স্বাস্থ্য

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যখন কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার (শর্করা এবং স্টার্চ) যেমন রুটি, সিরিয়াল, কেক এবং ক্যান্ডি আপনার দাঁতে লেগে থাকে, তখন আপনার মুখের ব্যাকটেরিয়া এই খাবারগুলি হজম করে এবং এসিডে পরিণত করে। অ্যাসিড, ব্যাকটেরিয়া এবং খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ প্লেক তৈরি করবে, যা দাঁতে লেগে থাকে এবং দাঁতের এনামেলের গর্ত তৈরি করে যা গহ্বর নামে পরিচিত। সৌভাগ্যবশত, গহ্বর কমাতে এবং ভয়ঙ্কর দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়া এড়ানোর অনেক উপায় রয়েছে। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

শালট এবং রসুন সুপরিচিত এবং সুস্বাদু স্বাদযুক্ত খাদ্য উপাদান যা রান্নাকে উন্নত করতে পারে। রসুন, বিশেষ করে, স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী বলে মনে করা হয়, যা ক্রীড়াবিদদের পায়ের (পায়ের ছত্রাকের সংক্রমণ) চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা থেকে শুরু করে নির্দিষ্ট ধরনের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে। যাইহোক, রসুন এবং পেঁয়াজের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যা পেট এবং মুখের জন্য অস্বস্তিকর, বিশেষ করে দুর্গন্ধ। যখন রসুন বা পেঁয়াজের একটি লবঙ্গ কাটা বা গুঁড়ো করা হয়, তখন যৌগ অ্যালিল সালফাইড মিথাইল

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ডেন্টাল আঠালো একটি পেস্ট, গুঁড়া, বা শীট যা মুখে আঠালো দাঁতের কাজ করে। আঠালো কীভাবে পরিষ্কার করতে হয় এবং আঠালো ব্যবহার করা শেষ করার সময় আপনার মাড়ি পরিষ্কার রাখতে শেখা গুরুত্বপূর্ণ। ধাপ 3 এর অংশ 1: দাঁতগুলি আলগা করা ধাপ 1. আঠালো প্রাকৃতিকভাবে আলগা করার অনুমতি দিন। জল এবং আর্দ্রতার সংস্পর্শে আসলে ডেনচার আঠালো প্রাকৃতিকভাবে পড়ে যাবে। এই কারণে, বেশিরভাগ ডেন্টাল আঠালো পদার্থ থাকে যা লালা শোষণ করতে পারে যাতে মুখের মধ্যে আর্দ্রতা জমে না যায় যাতে আঠালো আলগা হতে না

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি যদি টুথপেস্ট কিনতে না চান, অথবা যদি আপনি আর বাণিজ্যিক টুথপেস্ট ব্যবহার করতে না চান, তাহলে ঘরে বসেই যেসব উপকরণ আপনি তৈরি করতে পারেন তার সাহায্যে অনেক নিরাপদ এবং সহজ হোম বিকল্প রয়েছে। এই সাধারণ উপাদানগুলি থেকে কীভাবে ঘরে তৈরি টুথপেস্ট তৈরি করতে হয়, সেইসাথে অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করে মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখা হয় তা নিশ্চিত করতে, আরও নির্দেশাবলীর জন্য ধাপ 1 দেখুন। উপকরণ 1/4 কাপ বেকিং সোডা 1/8 কাপ জল অতিরিক্ত স্বাদ যা খাওয়া নিরাপদ (alচ্ছিক) ধাপ 3 এ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ডেন্টাল ক্রাউন হল এক ধরনের "কভার" যা বিভিন্ন কারণে দাঁতে রাখা যায়। এই ডিভাইসগুলি দাঁতের আকৃতি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে, দাঁতের সেতু সমর্থন করতে পারে, ভরাট রক্ষা করতে পারে, অথবা বিবর্ণতা রোধ করতে পারে। যাইহোক, কিছু সমস্যা আছে যা দাঁতের মুকুট পরা থেকে উদ্ভূত হতে পারে, যার বেশিরভাগই প্রতিরোধ করা যায়। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

সদ্য পড়ে যাওয়া একটি দাঁত সংরক্ষণে আগ্রহী? অথবা আপনি কি আপনার সন্তানের দুধের দাঁত বার্ধক্যে স্মারক হিসেবে রাখতে চান? যদি তাই হয়, সহজ টিপসের জন্য এই নিবন্ধটি পড়ার চেষ্টা করুন! যদি আপনার দাঁত পড়ে না থাকে, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার ডাক্তারকে আপনার দাঁত রাখার ইচ্ছা সম্পর্কে বলছেন। যেহেতু দাঁত যেগুলো পড়ে গেছে তা সংরক্ষণ করার আগে পরিষ্কার করা প্রয়োজন এবং ক্রমাগত আর্দ্র রাখা হয়, তাই জল, স্যালাইন দ্রবণ বা পাতলা ব্লিচ দিয়ে ভরা বদ্ধ পাত্রে ভিজানোর চেষ্টা করুন। ধাপ 2

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

মাড়িতে যে আলসার হয় তা সাধারণত খুব বেদনাদায়ক হয় এবং খাওয়া, পান করা এবং কথা বলতে অসুবিধা হয়। মাড়ির আলসার প্রায়শই হঠাৎ দেখা যায় এবং অপসারণ করা কঠিন, কিন্তু ফোঁড়াকে বাড়তে বাধা দেওয়ার জন্য এলাকাটি অপসারণ এবং চিকিত্সার উপায় রয়েছে। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি কখনও এমন একটি স্তর খুঁজে পেয়েছেন যা আপনার দাঁতের পৃষ্ঠে স্টিকি অনুভব করে? আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই জানেন, এই স্তরটি প্লেক যা অবিলম্বে অপসারণ না করা হলে শক্ত এবং টার্টার বা স্কেলে রূপান্তরিত হতে পারে। সাধারনত, ক্রাস্টটি মাড়ির বরাবর স্থির হয়ে যাবে এবং তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসা না করলে মাড়ির সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি দেখা দেবে। যদিও দাঁতের স্কেল পরিষ্কার করা কেবলমাত্র সর্বাধিক হবে যদি এটি একজন ডাক্তার দ্বারা পরিচালিত হয়, প্রকৃতপক্ষে আপনি দাঁতের ক্রাস্ট গঠন প্রতিরোধ এবং এর তীব্রতা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

দাঁত বের করার পর সকেট শুকিয়ে যায়, যখন খালি দাঁতের সকেট তার প্রতিরক্ষামূলক স্ক্যাব হারায় এবং স্নায়ু উন্মুক্ত হয়। এই অবস্থা খুব বেদনাদায়ক হতে পারে এবং একটি দাঁতের ডাক্তারের কাছে অতিরিক্ত পরিদর্শন প্রয়োজন যিনি মৌখিক সার্জারিতে বিশেষজ্ঞ। দাঁত তোলার আগে এবং পরে আপনি কী কী সতর্কতা অবলম্বন করতে পারেন সে সম্পর্কে জানুন যাতে আপনার এই অবস্থা না ঘটে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

এমনকি যদি অসুবিধাগুলি পাতলা হয়, তবে কখনও কখনও আপনি একটি আলগা দাঁত লক্ষ্য করেন না, এবং যখন আপনি খাচ্ছেন তখন এটি গিলে ফেলুন। প্রত্যেকের দাঁত শেষ পর্যন্ত পড়ে যাবে, এবং কখনও কখনও আপনি তাদের খুঁজে বের করতে চান যাতে তারা পড়ে গেছে (বিশেষত যদি আপনি সত্যিই এটি দাঁতের ডাক্তারকে দিতে চান)। ধাপ 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

প্লেক হলো ব্যাকটেরিয়া যা দাঁতে জমা হয়। প্লেক খালি চোখে দেখা যায় না, কিন্তু দাঁতের জন্য ক্ষতিকারক কারণ এটি নির্দিষ্ট খাবারের সাথে যোগাযোগ করে, অ্যাসিড নির্গত করে যা দাঁতের ক্ষয় সৃষ্টি করে। যে প্লেক তৈরি হয় তা টারটারও হতে পারে যা অপসারণ করা আরও কঠিন। ফলক অপসারণ করা খুব সহজ, কারণ এটি খুব কম প্রচেষ্টা নেয় এবং ফলাফলগুলি কেবল একটি কার্যকর পরিষ্কারের চেয়ে বেশি!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

দাঁত হল কৃত্রিম দাঁত যা আপনার হারিয়ে যাওয়া দাঁতকে প্রতিস্থাপন করে এবং আপনাকে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে সাহায্য করে। যদি আপনি দাঁত পরেন, সেগুলি পরিষ্কার রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ নোংরা দাঁতের ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক প্রজননের অনুমতি দেয়, যা মাড়ির প্রদাহ এবং দুর্গন্ধ হতে পারে। বেশিরভাগ মানুষ নান্দনিক কারণে তাদের দাঁতের দাগ এড়াতে চায়। আপনি কি আপনার হাসি সাদা এবং সুস্থ রাখতে চান?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদি আপনার মাড়ি কমতে শুরু করে, আপনার পিরিওডোনটাইটিস বা মাড়ির মন্দা হতে পারে, যা একটি মাড়ির রোগ যা আপনার দাঁতের সাথে সংযুক্ত হাড় এবং টিস্যুকে ক্ষতি করতে পারে। যখন আপনি মাড়িতে পরিবর্তন অনুভব করেন তখন অবিলম্বে ডেন্টিস্টের কাছে যান। এদিকে, মাড়ির বৃদ্ধি উদ্দীপিত করতে আপনি ঘরে তৈরি উপাদান ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, সচেতন থাকুন যে এই পদ্ধতিটি সামান্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত। এই পদ্ধতিটি সাবধানতার সাথে ব্যবহার করুন এবং এটি আপনার দাঁত ব্রাশ করা, আপনার দাঁতের মধ্যে ফ্লসিং এ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ওভারবাইট হল একটি সাধারণ দাঁতের অবস্থা যা তখন ঘটে যখন আপনার দাঁত একসঙ্গে সঠিকভাবে ফিট না হয়। এই অবস্থাটি শৈশবেই বিকাশ করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ থাম্ব চোষা, জিহ্বা দিয়ে দাঁত ঠেলে দেওয়া, বা প্রায়শই প্যাসিফায়ার ব্যবহার করা। যখন চোয়াল এবং তালুর খিলান সংকীর্ণ হয়, তখন নীচের চোয়াল পিছনের দিকে যেতে বাধ্য হয় এবং উপরের দাঁতগুলি নীচের চোয়ালের সাথে ওভারল্যাপ হয়। এমন রোগীদের মধ্যেও দেখা যায় যারা তাদের পিছনের দাঁত হারিয়েছে, বিশেষ করে মোলার। যদিও ক্র্যাচ দাঁত সাধারণত 10-12 বছর বয়স

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ম্যাডোনা, এলটন জন, এলভিস কস্টেলো এবং কন্ডোলিজা রাইস এমন কয়েকজন বিখ্যাত ব্যক্তিত্ব যাদের সামনের দাঁতে ফাঁক রয়েছে। আসলে, এমন অনেক মডেল আছে যাদের আজকাল দাঁতের ফাঁক রয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, দাঁতের ফাঁক বা দন্তচিকিত্সক যাকে ডায়স্টেমা বলে, তা লজ্জার কিছু নয়। প্রকৃতপক্ষে, নির্দিষ্ট সমাজের রীতিনীতিতে, দাঁতের ফাঁকগুলি ইতিবাচক জিনিসগুলির সাথে যুক্ত থাকে, যেমন উর্বরতা, সমৃদ্ধি এবং ভাগ্য। ফাটা দাঁতের অনেক ইতিবাচক দিক থাকলেও, কিছু লোক এখনও এটি সম্পর্কে বিব্রত বোধ করে। সুতরাং, আপনি যদি দাঁতে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনারা যাদের স্বাভাবিকভাবেই সোজা দাঁত আছে, কল্পনা করুন যে আপনি ধনুর্বন্ধনী স্থাপনের জন্য কত টাকা এবং সময় বাঁচাতে পারেন। ব্রেস পরার সময় প্রায়ই যে অস্বস্তি অনুভূত হয় তা উল্লেখ না করা। আপনি সব থেকে মুক্ত হতে পারেন। যাইহোক, কখনও কখনও আপনি ধনুর্বন্ধনী সঙ্গে হাজির করতে চান। হ্যাঁ, কস্টিউম সুইটেনার উদ্দেশ্যে বা শুধু আপনার চেহারা পরিবর্তন করার জন্য, বন্ধনীগুলি নিরীহ কিন্তু শীতল দেখতে সঠিক পছন্দ। এই নিবন্ধটি কীভাবে মিথ্যা বন্ধনী তৈরি করা যায় তা নিয়ে আলোচনা করবে। কিন্তু মনে রাখবেন,

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

বন্ধনী এবং তারগুলি আপনার গাল বা ঠোঁটের ভিতরে ঘষতে পারে। আপনি যদি ধনুর্বন্ধনী পরার পরিকল্পনা করে থাকেন, তাহলে তাদের ঘা হতে পারে, বিশেষ করে আপনার ধনুর্বন্ধনী স্থাপনের প্রথম কয়েক দিন বা সপ্তাহে। ঠোঁট, গাল, জিহ্বা এবং মাড়ির সুরক্ষায় বাধা হিসেবে ব্র্যাকেটে দাঁতের মোম লাগানো হল দংশন বা ফোসকা প্রতিরোধের সর্বোত্তম সমাধান। সাধারণত, অর্থোডন্টিস্টরা এমন রোগীদের দাঁতের মোম দেন যারা শুধু ব্রেস পরেন। এই নিবন্ধটি ব্যাখ্যা করে কিভাবে বন্ধনী বা বন্ধনীতে দাঁতের মোম সংযুক্ত করা যায়। ধা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার কি দাঁতে ব্যথা হচ্ছে? যদি তাই হয়, সম্ভবত আপনি বর্তমানে এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে একটি দ্রুত এবং কার্যকর উপায় খুঁজছেন, উভয় মাঝারি এবং অসহনীয় দাঁত ব্যথা। যদি ব্যথা না যায় বা আরও খারাপ হয় তবে আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, তবে এর মধ্যে, আপনি ব্যথা উপশমের জন্য কিছু প্রথম পদক্ষেপ এবং বিকল্প ঘরোয়া প্রতিকারের চেষ্টা করতে পারেন। ধাপ 4 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

মুখে বা গলায় ঘা ব্যথা হতে পারে। আপনি মাত্র কয়েক দিনের মধ্যে অসাড়, প্রশান্তি এবং ব্যথা উপশমের জন্য একটি ম্যাজিক মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন। এই নিবন্ধটি প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নের উত্তর দেয় যাতে আপনি বাড়িতে নিজের জাদু মাউথওয়াশ তৈরি করতে পারেন এবং এটি রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করতে পারেন। ধাপ 8 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

হাইড্রোজেন পারক্সাইড-ভিত্তিক মাউথওয়াশ দিয়ে কেউ গার্গল করতে চাইলে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। কেউ কেউ হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করেন কারণ ডেন্টিস্ট তাদের বলেছিলেন, অন্যরা প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে চান। যাইহোক, বিশুদ্ধ হাইড্রোজেন পারক্সাইড এত শক্তিশালী যে আপনাকে এটি জল দিয়ে পাতলা করতে হবে। এই নিবন্ধে সহজ রেসিপি শুধুমাত্র হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং জল ব্যবহার করে, কিন্তু যদি আপনি স্বাদ পছন্দ না করেন, তাহলে আপনি একটি স্বাদযুক্ত মাউথওয়াশ তৈরি করতে পারেন।

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ঠোঁট শুষ্ক এবং ফেটে গেলে বিশেষ দুnessখ থাকে। শুধু বেদনাদায়ক নয়, শুষ্ক এবং ফেটে যাওয়া ঠোঁটও আপনাকে জম্বির মতো করে তুলতে পারে। যদিও প্রায়শই ঠান্ডা আবহাওয়ার সাথে যুক্ত, শুষ্ক এবং ফাটা ঠোঁট যে কোন সময় উপস্থিত হতে পারে। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

বন্ধনী শক্ত করা অস্বস্তির কারণ হতে পারে। প্রথম লিফট বা শেষ লিফট যাই হোক না কেন, প্রথম কয়েক ঘণ্টা সবার জন্য খুবই বেদনাদায়ক। আপনি বিভিন্ন কৌশলের সাহায্যে ধনুর্বন্ধনী থেকে ব্যথা এড়াতে এবং পরিচালনা করতে পারেন। সমাধানগুলি নরম খাবার খাওয়া থেকে শুরু করে ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ গ্রহণ, এবং বন্ধনীগুলির তীক্ষ্ণ অংশগুলিকে রক্ষা করে। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি যদি দাঁত সাদা করার পণ্যগুলির সাথে পরিচিত হন, আপনি সাধারণত এই পণ্যগুলি ব্যবহারের ফলে যে ব্যথা এবং যন্ত্রণার সাথে পরিচিত হন তার সাথেও পরিচিত হন। এই স্বাদ ব্লিচের রাসায়নিক পদার্থের কারণে হয়, যা দাঁতের স্নায়ুকে জ্বালাতন করে এবং সংবেদনশীল করে তোলে। সৌভাগ্যবশত, দাঁত সাদা করার পণ্য দ্বারা সৃষ্ট সংবেদনশীলতা মোকাবেলার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এটি সম্পর্কে জানতে এই নিবন্ধটি পড়তে থাকুন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি যদি ধনুর্বন্ধনী পরেন, তবে আপনাকে সাধারণত আপনার দাঁত সোজা করতে সাহায্য করার জন্য একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডও নির্ধারণ করা হবে। যতক্ষণ আপনি ধৈর্য ধরে থাকেন ততক্ষণ এই রাবারটি ইনস্টল করা সহজ, তবে সামঞ্জস্য করতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। রাবার স্ট্রিপার ব্যবহার করার সময় সর্বদা অর্থোডন্টিক ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যখন আমরা ছোট, আমাদের অবশ্যই looseিলোলা দাঁত অনুভব করতে হবে যা শেষ পর্যন্ত নিজেরাই পড়ে যায়। তাহলে কি যদি একই ধরনের পরিস্থিতি আপনার সাথে ঘটে থাকে যারা প্রাপ্তবয়স্ক? সম্ভবত, আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি এবং স্বাস্থ্য হুমকির মুখে রয়েছে। মনে রাখবেন, আপনার দাঁত কোষের বিভিন্ন স্তর দিয়ে গঠিত যা এনামেল নামক একটি খুব শক্ত স্তর দ্বারা সুরক্ষিত। আসলে, দাঁতের এনামেল তৈরি হয় খনিজ পদার্থ থেকে যা সহজেই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ক্ষয় হতে পারে যখন আপনি অম্লীয় খাবার এবং পানীয় খান। ফলস্বরূপ, গহ্ব

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি বাণিজ্যিক টুথপেস্টের স্বাদ পছন্দ করেন না বা খরচ কমানোর চেষ্টা করছেন, আপনার নিজের টুথপেস্ট তৈরি করা যে কারো জন্য মজার হতে পারে। এছাড়াও, আপনি সিন্থেটিক উপাদান যেমন মিষ্টি (সাধারণত স্যাকারিন), ইমালসিফায়ার, প্রিজারভেটিভ এবং কৃত্রিম স্বাদ এড়াতে পারেন, যা বাণিজ্যিক টুথপেস্টে পাওয়া যায়। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

দাঁতের ব্যথা এড়াতে এবং আপনার চেহারা ধরে রাখতে আপনার দাঁতের যত্ন নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। দাঁতের যত্ন নেওয়া কঠিন নয়, তবে দাঁত এবং মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং দাঁতের ডাক্তারের কাছে গিয়ে বিদ্যমান সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে অভ্যাস লাগে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

দাঁত দাঁতের ক্ষতির চিকিৎসা করবে, কিন্তু অস্বস্তিকর হতে পারে বা পর্যায়ক্রমে সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন। যখন আপনি প্রথম আপনার দাঁত পেতে, আপনি মেরামত প্রয়োজন যে ধারালো এলাকায় লক্ষ্য করতে পারেন। উপরন্তু, কয়েক বছর পর পর, পরিধান এবং টিয়ার তৈরি হবে এবং মেরামত বা প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন। এটি নিজে মেরামত করার চেষ্টা না করা ভাল কারণ এটি দাঁতের ক্ষতি করতে পারে। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদিও মানুষের দাঁত খুব শক্তিশালী, কিছু পরিস্থিতিতে তারা চিপ, চিপ বা ভাঙতে পারে। এই অবস্থা গুরুতর ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে এবং দাঁতকে সংক্রমণ এবং আরও ক্ষয়ের জন্য সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। যদি দাঁত ভেঙে যাওয়ার সন্দেহ হয়, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। দাঁতের ডাক্তার দেখানোর সুযোগের জন্য অপেক্ষা করার সময়, ব্যথা উপশম করতে এবং আপনার দাঁত যতটা সম্ভব সুস্থ রাখার জন্য আপনি পদক্ষেপ নিতে পারেন। ধাপ 4 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি কখনও কৌণিক চেইলাইটিস নামে একটি রোগের কথা শুনেছেন? প্রকৃতপক্ষে, কৌণিক চেইলাইটিস একটি চিকিৎসা সমস্যা যা ঠোঁটের কোণায় বা মুখের কোণে এলাকা লাল, স্ফীত এবং কখনও কখনও পিলিং করে। এই অবস্থাটি প্রকৃতপক্ষে খামির সংক্রমণ, বিভিন্ন ধরণের অটোইমিউন রোগ, ডিহাইড্রেশন এবং মুখের কোণে অতিরিক্ত আর্দ্রতা সহ অনেক কিছুর কারণে হতে পারে। যদিও সংবেদন খুব চুলকানি এবং অস্বস্তিকর, সৌভাগ্যবশত কৌণিক চিলাইটিস সহজেই চিকিত্সা করা যেতে পারে, যদিও ব্যবহৃত চিকিত্সা পদ্ধতি আপনার কৌণিক চেইলাইটিসের অন্তর্নিহিত

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

চোয়ালের ব্যথা কাটিয়ে ওঠা সহজ নয়। প্রায়ই, চোয়ালের ব্যথা বা চোয়ালের তালা টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট সিনড্রোম (টিএমজে) দ্বারা সৃষ্ট হয়। অনেকে চোয়ালের জয়েন্ট ছিঁড়ে চোয়ালের ব্যথা থেকে স্বস্তি পান, কিন্তু এমনও আছেন যারা স্ট্রেচ এবং ম্যাসাজ করে এর চিকিৎসা করেন। এছাড়াও, আপনি আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করে এবং সমস্যাগুলি আরও খারাপ করে এমন আচরণ সম্পর্কে সচেতন হয়ে ব্যথা প্রতিরোধ করতে পারেন। যদিও পেশাদার থেরাপি ছাড়াই চোয়ালের ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা যায়, আপনার চোয়াল খুব বেদনাদ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

দুর্গন্ধ একটি সমস্যা যা কখনও কখনও বেশিরভাগ মানুষকে প্রভাবিত করে, হয় অসুস্থ অবস্থায় বা খাওয়ার পরে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 40 মিলিয়নেরও বেশি মানুষের আরও গুরুতর অবস্থা রয়েছে: দীর্ঘস্থায়ী হ্যালিটোসিস (ক্রমাগত দুর্গন্ধ), যা আত্মবিশ্বাসের অভাব এবং সামাজিকীকরণের ভয় সৃষ্টি করে। ভাগ্যক্রমে, আপনার শ্বাস তাজা রাখা সাধারণত সহজ যদি আপনি পরিষ্কার থাকেন, সঠিকভাবে খান এবং প্রয়োজন অনুযায়ী মাউথ ফ্রেশনার ব্যবহার করেন। ধাপ পদ্ধতি 4 এর 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদি আপনি দেখতে পান যে আপনার ওরাল থ্রাশ আছে, আপনাকে অবিলম্বে এর চিকিৎসা করতে হবে। ঘরোয়া প্রতিকার এবং চিকিত্সা উভয় মাধ্যমেই ওরাল থ্রাশের চিকিৎসার অনেক উপায় রয়েছে। আপনি কীভাবে ওরাল থ্রাশ ইনফেকশনের চিকিৎসা করতে পারেন তা জানতে ধাপ 1 এ স্ক্রোল করুন। যদি আপনি জানতে চান কিভাবে ওরাল থ্রাশ নির্ণয় করতে হয় এবং কি কি উপসর্গ দেখা উচিত, অন্য একটি নিবন্ধ পড়ুন। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ফোলা ঠোঁটকে ঘা থেকে মুখ বা ঠোঁটে ফুলে যাওয়া দ্বারা চিহ্নিত করা যায়। ফোলা ছাড়াও, এই অবস্থার সাথে যুক্ত হতে পারে এমন উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, রক্তপাত এবং/অথবা ক্ষত। যদি আপনি ঠোঁট ফোলাতে ভোগেন, তাহলে আপনার আঘাতের জটিলতাগুলি চিকিত্সা এবং কমাতে প্রাথমিক চিকিৎসার কিছু পদক্ষেপ নিন। যাইহোক, যদি ফোলা ঠোঁটটি আরও গুরুতর মাথা বা মুখের আঘাতের সাথে সম্পর্কিত হয়, অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন। ধাপ পদ্ধতি 2 এর 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ডেন্টাল ফিলিং ক্ষতিগ্রস্ত বা চূর্ণ দাঁতের আকৃতি, কার্যকারিতা এবং সৌন্দর্য উন্নত করতে সাহায্য করে। যখন আপনার দাঁত ভরা থাকে, তখন আপনাকে স্বল্প এবং দীর্ঘমেয়াদে তাদের যত্ন নিতে হবে। সঠিক দাঁতের যত্নের মাধ্যমে, আপনি গহ্বরের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন এবং ফিলিংসের ক্ষয় রোধ করতে পারেন। ধাপ 2 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

এনামেল হল বাইরেরতম স্তর যা দাঁতের মুকুট রক্ষা করে। এই স্তরটি শরীরের সবচেয়ে পাতলা, স্বচ্ছ এবং শক্ততম টিস্যু যা চিবানো, কামড়ানো এবং খাবার পিষে দাঁত রক্ষা করার কাজ করে। এছাড়াও, এনামেল দাঁতকে চরম তাপমাত্রা এবং রাসায়নিকের প্রভাব থেকে রক্ষা করতে পারে। এনামেল লেয়ারের ক্ষতির জন্য ডেন্টিস্টের চিকিৎসার প্রয়োজন। এদিকে, এনামেল ক্ষতির কারণ হওয়া লক্ষণ এবং কারণগুলি সনাক্ত করা আপনাকে এটি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

দাঁতের মুকুট (দাঁতের মুকুট) দাঁতের কৃত্রিম অংশ যা প্রাকৃতিক দাঁত প্রতিস্থাপনের জন্য স্থাপন করা হয়। এই দাঁতগুলি দীর্ঘমেয়াদী (যদিও স্থায়ী নয়) সমাধানের জন্য ডিজাইন করা হয় যখন ডেন্টিস্ট দ্বারা তৈরি এবং ইনস্টল করা হয়। যাইহোক, কখনও কখনও এই দাঁতগুলি আলগা হয়ে যেতে পারে বা পড়ে যেতে পারে, এমনকি কুঁচকানো খাবারের মধ্যে কামড়ানোর মতো সহজ কিছুর ফলস্বরূপ। সৌভাগ্যবশত, দাঁতের মুকুটগুলি সাময়িকভাবে রাখা যেতে পারে যতক্ষণ না ডেন্টিস্ট সেগুলি ইনস্টল বা প্রতিস্থাপন করতে পারেন। ধাপ 3

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

লালা গ্রন্থির সংক্রমণ, যা সিয়ালেডেনাইটিস নামেও পরিচিত, সাধারণত ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির কারণে হয়। যাইহোক, কখনও কখনও ভাইরাস সংক্রমণ কারণ হতে পারে। উভয় ক্ষেত্রে, সংক্রমণ সাধারণত মুখের এক বা একাধিক লালা গ্রন্থিতে অবরোধের কারণে হয়। ফলে লালা উৎপাদন দ্রুত হ্রাস পাবে। যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনি এটি অনুভব করছেন, অবিলম্বে একটি ডাক্তারের সাথে দেখা করুন একটি চিকিৎসা নির্ণয় এবং সঠিক চিকিত্সা পেতে। যদি আপনি চান, আপনি ঘরোয়া প্রতিকারও করতে পারেন, যেমন লেবুর পানি পান করা এবং সংক্রমিত স্থানে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

প্রত্যেকে শীতল এবং আকর্ষণীয় দেখতে চায়, কিন্তু বন্ধনীগুলি বিব্রতকর হতে পারে। ধনুর্বন্ধনী আপনার ইমেজ পরিবর্তন করতে দেবেন না! ধনুর্বন্ধনী তাদের কাজ করবে, এবং আপনি তাদের পরা দু regretখিত হবে না। ধনুর্বন্ধনী পরিধান করে কীভাবে শীতল এবং আত্মবিশ্বাসী দেখবেন এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ইউরিনারি ক্যাথেটার, বা ফোলি ক্যাথেটার, একটি পাতলা, নমনীয় নল যা মূত্রাশয় থেকে সরাসরি মূত্রাশয় শরীরের বাইরে একটি ছোট ব্যাগে drainুকতে ব্যবহৃত হয়। ক্যাথিটার অপসারণ একটি মোটামুটি সহজ পদ্ধতি। বেশিরভাগ মানুষ নিজেরাই ক্যাথেটার অপসারণ করা কঠিন মনে করে। যাইহোক, যদি আপনি উল্লেখযোগ্য অস্বস্তি অনুভব করেন, অবিলম্বে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: