দাঁত বের করার পর সকেট শুকিয়ে যায়, যখন খালি দাঁতের সকেট তার প্রতিরক্ষামূলক স্ক্যাব হারায় এবং স্নায়ু উন্মুক্ত হয়। এই অবস্থা খুব বেদনাদায়ক হতে পারে এবং একটি দাঁতের ডাক্তারের কাছে অতিরিক্ত পরিদর্শন প্রয়োজন যিনি মৌখিক সার্জারিতে বিশেষজ্ঞ। দাঁত তোলার আগে এবং পরে আপনি কী কী সতর্কতা অবলম্বন করতে পারেন সে সম্পর্কে জানুন যাতে আপনার এই অবস্থা না ঘটে।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: প্রত্যাহারের আগে সতর্কতা অবলম্বন করা
পদক্ষেপ 1. আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এমন একটি মৌখিক সার্জন খুঁজুন।
যেভাবে দাঁত বের করা হয় তা শুকনো সকেটের ঘটনার উপর বড় প্রভাব ফেলে। দাঁত তোলার পদ্ধতি সম্পর্কে জানুন এবং কী আশা করবেন সে সম্পর্কে আপনার মৌখিক সার্জনের সাথে কথা বলুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার কাছে প্রয়োজনীয় তথ্য আছে তা নিশ্চিত করার জন্য যাতে সবকিছু সুষ্ঠুভাবে চলে। আপনি আপনার মৌখিক সার্জন থেকে নিম্নলিখিত প্রতিরোধমূলক চিকিত্সা আশা করতে পারেন:
- আপনার মৌখিক সার্জন আপনাকে একটি মাউথওয়াশ এবং জেল প্রদান করবে যা সকেটটি সঠিকভাবে নিরাময়ে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
- মৌখিক সার্জন আপনার ক্ষতকে এন্টিসেপটিক দ্রবণ দিয়ে নিষ্কাশন করবে এবং নিষ্কাশন সম্পন্ন হওয়ার পরে ক্ষতটিকে একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দেবে।
পদক্ষেপ 2. আপনি যে takingষধগুলি গ্রহণ করছেন তা দাঁত তোলার উপর প্রভাব ফেলবে কিনা তা খুঁজে বের করুন।
কিছু ওষুধ, প্রেসক্রিপশন দিয়ে বা ছাড়া কেনা, রক্ত জমাট বাঁধতে পারে, যার ফলে আপনার খালি সকেটে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্ক্যাব তৈরি হতে বাধা দেয়।
- জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি মহিলাদের শুকনো সকেটের ঝুঁকি বাড়ায়।
- যদি আপনি একজন মহিলা জন্ম নিয়ন্ত্রণের illsষধ গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার চক্রের ২ - - ২ days দিনে দাঁত তোলার সময়সূচী করতে সাহায্য করতে পারে, যখন আপনার ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কম থাকে।
ধাপ 3. দাঁত তোলার কয়েক দিন আগে ধূমপান ত্যাগ করুন।
ধূমপানের পাশাপাশি তামাক চিবানো বা অন্যান্য তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করা আপনার সকেটের নিরাময় প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু দিনের জন্য একটি নিকোটিন প্যাচ বা অন্য প্রতিস্থাপন পণ্য ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন, কারণ সিগারেট ধূমপান আপনার শুকনো সকেটের সম্ভাবনা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করতে পারে।
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: দাঁত তোলার পরে সতর্কতা অবলম্বন করা
পদক্ষেপ 1. আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
যেহেতু আপনার মুখে সেলাই বা খোলা ঘা থাকতে পারে, তাই প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে এটি ভালভাবে পরিষ্কার করতে হবে। আপনার দাঁত ব্রাশ করবেন না, ডেন্টাল ফ্লস, বা মাউথওয়াশ ব্যবহার করবেন না, অথবা 24 ঘন্টার জন্য যেকোনো উপায়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলবেন। এর পরে, এই রুটিন অনুসরণ করুন:
- লবণ পানি দিয়ে গার্গল করুন প্রতি দুই ঘণ্টা এবং প্রতিটি খাবারের পর।
- আস্তে আস্তে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন, সতর্ক থাকুন যাতে আপনার মুখের ক্ষতগুলি স্পর্শ না করে।
- আপনার মুখের কাছাকাছি না গিয়ে সাবধানে ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 2. প্রচুর বিশ্রাম নিন।
আপনার শরীরের শক্তি নিরাময়ে ফোকাস করুন, অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে নয়। দাঁত তোলার পর প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে, আপনার মুখ ফুলে ও বেদনাদায়ক হয়ে যেতে পারে, তাই কয়েক দিন কাজ বা স্কুল থেকে ছুটি নেওয়া কঠিন হবে না যাতে আপনি বিশ্রাম নিতে পারেন।
- খুব বেশী কথা বলবেন না. সকেট একটি স্ক্যাব তৈরি করতে শুরু করে এবং ফোলা কমতে শুরু করে ততক্ষণ আপনার মুখ সরান না।
- অপ্রয়োজনীয় ব্যায়াম করবেন না। প্রথম 24 ঘন্টা শুয়ে থাকুন বা পালঙ্কে বসুন, তারপরে পরবর্তী কয়েক দিন হালকা হাঁটাচলা করুন।
পদক্ষেপ 3. জল ছাড়া অন্য পানীয় এড়িয়ে চলুন।
দাঁত তোলার পর প্রচুর পরিমাণে শীতল পানি পান করুন, কিন্তু নিরাময় প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করতে পারে এমন পানীয় এড়িয়ে চলুন। এর অর্থ নিম্নলিখিত পানীয়গুলি এড়ানো:
- কফি, সোডা এবং অন্যান্য পানীয় যা ক্যাফিন ধারণ করে।
- মদ, বিয়ার, অ্যালকোহল এবং অন্যান্য পানীয় যা অ্যালকোহল ধারণ করে।
- সোডা, ডায়েট সোডা এবং অন্যান্য কার্বনেটেড পানীয়।
- গরম চা, গরম পানি এবং অন্যান্য পানীয় যা উষ্ণ বা গরম, কারণ এই পানীয়গুলি সকেটে তৈরি স্ক্যাবগুলি আলগা করতে পারে।
- পান করার জন্য একটি খড় ব্যবহার করবেন না। চোষার গতি ক্ষতের উপর চাপ সৃষ্টি করে এবং স্ক্যাব তৈরি হতে বাধা দিতে পারে।
ধাপ 4. নরম খাবার খান।
কঠোর খাবার চিবানো আপনার ভঙ্গুর স্নায়ুগুলিকে উন্মুক্ত হতে বাধা দেয় এমন স্ক্যাবগুলি ভাঙ্গার একটি নিশ্চিত উপায়। প্রথম কয়েকদিন মশলা আলু, স্যুপ, আপেলসস, দই এবং অন্যান্য নরম খাবার খান। আধা-নরম খাবারে আপগ্রেড করুন যখন আপনি অসুস্থ বোধ না করে সেগুলি খেতে পারেন। আপনার মুখের ঘা সম্পূর্ণ সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত নিম্নলিখিত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন:
- কঠিন খাবার, যেমন স্টেক এবং মুরগি।
- চটচটে খাবার, যেমন টফি এবং ক্যারামেল।
- শক্ত খাবার, যেমন আপেল এবং আলুর চিপস।
- মশলাদার খাবার, যা আপনার মুখের ক্ষতকে জ্বালাতন করতে পারে এবং সেগুলি নিরাময় থেকে বিরত রাখতে পারে।
ধাপ 5. যতক্ষণ সম্ভব ধূমপান এড়িয়ে চলুন।
দাঁত তোলার পর প্রথম 24 ঘন্টা ধূমপান করবেন না। আপনি যদি এর পরে আরও কয়েক দিন অপেক্ষা করতে পারেন তবে আপনার মুখের ঘা দ্রুত সেরে যাবে। দাঁত তোলার অন্তত এক সপ্তাহ পর্যন্ত তামাক চিবাবেন না।
পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার শুকনো সকেট থাকলে আপনার ডেন্টিস্টকে কল করুন
ধাপ 1. আপনার সকেট শুকনো কিনা তা খুঁজে বের করুন।
শুধুমাত্র ব্যথা একটি নির্দিষ্ট ইঙ্গিত নয় যে আপনার শুকনো সকেট আছে। যাইহোক, যদি আপনি দাঁত উত্তোলনের দুই দিনের মধ্যে ব্যথা বৃদ্ধি এবং শুষ্ক সকেটের অন্যান্য উপসর্গ লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনার সকেট সম্ভবত শুকনো। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির জন্য সতর্ক থাকুন:
- হাড় উন্মুক্ত। ক্ষত স্থানে আপনার মুখের ভিতরে দেখুন। যদি আপনি একটি স্ক্যাব দেখতে না পান, এবং আপনি পরিবর্তে উন্মুক্ত হাড় দেখতে পান, আপনার একটি শুকনো সকেট আছে।
- দুর্গন্ধময় শ্বাস। আপনার মুখ থেকে দুর্গন্ধ বের হওয়া একটি ইঙ্গিত হতে পারে যে আপনার মুখের ভিতরের ক্ষতগুলি সঠিকভাবে নিরাময় করছে না।
পদক্ষেপ 2. অবিলম্বে দাঁতের ডাক্তারের কাছে ফিরে যান।
শুকনো সকেটগুলি আপনার দাঁতের ডাক্তার বা ওরাল সার্জন দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত যাতে ক্ষতটি সঠিকভাবে সেরে যায়। দন্তচিকিত্সক ক্ষতটি মলম এবং ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দেবেন যাতে কোষের গঠন বৃদ্ধি পায়। ক্রমবর্ধমান ব্যথা মোকাবেলার জন্য আপনাকে অতিরিক্ত ব্যথানাশক ওষুধও দেওয়া হতে পারে, যা আপনার মুখ থেকে আপনার কানে ছড়িয়ে যেতে পারে।
- শুকনো সকেটগুলির যত্ন নেওয়ার বিষয়ে ডাক্তারের নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করুন। ধূমপান করবেন না, কঠোর / শক্ত খাবার খাবেন না, বা অন্যান্য জিনিস যা আপনার অবস্থা আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
- আপনার মুখের ভিতরের ঘাগুলির ব্যান্ডেজ পরিবর্তন করতে আপনাকে প্রতিদিন ডেন্টিস্টের কাছে যেতে বলা হতে পারে।
- অবশেষে, সকেটে নতুন ত্বক তৈরি হবে, হাড় coveringেকে এবং স্নায়ু রক্ষা করবে। এটি সম্পূর্ণ সুস্থ হতে এক মাস বা তারও বেশি সময় লাগতে পারে।
