স্বাস্থ্য

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

সাঁতারের কান (যাকে বাহ্যিক ওটিটিসও বলা হয়) সাঁতারুদের একটি সাধারণ বাইরের কানের সংক্রমণ, যা কানে আটকে থাকা নোংরা জলের কারণে ঘটে। এটি বেদনাদায়ক প্রদাহ, শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং অন্যান্য গুরুতর উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। আপনার সাধারণত ডাক্তার দেখানোর প্রয়োজন হলে, ব্যথা কমাতে এবং নিরাময়কে উৎসাহিত করার জন্য আপনি বাড়িতে কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। ধাপ 3 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কানের ত্বক শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বকের মতোই। ত্বকে ছিদ্র আছে যা বন্ধ করা যায়। এই অবরুদ্ধ ছিদ্রগুলি প্রায়ই বেদনাদায়ক গলদগুলিতে বিকশিত হয় যা অপসারণ করা কঠিন। কানের ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে নিচের কিছু পরামর্শ চেষ্টা করুন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

গর্জন, গলা ব্যথা, বা কণ্ঠের স্বরে পরিবর্তন অনুভব করছেন? সম্ভবত, আপনি ভোকাল কর্ড ব্যাধি অনুভব করছেন। পুনরুদ্ধার করার জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার কণ্ঠকে বিরতি দিতে সময় নিচ্ছেন, বিশেষ করে যদি আপনার পেশার জন্য উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সিগুলিতে কথা বলা বা গান করা প্রয়োজন। কোন medicationষধ গ্রহণ করার চেষ্টা করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করুন সঠিক নির্ণয়ের জন্য। সাধারণভাবে, আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার ভয়েস বিশ্রাম করতে, আপনার ভোকাল কর্ডগুলিকে হাইড্রেট ক

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যখন আপনার ফুসফুস আপনার শরীর জুড়ে অক্সিজেন সরবরাহ করতে কার্যকরভাবে কাজ করতে পারে না, তখন আপনার অক্সিজেন থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে। যদিও শরীরের সমস্ত কোষ এবং টিস্যু সঠিকভাবে কাজ করছে তা নিশ্চিত করার জন্য এটি খুবই উপকারী, এই থেরাপির কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। অক্সিজেন থেরাপি দ্বারা সৃষ্ট একটি সাধারণ সমস্যা হল একটি শুকনো নাক এবং গলা। এই সমস্যা এড়াতে চান?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ঠান্ডা আবহাওয়ায় প্রায়ই নাক দিয়ে পানি পড়ে। এর কারণ হল আপনার শ্বাস নালীর তরল পদার্থ উৎপন্ন করে আপনার ফুসফুসে প্রবেশ করার আগে শ্বাস -প্রশ্বাসের বাতাসকে উষ্ণ করার চেষ্টা করে। অতএব, প্রবাহিত নাকের উপস্থিতি রোধ করার উপায় হল নাকে প্রবেশ করার আগে বাতাসকে উষ্ণ এবং আর্দ্র করা। ধাপ 2 এর প্রথম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

সর্দি সহজেই আক্রমণ করতে পারে। সর্দি সাধারণত একজন ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে এবং 3-4 দিনের মধ্যে নিজেই চলে যায়, যদিও কিছু উপসর্গ সম্পূর্ণভাবে অদৃশ্য হতে বেশি সময় নেয়। সর্দির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে সর্দি, গলা ব্যাথা, কাশি, শরীরে ব্যথা, মাথাব্যথা, হাঁচি এবং নিম্নমানের জ্বর। ঠান্ডা আপনার শরীরকে অস্বস্তিকর মনে করে এবং সাধারণত ভুক্তভোগীরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ভাল হতে চায়। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 টি অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কানের একটি ছত্রাক সংক্রমণ, যা অটোমাইকোসিস বা সাঁতারের কান নামে পরিচিত, প্রধানত কানের খালকে প্রভাবিত করে। অটোমাইকোসিস ওটিটিস এক্সটার্নার 7% ক্ষেত্রে, বা কানের খালের প্রদাহ এবং সংক্রমণের জন্য দায়ী। অটোমাইকোসিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল ছত্রাক প্রজাতি ক্যান্ডিডা এবং অ্যাসপারগিলাস। ছত্রাক কানের সংক্রমণ প্রায়ই ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের সাথে বিভ্রান্ত হয়। সাধারণত, ডাক্তাররা ছত্রাকের সংক্রমণকে একইভাবে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের মতো আচরণ করবে। প্রায়শই, তারা অ্যান্টিবায়োটিকও লিখে দেয়, কিন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি কি আপনার কানে রিং, গুঞ্জন, বা রিং শব্দ দ্বারা বিরক্ত? যদি তাই হয়, আপনার টিনিটাস নামে পরিচিত একটি শর্ত আছে। টিনিটাস একটি সাধারণ সমস্যা যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় 50 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে (ইন্দোনেশিয়ায় টিনিটাসের ক্ষেত্রে কোন সঠিক তথ্য নেই)। বেশিরভাগ মানুষের জন্য, টিনিটাস কেবল বিরক্তিকর কিন্তু অন্যদের জন্য এটি ঘুমের মধ্যে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত মনোযোগ এবং কাজ করতে অসুবিধা সৃষ্টি করে। টিনিটাস মানসিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে যা সফলভাবে চিকিত্সা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদিও ছোট, কানে অনেক স্নায়ু শেষ থাকে, যা জ্বালাপোড়া করলে চুলকানি এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে। কানে চুলকানি হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে এবং সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণের জন্য উৎসটি অবশ্যই জানা উচিত। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ: কারণ চিহ্নিত করা ধাপ 1.

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

একটি তীব্র কাশি (3 সপ্তাহেরও কম সময় ধরে) সর্বাধিক ফ্লু, নিউমোনিয়া এবং হুপিং কাশি (পের্টুসিস) এর সাথে যুক্ত। এই অবস্থাটি পরিবেশ থেকে বিরক্তিকর শ্বাস -প্রশ্বাসের কারণেও হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী কাশি (weeks সপ্তাহের বেশি) পোস্টনাসাল ড্রিপ (যা গলায় জ্বালাপোড়া করে এবং কাশি রিফ্লেক্স ট্রিগার করে), এলার্জি, হাঁপানি (বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে), দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস, বা গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড রিফ্লাক্স রোগ (গ্যাস্ট্রো-এসোফেজাল রিফ্লাক্স ডিজিজ) দ্বারা হতে পারে, জিইআরডি)। কাশির কম সাধারণ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

টিনিটাস এমন একটি শর্ত যখন "শব্দটির উপলব্ধি তৈরি হয় যদিও কোন বাহ্যিক শব্দ প্রকৃতপক্ষে শোনা যাচ্ছে না"। এই শব্দগুলি প্রায়শই রিং শব্দ হিসাবে মনে করা হয়, তবে এটি একটি গুঞ্জন, গর্জন, বাতাসের দমকা, দোলনা, ক্লিক শব্দ বা হিসিংও হতে পারে।, বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষ এটি অনুভব করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, 45 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ, বা জনসংখ্যার প্রায় 15%, টিনিটাসের উপসর্গ অনুভব করে, যখন তাদের মধ্যে 2 মিলিয়ন চরম টিনিটাসে ভোগে। কানের আঘাত বা শ্রবণশক্তি হ্রাস (যা বয়স এবং সেন্

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

অবরুদ্ধ কান প্রায়ই কানে চাপের মত অনুভব করে এবং মাঝে মাঝে ব্যথা, মাথা ঘোরা, টিনিটাস (কানে বাজছে) এবং হালকা শ্রবণশক্তি হ্রাস পায়। ঠান্ডা, অ্যালার্জি বা সাইনাসের সংক্রমণের কারণে কান আটকে যেতে পারে। এছাড়াও, ফ্লাইট চলাকালীন চাপ জমে যাওয়া, স্কুবা ডাইভিং বা উচ্চতায় দ্রুত পরিবর্তনের কারণেও এই সমস্যা হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, আপনি কানে চাপ কমিয়ে, অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা করে বা কানের মোম পরিষ্কার করে এই বাধা উপশম করতে পারেন। আটকে থাকা কান মজাদার নয়, তবে আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদিও শুকনো গলা শব্দটি সুস্পষ্ট বলে মনে হতে পারে, এটি যেকোনো ধরনের অস্বস্তির কথা উল্লেখ করতে পারে, যেমন জ্বালা বা চুলকানি, যা গলা ব্যথা, গিলতে অসুবিধা, ক্ষুধা হ্রাস, বা গলার পিছনে ধুলোর অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে। একটি শুষ্ক গলা সাধারণত একটি মেডিক্যাল অবস্থার কারণে হয়, হালকা এবং গুরুতর নয়, কিন্তু এটি পরিবেশগত কারণ, ডিহাইড্রেশন, মুখের শ্বাস -প্রশ্বাসের কারণেও হতে পারে। সাধারণ উপসর্গের চিকিৎসার জন্য বেশ কিছু চিকিত্সা ব্যবহার করে এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে যেতে পারে এমন অবস্থার উন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কানের মধ্যে জল বা তরল খুব বিরক্তিকর হতে পারে, তবে আপনাকে এটি একা ছেড়ে দিতে হবে না। যদিও এটি সাধারণত নিজের থেকে চলে যাবে, আপনি কয়েকটি সহজ উপায়ে এটি গতি বাড়িয়ে তুলতে পারেন। কয়েকটি সাধারণ নড়াচড়া দিয়ে কান থেকে তরল সরান অথবা কানের ভিতরে খাল খুলে দিন। এছাড়াও, আপনি কানের ড্রপ বা হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে তরল শুকিয়ে নিতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার সংক্রমণ আছে, চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন। ধাপ 3 এর পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে আপনার নাক ফুঁকানো বেশিরভাগ মানুষের জন্য একটি ভরাট নাকের সাথে মোকাবিলা করার একটি সহজাত পদক্ষেপ, বুঝতে পারেন যে এটি আসলে নাকের রক্তনালীগুলিকে স্ফীত করে তুলতে বা সঠিকভাবে না করলে সাইনাসের সংক্রমণ ঘটানোর ঝুঁকি নিয়ে থাকে। আপনার শ্লেষ্মাটি সঠিকভাবে বের করতে এবং ভবিষ্যতে এটি পুনরায় তৈরি হতে বাধা দেওয়ার জন্য, এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত সহজ টিপস পড়ার চেষ্টা করুন!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদি আপনি আপনার ভেজা এবং/অথবা সংক্রামিত কানে ব্যথা এবং মোমের জমে যাওয়া অনুভব করেন, তাহলে এর চিকিৎসার সর্বোত্তম এবং নিরাপদ উপায় হল আপনার ডাক্তারকে বিশেষ সরঞ্জাম এবং কৌশল দিয়ে কানের মোম অপসারণ করতে বলুন। যদি আপনি একজন ডাক্তারকে দেখতে না পারেন, তাহলে আপনি নিজে থেকে কানের মোম অপসারণ করতে পারেন। যাইহোক, সাবধান থাকুন কারণ কান সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। ধাপ 3 এর 1 ম অংশ:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ল্যারিনজাইটিস এমন একটি অবস্থা যেখানে ভয়েস বক্স বা ল্যারিনক্স ফুলে যায়। ল্যারিনজাইটিসে, ভয়েস বক্স বিরক্ত হয়ে যায়, এবং কণ্ঠস্বর কড়া হয়ে যায়, বা এমনকি হারিয়ে যায়। প্রদাহের কারণে, ব্যথা কখনও কখনও অবস্থার সাথে যুক্ত হয়। ল্যারিনজাইটিসের তীব্র ধরনের দুই বা তিন সপ্তাহ স্থায়ী হয়, সর্বাধিক। যদি সমস্যাটি তিন সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়, তার মানে রোগটি দীর্ঘস্থায়ী। ল্যারিনজাইটিস আপনার ভয়েস হারানোর কারণ তা নিশ্চিত করতে, নীচের ধাপ 1 দিয়ে শুরু করুন। ধাপ 2 এর অংশ 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আমাদের প্রত্যেকেরই পেশী আছে যা আমরা আমাদের কান সরানোর জন্য ব্যবহার করতে পারি। এটি একটি সাধারণ চুক্তি যে এই ক্ষমতা কিছু জিন দ্বারা সৃষ্ট বংশগতি দ্বারা প্রভাবিত হয়, যা কিছু মানুষ আর সক্রিয় হয় না, যদিও এমন কিছু আছে যারা এই জিন থাকলেও তাদের কান সরিয়ে নিতে পারে না। পশুর মতো যারা কান ধরে রাখতে পছন্দ করে, মানুষও পারে, এবং কিভাবে তারা শিখতে পারে। ধাপ ধাপ 1.

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

শ্লেষ্মা বা স্নোটে সাধারণত একটি নেতিবাচক, এবং প্রায়শই কুরুচিপূর্ণ, ঠান্ডা আবহাওয়া এবং অ্যালার্জির মরসুম, শ্বাসকষ্ট এবং চুষার শব্দ এবং প্রচুর টিস্যুর ব্যবহার জড়িত থাকে। যদিও শ্লেষ্মা থেকে মুক্তি পেতে আপনি পদক্ষেপ নিতে পারেন, তা নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি সঠিকভাবে করছেন যাতে এটি আপনার শরীরের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলিকে বাধা না দেয় বা উপসর্গগুলিকে আরও খারাপ করে না। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

অ্যালার্জি, খুব বেশি কথা বলা বা চিৎকার করা, দূষণ বা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের কারণে গলা ব্যথা হতে পারে। যেমন গলা ব্যথার বিভিন্ন কারণ রয়েছে, তেমনি অনেক চিকিত্সা রয়েছে যা ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি আপনি গলা ব্যথা নিয়ে বিরক্ত হন, তবে অনেক ঘরোয়া প্রতিকার এবং ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। ধাপ 4 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

অতিরিক্ত ঝরে পড়া, বা হাইপারস্যালিভেশন খুব বিরক্তিকর হতে পারে। একটি গুরুতর প্রেক্ষাপটে, এটি আপনার জীবনমানকে প্রভাবিত করতে পারে। হালকা লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য, লালা উদ্দীপক খাবার এবং গন্ধ এড়িয়ে চলুন। আঙ্গুরের রস, চা, geষি এবং আদা আপনার মুখকে শুষ্ক মনে করতে পারে, লালা উৎপাদন হ্রাস করে। হাইপারস্যালিভেশনের গুরুতর লক্ষণগুলির জন্য, যেমন একটি মৌখিক সংক্রমণ বা মোটর স্নায়ু ব্যাধি, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। ধাপ 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ইউস্টাচিয়ান টিউব হলো মাথার ভেতর একটি ছোট নল যা কানকে নাসারন্ধ্রের পেছনের দিকে সংযুক্ত করে। ঠান্ডা বা অ্যালার্জির কারণে ইউস্টাচিয়ান টিউব ব্লক হয়ে যেতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে কান, নাক এবং গলা বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে পেশাদার চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। যাইহোক, হালকা থেকে মাঝারি ক্ষেত্রে ঘরোয়া প্রতিকার, ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ এবং প্রেসক্রিপশন ড্রাগ সলিউশনের মাধ্যমে তাদের নিজস্ব চিকিৎসা করা যেতে পারে। ধাপ 2 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

গলা ব্যথা খুব বিরক্তিকর এবং চুলকানি হতে পারে। গলায় এই ব্যথা আপনার গিলে ফেলাও কঠিন করে তুলতে পারে। গলা ব্যথা খুব সাধারণ এবং ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণের (ফ্যারিঞ্জাইটিস) লক্ষণ হতে পারে। গলা ব্যাথা এলার্জি, তরলের অভাব, পেশীর টান (চিৎকার করা, কথা বলা বা গান গাওয়া), গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি), এইচআইভি সংক্রমণ বা টিউমারের লক্ষণও হতে পারে। যাইহোক, গলা ব্যথার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভাইরাস (ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস, সর্দি, মনোনোক্লিওসিস, হাম, চিকেনপক্স এবং শিশুদের উপর

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ব্রঙ্কাইটিস হল বাতাসের নালীর প্রদাহ, ফুসফুসে এবং শ্বাসনালীতে যা তীব্র কাশি, বুকে ব্যথা এবং ক্লান্তি সৃষ্টি করে। এই অবস্থা রোগীকে দ্রুত সুস্থ করতে চায়। বাড়িতে স্বতন্ত্র থেরাপি এবং স্বাস্থ্যকর খাবার এবং পানীয় গ্রহণের মাধ্যমে ব্রঙ্কাইটিস নিরাময় করা যায়। যাইহোক, যদি আপনার কাশি খারাপ হয়, শ্লেষ্মা রঙ পরিবর্তন করে বা আপনার জ্বর হয় তবে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। যদি আপনার শ্বাসকষ্ট হয় বা দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস থাকে তবে অবিলম্বে হাসপাতালে যান। ধাপ পদ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ল্যারিনজাইটিস হল স্বরযন্ত্রের প্রদাহ (ভয়েস বক্স) অতিরিক্ত ব্যবহার, জ্বালা, বা কিছু সংক্রমণের কারণে। কণ্ঠনালীতে ফোলা ভোকাল কর্ডগুলি আপনার কণ্ঠস্বরকে কর্কশ করে তোলে, অথবা কখনও কখনও আপনাকে পুরোপুরি কথা বলতে অক্ষম করে তোলে। ল্যারিনজাইটিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এক সপ্তাহের মধ্যে এটি নিজেই সমাধান হয়ে যাবে এবং সঠিক হোম কেয়ারের মাধ্যমে নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করা যেতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, ল্যারিনজাইটিস গলার সংক্রমণের কারণে হয় যা এতটাই গুরুতর যে এর জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

সাইনাস হলো মাথার খুলিতে বায়ু ভরা ফাঁকা জায়গা। সাইনাসের চাপ একটি অস্বস্তিকর এবং কখনও কখনও বেদনাদায়ক অনুভূতি যা তখন ঘটে যখন অনুনাসিক প্যাসেজের আস্তরণের ঝিল্লিগুলি প্রদাহ বা জ্বালা হয়ে যায়। সাইনাস প্যাসেজের ফোলা বাতাস এবং শ্লেষ্মা প্রবাহকে বাধা দেবে। শ্লেষ্মা আটকে যায় এবং শ্বাসনালী বন্ধ হয়ে যায়, যার ফলে সাইনাসের চাপ এবং ব্যথা হয় (একে কখনও কখনও সাইনোসাইটিস বলা হয়)। কারণ যাই হোক না কেন, সাইনাসের চাপ দূর করতে এবং অস্বস্তি দূর করতে বেশ কিছু কাজ করতে পারেন। ধাপ 4 এর

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কানের বাধা একটি বিরক্তিকর চিকিৎসা সমস্যা, এটি শুনতে কঠিন করে তুলতে পারে, এবং যদি এটি পরীক্ষা না করা হয়, তাহলে মাথা ঘোরা এবং কানে ব্যথাও হতে পারে। যদি আপনি কানের বাধা দিয়ে তীব্র ব্যথা বা রক্তপাত অনুভব করেন, তাহলে আপনি আপনার কানের পর্দা ছিঁড়ে ফেলতে পারেন এবং অবিলম্বে চিকিৎসা প্রয়োজন। যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনি সহজ কৌশল এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের সাহায্যে বাড়িতে একটি অবরুদ্ধ কান উপশম করতে পারেন। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনি সহ বেশিরভাগ মানুষই সম্ভবত নাকের উপর ঘা অনুভব করেছেন যা বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর। সাধারণত, অ্যালার্জি, প্রদাহ, খুব শুষ্ক জলবায়ু, বা নাক ঘষার কারণে জ্বালা হওয়ার কারণে ঘা দেখা দেয়। যাইহোক, ভাইরাল সংক্রমণের কারণে ঘা হয় (চিকিৎসা ভাষায় ঠান্ডা ঘা হিসাবে পরিচিত)। সাধারণভাবে, সংক্রামিত ক্ষতের লক্ষণ হল ছোট, তরল-ভরা ফোস্কা যা সংক্রামক হতে পারে। এদিকে, অ্যালার্জি এবং শুষ্কতার কারণে নাকের ঘা চুলকানি, শুষ্কতা অনুভব করবে এবং এতে তরল থাকবে না। যদিও আপনার নাকের বেশিরভাগ ঘা কয়েক সপ্ত

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

অনুনাসিক প্যাসেজ এবং সাইনাসের সেচ শ্লেষ্মা এবং বিভিন্ন জ্বালা যেমন পরাগ, ধুলো এবং ব্যাকটেরিয়া বের করে দেবে। সাইনাস রিন্স পণ্যগুলি নাকের রোগের বিভিন্ন উপসর্গগুলি উপশম করে, যেমন নাক দিয়ে পানি পড়া, বা গলায় কফ (নাক ডাকার পর)। যারা অ্যালার্জি এবং অন্যান্য সাইনাস রোগে ভুগছেন তাদের জন্য এই ওষুধটি উপযুক্ত। NeilMed Sinus Rinse সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্র্যান্ড। এটি ব্যবহার করার আগে, আপনার সবসময় প্যাকেজিং এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্যের ব্রোশার পড়া উচিত। ধাপ 2 এর পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

একটি বিব্রতকর এবং অস্বস্তিকর অভিজ্ঞতা ছাড়াও, বমি গলার শ্লেষ্মা ঝিল্লির জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য এই ধরনের অস্বস্তির মুখোমুখি হতে হবে না। সহজ প্রতিকার, ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার সহ এই সমস্যাটি দ্রুত এবং কার্যকরভাবে মোকাবেলা করার জন্য আপনি বেশ কয়েকটি কৌশল প্রয়োগ করতে পারেন। ধাপ 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

আপনার কি কখনো কানে ব্যথা হয়েছে? বিরক্তিকর এবং খুব বিরক্তিকর ছাড়াও, এই সমস্যাটি আসলে আরও গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, যেমন কানের সংক্রমণ। যাইহোক, চিন্তা করবেন না কারণ এই নিবন্ধে প্রস্তাবিত কিছু পদ্ধতি ব্যবহার করে কানের ব্যথা দ্রুত উপশম করা যেতে পারে। যাইহোক, এমনকি যদি কানের ব্যথার উপসর্গগুলি নিজেরাই উপশম করা যায়, তবুও উপসর্গ বা আরও গুরুতর সমস্যা দেখা দিলে একজন ডাক্তারকে দেখুন। ধাপ 3 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

যদিও সেরুমেন বা ইয়ার ওয়াক্স যাকে প্রায়ই বলা হয়, এটি একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা কান এবং কানের খালকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে, যখন এটি জমা হয়, এই বিল্ডআপ শুনতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে বা আপনাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে। যদি আপনি গুরুতর উপসর্গ অনুভব করেন যেমন আপনার কানে বাজছে, শুনতে অসুবিধা হচ্ছে বা মাথা ঘোরাচ্ছে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে দেখান কারণ আপনার কানের সংক্রমণ বা অন্যান্য গুরুতর সমস্যা হতে পারে। যাইহোক, সাধারণ ধাপে কানের চিকিত্সা করার জন্য, আপনি এমন উপাদান ব্যবহার করতে পা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

টিনিটাস এমন একটি অবস্থা যা কানে রিং বা গুঞ্জন শব্দ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। টিনিটাসের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ আওয়াজ, কানের মোম, হার্ট বা রক্তনালীর সমস্যা, প্রেসক্রিপশন ওষুধ এবং থাইরয়েড রোগ। সঠিক নির্ণয়ের জন্য, একজন ডাক্তারের কাছে যান এবং একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করুন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, টিনিটাস নির্মূল করা যায় না, তবে এর তীব্রতা হ্রাস করার উপায় রয়েছে। আপনি আপনার কানে শব্দ কমাতে সাহায্য করার জন্য সাউন্ড জেনারেটর, হিয়ারিং এইডস এবং ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন। টিনিটাস নি

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ইউভুলা একটি ছোট কাঠামো যা গলার পিছনে ঝুলে থাকে। কখনও কখনও, উভুলা ফুলে যায় যা গিলতে অসুবিধা করে, শ্বাসরোধ বা দম বন্ধ করার আকাঙ্ক্ষা এবং এমনকি ছোট বাচ্চাদের মধ্যে ঝরে পড়ার প্রবণতা সৃষ্টি করে। বেশ কিছু জিনিস আছে যার কারণে উভুলা ফুলে যায়, যার মধ্যে রয়েছে ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন, অ্যালার্জি, শুকনো মুখ, অ্যাসিড রিফ্লাক্স, এমনকি জেনেটিক্স। যদি আপনার উভুলা লাল বা ফুলে যায়, উষ্ণ জল দিয়ে গার্গল করে, লজেন্স চুষে এবং বরফের চিপ চিবিয়ে উপসর্গগুলি উপশম করে। যদি আপনার লক্ষণগুলি

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কান খাল গ্রন্থিগুলি দ্বারা উত্পাদিত "ইয়ার মোম" (সেরুমেন) যদি তাদের মধ্যে তৈরি হয় তবে কান বন্ধ হয়ে যেতে পারে। কান শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া কানে প্রবেশ করতে বাধা দিতে প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসেবে কাজ করে। যাইহোক, cerumen জমা শ্রবণ ক্ষমতা কমাতে পারে। এটি আপনার কান পরিষ্কার করার একটি নিরাপদ উপায়। ধাপ 2 এর 1 পদ্ধতি:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কানের সংক্রমণ (ওটিটিস মিডিয়াও বলা হয়) শিশু এবং শিশুদের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা, তবে এগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও হতে পারে। প্রায় %০% শিশু ear বছর বয়সে কমপক্ষে একটি কানের সংক্রমণ অনুভব করবে। সংক্রমণ বেদনাদায়ক কারণ তরল জমে কানের পর্দায় চাপ দেয়। বেশিরভাগ সংক্রমণ হোম কানের সংক্রমণের চিকিত্সার মাধ্যমে তাদের নিজেরাই পরিষ্কার হয়ে যায়, তবে আরও গুরুতর ক্ষেত্রে বা ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে সম্পূর্ণরূপে নিরাময়ের জন্য প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন। ধাপ 6 এর 1 পদ্

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

অনুনাসিক প্যাসেজ ধোয়া সাইনাসগুলি পরিষ্কার করার এবং শ্বাসযন্ত্রের শীতলতা এবং অ্যালার্জির লক্ষণগুলি উপশম করার একটি কার্যকর পদ্ধতি। শারীরবৃত্তীয় স্যালাইন সমাধান (স্যালাইন) বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, রোগীর তীব্রতা এবং অবস্থার উপর নির্ভর করে, যোগ করা শারীরবৃত্তীয় স্যালাইন সমাধান বা অন্যান্য বিকল্প সমাধান আরও কার্যকর হতে পারে। ধাপ পদ্ধতি 1 এর 3:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

ইয়ারওয়াক্স, বা যাকে মেডিক্যালি সেরুমেন বলা হয়, কানকে সুরক্ষিত ও তৈলাক্ত করার কাজ করে। সেরুমেন ইমপ্যাকশন, বা কানের পর্দায় কানের মোম জমে, কখনও কখনও কান স্বাভাবিকভাবে নিজেকে পরিষ্কার করলেও হতে পারে। এই সমস্যার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে কানে ব্যথা, আংশিক বা সম্পূর্ণ শ্রবণশক্তি হ্রাস, কানে রিং, চুলকানি, গন্ধ বা স্রাবের স্রাব এবং কানে পূর্ণতার অনুভূতি। বেশ কয়েকটি বাণিজ্যিক পণ্য রয়েছে যা কান পরিষ্কার করতে এবং অতিরিক্ত সেরুমেন অপসারণ করতে সাহায্য করে, যেমন সমাধান এবং ড্রপ যা কানের

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

গর্ভাবস্থায়, একজন মহিলার জরায়ুর আকার বড় হবে এবং এর আকৃতি পরিবর্তন হবে। সাধারণত, যেসব মহিলারা গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে প্রবেশ করছেন তারা নীচের তলপেটে আলতো চাপ দিয়ে জরায়ু অনুভব করতে শুরু করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি আসলে আপনার এবং আপনার শিশুর মধ্যে সম্পর্ককে আরও গভীর করতে পারে, আপনি জানেন!

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01

কিছু মহিলার জন্য Menতুস্রাব খুব বেদনাদায়ক হতে পারে, এবং প্রচুর পরিমাণে রক্ত স্রাব ationতুস্রাবকে অপ্রীতিকর করে তোলে। আপনার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে আপনার পিরিয়ড সংক্ষিপ্ত করার, উপশম করার, এমনকি বন্ধ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। যাইহোক, আপনার সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনার পিরিয়ড বন্ধ করার জন্য কিছু দ্রুত টিপস প্রয়োজন হলে পড়তে থাকুন। ধাপ 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: