য অনুযায়ী চার্জ করে। যদি আপনি খরচ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার সামর্থ্যের সাথে একটি খরচের বিকল্প আছে কি না। আপনি যে কয়েকটি বিকল্প বেছে নিতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে:
- Rp0-Rp1,400,000 প্রতি ইনজেকশন
- আপনার প্রাথমিক স্ত্রীরোগ পরীক্ষার প্রয়োজন হলে Rp0-Rp3,500,000
- ইনজেকশন দেওয়ার আগে প্রেগনেন্সি পরীক্ষার প্রয়োজন হলে Rp0-Rp280 হাজার।
