স্বাস্থ্য 2024, নভেম্বর

গুরুতর ব্যথা মোকাবেলা করা প্রায়শই কঠিন এবং চাপযুক্ত। কখনও কখনও ব্যথা হঠাৎ এবং অপ্রত্যাশিতভাবে আসে, এবং একটি পূর্ব-বিদ্যমান অবস্থা বা রোগের কারণে উদ্ভূত হয়। যাইহোক, এমন কিছু উপায় রয়েছে যা আপনাকে গুরুতর এবং মারাত্মক ব্যথা মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে। আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণে মনোনিবেশ করুন এবং আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন কৌশলটি সন্ধান করুন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

প্রত্যেককেই নিশ্চয়ই কোনো পোকা কামড়েছে বা কামড়েছে। পোকামাকড়ের কামড় এবং কামড় খুব বেদনাদায়ক এবং ভুক্তভোগীকে বিরক্ত করে। কীটপতঙ্গের কামড় বা দংশনের চিকিৎসা করতে শিখুন ব্যথা উপশম করতে এবং ক্ষত দ্রুত নিরাময় করতে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

প্রতি বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় 700,000 স্ট্রোক ঘটে এবং অনেককেই প্রতিরোধ করা যেত। অনেকেই খুব ধ্বংসাত্মক, সকলের উদ্বেগের জন্য। স্ট্রোক প্রতিরোধের মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন ঝুঁকির কারণগুলি মোকাবেলা করা। বয়স, লিঙ্গ, জাতিসত্তা এবং পারিবারিক ইতিহাসও অবদানকারী কারণ হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এমন ঝুঁকি রয়েছে যা আপনি ওষুধ এবং জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। আগামী কয়েক বছর ধরে আপনার স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে নিচের ধাপটি দেখুন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

অনেকের জন্য, ডায়াবেটিস নির্ণয় একটি সতর্কতা। সাধারণভাবে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা মানে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা এবং সক্রিয়, স্বাস্থ্য-সচেতন জীবন যাপন করা। Bloodষধ (সাধারণত ইনসুলিন, কিন্তু কখনও কখনও অন্যান্য alsoষধও ব্যবহার করা হয়) আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং লক্ষণগুলি পরিচালনা করতেও ব্যবহার করা হয়। আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ শুরু করতে ধাপ 1 দেখুন যাতে আপনি একটি সুস্থ এবং সুখী জীবনযাপন করতে পারেন। ধাপ 4 এর অংশ 1:

পিত্তথলির ব্যথা যা উপরের ডান পেটে অনুভূত হয় হালকা বা গুরুতর রোগ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। যদিও এটি সাধারণত পিত্তথলির পাথর দ্বারা হয়, তবে অন্য কোন রোগের কারণে ব্যথা হয় না তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার একজন ডাক্তারকে দেখা উচিত। হালকা ব্যথার জন্য, ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী এটি দ্রুত উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এদিকে, দীর্ঘমেয়াদে, খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করলে পিত্তথলির ব্যথার ঝুঁকি কমতে পারে। জ্বর বা জন্ডিস সহ গুরুতর ব্যথা বা ব্যথার জন্য, আপনার অবিলম্বে চিকিত্সার শরণাপ

আপনার পিঠে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং ব্যথা অনুভব করছেন? সম্ভবত, আপনার কারণটি সনাক্ত করতে অসুবিধা হবে, বিশেষত কারণ পিঠের ব্যথার লক্ষণগুলি আসলে কিডনি ব্যথার লক্ষণগুলির অনুরূপ। তার জন্য, দুটি রোগের পার্থক্যকারী বিভিন্ন বিবরণ খুঁজে বের করতে এই নিবন্ধটি পড়ার চেষ্টা করুন। প্রকৃতপক্ষে, দুটির মধ্যে পার্থক্য করার জন্য আপনাকে ব্যথার অবস্থান, এর ধারাবাহিকতা এবং অন্যান্য সহগামী লক্ষণগুলি সনাক্ত করার জন্য একটু বেশি মনোযোগ দিতে হবে। ধাপ 3 এর অংশ 1:

একটি প্রবাহিত নাকের সাথে আচরণ করা বিরক্তিকর, বিরক্তিকর এবং হতাশাজনক। যদিও কখনও কখনও অ্যালার্জি বা alতু পরিবর্তনের কারণে হয়ে থাকে, তবুও একটি সর্দি নাক আরও গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, যেমন একটি সাইনাস সংক্রমণ, ঠান্ডা এবং এমনকি ফ্লু। ঘরোয়া প্রতিকার এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার usingষধ ব্যবহার করে একটি প্রবাহিত নাকের চিকিত্সা শুরু করুন, অন্য কোন উপসর্গের দিকে নজর দেওয়ার সময় যা একটি নির্দিষ্ট কারণ নির্দেশ করতে পারে। উপসর্গ না গেলে বা খারাপ হলে ডাক্তারের কাছে যান। পর্যাপ্ত বিশ্রাম

নোরোভাইরাস একটি ভাইরাসের গ্রুপ যা পেট ফ্লু সৃষ্টি করে, যা গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস নামেও পরিচিত। এই রোগটি সাধারণত বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই প্রধান উপসর্গটি অতিরিক্ত লক্ষণ যেমন জ্বর, মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা এবং ক্লান্তির সাথেও হতে পারে। ভাইরাস দ্বারা দূষিত হওয়ার 24-48 ঘন্টা পরে হঠাৎ প্রাথমিক উপসর্গ অনুভূত হতে পারে। যারা পেট ফ্লু ভাইরাসের সংস্পর্শে এসেছেন তাদের অসুস্থ হওয়া রোধ করার জন্য বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, কিন্তু সংক্রমণ রোধ কর

অপারেশন পরবর্তী ফুলে যাওয়া অনিবার্য, এবং রাইনোপ্লাস্টি সার্জারির পরেও এর ব্যতিক্রম হয় না। রাইনোপ্লাস্টি প্রত্যেকের জন্য আলাদা। কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে, কিছু রাইনোপ্লাস্টি পদ্ধতি নাকের হাড় ভেঙ্গে বা পরিবর্তন করে। অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা হাড়কে ম্যানিপুলেট করে তা কয়েক সপ্তাহের জন্য ফোলা হতে পারে, কখনও কখনও এমনকি দীর্ঘতর। সার্জনের নির্দেশ অনুসরণ করুন এবং ফোলা কমাতে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করুন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

তরল জমা হয় যখন শরীর অপ্রয়োজনীয় পরিমাণে পানি সঞ্চয় করে। এই বিল্ডআপ আপনাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে এবং শরীরের ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে মুখ, হাত, পেট, স্তন এবং পায়ের তলদেশের চারপাশে। তরল তৈরির চিকিৎসার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারকে দেখা এবং এর কারণ কী তা খুঁজে বের করা ভাল। যদি আপনি medicinesষধ গ্রহণ করেন যা তরল জমা হওয়ার কারণ হয়, এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। ধাপ 2 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি প্রতিদিনের যত্নের অংশ। দাঁতের যত্ন শুধুমাত্র তার চেহারা বজায় রাখার জন্য দরকারী নয়, তবে আপনাকে দুর্বল যত্নের কারণে সৃষ্ট রোগ থেকেও রক্ষা করবে। কীভাবে আপনার দাঁতের সর্বোত্তম যত্ন নেওয়া যায় এবং এই কৌশলগুলি প্রতিদিনের ভিত্তিতে প্রয়োগ করে আপনি আপনার দাঁতের চেহারা বজায় রেখে তাদের যত্ন নিতে পারেন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

গ্যাস স্বাভাবিক থাকা সত্ত্বেও পেট ফাঁপানো, ফুসকুড়ি করা এবং ফর্সা করা বিরক্তিকর হতে পারে এবং আপনাকে বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর মনে করতে পারে। যদি আপনি দীর্ঘদিন ধরে এই সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে ট্রিগার খাবারগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন এবং তারপর সেগুলি খাওয়া বন্ধ করুন। ব্যায়াম হজমের উন্নতি করতে পারে, যেমন খাওয়ার পরে অবসর সময়ে হাঁটা যা পেটে গ্যাস কমাতে সাহায্য করতে পারে। অনেক ওষুধ আছে যা পেটে গ্যাসের চিকিৎসা করতে পারে। যাইহোক, এই ওষুধগুলির কাজ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। সু

কুঁচকিতে চুলকানি সাধারণত দাদ (ডার্মাটোফাইটিক ছত্রাক) দ্বারা হয় যা চিকিৎসা জগতে টিনিয়া ক্রুরিস নামে পরিচিত। যাইহোক, কখনও কখনও লক্ষণগুলি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণেও দেখা যায় (যেমন স্ট্যাফিলোকক্কাস)। কুঁচকিতে চুলকানি সাধারণত কুঁচকি, ভিতরের উরু বা নিতম্বের চারপাশে অনুভূত হয় যা সাধারণত স্যাঁতসেঁতে থাকে এবং পোশাক দ্বারা শক্তভাবে সুরক্ষিত থাকে। এই রোগটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রাপ্তবয়স্ক এবং মধ্যবয়সী পুরুষদের প্রভাবিত করে। আর্দ্র ত্বক ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য উপযুক্ত প

থ্রাশ হল ক্যানডিডা ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট ছত্রাক সংক্রমণ। এটি প্রায়ই মুখ আক্রমণ করে এবং মুখের ভিতরে, মাড়ি ও জিহ্বায় সাদা দাগ সৃষ্টি করে। এটি একটি বেদনাদায়ক, খোলা লাল ঘা যা সাদা দাগ দিয়ে আচ্ছাদিত যা দইয়ের মতো দেখতে। থ্রাশ শরীরের অন্যান্য অংশেও আক্রমণ করতে পারে, যথা মহিলাদের যোনিতে খামিরের সংক্রমণ এবং শিশুদের মধ্যে ডায়াপার ফুসকুড়ি। ক্যান্সারের ঘা যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে, তবে সাধারণত শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যা

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় তিন মিলিয়ন মানুষ টাইপ 1 বা 2 ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় ইনসুলিন ব্যবহার করে। ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে, অগ্ন্যাশয় খাদ্য থেকে কার্বোহাইড্রেট, শর্করা, চর্বি এবং প্রোটিন পরিচালনার জন্য পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে অক্ষম। যাদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস আছে তাদের জন্য ইনসুলিনের ব্যবহার বাধ্যতামূলক যাতে তারা বেঁচে থাকতে পারে। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অনেকেই সাধারণত তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা ওষুধ, খাদ্য এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয় না, তাই তারা

ডায়াবেটিস একটি বিপাকীয় ব্যাধি যা শরীরের ইনসুলিন প্রক্রিয়া বা উত্পাদন করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, যা সেই প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে শরীর রক্তে শর্করাকে শক্তিতে রূপান্তর করে। যখন শরীরের কোষ ইনসুলিন প্রতিরোধী হয়ে ওঠে বা শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না, তখন রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, যার ফলে ডায়াবেটিসের বিভিন্ন স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী লক্ষণ দেখা দেয়। চার ধরনের "

কিডনি একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে যা শরীর দ্বারা উত্পাদিত বর্জ্যকে ফিল্টার করে এবং নিয়ন্ত্রণ করে, তাই আপনাকে অবশ্যই তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে। যদিও ডিটক্স ডায়েট এবং রোজা ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠছে, তবে তারা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করতে পারে এমন পরামর্শ দেওয়ার জন্য খুব কম বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে। লিভার এবং কিডনি নিজেরাই এটি কার্যকরভাবে করতে পারে। সুতরাং, আপনাকে কেবল এই অঙ্গগুলির স্বাস্থ্য বজায় রাখতে মনোনিবেশ করতে হবে, ইচ্ছাকৃতভাবে উপবাস বা ডিটক্স ডায়েট নয়। আপন

রিফ্লেক্সোলজি বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে আমাদের হাতে মানুষের শরীরের একটি "মানচিত্র" রয়েছে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গ সহ শরীরের প্রতিটি অংশ, আপনার হাতের একটি অনুরূপ রিফ্লেক্স পয়েন্টের সাথে সংযুক্ত। আপনার হাতের একটি রিফ্লেক্স পয়েন্টে চাপ প্রয়োগ করা স্নায়ু প্রেরণাকে উদ্দীপিত করবে যা শরীরের সংশ্লিষ্ট অংশে ভ্রমণ করে। এই আবেগগুলি পেশী-শিথিল প্রতিক্রিয়া তৈরি করে। যখন পেশী শিথিল হয়, রক্তনালীগুলি খোলে, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়, যা শরীরের সেই অংশের কোষে প্রবেশকারী অক্সিজেন এবং প

এডিমা হল টিস্যুতে তরল জমে যা হাত, গোড়ালি, চোখের পাতা এবং শরীরের অন্যান্য অংশ ফুলে যায়। কিছু ওষুধ, গর্ভাবস্থা, লবণ ধরে রাখা, অ্যালার্জি বা অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতার কারণে এডিমা হয়। আপনার জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করা এবং মূত্রবর্ধক ওষুধ গ্রহণ করা সাধারণত শোথের চিকিৎসা বা উপশমের জন্য যথেষ্ট কার্যকর। ফোলা কমানোর উপায় জানতে এই নিবন্ধটি সম্পূর্ণ পড়ুন। ধাপ পদ্ধতি 2 এর 1:

ঝাঁকুনি তাপ (এটি বৈজ্ঞানিক নাম, মিলিয়ারিয়া নামেও পরিচিত) এমন একটি অবস্থা যা যখন ঘাম গ্রন্থিগুলির নালীগুলি বন্ধ হয়ে যায় এবং ত্বকের পৃষ্ঠের নিচে ঘাম আটকে যায়। ক্ষুদ্র লাল নোডুলস হিসাবে প্রদর্শিত জ্বালা এবং ফুসকুড়ি একটি ছোটখাটো বিরক্তি থেকে গুরুতর সমস্যা পর্যন্ত হতে পারে, তার উপর নির্ভর করে অবস্থার উন্নতি কতদূর হতে পারে তার উপর নির্ভর করে। সৌভাগ্যবশত, কাঁটাচামচ গরম তাড়াতাড়ি চিকিত্সা করা সহজ হয়। কাঁটাচামচী তাপের একটি হালকা কেস নিরাময়ের জন্য এই কয়েকটি সহজ কৌশল করুন!

সর্দি এবং অ্যালার্জি সাইনাস এবং অনুনাসিক অংশে শ্লেষ্মা সংগ্রহ করে, এটি বেদনাদায়ক করে এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে। আপনার নাক ফুঁকানো কেবল সংক্ষিপ্তভাবে কার্যকর, যখন অনেক ওষুধ তন্দ্রা এবং অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। অতএব, অনেকে দ্রুত, কার্যকর এবং রাসায়নিক-মুক্ত সমাধানের জন্য তাদের সাইনাস (যা অনুনাসিক সেচ নামেও পরিচিত) ফ্লাশ করার চেষ্টা করে। অনুনাসিক সেচ কখনও কখনও বিদেশী বস্তু যেমন পাউডার, ধুলো এবং ময়লা অপসারণ করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে অনুনাসিক সেচের নিয়মি

ব্রঙ্কাইটিস হল ব্রঙ্কির প্রদাহ (ফুসফুসে যাওয়ার প্রধান টিউব)। এই প্রদাহ ভাইরাস, অ্যালার্জি, ব্যাকটেরিয়া বা অটোইমিউন রোগের কারণে হয়। ব্রঙ্কাইটিস অতিরিক্ত এবং দীর্ঘায়িত কাশি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তীব্র ব্রঙ্কাইটিস এমন একটি অবস্থা যা একবার ঘটে এবং কয়েক সপ্তাহ ধরে স্থায়ী হয়, যখন দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস কমপক্ষে কয়েক মাস বা তার বেশি সময় ধরে থাকে। যদিও ব্রঙ্কাইটিসের কারণে প্রতিবছর 10 থেকে 12 মিলিয়ন ডাক্তারের কাছে যাওয়া হয়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তীব্র ব্রঙ্কাইটিস হয়, যা বাড

হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি (এইচ। 50% এরও বেশি আমেরিকান H. pylori দ্বারা আক্রান্ত এবং উন্নয়নশীল দেশে, এই শতাংশ 90% হিসাবে উচ্চ। যাইহোক, পেপটিক আলসারে আক্রান্ত ছয় জনের মধ্যে মাত্র একজন লক্ষণ দেখায়। নিশ্চিতভাবে জানার একমাত্র উপায় হল একজন মেডিকেল প্রফেশনালের পরীক্ষার মাধ্যমে। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

কারণ রক্তাক্ত মলের চিকিত্সা পদ্ধতি কারণের উপর নির্ভর করে, আপনি যদি এটি অনুভব করেন তবে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন। মনে রাখবেন, আপনার রোগের তীব্রতা শনাক্ত করার জন্য একটি সঠিক চিকিৎসা নির্ণয়ের প্রয়োজন! ধাপ 3 এর অংশ 1: রক্তপাতের উৎপত্তি সনাক্তকরণ ধাপ ১। যেসব মল কালো দেখায় বা টার-এর মতো টেক্সচার আছে তাদের জন্য সতর্ক থাকুন। মলের রঙ শনাক্ত করা একটি ঘৃণ্য কার্যকলাপের মতো মনে হতে পারে, তবে বুঝতে পারেন যে এটি আপনার এবং আপনার ডাক্তারের জন্য দরকারী তথ্য সর

হাঁপানি একটি চিকিৎসাযোগ্য রোগ যা অ্যালার্জির মতো কাজ করে: পরিবেশগত ট্রিগার শ্বাসনালীর প্রদাহ সৃষ্টি করে। হাঁপানি শ্বাস নিতে অসুবিধা করে যতক্ষণ না প্রদাহের চিকিত্সা এবং হ্রাস করা হয়। এটি একটি খুব সাধারণ রোগ। বিশ্বব্যাপী প্রায় 334 মিলিয়ন মানুষ রয়েছে, যার মধ্যে 25 মিলিয়ন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যাদের হাঁপানি আছে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার হাঁপানি আছে, সেখানে লক্ষণ এবং উপসর্গ, ঝুঁকির কারণ এবং ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা রয়েছে যা আপনাকে এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে। ধাপ

পায়ে রক্ত জমাট বাঁধার ফলে ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস (ডিভিটি) বা ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস নামেও পরিচিত। ডিভিটি একটি গুরুতর অবস্থা যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয় কারণ জমাট বাঁধতে পারে এবং ফুসফুসে যেতে পারে, যার ফলে পালমোনারি এমবোলিজম (পিই) হয়, যা মারাত্মক হতে পারে। পালমোনারি এমবোলিজম রোগীকে দ্রুত হত্যা করতে পারে যদি এমবুলাস যথেষ্ট বড় হয়, পরিসংখ্যান বলছে 90% রোগী প্রথম কয়েক ঘন্টার মধ্যে মারা যায়। ছোট এমবোলির উপস্থিতি অনেক বেশি সাধারণ এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সফলভাবে পরিচালিত হয়। যদিও D

চিকুনগুনিয়া এমন একটি ভাইরাস যা সংক্রামিত মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়ায়। আক্রান্ত মশা অন্যান্য রোগ যেমন ডেঙ্গু এবং হলুদ জ্বরও বহন করতে পারে। চিকুনগুনিয়া ক্যারিবিয়ান দ্বীপপুঞ্জ, এশিয়ার ক্রান্তীয় অঞ্চল, আফ্রিকা, দক্ষিণ আমেরিকা এবং উত্তর আমেরিকা সহ সারা বিশ্বে পাওয়া যায়। এই রোগের কোন নিরাময়, ভ্যাকসিন বা চিকিৎসা নেই, আপনি যা করতে পারেন তা হল উপসর্গগুলি দূর করার দিকে মনোনিবেশ করা। চিকিৎসার ধাপে, চিকুনগুনিয়ার লক্ষণ ও উপসর্গগুলি চিহ্নিত করা, উদ্ভূত লক্ষণগুলি পরিচাল

হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক রোগ যা একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট এবং সাধারণত সারা শরীরে ফুসকুড়ি এবং শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহ সৃষ্টি করে। হাম এর কোন চিকিৎসা নেই। যাইহোক, 1960 এর দশকে ভ্যাকসিন আবিষ্কারের পর থেকে, হাম প্রতিরোধ করা তুলনামূলকভাবে সহজ ছিল। যদি আপনার হাম হয়, তবে সর্বোত্তম চিকিত্সা পরিকল্পনা হল প্রচুর বিশ্রাম নেওয়া এবং একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা। উপরন্তু, হামের উপসর্গগুলির চিকিৎসা করা একটি ভাল ধারণা, যার মধ্যে থাকতে পারে উচ্চ জ্বর, ফুসকুড়ি এবং ক্রমাগত কাশি, যাতে নিরাময় সহজ

বোরিক অ্যাসিড সাপোজিটরিগুলি প্রায়শই যোনি খামির সংক্রমণের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি পরিচালনা এবং উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। বোরিক অ্যাসিড সাপোজিটরি ক্যাপসুল সরাসরি যোনিতে beোকানো যেতে পারে, এবং ভবিষ্যতে যোনি খামির সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। ধাপ ধাপ 1.

ম্যালেরিয়া একটি পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট এবং একটি সংক্রমিত মহিলা মশার কামড় থেকে ছড়ায়। মশা ম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে কামড়ানোর পর পরজীবী বংশবৃদ্ধি করে, যা পরবর্তীতে কামড়ানো অন্যান্য মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। বিশ্বব্যাপী ১০০ টিরও বেশি দেশে ম্যালেরিয়া একটি সাধারণ রোগ এবং 4.

পেটে ব্যথা খুব বিরক্তিকর হতে পারে। যাইহোক, এটি উপশম করার অনেক উপায় আছে। ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ এবং আদা এবং পেপারমিন্টের মতো প্রাকৃতিক উপাদানগুলি পেটের ব্যথা এবং ক্র্যাম্পগুলি অবিলম্বে উপশম করতে পারে। ভবিষ্যতে, আপনি আপনার ডায়েট পরিবর্তন করে যেমন স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, এবং মশলাদার খাবার বা খাবার যা আপনার পেটে জ্বালাপোড়া করতে পারে তা এড়িয়ে পেট খারাপ প্রতিরোধ করতে পারেন। যদি আপনার ঘন ঘন পেটে ব্যথা হয়, সম্ভাব্য কারণ এবং সমাধানগুলি জানতে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। যোগব্যায়াম,

চিকেনপক্স একটি সাধারণ সংক্রমণ যা গুরুতর নয় এবং বেশিরভাগ সুস্থ শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে (যদিও এটি টিকা দ্বারা হ্রাস করা হয়েছে), কিন্তু চিকেনপক্স কিছু রোগ বা রোগ প্রতিরোধের ঘাটতিযুক্ত মানুষের জন্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। চিকেনপক্স সংক্রমণের ফলে ত্বকে ছোট ছোট লাল দাগ হয় যা চুলকায় এবং কখনও কখনও বেদনাদায়ক ফোস্কা এবং ক্রাস্ট তৈরি করে, সেইসাথে জ্বর এবং মাথাব্যথা। চিকেনপক্স নিরাময় এবং অস্বস্তি কমাতে এই সহজ পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:

এসোফ্যাগাইটিস হল খাদ্যনালীর প্রদাহ, নল যা গলাকে পেটের সাথে সংযুক্ত করে। যদি আপনি এসোফ্যাগাইটিস রোগে আক্রান্ত হন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই এর চিকিৎসা করতে হবে। যাইহোক, খাদ্যনালীর প্রদাহের জন্য প্রদত্ত চিকিত্সা পদ্ধতিটি কারণ দ্বারা নির্ধারিত হয়। যদি আপনি এসোফ্যাগাইটিসের লক্ষণগুলি জানতে চান, তাহলে কীভাবে এসোফ্যাগাইটিস সনাক্ত করা যায় সে সম্পর্কে নিবন্ধটি পড়ুন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

যদি আপনি দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে ভোগেন, তাহলে আপনার একটি কিডনি ডায়েট প্রয়োজন যা ক্ষতিগ্রস্ত কিডনির কার্যকারিতা স্বাভাবিকভাবেই মেরামত করবে। কিডনির ব্যথার কোন প্রতিকার নেই, কিন্তু আপনি যথাযথ খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের সাথে লক্ষণগুলির অগ্রগতি ধীর করতে পারেন। আপনার স্বাস্থ্যকর ফল, শাকসবজি এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ একটি খাদ্য প্রয়োজন। যদি আপনার কিডনি রোগ থাকে, তাহলে আপনার সোডিয়াম, তরল এবং প্রোটিন গ্রহণ সীমিত করা উচিত। কিছু লোক আছে যাদের পটাসিয়াম এবং ফসফরাস সীমিত করতে হবে। একটু সময় এবং

কিশোর ডায়াবেটিস, যা টাইপ 1 ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস নামেও পরিচিত, এটি এমন একটি রোগ যা যখন অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উৎপাদন বন্ধ করে দেয়। ইনসুলিন খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি একটি হরমোন যা রক্তে চিনির পরিমাণ (গ্লুকোজ) নিয়ন্ত্রণ করে এবং শক্তি উৎপাদনে শরীরের কোষে গ্লুকোজ স্থানান্তর করতে সাহায্য করে। যদি শরীর ইনসুলিন তৈরি না করে, রক্তে গ্লুকোজ থাকে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। টেকনিক্যালি টাইপ 1 ডায়াবেটিস যে কোন বয়সে আঘাত করতে পারে, কিন্তু এটি সাধারণত 30 বছরের কম

একটি চুলকানি বগল ফুসকুড়ি খুব বিরক্তিকর হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এই বিরক্তিকর ফুসকুড়ি নিরাময়ের অনেক উপায় রয়েছে। নিজেকে শিথিল করে এবং আলতো করে নিজেকে সাজিয়ে ফুসকুড়ি থেকে দূরে সরান। একটি ওট দ্রবণে ভিজিয়ে রাখা বা ঠান্ডা সংকোচ ব্যবহার করা ফুসকুড়ির প্রদাহ থেকে কিছুটা মুক্তি দিতে পারে। একটু স্ব-যত্নের সাথে, আপনার আন্ডারআর্ম ফুসকুড়ি কিছুক্ষণের মধ্যেই সেরে যাবে। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

যখন আপনি অসুস্থ বোধ করেন, কেবলমাত্র আপনি কীভাবে আরও ভাল হয়ে উঠতে পারেন তা নিয়ে ভাবতে পারেন। কৌশলগতভাবে medicineষধ বা খাবার প্রদান করুন যাতে অসুস্থতা দেখা দিলে কি করতে হবে তা আপনি জানেন। আপনার প্রয়োজন পুষ্টিকর খাবার, শরীরকে হাইড্রেট করার জন্য তরল সরবরাহ, কিছু চিকিৎসা বা ভেষজ প্রতিকার, এবং একঘেয়েমি প্রতিরোধের জন্য কার্যক্রম। আপনি আহত বা অসুস্থ হোন না কেন, নিজের যত্ন কিভাবে নিতে হয় তা জানা আপনাকে আরও দ্রুত সুস্থ হতে সাহায্য করতে পারে। ধাপ পদ্ধতি 3:

একটি সংক্রামক রোগের কারণে আপনি এই রোগটি অন্য মানুষের কাছে প্রেরণ করেন। যখন আপনি অসুস্থ বোধ করেন, আপনার রোগ সংক্রামক কিনা তা জানা আপনাকে অন্যকে সংক্রামিত করতে বাধা দিতে পারে। উচ্চ শ্বাসযন্ত্রের রোগ, যেমন ঠান্ডা এবং ফ্লু, ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং সহজেই অন্যান্য মানুষের মধ্যে সংক্রমিত হয়। ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট অনেক সংক্রমণও অত্যন্ত সংক্রামক হতে পারে। যদি আপনি জানেন যে আপনার রোগ সংক্রামক, তাহলে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা রোগের বিস্তার রোধে সাহায্য করতে পারে। ধাপ 4 এর অং

ডায়রিয়া অন্যতম সাধারণ রোগ যা সব বয়সের মানুষই অনুভব করতে পারে। বেশিরভাগ লোক ডায়রিয়ার সম্মুখীন হয়েছে, যা ঘন ঘন অন্ত্রের নড়াচড়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা খুব নরম বা জলযুক্ত। জ্বর, খিঁচুনি, বমি বমি ভাব বা বমি হতে পারে। ডায়রিয়ার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই গুরুতর নয় এবং কয়েক দিনের মধ্যে নিজেই চলে যায়। প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্ক শিশুদের ডায়রিয়ার অনেক ক্ষেত্রে ঘরোয়া চিকিৎসা করা যেতে পারে, শরীরকে হাইড্রেটেড রেখে এবং কিছু ঘরোয়া প্রতিকার গ্রহণ করে। শিশু এবং 2 বছরের কম বয়সী শিশ

ডায়রিয়া কোনো রোগ নয়: এটি অন্য কোনো স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ, যেমন সংক্রমণ বা ভাইরাস। ডায়রিয়া খাদ্য, ওষুধ, প্রোটোজোয়া (মোট মামলার 10% -15%), ভাইরাস (মোট মামলার 50% -70%), বা ব্যাকটেরিয়া (15% ক্ষেত্রে) থেকে অ্যালার্জির কারণে উদ্ভূত প্রতিক্রিয়া হিসাবেও হতে পারে। মোট মামলার -20%) খাদ্য বা পানীয়তে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ডায়রিয়া কয়েক দিনের মধ্যে নিজেই চলে যাবে, কিন্তু নির্দিষ্ট ধরনের ডায়রিয়া মারাত্মক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তীব্র ডায়রিয়া রোগের 150,000 এরও বেশি ঘটনার কারণ