স্বাস্থ্য 2024, নভেম্বর

ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে চা গাছের তেল প্রাকৃতিক সমাধান হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই তেলে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা কঠোর সিন্থেটিক রাসায়নিকের একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে। উপরন্তু, এই তেল ত্বকের প্রাকৃতিক তেল দূর করবে না। চা গাছের তেল সরাসরি পিম্পলে ব্যবহার করা যেতে পারে বা ত্বকের বিভিন্ন চিকিৎসায় উপাদান হিসেবে যোগ করা যেতে পারে। এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শেখার পরে, এই তেল ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে কার্যকর এজেন্ট হয়ে উঠতে পারে। ধাপ 2

ভিক্স ভ্যাপরব একটি ক্লাসিক টপিকাল কাশি দমনকারী যা একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। এই ওষুধটি প্রায়শই ঠান্ডার লক্ষণ কমাতে ব্যবহৃত হয় এবং পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথাও উপশম করতে পারে। Vicks VapoRub ব্যবহার করা সহজ, কিন্তু আপনাকে এটি কোথায় প্রয়োগ করতে হবে তা জানতে হবে। আপনার এটাও জানা উচিত যে Vicks VapoRub আসলে ঠান্ডা বা ফ্লু নিরাময় করে না, এবং যদি 2 সপ্তাহেরও বেশি সময় পরে ঠান্ডার উপসর্গ থেকে যায় তাহলে আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। ধাপ 2 এর 1 পদ্ধতি:

সাধারণ সর্দি -কাশির কোনো নিরাময় নেই, কিন্তু কিছু ঠান্ডা লক্ষণ যেমন সাময়িকভাবে উপশম করার জন্য আপনি কিছু করতে পারেন, যেমন গলা ব্যথা বা নাক ভরা। এক গ্লাস অ্যালকোহল আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে পারে, তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে খুব বেশি (অন্য কোনও ওষুধের মতো) গ্রহণ করা বিপরীত প্রভাব ফেলতে পারে এবং আপনাকে আরও খারাপ বোধ করতে পারে। কিছু গরম পানীয়ের মিশ্রণ গলা ব্যাথা প্রশমিত করতে এবং নাক ভরাট করতে সাহায্য করতে এই নিবন্ধটি পড়ুন। ধাপ 4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

আপনার নিজের বাড়িতে খালি ক্যাপসুল পূরণ করা একটি ভাগ্য ব্যয় না করে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক সরবরাহের একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। আপনাকে বিভিন্ন উপাদান প্রস্তুত করতে হবে, যেমন পছন্দসই ক্যাপসুলের ধরন এবং আকারের সাথে ভেষজগুলি যা ভরাট হিসাবে ব্যবহৃত হবে। হাতে খালি ক্যাপসুল পূরণ করতে অনেক সময় লাগে, কিন্তু অনেক সস্তা। আপনার যদি পর্যাপ্ত টাকা থাকে, তাহলে ক্যাপসুল ভর্তি প্রক্রিয়া দ্রুত করার জন্য একটি খালি ক্যাপসুল ফিলিং মেশিন কিনুন। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

আপনি ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ এবং ওজন কমানোর জন্য ভেষজ সম্পূরক খুঁজছেন? গার্সিনিয়া কাম্বোগিয়া হজমে সহায়তা করার জন্য একটি remedyষধ হিসাবে আয়ুর্বেদ, একটি প্রাচীন ভারতীয় medicineষধ পদ্ধতিতে ব্যবহৃত হয়েছে। আপনি খুব বেশি ওজনের এবং প্রাকৃতিক কিছু হারানোর জন্য খুঁজছেন বা আপনি কেবল কয়েক পাউন্ড হারাতে চান তা বিবেচ্য নয়, আপনি এই সম্পূরকটির উত্স এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বুঝতে পারেন এই ভেষজটি আপনার জন্য সঠিক কিনা অথবা না.

কাশি একটি প্রাকৃতিক রিফ্লেক্স যা আপনার ফুসফুসকে রক্ষা করে ফুসফুসের বিভিন্ন জ্বালা যেমন ধোঁয়া এবং শ্লেষ্মার সংক্রমণ প্রতিরোধ করে। মাঝে মাঝে কাশি একটি ভাল ইমিউন সিস্টেমের লক্ষণ। যাইহোক, একটি ক্রমাগত কাশি অন্য একটি স্বাস্থ্য সমস্যা বা সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে, যেমন সর্দি বা ফ্লু। দীর্ঘায়িত কাশি বুকের ব্যথা, ক্লান্তি, মাথা ঘোরা এবং মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হারানোর মতো অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। কাশি আপনার ঘুম, সম্পর্ক এবং কাজের ক্ষেত্রেও হস্তক্ষেপ করতে পারে। কাশ

ফোস্কা দেখা দেয় যখন ত্বক, পোশাক, বা অন্যান্য উপাদান ত্বকের বিরুদ্ধে ঘষা দেয় এবং জ্বালা সৃষ্টি করে। সর্বাধিক উরু, কুঁচকি, বগল, তলপেট এবং স্তনবৃন্তের ভিতরে ফোসকা দেখা দেয়। যদি চিকিৎসা না করা হয় তবে ফোস্কা আরও খারাপ হতে পারে এবং বিরল হলেও সংক্রমিত হতে পারে। ফুসকুড়ির ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে রয়েছে ক্রীড়াবিদ, কারণ তারা এমন পোশাক পরতে থাকে যা তাদের ত্বকে দীর্ঘদিন ধরে ঘষতে থাকে, সেইসাথে যারা অতিরিক্ত ওজনের কারণ তাদের ত্বকের পৃষ্ঠ প্রায়ই একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষতে থাকে। ফোস্ক

আকুপ্রেশার হচ্ছে এশিয়ান বডিওয়ার্ক থেরাপি (এবিটি) যার মূল আছে traditionalতিহ্যবাহী চীনা fromষধ থেকে। আকুপ্রেশার চি এর একটি মৌলিক ধারণা ব্যবহার করে: শক্তি যা শরীরের মধ্য দিয়ে মেরিডিয়ান নামক লাইনে প্রবাহিত হয়। মেরিডিয়ানদের নির্দিষ্ট পয়েন্টে প্রবেশ করা যেতে পারে, যার ফলে একজন শক্তির প্রবাহকে কাজে লাগাতে পারে। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

দারুচিনি (Cinnamomum velum বা C. cassia) দীর্ঘদিন ধরে বিশ্বের অনেক স্থানে "অলৌকিক মশলা" হিসেবে বিবেচিত হয়ে আসছে। গবেষণায় আরও দেখা যায় যে সক্রিয় উপাদান যেমন সিনামালডিহাইড, সিনামাইল অ্যাসেটেট এবং সিনামাইল অ্যালকোহলের স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। যদিও গবেষণার ফলাফলগুলি কার্যকারিতার বিভিন্ন মাত্রা দেখায় এবং রোগ নিরাময়ে এর ভূমিকা এখনও বিতর্কিত, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা এবং ব্যাধি, সেইসাথে ছোটখাটো ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ এবং ফ্লু দূর করার জন্য দারুচিনি বেশ কার্যকর।

ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে মাড়ির রোগের চিকিৎসা করা যেতে পারে এবং একই সাথে মাড়ির বিভিন্ন সমস্যা যেমন জিঞ্জিভাইটিস, পিরিয়ডোনটাইটিস এবং অন্যান্য বেশ কিছু সমস্যা নিরাময়ে সাহায্য করে যা গুরুত্বের সাথে নেওয়া প্রয়োজন। এই সহজ জিনিসগুলির জ্ঞান আপনাকে নিজের জন্য ভাল মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে। এটি আপনার মাড়ি এবং দাঁতের স্বাস্থ্য সম্পর্কেও সচেতনতা বাড়াবে এবং ঘরে বসে করা যায় এমন সহজ প্রতিকার সম্পর্কে আপনাকে অবহিত করবে। মাড়ি লাল। ফোলা মাড়ি.

এরসেফ্লোরা হল একটি প্রোবায়োটিক সম্পূরক যার মধ্যে রয়েছে ব্যাসিলাস ক্লুসি, যা এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া যা মাটিতে আশ্রয় নেয়। এই উপকারী ব্যাকটেরিয়াগুলি কখনও কখনও ডায়রিয়ার চিকিত্সা বা শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়। যদিও এরসেফ্লোরা সাধারণত নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, আপনি যে কোনও নতুন পরিপূরক গ্রহণের ঝুঁকি এবং সুবিধা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে সর্বদা পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তার যদি Ercefora সুপারিশ করেন, নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করুন।

যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য হয়, তাহলে নিজেকে একটি এনিমা দিয়ে দ্রুত উপসর্গগুলি উপশম করুন। যদি আপনি এটি আগে কখনও না করেন তবে এই পদ্ধতিটি কিছুটা ভয়ঙ্কর হতে পারে, তবে এটি একটি জটিল প্রক্রিয়া নয়। আপনার গোপনীয়তা এবং অবসর সময় আছে তা নিশ্চিত করুন যাতে আপনি সর্বদা বিশ্রামাগারের কাছাকাছি থাকতে পারেন। যাইহোক, মনে রাখবেন যে এনিমা শুধুমাত্র মাঝে মাঝে ব্যবহার করা উচিত, এবং এটি করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। এর কারণ হল এনিমা ডিহাইড্রেশন, প্রদাহ এবং এমনকি গহ্বরের ঝুঁকি বাড়িয

প্লান্টাগো ওভাতা বীজ কোট পাউডার বা ওয়েফারগুলি দ্রবণীয় ফাইবারের একটি দুর্দান্ত উৎস যা সাধারণ হজমের সমস্যা যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, অর্শ্বরোগ এবং ইরিটেবল অন্ত্র সিন্ড্রোমের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। প্লান্টাগো ওভাতার বীজ আবরণ পরিপাক নালীর মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় পানি শোষণ করে এবং বড়, নরম মল গঠন করে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্লান্টাগো ওভাতার বীজ কোট আপনার ডায়েটে অতিরিক্ত ফাইবার সরবরাহ করে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। প্লান্ট

ওয়ার্টগুলি কেবল শরীরের অতিরিক্ত বৃদ্ধি। হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি) নামক একটি ভাইরাসের কারণে দাগ হয়। দাগ সাধারণত নিরীহ কিন্তু কুৎসিত এবং সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে। সাধারণত হাত, বাহু, হাঁটু এবং মুখের উপর দাগ দেখা যায়। বংশ পরম্পরায়, মানুষ খরচ-কার্যকর এবং নিরীহ ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে বাড়িতে মশার চিকিৎসা করেছে। দ্রুত, কার্যকরভাবে এবং সহজেই ক্ষত নিরাময়ের জন্য, নীচের ধাপ 1 দিয়ে শুরু করুন। ধাপ 4 এর মধ্যে 1 অংশ:

আপনি কি কখনও ত্রিফলা নামে একটি traditionalতিহ্যবাহী ofষধের কথা শুনেছেন? প্রাচীনকাল থেকে, ত্রিফলা traditionalতিহ্যবাহী ভারতীয় (ষধের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান (আয়ুর্বেদ), যা আমলা, হরিতকী এবং বিভিতকী নামে তিন ধরনের ফল থেকে তৈরি করা হয়। যদিও সাধারণত চা হিসাবে পরিবেশন করা হয়, আপনি আসলে ট্যাবলেট, তরল এবং ক্যাপসুল আকারে ত্রিফলা খেতে পারেন। সেই সময়ে, ত্রিফলা সাধারণত বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন ফুসকুড়ি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য, প্রদাহের মতো রোগ প্রতিরোধের রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হত।

ভিক্টোরিয়ান রোমান্স উপন্যাসের ভক্তরা নিশ্চয়ই অসহায় নারীদের গল্প পড়েছেন যারা তাদের দুর্দান্ত দু ofখের মাঝে সুগন্ধযুক্ত লবণ তৈরি করতে চেয়েছিলেন। কিন্তু সুগন্ধযুক্ত লবণ আগের যুগের কিছু নয়। অনেক খেলোয়াড়, যেমন হকি খেলোয়াড়, বক্সার এবং ফুটবল খেলোয়াড়, ত্রাণ-গন্ধযুক্ত অ্যামোনিয়া লবণ ব্যবহার করে শক্তি বাড়াতে বা কঠিন আঘাতের পর চেতনা পুনরুদ্ধার করতে। তবে সুগন্ধযুক্ত লবণ তৈরি করা বিপজ্জনক হতে পারে এবং রসায়নবিদদের তাদের ল্যাবে এটি তৈরি করা ভাল। অতএব, অ্যামোনিয়া ছাড়াই সুগন্ধয

আপনার যদি ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্য হয়, অন্ত্রের অবস্থার চিকিৎসা করতে চান, ডিটক্সিং করছেন বা অন্ত্রের অস্ত্রোপচারের প্রস্তুতি নিচ্ছেন তাহলে আপনার একটি এনিমা লাগতে পারে। আপনি যদি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে থাকেন এবং আপনাকে বলা হয় যে এনিমা উপকারী হতে পারে, আপনি একটি আরামদায়ক এবং নিরাপদ অন্ত্র চলাচলের জন্য একটি সমাধান তৈরি করতে পারেন। প্রয়োজনীয় কিছু উপকরণ হল গরম পানি, টেবিল লবণ এবং পরিষ্কার পাত্রে। উপকরণ লবণাক্ত সমাধান 2 চা চামচ (10 গ্রাম) টেবিল লবণ 4 কাপ (1 লিট

অতিরিক্ত পেটের অ্যাসিড সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন অ্যাসিড রিফ্লাক্স, অম্বল, এবং গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি)। আপনি যদি এর মধ্য দিয়ে থাকেন তবে কেমন হবে তা আপনি জানেন। যাইহোক, এই নিবন্ধে টিপস প্রয়োগ করে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাগুলি তাদের নিজেরাই প্রতিরোধ করা বা কাটিয়ে উঠতে পারে, উদাহরণস্বরূপ একটি খাদ্য অনুসরণ করে এবং দৈনন্দিন অভ্যাস পরিবর্তন করে। যদি এটি কাজ না করে, হাল ছাড়বেন না!

ইউক্যালিপটাস গাছের পাতা সারা বিশ্বে একটি জনপ্রিয় স্বাস্থ্য প্রতিকার। এই পাতায় আছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রপার্টি। যখন তেলে পরিশোধিত হয়, ইউক্যালিপটাস একটি কার্যকর ইনহেলার বা বুকের ঘষা তৈরি করে। স্নানের মধ্যে কয়েক ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেলের ব্যথা এবং যন্ত্রণা উপশম করবে। কিছু সাধারণ উপাদান দিয়ে যে কেউ ইউক্যালিপটাস তেল তৈরি করতে পারে। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

আপনি কি ভ্যাম্পায়ার-থিমযুক্ত হরর ফিল্ম দেখতে পছন্দ করেন? যদি তাই হয়, আপনি অবশ্যই জানেন যে রসুন সবসময় কাল্পনিক বিশ্বের সবচেয়ে শক্তিশালী ভ্যাম্পায়ার প্রতিষেধক হিসাবে প্রতিনিধিত্ব করা হয়েছে। বাস্তব বিশ্বে, দেখা যাচ্ছে যে রসুনেরও রোগ প্রতিরোধে সমানভাবে কার্যকর কার্যকারিতা রয়েছে, আপনি জানেন!

আপনি যদি কখনও আপনার চুল এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজ এবং পুষ্ট করার জন্য তৈরি একটি পণ্য কিনে থাকেন তবে সম্ভাবনা রয়েছে যে এতে মেথি তেল রয়েছে। দামি কন্ডিশনার, লোশন এবং ক্রিম কেনার পরিবর্তে প্রচুর ফিলার রয়েছে, আপনার নিজের প্রাকৃতিক মেথি তেল তৈরি করা ভাল। আপনার কেবল স্বাদ অনুযায়ী মেথি বীজ এবং আপনার পছন্দের তেল প্রয়োজন। মেথি বীজ ভিজিয়ে রাখুন যতক্ষণ না তেল সুগন্ধি হয়, তারপর ছেঁকে নিন। রেফ্রিজারেটরে তেল সংরক্ষণ করুন যতক্ষণ না আপনার মাথার ত্বকে অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করা হয় বা এটি অন্য

বাহু ব্যথা ব্যায়াম বা পুনরাবৃত্তিমূলক গতির একটি সাধারণ এবং প্রাকৃতিক ফলাফল। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, ফোলা, বা ক্রাম্পিং। ছোটখাটো সমস্যা সাধারণত তাদের নিজেরাই সমাধান হয়ে যাবে। আপনার যদি গুরুতর ব্যথা হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত, ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার হাত পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য আপনি বাড়িতে অনেক কিছু করতে পারেন। ধাপ 4 এর পদ্ধতি 1:

ওহ! কাচের টুকরোয় পা রাখা ভীতিকর এবং বেদনাদায়ক, তবে আতঙ্কিত হবেন না। যদিও এটি কিছুটা কাঁটাচামচ মনে হতে পারে, যতক্ষণ আপনার কাছে টুইজার এবং সেলাইয়ের সুই থাকে ততক্ষণ বিট এবং কাচের টুকরো সরানো সহজ। এই নিবন্ধের মাধ্যমে আপনি প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন দ্বারা পরিচালিত হবেন, যাতে আপনার পায়ের সঠিক চিকিৎসা করা যায়। ধাপ পদ্ধতি 7 এর 1:

যখন আপনি বাড়ির চারপাশে কাজ করছেন, একটি পেইন্টিং ঝুলিয়েছেন, বা স্টুডিওতে কিছু করছেন, তখন আপনি ঘটনাক্রমে হাতুড়ি দিয়ে আপনার আঙুলটি আঘাত করতে পারেন। এই ধরনের দুর্ঘটনা সাধারণ, এবং যদি হাতুড়িটি যথেষ্ট পরিমাণে আঘাত করে তবে আঙুলটি খুব বেদনাদায়ক এবং সম্ভবত আহত হবে। যদি এইরকম হয়, তাহলে ঘরের প্রতিকার দিয়ে চিকিৎসা করা যায় কিনা বা ডাক্তারের কাছে নেওয়া উচিত কিনা তা দেখার জন্য আপনার আঘাতের মূল্যায়ন করা উচিত। আপনি ক্ষত পরীক্ষা করে এবং আপনার অবস্থা কতটা গুরুতর তা নির্ধারণ করে এটি করত

ফ্র্যাকচার হল একটি মেডিকেল টার্ম যা একটি ভাঙা হাড় বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়, যা সাধারণত ত্বকে আঘাত করে না এবং শরীরের বাইরে থেকে দৃশ্যমান হয় না। একটি খোলা ফ্র্যাকচার ঘটে যখন ভাঙা হাড়ের তীক্ষ্ণ প্রান্তটি ত্বককে খোঁচায় এবং শরীরের ভিতর থেকে বেরিয়ে আসে, অথবা কোনও বিদেশী বস্তু ক্ষত সৃষ্টি করে এবং হাড়ের মধ্যে প্রবেশ করে। সংক্রমণের সম্ভাবনা কমাতে এবং সঠিক নিরাময় নিশ্চিত করার জন্য এই ধরনের ফ্র্যাকচারের জন্য প্রথম প্রতিক্রিয়াশীলদের কাছ থেকে অবিলম্বে চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। এছাড়াও,

আপনি যদি কোনো দুর্গম স্থানে বা অন্য কোনো পরিস্থিতিতে থাকেন যেখানে কেউ আহত হন এবং সেখানে খুব কমই কোনো জরুরি সেবা বা প্রাথমিক চিকিৎসা কিট পাওয়া যায়, আহত রোগীকে নিরাপত্তায় বা চিকিৎসার জন্য নিয়ে যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। যদিও এটি কঠিন মনে হতে পারে, যদি আপনি অন্য ব্যক্তির সাথে থাকেন তবে আহত বা অজ্ঞান একজন আহত রোগীকে বহন করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এই পদ্ধতিগুলির কিছু ব্যবহার করে, আপনি একজন আহত রোগীকে সাহায্য করতে বা বাঁচাতে পারেন। আহত রোগীকে উত্তোলনের সময় সঠিক উত্তোলন কৌশলটি ব্

একটি ফ্র্যাকচার, বা ফ্র্যাকচার, একটি মারাত্মক আঘাতমূলক আঘাত যার জন্য চিকিৎসা প্রয়োজন। যাইহোক, একজন প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত চিকিৎসকের কাছ থেকে প্রাথমিক চিকিৎসা পাওয়া সবসময় সম্ভব নয় - কিছু কিছু পরিস্থিতিতে কয়েক ঘণ্টা বা দিনের জন্য চিকিৎসা নিতে দেরি হতে পারে। এমনকি উন্নত দেশেও, মানুষ তার জীবদ্দশায় দুটি হাড় ভেঙে যায়, তাই এটি একটি বিরল ঘটনা নয়। সুতরাং, নিজের, আপনার পরিবার এবং জরুরী অবস্থায় থাকা অন্যদের জন্য কিভাবে ফ্র্যাকচারের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করতে হয় তা জানা গুরুত্ব

নেকড়ে একটি খুব শক্তিশালী এবং বিপজ্জনক শিকারী প্রাণী। সাধারণত, এই প্রাণীরা মানুষকে আক্রমণ করে না, তবে আপনি যদি নেকড়ে অঞ্চলে থাকেন তবে আপনার সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতির জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। যদি আপনি একটি নেকড়ে দ্বারা আক্রান্ত হন, পালিয়ে যাবেন না। চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন, নিজেকে বড় দেখান এবং উচ্চস্বরে, ভীতিজনক শব্দ করুন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নিরাপদ স্থানে যান। ধাপ 3 এর অংশ 1:

গরম প্যান স্পর্শ করা, রোদে ভেসে যাওয়া, রাসায়নিক স্প্ল্যাশের সংস্পর্শে আসা পর্যন্ত অনেক কিছুই পোড়া হতে পারে। তৃতীয়-ডিগ্রি পোড়া সবচেয়ে মারাত্মক, এবং সবসময় একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। যাইহোক, তাদের আকার এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করে, 1 ম এবং 2 য় ডিগ্রী পোড়া বাড়িতেই চিকিত্সা করা যেতে পারে। ধাপ 4 এর অংশ 1:

আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের আঘাতগুলি সাধারণ এবং ছোটখাটো ঘর্ষণ এবং কাটা থেকে শুরু করে আরও গুরুতর আঘাত যা হাড়, লিগামেন্ট এবং টেন্ডনের ক্ষতি করে এমন কিছু অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। কখনও কখনও চিকিৎসা প্রয়োজন হয়, কিন্তু অধিকাংশ পায়ের আঙ্গুল এবং হাতের আঘাত বাড়িতে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আহত পায়ের আঙ্গুল বা হাতে ডান ব্যান্ডেজ লাগালে সংক্রমণ রোধ, দ্রুত নিরাময় এবং আহত এলাকায় স্থিতিশীলতা প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে। ধাপ 3 এর অংশ 1:

ফাটা এবং শুষ্ক ত্বকের কারণে অনেকেরই হাতের আঁচড়ে ভোগে, বিশেষ করে শীতকালে। এই কাটাগুলি খুব বেদনাদায়ক এবং সংবেদনশীল হতে পারে। পেট্রোলিয়াম জেলি বা তরল ব্যান্ডেজ ক্ষত সারাতে সাহায্য করতে পারে এবং লোশন ব্যবহার করে আপনার হাত ভালভাবে হাইড্রেটেড রাখলে এটি প্রতিরোধ করা যায়। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

আদর্শভাবে, সিপিআর/সিপিআর (কার্ডিওপালমোনারি রিসুসিটেশন) এমন ব্যক্তিদের দ্বারা করা উচিত যারা প্রত্যয়িত প্রাথমিক চিকিৎসা প্রশিক্ষণে অংশ নিয়েছেন। যাইহোক, একটি সংকটময় পরিস্থিতিতে যখন একটি শিশুর হার্ট অ্যাটাক হয়, তখন সেখানে থাকা ব্যক্তিদের দ্বারা প্রদত্ত সাহায্য শিশুর বেঁচে থাকা নির্ধারণ করতে পারে। এক বছরের কম বয়সী শিশুদের পরিচালনা করার সময়, শিশুদের জন্য সিপিআর প্রোটোকল অনুসরণ করুন এবং যখন প্রাপ্তবয়স্কদের সামলাচ্ছেন তখন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রোটোকল অনুসরণ করুন। বেসিক সিপিআর

আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স বলছে যে প্রায় 2.4 মিলিয়ন মানুষ - যাদের অর্ধেক 6 বছরের কম বয়সী - তারা প্রতি বছর গ্রহণ করে বা বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শে আসে। টক্সিনগুলি শ্বাস নেওয়া, খাওয়ানো বা ত্বক দিয়ে প্রবেশ করা যেতে পারে। বিষক্রিয়ার সবচেয়ে বিপজ্জনক কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ওষুধ, পরিষ্কার করার পণ্য, তরল নিকোটিন, অ্যান্টিফ্রিজ এবং উইন্ডশীল্ড ওয়াইপার তরল, কীটনাশক, পেট্রল, কেরোসিন এবং ল্যাম্প অয়েল ইত্যাদি। এই এবং অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থের প্রভাব এত বৈচিত্র্যপূর্ণ যে কার

ফোস্কা ত্বকে ক্ষুদ্র ক্ষত যা একটি রুক্ষ পৃষ্ঠের সাথে ঘর্ষণের কারণে হয়। ফোস্কাগুলির তীব্রতা পরিবর্তিত হতে পারে, হালকা গোলাপী ফোস্কা থেকে ত্বকের বিভিন্ন স্তরের ক্ষতি থেকে গা dark় লাল রঙ পর্যন্ত। ত্বকের ঘর্ষণের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বাড়িতেই চিকিৎসা করা যেতে পারে, কিন্তু যদি সংক্রমণ ক্রমাগত বৃদ্ধি পেতে থাকে, বা ক্ষতস্থানটি যথেষ্ট বড় হয়, চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। ধাপ 2 এর অংশ 1:

যে কোনো সময় ফোসকা হতে পারে। আপনি এই ঘাগুলি আপনার নখ, কাঁটা, বা পয়েন্টযুক্ত বস্তু ঘষা থেকে পেতে পারেন। ফোসকা গভীর ক্ষত নয় এবং নিজেরাই সেরে যাবে। এর চিকিৎসার জন্য, রক্তপাত বন্ধ করুন, ক্ষত পরিষ্কার করুন, ওষুধ প্রয়োগ করুন, তারপর ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

ভাল খবর হল যে জেলিফিশের দংশন সাধারণত প্রাণঘাতী হয় না। খারাপ খবর হল যে যখন একটি জেলিফিশ আপনাকে দংশন করে, তখন এটি হাজার হাজার ক্ষুদ্র কাঁটা বের করে যা ত্বকে লেগে থাকে এবং বিষ বের করে দেয়। সাধারণত, বিষ অস্বস্তি বা বেদনাদায়ক লাল ফুসকুড়ি সৃষ্টি করবে। বিরল পরিস্থিতিতে, জেলিফিশের বিষ সারা শরীরে ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি জেলিফিশ দ্বারা ছোবল মারার দুর্ভাগ্য পেয়ে থাকেন, দ্রুত এবং নিশ্চিত পদক্ষেপ আপনাকে বাঁচাতে পারে। ধাপ 4 এর অংশ 1:

আপনি কি জানেন যে ছুরিকাঘাতের ক্ষত শিশুদের জন্য জরুরী হাসপাতালের যত্নের 5% দায়ী? নখ, পিন, ভাঙা কাচ বা অনুরূপ ধারালো বস্তু ত্বকে প্রবেশ করলে একটি ছুরিকাঘাত হয়। এই ক্ষতগুলি সংকীর্ণ হওয়ার প্রবণতা থাকে কিন্তু বস্তুটি শক্তভাবে ধাক্কা দিলে বেশ গভীর হতে পারে। ছোট ছুরিকাঘাতের ক্ষতগুলি বাড়িতে তুলনামূলকভাবে সহজেই চিকিত্সা করা যায়, তাই আপনাকে জরুরী রুমে যাওয়ার দরকার নেই। কিন্তু অন্যদিকে, গুরুতর ছুরির ক্ষতগুলি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা পেশাদারদের দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। ছোটখাটো ছু

আপনি যদি একজন পিতা-মাতা হন বা একজন ট্যাক্সিচালক যিনি যাত্রী বহন করে থাকেন, তাহলে আপনি একজন মেডিকেল পেশাজীবীর সাহায্য ছাড়াই ডেলিভারিতে সহায়তা করতে বাধ্য হতে পারেন। অনেক লোককে এই সমস্যা হতে দেবেন না এবং তারা এটি করতে পারে। মাকে আরাম করতে এবং তার শরীরকে স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে দিতে সাহায্য করার জন্য বেশিরভাগ ক্রিয়া করা প্রয়োজন। এটি বলেছিল, সাহায্য না আসা পর্যন্ত সবকিছু যাতে মসৃণভাবে চলে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার পদক্ষেপ নেওয়া উচিত। ধাপ 5 এর 1 ম অংশ:

একজন আহত ব্যক্তিকে সরাবেন না, যদি না সে জীবন-হুমকির পরিস্থিতিতে থাকে। আহত ব্যক্তিকে স্থানান্তর করা আঘাতকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। যদি একজন ব্যক্তির মেরুদন্ডে আঘাত থাকে, তবে এটি তাকে স্থায়ীভাবে পক্ষাঘাতগ্রস্ত হতে পারে। যদি তিনি জরুরী বা প্রাণঘাতী বিপদে না থাকেন, তাহলে জরুরি বিভাগে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। যদি আপনার আসন্ন বিপদ থেকে ব্যক্তিকে সরিয়ে ফেলার প্রয়োজন হয়, তাহলে ব্যক্তি এবং নিজের উভয়ের ঝুঁকি কমাতে এটি সঠিকভাবে করা গুরুত্বপূর্ণ। ধাপ 2 এর 1 পদ্ধতি:

যদি আপনি গোলমরিচ স্প্রে পান, অথবা যদি এটি আপনার চোখের মধ্যে কোনভাবে প্রবেশ করে, আপনি এটি বন্ধ করতে একটি কঠিন সময় হবে। গোলমরিচের স্প্রে চোখে তীব্র জ্বলন অনুভব করে, যার ফলে idsাকনা বন্ধ হয়ে যায়। মরিচ স্প্রে ত্বকের প্রদাহ এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে, যা বিশেষ করে হাঁপানি রোগীদের জন্য বিপজ্জনক। আপনার চোখ থেকে মরিচের স্প্রে বের করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, তবে আশা করবেন না যে ব্যথা দ্রুত চলে যাবে। ধাপ 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: