কিডনি পাথর একটি স্বাস্থ্য ব্যাধি যা গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হতে পারে। আপনারা যারা এটি অনুভব করেন তাদের জন্য, আসলে ব্যথা উপশমের জন্য বেশ কয়েকটি চিকিত্সা পদ্ধতি রয়েছে। এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত বিভিন্ন পদ্ধতি চেষ্টা করার আগে, সঠিক চিকিৎসার জন্য সুপারিশের জন্য প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সম্ভাবনা আছে, আপনার ডাক্তার একটি উপযুক্ত প্রাকৃতিক চিকিত্সা পদ্ধতি সুপারিশ করতে পারেন অথবা আপনার কিডনিতে পাথরের অবস্থার চিকিৎসার জন্য আরো উপযোগী ব্যথানাশক লিখে দিতে পারেন।
ধাপ
2 এর 1 পদ্ধতি: প্রাকৃতিক Usingষধ ব্যবহার করা
ধাপ 1. যতটা সম্ভব জল পান করুন।
কিডনিতে পাথর রোগীর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল প্রচুর পানি পান করা। নিশ্চিত করুন যে আপনার প্রস্রাব সবসময় পরিষ্কার বা হালকা হলুদ রঙের। যদি আপনার প্রস্রাব গা dark় হলুদ বা এমনকি বাদামী হয়, তার মানে আপনি পর্যাপ্ত পানি পান করছেন না।
- স্বাদ সমৃদ্ধ করতে একটু লেবুর রস যোগ করার চেষ্টা করুন।
- কিডনিতে পাথরযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন 8-10 গ্লাস পানি পান করেন।
- ক্র্যানবেরির রস খাওয়া আপনার কিডনির স্বাস্থ্য বজায় রাখতেও কার্যকর। এতে থাকা ট্যানিনের উপাদান সংক্রমণ রোধ করতে এবং সামগ্রিক কিডনির স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সক্ষম।
পদক্ষেপ 2. ব্যথা উপশম করার জন্য ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ নিন।
কিডনিতে পাথর থেকে ব্যথা উপশম করার জন্য ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ যেমন আইবুপ্রোফেন, অ্যাসপিরিন এবং অ্যাসিটামিনোফেনের সুপারিশ করা হয়।
- যদি সম্ভব হয়, অন্যান্য এনএসএআইডি ওষুধের তুলনায় কিডনিতে পাথর ব্যথা উপশম করার জন্য আপনার ডাক্তার দ্বারা সুপারিশ করা মোটরিন গ্রহণ করার চেষ্টা করুন।
- ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যদি আপনি সঠিক প্রকার বা ওষুধের মাত্রা না জানেন।
- সর্বদা পণ্য প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী পড়ুন এবং অনুসরণ করুন।
ধাপ 3. সেলারির রস খান।
প্রতিদিন এক গ্লাস তাজা সেলারির রস খাওয়া আপনার যে ব্যথা অনুভব করছে তা উপশমে কার্যকর, বিশেষ করে কারণ সেলারিতে একটি অ্যান্টিস্পাসমোডিক উপাদান রয়েছে যা শরীরের মসৃণ পেশীকে শিথিল করতে সক্ষম। এভাবে, সেলারির রস কিডনিতে এবং আশেপাশের টিস্যুতে টানাপোড়েনের কারণে ব্যথা উপশম করতে সক্ষম।
- আপনার যদি জুসার বা ব্লেন্ডার থাকে তবে বাড়িতে আপনার নিজের সেলারির জুস তৈরি করার চেষ্টা করুন।
- আপনার যদি জুসার বা ব্লেন্ডার না থাকে তবে আপনার নিকটস্থ জুসের দোকানে এটি কিনতে চেষ্টা করুন।
- বীজও খান। সেলারি বীজ আপনার শরীরে প্রস্রাবের প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
ধাপ 4. গ্রিন টি পান করুন।
সবুজ চা কিডনির পাথর থেকে ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে এবং কিডনিতে পাথর গঠন প্রতিরোধে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। প্রতিদিন দুই থেকে চার গ্লাস নিয়মিত বা ডিকাফিনেটেড গ্রিন টি পান করার চেষ্টা করুন।
এক কাপ চা বানাতে, 1 চা চামচ যোগ করুন। টি ব্যাগে শুকনো সবুজ চা পাতা; গ্লাসে ব্যাগ রাখুন। এর পরে, গ্লাসে 250 মিলি ফুটন্ত জল ালুন; 5-10 মিনিটের জন্য চা পান করুন। ব্যাগটি সরান এবং চা পরিবেশনের জন্য প্রস্তুত।
ধাপ 5. সাদা উইলো গাছের ছাল থেকে তৈরি চা খান।
এই ধরণের চায়ে অ্যাসপিরিনের মতো সক্রিয় উপাদান রয়েছে এবং একই সুবিধা প্রদান করতে পারে। আপনার কিডনির পাথর থেকে ব্যথা উপশম করতে প্রতিদিন এক কাপ চা খাওয়ার চেষ্টা করুন। যাইহোক, সর্বদা মনে রাখবেন যে সাদা উইলো ছাল থেকে চা কিছু মানুষের জন্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল জ্বালা হওয়ার ঝুঁকি তৈরি করে। অতএব, আপনার 16 বছরের কম বয়সী শিশুদের এটি খাওয়ার জন্য বলা উচিত নয়।
- এক কাপ চা বানাতে, 1 চা চামচ যোগ করুন। চা ব্যাগে শুকনো গুল্ম; গ্লাসে ব্যাগ রাখুন। এর পরে, গ্লাসে 250 মিলি ফুটন্ত জল ালুন; 5-10 মিনিটের জন্য চা পান করুন। ব্যাগটি সরান এবং চা পরিবেশনের জন্য প্রস্তুত।
- এক গ্লাস চা পান করার চেষ্টা করুন এবং কয়েক ঘন্টার জন্য প্রভাবগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে সাদা উইলো ছাল থেকে চা অ্যাসপিরিনের মতো প্রভাব তৈরি করতে পারে।
পদক্ষেপ 6. বিকল্প methodsষধ পদ্ধতি দেখুন।
কিডনিতে পাথরের কারণে যে ব্যথা হয় তা কমাতে বিভিন্ন ধরনের বিকল্প ওষুধ হতে পারে। আসলে, আপনি সহজেই এই ওষুধগুলি সাপ্লিমেন্ট স্টোর বা এমনকি বড় সুপার মার্কেটে কিনতে পারেন। 12X থেকে 30C লেবেলযুক্ত তিন থেকে পাঁচটি বড়ি নিন; ডোজ প্রতি এক থেকে চার ঘন্টা পুনরাবৃত্তি করুন। বিকল্প ওষুধের কিছু উদাহরণ যা আপনার চেষ্টা করা উচিত:
- বারবেরিস। যদি ব্যথা আপনার কুঁচকির এলাকায় থাকে তাহলে এই Takeষধটি নিন।
- কলোসিন্থিস। আপনার শরীর বাঁকানো বা সামনের দিকে বাঁকানোর সময় যে ব্যথা হয় তা উপশম করার জন্য এই ওষুধটি গ্রহণ করার চেষ্টা করুন।
- Ocimum (তুলসী তুলসী পাতার নির্যাস)। বমি বমি ভাব এবং/অথবা বমি সহ ব্যথা উপশম করার জন্য এই takingষধটি গ্রহণ করার চেষ্টা করুন।
ধাপ 7. মেনিরন (phyllanthus niruri) খাওয়ার চেষ্টা করুন।
মেনিরান হল এক ধরনের উদ্ভিদ যা কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা করতে সাহায্য করে এবং এর দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম করে। মেনিরান ইউরেটারকে শিথিল করে কাজ করে যাতে কিডনিতে পাথর পাস করা সহজ হয়। উপরন্তু, এই উদ্ভিদ কিডনিকে ক্যালসিয়ামের মতো কিডনিতে পাথর তৈরি করে এমন উপাদানগুলি থেকে মুক্তি পেতে উত্সাহ দেয়।
2 এর পদ্ধতি 2: চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া
পদক্ষেপ 1. যদি আপনি গুরুতর বা গুরুতর উপসর্গ অনুভব করেন তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
কিছু ক্ষেত্রে, প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি আপনার কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা করতে পারবে না। যদি আপনার অবস্থা হয়, আপনার ডাক্তারকে এখনই কল করুন! যদি এর পরে আপনাকে জরুরী ইউনিটে (ER) রেফার করা হয়, তাহলে ডাক্তার কিডনিতে পাথর আছে কি না তা নির্ণয় করার জন্য সম্ভবত তলপেটের এলাকায় প্রস্রাব পরীক্ষা, আল্ট্রাসাউন্ড বা ফলো-আপ স্ক্যান (সিটি স্ক্যান) করবেন। তোমার শরীর. আপনি যদি অভিজ্ঞ হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না:
- তলপেট, কোমর, কুঁচকি, বা যৌনাঙ্গে তীব্র ব্যথা
- রক্তাক্ত প্রস্রাব
- প্রস্রাব করার সময় জ্বলন্ত সংবেদন
- বমি বমি ভাব এবং/অথবা বমি
- জ্বর এবং ঠাণ্ডা
- পিঠের নিচের ব্যথা যা কুঁচকির এলাকায় ছড়িয়ে পড়ে
পদক্ষেপ 2. আপনার ডাক্তারকে একটি প্রেসক্রিপশন ব্যথা উপশমের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
যদি প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি আপনার ব্যথা উপশম করতে সক্ষম না হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে একটি প্রেসক্রিপশন ব্যথার উপশমের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। ব্যথানাশক afterষধ খাওয়ার পরেও যদি আপনার কষ্ট দূর না হয়, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন! সম্ভবত, আপনার medicationষধের মাত্রা বাড়াতে হবে অথবা আরো শক্তিশালী ওষুধ গ্রহণ করতে হবে।
ধাপ 3. সফলভাবে নির্গত পাথর সংরক্ষণ করুন।
যদি আপনি নিজে থেকে কিডনির পাথর পাস করতে পারেন, তাহলে এটি অপসারণ করবেন না যাতে আপনি এটি বিশ্লেষণের জন্য ডাক্তারের কাছে নিয়ে যেতে পারেন। এই বিশ্লেষণ প্রক্রিয়ার মাধ্যমে, ডাক্তার আপনার কিডনির পাথরের ধরন নির্ধারণ করতে পারেন এবং ভবিষ্যতে কিডনির অন্যান্য পাথর তৈরি হতে কিভাবে প্রতিরোধ করবেন সে বিষয়ে চিকিৎসা সুপারিশ প্রদান করতে পারেন। আসলে, বিভিন্ন ধরণের কিডনি পাথর রয়েছে যা সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া উচিত, যেমন ক্যালসিয়াম পাথর, ইউরিক অ্যাসিড পাথর, অ্যামোনিয়া পাথর (স্ট্রুভাইট) এবং সিস্টাইন পাথর।
