ব্যক্তিগত সম্পর্ক 2024, নভেম্বর

বন্ধুরা যারা নেতিবাচক আচরণ করে তারা আপনার দৈনন্দিন জীবনে নেতিবাচক শক্তি নিয়ে আসবে। অন্যদিকে, আপনাকে আপনার বন্ধুর ভাল জিনিসগুলির প্রশংসা করতে হবে এবং তাদের ইতিবাচক আচরণ গঠনে সহায়তা করতে হবে। যাইহোক, বন্ধুদের সাথে নেতিবাচক মিথস্ক্রিয়া আপনার শক্তি নিষ্কাশন করবে এবং আপনাকে প্রভাবিত করবে। নেতিবাচক বন্ধুদের সাথে কীভাবে আচরণ করতে হয় তা শিখুন যাতে আপনি তাদের আচরণ বুঝতে পারেন এবং তাদের জীবনে ইতিবাচক বিষয় নিয়ে আসতে পারেন। ধাপ 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

আপনার জন্য নতুন বন্ধু তৈরি করা এমনকি অন্যদের বিশ্বাস করাও কঠিন হতে পারে। কিছু লোকের জন্য, বিশ্বাসঘাতকতা তাদের পক্ষে এমন কাউকে খুঁজে পাওয়াও কঠিন করে তোলে যারা তাদের সত্যিকারের ভালবাসে এবং তাদের যত্ন নেয়। আদর্শভাবে, একজন ভাল বন্ধু আপনাকে তাদের ভালবাসা এবং সম্মান দেবে এবং কখনই আপনার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করবে না। যাইহোক, দুর্ভাগ্যবশত সবাই এমন নয়। কঠোর বাস্তবতা হল যে কখনও কখনও মানুষ এমনকি বন্ধুরাও একে অপরের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করতে পারে। যদিও এটি কঠিন, আপনি ক্ষমা করা এবং দুnessখের r

আপনার বন্ধুদের ঠকানোর অন্যতম সেরা উপায় হল তাদের বোঝানো যে আপনার একটি যমজ সন্তান আছে। যদিও এটি সহজ নয়, যদি আপনি এটি সঠিকভাবে করেন, আপনি ফ্রিকি ফ্রাইডে এবং ইট টেক্স টু দুইটি পুনরায় দেখার সময় বছরের পর বছর হাসতে থাকবেন। এখানে কৌতুক হল আপনি ইঙ্গিত দিয়ে এবং তারপর একটি বিস্ময়কর আক্রমণ খেলে আপনি একটি যমজ আছে বিশ্বাস করতে। আপনি যদি আপনার বন্ধুদের মনে করেন কিভাবে আপনার যমজ সন্তান আছে তা জানতে চান, তাহলে শুরু করতে নিচের ধাপ 1 দেখুন। ধাপ 2 এর 1 ম অংশ:

হতাশা একটি স্বাস্থ্য ব্যাধি যা অনেক লোককে প্রভাবিত করে। যদি আপনার বন্ধু বিষণ্ণ হয়, আপনি কি করবেন তা নিয়ে বিভ্রান্ত হতে পারেন। আপনি তাকে বিভিন্ন উপায়ে সাহায্য করতে পারেন, যেমন তিনি চিকিৎসার পরামর্শ দিচ্ছেন বা তাকে প্রশান্তিমূলক শব্দ দিয়ে সমর্থন করছেন। হতাশায় বন্ধুকে কীভাবে সাহায্য করতে হয় তা জানতে এই নিবন্ধটি পড়ুন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

সব বন্ধুত্ব চিরস্থায়ী হয় না। বাস্তবে, বন্ধুত্ব বিভিন্ন কারণে শেষ হতে পারে। সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার কারণ যাই হোক না কেন, বন্ধু হারানো একটি বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া। সৌভাগ্যবশত, এমন কিছু পদক্ষেপ আছে যা আপনি আপনার জীবনে গুরুত্বপূর্ণ কাউকে হারানোর পর জীবনে ফিরে আসতে পারেন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

বন্ধুদের দ্বারা ব্যবহার করা অবশ্যই খুব বেদনাদায়ক। যখন কাছের লোকেরা আমাদের সুবিধা নেয়, আমরা পরাজিত, দুর্বল এবং বিভ্রান্ত বোধ করব। যখন আমরা বিশ্বাসঘাতকতা অনুভব করি তখন আমরা অন্যদের উপর আস্থা হারাতে শুরু করি। কখনও কখনও তারা অসচেতনভাবে এটি করে, কিন্তু অন্য সময় তারা ইচ্ছাকৃতভাবে এর সুবিধা নেয়। আপনার সুবিধা নেওয়া হচ্ছে কিনা তা খুঁজে বের করার উপায় রয়েছে এবং বন্ধুত্বের অবসান করা ভাল কিনা তা সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করুন। ধাপ 2 এর অংশ 1:

আপনার সেরা বন্ধুদের একজন তার আত্মীয়কে খুঁজে পেয়েছে? সাধারণত, প্রেমে থাকা কেউ তাদের ক্রাশের সাথে চ্যাটিং এবং/অথবা টেক্সট করতে সময় কাটাতে আপত্তি করবে না, এমনকি তাদের নিকটতম বন্ধুদের সেই ব্যক্তির সম্পর্কে বিশেষ সব কিছু বলবে। যাইহোক, সাধারণত প্রত্যাখ্যানের ভয় তাদের ব্যক্তির অনুভূতি সম্পর্কে তথ্য চাওয়া থেকে নিরুৎসাহিত করবে এবং এখানেই আপনার ভূমিকা আসতে পারে। এই নিবন্ধে বর্ণিত টিপস দিয়ে সশস্ত্র, একটি প্রেম গোয়েন্দা হয়ে উঠুন এবং আপনার বন্ধুর পছন্দ ব্যক্তির হৃদয় খনন করার চেষ্টা

পাঠ্য বার্তা, তাত্ক্ষণিক বার্তা বা ই-মেইলের মাধ্যমে দ্রুত এবং সহজ ডিজিটাল যোগাযোগ মানুষের পক্ষে লিখিত চিঠি পাঠানো বিরল করে তোলে। হয়তো এটাই বন্ধুর কাছ থেকে লিখিত চিঠিকে অনেক বেশি বিশেষ মনে করে। যখন একদিন তুমি প্রিয় বন্ধুর কথা ভাববে, তখন এক টুকরো কাগজ নিয়ে তোমার ভাবনাগুলো লিখিতভাবে দাও। একটি ভাল সুযোগ আছে যে সেও যোগাযোগের এই ব্যক্তিগত উপায় পছন্দ করবে। ধাপ 3 এর অংশ 1:

বন্ধুদের সাথে যোগাযোগের জন্য ইমেল একটি দ্রুত এবং সহজ মাধ্যম হতে পারে। আপনি আপনার বন্ধুদের যে কোন উপায়ে ইমেল লিখতে পারেন, কিন্তু কিছু মৌলিক নির্দেশক আপনার জন্য কাজ করতে পারে। আপনি যদি এমন কোনো বন্ধুকে একটি ইমেইল লিখতে চান যাকে আপনি দীর্ঘদিন ধরে দেখেননি/যোগাযোগ করেননি, তাহলে তাদের সাথে যোগাযোগের অভাবের জন্য ক্ষমা চাওয়া এবং তাদের জানান যে আপনি কেমন করছেন। আপনি আপনার চিঠি রঙ করার জন্য ছবি এবং ইমোজি সন্নিবেশ করতে মুক্ত, এবং পাঠানোর আগে আপনার বার্তাটি পুনরায় পড়তে এবং সম্পাদনা করত

যখন কাউকে বলার সময় আসে যে আপনি আর বন্ধু হতে চান না, আপনি কিভাবে তা করবেন? এই উত্তরটি নির্ভর করে আপনি ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ বন্ধু কিনা। আপনি যদি তাকে ভালোভাবে না চেনেন, তাহলে আপনি বন্ধুত্বকে হঠাৎ বা ধীরে ধীরে শেষ করতে পারেন। আপনি যদি তার কাছাকাছি থাকেন তবে আপনাকে তাকে একের পর এক বলতে হবে। ধাপ 2 এর 1 পদ্ধতি:

একজন লোক আপনার সাথে যেভাবে আচরণ করে তা দেখাতে পারে যে সে আপনার সম্পর্কে কী ভাবছে। তিনি কি আপনাকে একজন সম্ভাব্য বান্ধবী বা শুধু একজন বন্ধু হিসেবে দেখেন? সে কি আপনাকে পছন্দ করে নাকি শুধু অন্য কোন বন্ধুর মত আপনাকে মনে করে? একটি ছেলে আপনার গার্লফ্রেন্ড হতে চায় কিনা তা খুঁজে বের করার বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে। তার শারীরিক ভাষা এবং সে যেভাবে যোগাযোগ করে তা একটি চিহ্ন হতে পারে, তবে তাকে সরাসরি জিজ্ঞাসা করা ভাল। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

বন্ধুদের খুশি করা সহজ নয় কারন কারো সুখ তার নিজের উপর নির্ভর করে। যাইহোক, আপনার বন্ধুদের সুখী করতে আপনি বিভিন্ন কাজ করতে পারেন। উপরন্তু, আপনি দু friendsখী বা হতাশ বন্ধুদের সাহায্যও দিতে পারেন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ: বন্ধুদের সুখী হতে উৎসাহিত করা ধাপ 1.

আপনি ইদানীং কারও সাথে আড্ডা দিচ্ছেন, কিন্তু আপনার এবং সেই ব্যক্তির মধ্যে আরও কিছু আছে কিনা তা নিশ্চিত নন? আপনি সাধারণ লক্ষণগুলি শিখতে পারেন যে তিনি আপনাকে কেবল একজন বন্ধুর চেয়ে বেশি পছন্দ করেন, সেইসাথে উত্তরটি হ্যাঁ বা না হলে কী করবেন। ধাপ 2 এর অংশ 1:

যখন আপনার বন্ধু একটি সম্পর্কের সমাপ্তির মুখোমুখি হচ্ছে, একজন প্রিয়জনকে হারিয়েছে, অথবা অন্য কোন কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে, তখন তাকে সাহায্য করার জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা করতে হবে। যদিও কোন ক্রিয়া বা শব্দ তার অনুভূতিতে আঘাতকে উত্তোলন করতে পারে না, আপনি তাকে আপনার উপস্থিতি এবং প্রচুর সমর্থন প্রদান করতে পারেন। সে যে অবস্থাতেই থাকুক না কেন, একজন ভালো বন্ধু হোন যাতে তাকে যে আঘাত লাগে তা থেকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। ধাপ 3 এর অংশ 1:

কেউ আপনাকে এড়িয়ে চলেছে কিনা তা জানা একটি কঠিন কাজ। এটা সম্ভব যে আপনি এখনও তার সাথে দেখা করেন নি। আপনি দেখতে পাচ্ছেন এমন কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে: আপনি তাকে দেখতে পাচ্ছেন, কিন্তু তিনি আপনার দিকে মোটেও তাকাতে চান না। আপনি দুই সপ্তাহ আগে ফেসবুকে একটি বার্তা পাঠিয়েছেন, কিন্তু তিনি এখনও উত্তর দেননি। নিজেকে তার জুতায় কল্পনা করুন এবং বোঝার চেষ্টা করুন কেন তিনি আপনাকে এড়িয়ে চলেছেন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

এমন বন্ধুকে উৎসাহিত করতে চান যার সমর্থন প্রয়োজন, কিন্তু জানেন না কিভাবে? এমন সময় আছে যখন আপনি এমন বন্ধুকে সমর্থন দিতে চান যিনি সদ্য ভেঙে পড়েছেন, মারাত্মক হতাশায় ভুগছেন, বা তাকে শক্তিমান রাখতে ওজন কমাতে চান। তার জন্য, সহায়তা প্রদানের সঠিক উপায় শিখুন যাতে সাহায্য করা ব্যক্তি বিরক্ত বোধ না করেন। সাধারণত, আপনার উপস্থিতি এবং মনোযোগ তাকে উত্তেজিত করার জন্য যথেষ্ট। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

দীর্ঘদিন ধরে কারও সাথে বন্ধুত্ব, কিন্তু হঠাৎ তাদের নতুন সঙ্গীর সাথে পরিচয় করিয়ে দিলেন? সুতরাং, যদি নতুন সঙ্গী অবিলম্বে আপনার বন্ধুত্ব এবং সেরা বন্ধুতে "তৃতীয় ব্যক্তি" হয়ে যায় তবে আপনার কী করা উচিত? যদি এমন হয়, তাহলে এই সত্যটি বুঝুন যে আপনার সেরা বন্ধুর সাথে আপনার সম্পর্কের সূক্ষ্মতাগুলি পরিবর্তিত হতে বাধ্য, ভাল বা না। উদাহরণস্বরূপ, তিনি আপনার সাথে কাটানোর সময় কমতে পারে। অথবা, তার সঙ্গীর দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার কারণে তার একটি নতুন আগ্রহ বা শখ থাকতে পারে। এই পরিস্

নিখুঁত উপহারটি খুঁজে পাওয়া সহজ নয়, বিশেষ করে যার জন্য আপনি গভীরভাবে যত্নবান, আপনার সেরা বন্ধুর মতো। তার বিশেষ মুহূর্তের প্রাক্কালে, আপনাকে তাকে একটি অনন্য উপহার দিতে হবে যা দাঁড়িয়ে আছে এবং দেখায় যে আপনি তার জন্য কতটা যত্নশীল। একটি বিশেষ উপহার দেওয়ার জন্য সময় নিন যা তিনি সর্বদা মনে রাখবেন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

নিরাপত্তাহীনতার অনুভূতি আপনাকে ভালো বন্ধুকে alর্ষান্বিত করতে চালিত করতে পারে। যদি আপনার সেরা বন্ধুর কাছে এটি সব থাকে, আপনি জিনিসগুলি ঘুরিয়ে দিতে চাইতে পারেন যাতে সে আপনার প্রতি alর্ষান্বিত হয়। এটা হতে পারে যে আপনি মনে করেন যে আপনার সেরা বন্ধু আপনাকে যথেষ্ট মনোযোগ দিচ্ছে না। কারণ যাই হোক না কেন, বন্ধুর মধ্যে alর্ষা জাগানোর উপায় আছে (কিন্তু নিজের সাথে শান্তি স্থাপন এবং আপনার অনুভূতি ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করার মধ্যে কিছু ভুল নেই)। কিছু সময়ে, আপনাকে থামাতে হবে এবং যাই হোক না কেন

আপনি এবং আপনার পরিচিত একজন যদি একে অপরকে বন্ধু হিসেবে জানতে শুরু করেন এবং আপনি তাকে একসাথে কিছু সময় কাটানোর জন্য বলতে চান, লজ্জা পাবেন না! কোনও ছেলের সাথে প্লেটোনিক সম্পর্কের মধ্যে থাকা সবসময় সহজ নয়, বিশেষত যদি আপনি তার প্রতি আকৃষ্ট হন। যাইহোক, এটি সম্ভব হতে পারে যদি আপনি তার সাথে শুরু থেকেই একজন বন্ধু হিসাবে যোগাযোগ করেন। আপনি শুধুমাত্র তাকে একজন বন্ধু হিসাবে চান এবং আমন্ত্রণটি একটি তারিখ নয় তা জোর দিন। যদিও আপনাকে এখনও নিজেকে থাকতে হবে, ফ্লার্টি না হওয়ার দিকে মনোনিবেশ কর

আপনার কি এমন বন্ধু আছে যা আপনি সত্যিই যত্ন করেন তবে দুlyখজনকভাবে আপনার শত্রুকেও বন্ধুত্ব করেন? যদিও এটি অযৌক্তিক শোনায়, আসলে আপনার বন্ধুদের আপনার শত্রুদের সাথে ভাল বন্ধু হওয়ার অধিকার আছে, আপনি জানেন! সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, তাদের বন্ধুদের বৃত্ত থেকে নিজেকে দূরে রাখবেন না যাতে আপনি প্রিয় বন্ধুকে হারাবেন না। আসুন, এই সমস্যা সম্পর্কিত বিভিন্ন কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলার জন্য এই নিবন্ধটি পড়ুন!

জনগণ পরিবর্তন করে. এটা জীবনের অংশ। উপলব্ধি করুন যে পরিবর্তন কখনও কখনও কঠিন হতে পারে। কখনও কখনও এটি একটি নাটকীয় ঘটনা বা ছোট ঘটনাগুলির সংমিশ্রণটি গ্রহণ করার আগে আপনি বুঝতে পারেন যে বন্ধুত্ব শেষ করার সময় এসেছে। কারও সাথে আপনার বন্ধুত্বের গুণমান এবং প্যাটার্নটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া আপনাকে কারও সাথে বন্ধুত্ব রাখার যোগ্য কিনা তা সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা দেবে। ধাপ 3 এর অংশ 1:

আপনার বন্ধুদের alর্ষান্বিত করার অনেক কারণ রয়েছে। হতে পারে আপনার বন্ধু সবসময় আপনার সাথে মজা করছে, আপনার প্রেমিক বা অন্য বন্ধুকে চুরি করার চেষ্টা করছে, অথবা আপনাকে তুচ্ছ মনে করছে। আপনি যদি আপনার বন্ধুকে alর্ষান্বিত করতে চান তবে আপনাকে কেবল দেখাতে হবে যে আপনি তাদের ছাড়া ঠিক আছেন, এবং আপনার তাদের যত্ন নেওয়ার সময় নেই। আপনি যদি আপনার বন্ধুদের alর্ষান্বিত করতে চান তবে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন। ধাপ 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

সেরা বন্ধু প্রত্যেকের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বন্ধুত্ব আমাদের সংজ্ঞায়িত করতে পারে, আমাদের বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে এবং আমাদের জীবনকে সমৃদ্ধ করতে পারে। যাইহোক, মৃত্যু বা ভাঙা সম্পর্কের মতো জিনিস বন্ধুত্বের অবসান ঘটাতে পারে এবং এই পরিস্থিতিগুলি আপনাকে নিlyসঙ্গ এবং দু sadখ বোধ করতে পারে। যাইহোক, কীভাবে পুনরুদ্ধার করা যায় এবং এইরকম পরিস্থিতি থেকে ফিরে আসা বোঝা আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

প্রকৃতপক্ষে, জাল বন্ধুত্ব খুঁজে পাওয়া কঠিন, বিশেষ করে যেহেতু নকল বন্ধুরা সাধারণত সূক্ষ্ম কারসাজি এবং প্রতারণার কৌশলগুলিতে খুব ভাল। আপনার জন্য জিনিসগুলি সহজ করার জন্য, বুঝতে পারেন যে একজন বন্ধু যে আপনার প্রয়োজনকে সমর্থন এবং/অথবা সম্মান করতে অক্ষম তাকে ভুয়া বন্ধু হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। সে যেই হোক না কেন, আপনার দুজনের মধ্যে মিথস্ক্রিয়ার ধরন উন্নত করার চেষ্টা করুন যাতে সে আপনার সময় এবং মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে না যায়। এছাড়াও, আচরণ চিহ্নিত করার চেষ্টা করুন এবং সিদ্ধা

বন্ধুকে হাসানো একটি দুর্দান্ত উপায় এটি দেখানোর জন্য যে আপনি তাদের যত্ন নেন এবং একসঙ্গে মজা করতে চান। আপনার বন্ধুকে হাসানোর জন্য সহজ কিছু করুন, যেমন একটি কৌতুক বলুন, ঠাট্টা করুন, বা একটি মজার ছবি পাঠান। আপনার বন্ধু কী পছন্দ করে তা জানা আপনাকে তাদের মজার মনে করার উপায়গুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে। আপত্তিকর কৌতুক ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, এবং আপনার বন্ধুর অনুভূতিতে আঘাত করা এড়াতে খুব নিষ্ঠুর রসিকতা করবেন না। ধাপ 2 এর 1 পদ্ধতি:

কান্ট্রি গায়ক, হাইলো ব্রাউন, এমন একজনকে নিয়ে একটি গান পরিবেশন করেন যাকে তার প্রেমিক তার অহংকারের কারণে পরিত্যাগ করে, কিন্তু তার ভুল বুঝতে পারে না। দৈনন্দিন জীবনে, আমরা প্রায়শই এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা দুর্দান্ত দেখতে চায়, তর্ক করতে পছন্দ করে বা তাদের ত্রুটিগুলি coverাকতে অন্যের সহায়তা প্রত্যাখ্যান করে। এই নিবন্ধটি ব্যাখ্যা করে কিভাবে একজন অহংকারী ব্যক্তির সাথে একটি অর্থপূর্ণ এবং ফলপ্রসূ সম্পর্ক গড়ে তুলতে হয়। ধাপ ধাপ 1.

কারফিউ নিয়ে আপনার পিতামাতার সাথে বা আপনার ভাইবোন যখন আপনার জিনিস ধার করে তখন তার সাথে লড়াই করতে আপনার আপত্তি নেই। যাইহোক, আপনার সেরা বন্ধুর সাথে লড়াই আপনাকে অস্থির এবং অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে। বন্ধু এমন একজন যার উপর আপনি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে নির্ভর করেন, তাই যখন সে আপনার উপর রাগ করে তখন দু sadখ হয়। তার সাথে তর্ক পরিচালনা করার সর্বোত্তম উপায় হল এটি সম্পর্কে কথা বলা। তারপরে, এমন উপায়গুলি সন্ধান করুন যা আপনি আপনার ভুলগুলির সংশোধন করতে পারেন এবং আপনার বন্ধুত্বকে আরও ঘনিষ্ঠ কর

হিংসা হল এমন একটি আবেগ যা যখন একজন ব্যক্তি অন্যদের সুবিধাগুলি পেতে চায়, কিন্তু সে স্বীকার করতে চায় না যে ব্যক্তিটি আরও ভাল, উদাহরণস্বরূপ ব্যক্তিত্ব, সাফল্য বা সম্পত্তির ক্ষেত্রে। ধাপ পদক্ষেপ 1. যারা আপনাকে vyর্ষা করে তাদের থেকে দূরে থাকুন। Alর্ষান্বিত লোকেরা সাধারণত তাদের অনুভূতি স্বীকার করতে চায় না। তাই স্বীকার না করা এবং ক্ষমা চাওয়া পর্যন্ত দূরে থাকুন। যদি এড়িয়ে না যান, তাহলে তিনি আপনার শান্তি বিঘ্নিত করতে থাকবেন। এই ধরনের মানুষ বন্ধু হওয়ার যোগ্য নয়।

যদি আপনার নিকটতমদের মধ্যে কেউ কেবল একটি কঠিন এবং দু sadখজনক ঘটনার সম্মুখীন হন, তাহলে বুঝে নিন যে বোঝা না বাড়িয়ে কেবল তার জন্যই আপনার প্রয়োজন। এই নিবন্ধটি শোকাহত ব্যক্তিকে আলিঙ্গন করা, একজন ভাল শ্রোতা হওয়া এবং তাদের মনকে নেতিবাচক থেকে সরিয়ে একটি উন্নত জীবনের দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য বিভিন্ন টিপস শেখায়। ধাপ 3 এর 1 নম্বর অংশ:

মেয়েরা একে অপরের প্রতি অসভ্য হতে পারে। পিয়ার-গার্লিং হয়রানি সাধারণত জুনিয়র হাই স্কুল স্তরে শুরু হয় এবং কিছু ক্ষেত্রে, বয়সন্ধিকালেও অব্যাহত থাকে। অপমানজনক মেয়েরা যেভাবে অন্য মেয়ে বন্ধুদের নিচে নামানোর চেষ্টা করে তার মধ্যে একটি হল তাদের টার্গেটকে বিব্রত করার জন্য যৌন অপমানজনক গসিপ বা তামাশা ছড়িয়ে দেওয়া। এই ধারণাটি বাদ দেওয়ার একটি ক্লাসিক উপায় যে কিছু জিনিস "

অবশ্যই এটা বুঝতে খারাপ লাগছে যে প্রিয় বন্ধু মিথ্যা বলছে। আপনি তার সাথে বন্ধুত্ব শেষ করতে অনুপ্রাণিত হতে পারেন। একটি ফুসকুড়ি সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, মিথ্যাটির কারণ বুঝতে সময় নিন, বিশেষ করে যদি ব্যক্তি আগে কখনও মিথ্যা বলেননি (অথবা অন্তত, খুব কমই)। যদি সে অনেক মিথ্যা বলে, হাতের সমস্যা মোকাবেলায় পদক্ষেপ নিন এবং ভবিষ্যতে তার প্রতি আপনার মনোভাব নির্ধারণ করুন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

বন্ধুত্ব আপনার জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ এবং ফলপ্রসূ সম্পর্ক। পরিবার থেকে ভিন্ন, যা আপনি বেছে নিতে পারবেন না, আপনি সব ধরণের মানুষ এবং সব ধরনের স্বার্থের সাথে বন্ধুত্ব করতে পারেন। বন্ধুত্ব ছাড়াও, একজন ভাল বন্ধু আপনাকে বৈধতা এবং আত্মীয়তার অনুভূতি দেবে। তারা কঠিন সময়ে সহায়তা প্রদান করে, আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ায় এবং আপনার জীবনধারাকে প্রভাবিত করে। নতুন লোকের সাথে দেখা করার জন্য নিজেকে খোলা রেখে কীভাবে ভাল বন্ধু তৈরি করতে হয় এবং রাখতে হয় তা শিখুন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

যখন আপনি নেতিবাচক ব্যক্তির সাথে আপনার বন্ধুত্ব শেষ করার সিদ্ধান্ত নেন, তখন আপনি আসলে আপনার আত্মসম্মান, এমনকি আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকেও সবার উপরে রাখতে চান, বিশেষত যেহেতু নেতিবাচক ব্যক্তির সাথে বন্ধুত্ব করা চাপ এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, আপনি এটি সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির সাথে ভাগ করতে পারেন। অথবা, যদি আপনি এটি করতে না চান, তাহলে আপনি তার থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখতে পারেন কারণ তাড়াতাড়ি বা পরে, তিনি বিসর্জন সংকেত নিতে বাধ্য। যদি সমস্ত প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়, আপ

কখনও কখনও, বন্ধুত্বে এমন কিছু ঘটনা ঘটে যা বন্ধুত্বের সীমানা অতিক্রম করে। একটি সমস্যা যা প্রায়ই ঘটে তা হল চুম্বন। যাদের সঙ্গীদের সাথে ঘনিষ্ঠতা আছে, অথবা শারীরিক যোগাযোগ অনুভব করতে চান তাদের জন্য চুম্বন স্বাভাবিক। কখনও কখনও চুম্বন ঘটে কারণ আমরা আবেগপ্রবণ বোধ করি, তারপর চিন্তা না করে কাজ করি। কারণ যাই হোক না কেন, অনেক লোক আছেন যারা এখনও চুম্বনের পরে বন্ধুত্ব বজায় রাখতে চান। ভাগ্যক্রমে, স্পষ্ট যোগাযোগ এবং ভাল প্রচেষ্টার সাথে, আপনি এবং আপনার বন্ধু চুম্বনের পরেও বন্ধু হতে পারেন।

আপনি আপনার বন্ধুকে ভালোবাসেন, কিন্তু মাঝে মাঝে সে একটু বিরক্তিকর হতে পারে। বন্ধুত্ব সাধারণত জটিল। আপনাকে তার সাথে কথা বলতে হবে বা তার সাথে আচরণ করার পদ্ধতি পরিবর্তন করতে হবে। সততা, প্রচেষ্টা এবং যোগাযোগের সাথে, আপনি এখনও তার সাথে বন্ধুত্ব করতে পারেন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

কেউ কি সম্প্রতি আপনার নজর কেড়েছে এবং কোন কারণে, মনে হচ্ছে আপনি যদি তাদের সাথে বন্ধুত্ব করতে পারতেন তাহলে ভালো হতো? যদি তাই হয়, তাকে আলাপচারিতার জন্য আমন্ত্রণ জানানোর সাহস করে সেই ইচ্ছা পূরণ করুন! চিন্তা করো না; প্রকৃতপক্ষে, নতুন বন্ধুর সাথে কথোপকথন শুরু করা এত কঠিন নয়। কীভাবে নতুন লোকের সাথে কথোপকথন শুরু করবেন, কথোপকথন চালিয়ে যান এবং আপনার নতুন সম্পর্কটি সুচারুভাবে চলবে তা নিশ্চিত করার জন্য একটি সত্যিকারের কথোপকথন করুন তা পড়ার জন্য পড়ুন!

বন্ধুর বাড়ি চলে যাওয়া দু aখজনক অভিজ্ঞতা হতে পারে। আপনি যদি প্রতিদিন কাউকে দেখতে অভ্যস্ত হন তবে দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কগুলি অভ্যস্ত করা কঠিন হতে পারে। বাড়িতে চলে যাওয়া বন্ধুর সাথে আপনি বিভিন্নভাবে আচরণ করতে পারেন। শুরু করার জন্য, বিদায় বলার চেষ্টা করুন যাতে আপনি আপনার বন্ধুর কাছ থেকে "

এটি হতাশাজনক হতে পারে যখন কোনও পুরানো বন্ধু আর আপনার প্রতি আগ্রহী বলে মনে হয় না। হয়তো তার ইতিমধ্যে নতুন বন্ধু আছে। অথবা, তিনি একটি ক্রান্তিকাল অতিক্রম করছেন যা তার সমস্ত মনোযোগ সরিয়ে দেয়। আপনি যদি তাকে আপনার প্রতি আরও মনোযোগ দিতে চান, তবে কয়েকটি কৌশল আপনি চেষ্টা করতে পারেন। বিভিন্ন উপায়ে মিথস্ক্রিয়া করে এবং তাকে স্থান দিয়ে তার দৃষ্টি আকর্ষণ করুন। যদি এটি কাজ না করে তবে তার সাথে আপনার যে বন্ধুত্ব ছিল তা বিবেচনা করা ভাল ধারণা। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

হিংসুক বন্ধু নিজেই একটি চ্যালেঞ্জ। আপনি তাকে একজন খারাপ বন্ধু বা নেতিবাচক ব্যক্তি ভাবার আগে তার অনুভূতিগুলো বোঝার চেষ্টা করুন। আপনার বন্ধুর alর্ষা নিরাপত্তাহীনতার অনুভূতি হতে পারে, যথেষ্ট ভাল নয়, বা অর্থহীন। আপনার বন্ধুর সাথে কথা বলুন এবং তাকে এই ousর্ষা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার চেষ্টা করুন। ধাপ 3 এর অংশ 1: