স্বাস্থ্য
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-06-01 06:06
ম্যালেরিয়া একটি পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট এবং একটি সংক্রমিত মহিলা মশার কামড় থেকে ছড়ায়। মশা ম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে কামড়ানোর পর পরজীবী বংশবৃদ্ধি করে, যা পরবর্তীতে কামড়ানো অন্যান্য মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। বিশ্বব্যাপী ১০০ টিরও বেশি দেশে ম্যালেরিয়া একটি সাধারণ রোগ এবং 4.
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
বোরিক অ্যাসিড সাপোজিটরিগুলি প্রায়শই যোনি খামির সংক্রমণের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি পরিচালনা এবং উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। বোরিক অ্যাসিড সাপোজিটরি ক্যাপসুল সরাসরি যোনিতে beোকানো যেতে পারে, এবং ভবিষ্যতে যোনি খামির সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। ধাপ ধাপ 1.
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক রোগ যা একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট এবং সাধারণত সারা শরীরে ফুসকুড়ি এবং শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহ সৃষ্টি করে। হাম এর কোন চিকিৎসা নেই। যাইহোক, 1960 এর দশকে ভ্যাকসিন আবিষ্কারের পর থেকে, হাম প্রতিরোধ করা তুলনামূলকভাবে সহজ ছিল। যদি আপনার হাম হয়, তবে সর্বোত্তম চিকিত্সা পরিকল্পনা হল প্রচুর বিশ্রাম নেওয়া এবং একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা। উপরন্তু, হামের উপসর্গগুলির চিকিৎসা করা একটি ভাল ধারণা, যার মধ্যে থাকতে পারে উচ্চ জ্বর, ফুসকুড়ি এবং ক্রমাগত কাশি, যাতে নিরাময় সহজ
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
চিকুনগুনিয়া এমন একটি ভাইরাস যা সংক্রামিত মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়ায়। আক্রান্ত মশা অন্যান্য রোগ যেমন ডেঙ্গু এবং হলুদ জ্বরও বহন করতে পারে। চিকুনগুনিয়া ক্যারিবিয়ান দ্বীপপুঞ্জ, এশিয়ার ক্রান্তীয় অঞ্চল, আফ্রিকা, দক্ষিণ আমেরিকা এবং উত্তর আমেরিকা সহ সারা বিশ্বে পাওয়া যায়। এই রোগের কোন নিরাময়, ভ্যাকসিন বা চিকিৎসা নেই, আপনি যা করতে পারেন তা হল উপসর্গগুলি দূর করার দিকে মনোনিবেশ করা। চিকিৎসার ধাপে, চিকুনগুনিয়ার লক্ষণ ও উপসর্গগুলি চিহ্নিত করা, উদ্ভূত লক্ষণগুলি পরিচাল
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
পায়ে রক্ত জমাট বাঁধার ফলে ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস (ডিভিটি) বা ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস নামেও পরিচিত। ডিভিটি একটি গুরুতর অবস্থা যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয় কারণ জমাট বাঁধতে পারে এবং ফুসফুসে যেতে পারে, যার ফলে পালমোনারি এমবোলিজম (পিই) হয়, যা মারাত্মক হতে পারে। পালমোনারি এমবোলিজম রোগীকে দ্রুত হত্যা করতে পারে যদি এমবুলাস যথেষ্ট বড় হয়, পরিসংখ্যান বলছে 90% রোগী প্রথম কয়েক ঘন্টার মধ্যে মারা যায়। ছোট এমবোলির উপস্থিতি অনেক বেশি সাধারণ এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সফলভাবে পরিচালিত হয়। যদিও D
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
হাঁপানি একটি চিকিৎসাযোগ্য রোগ যা অ্যালার্জির মতো কাজ করে: পরিবেশগত ট্রিগার শ্বাসনালীর প্রদাহ সৃষ্টি করে। হাঁপানি শ্বাস নিতে অসুবিধা করে যতক্ষণ না প্রদাহের চিকিত্সা এবং হ্রাস করা হয়। এটি একটি খুব সাধারণ রোগ। বিশ্বব্যাপী প্রায় 334 মিলিয়ন মানুষ রয়েছে, যার মধ্যে 25 মিলিয়ন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যাদের হাঁপানি আছে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার হাঁপানি আছে, সেখানে লক্ষণ এবং উপসর্গ, ঝুঁকির কারণ এবং ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা রয়েছে যা আপনাকে এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে। ধাপ
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
কারণ রক্তাক্ত মলের চিকিত্সা পদ্ধতি কারণের উপর নির্ভর করে, আপনি যদি এটি অনুভব করেন তবে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন। মনে রাখবেন, আপনার রোগের তীব্রতা শনাক্ত করার জন্য একটি সঠিক চিকিৎসা নির্ণয়ের প্রয়োজন! ধাপ 3 এর অংশ 1: রক্তপাতের উৎপত্তি সনাক্তকরণ ধাপ ১। যেসব মল কালো দেখায় বা টার-এর মতো টেক্সচার আছে তাদের জন্য সতর্ক থাকুন। মলের রঙ শনাক্ত করা একটি ঘৃণ্য কার্যকলাপের মতো মনে হতে পারে, তবে বুঝতে পারেন যে এটি আপনার এবং আপনার ডাক্তারের জন্য দরকারী তথ্য সর
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি (এইচ। 50% এরও বেশি আমেরিকান H. pylori দ্বারা আক্রান্ত এবং উন্নয়নশীল দেশে, এই শতাংশ 90% হিসাবে উচ্চ। যাইহোক, পেপটিক আলসারে আক্রান্ত ছয় জনের মধ্যে মাত্র একজন লক্ষণ দেখায়। নিশ্চিতভাবে জানার একমাত্র উপায় হল একজন মেডিকেল প্রফেশনালের পরীক্ষার মাধ্যমে। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
ব্রঙ্কাইটিস হল ব্রঙ্কির প্রদাহ (ফুসফুসে যাওয়ার প্রধান টিউব)। এই প্রদাহ ভাইরাস, অ্যালার্জি, ব্যাকটেরিয়া বা অটোইমিউন রোগের কারণে হয়। ব্রঙ্কাইটিস অতিরিক্ত এবং দীর্ঘায়িত কাশি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তীব্র ব্রঙ্কাইটিস এমন একটি অবস্থা যা একবার ঘটে এবং কয়েক সপ্তাহ ধরে স্থায়ী হয়, যখন দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস কমপক্ষে কয়েক মাস বা তার বেশি সময় ধরে থাকে। যদিও ব্রঙ্কাইটিসের কারণে প্রতিবছর 10 থেকে 12 মিলিয়ন ডাক্তারের কাছে যাওয়া হয়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তীব্র ব্রঙ্কাইটিস হয়, যা বাড
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
সর্দি এবং অ্যালার্জি সাইনাস এবং অনুনাসিক অংশে শ্লেষ্মা সংগ্রহ করে, এটি বেদনাদায়ক করে এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে। আপনার নাক ফুঁকানো কেবল সংক্ষিপ্তভাবে কার্যকর, যখন অনেক ওষুধ তন্দ্রা এবং অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। অতএব, অনেকে দ্রুত, কার্যকর এবং রাসায়নিক-মুক্ত সমাধানের জন্য তাদের সাইনাস (যা অনুনাসিক সেচ নামেও পরিচিত) ফ্লাশ করার চেষ্টা করে। অনুনাসিক সেচ কখনও কখনও বিদেশী বস্তু যেমন পাউডার, ধুলো এবং ময়লা অপসারণ করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে অনুনাসিক সেচের নিয়মি
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
ঝাঁকুনি তাপ (এটি বৈজ্ঞানিক নাম, মিলিয়ারিয়া নামেও পরিচিত) এমন একটি অবস্থা যা যখন ঘাম গ্রন্থিগুলির নালীগুলি বন্ধ হয়ে যায় এবং ত্বকের পৃষ্ঠের নিচে ঘাম আটকে যায়। ক্ষুদ্র লাল নোডুলস হিসাবে প্রদর্শিত জ্বালা এবং ফুসকুড়ি একটি ছোটখাটো বিরক্তি থেকে গুরুতর সমস্যা পর্যন্ত হতে পারে, তার উপর নির্ভর করে অবস্থার উন্নতি কতদূর হতে পারে তার উপর নির্ভর করে। সৌভাগ্যবশত, কাঁটাচামচ গরম তাড়াতাড়ি চিকিত্সা করা সহজ হয়। কাঁটাচামচী তাপের একটি হালকা কেস নিরাময়ের জন্য এই কয়েকটি সহজ কৌশল করুন!
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
এডিমা হল টিস্যুতে তরল জমে যা হাত, গোড়ালি, চোখের পাতা এবং শরীরের অন্যান্য অংশ ফুলে যায়। কিছু ওষুধ, গর্ভাবস্থা, লবণ ধরে রাখা, অ্যালার্জি বা অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতার কারণে এডিমা হয়। আপনার জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করা এবং মূত্রবর্ধক ওষুধ গ্রহণ করা সাধারণত শোথের চিকিৎসা বা উপশমের জন্য যথেষ্ট কার্যকর। ফোলা কমানোর উপায় জানতে এই নিবন্ধটি সম্পূর্ণ পড়ুন। ধাপ পদ্ধতি 2 এর 1:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
রিফ্লেক্সোলজি বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে আমাদের হাতে মানুষের শরীরের একটি "মানচিত্র" রয়েছে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গ সহ শরীরের প্রতিটি অংশ, আপনার হাতের একটি অনুরূপ রিফ্লেক্স পয়েন্টের সাথে সংযুক্ত। আপনার হাতের একটি রিফ্লেক্স পয়েন্টে চাপ প্রয়োগ করা স্নায়ু প্রেরণাকে উদ্দীপিত করবে যা শরীরের সংশ্লিষ্ট অংশে ভ্রমণ করে। এই আবেগগুলি পেশী-শিথিল প্রতিক্রিয়া তৈরি করে। যখন পেশী শিথিল হয়, রক্তনালীগুলি খোলে, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়, যা শরীরের সেই অংশের কোষে প্রবেশকারী অক্সিজেন এবং প
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
কিডনি একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে যা শরীর দ্বারা উত্পাদিত বর্জ্যকে ফিল্টার করে এবং নিয়ন্ত্রণ করে, তাই আপনাকে অবশ্যই তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে। যদিও ডিটক্স ডায়েট এবং রোজা ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠছে, তবে তারা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করতে পারে এমন পরামর্শ দেওয়ার জন্য খুব কম বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে। লিভার এবং কিডনি নিজেরাই এটি কার্যকরভাবে করতে পারে। সুতরাং, আপনাকে কেবল এই অঙ্গগুলির স্বাস্থ্য বজায় রাখতে মনোনিবেশ করতে হবে, ইচ্ছাকৃতভাবে উপবাস বা ডিটক্স ডায়েট নয়। আপন
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
ডায়াবেটিস একটি বিপাকীয় ব্যাধি যা শরীরের ইনসুলিন প্রক্রিয়া বা উত্পাদন করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, যা সেই প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে শরীর রক্তে শর্করাকে শক্তিতে রূপান্তর করে। যখন শরীরের কোষ ইনসুলিন প্রতিরোধী হয়ে ওঠে বা শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না, তখন রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, যার ফলে ডায়াবেটিসের বিভিন্ন স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী লক্ষণ দেখা দেয়। চার ধরনের "
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় তিন মিলিয়ন মানুষ টাইপ 1 বা 2 ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় ইনসুলিন ব্যবহার করে। ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে, অগ্ন্যাশয় খাদ্য থেকে কার্বোহাইড্রেট, শর্করা, চর্বি এবং প্রোটিন পরিচালনার জন্য পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে অক্ষম। যাদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস আছে তাদের জন্য ইনসুলিনের ব্যবহার বাধ্যতামূলক যাতে তারা বেঁচে থাকতে পারে। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অনেকেই সাধারণত তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা ওষুধ, খাদ্য এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয় না, তাই তারা
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
থ্রাশ হল ক্যানডিডা ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট ছত্রাক সংক্রমণ। এটি প্রায়ই মুখ আক্রমণ করে এবং মুখের ভিতরে, মাড়ি ও জিহ্বায় সাদা দাগ সৃষ্টি করে। এটি একটি বেদনাদায়ক, খোলা লাল ঘা যা সাদা দাগ দিয়ে আচ্ছাদিত যা দইয়ের মতো দেখতে। থ্রাশ শরীরের অন্যান্য অংশেও আক্রমণ করতে পারে, যথা মহিলাদের যোনিতে খামিরের সংক্রমণ এবং শিশুদের মধ্যে ডায়াপার ফুসকুড়ি। ক্যান্সারের ঘা যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে, তবে সাধারণত শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যা
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
কুঁচকিতে চুলকানি সাধারণত দাদ (ডার্মাটোফাইটিক ছত্রাক) দ্বারা হয় যা চিকিৎসা জগতে টিনিয়া ক্রুরিস নামে পরিচিত। যাইহোক, কখনও কখনও লক্ষণগুলি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণেও দেখা যায় (যেমন স্ট্যাফিলোকক্কাস)। কুঁচকিতে চুলকানি সাধারণত কুঁচকি, ভিতরের উরু বা নিতম্বের চারপাশে অনুভূত হয় যা সাধারণত স্যাঁতসেঁতে থাকে এবং পোশাক দ্বারা শক্তভাবে সুরক্ষিত থাকে। এই রোগটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রাপ্তবয়স্ক এবং মধ্যবয়সী পুরুষদের প্রভাবিত করে। আর্দ্র ত্বক ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য উপযুক্ত প
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
গ্যাস স্বাভাবিক থাকা সত্ত্বেও পেট ফাঁপানো, ফুসকুড়ি করা এবং ফর্সা করা বিরক্তিকর হতে পারে এবং আপনাকে বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর মনে করতে পারে। যদি আপনি দীর্ঘদিন ধরে এই সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে ট্রিগার খাবারগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন এবং তারপর সেগুলি খাওয়া বন্ধ করুন। ব্যায়াম হজমের উন্নতি করতে পারে, যেমন খাওয়ার পরে অবসর সময়ে হাঁটা যা পেটে গ্যাস কমাতে সাহায্য করতে পারে। অনেক ওষুধ আছে যা পেটে গ্যাসের চিকিৎসা করতে পারে। যাইহোক, এই ওষুধগুলির কাজ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। সু
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি প্রতিদিনের যত্নের অংশ। দাঁতের যত্ন শুধুমাত্র তার চেহারা বজায় রাখার জন্য দরকারী নয়, তবে আপনাকে দুর্বল যত্নের কারণে সৃষ্ট রোগ থেকেও রক্ষা করবে। কীভাবে আপনার দাঁতের সর্বোত্তম যত্ন নেওয়া যায় এবং এই কৌশলগুলি প্রতিদিনের ভিত্তিতে প্রয়োগ করে আপনি আপনার দাঁতের চেহারা বজায় রেখে তাদের যত্ন নিতে পারেন। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
তরল জমা হয় যখন শরীর অপ্রয়োজনীয় পরিমাণে পানি সঞ্চয় করে। এই বিল্ডআপ আপনাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে এবং শরীরের ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে মুখ, হাত, পেট, স্তন এবং পায়ের তলদেশের চারপাশে। তরল তৈরির চিকিৎসার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারকে দেখা এবং এর কারণ কী তা খুঁজে বের করা ভাল। যদি আপনি medicinesষধ গ্রহণ করেন যা তরল জমা হওয়ার কারণ হয়, এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। ধাপ 2 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
অপারেশন পরবর্তী ফুলে যাওয়া অনিবার্য, এবং রাইনোপ্লাস্টি সার্জারির পরেও এর ব্যতিক্রম হয় না। রাইনোপ্লাস্টি প্রত্যেকের জন্য আলাদা। কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে, কিছু রাইনোপ্লাস্টি পদ্ধতি নাকের হাড় ভেঙ্গে বা পরিবর্তন করে। অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা হাড়কে ম্যানিপুলেট করে তা কয়েক সপ্তাহের জন্য ফোলা হতে পারে, কখনও কখনও এমনকি দীর্ঘতর। সার্জনের নির্দেশ অনুসরণ করুন এবং ফোলা কমাতে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করুন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
নোরোভাইরাস একটি ভাইরাসের গ্রুপ যা পেট ফ্লু সৃষ্টি করে, যা গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস নামেও পরিচিত। এই রোগটি সাধারণত বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই প্রধান উপসর্গটি অতিরিক্ত লক্ষণ যেমন জ্বর, মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা এবং ক্লান্তির সাথেও হতে পারে। ভাইরাস দ্বারা দূষিত হওয়ার 24-48 ঘন্টা পরে হঠাৎ প্রাথমিক উপসর্গ অনুভূত হতে পারে। যারা পেট ফ্লু ভাইরাসের সংস্পর্শে এসেছেন তাদের অসুস্থ হওয়া রোধ করার জন্য বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, কিন্তু সংক্রমণ রোধ কর
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
একটি প্রবাহিত নাকের সাথে আচরণ করা বিরক্তিকর, বিরক্তিকর এবং হতাশাজনক। যদিও কখনও কখনও অ্যালার্জি বা alতু পরিবর্তনের কারণে হয়ে থাকে, তবুও একটি সর্দি নাক আরও গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, যেমন একটি সাইনাস সংক্রমণ, ঠান্ডা এবং এমনকি ফ্লু। ঘরোয়া প্রতিকার এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার usingষধ ব্যবহার করে একটি প্রবাহিত নাকের চিকিত্সা শুরু করুন, অন্য কোন উপসর্গের দিকে নজর দেওয়ার সময় যা একটি নির্দিষ্ট কারণ নির্দেশ করতে পারে। উপসর্গ না গেলে বা খারাপ হলে ডাক্তারের কাছে যান। পর্যাপ্ত বিশ্রাম
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
আপনার পিঠে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং ব্যথা অনুভব করছেন? সম্ভবত, আপনার কারণটি সনাক্ত করতে অসুবিধা হবে, বিশেষত কারণ পিঠের ব্যথার লক্ষণগুলি আসলে কিডনি ব্যথার লক্ষণগুলির অনুরূপ। তার জন্য, দুটি রোগের পার্থক্যকারী বিভিন্ন বিবরণ খুঁজে বের করতে এই নিবন্ধটি পড়ার চেষ্টা করুন। প্রকৃতপক্ষে, দুটির মধ্যে পার্থক্য করার জন্য আপনাকে ব্যথার অবস্থান, এর ধারাবাহিকতা এবং অন্যান্য সহগামী লক্ষণগুলি সনাক্ত করার জন্য একটু বেশি মনোযোগ দিতে হবে। ধাপ 3 এর অংশ 1:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
পিত্তথলির ব্যথা যা উপরের ডান পেটে অনুভূত হয় হালকা বা গুরুতর রোগ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। যদিও এটি সাধারণত পিত্তথলির পাথর দ্বারা হয়, তবে অন্য কোন রোগের কারণে ব্যথা হয় না তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার একজন ডাক্তারকে দেখা উচিত। হালকা ব্যথার জন্য, ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী এটি দ্রুত উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এদিকে, দীর্ঘমেয়াদে, খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করলে পিত্তথলির ব্যথার ঝুঁকি কমতে পারে। জ্বর বা জন্ডিস সহ গুরুতর ব্যথা বা ব্যথার জন্য, আপনার অবিলম্বে চিকিত্সার শরণাপ
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
অনেকের জন্য, ডায়াবেটিস নির্ণয় একটি সতর্কতা। সাধারণভাবে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা মানে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা এবং সক্রিয়, স্বাস্থ্য-সচেতন জীবন যাপন করা। Bloodষধ (সাধারণত ইনসুলিন, কিন্তু কখনও কখনও অন্যান্য alsoষধও ব্যবহার করা হয়) আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং লক্ষণগুলি পরিচালনা করতেও ব্যবহার করা হয়। আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ শুরু করতে ধাপ 1 দেখুন যাতে আপনি একটি সুস্থ এবং সুখী জীবনযাপন করতে পারেন। ধাপ 4 এর অংশ 1:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
প্রতি বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় 700,000 স্ট্রোক ঘটে এবং অনেককেই প্রতিরোধ করা যেত। অনেকেই খুব ধ্বংসাত্মক, সকলের উদ্বেগের জন্য। স্ট্রোক প্রতিরোধের মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন ঝুঁকির কারণগুলি মোকাবেলা করা। বয়স, লিঙ্গ, জাতিসত্তা এবং পারিবারিক ইতিহাসও অবদানকারী কারণ হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এমন ঝুঁকি রয়েছে যা আপনি ওষুধ এবং জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। আগামী কয়েক বছর ধরে আপনার স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে নিচের ধাপটি দেখুন। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
প্রত্যেককেই নিশ্চয়ই কোনো পোকা কামড়েছে বা কামড়েছে। পোকামাকড়ের কামড় এবং কামড় খুব বেদনাদায়ক এবং ভুক্তভোগীকে বিরক্ত করে। কীটপতঙ্গের কামড় বা দংশনের চিকিৎসা করতে শিখুন ব্যথা উপশম করতে এবং ক্ষত দ্রুত নিরাময় করতে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
গুরুতর ব্যথা মোকাবেলা করা প্রায়শই কঠিন এবং চাপযুক্ত। কখনও কখনও ব্যথা হঠাৎ এবং অপ্রত্যাশিতভাবে আসে, এবং একটি পূর্ব-বিদ্যমান অবস্থা বা রোগের কারণে উদ্ভূত হয়। যাইহোক, এমন কিছু উপায় রয়েছে যা আপনাকে গুরুতর এবং মারাত্মক ব্যথা মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে। আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণে মনোনিবেশ করুন এবং আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন কৌশলটি সন্ধান করুন। ধাপ 3 এর অংশ 1:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
হরমোন ভারসাম্যহীনতা বেশ সাধারণ এবং বন্ধ্যাত্ব এবং বিষণ্নতা থেকে মনোযোগ হ্রাস এবং পেশী শক্তি হ্রাস পর্যন্ত বিভিন্ন সমস্যার সাথে যুক্ত। সৌভাগ্যবশত, এই সমস্যা মোকাবেলা করার এবং আপনার হরমোনের ভারসাম্য ফিরিয়ে আনার জন্য চিকিৎসা এবং প্রাকৃতিক উভয়ই উপায় রয়েছে। এমনকি খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনধারাতে সামান্য পরিবর্তন সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, যদি আপনার কোন সমস্যা সন্দেহ হয় তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 টি অংশ:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
সাধারণ ঠান্ডা পশ্চিমে সবচেয়ে সংক্রামক রোগ। যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার গলা চুলকায় বা আপনার নাক ভরাট হয়, তাহলে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, দস্তা সম্পূরক এবং প্রচুর বিশ্রামের সাথে অবিলম্বে সাড়া দিন। এই প্রস্তাবিত চিকিত্সাগুলি আপনার লক্ষণগুলি কমাতে পারে এবং আপনার পুনরুদ্ধারের সময়কে দ্রুত গতিতে বাড়িয়ে তুলতে পারে। ধাপ 3 এর অংশ 1:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
আপনি কি কখনো গাড়িতে পড়েছেন? এমন কিছু বই আছে যেগুলো এতই আকর্ষণীয় যে আমরা সেগুলো গাড়িতে পড়তে থাকি। সমস্যা হল, গাড়িতে পড়ার সময়, আপনার চোখ আপনার মস্তিষ্কে সংকেত পাঠায় যে আপনি নড়াচড়া করছেন না। এটি আপনার অভ্যন্তরীণ কান, পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে পাঠানো সিগন্যালগুলির বিপরীত, যা গাড়ির কম্পন অনুভব করে। ফলস্বরূপ বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা একটি অনুভূতি যা প্রায়শই গাড়িতে অনুভূত হয় এবং লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, বমি, মাথা ঘোরা, ঘাম, অতিরিক্ত লালা উত্পাদন, শ্বাস নিতে কষ্
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার কারণে সংক্রমণের লক্ষণ একই রকম। নিশ্চিত হওয়ার একমাত্র উপায় একটি পরীক্ষাগার পরীক্ষা, কিন্তু এটি ব্যয়বহুল এবং সময়সাপেক্ষ হতে পারে। যাইহোক, কিছু ছোটখাট পার্থক্য রয়েছে যা আপনাকে একটি ভাইরাল সংক্রমণ এবং একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। বিভিন্ন সংক্রমণ দীর্ঘস্থায়ী হয়, আপনি যে কফ বের করেন তা রঙের কারণের (ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস) উপর নির্ভর করে ভিন্ন। আপনি অসুস্থ থাকাকালীন বাড়িতে থাকুন এবং নিজের যত্ন নিন। আপনার শরীরকে বিশ্রাম এবং প
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
টনসিল হল গলার পিছনে অবস্থিত গ্রন্থি। গলা ব্যথা, যা বেশ বেদনাদায়ক, সাধারণত স্ফীত বা বিরক্ত টনসিলের কারণে হয়। অ্যালার্জি, ফ্লু বা সাধারণ ঠান্ডার মতো ভাইরাস, বা স্ট্রেপ্টোকোকির মতো ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে নাক ডাকার পর স্ট্রেপ গলা হতে পারে। কারণের উপর নির্ভর করে, গলা ব্যথা উপশম এবং নিরাময়ের জন্য বেশ কয়েকটি চিকিৎসা এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে, সাথে সাথে সর্বোত্তম অনুশীলনগুলি যাতে আপনার অবস্থা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ভাল হয়ে যায়। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
পায়ের আঙ্গুলগুলি বিভিন্ন সমস্যার জন্য সংবেদনশীল যা ট্রমা, সংক্রমণ, আর্থ্রাইটিস, গাউট, রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা, নিউরোমাস এবং বুনিয়ানের মতো ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। পায়ের আঙ্গুলের ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল ছোটখাটো আঘাত, সঠিকভাবে খাপ খায় না এমন জুতা পরা এবং অনুপযুক্ত কাটার কারণে মাংসে পেরেক বৃদ্ধি। কারণ যাই হোক না কেন, বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে যা পায়ের আঙ্গুলের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 অংশ:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
পরিবর্তনের খরচ প্যাটার্ন হজমে প্রভাব ফেলতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য বা কোষ্ঠকাঠিন্য বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। যদি কোষ্ঠকাঠিন্য আপনার জীবনে একটি নিয়মিত সমস্যা হয়ে ওঠে, এবং আপনি অসুস্থ হয়ে পড়েন এবং এতে ক্লান্ত হয়ে পড়েন, এখন সময় এসেছে আপনার খাদ্যাভ্যাস এবং নিদর্শনগুলি পুনর্বিবেচনা করার এবং সেই খাবারগুলি ছেড়ে দেওয়ার যা এই খুব অস্বস্তিকর অবস্থাকে ট্রিগার করতে পারে। বেশি ফাইবার খাওয়া, বেশি পানি পান করা এবং ভাজা খাবার এড়িয়ে যাওয়া আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্য মুক্ত রাখতে সাহায্য করবে।
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
কোলেস্টেরল কমানোর দ্রুততম উপায় হল জীবনযাত্রার পরিবর্তন, খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, এবং যদি ডাক্তার বলে যে এটি প্রয়োজনীয়, ওষুধ ব্যবহার করুন। এমন কোন সমাধান নেই যা অবিলম্বে ফলাফল দেখায়, কিন্তু তবুও, উচ্চ কোলেস্টেরল কমিয়ে আনতে হবে। উচ্চ কোলেস্টেরল জমে থাকা ধমনী এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়। ধাপ পদ্ধতি 3 এর 1:
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
স্কোলিওসিস মেরুদণ্ডের একটি অস্বাভাবিক বক্রতা যা সাধারণত কাঁধের ব্লেডের মধ্যবর্তী পিঠ বা বক্ষীয় অঞ্চলকে প্রভাবিত করে। যখন পাশ থেকে দেখা যায়, একটি স্বাভাবিক মেরুদণ্ড খুলির গোড়া থেকে লেজের হাড় পর্যন্ত এস-আকৃতির হওয়া উচিত। যাইহোক, যখন পিছন থেকে দেখা হয়, মেরুদণ্ড সোজা হওয়া উচিত এবং এক দিকে কাত করা উচিত নয়। যদি আপনার মেরুদণ্ড ডান বা বামে বাঁকায়, আপনার স্কোলিওসিস আছে। দুর্ভাগ্যক্রমে, স্কোলিওসিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বিশেষত শৈশবে বিকাশ ঘটে (ইডিওপ্যাথিক স্কোলিওসিস), প্রতিরোধ করা
সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01
ডিসলেক্সিয়া আজীবন অক্ষমতা। ডিসলেক্সিয়া আক্রান্ত শিশুরা বড় হয়ে পরিণত হবে। ডিসলেক্সিয়া সহ শিশুদের জন্য সহায়তা পদ্ধতিগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও কার্যকর, তবে তাদের জীবনের পরিস্থিতি ভিন্ন হতে পারে। শ্রেণীকক্ষে সংগ্রামের পরিবর্তে, ডিসলেক্সিক্সকে অবশ্যই অফিস, সম্প্রদায় এবং একজন দায়িত্বশীল প্রাপ্তবয়স্কের দৈনন্দিন জীবনে সংগ্রাম করতে হবে। ধাপ 4 এর অংশ 1: